活動方案是指為了達成特定目標或目的而制定的一系列具體步驟和措施。小編為大家準備了一些實用的活動方案范文，供大家參考和學習。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇一

為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：

新時代心夢想心健康。

20xx年月9日—月1日。

1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。

2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的`心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。

3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。

4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。

1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

2科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。

3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結（附相關圖片）請于20xx年6月x日前報市教育體育局。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇二

疫情是指疫情的發生和發展。大規模流行病包括嚴重急性呼吸系統綜合征sars、甲型h1n1流感h1n1和新型冠狀病毒肺炎coronavirusdisease2019，covid-19。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！

1.指導思想:。

教育部發布的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(xx年9月，《中小學生心理健康教育指南綱要》(20xx2009年9月）為指導，堅持以教育為導向，運用心理健康教育的理論和方法，根據中小學生的生理和心理發展特點和規律，培養中小學生良好的心理素質，促進其全面和諧的身心發展。

2.組織和領導心理健康教育。

學校將組成由張家慶校長領導的心理健康教育領導小組，逐步形成以政治教育辦公室、共青團總支部、少先主任、思想政治教師為骨干的心理健康教育工作體系。

3.設定目標。

中小學心理健康教育的直接目標是提高所有學生的心理素質，最終目標是促進學生人格的健全發展。根據教育部、省、市教育部對心理健康教育的相關精神，運用心理理論，結合學生的實際情況，建立我校的具體工作目標如下：

1.了解自己，接受自己。

目前，一般只以學業成績作為評價學生優缺點的標準，導致許多學生自我形象低，缺乏自信，嚴重阻礙了學生的素質成長。鑒于這一現象，心理教育工作應注重幫助學生了解自己，接受自己，整體理解自己的形象，讓學生從學術自我形象、社會自我形象、情感自我形象、身體自我形象等方面，找出自己的優缺點；幫助學生自尊、自愛、自我完善、自力更生，建立自信。充分發揮自己的潛力，實現生命的價值。

2、培養良好的學習適應能力。

當前由于學習適應性不強，而淪為學業不良的學生日漸增多，培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。

3、養成理想的人際交往習慣。

理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發展，也影響著其在社會中的生存和發展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。

4、促進人格的健全發展。

目前的教育比較強調學生智力因素的培養，往往忽視非智力因素的養成；忽視對學生心理素質的全面培養，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養，促進學生心理素質各方面的諧調發展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發揮，日后成為：具備一定的知識技能；具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。

1、根據學生心理發展特點和身心發展規律，面向全體學生有針對性地實施教育；

5、面對全體學生與關注個別差異相結合；

6、預防和矯治相結合；

7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合；

8、助人與自助相結合；

9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。

根據我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：

(一)心理健康教育。

這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

1、全校協同形式。這種心育工作是在學校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續的教育工作。因這項工作在我校素質教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學習教育部印發的《中小學生心理健康教育指導綱要》、《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》等有關文件，提高對這項教育重要性的認識；采取集中與自學相結合的形式，系統學習有關心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行經常地教育工作，達到面向全體學生進行全方位教育的目的。

2、課程輔導形式。偏重于對學生心理品質的全面培養。具體內容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養指導等內容。

3、專題講座形式。目的在于解決學生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導員。通過對同學們提出的問題進行分析和歸納后，針對咨詢內容舉辦專題講座，給學生答疑。

4、學科滲透形式。是指教師在教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和技術，創設積極的課堂心理氣氛，激發學習動機，培養學生良好的學習習慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質教育內容，并充分利用這些內容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學生進行意志訓練，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培養；音樂教學中的審美教育，情感的陶冶，美術教學中豐富的想象力；體育教學中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學生所喜聞樂見的好效果。

(二)心理咨詢。

心理咨詢是針對少數有心理問題的學生而進行的心理咨詢、心理訓練活動，它面向少數學生，立足于矯治。主要方式：

1、個別咨詢。它著眼于少數問題學生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別咨詢的程序包括學生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個環節。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。

2、團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學生進行輔導的一種形式。具體地說，就是在心理輔導老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發、誘導和幫助，形成團體的共識和目標，產生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領悟和理解，進而改進自己的態度與行為。團體咨詢的人數一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環節。

3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學生忠告，勸慰和指導。由于通話具有隱秘性，咨詢的學生基本上都能敞開自己的內心世界，尋求解決實際問題的答案。

4、書信咨詢。其優點在于不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹的學生常常選擇這種形式。

初步設想我校的心理健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創辦市級示范學校奠定基礎。

為了更加準確掌握學生心理健康狀況，防止學生因心理問題引發心理疾病和突發事件，提高心理危機預警和干預工作的有效性，進一步做好學校心理輔導工作，及時幫助心理異常學生拜托心理困擾，進一步加強學生心理輔導工作，我校按照上級要求，對我校心理健康教育工作進行自查、整改，現將我校該項工作開展情況匯報如下：

為了將此項工作落到實處，強化責任意識，我校成立了白家務寄宿制小學學生心理健康教育工作領導小組，成員及分工如下：

組長：***(校長)。

職責：全面負責我校心理健康教育工作的管理和實施工作。

副組長：***(德育副校長)。

職責：負責我校心理健康教育工作的宣傳工作。

副組長：***政教主任)。

職責：負責我校心理健康教育工作的實施工作。

成員：***。

職責：分別負責本班學生心理健康教育的實施。

按照上級部署，我校隨即對所有學生進行一次細致的心理健康狀況的摸底工作，對學生學習和生活中的矛盾，人際交往和情感情緒等健康問題進行細致的排查。我校采取調查法、訪談法等方法對全校212名學生進行全面摸底，排查。經過細致的排查，排查學生學習矛盾5起，生活矛盾9起，情感情緒問題3起，經過老師耐心細致的心理疏導，以上問題已經全部化解。

1、開設心理輔導活動課。選取充分適合學生的實際需要的心理教育題材，以教學班為單位，對學生的認知，情感、態度、行為各方面有目的的施加積極的影響。以教學班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規。學生接受輔導的面廣，有利于整體提高。

2、個別輔導。個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，是團體輔導的有益補充。我校采取的主要的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。

3、團體輔導。其成員多為同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組由學生自愿結合形成，推舉熱心于活動、態度熱情、工作負責的同學當組長。應該強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。

4、舉辦有關的知識講座。通過有關的知識講座，結合校本課、校刊，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行為。

5、在各學科中，滲透心理健康教育。各科教師在學科教學中履行好班級團體領導者的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。

6、利用社會、家長、學校進行心理健康教育。利用網絡、社會主要事件，任務對學生進行心理健康教育，通過家長學校、家訪、家長會對家長進行正確的家庭教育方法疏導，幫助其重視子女心理健康教育。

7、開展宣傳教育，普及心理健康知識。

我校將心理健康教育知識通過宣傳欄、板報等宣傳方式進行宣傳，擴大心理健康教育工作的影響。讓更多學生了解心理健康教育對個人發展的益處，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

