通過寫心得體會，我們可以總結經驗教訓，發現問題所在，并及時調整自己的學習和工作方法。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考。這些范文涵蓋了不同主題和領域，從中可以學習到一些好的寫作方法和技巧，希望對大家的寫作有所幫助。讓我們一起來看看吧。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇一

近年來，隨著社會壓力的日益增加，越來越多的人選擇請假休息，尤其是病假。病假是每個人都可能面臨的情況，它不僅影響到自己的工作和學習，還對身心健康產生一定的影響。經歷了一次病假后，我不禁思考起了這個問題，并得出了一些心得體會。

首先，我意識到身心健康的重要性。在疾病的折磨下，我感到生活和工作都變得困難重重，無法集中注意力，身體疲憊不堪。這種狀況讓我認識到，只有身心健康的人才有活力去努力工作，學習和生活才能更有質量。因此，保持身心健康是我們應該始終關注的重要事項，不能忽視。

其次，在病假期間我深刻地感到了團隊合作的重要性。在我病假的時候，同事們主動承擔了我的工作，幫助我減輕了很多壓力。我深感作為一個團隊的一員，相互幫助和合作是至關重要的。團隊合作不僅能夠提高工作效率和工作質量，還能增進彼此的了解和信任，創造更和諧的工作氛圍。

另外，病假期間讓我認識到個人時間管理的重要性。在病假期間，由于身體原因，我的時間安排被迫改變了。我需要安排充足的休息時間，以便盡快康復。這讓我反思日常生活中的時間浪費和不良習慣，比如無謂的社交媒體瀏覽和電視劇追劇。合理的時間管理不僅可以提高工作效率，還能讓身心得到良好的休息，保持身體健康和精神狀態。

此外，病假期間我認識到了要養成良好的生活習慣。疾病的降臨讓我不得不重新審視自己的生活習慣，比如飲食習慣、作息時間等。我開始更加注重健康的飲食，增加了水果和蔬菜的攝入，減少了糖、鹽和油脂的攝入。此外，我也更加規律地作息，保持充足的睡眠。良好的生活習慣不僅可以預防疾病，還能提高自己的生活質量。

最后，病假期間我也意識到了要保持樂觀的心態。在生病的時候，我會有低落和消極的情緒，但是我逐漸意識到維持樂觀的心態對康復是非常重要的。積極樂觀的心態可以幫助我們減輕壓力，增強免疫力，更好地應對疾病。同時，樂觀的心態也會影響周圍的人，傳遞積極的力量。

總結起來，病假不只是讓我們休息恢復身體，更是對我們生活和工作的一次反思和提醒。身心健康、團隊合作、個人時間管理、良好的生活習慣和樂觀的心態，這些心得體會對我來說是寶貴的財富。通過這次病假，我也明白了珍惜生命和健康的重要性，珍惜每一天的不易。因此，我將更加努力地工作和學習，為了更好地生活和明天的夢想奮斗。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇二

今天報名了，要開始讀書計劃了，好好努力，加油！在暑假里，我們玩得多開心啊！看看這兒，看看那兒，到處逛~瞧！這滋味，多爽啊！這是我們大家都期待的，對吧！我知道，有的喜歡宅在家，不出門；在家看看電視，打打電腦。這不是也很好么，對吧！開開心心得過下去不是很好么，對吧！

在暑假里，在校園里，在我們都會遇到一些困難。不過，沒事，別怕，我們只要記得“陽光總在風雨后，要相信有彩虹”這就話就行了。我相信，只要記得這就話，那就會戰勝一切困難的`。加油！努力吧！

“先苦后甜”這個成語，你們都聽說過，知道的吧！所以我們要努力的去把躲不過的苦都吃了；那樣的話，到了后來，我們就能吃到香噴噴的，甜蜜蜜的糖和蜂蜜了。呵呵！我相信你們和我一樣都喜歡吃甜的東西，對吧！

這暑假的心得體會大全（13篇）篇三

前言：

放假是每個學生最期待的時刻，這是我們放松和恢復自己的機會。而放假的意義不僅僅是為了放松自己、休息身體、振作精神、充電和放松，同時也是培養自身良好習慣、增添生活情趣，更重要的是讓自己面對不同的生活和環境，練習獨立思考和自理能力。

