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初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇一

學(xué)校“陽(yáng)光體育周”又開始啦，在這次“陽(yáng)光體育周”活動(dòng)中，學(xué)校為我們?cè)O(shè)置了很多有趣的比賽項(xiàng)目：有適合全體學(xué)生參與的“一分鐘跳繩比賽，同時(shí)還有激動(dòng)人心的師生拔河賽和師生pk賽，怎么樣？你想?yún)⒓訂幔磕蔷蛷默F(xiàn)在開始積極訓(xùn)練吧，到時(shí)候我們來(lái)比一比，誰(shuí)是跳繩小冠軍？誰(shuí)是拔河勝利者？讓我們拭目以待！

組長(zhǎng)：xx。

成員：xx。

全體體育老師、各正副班主任老師。

二、“陽(yáng)光體育周”活動(dòng)總體要求：

以人為本、健康第一：各班要充分認(rèn)識(shí)學(xué)校“陽(yáng)光體育周”的活動(dòng)意義，積極組織全體學(xué)生參與項(xiàng)目活動(dòng)，以人為本、健康第一。

全員參與、安全至上：各班要重視安全教育與規(guī)則教育，確保學(xué)生按照比賽規(guī)則進(jìn)行比賽，不發(fā)生意外傷害事故，使每個(gè)孩子在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂（考慮到有部分特殊體質(zhì)的學(xué)生，跳繩比賽每班可以有兩名學(xué)生不參賽）。

三、“陽(yáng)光體育周”賽事安排和具體要求：

1、集體項(xiàng)目要求：全校學(xué)生以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽。

2、集體比賽時(shí)間：12月29日下午12：30開始。

3、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

項(xiàng)目一：一分鐘跳繩比賽。

比賽規(guī)則：按照班級(jí)學(xué)生平均數(shù)評(píng)選年級(jí)組一、二等獎(jiǎng)。

項(xiàng)目二：拔河比賽（每班男生10名，女生10名）。

比賽規(guī)則：

1、按1-6年級(jí)進(jìn)行分組，賽前抽簽，每場(chǎng)比賽均采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪，輸者淘汰。

2、比賽分a、b二組。a組東邊籃球場(chǎng)，b組西邊籃球場(chǎng)。

3、拔河比賽項(xiàng)目評(píng)選年級(jí)組一二等獎(jiǎng)。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇二

一、活動(dòng)目的：

1、倡導(dǎo)動(dòng)能體育文化，激發(fā)員工參加體育鍛煉、提高身體素質(zhì)的熱情；

2、培養(yǎng)員工參與活動(dòng)、積極進(jìn)取的精神，豐富員工企業(yè)文化生活；

3、增強(qiáng)員工對(duì)企業(yè)的歸屬感；

5、篩選主力運(yùn)動(dòng)隊(duì)員，參加xx中心第九屆（20xx年）運(yùn)動(dòng)。

二、辦會(huì)原則：

本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以“節(jié)儉、創(chuàng)新、全民化”為原則進(jìn)行組織；

1、節(jié)儉：比賽、接待及各項(xiàng)活動(dòng)安排盡量從簡(jiǎn)，降低成本，節(jié)約開支，少花錢多辦事；

2、創(chuàng)新：在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的基礎(chǔ)上，融入企業(yè)文化內(nèi)容及能夠促進(jìn)企業(yè)發(fā)展的各種元素；

3、全民化：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)計(jì)以企業(yè)職工為主要參與對(duì)象，防止運(yùn)動(dòng)會(huì)成為少數(shù)“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”較量的舞臺(tái)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)形式與競(jìng)賽項(xiàng)目：

1、舉辦：湖北動(dòng)能體育用品有限公司體育運(yùn)動(dòng)組委會(huì)。

2、承辦：湖北動(dòng)能體育用品有限公司康體委員會(huì)。

3、參加單位：

董辦/幫扶中心/工程部/it部/采購(gòu)部/財(cái)務(wù)部，共計(jì)14支代表隊(duì)。

4、參賽人員。

參加本屆體育運(yùn)動(dòng)會(huì)單項(xiàng)和集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員總數(shù)為3300人（全員），各代表隊(duì)限報(bào)運(yùn)動(dòng)名，其中男運(yùn)動(dòng)員名，女運(yùn)動(dòng)員名，教練員名，引導(dǎo)員1名（女性）。

5、大會(huì)組織工作人員及裁判員共計(jì)人，紅旗隊(duì)人、鮮花隊(duì)人。

6、競(jìng)賽項(xiàng)目（標(biāo)注藍(lán)色為李寧佛山運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目）。

（1）個(gè)人項(xiàng)目：

男子：100米、1500米、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃；女子：100米、800米、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃。

2）團(tuán)體項(xiàng)目：

男女混合4×100米接力（2男2女）。

男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力。

（3）集體項(xiàng)目及趣味項(xiàng)目：

項(xiàng)目一：名稱：《眾人一心》（3隊(duì)一輪）。

規(guī)則：每隊(duì)派8人參加，8人為一組，4男4女，要求8人雙手搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)為準(zhǔn)。距離30米，用時(shí)最短的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為準(zhǔn)。

項(xiàng)目二：名稱《雙劍合壁》（3隊(duì)一輪）。

規(guī)則：每隊(duì)派12人參加，6男6女，人數(shù)平均分在場(chǎng)地兩邊，相距30米，兩人背靠背夾住籃球接力，到對(duì)面換給另一對(duì)同伴返回，以接力的形式進(jìn)行。最快到終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

項(xiàng)目三：名稱《集體跳繩》（5隊(duì)一輪）。

規(guī)則：每隊(duì)派8人參加，8人為一組，4男4女，在一分鐘內(nèi)，跳得次數(shù)最多者獲勝。跳繩方法前后搖繩均可，但必須在開跳前確定前搖或后搖，中途不得變換搖繩方向。

（4）表演賽：男子籃球表演賽。

7、各代表隊(duì)，必須指定負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)組織日常訓(xùn)練、啦啦隊(duì)及賽場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)指揮等工作。

四、比賽時(shí)間與地點(diǎn)：

本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)初定20xx年4月24日（星期六）在動(dòng)能公司廠區(qū)進(jìn)行（具體比賽時(shí)間，將根據(jù)天氣情況作適當(dāng)之調(diào)整）。

五、參賽辦法：

1、凡動(dòng)能公司正式在冊(cè)的員工，經(jīng)醫(yī)院體檢身體合格者，均可在所在部門和康體委員會(huì)指定處報(bào)名參賽。

2、所有參賽的運(yùn)動(dòng)員必須佩帶號(hào)碼牌，號(hào)碼牌由運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一制作、發(fā)放。

六、錄取和獎(jiǎng)勵(lì)：

1、單項(xiàng)：錄取前8名，若報(bào)名人數(shù)不足8名則減一錄取，如不足兩名則取消該項(xiàng)比賽；

2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

3、團(tuán)體記分：（團(tuán)體記分原則）。

委員會(huì)主席：許來(lái)發(fā)。

委員會(huì)副主席：羅向揚(yáng)、廖永興、朱建林、王魁、曾繼勝。

委員：

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇三

一、比賽組委會(huì)設(shè)置：

裁判組：

組長(zhǎng)：崔總。

組員：周總、田野、丁天勇、唐紅燕。

后勤安全保障組：

工程科：負(fù)責(zé)比賽前期準(zhǔn)備工作。

辦公室：負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排各部門人員做好救護(hù)、飲水保障人事：負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)比賽人員及比賽名次。

