調查報告可以為社會提供有關問題的有效信息，對于社會進步和發展具有重要意義。調查報告范文中的結果和結論可以為我們提供啟示和思考，有助于解決實際問題。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇一

大學時代是學知識長身體的重要階段，同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期，這個階段掌握一定的營養知識，形成良好的飲食習慣，對于促進生長發育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當代大學生，時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄，具備熱血青年的朝氣蓬勃，才能成為國家棟梁，那么，關注自我，關注健康就成為我們不可忽視的問題。

于是，為了解大學生在飲食營養方面的情況，我們對我校在讀生進行一次題為護理營養健康的抽樣調查，發放問卷1500份，回收1194份，有效率為100%,調查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據調查統計如下:。

據統計，在校生對一些營養食物的攝取狀況如下：

種類每日偶爾無規律幾乎不吃或喝。

牛奶25.4%53.2%22.4%。

雞蛋48.3%47.4%4.3%。

水果37.2%58.2%4.6%。

其實，一杯牛奶，一個雞蛋，一個水果是蛋白質和維生素等營養的合理搭配，但從表中可以看出：同學們對營養還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理，對于它的營養價值，95.4%的同學表示了解其含有優質蛋白和豐富的鈣等元素，但每日規律性飲用牛奶的人卻不到一半，原因何在?據統計顯示，主要原因是消費水平的制約，近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例，故只作為一種營養品偶爾補充一下而已。對于水果、雞蛋，調查中看出這兩種營養豐富而價格低廉的食品較受重視，但是2/5左右的人沒有形成一個生活規律，只是想起來才吃。

另外，水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養素之一，但調查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚，只有27.9%的被調查者認為日飲水量應在1000ml以上。其實，人要保證每天新陳代謝的正常需要，維持體內水分出入量平衡日飲水量應在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質代謝，調節體溫，并有潤滑作用，是生命之源，不可忽視。

良好的飲食習慣對我們的身體健康有著十分重要的影響，我們對在校生的早餐情況進行了調查，結果如下：

校區每日按時吃從不吃吃，但無規律。

南區61.8%6.6%30.7%。

東區75.6%1.5%22.9%。

西區90.3%0.8%8.9%。

從上面的調查結果我們可以看出：不同專業的人對飲食重視程度不盡相同。南區和東區在這個問題上比較接近，而西區學生則較為重視早餐，這與西區醫學專業為主不無關系，且據調查得知：不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及，而這種無規律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之后，及時補充營養是一天中腦力、體力恢復的重要保證，尤其對于學生，不吃早餐將直接導致上課注意力不集中，思維滯后，所以早餐要吃好是不無道理的。

對飲食健康知識講座的態度很必要83.1%。

無所謂5.4%。

完全沒有必要11.5%。

對報刊、書籍關于健康知識的態度很重視24.1%。

稍瀏覽68.2%。

不關心7.7%。

從這一項調查中可以看出：健康知識的完善有利于我們更好的把握健康，但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性，而只有24.1%`的人愿意去認真學習這方面知識，大多數人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高，人們將對健康問題也越來越重視。

另外，調查統計，有85%以上的人意識到生活環境、生活方式、飲食及運動與身體健康息息相關，其中生活環境也體現了現代人對健康新的認識。

針對此次調查，我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定了解，在我國的生活現狀下，我們更多人開始有意識去突破傳統的飲食結構，去嘗試更科學更合理的飲食方式。隨著國民素質和生活水平不斷提高，新一輪的健康革命將會再次掀起。關注自我，關注健康，讓我們的生活更精彩!