8、充分利用好互聯網加強對學生的心理健康教育。互聯網已經成為現代人生活中不可或缺的重要組成部分，因此我校將利用互聯網做好該項工作。一是利用網絡上的優質資源為學校心理活動服務，由于我校沒有專業心理健康教師，束縛了我校心理健康教育的開展，因此可以利用網絡學習相關專業的知識、方法，用于心理健康教育的實施。還有也可以利用網絡加強師生、家校聯系，促進我校心理健康教育的有序開展。

9、成立心理健康教育活動室。心理健康教育活動室工作室全天對學生開放，解決學生出現的各項心理問題和心理咨詢。

為切實加強我校心理健康教育工作，尤其是對當前新冠肺炎疫情對學生造成的心理壓力，可能出現的問題及早預防、及時疏導、快速干預，有效控制學生中可能出現的心理危機事件，減少師生因心理危機帶來的生命損失，促進師生健康成長，根據我校實際情況，特制定本方案。

學校成立心理事件預警和危機干預領導小組（以下簡稱“領導小組”）。

組長：__。

副組長：__。

組員：__、各班班主任及學生會干部。

領導小組的職責是：

組長：統籌管理學校新冠肺炎疫情防控期間學生的心理健康教育。

副組長：協調心理健康負責人（劉倩倩）及各科室、班主任、科任教師對于防控學生心理健康問題的相關工作。

組員：

劉倩倩：

1、預防和監控學校可能誘發學生心理危機的各種生活事件；

2、對學生心理危機事件及時進行預警和初步干預；

班主任及學生會干部：

1、收集并上報學校有心理和行為異常學生的信息；

2、及時向學校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學校領導通報情況。

三：心理疏導的方式：

(一)、平臺互助。在開學前，利用微信公眾平臺，引導我校師生及家長正確認識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關宣傳工作，引導全體師生及家長及時關注情緒，做好情緒調控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關注學生及家長疫情及其心理狀態，全面收集相關信息。開學后，學校心理健康老師（劉倩倩）、各班主任面向全體學生積極開展生命教育等心理健康團體輔導課，引導學生樹立良好心態，珍愛生命，積極面對學習生活。

(二)、技術支持。嘗試開通網絡心理支持服務，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長做好服務。我校心理健康教育老師（劉倩倩）、班主任要認真研讀國家衛健委發布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關注學生身心發展變化，對有需求的師生及家長開展線上個體輔導戒者進行電話咨詢(電話：4034819。)，引導師生積極面對學習生活。開學后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導及個體心理輔導，時刻關注師生心理狀態。

1、疑似感染師生：

(1)、政策宣教，密切觀察，及早求治；

(2)、為人為己采取必要的保護措施；

(3)、服從大局安排，按照規定報告個人情況；

(4)、使用減壓放松行為，減少應激反應；

(6)、鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態。

原則：健康宣教，鼓勵配合、順應變化。

2、無感染但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的師生及家長：

(1)、引導適度瀏覽相關信息，正視疫情；

(2)、引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；

(4)、引導來訪者正視身體發出的信號，做好自我癥狀識別與求助；

(5)、對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。

對于有心理危機的學生，學校根據其心理危機程度實施心理危機干預。

1、建立支持系統。

學校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學生的課余生活，培養他們積極向上、樂觀進取的心態，在學生中形成團結友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應該經常關心學生的學習生活，幫助學生解決學習生活上的困難，與學生交心談心，做學生的知心朋友。心理輔導員、學生干部對有心理困難的學生應提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關。心理輔導老師負責與個別學生的談話和跟蹤訪問，動員有心理困難學生的家長、朋友對學生多一些關愛與支持。

2、建立治療系統。

對有心理危機的學生應進行及時的治療。對癥狀表現較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導為主。對癥狀表現較重者建議到相關醫院的心理門診接受咨詢、治療（必要時接受藥物治療）對癥狀表現嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送醫院等專業精神醫院治療。

3、建立阻控系統。

對于學校可調控的引發學生心理問題的人事或情景等刺激物，協調有關部門及時阻斷，消除對危機個體的持續不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應可能攻擊的對象，學校應采取保護或回避措施。

4、建立監護系統。

對有心理問題的學生在校期間要進行監護。

5、后期跟蹤。

因心理問題而休學的學生申請復學時，除按學校學生學籍管理辦法辦理外，還應向所在學校出具學校認可的心理疾病康復證明。

6、危機處理。

一旦發現在校期間，我校師生有新冠肺炎相關癥狀，立即隔離并送診，同時向上級有關部門匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫院證明，同時做好跟蹤記錄。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇三

小班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經常發現有的小朋友在洗手時往往會出現洗手馬虎、玩水等現象。在通過與家長的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。在了解孩子的這一情況后，為幫助他們學會自己洗手，我根據小班孩子好模仿的特點，在組織孩子洗手前和寶寶們玩起了“學做洗手大王”的游戲，并將洗手的過程編成了朗朗上口的兒歌，試圖通過兒歌的方式讓幼兒學會正確洗手的方法，從而養成講衛生的好習慣。

1.知道洗手的重要性。

2.通過學念兒歌，掌握洗手的正確方法。

3.養成講衛生的好習慣。

1.好吃的食物若干；

2.手偶玩具豆豆熊和嘟嘟醫生；

3.洗手兒歌動畫及有關正確的洗手的課件；

2.請幼兒聞一聞點心的味道，激發幼兒想吃點心的的欲望。

3.誰想吃呀？這么多小朋友都著急想吃，在吃之前我們先要做一件什么事？

4.如果我們吃東西前不去洗手會怎么樣呢？

1.引導幼兒觀看手偶表演。

教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性。

2.豆豆熊為什么會肚子疼啊？它應該怎樣做呀？

通過故事讓幼兒了解手上有許多的細菌，要養成勤洗手的好習慣。

3.引導幼兒聯系自己的實際進行交流。

啟發幼兒運用已有的知識經驗，說說自己平時是怎么洗手的，進一步體驗洗手的重要性。

4.你們的肚子疼過嗎？為什么？我們應該怎么做？

結合幼兒在實際生活中出現的飯前便后不洗手及吃手現象，鼓勵幼兒說一說洗手的重要性。

過渡語：嘟嘟醫生會對豆豆熊說什么呢？

1.引導幼兒觀看洗手課件。

2.你們聽到嘟嘟醫生對豆豆熊說什么了嗎？

3.老師邊示范邊念兒歌。

4.幼兒學兒歌。

1.調動幼兒已有的知識經驗進行講述“我是怎樣洗手的？

2.引導幼兒了解正確的洗手順序及方法：卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手。

3.引導幼兒邊說兒歌做洗手模仿動作，學習洗手的正確方法：

4.談話：我們什么時候該洗手？

（如：飯前、便后、玩完玩具、手臟時等）。

1.教師：“現在我要分點心給小朋友吃了，大家先一起去洗洗小手吧，看看誰的小手洗的最干凈。”