一、計劃。

在放假之前，我們應該規劃好自己的計劃，包括旅行、看書、學一門新技能或者參加一些與自己興趣相關的活動。這樣可以幫助我們充實自己，減少無意義的浪費時間，加深對生活的理解和領悟能力。

二、打破常規。

放假是一個打破常規、擺脫束縛的好時機。不妨換一個地方呆著，吃不一樣的食物、玩各種各樣的項目、接觸不一樣的人群。打破常規可以幫助我們離開舒適區，提升自身的適應能力和創造力，也讓我們開拓視野，體驗新的生活方式，樹立新的人生目標。

三、開展健康運動。

放假并不代表睡覺、吃喝玩樂，這是許多年輕人最容易犯的錯誤。放松心情不代表放棄健康，健康運動和好的睡眠充電，更是對我們身體和心靈最好的照顧。長時間坐在電腦前，休息時間不妨進行一些戶外運動，慢跑、爬山、騎車等等，鍛煉身體，同時也有助于將自己的注意力轉移出來，沉淀心情。

四、去體驗一些不同領域的事情。

在日常生活中，我們可能被一些慣性思維束縛起來。因此，在放假里面可以去體驗一些不同的事情，如前往博物館、到文藝咖啡廳坐坐、聽聽音樂會或是看戲劇表演。這都是可以讓自己領悟能力提升，對我們日后的生活也是有幫助的。

五、挑戰自己。

假期中，我們并不是為了走平凡不刺激的路，而是為了不斷挑戰自己、超越自己的極限。有些人喜歡自己開展一些小項目，如學習新的一門技能、完成一份小計劃等等。這些小目標能更好的讓我們了解自己的能力，并在提升中不斷進步和成長。

結尾：

在放假過程中，我們不應該給自己太大的壓力，無論怎樣的放松，我們都不忘生活意義和美好。通過一段時間的休息放松，我們能更好的面對生活和工作，更加樂觀、積極。只要我們能把握好時間，積極健康的去擁抱生活，每一個放假都能成為我們人生不朽的經驗。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇四

春假是學生們期盼已久的假期，也是他們放飛自我的時刻。在這個十分難得的休閑長假里，學生們可以盡情享受自由和休憩，同時也有機會去拓展自己的視野和人際關系。本文將從“放松心情”、“走出舒適區”、“學習與成長”、“親情與友情”和“展望未來”五個方面展開敘述，闡述我對春假的心得體會。

首先，春假是放松心情的良好機會。學生們經過了較長時間的學習和考試，心理壓力積累形成，春假正好可以讓他們暫時告別學校的課程和考試的壓力，放松心情。在這段假期里，我去了父母一直躍躍欲試但因時間原因遲遲未能去的地方，感受大自然的美麗和寧靜，把疲憊和煩惱拋之腦后。我在春假中學會了重視自己的身心健康，如何調整自己的心態，積極快樂地面對生活。

其次，春假也是走出舒適區的好時機。走出自己日常生活的舒適區，對于學生們來說是一次難得的挑戰和鍛煉機會。我參加了一次戶外旅行，和一群陌生的人相處在一起，體驗了與平日不同的生活。我學會了面對困境，積極解決問題，提高自己的社交能力和適應能力。在這次旅行中，我結交了新朋友，互幫互助，一起度過了一段愉快難忘的時光。

第三，春假也是學習與成長的機會。放松的同時，我并沒有忘記學習，我利用這段時間進行了一些自我提高的活動。我參加了一些興趣小組的學習班，學習了一些有關藝術、音樂等方面的知識。通過這些學習，我拓寬了自己的視野，提高了自己在一些特定領域的能力。這段時間的自主學習，讓我在知識上得到了提升，也讓我更加熱愛、享受學習的過程。

第四，春假中的親情和友情是我心中永遠的記憶。日常的學習忙碌使得我與家人和朋友的交流時間變少，春假來臨讓我有了和家人團聚、與朋友相聚的寶貴機會。我和父母一起旅行，在一起度過了難得的親子時光，分享彼此的喜怒哀樂。與朋友在一起玩耍、交流，我們產生了更深厚的情誼和更美好的回憶。這些珍貴的親情和友情，給了我很多溫暖和力量。