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇二

“我們感到迷茫，感到自己很無能。“我希望學校能真正關心到每個學生的心理，因為這比任何關心都重要。”這是大學生的心聲。近年來大學生已成為心理弱勢群體，進入大學階段以后，學生面臨這諸如學習生活環境、人際關系、學習要求和競爭壓力等一系列的問題，都需要大學生們獨立地面對和處理，因此也必然會給他們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張、焦慮、恐懼、孤獨、抑郁等。而且近幾年來，大學生自殺時間頻繁發生，可是卻沒找到任何措施來應付。與此同時，市場經濟又要求大學生具有較強的適應性，社會對大學生的要求又很高，不僅是對能力的要求，而且是對素質的要求。這次調查也是為了深入大學之中發現一些問題，從而能提高大學生的社會適應能力。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇三

轉眼之間大學生活也只剩下一半了，我也即將走到生命中的第二十一個年頭，看當今世界，數碼、網絡發展日新月異，知識經濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個學土木的大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢？未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華？因此，我首先要把自己今后學習生活目標大致計劃一下，以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩健前行。

我是一個大二的學生，性格算是中向型的，自覺自己是一個很穩重的人。業余愛好比較廣泛吧，喜歡聽歌，下象棋，打羽毛球，看電影，看小說，上網，打游戲，好奇心也比較強，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，對事件有自己的看法。

1、自身優勢。

我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

2、自身缺陷。

興趣雖廣，但沒有專長的一面；有點內向，有時有點粗心，自控能力有點弱，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。

3、人生觀人生觀屬于思想意識的范疇，它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式，表現在人的個性的意識傾向中，而這種作為心理的穩定傾向的人生觀，在人的整個心理活動中，處于主導的地位，對人的心理功能起著調節、支配的作用。

作為一名即將步入大三的學生，應該樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會為個人得失而斤斤計較，不會陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠為崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻自己存在的價值，與大眾共享幸福之樂。

人格是一個人賴以立足人世、創造事業的.根本。因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了。人格魅力不是追求完美，而是發展積極的心態，表現真實的自我。人格魅力不是刻意表現的，人格魅力的氣質存在與骨子里，人格魅力應該是一種自然的發散。人格魅力這名詞就是一種感覺，為了表達這種感覺出來而創造的詞。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。第一，在對待現實的態度或處理社會關系上，要培養自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心，樂于助人和交往，關心和積極參加集體活動；對自己嚴格要求，有進取精神，自勵而不自大，自謙而不自卑；對待學習、工作和事業，勤奮認真。

第二，在理智上，有意識地培養自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強的思維邏輯性和創新意識及創造能力。

第三，在情緒上，學會控制和支配自己的情緒，總是保持樂觀開朗，振奮豁達的心境，使自己情緒穩定而平衡，與人相處時總是給人帶來歡笑，令人精神舒暢。第四，在意志上，訓練自己做事目標明確，行為自覺，善于自制，勇敢果斷，堅韌不拔，積極主動等一系列積極品質。

1、內部環境因素優勢因素：性格開朗樂觀，不怕挫折；具有較好的領導才能，能與他人團結合作；具有很強的自信心與自強心；生活學習能夠獨立，自理能力強；做事認真積極負責，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。。

弱勢因素：不夠塌實嚴謹，比較急躁；惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對于專業知識了解過少。。

2、外部環境因素。

當今社會是科技經濟飛速發展的社會，我國近幾年土木工程發展得相當迅速，特別是改革開放以來，隨著經濟的發展，出現了建設的高潮。各種工業、民用建設迅速發展，出現了一大批大中城市。就我國目前狀況來看，我國正處在工程建設的高潮中，處在有史以來最大規模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開發政策，西部經濟建設的發展要依靠基本工程的建設，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業人員。隨著經濟的發展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說，目前中國的基礎建設正在興起，大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設，在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平非常落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。

1、現階段自我要求。

最主要的就是從現在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業知識的學習，平時多讀和自己專業有關的書籍，進一步提高自己的專業知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現階段必須作好的，也是實現自己規劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結構。

2、職業目標。

學習各方面土木知識，鍛煉自己的管理能力，將來主要往工程技術方向發展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會，再假期盡量前往工地進行見識學習，為自己積累經驗。