二、活動(dòng)時(shí)間。

三、活動(dòng)對(duì)象。

武威天祥清真分公司全體員工，各部門組織好本單位的員工按時(shí)參加；

四、比賽內(nèi)容及比賽場(chǎng)地：

1.撲克：車間二樓會(huì)議室。

2.籃球：宿舍樓前籃球場(chǎng)。

3.乒乓球：宿舍一樓乒乓球室。

4.齊心協(xié)力：車間至發(fā)貨臺(tái)前方空地。

5.200米接力賽跑：車間至發(fā)貨臺(tái)前方空地。

五、比賽裁判（同時(shí)擔(dān)任此項(xiàng)目組織）：

撲克：崔總。

籃球：周總。

乒乓球：丁天勇。

齊心協(xié)力、200米接力賽跑：田野、唐紅燕。

六、比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

撲克：全員參與，每4人一組進(jìn)行淘汰賽，取獲勝者。

10人；

乒乓球：分為男子組、女子組分別進(jìn)行淘汰賽，取男、

女獲勝者各一人。

齊心協(xié)力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進(jìn)，取前2組。

200米接力賽跑：

4人×50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。

七、表彰獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

一等獎(jiǎng)共22名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值60元獎(jiǎng)品一份。

二等獎(jiǎng)共6名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值40元獎(jiǎng)品一份。

優(yōu)勝獎(jiǎng)共10名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值30元獎(jiǎng)品一份。

獲獎(jiǎng)?wù)呙麊螌⒃?月29日下午17:00在總結(jié)表彰大會(huì)上宣布并頒獎(jiǎng)。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇四

以深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院有關(guān)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《中共xx省委xx省人民政府有關(guān)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的實(shí)施意見》精神為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

二、活動(dòng)主題。

三、參加對(duì)象。

全市各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生）。

四、活動(dòng)時(shí)間。

x年x月至x年x月。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

20xx年x月30日，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央在xx舉行第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式，我省暨xx市也在同一天舉行起跑儀式。市教育局決定我市各級(jí)各類學(xué)校今年冬季長(zhǎng)跑起跑儀式以校為單位，定于x月30日，請(qǐng)各校要利用課外體育活動(dòng)時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。

每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生x米，初級(jí)中學(xué)生x米，普通高中生、高校學(xué)生20xx米。全市中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位，通過多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。各校校長(zhǎng)作為學(xué)校開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的第一責(zé)任人，要根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況制定陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)策劃方案，千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，保質(zhì)保量地完成冬季長(zhǎng)跑工作。市教育局將組織有關(guān)人員應(yīng)對(duì)各校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確保活動(dòng)按要求實(shí)施。

六、評(píng)選與表彰。

第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將評(píng)選優(yōu)秀組織單位獎(jiǎng)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的省、市、市級(jí)單位進(jìn)行表彰。我市也將對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的學(xué)校進(jìn)行表彰。

各級(jí)各類學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。

優(yōu)秀組織單位評(píng)選條件為：

3.學(xué)校冬季長(zhǎng)跑普及率高，學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程，鍛煉效果顯著；

4.本學(xué)校在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)網(wǎng)站上注冊(cè)數(shù)量較多，積極參加網(wǎng)站的交流活動(dòng)；

5.活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

七、宣傳報(bào)道。

主辦單位在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道專欄，設(shè)立活動(dòng)專題網(wǎng)站，宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記評(píng)比等開展活動(dòng)的相關(guān)信息。各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。我省活動(dòng)內(nèi)容和有關(guān)信息也將通過xx教育網(wǎng)欄目發(fā)布。

八、組織機(jī)構(gòu)。

市教育局成立第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，其組成人員如下：

組長(zhǎng)：xx。

副組長(zhǎng)：xxxx。

成員：xxxxxxxxxxxx，活動(dòng)辦公室設(shè)在市教育局中教室。各校要相應(yīng)成立冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇五

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。在運(yùn)動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我校準(zhǔn)備在11月下旬舉行秋季小型體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體方案如下：

一、籌備階段：

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名時(shí)間：20xx年4月15日―11月23日。

2、報(bào)名程序：

（1）各班學(xué)生到班主任處報(bào)名，然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的統(tǒng)一報(bào)名表。

（2）各班注意報(bào)名學(xué)生身體健康狀況。

3、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：

“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”。

二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)：20xx年4月29日-4月30日；學(xué)校操場(chǎng)。

三、組委會(huì)名單：

組長(zhǎng)兼總指揮：毛加林。

副組長(zhǎng)兼副總指揮：徐世波、寧遠(yuǎn)新。

成員：全體教師。

四、負(fù)責(zé)人：徐世波、寧遠(yuǎn)新。

五、比賽項(xiàng)目、時(shí)間、報(bào)名與頒獎(jiǎng)。

（一）個(gè)人項(xiàng)目：

1．一、二、年級(jí)比賽項(xiàng)目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠(yuǎn)，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。

門、原地投籃，200米、400米跑。

（二）集體項(xiàng)目：

1、一、二年級(jí)集體項(xiàng)目：沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、托球跑、運(yùn)球跑。

2、三、四年級(jí)集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。

3、五、六年級(jí)集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、原地跳長(zhǎng)繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。

4、集體項(xiàng)目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示。

六、設(shè)獎(jiǎng)。

1、單項(xiàng)每個(gè)項(xiàng)目滿6人的按年級(jí)分男女分別取一、二名，不滿6人參賽的只取一名，如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項(xiàng)目取消名次。

2、集體項(xiàng)目均按年級(jí)組取優(yōu)勝班。

七、裁判長(zhǎng)及裁判員。

總裁判長(zhǎng):毛校長(zhǎng)。

副裁判長(zhǎng)：徐世波、李斌。

（一）集體項(xiàng)目評(píng)委及組織負(fù)責(zé)人。

1、拔河比賽：徐世波。

2、廣播體操比賽評(píng)委：毛校長(zhǎng)寧校長(zhǎng)吳相翠姚元俊毛加強(qiáng)劉榮耀朱軍艷。

組織及負(fù)責(zé)：張慧。

3、花樣跳繩比賽評(píng)委：毛校長(zhǎng)寧校長(zhǎng)吳相翠姚元俊毛加強(qiáng)劉榮耀朱軍艷。

組織及負(fù)責(zé)：易芬芬。

4、韻律操比賽評(píng)委：毛校長(zhǎng)寧校長(zhǎng)吳相翠姚元俊毛加強(qiáng)劉榮耀朱軍艷。

組織及負(fù)責(zé)：何歡。

（二）個(gè)人項(xiàng)目裁判：

1、1分鐘跳繩組裁判：唐孝玲、狄娜。

2、立定跳遠(yuǎn)裁判:何歡劉榮耀。

3、2分鐘踢毽子裁判：易芬芬。

4、2分鐘夾彈珠裁判：張慧、何歡。

5、50米短跑、50米往返跑裁判：毛加強(qiáng)張娟。

6、200米短跑裁判：毛加強(qiáng)張娟。

7、2分鐘、3分鐘原地拍籃球裁判：寧遠(yuǎn)新。

8、400米短跑裁判：姚元俊唐孝玲。

9、乒乓球比賽裁判：李斌吳相翠。

10、羽毛球比賽裁判：張慧朱軍艷。

11、原地射門、原地投籃裁判：徐世波。

（三）各年級(jí)段集體項(xiàng)目裁判：

1、沙包擲準(zhǔn)比賽裁判：李斌狄娜。

2、紙衣迎面接力比賽裁判：何歡、劉榮耀。

3、托球跑、運(yùn)球跑比賽裁判：唐孝玲朱軍艷。

4、袋鼠夾球跳比賽裁判：

5、兩人三足比賽裁判：狄娜張娟。

6、接力賽、原地跳長(zhǎng)繩比賽裁判：劉榮耀張慧。

八、比賽要求。

1、比賽隊(duì)員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，觀看比賽的學(xué)生必須保證有序觀看不能影響比賽隊(duì)員，否則按違反比賽紀(jì)律扣除班級(jí)總分。