最后，春假的體驗也讓我對未來有了更多的展望。通過這次的放松和成長，我了解到自己的興趣和潛力，也有了更多對未來的規劃和展望。我明白了成功并不是一蹴而就的，而是需要不斷努力和學習的過程。春假為我提供了培養興趣愛好、增長經驗、建立自信的機會，讓我對未來充滿了希望和動力。

總之，春假給了我很多寶貴的體驗和經歷，讓我在忙碌的學習生活中得到了片刻的放松和自我提高的機會。我從中學會了放松心情、走出舒適區、學習與成長、親情與友情以及展望未來。春假的心得體會，將給我以后的學習生活帶來更多的啟示和動力。我將繼續努力學習，做一個積極向上的學生。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇五

暑假的生活比任何的時間都要逝去的快，好比一根在風中的香燭，在風的催促下燃燒的尤為快。我的暑假生活之燭在一瞬間仿佛燃燒了一半了。原本計劃來一次長長的外出旅行，現在也只能以遺憾告終了。

雖然取消了旅行計劃，然而我的暑假生活卻依舊充實。正處在學習階段的我們，課外書猶如夏天的西瓜，是我的假期生活里必不可少的組成成分。在燥熱的酷暑下，西瓜涼爽而最能止渴。

西瓜清涼甜蜜，沁人心脾，能滋潤人的心田。課外書積累能培養人的意志力，如果堅持下去可以豐富語言，拓展思維，為寫作打基礎，你也會品嘗到成功的甜蜜。

又涼又甜的.西瓜是媽媽的最愛，而晶瑩剔透，如同珍珠般的馬奶葡萄最能讓我陶醉。在炎炎烈日的盛夏，順手拿一顆冰葡萄，放進嘴里吮吸，那甜蜜的汁液立刻濕潤我干渴的喉嚨，頓覺回味悠長。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇六

緊張的學習終于結束了， 暑假既可以痛痛快快玩一陣子，又可以睡大覺嘍！哈哈哈哈！

暑假沒有了媽媽的“大喇叭”，沒有了鬧鐘的驢嗓門，我一覺就睡到了10：00！剛醒來，舅舅就打來了電話，說要去捉螃蟹，我一聽一個鯉魚打挺從床上跳了起來，大喊一聲：“great！正合我意。”急急忙忙洗漱吃飯。舅舅來了我剛好做完 ，“出發，go，go，let`sgo。”我急切的說著。

到達目的地嘍！這里好幽靜！天空是那樣的藍，小草是那樣的綠，小鳥在頭頂嘰嘰喳喳的叫著，一會兒從這棵樹飛到那棵樹，一會兒又從那棵樹飛到這棵樹歡快得不得了。溪水是多么的清澈，喝一口像礦泉水一樣，這讓我想起了農夫山泉的廣告詞：農夫山泉有點兒甜（農夫，山泉，有點田）。

來到了螃蟹溝，我翻開了一塊兒大石頭，哇！好多的螃蟹啊！如果都抓來賣掉能掙多少錢啊！我心中打起了如意小算盤。“舅舅快來，這里有好多螃蟹。 ”我嚷嚷著，舅舅以迅雷不及掩耳之勢沖了過來并抓住了一只大螃蟹真厲害啊！我暗暗佩服舅舅。舅舅告訴了我抓螃蟹的秘訣：先用木棍卡住螃蟹的大鉗子，然后抓住它貝殼兩邊 。我聽了舅舅說的覺的很不錯也開始了抓螃蟹了。哈哈！我也抓到了一只螃蟹，而且比舅舅抓的大一倍呢！我看見一只和瓶蓋一樣小的螃蟹，我一把握在手里，可是沒過一會兒小螃蟹就被我的手悶死了，哎！真可憐吶！不過我們抓了很多的大螃蟹。

