當我們有一個明確的目標時，我們可以更好地了解自己想要達到的結果，并為之制定相應的計劃。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應性。下面是小編帶來的優秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

七年級數學學期教學工作計劃篇一

新學期已到來，我們又要投入到緊張、繁忙而有序地教育教學工作中，提高自身業務能力，圍繞我校新學期工作計劃要求制定初一數學教學計劃：

一、指導思想

以十八大精神為指針，全面貫徹黨教育方針，積極落實《數學課程標準》改革觀。通過教育教學，結合學生實際情況，讓學生親歷將實際問題轉化為抽象數學模型，并進行解釋與應用過程，使學生獲得對數學知識理解同時，強化基本計算能力和歸納能力，培養其探索精神和創新思維。同時提高知識應用能力，使學生綜合能力得到較大提升。

二、學情分析

經過七年級第一學期教學，發現班內部分學生數學基礎較差，兩極分化現象嚴重，尤其是后進生數學成績普遍偏差。部分學生在解題時比較粗心，不能很好發揮出自己應有水平。但通過上學期學習，不少學生掌握一定數學學習方法和解題技巧，對于所學知識能較好地應用到解題和日常生活中去。

三、教學內容

本學期教學章節內容：

第六章：一元一次方程。本章主要學習一元一次方程及其解概念和解法與應用。

本章重點：一元一次方程解法及實際應用。

本章難點：列一元一次方程解決實際問題。

第七章：二元一次方程。本章主要學習二元一次方程(組)及其解概念和解法與應用。

本章重點：二元一次方程組解法及實際應用。

本章難點：列二元一次方程組解決實際問題。

第八章：不等式與不等式組。本章主要內容是一元一次不等式(組)解法及簡單應用。

本章重點：不等式基本性質與一元一次不等式(組)解法與簡單應用。

本章難點：不等式基本性質理解與應用、列一元一次不等式(組)解決簡單實際問題。

第九章：多邊形。本章主要學習與三角形有關線段、角及多邊形內角和等內容。

本章重點：三角形有關線段、角及多邊形內角和性質與應用。

本章難點：正確理解三角形高、中線及角平分線性質并能作圖，三角形內角和證明與多邊形內角和探究。

第十章：軸對稱、平移與旋轉。

四、教學目標

通過本期教學，學生應掌握必要基本知識和基本技能，形成相應數學思想，積累豐富數學活動經驗，能運用數學知識解決生活中實際問題，形成一定數學素養，為今后繼續學習數學打下良好基礎。繼續做好培優工作，并做好配套工作。能掌握科學學習方法，形成良好學風，養成良好數學學習習慣，構建融洽師生關系，使學生在德、智、體各方面全面發展。

五、教學措施

1、認真研讀新課程標準，鉆研教材，精選習題，精心備課，做好教案，上好新課。

同時仔細批改作業，作好輔導，發現問題及時解決作認真總結成功與失敗經驗和原因。

2、充分利用先進教學媒體進行教學，設置教學情境，結合日常生活，由淺入深，循序漸進。

引導學生主動加入課堂學習和討論，積極參與知識探究與規律總結。

3、營造和諧、自主學習氛圍，引導學生進行合作探究、交流和分享發現快樂。

讓學生體會到學習樂趣，激發學生學習熱情。

4、精心設計探究主題，引導學生學會發散思維，培養學生創造性思維能力，實現一題多解，舉一反三，觸類旁通。

5、繼續堅持課改，開展分層教學，成立互助學習小組，以優帶良，以優促后。

同時狠抓中等生，輔導后進生，實現共同進步。

七年級數學學期教學工作計劃篇二

制定人： 李德勝 2015年 8月28 2015—2016 學年度第 一 學期 七 年級(3)班 數學 科目教學計劃 一、基本情況分析 1、學生情況分析：

這學期我承擔七（3）班的數學教學，這些學生整體基礎參差不齊，小學沒有養成良好的學習習慣，所以任務艱巨。在小學所學知識的掌握程度上，對優生來說，能夠透徹理解知識，知識間的內在聯系也較為清楚，但位數不多。對多數學生來說，簡單的基礎知識還不能有效掌握，成績稍差。學生的邏輯推理、邏輯思維能力，計算能力要得到加強，還要提升整體成績，適時補充課外知識，拓展學生的知識面，抽出一定的時間給強化幾何訓練，全面提升學生的數學素質。2、教材分析：