具體實施：在大三多學習了解土木知識，盡最大限度完善自己，爭取下工地實習努力累經驗（具體如果要考證等具體更了解后再作打算）。

3、評估調整。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇四

隨著社會的進步與發展，競爭越來越厲害。而大學階段作為人生的關鍵階段，相比于高中階段，要求一下子高了很多。不管是生活、學習、工作，都比之前困難很多。因此很多人都陷進了矛盾，而且會經常感到壓抑、煩躁、焦慮甚至抑郁等。而且近幾年來，大學生自殺事件頻繁發生，可是卻沒找到任何措施來應對。與此同時，市場經濟又要求大學生具有較強的適應性，社會對大學生的要求又很高，不僅是對能力的要求，而且是對素質的要求。這次調查也是為了深進大學之中發現一些，從而能進步大學生的社會適應能力。

(二)、調查時間。

20xx年9月6日~26日。

(三)、調查地點。

(四)、調查對象。

在校本科生。

二、報告正文。

隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也越來越復雜。以至于當今的大學生經常“陷進個人等等。現在的大學生存在的心理，造成大學生心理不健康，從而導致大學生不能以積極的心態來面對這樣的現實，這樣的學生是很難保質保量的完成學習任務的。為了進一步了解大學生心理健康作了調查與分析。此次活動以武漢八所高校學生為樣本，進行抽樣調查，以問卷調查為形式，共發放問卷份，回收份，回收率為，其中有效問卷份，有效率為。通過我們的調查與分析，我們總結出當今大學生普遍面臨的一些心理。回結如下：

一、心理壓力來源。

年級壓力來源total學業就業感情經濟外貌父母等其他人的期看自我要求其他大一%within年級2935.4%1923.2%78.5%911.0%22.4%2631.7%3947.6%1012.2%82大二%within年級6944.5%5434.8%1711.0%2314.8%63.9%4327.7%7246.5%29.2%26848.0%519.1%558我們可以從上面的表格得出一些結論：

不考慮年級，從總體情況來看。大學生的壓力來源主要有四個方面：學業、就業、父母及他人的期看還有自我要求。

首先是學業，進進大學之后，學習環境與高中有很大不同，而且難度有大幅度進步，老師往往是上完課就走了，所以很大程度上需要自己下苦功，這就造成大學生普遍覺得學業方面很有壓力。而大二、大三的相對而言更為明顯，由于大一打基礎、大四課程少，而大二大三有好多都是專業課，所以更輕易出現學業上的壓力。

再者是就業，由于當今大學生的數目越來越多，而崗位需求卻相對較少，所以競爭相當激烈，很多人一邁出大學的門就意味著事業，這就導致了他們對于能否就業的恐慌，上面的數據可以很清楚的體現這一在大三大四同學中更為突出。

接著是父母等他人的期看。這一因素也占大部分因素，由于大部分家長都對孩子有很大的期看，而這種期看往往就滲透在生活中了。有些家長喜歡把自己孩子跟別人做對比，有些經常把未來什么的掛在嘴邊，固然有些并沒表現出來，但是都或多或少給在校大學生帶來很大壓力。

最后是自我要求。各年級的學生都對自己有著高要求，并會覺得有壓力。這從某一方面來說是好處，由于身處這樣一個競爭激烈的社會不對自己有要求是不行的。但要看是否正確處理好壓力，這一點稍后會做分析。

除前四種壓力以外，其他三種壓力也占一定比例。感情，經濟與外貌還有其他未列出來的因素。這七種壓力還并不能囊括大學生壓力的全部來源，部分大學生還有來自其它方面的壓力，但這方面的壓力屬于個別現象，可能是由于自身特別的條件產生的，在此不做細析。