夕陽西下，小鳥都回家了，我們也該回家了。我們戀戀不舍的離開了。

暑假的趣事真是太多了，在這里就給大家提一件事。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇七

能作為一名志愿者，和同學們一起，代表大學母校-臨沂大學，回到高中母校-沂水縣第一中學，進行有關臨沂大學高等院校招生的宣傳，本人覺得很是光榮和驕傲。我們的活動目的和背景是：在校大學生走進回到高中母校，更好地宣傳我校的辦學特色以及校園豐富多彩的文化生活，使在校的高中生更好地認識了解臨沂大學。大學生以自身經歷以及在大學期間所學親身講授大學生活體驗以及向高考生傳授個人高考復習經驗與心得，與師弟師妹們分享交流，使得他們能以更好的姿態面對高考。同時代表學校向高三的老師送去新年的祝福。這次活動的展開對于促進臨沂大學的知名度，提高同學們對其的認可度都有一定的作用。此外，幫助同學們更好的了解臨大的同時，可加強他們對重點高等院校的向往與憧憬以及對自我的肯定。

首先我來到我的母校。之前我通過高中同學首先獲知了母校高三年級的上課時間，所幸今年假期的年后時間很長，能夠趕上高三上課。之后又聯系了高中時的班主任老師，尋求他的幫助，并根據相關的情況安排好本次社會實踐招生宣傳活動進程，以期更好的完成各項工作。為了全面詳細的介紹大學，讓更多的同學了解臨沂大學，熱愛臨沂大學，積極報考臨沂大學，在假期離校前我首先學習了一些宣傳的技巧，認真組織宣傳材料。

我和老同學來到了曾經生活學習的母校，母校的變化巨大，我都差點不認識了。在母校我見到了昔日班主任和任課老師，久違的感覺真的太強烈，這一刻我也明白了母校的含義。在和老師交談中，我感受到母校翻天覆地變化，一下子仿佛回到了高中時代，過去的一切歷歷在目，一切仿佛都發生在昨天，一切都是那么熟悉。感覺母校的一切都是那么熟悉，那么的親切，我竟然有些哽咽了，這就是我永不忘的母校啊。此間，老師了解了我的意圖后特意向我講述了一些關于母校的情況，母校近幾年擴建了不少，并且也擴大了招生規模，師資力量也投入較多。與此同時，我也向老師介紹了臨沂市以及大學的一些情況，學校優美的校園環境，良好的教學設施，高水平的師資力量，豐富的課外實踐活動，以及各項有利于大學生學習生活的政策。等到課間，我和同學在征得上課老師同意之后來到高三的教室，使用多媒體對同學們介紹臨沂大學，教育教學條件、師資力量、生活設施、助學政策，以及我們豐富多彩的實踐活動，并就他們所關心的問題做出了解答。我們一邊認真的詳細宣講，一邊細心的記錄他們提出的疑問。我們在宣傳我們臨大的同時，給予同學們相關的有針對性的備考心理輔導；在宣傳相關專業知識的同時，與他們分享我們的備考技巧。還和他們分享我們在臨大的繽紛精彩的大學生活，希望在講解嚴肅正經的話題的同時，給予他們寬松的氣氛 ，讓大家都得到一定的緩沖。在寬松的氣氛中，我們彼此都很投入，最終這次宣傳比較成功。

在交流分享的過程中，我們彼此都很投入。一邊認真的詳細宣講的同時，一邊細心的記錄他們提出的疑問。可能是彼此都如此的投入，當他們說快要上課的時候，我們才意識到時間過得飛快。

同時，我在進行招生工作的時候也發現了一些問題。比如有些學生和家長對我們的工作不理解，我覺得這可能是他們對我校不了解照成的，對這種情況，我耐心和細心的幫他們分析。讓他們明白，適合的才是好的。經過我的努力，他們表示對我院的印象很好。在我自身，我也發現了一些問題。比如，對我院的一些細節情況，我也有不了解的。對次我感到了自己的不足，我會努力的去改正和學習。

雖然，中午餐給和諧掉了，雖然，喝水的動作也給省略了，可是，我們不渴不餓，直到離開高中母校的那一刻。那一刻，原來我們都渴了，餓了，嗓子沙啞了，手腳冰冰的。可，看著組員們那滿意，甜甜的笑容，我可深切的感受到組員們那暖呼呼的心。就像心中有一團火在燃燒！是的，我們都為自己的存在，自己所能付出的而驕傲，自豪！