1、第1章有理數：本章主要學習有理數的基本性質及運算。本章重點內容是有理數的概念，性質和運算。本章的難點在于理解有理數的基本性質、運算法則，并將它們應用到解決實際問題和計算中。2、第2章整式的加減：本章主要是學習單項式和多項式的加減運算。本章重點內容是單項式、多項式、同類項的概念；合并同類項及去括號的法則及整式的加減運算。本章難點在于理解合并同類項和去括號的法則。

3、第3章一元一次方程：本章主要學習一元一次方程的概念、等式的基本性質、一元一次方程的解法及應用。本章重點內容是理解等式的基本性質；掌握解一元一次方程的一般步驟；列方程解決實際問題的基本思路。本章難點在于解一元一次方程，并利用一元一次方程解決簡單的實際問題。

并關注這些知識在生產、生活和社會發展中的應用。

學問題解決實際問題。體驗幾何定理的探究及其推理過程并學會在實際問題進行應用。養成良好的科學思維習慣。（二）過程與方法 納的能力.(三)情感態度與價值觀 1 護意識。

（一）教學目標。1.知識與技能。體驗從具體情境中抽象出數學符號的過程，理解有理數、代數式、方程；掌握必要的運算（包括估算）技能，探索具體問題中的數量關系和變化規律，掌握用代數式、方程進行表述的方法，認識基本圖形。

2.過程與方法。（1）通過探索、學習，使學生逐步學會正確、合理地進行運算，逐步學會觀察、分析、綜合、抽象，會用歸納、演繹、類比進行簡單地推理。（2）圍繞初中數學教材、數學學科“基本要求”進行知識梳理。

3.態度與價值觀。通過學習交流、合作、討論的方式，積極探索，改進學生的學習方式，提高學習質量，逐步形成正確地數學價值觀。

（三）教學要求。1.初步學會在具體的情境中從數學的角度發現問題和提出問題，并綜合運用數學知識和方法等解決簡單的實際問題，增強應用意識，提高實踐能力。

本冊書在全套教科書中具有重要的基礎地位，主要內容是整個七~九年級教材體系的重要基礎，書中的某些思想方法也是初中數學的重要思想方法。

（一）從知識內容上來看，有理數的有關概念和運算是整個學段“數與代數”領域內容的基礎；整式的加減是在學生已有的用字母表示數以及有理數運算的基礎上展開的，是學習下一章“一元一次方程”的直接基礎，也是以后學習分式和根式運算、方程以及函數等知識的基礎，同時也是學習物理、化學等學科及其他科學技術不可缺少的數學工具；學好一元一次方程的有關內容也能為今后學好有關方程、不等式、函數等內容打好基礎；圖形認識初步中所學習的如何從具體事物中抽象出幾何圖形，如何把握幾何圖形的本質特征以及圖形的表示方法，對幾何語言的認識與應用等也都是整個“空間與圖形“領域的基礎。

為全面推進數學教學改革，提高本組教師素質和課堂組織水平，特制定本組教研活動如下：（一）備課。加強管理，嚴格落實集體備課制度，按時參加集體備課，針對學生實際，以學法指導為中心。個人備課要做到有課必備，先周備課，備課標和說明，備教材和教參，備學生，備教法，備練習的設計與輔導。集體備課要根據《山大華特臥龍學校關于加強集體備課的幾項具體要求》，努力做到六個統一：統一內容，統一目標，統一重點和難點，統一習題，統一課件和統一檢測。加強電子備課中練習的實效性，積極與有關的中考題目相聯系，體現電子備課中練習的時代性，和新穎性。教案、學案和課件三者高度配套，切實有效，操作性強。

（二）作業。作業設計要緊扣教學內容，選題要有典型性，注重基礎知識和基本技能的培養，為了落實因材施教，題目設置分必做題和選做題，選做題供學有余力的學生做。布置的作業盡量全批全改，下次課前盡量發給學生，對出現問題比較集中的題目要重點講評，并充分利用好錯題集。（三）檢測。單元檢測要先系統復習，梳理出知識體系和解題技巧以及易錯易混題目，精心設計題目，題目設置難易適中，既要考查學生的基礎知識，又要考查學生的基本能力。閱卷要流水批閱，先做好試卷分析，然后進行試卷講評，并做好查漏補缺。