2.在實際練習中，教師引導幼兒邊說兒歌邊洗手，指導幼兒正確的洗手。

3.小朋友洗手，品嘗食物。

幼兒生活習慣的養成不是一朝一夕的，要在一日生活各個環節中，用語言或兒歌對幼兒進行提示或指導，使幼兒在實踐體驗中不斷鞏固和提高幼兒的健康認知水平，逐步培養幼兒養成良好的衛生習慣。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇四

春節臨近，我鎮將迎來人員流動、聚集高峰，疫情防控面臨更大考驗。根據省、市、區相關文件要求，經鎮黨委研究決定，現就疫情防控工作有關事項通知如下：

嚴格落實省市區疫情防控最新要求，堅決打好冬春季疫情防控攻堅戰，深化“源頭查控+硬核隔離+精密智控”工作機制，著力堵漏洞、補短板、固根基，筑牢“人物并防”、監測預警、集中管控、醫療救治、疫苗接種、健康宣教“六道防線”，確保冷鏈物防閉環管理，確保不出現聚集性疫情，確保不發生院內感染，確保疫情風險點不發生失管漏管，力爭不發生本土新增病例。

為確保疫情防控工作組織實施成效，成立清涼峰鎮新型冠狀病毒肺炎疫情防控領導小組，組長由鎮黨委書記金毅、鎮長包錢法擔任，黨委委員洪加軍任常務副組長，陳志軍、卞迎翔、楊家平、辛長春、汪向陽、阮一棟、方春輝、張萍、俞光榮、吳濤等班子成員任副組長。

領導小組下設辦公室，黨委委員洪加軍兼任主任，王玨蓉、周佳波、方力行任副主任，成員包括李增輝、曹筠修、方杰。辦公室主要負責鎮疫情防控工作方案的擬定，疫情防控相關信息的收集上報，防疫人員的安排與分工，集中隔離點、防疫物資的設立儲備等工作。

堅決做好十個“一”，筑牢疫情防控屏障。

（一）簽訂落實一張責任狀。

鎮疫情防控領導小組辦公室負責制定疫情防控責任狀，由各村、各單位簽訂，壓實各方責任。各村要嚴格落實屬地責任，加強疫情防控宣傳，重點地區和重點人群摸排，相關信息上報、應急處置等工作。各科室、職能單位要嚴格落實行業部門主管責任，加強對本領域疫情防控工作的`監管，督促各單位嚴格落實疫情防控措施。社會單位要嚴格落實主體責任，衛生院、學校、養老機構、車站、商場超市、農貿市場等重點行業、重點場所要嚴格按照《冬春季新冠肺炎疫情健康防護措施指引》等有關要求，嚴格落實亮碼、測溫、戴口罩、流動人員排查等防疫規定，確保各項防控責任落實到專門領導、專門人員。設立巡查監督崗，檢查、督促、提醒重點場所內人員做好戴口罩等防疫措施。強化公共場所工作人員防控意識，所有工作人員每日必須體溫檢測正常方可進入經營場所，上崗期間規范佩戴口罩，保持清潔衛生，嚴格洗手消毒。鎮疫情防控指揮部將進一步加大檢查、抽查力度，督促落實疫情防控各項措施。

（二）各村執行每日一報告制度。

各村要統籌開展流動人員排摸、防疫宣傳、巡查走訪等工作，實行每日一報告制度。安排專門人員負責疫情防控信息每日上報，每天下午2點前完成前一天到當日信息上報工作。對鎮疫情防控指揮部下發核查任務要立即展開核查。強化值班值守，發現疫情立即規范上報。加強應急處置響應，對篩查發現的病例、無癥狀感染者和密切接觸者做到快速處置、精準管控。

（三）填好一張流動人員排查表。

辦公室負責制定流動人員排查表下發各村、各單位，各村、各單位要嚴格落實流動人員網格化管理工作，充分發揮組長代表、網格員等大網格作用，對外地返回人員進行滾動排查，做到底數清，情況明。尤其對境外及國內中高風險地區返回人員要加大排摸力度，發現后第一時間填表上報，落實管控。

入境人員需實施“14+7+7”管控措施，即入境隔離14天期滿后，再落實7天居家觀察和7天日常健康監測，同時建立“4+1”核酸檢測機制，即所有入境人員，在集中隔離初始進行一次核酸檢測，醫學觀察期滿再進行一次核酸檢測，居家觀察期滿、日常健康監測期滿各進行一次免費核酸檢測，同時對其共同生活者進行一次免費的核酸檢測。

國內中、高風險地區返回人員，應在抵臨后第一時間到綜合服務點接受核酸檢測。檢測結果陰性人員實施“7+7”管控措施，即7天居家觀察和7天日常健康監測。

各村、各單位要提前掌握入境人員、國內回歸人員行蹤，提前報告鎮防疫辦公室，鎮防疫辦公室要會同各村、各單位提前做好人員回歸的對接管護，防止出現人員交互流動的意外情況。

（四）發放一封村民告知書。

辦公室負責制定村民告知書，各聯村組及村兩委負責發放，確保到村到戶。號召村民養成“勤洗手、勤通風、少聚集、一米線、用公筷”等衛生文明習慣，慎購慎食進口冷鏈食品。引導廣大群眾科學認識疫情防控，做到不信謠、不造謠、不傳謠。倡導廣大村民合理安排行程，減少跨省流動，非必要不出境，不前往疫情中、高風險地區，旅途盡量避免乘坐公共交通工具。廣大村民春節期間減少走親訪友活動，倡導就地過節，提倡網絡拜年，減少不必要的聚集性活動，個人家庭聚集盡量控制在10人以下。從嚴控制大型聚集性活動，禁止舉辦300人以上活動。提倡文明節儉過節，紅白喜事停辦緩辦，確需舉辦需報鎮疫情防控指揮部備案。

（五）上好學校一堂輔導課。

學校要嚴格實行校園相對封閉管理制度，落實校園疫情防控措施，上好一堂輔導課，引導師生養成良好衛生習慣，避免前往人群聚集和通風不良場所。穩妥有序組織在校學生放假離校和節后返校，進一步細化師生健康跟蹤管理，確保離臨師生底數清、情況明、行程可追蹤。

（六）開展每日宣傳一廣播。

辦公室負責擬定廣播宣傳稿件，進行錄制后每日中午、傍晚兩個時間節點通過鎮廣播系統進行播告，提醒群眾如何開展防疫、發現情況如何處理，以及應積極參與那些防疫工作等，形成全民防疫的良好氛圍。

（七）建立一支應急處置小組。

組建鎮村兩級應急小組負責疫情相關應急處置工作。鎮疫情防控領導小組辦公室負責制定15人的鎮級疫情防控應急小組。各村要發揮黨員先鋒模范作用，充分發動群眾開展群防群控。把青年黨員、積極分子組織起來，成立5—10人的青年先鋒隊，負責疫情防控應急處置。