這次招生宣傳活動中，我收獲了很多。首先，我對大學有了更深一步的理解，而不再是以前的一些膚淺東西，她充滿朝氣，她熱情洋溢。我為我是一名臨沂大學的學生而自豪。這次宣傳，我大膽的邁出了自己的步伐，走上講臺宣傳我們的學校，回答同學的問題。在一定程度上鍛煉了我的表達能力，社交能力和溝通能力。參加這次活動，我更加堅信“機會是留給有準備的人的”。

當我們的腳跨出高中母校校門的時候，20年臨大寒假招生宣傳活動在冷冷的天，暖暖的心下宣告圓滿結束！

最后，關于這次的寒假招生活動，我很感謝母校、母校學生給予我的支持，也很感謝他們給我的幫助，尤其是我的班主任老師和老同學讓我的工作得以順利完成。另外，我也很感謝大學給我這次鍛煉自我，提升自我的機會。以后的日子，我會抓住每一次機會去完善自我，不斷學習進步。同時也希望這次活動對正在為高考而奮斗努力的師弟師妹們有一定的幫助，希望他們能如愿以償的考上他們心怡的高等院校，也愿母校的未來越來越好。但愿高中母校的升業率越來越高，越來越好。但愿臨大母校的招生宣傳工作越做越好，能吸取越來越多的優秀學子！

這暑假的心得體會大全（13篇）篇八

終于盼到日思夜想的寒假，我終于可以動手做一些力所能及的事，但愿不要再被爸爸媽媽寵成小公主！

爸爸媽媽說，我是快樂而幸福的一代，就像早晨八九點鐘的太陽，蓬勃向上，充滿能量。可是他們不知道，年紀小小的我也有不小的煩惱呢！

在家里，爸爸媽媽把我寵得像一個小公主，什么事情都事先替我安排好，除學習什么都不用我去做，真是“衣來伸手，飯來張口”啊！每次我提出抗議，讓我做一些力所能及的事，他們總推說我還小長大再做。唉！爸爸媽媽，你們可知道這種溺愛般的“包干”可讓我獻丑呀！長這么大，我竟然連梳辮子都不會。還記得上次回家我哭鼻子嗎？就是因為我們班舉行“巧巧手”比賽，我雖然學習成績不錯，可是自理能力和動手能力卻是班里倒數……其實，爸爸媽媽你們總教育我要學會感恩，學會幫助他人，但我連自己都不能照顧好，怎么去顧全別人呢？所以請你們不要總替我做主，也讓我安排一下我的生活吧！

今年，我已經是一名六年級的學生，記得爸爸總玩笑他這么大的時候都可以燒飯做菜，可是您卻忽略上學放學堅持接送我的這一習慣。現在路上雖然車多，不安全的隱患也多，可這也不能作為我不能自主自立的理由呀！我是90后，我也長大，不是溫室里的花朵。該承擔的，我可以試著承擔，就像小時候您和媽媽鼓勵我學走路一樣，有些事是不能因為擔心和害怕就可以省略的，那是必經的體驗和鍛煉。每次看到年邁的奶奶風里來雨里去地接我回家，我真的感到很慚愧。我真的很想對你們說：“請讓我自己回家吧！”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，不用擔心我！我們自信、樂觀、勇敢有擔當，我們是陽光而快樂的90后！我們更希望在你們的一路鼓勵下，“我的童年我做主”！

看《我是90后》這本書，更讓我懂得在這物質空前繁榮的時代，我們既深感幸福，又肩負重大責任。我們應該像鎖佳櫻姐姐一樣，不斷追求，不斷完善自我；我們還應該像馬鵬飛大哥哥一樣，自信樂觀，勇于承擔現。我們更應該向災區的小朋友學習，學習他們的不亢不卑，自強自立，用自己的行動譜寫祖國的騰飛！