2、各項(xiàng)比賽裁判員必須公正、公平，保證比賽順利進(jìn)行。

3、各負(fù)責(zé)人、裁判員要熟悉比賽規(guī)則及要求。

九、后勤安排：劉榮耀。

十、照相、攝影：毛校長(zhǎng)張慧。

十一、安全保衛(wèi)：毛全虎。

十二、比賽安排：

1、開幕式。

2、總裁判長(zhǎng)宣布比賽開始。

3、比賽。

4、頒獎(jiǎng)：

5、閉幕式。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇六

為全面貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余生活，讓多姿多彩的體育運(yùn)動(dòng)伴隨小學(xué)生健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，我校舉行第十屆小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，特制定如下方案。

一、比賽項(xiàng)目。

一年級(jí)：跳繩（每班男女各5人）。

二年級(jí)：立定跳遠(yuǎn)（每班男女各5人）。

三年級(jí)：25米混合接力賽（每班男女各10人）。

四年級(jí)：拋實(shí)心球（每班男女各5人）。

五年級(jí)、六年級(jí)：拔河（分男子組和女子組，每班男女各15人）。

班主任必須在3月15日前把參賽選手報(bào)到翁副主任處。

二、比賽要求。

跳繩：1分鐘跳的次數(shù)多的獲勝。

立定跳遠(yuǎn)：每人跳3次，以最遠(yuǎn)的一次為最終成績(jī)。

25米混合接力賽：以跑最快的為第一名，其他依次類推。

拋實(shí)心球：每人拋3次，以拋?zhàn)钸h(yuǎn)的一次為最終成績(jī)。

拔河：三局二勝，抽簽進(jìn)行淘汰賽。（級(jí)與級(jí)比）。

三、比賽時(shí)間安排。

時(shí)間。

4月16日下午。

4月17日下午。

年級(jí)。

上午開幕式下午一、二年級(jí)。

三、四年級(jí)。

五六年級(jí)。

四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)：國(guó)旗班――彩旗隊(duì)――腰鼓隊(duì)――一1班、一2班―――――六5班的順序依次進(jìn)場(chǎng)，逆時(shí)針方向沿著彩旗走，走到距舞臺(tái)2米處，全班齊喊口號(hào)經(jīng)過舞臺(tái)回到原來(lái)的位置。（附各班排隊(duì)位置）。

各年級(jí)的口號(hào)是：

一年級(jí)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。

二年級(jí)：強(qiáng)身健體，報(bào)效祖國(guó)。

三年級(jí)：齊心協(xié)力，奮勇拼搏。

四年級(jí)：努力拼搏，揚(yáng)我班風(fēng)。

五年級(jí)：努力拼搏，超越自我。

六年級(jí)：團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。

2、升旗儀式。

3、校長(zhǎng)講話。

4、方基袖副校長(zhǎng)：運(yùn)動(dòng)會(huì)間的安全及注意事項(xiàng)。

5、潘小英副校長(zhǎng)：宣讀比賽時(shí)間。

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿、順利舉行，切實(shí)做到比賽安全、器材安全、交通安全、人身財(cái)產(chǎn)安全等，現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)會(huì)期間需注意事項(xiàng)告知：

一、各班主任加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生對(duì)安全問題的認(rèn)識(shí)，牢記“安全第一、比賽第二”的原則。

二、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從大會(huì)的管理，不得隨意穿越跑道，應(yīng)按劃出的通道行走，不得在終點(diǎn)附近和實(shí)心球場(chǎng)地投擲區(qū)嬉戲、打鬧、逗留。

三、比賽時(shí)，要穿好服裝和鞋子，不帶有金屬徽章、尖利或硬質(zhì)物體等。

四、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽；賽中要聽從指揮，按照規(guī)則進(jìn)行比賽；

五、非運(yùn)動(dòng)員按照指定位置觀看比賽，保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生，做到文明為本班隊(duì)員吶喊助威，尊重其他班選手。

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間注意教室安全，鎖好門、窗，妥善保管好貴重物品，按照大會(huì)規(guī)定的作息時(shí)間活動(dòng)。沒有到放學(xué)時(shí)間，不能出校門。

七、搭班老師要積極協(xié)助班主任，組織運(yùn)動(dòng)員參賽，維持非運(yùn)動(dòng)員的紀(jì)律，處理好突發(fā)事件。

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初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇七

一、比賽時(shí)間：

20xx年12月5日。

二、比賽地點(diǎn)：

君悅會(huì)操場(chǎng)。

三、參賽單位：

君悅會(huì)全體員工。

四、項(xiàng)目設(shè)置：

(比賽項(xiàng)目順序)。

1：二人三足接力跑。

2：呼啦圈。

3：背夾球跑。

4：托乒乓球接力跑。

5：袋鼠跳。

6：運(yùn)氣球。

7：同舟共濟(jì)。

8：齊心協(xié)力（拔河）。

五、參賽須知：

1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。

六、獎(jiǎng)勵(lì)方式：

集體項(xiàng)目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽(yù)證書及紀(jì)念品。個(gè)人項(xiàng)目每組第一名現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取獎(jiǎng)品；各個(gè)人項(xiàng)目總成績(jī)的前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。

七、未盡事宜，另行通知。

游戲一、二人三足接力跑。

1.比賽形式：部門組隊(duì)，每隊(duì)6人，分成3組。

2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)6米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

游戲二、呼啦圈。

1.游戲形式：個(gè)人項(xiàng)目。

2.游戲規(guī)則:3分鐘內(nèi)圈不間斷的轉(zhuǎn)至呼啦圈落地為止，時(shí)間最長(zhǎng)者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進(jìn)入總決賽。

游戲三、背夾球跑。

1.游戲形式：男女混合項(xiàng)目。每隊(duì)6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。比賽過程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時(shí)最少的隊(duì)勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式：男女混合項(xiàng)目，各對(duì)6人，3男3女。

2.游戲規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米，折返（計(jì)40米）交給下一個(gè)人接力，最后一人先到終點(diǎn)（起跑處）用時(shí)最少的隊(duì)勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。

游戲五：袋鼠跳。

1.比賽形式:以部門為單位，每隊(duì)6人，3男3女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽，每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可開始.比賽以計(jì)時(shí)成績(jī)決定勝負(fù)。