（八）提前準備一個隔離點。

鎮疫情防控領導小組辦公室負責全鎮集中隔離點及其工作人員的籌備工作，嚴格落實市防控辦相關要求，集中隔離點要明確專人專職負責，配備足夠的安保、醫務、后勤人員。要加強集中隔離點工作人員相關防疫知識和工作流程培訓，確保疫情發生時人員隊伍“拉得出”、“用的上”。

（九）積極儲備一批防疫物資。

黨政辦負責購買儲備一批防疫物資，包括消毒藥品、個人防護用品、免洗手消毒劑、消毒濕巾、體溫測量等相關設備，防疫物資儲備量需滿足全鎮疫情防工作控滿負荷運行15天所需的、物資量。

（十）舉行一次疫情防控演練。

鎮疫情防控指揮部辦公室安排日期舉行一次面向各村、各單位及全體機關工作人員的疫情防控工作演練，由清涼峰鎮衛生院指導、公共服務辦協助開展。針對防控工作中個人防護器具正確使用、重點地區人員排查、高危人員接駁轉診、集中隔離點運行規范等相關工作進行培訓演練，切實增強廣大工作人員應急處置能力，確保疫情防控工作順利開展。

（一）思想高度重視，壓實四方責任。

各村、各單位要充分認識當前疫情防控形勢的復雜性，堅決克服麻痹思想，摒棄厭戰情緒，杜絕僥幸心理和松勁心態，壓實各村屬地責任，各科室、職能單位主管責任，社會單位主體責任，個人和家庭自我管理責任等四方責任。

（二）認真落實措施，確保到邊到角。

各村、各單位要切實落實好各方責任，慎始如終抓緊抓實抓細疫情防控工作，嚴格落實疫情防控措施，織密網格化管理，做到政策宣傳到位、風險排查到位、隔離管控到位、健康監測到位、應急處置到位。

（三）強化組織紀律，保障防疫成效。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇五

為了進一步深入貫徹落實上級文件精神，按照市委、市政府、局黨委決策部署，筑牢科學防疫防線，引導和鼓勵廣大教職工從自身做起，用科學的防疫方式、穩定的情緒和健康的心態，幫助廣大教職工緩解壓力和活躍氣氛，及時做好疫情防控期間的心理關護，特制定適合于本校的心理疏導方案，用于指導我校廣大師生的心理疏導工作。

進一步加強心理疏導相關工作組織領導，在學校新冠肺炎疫情防控領導小組的領導下，成立心理疏導小組。

組長:閔健。

副組長:。

成員:。

學校全體師生。

(一)線上媒體共享心理疏導相關知識。

此次疫情影響面巨大，利用網絡的便捷性和高效性，可以快速地分享有關心理疏導的相關知識，預防疏導對象中出現的不良情況。

2、共享適合現階段疫情心理疏導的好方法和好文章，調整心態，使師生有章可循、有法可依，正確地看待疫情，用積極、正確的方式面對出現的疫情。

(二)倡導健康的娛樂活動和文體運動調節身心。

愉快的娛樂活動、健康的運動方式能達到調整情緒的作用，學校建議全體師生注重健康娛樂活動、體育鍛煉，做到勞逸結合。如：唱歌、跳舞、打球、散步、下棋等。

(三)運用多種放松方法調整狀態。

受疫情影響疏導對象可能出現輕微緊張、焦慮的情況，建議可以通過網絡搜索肌肉放松、音樂放松、深呼吸放松、冥想等放松訓練的方式，定時放松身體。

(四)針對個別情況進行心理疏導。

由于受疫情影響出現了心情憋悶、焦慮不安、無所適從、爭吵等情緒和行為時，要及時了解各自的內心狀態、進行心理輔導，學校要做好協調工作。

時間:每周星期一和星期五。

地點:行政樓二樓心教辦公室。

輔導人:。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇六

為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于xxxx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現將活動開展安排如下：

關注健康放飛心靈。

11月21日-12月9日。

1、活動形式不限。

2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。

3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。

4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。

1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。

2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發，以求達到更好地活動效果。

2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。

3、如需要專業支持或在具體工作中有疑問，可聯系心理咨詢中心。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇七

為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

陽光心靈，快樂成長。

“我健康，我快樂”

1、面對全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。

2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。

組長：

副組長：

20xx年11月。

心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。

1、小學生如何養成良好的行為習慣。

2、小學生自我情緒調節的途徑。

3、如何建構良好的同伴關系。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇八

新冠肺炎疫情發生后，為指導各地做好不同人群心理危機干預工作，xx月xx日聯防聯控工作機制印發《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》。目前，我國新冠肺炎疫情防控形勢發生積極向好變化，不同人群心理狀況也隨之變化。為進一步加強重點人群心理疏導和心理干預，制定本方案。

針對患者及其家屬、病亡者家屬、一線工作人員等重點人群，開展心理疏導、心理干預等心理服務，維護公眾心理健康，促進社會和諧穩定。

（一）加強患者及家屬的心理疏導。

各地醫療衛生機構要關注患者的心理健康狀況，由心理治療師、社會工作者等提供心理疏導服務。對于心理健康狀況較差的患者，及時進行評估干預，必要時請精神科醫師會診。在患者出院時，將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區的基層醫療衛生機構，確保治療的延續性。（衛生健康部門負責）。

xx等受疫情影響嚴重地區的區縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛生和心理健康專業人員、社會工作者等組成的`。服務隊，對治愈隔離患者提供心理服務，重點為焦慮抑郁、失眠、創傷后應激障礙等患者提供心理疏導，及時識別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群，由精神科醫生會診或轉入精神衛生醫療機構治療。（衛生健康、民政部門負責）。

城鄉社區工作者要加強對患者家屬及治愈歸家患者的人文關懷，幫助患者恢復正常生活。引導社區居民正確對待患者及家屬，避免歧視。通過組織動員社會工作者和專業志愿者等力量，為城鄉社區有心理問題的。治愈患者及家屬提供精神慰籍、心理撫慰、社會融入等服務，及時識別有嚴重心理行為問題的個體，并向精神衛生醫療機構轉介。（民政部門牽頭，衛生健康部門配合）。

（二）做好病亡者家屬關心關愛及心理疏導。各地民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門要加強對病亡者家屬的關心、關愛，組織社會工作服務機構、精神衛生醫療機構等為其提供社會支持、心理干預服務，引導其宣泄哀傷情緒，幫助其順利度過哀傷期，恢復正常生活。病亡者所在單位、社區等應當建立關愛幫扶小組，為有需求的病亡者家屬提供關愛幫扶和心理支持。對出現嚴重心理問題的家屬，協助其到當地精神衛生機構就診。x省、x市等疫情嚴重地區要做好骨灰分批交接安葬的工作預案，強化人文關懷，指導通過網上等方式寄托哀思，避免人群集聚。（民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門負責）。