我真為自己是90后而備感驕傲！同學們，讓我們攜起手來一起行動吧—我們的童年我們自己做主，用我們充滿神奇的手勾勒我們明天的色彩！

這暑假的心得體會大全（13篇）篇九

這個暑假我按計劃完成了很多任務，但我的收獲是學會了做飯，做飯可不簡單，不同的菜有不同的做法。在我剛學習做飯時連個炒雞蛋都炒不好，那可是我平時認為最簡單的菜。不過，經過一個暑假的練習，我的廚藝有很大的提高，已經可以做一些簡單的飯菜了。這個暑假我的學習也有所突破。在英語方面，我開始自學《新概念英語》，第一冊一共有144課，我準備在一年里把《新概念英語》第一冊全部學完，加油!在數學方面，我還聽從一位朋友的建議，每天做一些奧數題，使自己的腦筋越用越靈活，使奧數不再成為我的難題!

在語文方面，我每天寫一篇作文。而且作文數字不能少于400字。有時，我還能寫1000字的作文呢!而且，我在這個假期還學會寫詩詞、詩歌、小說、童話……等等題材的作文。我還把語文五年級上冊的課文準備預習一遍。我相信，我的努力不會白費，我一定能成功!

在美術方面，我每天會抽出其中兩天的兩個小時來學習繪畫，我的素描有了很大的進步!

在音樂方面，我每天在空閑時間練一練嗓子，每天選一首歌。呵，現在我的歌聲真的變得更好聽了!

有時候，我還經常玩戰旗。現在，我已經可以打敗很多人了。

對了，還有——安全!

1、不能去池塘邊玩耍，要時時刻刻地防溺水!

2、為了自身地安全，不穿越綠化帶，以免被車撞傷。

3、不能在一些小賣部買一些過質、過期的食品，以防吃壞肚子。

4、不準攀高，如果你爬上一些建筑物，會很危險的。

5、不給陌生人開門，如果父母都不在家，有陌生人來訪，可以向朋友求助。

6、上街必須走斑馬線。

7、不滿12周歲不能騎自行車上路。

這些安全知識我時刻牢記，上一學期寒假，我的倆個同學就因為不注意安全，去東湖玩耍，溺水而亡。這一沉痛的教訓讓我永遠不能忘記。在每一次媽媽和我外出時，我都要督促媽媽遵守交通規則，注意安全。我自己外出的時候更是時刻牢記。

我還去了太原迎澤公園，迎澤公園好大啊!好像去了仙境一般，公園的風景十分美麗，景色怡人。到處開著五顏六色的鮮花，各種玩的東西應有盡有。樹上有許多我不認識的鳥，好看極了。湖面上游船來來往往，各種形狀的都有。還有，各種各樣的草坪、各種各樣的花壇展現在了我的眼前，讓我眼花繚亂、大飽眼福。游人絡繹不絕，好一個美麗的公園啊!我和我的小侄女、小侄子玩的都十分開心。我和小侄子還玩了過山車，好高興啊!下午，哥哥來接我們，我們才戀戀不舍的離開了公園。

暑假中發生的每一件事都對我有著深刻的意義。暑假是快樂的，而我希望我的五年級生活也能像春天的陽光，像我的暑假生活一樣散發出絢麗的光彩，照亮我前進的道路。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇十

“我的光陰，像是被撒了亮粉，無論鋪展在什么地方，都顯得耀眼。”我的暑假生活也是如此，爸爸媽媽在暑假剛開始時，帶我去了湖北。如果要形容在那邊的生活，我可以用一盤佳肴來形容。因為一盤佳肴是色香味俱全的，我的生活也是色香味俱全的。

色——景美。

到湖北的日子，讓我見到了平原的美麗，——望不到邊的美。

坐上奔跑的小車，我的思緒隨著它在一起飛揚，它先是穿過繁華的城市，隨著兩邊的街道漸漸擴大，車子也少了許多，一轉再轉，也就到了一個小鎮，車更少了，但多了運貨的大卡車。迤邐一陣子，也就到了鄉村，兩邊長滿了高大的樹，巨大的樹蔭，替我們遮擋了許多刺眼的陽光，它們不斷的向我們擁來，以示友好。如果累了，可以瞇起眼來享受一番，越發感覺它像一副畫了，至于畫名，也被這美景給替代了。