2.比賽規(guī)則：比賽直線距離為二十米，來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點(diǎn)后脫下袋子交由隊(duì)友接力，用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。

游戲六：運(yùn)氣球。

1.游戲形式：以個(gè)人形式參加，兩人一組進(jìn)行比賽。

2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個(gè)部位，就用哪個(gè)部位來(lái)頂氣球。10米直線距離，來(lái)回一次為全程。違規(guī)者要回到起點(diǎn)重新開始。

游戲七：同舟共濟(jì)。

1.游戲形式：以個(gè)人形式參加，三人一組，兩組進(jìn)行比賽，速度快的贏得獎(jiǎng)品。

2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個(gè)“鞋子”上，然后手扶前面同學(xué)一起往前走。10米直線距離，來(lái)回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。

游戲八：齊心協(xié)力（拔河）。

1.比賽形式：比賽以部門為單位，每隊(duì)十人，五男五女。

2.比賽規(guī)則：各部門參賽隊(duì)員從始至終都由一開始報(bào)名的10個(gè)人參加，不得中途隨意換人。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇八

一、活動(dòng)主題：

辦快樂教育，建和諧校園，強(qiáng)師生素質(zhì)，創(chuàng)特色效應(yīng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：

10月29下午~30日。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

操場(chǎng)。

四、活動(dòng)組織：

1、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：各班班主任。

職責(zé)：統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備及舉行。

2、裁判組：

總裁判長(zhǎng)：

裁判長(zhǎng)：

裁判員：

職責(zé)：確定比賽項(xiàng)目、比賽標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動(dòng)員造冊(cè)，并進(jìn)行賽時(shí)裁判工作。

3、后勤保障組：

組長(zhǎng)：

組員：

職責(zé)：負(fù)責(zé)場(chǎng)地規(guī)劃、音響設(shè)備、茶水供應(yīng)、成績(jī)登記、獎(jiǎng)狀印制等工作。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）趣味：

1―2年級(jí)：多足蟲競(jìng)走（8人）。

搬運(yùn)球接力（2男2女）。

跳繩（2男2女）。

沙包擲準(zhǔn)（1男1女）。

3―4年級(jí)：乒乓球托球跑（2男2女）。

搬運(yùn)球接力（2男2女）。

拔河（8男8女）。

5―6年級(jí)：齊心協(xié)力（3男2女）。

四人五足（2男2女）。

拔河（8男8女）。

教師組：齊心協(xié)力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力。

（二）競(jìng)技：

3―4年級(jí)：60米、100米、200米、立定跳遠(yuǎn)、擲沙包。

5―6年級(jí)：60米、100米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、實(shí)心球（女）、鉛球（男）。

六、活動(dòng)要求：

競(jìng)技比賽每班限報(bào)6男6女，每人限報(bào)2項(xiàng)。

七、積分辦法：

參照田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)算。若不足8名則向前遞減一名計(jì)算。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

計(jì)算班級(jí)團(tuán)體總分，按年級(jí)排列名次，每年級(jí)取前三名。

九、注意事項(xiàng)：

1、各班接到通知后，應(yīng)認(rèn)真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭(zhēng)取賽出水平，賽出風(fēng)格。

2、各班應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在活動(dòng)期間的安全教育，確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇九

為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想，增加班級(jí)集體榮譽(yù)感及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，檢驗(yàn)學(xué)校跑操效果特舉辦本次比賽。

一、參賽對(duì)象：

全校各班。

二、比賽時(shí)間：

12月11日（周五）上午8：00。

三．比賽地點(diǎn)：

校田徑場(chǎng)。

四．比賽要求：

1、各班在7：30在升旗廣場(chǎng)集合參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式。

2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場(chǎng)跑步一圈，排頭同學(xué)舉好班牌跑，以便評(píng)定成績(jī).跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。

3、各班應(yīng)有一名指揮員（負(fù)責(zé)指揮、喊口號(hào)、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)。

4、各班由田徑場(chǎng)西北口入場(chǎng)開始比賽，在整體跑完300米后，應(yīng)按班級(jí)順序經(jīng)田徑場(chǎng)東北口上樓梯（國(guó)際部門前）回到在籃球場(chǎng)班級(jí)集合地。

五、比賽評(píng)獎(jiǎng)：

全校按總分排名設(shè)獎(jiǎng)。20％為一等獎(jiǎng)，30％為二等獎(jiǎng)，50％為三等獎(jiǎng)。

六、比賽評(píng)委：

學(xué)校主管校長(zhǎng)，教育處主任，副主任，6名年級(jí)組長(zhǎng)。

（評(píng)委席設(shè)田徑場(chǎng)東直道，臺(tái)階上）。

七．比賽組織：

隊(duì)伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：z。

田徑場(chǎng)西北口入場(chǎng)隊(duì)伍指揮：z。

田徑場(chǎng)西南區(qū)（健身區(qū)附近）負(fù)責(zé)：z。

田徑場(chǎng)東南口負(fù)責(zé)：z。

田徑場(chǎng)東北口出場(chǎng)隊(duì)伍指揮：z。

八．具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

整體跑操評(píng)分細(xì)則（總分10分）。

評(píng)價(jià)內(nèi)容分值評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

指揮員。

2

指揮效果好、能很好調(diào)控隊(duì)伍與前面班級(jí)的間距。

整齊程度。

5

方陣隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好。

精神面貌。

3

精神飽滿，口號(hào)響亮有班級(jí)特色。

九．本次比賽的最終解釋權(quán)在教育處（如果天氣有變比賽時(shí)間另行通知）。

德明中學(xué)教育處。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十

為適應(yīng)新形勢(shì)下實(shí)施素質(zhì)教育的需要，更好的貫徹落實(shí)“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)，把大課間活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，將活動(dòng)與體育課、課間操和課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，充分利用場(chǎng)地條件，結(jié)合季節(jié)氣候特點(diǎn)以及傳統(tǒng)校園體育健身活動(dòng)的實(shí)施方案，以班為單位，分階段每天組織學(xué)生進(jìn)行大課間活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，有計(jì)劃、有組織的開展學(xué)校大課間活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想：

開展中小學(xué)生“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)，以“走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下”為活動(dòng)主題。樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，體現(xiàn)校園體育文化―我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康。發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理等方面健康和諧的發(fā)展。

二、活動(dòng)的目標(biāo)和原則：

（一）目標(biāo)。

1．根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新，通過身體練習(xí)在強(qiáng)身的同時(shí)，放松學(xué)生身心，健心育智，全面發(fā)展。

2．發(fā)揮其他教師的體育特長(zhǎng)，充分利用學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)備，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育資源的優(yōu)化組合。

3．全面提升學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)師生和諧發(fā)展。

（二）原則。

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育的功能，重視活動(dòng)過程的管理。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律、學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成規(guī)律。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4．創(chuàng)新型原則。根據(jù)現(xiàn)有條件，創(chuàng)新性的組織活動(dòng)開展。