（三）強化低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯、殘聯等部門要動員和引導慈善組織、社會工作服務機構、志愿服務組織等社會力量，為低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關愛幫扶。x省、x市民政、婦聯、殘聯等部門要摸清低保對象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況，把日常生活服務和保障與心理服務相結合，了解工作對象心理特點，針對性地提供心理支持或協助尋求心理專業人員幫助。（民政、婦聯、殘聯等部門負責）。

（四）做好疫情防控醫務工作者心理服務。各地衛生健康部門要充分利用當地精神衛生、心理健康及社會工作服務資源，為醫務工作者提供心理服務。對一線醫務人員加強關心關愛，在輪休期間由精神衛生專業人員組織開展放松訓練等活動。對出現明顯應激反應的醫務人員，要進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。x省、x市要充分發揮當地精神衛生醫療機構和援鄂心理救援隊的作用，通過講座、團體輔導、個體咨詢、網絡平臺、心理熱線等方式，為醫務人員提供心理服務。（衛生健康部門負責）。

（五）加強公安民警等一線工作人員心理疏導。公安、司法行政、民政、工會等部門要做好公安民警（輔警）、司法行政干警、社區工作者、基層工作人員、下沉干部等值班、輪班安排，利用本系統資源或社會資源，對一線工作人員提供心理服務，對有嚴重心理行為問題的個體進行主動干預。為因疫情防控殉職的。民警（輔警）、社區工作者、基層工作人員等的家屬加強心理疏導。x省、x市要發揮各類志愿者作用，注意識別、發現有心理需求或可能有嚴重心理問題的個體，及時通過社區干部聯系心理服務專業人員和社會工作者進行評估、干預。（政法委、公安、司法行政、民政、工會等部門負責）。

（六）加強特殊人群管理服務。各地要建立健全基層綜合管理小組，加強公安監所被監管人員、服刑人員、社區矯正對象、刑滿釋放人員、強制隔離戒毒人員、強制隔離戒毒解戒人員、社區戒毒社區康復人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自愿戒毒人員、易肇事肇禍嚴重精神障礙患者等特殊人群管理服務。信訪部門要暢通訴求表達渠道，引導利益受損群眾理性反映訴求，做好思想疏導工作。x省、x市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經濟損失較大人群的心理服務。對有典型心理行為問題的利益受損群體，引入心理服務工作人員配合進行矛盾處理或糾紛化解，預防極端事件發生。（政法委、公安、民政、司法行政、衛生健康、信訪部門負責）。

（七）積極開展廣大群眾心理疏導。各地宣傳、廣電部門要發揮各類媒體作用，做好心理健康知識普及和國家政策解讀，及時疏導廣大群眾因長期隔離帶來的負面情緒，營造強信心、暖人心、聚民心的社會氛圍。教育、工會、共青團、婦聯等部門要利用各類線上、線下心理服務資源，加強對學生、機關企事業單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導。x省、x市要將心理服務融入網格化管理工作，對仍有確診病例的小區，安排心理服務專業人員、社會工作者或志愿者，及時疏導居民長期封閉管理產生的負面情緒。（宣傳、廣電、教育、工會、共青團、婦聯負責）。

（一）各地要將新冠肺炎疫情心理服務納入疫情防控整體工作部署，建立黨政領導、部門協作、社會動員的工作機制。

（二）各地結合實際情況，對心理服務提供資金支持。支持精神衛生醫療機構、社會工作服務機構、社會心理服務機構等參與心理服務工作。

（三）各地要對心理服務工作者、社會工作者、專業志愿者等開展培訓，提升服務水平，恪守職業道德，保護服務對象個人隱私。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇九

為切實做好學校疫情防控工作，細化校園防控操作流程，全面提升校園應急處置疫情能力，筑牢校園疫情防控堡壘，2022年4月8日下午3時，我校再一次舉行了疫情防控模擬演練活動，學校領導組全體成員、班主任、學科教師、后勤人員及部分學生參加演練。演練從教室上課、食堂就餐、宿舍就寢等場景下學校的正常教學、生活秩序和發現體溫異常學生的應急處置流程異常情況處置進行實戰模擬。

演練前，學校召開疫情防控演練部署會，全體參加演練教職員工參加會議。校長李俊林帶領與會人員深入學習市縣校園疫情防控指導性文件，并結合岢嵐縣教育科技局要求，對全校各防控班組中的重點工作再次做出強調。副校長續明對演練程序及人員安排進行了具體布置。

上課時，如發現學生身體不適（如發熱、咳嗽等），任課教師立即停止講課，帶領該生走出教室，第一時間報告學校。然后將該學生送往留觀室。班主任及時帶領余下學生有秩序前往備用教室。心理疏導組對班級其余學生進行心理疏導，引導其他學生不恐慌、不猜測、不傳謠，保持積極健康的心態。最后，現場消毒組對原教室進行開窗通風和全面消毒。

食堂就餐、宿舍就寢時如發現學生身體不適，生活老師立即報告相關領導，由負責人將異常學生送往留觀室繼續檢測，對其余學生進行心理疏導并妥善安置，對場所及時全面消毒。

留觀室檢測如仍發熱，立即報告學校領導，啟動應急預案，班主任馬上通知家長，負責人排查發熱學生的活動軌跡、上學所乘交通工具、入校接觸或就餐就寢過程周圍人員，確定密切接觸者，同時對“患病”學生所在班級老師及其他同學進行體溫測量，情況嚴重者直接撥打120或由學校應急車“點對點”送至定點醫院就醫。

演練全程緊張有序，各部門分工明確、密切配合、高效聯動，取得了預期效果。結束后，各部門進行了總結反思，制定整改措施，進一步優化流程、完善預案。

本次演練，加強了師生的自我防護意識，提高了學校教職工面對突發情況時的應對能力。在疫情常態化下，時刻繃緊這根弦，共同打贏疫情防控阻擊戰。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇十

為貫徹落實《教育部辦公廳國家衛生健康委辦公廳關于進一步加強新冠肺炎疫情防控常態化下學校衛生管理工作的通知》(教體藝廳函〔2022〕34號)等文件精神，進一步做好秋季學期學校開學疫情防控和衛生管理等工作，維護學校(含幼兒園，下同)正常教育教學秩序，保障廣大師生身心健康，確保新學期學校工作平穩有序。

各區(市)縣教育、衛健部門要高度重視疫情防控和學校衛生相關工作，深刻認識疫情防控工作的艱巨性和長期性，始終繃緊疫情防控這根弦，堅決克服麻痹思想、松勁心態、厭戰心理，全面啟動應急機制，進入應急狀態。