（四）合作學習。在平時工作中要堅持學習教育教學理論，堅持學習新課程標準，加強教師交流，團結協作，群策群力，落實聽課、評課制度，多交換意見。強化研究意識，教師對要講解的題目和知識，必須充分思考如何教給學生方法，講前要先做。

（五）培養和激發學生學習的興趣。數學教學中非常強調激發學生的學習興趣，學生只有在有興趣的前提下，才能跟好的進行學習，更好的吸收知識。因此我們在平常的教學中要發揮學習小組的功能，培養差生的學習興趣，讓每位同學都有更大的提高。

和課堂了解，每位數學老師挑3—4個進行重點幫教補差。與此同時，由每個學習小組長帶一個后進生，雙管齊下，共同提高。再是平時也要注重對小組長的培養，培養小組長認真負責的態度。在班內形成一種要學習的好風氣，提高班級的整體成績。對每一位差生和尖子生負責的同時，也不能忘記每一位處于中間層次的學生，其實他們才是班級靈魂和中流砥柱。讓他們感受到老師的重視，才能整體帶動學生的學習積極性。我們要以學生為中心，培養他們良好的數學學習習慣，這是一項長期的工作，也是我們教研活動的一項重要內容。

（七）參與教研活動。積極參加 學校

1．獲得數學中的基本理論、概念、原理和規律等方面的知識，了解并關注這些知識在生產、生活和社會發展中的應用。

2．學會將實踐生活中遇到的實際問題轉化為數學問題，從而通過數學問題解決實際問題。體驗幾何定理的探究及其推理過程并學會在實際問題進行應用。

1．理解人與自然、社會的密切關系，和諧發展的主義，提高環境保護意識。

2．逐步形成數學的基本觀點和科學態度，為確立辯證唯物主義世界觀奠定必在的基礎。四、教材章節分析 第一章《有理數》 1．本章的主要內容：

列代數式，單項式及其有關概念，多項式及其有關概念，去括號法則，整式的加減，合并同類項，求代數式的值。重點：去括號，合并同類項。

難點：對單項式系數，次數，多項式次數的理解與應用。2．本章的地位及作用

命題中占有重要的地位。第三章《一元一次方程》 1．本章的主要內容

1．認真研讀新課程標準，鉆研新教材，根據新課程標準，擴充教材內容，認真上課，批改作業，認真輔導，讓學生學會認真學習。

2．興趣是最好的老師，激發學生的興趣，給學生介紹數學家、數學史，介紹相應的數學趣題，給出數學課外思考題，激發學生的興趣。

3．引導學生積極參與知識的構建，營造民主、和諧、平等、自主、探究、合作、交流、分享發現快樂的高效的學習課堂，讓學生體會學習的快樂，享受學習。引導學生寫復習提綱，使知識來源于學生的構造。

4．引導學生積極歸納解題規律，引導學生一題多解，多解歸一，培養學生透過現象看本質，提高學生舉一反三的能力，培養學生的發散思維，讓學生處于一種思如泉涌的狀態。5．運用讀新課程標準的理念指導教學，積極更新自己腦海中固有的教育理念，不同的教育理念，將帶來不同的教育效果。6．培養學生良好的學習習慣，有助于學生進步提高學習成績，發展學生的非智力因素，彌補智力上的不足。