三、組織機(jī)構(gòu)。

組長(zhǎng)：趙俊斌。

副組長(zhǎng)：張海濱、劉偉倫、楊悅。

成員：體育教師、各班班主任。

活動(dòng)協(xié)助教師：其余所有副班主任。

四、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排：

（一）活動(dòng)內(nèi)容安排：

1．體育趣味游戲：跳橡皮筋、呼啦圈、跳長(zhǎng)短繩、球類游戲、扔沙包等內(nèi)容。

2．球類活動(dòng)(籃球、足球、排球、羽毛球等)。

3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。

4.拔河。

5.隊(duì)列練習(xí)、廣播操練習(xí)。

五、活動(dòng)流程。

“大課間體育活動(dòng)”在每天下午第二節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間約為30分鐘。采用徒手操和分組活動(dòng)相結(jié)合的形式。前10分鐘為集體徒手操，后20分鐘在正副班主任的指導(dǎo)下，分小組開展以游戲?yàn)橹鞯?活動(dòng)，體育教師為活動(dòng)指導(dǎo)教師。

六、活動(dòng)要求：

1．各班主任是第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的安排管理及安全工作。

2．各體育教師負(fù)責(zé)場(chǎng)地活動(dòng)的指導(dǎo)，以及檢查排除安全隱患，指導(dǎo)各班合理的進(jìn)行活動(dòng)。

3．分工領(lǐng)導(dǎo)調(diào)配好活動(dòng)的內(nèi)容和場(chǎng)地，督查各班級(jí)活動(dòng)情況。

4．全校師生應(yīng)高度重視，共同參與。各班級(jí)必須嚴(yán)格執(zhí)行并落實(shí)大課間活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)施方案，確保活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)質(zhì)量。

5．各組原則上必須按規(guī)定內(nèi)容活動(dòng)。如果在活動(dòng)中有多余時(shí)間或在已熟練掌握規(guī)定內(nèi)容的情況下，可以結(jié)合本班師生的實(shí)際情況，選擇一些師生樂于參與，易于進(jìn)行的簡(jiǎn)單、安全、文明健康的活動(dòng)作為補(bǔ)充內(nèi)容活動(dòng)。

6．有關(guān)活動(dòng)所需器材。各班每天二節(jié)課后到器材室借器材，并于當(dāng)天課間活動(dòng)結(jié)束后歸還，借還器材必須履行學(xué)校器材管理的有關(guān)規(guī)定。各班應(yīng)大力宣傳，動(dòng)員學(xué)生自帶部分器材（如繩、毽、棋等）。

7．各班班主任應(yīng)按學(xué)校規(guī)定每天填寫（大課間活動(dòng)情況記載表），對(duì)每天活動(dòng)的內(nèi)容、情況作簡(jiǎn)單的記錄。

文檔為doc格式。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十一

根據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定的通知》要求，結(jié)合《縣科教局關(guān)于印發(fā)〈切實(shí)落實(shí)中小學(xué)生每天一時(shí)校園體育活動(dòng)〉的通知》。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

現(xiàn)將實(shí)施方案安排如下：

一、目標(biāo)。

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)的終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間，生生間的和諧關(guān)素，提高學(xué)生的全作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交住能力。

二、實(shí)施方案。

1、時(shí)間安排。

上午：9：40—10：10下午：16：30—17：00。

2、活動(dòng)保障。

1)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機(jī)構(gòu)。

具體分工如下：

校長(zhǎng)室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。

政教處：制定具體的實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全校“陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。

班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。

后勤部：負(fù)責(zé)場(chǎng)地、器材、醫(yī)務(wù)工作的保障。

2)全員參與強(qiáng)化過程管理。

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。

3、活動(dòng)主題。

快樂運(yùn)動(dòng)、健康成長(zhǎng)。

4、實(shí)施對(duì)像。

全校中小學(xué)學(xué)生。

5、活動(dòng)內(nèi)容。

1、大課間活動(dòng)：每天安排踏步操、廣播操、隊(duì)列回歸(時(shí)間約為25分鐘)。

2、眼保健操：每天上、下各組織學(xué)生做好一次眼保健操。

3、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組強(qiáng)開展教學(xué)活動(dòng)。

4、班級(jí)特色活動(dòng)：(活動(dòng)課時(shí)間，時(shí)間為16：30—17：00)。

班級(jí)特色活動(dòng)根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生都活動(dòng)起來(lái)。并注意安全，活動(dòng)內(nèi)容可參考“六一”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容。

三、活動(dòng)要求。

1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容。

2、體育教師負(fù)責(zé)場(chǎng)地安排，并對(duì)學(xué)生的站隊(duì)，踏步操、廣播操。

隊(duì)列回歸、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。

四、注意事項(xiàng)。

1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全防范管理，班主任必須加強(qiáng)教育，旨導(dǎo)學(xué)生安全、文。

明、有序的參加活動(dòng)。

3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地，各。

班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班班主任自行在教室。

進(jìn)行室內(nèi)游戲。

五、大課間隊(duì)列回歸時(shí)的口號(hào)(自選2—3條)。

1、每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。

2、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我陽(yáng)光、我快樂。

3、生命不息、運(yùn)動(dòng)不止。

4、陽(yáng)光點(diǎn)燃生命、運(yùn)動(dòng)成就未來(lái)。

5、超越極限、超越自我。

6、揚(yáng)體育精神、展青春風(fēng)采。

7、擁抱陽(yáng)光、強(qiáng)健體魄。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十二

為了確保活動(dòng)取得實(shí)效，就不得不需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么制定活動(dòng)方案需要注意哪些問題呢？白話文為大家精心整理了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)教育活動(dòng)方案【通用5篇】，希望能夠給予您一些參考與幫助。

主會(huì)場(chǎng)以“弘揚(yáng)先進(jìn)文化、共建和諧社區(qū)”為主題，內(nèi)容包括“百幅對(duì)聯(lián)賀新春”、“有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)猜”、居民才藝表演展示會(huì)以及社區(qū)書畫愛好者現(xiàn)場(chǎng)寫春聯(lián)等。體現(xiàn)社區(qū)群眾歡歡喜喜過大年的和諧氛圍。

活動(dòng)期間，社區(qū)成立由書記張秀芹任組長(zhǎng)，李艷伶任副組長(zhǎng)，其他社區(qū)干部為成員負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動(dòng)開展。

建設(shè)和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動(dòng)場(chǎng)所，樹立一批社區(qū)文體服務(wù)中心建設(shè)的典型，充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場(chǎng)文化、俱樂部、體育場(chǎng)、健身站(點(diǎn))等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動(dòng)，開展圖書進(jìn)社區(qū)、文體培訓(xùn)進(jìn)社區(qū)、文體活動(dòng)、文體隊(duì)伍進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。重點(diǎn)抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動(dòng)，提高群眾文體活動(dòng)水平。

道為單位的特色體育項(xiàng)目展演，抓好群眾體育組織建設(shè)及晨(晚)練點(diǎn)的建設(shè)；三送體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)，指導(dǎo)群眾性體育活動(dòng)的開展；四送科學(xué)健身方法進(jìn)社區(qū)，通過講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識(shí)，積極倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉。

（二）組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的單位、學(xué)校輪流參與演出，豐富市民業(yè)余文化生活。

（三）通過文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)，組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊(duì)伍，開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動(dòng)和文體信息服務(wù)活動(dòng)，以豐富多彩的藝術(shù)形式宣傳“改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。