溫州很少有享受的，平原的美麗。平原上除了綠色，還是一望無際的綠。要不就是更深一點的綠——大樹，遮擋了來自遠方的視線。大地被綠色給包裹的嚴嚴實實，遠方的電線也差不多與天一般高了。陽光把綠色變成了金色，帶給我們享受，與樂趣。讓我們深深陶醉在其中。

遇到這樣的景色，會陶醉其中。很可能會：酒不醉人，人自醉，花不迷人，人自迷。

香——食物美。

湖北食物只有一個字形容——辣！但辣又不失美味。

第一天到湖北，奶奶燒了一只鴨子，用一個字形容——辣！飯桌上擺著我先前一直想吃的魚糕，我還強調，這種糕一定要魚做的，不要肉做的。魚做的會更有那種味道，吃一口就保證還會再吃一口！這是湖北的特色之一——魚糕，飯桌上不辣的食物。

即使夏天去吃大酒店，也會擺上湖北的特色，桌子一圈圈都是干鍋。和冬天完全沒什么兩樣，因為在我的記憶里，冬天也是吃干鍋、火鍋的。看著紅紅的辣椒做的菜又十分精致——實在是讓人口水欲滴，忍不住想吃一口啊！

味——回味美。

雖然已經從湖北回來了，但回憶起在那邊發生的事兒，也是很美好的，包括去好玩的度假村，或是坐無聊的游船；吃好吃的小胡鴨，或是吃難吃的虹鱒魚。即使很合不來的朋友，也覺得倍感思念。

這才發現，最美的還是回憶……因為回憶原本就是美的。

我的暑假生活，真像一盤美味的佳肴。——色、香、味都俱全。讓我回憶起來，還是忍不住會贊一下：“美！”

這暑假的心得體會大全（13篇）篇十一

又是一年暑假，同樣的城市同樣的炎熱，而我卻收獲是不同以往的快樂。每一年的假期都是同學們向往的日子，畢竟只有在這個時候我們才能盡情的玩樂盡情的釋放感情，我也是如此，但在享受自由之余我還學到了一種精神，那就是——堅持！

這個假期我對我們阜新市清河門的佰特英語輔導學校進行了一次社會調查，主要是針對他們的完善教學模式做一下了解，進而學習他們的方式方法，不僅鍛煉了自己同時也受益匪淺。從佰特人身上我深刻的體會到了一種精神，那就是堅持的精神。

從小到大我們一直在用“堅持”二字激勵自己，當我們學習困乏時，我們需要堅持；當我們長跑時，我們需堅持；當我們接近成功卻要放棄時，我們需要堅持……堅持無處不在，在某種程度上講它是我們的精神支柱，今天我明白只要堅持，我們一定能行！

曾經看到過這樣一個故事。

新生開學。

“今天只學一件最容易的事情，每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩，每天做300下。”老師說。

一個月以后有90%人堅持。

又過一個月有僅剩80%。

一年以后，老師問：“每天還堅持300下的請舉手！”整個教室里，只有一個人舉手，他后來成為了世界上偉大的哲學家。

這是個真實的故事，讓我們記住他的名子吧！他就是柏拉圖，一個偉大的哲學家。

從這個故事中可以發現：成功沒有秘訣，貴在堅持不懈。任何偉大的事業，成于堅持不懈，毀于半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要愿意，人人都能做到；說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數人。巴斯德有句名言“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我的力量就是我的堅持精神。”

大學來到學校參加工作以來，亦曾有過放棄的念頭，但總被他們的執著和堅持感動。曾在《我的期貨夢想》中看到“我喜歡期貨的神奇和魔力，經過無數綠肥紅瘦的日子，前方的路充滿荊棘和考驗，堅持不懈才會有夢想和希望。”如今的我，也在努力并堅持著，不過是想做得更好而已。

人的一生又何嘗不是如此？從“昨夜西風調碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”再到“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”都應該堅持，堅持生命的困惑、領悟和真諦。只有如此，在你到暮年的時候，細細回想起來，才會覺得沒有虛度曾經美好的年華，才會覺得自己的整個生命都充滿價值。