7．進行個別輔導，優生提升能力，扎實打牢基礎知識，對差生，一些關鍵知識，輔導差生過關，為差生以后的發展鋪平道路。

8．站在系統的高度，使知識構筑在一個系統，上升到哲學的高度，八方聯系，渾然一體，使學生學得輕松，記得牢固。

七年級數學學期教學工作計劃篇三

七年級數學學期教學工作計劃篇四

執教七年級數學有3人（七年級有6個班，一人帶兩個班），

為了充分發揮集體的智慧，加強教師間的合作與交流，提高課堂教學效率，特制訂此計劃。

１．通過備課活動，努力提高自身業務素質和教學水平。

２．優化教學過程，引導學生積極參與，訓練學生的'思維品質。

３．提高教育教學質量，培養學生的探索能力和創新能力。

4．在教學中推進“先學后教”課堂教學模式。

1．定時間、定地點。根據學校安排每周星期三下午為集體備課時間，地點在小會議室。

2．定內容。每次討論的中心問題是下一周的新授課。

3．定中心發言人。期初將本期講授內容分配到本組各位教師，每位教師只備他分配到的內容，形成講學稿，這位教師就是下一次集體備課的中心發言人。

4．集體討論形成最終教案。（注：每個人也可以根椐自己的特點增補內容，形成個性化教案。）

5．具體安排。

1．進一步探究“先學后教”課堂教學模式的實施方法，結合我校實際初步形成科學高效的數學課堂教學模式。

2．繼承我校教學優良傳統即嚴謹教風，課堂上追求大容量高思維量，備課時特別重視精選習題，平時多測精講，要把這一思想滲透到七年級每一位數學教師心中，在常規教學中有意識去執行。

3．擴大教師中的交流。一是多向本校名師學習，多聽他們的課；二是走出去，向外校名師學習，領略外校名師風采，讓每位教師努力有方向；三是老師之間互相聽課，取長補短。

4．有目的地組織一些示范課、研究課，探討不同類型課如何講授效果最佳，最后歸結成模式，加以推廣。

1．學業務知識、學專業知識，提升自己的水平，做到教學游刃有余。有計劃地做中考題，提升自己解題水平。

2．熟練新教學手段在教學中的應用。

總之，提高課堂教學效益，需要教師認真備好每節課，上好每節課，全身心地投入到教書育人的事業中。

七年級數學學期教學工作計劃篇五

本學期我繼續擔任初一（5）班數學教學工作。本班學生有54人，通過上學期的教學，學生的計算能力、閱讀理解能力、實踐探究能力得到了發展與培養，對圖形及圖形間數量關系有初步的認識，邏輯思維與邏輯推理能力得到了發展與培養，通過教育教學培養，絕大部分學生能夠認真對待每次作業并及時糾正作業中的錯誤，課堂上能專心致志的進行學習與思考，學生的學習興趣得到了激發和進一步的發展，課堂整體表現較為活躍。本學期將繼續促進學生自主學習，讓學生親身參與活動，進行探索與發現，以自身的體驗獲取知識與技能；努力實現基礎性與現代性的統一，提高學生的創新精神和實踐能力；進一步激發學生的數學興趣和愛好，通過各種教學手段幫助學生理解概念，操作運算，擴展思路。

第五章相交線與平行線

了解同一平面內兩條直線的位置關系，能正確找出兩條直線被第三條直線所截形成的同位角、內錯角和同旁內角。會利用同位角、內錯角、同旁內角來判定兩直線平行。熟練掌握平行線的性質。

第六章平面直角坐標系

引入平面直角坐標系的概念，能對坐標方法進行簡單的應用。

第七章三角形

了解與三角形有關的線段和角，能進行多邊形及其內角和的計算。

第八章二元一次方程組

了解方程、一元一次方程、二元一次方程組以及方程（組）的解等基本概念，了解方程的基本變形及其在解方程（組）中的作用。會解二元一次方程組，并經歷和體會解方程中轉化的過程與思想，了解解方程（組）解法的一般步驟，并能靈活運用。

熟練掌握二元一次方程組的基本解法——消元法，能用二元一次方程組解決實際問題。

第九章不等式與不等式組

掌握不等式的概念，會解一元一次不等式及一元一次不等式組，能用一元一次不等式解決實際問題。

本學期末達到學校要求的目標，進入本校同年級同學科前五分之三。

1、認真學習教育教學理論，落實課標理念，讓學生通過觀察、思考、探究、討論、歸納，主動地進行學習。認真研究教材，體會新課標理念，認真上課、認真輔導和批改作業，同時讓學生認真學習。