各學校要認真落實新冠肺炎疫情常態化防控、學校衛生防病、食品飲水衛生安全等工作的主體責任。各區(市)縣教育、衛健部門要加強協作聯動，按照屬地管理原則，共同對所轄區域內學校秋季開學期間的學校衛生工作和疫情防控工作進行安排部署，并組織開展專項檢查。

充分發揮“健康副校長”作用，指導督促學校落實健康教育、傳染病防控、食品飲用水衛生安全、心理健康、環境衛生等重點工作，培訓學校衛生健康隊伍，提升校園衛生工作管理水平。

重點落實好開學前14天自我健康管理和監測，所有師生員工開學前14天盡可能返回居住地，學校要準確了解掌握其14天的行程及身體健康狀況，開學前14天內有國內中高風險地區及其所在區(市)縣旅居史的人員，按要求完成核酸檢測、隔離等措施后方可返校，嚴防帶病帶風險返校。

加強預警監測，密切關注國內疫情及中高風險地區變化，密切關注國家有關疫情防控政策要求，及時修改完善本地本校疫情防控工作方案、應急預案，及時調整充實工作機構和工作人員，及時開展全覆蓋應急演練，確保人員落實到位、責任落實到位、演練掌握到位。

做好開學前防控物資的儲備、檢查，校驗額溫槍、紅外線測溫儀等防疫設備是否正常，消毒液、洗手液、口罩、酒精、留觀室等其他防疫物資、場所能否保障開學需要。

認真落實“兩案九制”，堅持晨午晚檢、因病缺課(勤)病因追蹤登記、發熱癥狀監測及處置跟蹤報告等，認真執行教職員工和學生健康情況“日報告”“零報告”制度。

持續加強新冠肺炎防控知識宣傳教育，強調每個人是自己健康的第一責任人，堅持做好個人防護，科學佩戴口罩，在公共交通工具、電梯等密閉場所全程佩戴口罩。保持個人衛生，勤洗手、常通風、少聚集，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。倡導師生近期盡可能減少不必要的流動、非必要不出省、不出境，不前往中、高風險地區，14天內有國內中高風險地區及其所在區(市)縣旅居史的，應主動報告社區，配合做好管控。

加強來訪人員登記管理，進一步落實掃碼(場所碼)、亮碼、測溫、戴口罩等防疫措施要求，體溫正常且綠碼者方可入校，疫情期間校外無關人員一律不得入校。

原則上不舉行線下大型群體性活動，學校各類會議、培訓、活動盡量采取線上方式。必須線下召開的會議，須形成疫情防控方案，報屬地疫情防控指揮部批準后方可召開，同時盡量壓縮規模、控制人數，落實好核酸檢測、掃碼測溫、佩戴口罩、通風消毒等各項防控措施。

聚焦學校常見的諾如病毒感染性腹瀉、肺結核、流感、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病、細菌性痢疾等傳染病防控，做好艾滋病、結核病等重點傳染病防控，將新生結核病篩查納入入學體檢必查項目。教育、衛健部門指導學校將新冠肺炎與常見傳染病統籌結合共防。加強宣傳教育、落實措施，引導師生養成良好的個人衛生和生活習慣，提高學校秋季傳染病防控組織管理能力。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇十一

突發事件發生后，人會有一些典型的應激反應。首先會產生被沖擊的感覺，并出現否認，例如，患者會覺得為什么是我得了這個肺炎，醫務人員會覺得為什么發生在我們單位里。否認之后，會憤怒。這個階段一般出現在事件發生后第5天到1個月內。如果是有人參與的事件，這種憤怒往往有指向性。疫情下的醫療救治中，患者和家屬的憤怒更容易指向離他們最近、他們能影響到的醫護人員。由于醫療救治的時間長，這種憤怒情緒可能不斷在病人和家屬身上縈繞。這種情況下，產生憤怒的病人、家屬和其憤怒情緒指向的醫務人員在一起，如果中間沒有緩沖或隔離的人，容易出現醫患沖突。如果一兩個人的憤怒沒有得到很好的處理，可能引發群體性的憤怒。最好是能有團隊去接待、處理，不要讓這種憤怒的情緒集聚。第四個階段是討價還價，嘗試說服自己。這個過程中，他們有時會承認事情的發生，但有時又會否認。有些人可能產生僥幸心理，認為這事兒跟他沒關系；另一些人可能因為不滿醫院處理等問題，重新返回到憤怒的階段。如果最后沒有能接納事情的發生，就會一直在這個死循環里面轉，消耗自己的精力。

約有5%-10%的人會在事件發生一個月后可能發展為創傷后應激障礙，甚至伴有焦慮障礙和抑郁障礙等，例如，持續地做噩夢、情感麻木、攻擊性強、動不動就憤怒、過于敏感、不敢面對這個事情等，屆時就需要求助于專業的心理咨詢師和精神科大夫。

積極的社會支持很重要。對于已在醫院的患者，保持跟家人的聯系和溝通很重要，要讓患者體會到家人的關心關愛，也要讓家人知曉患者的情況。另外，對治療的進展，患者應當知情，不知情的話會產生不確定感等負面情緒，影響治療。居家隔離人員容易出現焦慮和恐懼的情緒。恐慌主要來自不了解和不確定，此時最好能夠尋求線上醫療咨詢和支持，甚至是一對一的醫療咨詢，來給出確定的.答復。同時需要注意的是，隨著疫情發展，社交大量減少，那些社會支持較弱的人群更容易受到影響。最典型的是獨居的人，特別是老人，他們不熟悉微信等即時溝通工具，又不能下樓跟其他人聊天，此時他們更需要家人的支持。

醫務人員同樣也面對應激反應，同時他們又缺乏休息，所以有時反應會比其他人更強烈一些，例如出現注意力不集中、呼吸困難、視力下降等。第二種常見的反應是不被理解，容易產生憤怒情緒。第三種情況是在盡了很大努力但沒能救活病人的情況下，容易產生內疚情緒。醫務人員后續的創傷反應，包括可能出現失眠，不想提起，或者一提到有病人就特別警覺等。目前醫務人員面對的最大問題是工作強度過高，所以應當給予醫務人員適當的休息時間。另外，社會支持也很重要，包括家人、同事和朋友的支持，要多跟家人溝通，同事之間也可以多聊一些積極的話題，例如分享一下疫情救治中有哪些做得比較好的地方等。同時，有情緒也可以適當宣泄。還有一些調試的技巧可以嘗試，例如深呼吸，放空自己，自己一個人待一會兒。

上述的公眾和醫務人員的創傷反應，絕大多數都是正常反應，普通人遇到這種重大事件，都可能有短期的害怕、失眠、心慌，這都是在應激狀態下出現的正常情況。但如果這種應激狀態持續時間超過一個月，就需要尋求專業幫助了。此次疫情帶來的恐慌是廣泛性的、長期的，如果恐慌不消除，恐慌帶來的危害不亞于疫情直接帶來的傷害。所以大家應該及時關注各級政府以及官方媒體發布的相關政策和信息，做到不信謠、不傳謠，減少因不確定性帶來的恐慌。