（四）開展“圖書館服務(wù)進(jìn)社區(qū)及社區(qū)讀書活動(dòng)”。區(qū)公共圖書館深入社區(qū)宣傳圖書館的作用，宣傳圖書館知識(shí)，開展圖書銷售、圖書評(píng)價(jià)及好書推薦活動(dòng)。組織社區(qū)各圖書館、圖書室之間進(jìn)行各種形式的使用交流，形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、資源共享，緊緊圍繞《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神和文明城區(qū)創(chuàng)建工作，在社區(qū)居民中開展“改、樹、創(chuàng)”為主題的讀書征文活動(dòng)。在社區(qū)居民中形成好讀書、求上進(jìn)、講文明的良好風(fēng)氣。

(一)3月至6月為制定工作計(jì)劃與組織準(zhǔn)備階段，文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)啟動(dòng)儀式，社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦，同時(shí)區(qū)文化館投入到社區(qū)調(diào)研，發(fā)掘各類文藝人才，組織各種文藝隊(duì)伍，開展經(jīng)常性的文體活動(dòng)。

(二)7月至11月，舉辦1～2期文體培訓(xùn)，開展“圖書館服務(wù)進(jìn)社區(qū)及社區(qū)讀書活動(dòng)”。

(三)11月至12月，開展“社區(qū)文體信息服務(wù)周”活動(dòng)，幫助有條件的社區(qū)建立文體信息服務(wù)點(diǎn)，深入開展文體信息服務(wù)活動(dòng)。同時(shí)，開展“社區(qū)文化建設(shè)大家談”活動(dòng)。

(四)12月，組織協(xié)調(diào)電影放映單位，開展“電影進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，為社區(qū)免費(fèi)或低價(jià)放映電影。每周為社區(qū)群眾免費(fèi)放映1到2場(chǎng)電影。

（五）為加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)工作，成立“文體進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)辦公室；負(fù)責(zé)“文體進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的指導(dǎo)和督促工作。

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。在運(yùn)動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我校準(zhǔn)備在11月下旬舉行秋季小型體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體方案如下：

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名時(shí)間：20xx年4月15日—11月23日。

2、報(bào)名程序：

（1）各班學(xué)生到班主任處報(bào)名，然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的統(tǒng)一報(bào)名表。

（2）各班注意報(bào)名學(xué)生身體健康狀況。

3、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：

“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”。

20xx年4月29日——4月30日；學(xué)校操場(chǎng)。

組長(zhǎng)兼總指揮：

副組長(zhǎng)兼副總指揮：

成員：全體教師。

xx。

（一）個(gè)人項(xiàng)目：

1、一、二、年級(jí)比賽項(xiàng)目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠(yuǎn)，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。

（二）集體項(xiàng)目：

1、一、二年級(jí)集體項(xiàng)目：沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、托球跑、運(yùn)球跑。

2、三、四年級(jí)集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。

3、五、六年級(jí)集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、原地跳長(zhǎng)繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。

4、集體項(xiàng)目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示。

1、單項(xiàng)每個(gè)項(xiàng)目滿6人的按年級(jí)分男女分別取一、二名，不滿6人參賽的只取一名，如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項(xiàng)目取消名次。

2、集體項(xiàng)目均按年級(jí)組取優(yōu)勝班。

團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個(gè)人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結(jié)合在一起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。

當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。

“陽(yáng)光伙伴”即“12人13足”50米計(jì)時(shí)賽，是一項(xiàng)面向青少年的集體競(jìng)賽體育活動(dòng)。此項(xiàng)活動(dòng)是以青少年為主要參與對(duì)象的集體競(jìng)技類項(xiàng)目，旨在通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽(yáng)光的生活性格、攜手并進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。

數(shù)控班全體學(xué)生。

20xx年3月28日下午第三節(jié)課操場(chǎng)。

比賽方法和規(guī)則：

a、以隊(duì)為單位參加比賽，每隊(duì)12人，不分男女，抽簽決定隊(duì)友。

b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起（套在踝關(guān)節(jié)附近）。

c、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

為全面落實(shí)“陽(yáng)光體育工程”精神，增強(qiáng)我校體育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，豐富學(xué)生的體育活動(dòng)，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，培育頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作的體育精神，推動(dòng)我校體育工作更上一個(gè)新臺(tái)階。經(jīng)研究決定舉行我校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將活動(dòng)方案通知如下：

辦快樂教育，建和諧校園，強(qiáng)師生素質(zhì)，創(chuàng)特色效應(yīng)。

10月29下午——30日。

操場(chǎng)。

1、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：各班班主任。

職責(zé)：統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備及舉行。

2、裁判組：

總裁判長(zhǎng)：

裁判長(zhǎng)：

裁判員：

職責(zé)：確定比賽項(xiàng)目、比賽標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動(dòng)員造冊(cè)，并進(jìn)行賽時(shí)裁判工作。

3、后勤保障組：

組長(zhǎng)：

組員：

職責(zé)：負(fù)責(zé)場(chǎng)地規(guī)劃、音響設(shè)備、茶水供應(yīng)、成績(jī)登記、獎(jiǎng)狀印制等工作。

（一）趣味：

1-2年級(jí)：多足蟲競(jìng)走（8人）。

搬運(yùn)球接力（2男2女）。

跳繩（2男2女）。

沙包擲準(zhǔn)（1男1女）。

3-4年級(jí)：乒乓球托球跑（2男2女）。

搬運(yùn)球接力（2男2女）。

拔河（8男8女）。

5-6年級(jí)：齊心協(xié)力（3男2女）。

四人五足（2男2女）。

拔河（8男8女）。

教師組：齊心協(xié)力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力。

（二）競(jìng)技：

3-4年級(jí)：60米100米200米立定跳遠(yuǎn)擲沙包5-6年級(jí)：60米100米400米跳遠(yuǎn)跳高壘球?qū)嵭那颍ㄅ┿U球（男）。

競(jìng)技比賽每班限報(bào)6男6女，每人限報(bào)2項(xiàng)。

參照田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)算。若不足8名則向前遞減一名計(jì)算。

計(jì)算班級(jí)團(tuán)體總分，按年級(jí)排列名次，每年級(jí)取前三名。

1、各班接到通知后，應(yīng)認(rèn)真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭(zhēng)取賽出水平，賽出風(fēng)格。

2、各班應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在活動(dòng)期間的安全教育，確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行。

為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在我校的實(shí)施，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃。

1、堅(jiān)持“健康第一”的原則，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體，在全校師生中開展以“享受陽(yáng)光，快樂運(yùn)動(dòng)”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、享受健康。

2、學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實(shí)人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛的精神，弘揚(yáng)民族精神。

2、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)有機(jī)結(jié)合。通過體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度計(jì)劃。

4、營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，通過多種形式宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)家喻戶曉、深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體師生對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握一、二項(xiàng)日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。

1、內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。

（2）以年級(jí)為單位開展一項(xiàng)特色體育活動(dòng)。

一二年級(jí)跳短繩、三四年級(jí)踢毽子、五六年級(jí)魚貫跳長(zhǎng)繩。大課間活動(dòng)時(shí)間為上午10：00-10：30，時(shí)間為30分鐘（其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級(jí)體育活動(dòng)20分鐘）。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個(gè)時(shí)段安排班級(jí)特色體育活動(dòng)。時(shí)間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場(chǎng)區(qū)域活動(dòng)。

（3）組織活動(dòng)：九月份重點(diǎn)活動(dòng)為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長(zhǎng)跑比賽。