2、通過介紹數學家、數學史和數學趣題，激發學生學習興趣。

3、引導學生積極參與知識建構，營造民主、和諧、平等，學生自主探究、合作共享發現快樂的課堂，讓學生體會學習的快樂。

4、通過實踐探索，培養學生歸納推理能力和多種途徑探求問題的解決方式。

5、培育學生良好的學習習慣，發展學生的非智力因素。

6、成立課外興趣小組，開展豐富多彩的課外活動。

7、進行分層教育的探索，讓全體學生都得到充分的發展。

七年級數學學期教學工作計劃篇六

本學期，我擔任七年級1班和2班的數學，通過上學期的學習，學生基本上適應了初中數學的學習，學生在數學上的計算能力、閱讀理解能力、實踐探究能力、邏輯思維與邏輯推理能力得到了相應的發展，對圖形及圖形間的關系有了初步認識，但還有一部分同學沒有達到應該達到的高度，另外學生自主拓展知識的能力幾乎沒有，學生不能自行拓展與加深自己的知識面、因此本學期在此方面應當加強！

本學期學習的章節：有《整式的運算》、《平行線與相交線》、《生活中的數據》、《概率》、《三角形》、《變量之間的關系》、《生活中的軸對稱》、各章教學內容概述如下：

整個教材體現了如下特點：

1、現代性更新知識載體，滲透現代數學思想方法，引入信息技術、

2、實踐性聯系社會實際，貼近生活實際、

3、探究性創造條件，為學生提供自主活動、自主探索的機會，獲取知識技能、

4、發展性面向全體學生，滿足不同學生發展需要、

5、趣味性文字通俗，形式活潑，圖文并茂，趣味直觀、

1、讓學生學到的知識技能是社會對青少年所需求的；

2、要讓學生知道這是自己終身學習和發展所需要的；

3、教學要貼近生活實際讓學生愛數學，自主的學教學；

4、讓學生掌握數學基本知識和技能、

7、運用新課程標準的理念指導教學，積極更新自己腦海中固有的教育理念、

13、加強培優補中促差生的個別輔導，因材施教，培養學生的個性特長、特別要多鼓勵后進生，提高他們的學習興趣，培養他們良好的學習習慣：

第一周：第一章（14節）

第二周：第一章節

第三周：第一章（89節、及復習）

第四周：第二章

第五周：第三章

第六周：第四章

第七周：第五章（13節）

第八周：復習

第九周：

第十周：迎接期中考試

第十一周：總結其中考試，第五章（4節）

第十二周：第五章（58節，復習）

第十三周：第六章

第十四周：第七章（5、6節）及總復習

第十五周：總復習

第十六周：

第十七周：

第十八周：迎接期末考試

七年級數學學期教學工作計劃篇七

在校領導的正確領導下，本學期我校生源比去年有了重大的變化。學校帶來了新的希望。然而，我清醒地認識到任重而道遠的現實是，要實現我校教學質量的根本性進步，非一朝一夕之功。實驗班的教學當然是重中之重，而普通班又絕不能一棄了之。現在的學情與現實決定了并不是付出十分努力就一定有十分收獲。但教師的責任與職業道德時刻提醒我，沒有付出一定是沒有收獲的。作為新時代的教師，只有付出百倍的努力，苦干加巧干，才能對得起良心，對得起人民群眾的期望。

我注重推行素質教育，堅決把實施素質教育落實在行動上。關心愛護全體學生，尊重學生的人格，平等、公正對待學生。對學生嚴格要求，耐心教導，不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生，保護學生合法權益，促進學生全面、主動、健康發展。

教案是老師講課的依據，教案中不僅寫明教學要求和教學目的，也寫清能力訓練的內容、要求、目的及教學措施等，不僅體現教學大綱的要求，也保證將大綱要求落實到實處。這樣做就能使素質教育在整個教育教學中成為一項必不可少的內容，避免了盲目性，隨意性，增強了計劃性。在編寫教案時注意選擇教育的方法和時機，達到既給學生傳授知識，又開發學生思維能力，促進學生全面發展。在具體的教學過程中，結合所學內容，使學生學習數學知識的同時，也吸取其它方面的“營養”，開闊他們的視野，拓展他們的知識面，培養實事求是和刻苦學習的科學態度。

我將積極參加教學研究工作，不斷對教法進行探索和研究。謙虛謹慎、尊重同志，相互學習、相互幫助，維護其他教師在學生中的威信，關心集體，維護學校榮譽，共創文明校風。對于素質教育的理論，進行更加深入的學習。在平時的教學工作中努力幫助后進生，采取各種措施使他們得到進步。