可能會發生的心理問題，基本上都會在疫情持續的過程中顯現。如果隔離時間延長，跟外界交往又大量減少，這種情況下，沒有保持正常的生活節奏，一旦睡眠、飲食出問題，就可能出現情緒問題，如莫名焦慮、憤怒、抑郁，這些負面情緒增加，甚至比較難回到正常的工作生活。所以，保持正常作息時間對疫情過后恢復正常工作生活至關重要。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇十二

為全面做好當前新冠肺炎疫情防控工作,保障學生疫情防控期間居家生活和學習穩定有序,結合上級的要求和我校的實際,制定如下方案。

組長：

副組長：

組員：

3月28日―4月2日

（一）居家生活建議

1.居家防疫不松懈

（1）自覺做好個人防護

堅持戴口罩、勤洗手、常清潔等良好生活習慣，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋，室內常通風。

（2）做好自我健康監測

每天早午各測一次體溫，自覺填寫健康監測日報表。不組織、不參加非必要的聚集性活動，自覺做到少出門、不串門、不扎堆、不聚集，保持一米以上社交距離。出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時，立即前往就近的具有發熱門診（診室）的醫療機構就診，如實告知14天活動軌跡及接觸史，就診過程中要做好佩戴口罩等個人防護措施，不得乘坐公共交通工具。

（3）主動配合核酸檢測

按屬地要求和街道社區統一安排進行核酸檢測，確保應檢盡檢、不漏一人，遵守檢測點的現場秩序，落實戴口罩、保持一米以上距離等防控措施。

2.陽光心理我擁有

（1）坦然面對情緒變化，理解和接納負面情緒。

在疫情壓力下，同學們可能會出現焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對應激事件的正常心理反應，是機體自我保護的體現，越是壓抑和否認，就越是容易被情緒支配。面對負面情緒，同學們不必過于敏感和緊張，也無需否定自己的感受，積極理解和接納負面情緒的存在，才能更好地調節。

（2）科學看待疫情防控，學習情緒調整方法。

通過官方渠道了解防疫信息、有關科學知識以及疫情防控措施，積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠。學會一些簡單的心理調節方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來維護情緒穩定，也可以通過運動、音樂、傾訴來轉移注意力，增加積極體驗。

（3）密切親友互動交流，做到隔離不隔心。

在家里可以利用電話、短信、微信等線上溝通平臺與同學交流、與親友保持聯系。相互鼓勵與支持不僅能夠減輕孤獨感，也能增強戰勝疫情的信心，并增進彼此的情誼。

（4）學習典型人物和事跡，增強心理正能量。

在這場疫情防控阻擊戰中，有無數各行業的工作者、志愿者犧牲了自己的休息時間，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。同學們要學習在黨中央的堅強領導下全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強愛黨愛國愛人民愛社會主義的真情實感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。

3.學習運動兩不誤

（1）根據學習任務清單，做好預習復習工作。

根據上級“停課不停教，停課不停學”的要求，學校已經組織同學們居家學習，老師們每天都會通過班級qq群等方式將居家學習任務單發送給大家。同學們可以根據任務清單的要求展開自主學習，在學有余力的基礎上也可以根據自身情況進行鞏固。

（2）開展室內鍛煉活動，保持良好身體狀態。

結合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的室內運動，可以做做廣播操和自編操，堅持一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。適當的運動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。

（3）積極開展課外閱讀，培養良好閱讀習慣。

閑有余日，正可學問。立身以立學為先，立學以讀書為本。一年級的同學可以讀讀經典繪本故事，三年級的同學可以讀讀《快樂讀書吧》中推薦的經典童話書目，每天閱讀半小時，在閱讀中思考，在思考中成長，讓閱讀成為生活的一部分。

4.健康生活我能行

（1）培養新興趣新愛好,讓生活變得豐富。

同學們可以列出平日里一直想做但沒時間做的事情，比如烹飪、學樂器、繪畫、養植物等，制成“愿望清單”，按照優先級勾選出在家就可以實現的愿望，培養健康的興趣愛好。可以按照家長和老師的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節目等，利用網絡平臺在知識海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時光。

（2）控制電子產品使用時間，做到合理有度。

在家長的指導下，中小學生可以適當使用手機等電子產品，但不可時間過長，也不能影響正常作息。可以與家長確定好雙方每天使用手機和網絡的時段、時長等，共同遵守你們制定的規則，從每一天做起。

（3）積極與父母溝通交流，做力所能及的家務。

同學們可借助居家防疫這一時機，多與父母溝通交流，在充分表達自身的感受和需要的同時，也積極理解支持父母，通過恰當的方式增進與父母的感情。主動做一些力所能及的家務勞動，如打掃衛生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動技能，幫助家長減輕負擔。

（二）居家學習安排

考慮到中、低年級學生特點及家長的'實際情況，定位為居家學習指導，利用qq群為學生家長進行答疑指導，提高導學效益。引導家長配合學生做好自主學習，養成良好的學習與生活習慣，做到以身作則，讓學生非智力因素得到更好的發展。學校按年級制定一周學習課表，提供必要的學習資源，各班根據班情，選擇合適的時間進行線上答疑，做好學生的個別輔導。

（三）家校合作要求：

家長準備好線上學習的設備，調試好網絡，安排好學生學習時間。各班開展線上家訪和云上班會。家長或學生遇到線上學習困難，可與任課老師聯系。家長若發現學生情緒波動，可與教師聯系，一起做好思想工作。

學校組織網絡技術骨干教師，對停課居家學習期間，教師、家長、學生在導學方面提出的網絡技術問題在線支持。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇十三

為進一步落實中央及省、市關于做好新冠肺炎疫情防控工作的決策部署，預防心理危機事件發生，保障師生身心健康，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，營造平安、友善、和諧、穩定的心理健康氛圍，根據《突發公共事件應急條例》《緊急心理危機干預指導原則》《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，結合學校實際情況，特制定本工作指南。

（一）將心理危機干預納入學校疫情防控整體部署，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理危機干預工作重點。

（四）明確心理危機干預是一種特殊形式的心理咨詢和治療，并不萬能。

借助學校公眾號積極宣傳、普及疫情防控心理健康專題知識；為在疫情中受影響的學校學生提供心理咨詢服務，及時疏導學生心理困惑；對受疫情封校影響的學生及時進行心理干預；對于居家學生開展心理健康線上主題班隊會。

針對此次疫情心理咨詢與干預，學校特成立疫情期間學生心理咨詢與干預工作領導小組，領導小組構成如下：

組長：xxx。

副組長：xxx。

成員：專兼職心理健康教師、班主任教師。

領導小組下設辦公室，由校團總支xxx，教導處xxx負責具體協調事宜。

（一）加大宣傳力度。

通過線上公眾號科普宣傳和線下主題講座等渠道向師生普及“什么是新型冠狀病毒”“如何預防新型冠狀病毒”等知識，普及新冠疫情常識和心理保健知識，積極營造溫馨和諧的家庭和校園文化氛圍。