2、活動(dòng)方法：

體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法。

3、要求：

學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，扎根班級(jí)、立足校園，開展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。

1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開展。

2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

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初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十三

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十四

團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個(gè)人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結(jié)合在一起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。

當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的.學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。

“陽(yáng)光伙伴”即“12人13足”50米計(jì)時(shí)賽，是一項(xiàng)面向青少年的集體競(jìng)賽體育活動(dòng)。此項(xiàng)活動(dòng)是以青少年為主要參與對(duì)象的集體競(jìng)技類項(xiàng)目，旨在通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽(yáng)光的生活性格、攜手并進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。

數(shù)控班全體學(xué)生。

20xx年3月28日下午第三節(jié)課操場(chǎng)。

比賽方法和規(guī)則：

a、以隊(duì)為單位參加比賽，每隊(duì)12人，不分男女，抽簽決定隊(duì)友。

b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起（套在踝關(guān)節(jié)附近）。

c、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十五

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十六

為貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間工作的意見》，響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，落實(shí)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。

二、目標(biāo)和原則。

（一）目標(biāo)。

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、優(yōu)化大課間的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則。

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過程的教育。

2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，推動(dòng)素質(zhì)教育。

3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。

4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。增設(shè)太極拳、健美操、瑜珈等，將藝術(shù)、體育融為一體。

三、活動(dòng)主題。

四、實(shí)施對(duì)象。

省溧中高中部全體學(xué)生。

五、活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間安排。

每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動(dòng)等活動(dòng)時(shí)間組成。

1、大課間：每天上午第二、第三節(jié)課之間安排30分鐘的大課間操，主要內(nèi)容包括廣播體操和集體跑操；每天下午第八節(jié)課后安排25分鐘的大課間體育活動(dòng)。

2、眼保健操：每天下午第六、第七節(jié)課之間安排5分鐘的眼保健操。

3、體育課：每周2節(jié)體育課，共90分鐘；

4、課外體育活動(dòng)：每個(gè)班級(jí)每周至少開展1次課外體育活動(dòng)，共45分鐘。

第1、2項(xiàng)每天累計(jì)鍛煉60分鐘，加上3、4項(xiàng)，每周可保證435分鐘鍛煉時(shí)間，平均每天保證87分鐘鍛煉時(shí)間。

六、大課間體育活動(dòng)及課外體育活動(dòng)具體安排。

（一）、活動(dòng)項(xiàng)目。

籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳繩、實(shí)心球、太極拳、健美操、瑜珈。

（二）、場(chǎng)地安排。

籃球場(chǎng)：籃球。

田徑場(chǎng)：足球、實(shí)心球。

排球場(chǎng)：排球。

藝體樓：羽毛球、乒乓球。

體育館及藝體樓周圍水泥地：毽球、跳繩。

體育館：太極拳、健美操、瑜珈。

七、活動(dòng)的組織實(shí)施。

（一）建立建全組織機(jī)構(gòu)。

組長(zhǎng)：校長(zhǎng)。

副組長(zhǎng)：分管副校長(zhǎng)。

成員：高中各年級(jí)管委會(huì)、學(xué)生會(huì)。

（二）明確工作責(zé)任制，確保每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)不折不扣的施行。

學(xué)校校長(zhǎng)是落實(shí)每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；學(xué)校分管組長(zhǎng)是落實(shí)每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。

年級(jí)管委會(huì)、學(xué)生會(huì)、體育備課組、后勤、醫(yī)務(wù)室等部門負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)的具體責(zé)任人，年級(jí)管委會(huì)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，體育備課組負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)間的安排落實(shí)，活動(dòng)內(nèi)容、場(chǎng)地器材的安排和方案的制定；后勤負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；學(xué)生會(huì)要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動(dòng)的開展；校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，政教德育要負(fù)責(zé)活動(dòng)的安全保衛(wèi)工作。學(xué)校班主任、體育教師是落實(shí)每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)的直接責(zé)任人，大課間、課外體育活動(dòng)由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課由體育教師按有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。

（三）加強(qiáng)檢查和安全管理。

落實(shí)每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)要納入中小學(xué)綜合辦學(xué)水平的評(píng)估指標(biāo)體系，學(xué)校要把落實(shí)每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)納入班級(jí)評(píng)比和班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。學(xué)校在組織開展學(xué)生每天一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)中，要切實(shí)加強(qiáng)安全教育和管理，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、器材設(shè)施的檢修、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。

八、注意事項(xiàng)。

1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理。

2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲（器材自備）。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十七

根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展第二屆南通市學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，開展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行。

全校初中、高中學(xué)生。

10月27日至4月30日。

20xx年10月27日課間操時(shí)間，在學(xué)校操場(chǎng)舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù)）的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。

南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實(shí)施。學(xué)校要對(duì)在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

xxxx。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十八

為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，響應(yīng)教育部倡導(dǎo)的億萬(wàn)人民陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)“生命――和諧”的教育理念，推進(jìn)校園群眾性體育活動(dòng)的開展，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的人才。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，使學(xué)生能在大自然中、在陽(yáng)光下、在操場(chǎng)上體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣，調(diào)動(dòng)師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌，推動(dòng)學(xué)校教育的良性發(fā)展，為學(xué)校增添活力。

二、目標(biāo)和原則。

（一）目標(biāo)。

以“健身強(qiáng)體、育德促智、審美悅心、發(fā)展個(gè)性”為宗旨，以群體活動(dòng)為基礎(chǔ)，落實(shí)“健康第一”的思想，體現(xiàn)“鍛煉的實(shí)效性、內(nèi)容的全面性、功能的多樣性、參與的廣泛性、個(gè)性的塑造性及活動(dòng)的趣味性、娛樂性”原則，為學(xué)生身心健康水平的切實(shí)提高創(chuàng)新廣闊的發(fā)展空間。

1、學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”的思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則。

1、教育性原則。開展大課間活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等教育功能，重視活動(dòng)過程的教育。

2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。（見附表）。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。

4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排一些活動(dòng)內(nèi)容，考慮今后增設(shè)一些集體舞、自編操。武術(shù)操等，將藝術(shù)、體育融為一體，實(shí)現(xiàn)體育與藝術(shù)、休閑與鍛煉、傳統(tǒng)與現(xiàn)代的完美統(tǒng)一。

三、管理責(zé)任制。

1、領(lǐng)導(dǎo)督察制：成立由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組；校長(zhǎng)、行政到操場(chǎng)參與、督促活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全體師生對(duì)大課間活動(dòng)的重視程度。

2、體育老師負(fù)責(zé)制：上午第一節(jié)課時(shí)，體育老師做好組織大課間活動(dòng)的準(zhǔn)備工作。

（1）活動(dòng)全程由廣播音樂指揮。

（2）負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所及進(jìn)退場(chǎng)的安排；

（3）組織大課間活動(dòng)的全過程；

（4）負(fù)責(zé)學(xué)生排隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)的指導(dǎo)與監(jiān)督及訓(xùn)練工作。