在工作中我一定要做到不遲到、不早退，聽從領導分配，不挑肥揀瘦講價錢，平時團結同志，尊老愛幼，做到互相關心，互相愛護。作為一名教師，我一定自覺遵守學校的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過且過，以工作事業為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。

七年級數學學期教學工作計劃篇八

本期我擔任的數學教學工作。七（4）班、七（5）共有143名學生，通過小學的升學成績來看，學生的數學成績較好，不及格的同學較少；在學習習慣上，部分學生的不良習慣要得到糾正，良好的習慣要得到鞏固，如獨立思考，認真進行總結，及時改正作業，超前學習等，都應得到強化。在近日的學習中，后面的學生掌握的非常不好，可能是剛開學還沒有完全適應過來，或初中知識比小學的難度大一些。總之，我會和學生們共同努力，提高他們的學習能力和學習成績。

本學期初一數學教學工作共分為6章。

第一章豐富的圖形世界

第二章有理數及其運算

第三章代數式

第四章平面圖形及其位置關系

第五章一元一次方程

第六章生活中的數據。

1、利用圖形來解決簡單的實際問題。

2、認識并能字母表示算式，初步認識角并解決實際問題。

3、了解一元一次方程的“消元”思想初步理解化“未知”為“已知”和化復雜問題為簡單問題的化歸思想。

4、培養學生的邏輯推理、邏輯思維能力和計算能力，培養學生的合作交流意識和實踐創新能力。總之在每一章中都要與學生一起認真的來研究學習。

1、做好教學六認真工作。把教學六認真做為提高成績的主要方法，認真研讀新課程標準，鉆研新教材，根據新課程標準，擴充教材內容，認真上課，批改作業，認真輔導，認真制作測試試卷，也讓學生學會認真。

2、興趣是最好的老師，愛因斯坦如是說。激發學生的興趣，給學生介紹數學家，數學史，介紹相應的數學趣題，給出相應的數學思考題，激發學生的興趣。

3、開展豐富多彩的課外活動，課外調查，數學建模，野外測量，七巧板游戲，課件演示。使學生樂在其中，樂此不疲。

4、挖掘數學特長生，發展這部分學生的特長，使其冒尖。

5、以學生發展為本，注重學生個性的養成，潛能的開發，能力的培養和智力的發展。

6、在注重基礎知識、基本技能的同時，注意培養學生自主學習的良好習慣，讓學生全面發展。

7、在教學中注意既要使用好教材，又要走出教材，同社會實踐相結合。

8、強調在實踐中學習，在探索發現中學習，在合作交往中學習。

9、開展分層教學實驗，使不同的學生學到不同的知識，使人人能學到有用的知識，使不同的人得到不同的發展，獲得成功感，使優生更優，差生逐漸趕上。

10、關注學生的發展，關注學生學習的過程和方法，關注學生是通過什么樣的方法來獲得知識。注重學生的積極參與，關注學生會不會提問題，會不會思考，是不是在學習方法中獲得情感體驗。

11、關注學生富有個性的學習，提倡和鼓勵學生以自己喜歡的方式進行學習，并且對學生學習的內容不做太多的限制。

12、轉變過去只看學生測試成績的評價制度，建立開放的、多元化的評價制度。

13、注重學生在研究性學習中的主動性和積極性，通過學生參與研究性學習的時間，次數，認真程度，行為表現等進行評價。

14、注重對學生在提出問題，解決問題過程中的表現極其對探究結果的表達來評價。

15、重在發現和肯定學生身上所蘊涵的潛能，所表現出來的閃光點，鼓勵學生的一點小進步。

16、培養學生在實踐活動中互相合作學習，根據態度和行為表現進行評價。

17、用哲理的高度，站在系統的高度，思如泉涌的精神狀態，八方聯系，渾然一體的學習方式，使學生學得松。成績好，發展學生的素質。

第一章：豐富的圖形世界第二周

第二章：有理數及其運算第三―――七周

第三章：字母表示數第八―――十周

期中考試第十―周

第四章：平面圖形及其位置關系第十――十三周

第五章：一元一次方程第十四－十六周

第六章：生活中的數據第十七周

第七章：可能性第十八周

總復習、期末考試第十八—二十周