（二）制定工作措施。

1、在開學前、開學后、封閉管理期間等關鍵時間點及時提供有關疫情防控心理調適專題宣教信息。各班班主任結合本班情況于xx月xx日下午5點前開展一次疫情防控心理健康線上主題教育班隊會，及時做好總結。

2、心理健康教育教師、班主任要結合職責分工，時刻關注學生的心理動態，及時上報相關信息，避免心理危機擴大化。

（三）及時進行研判。

1、此次臨時靜態管控期間，請各班班主任對本班留守、單親、貧困等特殊家庭學生開展一次線上家訪，了解和評估學生在居家心理狀況；對有心理問題苗頭的學生，及時進行疏導交流，建立“一生一策”工作檔案；針對住校學生積極溝通，重點加強對人際關系緊張、學習和生活有困難、學習環境不適應、有心理困擾的學生的關愛力度，制定“一人一策”幫扶方案。發揮班級心理健康委員的`探頭作用，配合學校形成“學校-班級-宿舍/個人”三級預警聯絡機制。

2、及時識別高危人群，適時聯系心理健康教育教師或專業人員對其進行危機干預，避免極端事件、群體心理危機事件的發生。

（四）開展有序服務。

1、校園封閉管理期間，學校要通過學校公眾號、班隊會等形式向學生推送防疫心理知識，普及心理健康教育，通報疫情狀況、政策及成果，減少因信息不對稱產生的焦慮和恐慌。

2、班級在做好防護、避免聚集的情況下，可適當增加開展戶外體驗課，減少因班級空間狹小，造成的思維受限、心理壓抑等現象（此項由在校老師視情況適當組織開展）。

3、對家訪和與住校學生直接溝通中排查出來的因疫情導致心理困惑的學生，及時做好引導并開展個別心理輔導，做好一定時期內的跟蹤；對出現有嚴重心理障礙的學生積極開展轉介工作。在個體心理輔導過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外，并做好相關記錄。

（一）搭建多平臺互助。

學校開通多種心理支持與服務渠道，學生可通過多種渠道進行預約心理輔導，方式附后，各班主任及任課教師要加強宣傳，確保家長、學生知曉各種可預約渠道。

（二）調動全體教師的心育意識。

學生的心理健康教育是全體教師的共同任務，臨時靜態管控期間，全體教師均有對在校和居家學生進行疫情期間心理健康教育引導的義務和責任。及時關注引導學生困惑，也可以通過分享一些令人感動的瞬間，以點帶面，師生之間，生生之間，相互感染，營造感動與被感動的“愛”環境，適時緩解學生的焦慮。

（三）增強班主任的心育功能。

學校封閉管理期間，班主任既是學生的管理者，也是學生的心理健康教育教師。班主任是與學生接觸最多的人，除了可以利用班會課進行疫情防控主題活動外，班主任可以在休息時間組織開展班級集體生日會、電影欣賞、體育競技等課外活動，讓學生在學校也能體驗到放松與愉悅。

（四）分類干預。

1、確診感染學生。

干預措施：

（1）引導學生接納負面狀態，進行壓力宣泄；

（3）保持平和樂觀，積極言語暗示；

（4）增強認同完善，消除不良認知。

2、密切接觸和次密切接觸學生。

干預措施：

（1）政策宣教，密切觀察，及早救治；

（2）為人為己采取必要的保護措施；

（3）服從大局安排，按照規定報告個人情況；

（4）使用減壓放松行為，減少應激反應；

（6）鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等，及時尋求社會幫助，調整心態。

3、無密接但情緒波動明顯，正常學習、生活遭受明顯影響的學生。

干預措施：

（1）引導適度瀏覽相關信息，正視疫情；

（2）引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；

（4）引導來訪者正視身體發出的信號，做好自我癥狀識別與求助；

（5）對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇十四

突如其來的疫情，打破了原本平靜的校園生活，孩子們長期居家學習，則牽動著學校的心。為了緩解學生的心理困惑，培養樂觀向上的心理品質，亳州市譙城區估衣小學開展了“心懷感恩與愛同行”一系列的心理健康教育活動。

學校歷來高度重視心理健康教育工作，而在這特殊時期，對學生進行心理健康教育，穩定情緒，指導學生如何在家與父母和諧相處，如何有效學習等教育，顯得尤為重要。疫情期間，停課不停學，學校制定了一系列科學的心理健康教育計劃，各班級都扎扎實實開展了心理健康線上教學活動。

此次的心理健康教育共三個主題：

1、疫情下如何做好高質量的親子溝通；

2、如何養成高效學習習慣；

疫情終將散去，“心”向陽光，必定光芒！通過學習，同學們都滿懷信心與希望，將所學的心理調適方法更好的運用到生活中，進一步做好自身管理，筑強心理防線，為以后更強、更好的學習生活打下堅實基礎。

疫情心理活動方案（熱門15篇）篇十五

根據仙游縣教育局關于縣內各級各類學校轉為線上教學的通知精神，為確保同學們“停課不停學，學習不下線”，結合我校實際情況，特制定此居家學習指導方案：

1、同學們應嚴格按照學校安排的《仙游實小線上教學期間課程表》和《仙游實小線上教學期間作息時間表》準時參加線上學習活動，老師會通過平臺監測同學們是否有參加學習。

2、居家學習期間，建議使用電腦或手機進行線上學習（有條件的家庭盡量使用電腦學習）。

3、各科任老師會通過學習通、釘釘、班級小管家等平臺組織同學們學習，具體通過哪個平臺組織學習，由科任老師自行決定。

4、學生應及時完成老師布置的作業，并上傳到相關平臺由各科任老師進行批閱，并對錯題進行訂正。

5、居家學習期間，請同學們做好眼保健操保護好視力；在學校課程安排的體育鍛煉時間內，請同學們根據學校體育組提供的《體育鍛煉指南》進行體育鍛煉，確保身體健康。

6、線上學習期間，盡量居家不外出，如確需外出，要養成戴口罩、勤洗手、常消毒的良好衛生習慣，不到人員聚集的地方去。

7、家長應積極配合學校，按照作息時間表，做好學生在家學習生活的管理和指導，督促學生按時參加線上學習，關注學生作業完成情況及電腦使用情況。

8、同學們在居家學習期間，不得瞞著家長用手機或電腦玩游戲。

9、在居家學習期間，同學們除了參加線上學習以外，其余時間要多看有益的書籍，學會做讀書筆記，養成良好的閱讀習慣。

10、在居家學習期間，在學習上、心理上如有遇到困惑，可以通過平臺咨詢老師，老師會給同學們細心、細致的答疑或疏導。

仙游縣xx小學。

20xx年3月20日。