3、班主任負(fù)責(zé)制：各班主任第一節(jié)課后，就必須全部到達(dá)班級(jí)，迅速組織本班學(xué)生整好兩路縱隊(duì)（男女生各一隊(duì)），然后帶領(lǐng)路隊(duì)安靜、有秩序地按時(shí)到達(dá)指定位置，組織學(xué)生按要求參加大課間活動(dòng)。活動(dòng)中，班主任要指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，維持好本班學(xué)生的紀(jì)律、安全。退場(chǎng)時(shí)，班主任組織本班學(xué)生排好兩路縱隊(duì)安靜、有序地進(jìn)教學(xué)樓，到達(dá)班級(jí)后才能解散。班主任平時(shí)要注意加強(qiáng)學(xué)生安全教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

四、實(shí)施措施。

1、時(shí)間安排。每天上午第二節(jié)課后30分鐘，任何老師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間。如果因天氣原因，不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班在教室進(jìn)行趣味游戲（可以以音樂美術(shù)為主要內(nèi)容，器材自備），由各班班主任組織安排。

2、組織保障。學(xué)校為加強(qiáng)該項(xiàng)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動(dòng)真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

各班班主任及體育、音樂、美術(shù)老師。

3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動(dòng)，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時(shí)也是活動(dòng)者。這樣既能體現(xiàn)國(guó)家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。

4、安全保障。學(xué)校按班劃定活動(dòng)區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)，防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。各班主任進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生注意安全。

5、激勵(lì)措施。活動(dòng)實(shí)行考核激勵(lì)制度，充分調(diào)動(dòng)師生參與大課間活動(dòng)的積極性。考核分為兩方面：一是對(duì)教師的考核。所有教師都要參與到活動(dòng)中來(lái)，對(duì)教師的到位情況列入教師個(gè)人考核中。二是對(duì)班級(jí)的考核。為調(diào)動(dòng)班主任的工作責(zé)任心，將大課間活動(dòng)的檢查內(nèi)容列入班級(jí)專項(xiàng)考核中。學(xué)校對(duì)大課間活動(dòng)進(jìn)行定期評(píng)比，把大課間活動(dòng)開展情況作為文明班集體評(píng)選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)，集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的持續(xù)發(fā)展。

6、鼓勵(lì)活動(dòng)創(chuàng)新。大課間活動(dòng)除時(shí)間有具體規(guī)定、保證外，在活動(dòng)形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵(lì)體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長(zhǎng)，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項(xiàng)目。

五、活動(dòng)程序安排。

1、師生進(jìn)場(chǎng)5分鐘。

2、分散活動(dòng)15分鐘。

3、廣播體操5分鐘。

4、放松、退場(chǎng)5分鐘。

六、分散活動(dòng)內(nèi)容安排。

分散活動(dòng)時(shí)，以體育大課間實(shí)驗(yàn)課題內(nèi)容為主（見下表），原則上活動(dòng)內(nèi)容以年級(jí)為單位確定，每月一輪換。各班也可自主選擇活動(dòng)內(nèi)容，鼓勵(lì)創(chuàng)編，活動(dòng)時(shí)應(yīng)提前準(zhǔn)備好活動(dòng)器材。盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。

七、進(jìn)退場(chǎng)及場(chǎng)地安排。

進(jìn)退場(chǎng)時(shí)，各班級(jí)分別排成兩路縱隊(duì)，從樓梯安靜、依次地走。

體育老師根據(jù)班級(jí)下樓的先后順序依次安排班級(jí)站位，并劃定班級(jí)分散活動(dòng)。

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初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇十九

貫徹落實(shí)各級(jí)校園體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】怠Ⅲw魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

我運(yùn)動(dòng);我健康;我快樂。

人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)校園有評(píng)比。

組長(zhǎng)：xx。

副組長(zhǎng)：xx。

成員：

以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的'良好習(xí)慣。

1、規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持大課間活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。用心開展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每一天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定資料、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導(dǎo)教師。

2、開齊、開足、上好體育課。堅(jiān)定不移地執(zhí)行小學(xué)1-2年級(jí)每周4節(jié)體育課、3-6年級(jí)每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要用心推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

3、開展常規(guī)競(jìng)賽活動(dòng)。每學(xué)期，校園體育組聯(lián)合少先隊(duì)大隊(duì)部，組織開展廣播操、眼保健操評(píng)比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。

4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

5、做好體育科目測(cè)試。堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。校園要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。

6、著力打造校園體育文化特色。將校園體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽(yáng)光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個(gè)孩子從中得到快樂。辦好校園體育節(jié)，將“小小全運(yùn)會(huì)”打造成校園文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節(jié)成功舉辦，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，所有運(yùn)動(dòng)員以省為單位編組，開展各項(xiàng)競(jìng)賽，“小小全運(yùn)會(huì)”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，禮貌比賽，讓“小小全運(yùn)會(huì)”再結(jié)碩果。

初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇二十

全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)72周年，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的.鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生）。

10月26日至4月30日。

10月26日，在北京舉行第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式，各省（區(qū)、市）在同一天舉行省級(jí)起跑儀式，各學(xué)校在10月27日利用課外體育活動(dòng)時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。

每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立72周年。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學(xué)生為240公里。

第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將評(píng)選“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的省、地、縣級(jí)政府單位進(jìn)行表彰。

省級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評(píng)選，由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評(píng)選條件并結(jié)合各地工作情況組織評(píng)選，地、縣級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，由各省（區(qū)、市）教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每省（區(qū)、市）推薦的名額為本地區(qū)地、縣級(jí)單位總數(shù)的20%。各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織應(yīng)組織對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的學(xué)校進(jìn)行評(píng)選和表彰。各級(jí)各類學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀單位、班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

各地于5月30日前將地、縣級(jí)優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見，報(bào)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

4、本地區(qū)學(xué)校在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)網(wǎng)站上注冊(cè)數(shù)量較多，參加網(wǎng)站的交流活動(dòng)積極；

5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

優(yōu)秀學(xué)校和學(xué)校優(yōu)秀單位、班級(jí)、學(xué)生和教師的評(píng)選條件由各地自行制訂。

主辦單位在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道專欄，在搜狐網(wǎng)設(shè)立活動(dòng)專題網(wǎng)站，宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記評(píng)比等開展活動(dòng)的相關(guān)信息。各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。

第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)由全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)，全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào)。各地應(yīng)成立由教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同參與的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，各級(jí)各類學(xué)校也要建立相應(yīng)機(jī)構(gòu)并由一名校領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)。

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初中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（精選21篇）篇二十一

1、進(jìn)場(chǎng)要做到快、靜、齊，步伐一致、精神飽滿。

2、指揮員（領(lǐng)操員）要口令清晰洪亮。

3、退場(chǎng)要、快、靜、齊。

10。

二

隊(duì)列。

1、進(jìn)場(chǎng)后隊(duì)列成四橫隊(duì)散開。

2、口令和動(dòng)作一致、動(dòng)作規(guī)范、整齊。

10。

三

廣播操。

1、動(dòng)作要求（50分）：準(zhǔn)確、到位。口令一致整齊。

做錯(cuò)：一節(jié)扣3分，一人扣1分。

2、力度及節(jié)奏感強(qiáng)（10分）。

60。

四

服裝。

要求服裝統(tǒng)一。

5

五

出勤情況。

學(xué)生出勤情況（有缺席者不給分）。

5

六

領(lǐng)操員。

要求同廣播操的整體要求。

10。

祥華中心學(xué)校藝體教研組。