我，一個普普通通的大學生，但卻也有屬于自己的堅持。

大學的生活已過去四分之一，曾經的后悔和無知如今都化作了一種新的動力，不要在意那些過去，重要的是把握將來，剩下的日子我都將會努力走過，不用懈怠不用漫不經心，只用堅持，我相信只要我堅持堅持再堅持，我一定會達到自己奮斗的目標，令大學生活無悔，另青春無悔！

這暑假的心得體會大全（13篇）篇十二

暑假一轉眼就過去了，回想這一個暑假的實習，有苦也有甜，是很值得回味的一次實習經歷。對于我這個即將畢業的中專生來說，實習是一次很寶貴的歷練機會，所以我也特別認真努力的去完成這次的實習任務。

回想三年的中專生活過的真快，一轉眼就要畢業了，還記得自己剛進入中專時的迷茫和失望，到現在實習期間的淡定，坦然。這是我人生中的一次進步，我能很好的完成角色轉換，這主要得益于中專三年的技能培養和平常的學習積累。還記得剛入學的時候，我曾今認為自己只是個中專生而懊悔，但是經過老師和同學們的幫助和勸誡，我選擇了坦然面對，我相信是金子到哪里都會發光，對于這次的實習，是我證明自己的一次好機會，我一定會好好把握住。

這一個暑假的實習讓我這個中專生學到了很多，也懂得了很多。實習期間，也經歷了很多挫敗和困難，使得我從單純稚嫩變的穩重、成熟了。這次的實習讓我明白了一個道理，那就是每個人的人生中都不可能那么的順利，總會遇到挫折，只要我們敢于面對，才能順利的戰勝它。暑假的實習，我也失落過、悲傷過、因為我看到了自身的缺點和不足之處，但是我沒有放之不管，而是及時反省改正，這是對我的一次考驗，我要敢于面對自身的缺點，然后改正它。作為一名即將畢業的中專生，我們應該揚長避短，發現問題及時改正，全方面提高自己的綜合能力水平。

這一個暑假的實習，給我的只是經驗的積累，是以后正式邁向社會的墊腳石，所以在以后的工作生活中，我要更加的努力拼搏，我也更期待將來的挑戰，我有信心能夠戰勝一切困難，相信自己的人生會更美好。

實習期間，我能嚴格遵守實習公司的規章制度，和同事相處融洽，各方面都表現的很優秀，有強烈的責任心和集體榮譽感，在公司的表現得到了大家的贊許，這讓我很自豪。在工作之余，我還會積極參加一些公司組織的員工活動，增強身體素質，良好的身體是革命的本錢，還會利用空閑時間多看些書，全方面充實自己。

暑假結束了，短暫的實習時間也結束了，但是這次實習對我的影響卻是深遠的，這是一次另我這個中專生難忘的實習經歷。

這暑假的心得體會大全（13篇）篇十三

時間慢慢流去，寒假這么快就過去。寒假的最后一天永遠是那么的無聊。我無聊的坐在電腦的面前，一直想不到玩什么。就去看電視，看著變幻莫測的電視，現在也覺得沒什么好看的。大家就是這樣：在家玩久，就想上學。在學校時間多，又想回家。這種千古定律，永遠改變不。

我懶散的躺在床上，望著天花板，想著明天的事情，但有時也會想：“今天都沒有過完，干嘛想過去和將來。”站在家門口，看著人來人往流動的車輛和刺耳的噪音。心情都變得暴躁，覺得事情都不順利。

朋友叫我去玩，我就勉強答應。我和好友瘋狂玩著最拿手的游戲，很爽，卻輸得慘不忍睹。好友的家，留下我們發泄的痕跡。煩惱都沒。但他笑著說：“明天就上學。”“唉，他真是哪壺不開提哪壺啊，有把我的煩心事揪出來。”我沒有笑，只是很安靜地走出門去。等我回到家，才記起自己忘跟好友說再見，忘記幫他整理房間。

我強迫自己不去思考，靜靜地躺在床上，望著天花板，讓時間在身旁流逝。直到燈在我眼前熄滅。

半晚，我的腦中一直想著“明天，該上課。”難以入睡。