二、處理心理壓力的方法。

1、壓力在生活中的角色。

從圖中我們可以很明顯的看出來，2跟1占得比例為前兩位，分別是71.2%和17.7%即同學們大都能在壓力與自己的情緒中找到平衡或者覺得壓力完全是正面影響，會給學習帶來動力。7.9%的同學覺得壓力影響較為負面，只有一個人覺得壓力完全負面影響，剩下的3.0%根本感覺不到壓力。從這些數據，我們可以看出，大部分人的心態實在還是挺好的，只有部分人會受到壓力的不良影響，而在當今校園中正是這一部分人中，出現了無法緩解壓力而終極想不開的人。因此，大學生心理還是不容忽視的。

這一題的分析中，我們還對比了男女生的觀點，發現對于壓力在生活中的角色，以為壓力會為學習帶來動力的男生明顯多于女生，以為沒感覺的也是男生比較多，可能是男生現實壓力本身就比女生大，而且男生自我調節能力較強;而女生可能本身壓力比較少。而找到平衡點是女生比例高，可能是女生的留意力比較輕易分散，可能找到其他途徑解決。

2、面對壓力時傾訴對象。

我們可以從上面的柱形圖明顯看出，在求助對象上，選擇家人、知心朋友的比例女生多于男生，而且多的比較明顯。這跟女生的性格有很大關系，女生一般來說都比較喜歡傾訴，而家人和閨蜜通常是最親近的，而男生則相反。另外，我們發現，選擇普通朋友和男女朋友的比例是男生高于女生，這跟男生的個性也有關系。男生通常比較成熟，有事情也選擇不往讓遠方的家人或朋友擔心，或是本身覺得麻煩，于是身邊的普通朋友或女朋友就是他們傾訴的對象。而且選擇不找任何人的比例男生也比女生高出一倍，由此可以看出男生承受能力遠比女生強，他們往往選擇自己往調節心態往承受壓力。男生有選擇老師的也是由于男生心智成熟吧，而女生有的找專業職員，可能由于信任吧，這個屬于少數個別的，就不做具體分析了。

3、自我應對壓力的方式。

由于根據調查結果，應對方式與年級、城鄉、專業關系不是很大，所以我們還是從男女生角度、以及整體情況來分析。

從表中我們可以看出，在壓力眼前大部分人選擇轉移和自然調整，部分人選擇發泄、順其自然，只有少部分人選擇壓抑，這說明總體的心理素質還是比較好的。我們需要關注的是這2%選擇壓抑的。

我們發現，選擇轉移的男女生比例基本一致，大家都會通過轉移的方式排解壓力;選擇發泄上明顯女生偏多，女生情緒化，有事情發生一般都會通過發泄的方式解決，比如哭泣，傾訴，寫日記等;與之相反選擇壓抑的就男生比例高，男生都會深沉，有事情都會自己獨自承受，一般不輕易表露;選擇自然調整和順其自然的男女比例相當。

三、學校心理咨詢工作情況。

1-很好2-較好3-一般4-較差5-很差6-不了解。

從表中看出，覺得學校這方面工作一般和對之不了解的人占大部分。覺得很好或較好的只占16%，有13%覺得很差或較差。在各學校真正往學校心理咨詢室的人很少，只占很少一部分。學校在這方面的宣傳也很少，對學生的心理健康程度不夠高。學校的心理咨詢與輔導工作應當作為重要環節，而很多高校將之忽略。

四、建議。

從上述分析得出的對于大學生心理的建議：

1、大學生要明確自己的目標，化壓力為動力，多跟別人交流、溝通，碰到心理要及時跟別人溝通，盡量不要壓抑。假如發現自己有嚴重心理障礙，要及時找專家進行輔導，避免悲劇發生。

2、父母對孩子有期看是沒錯的，但家長要留意跟孩子的交流方式，少打擊、多鼓勵，經常談心，及早發現孩子的心理。

3、身為學生群體的一員，當發現身邊人情緒不對時，要主動關心。同學之間多交流、多互相幫助。

4、學校要健全心理咨詢建設，安排師資專門從事學生心理輔導工作，要加大宣傳力度，多開展關于心理健康的學習座談會或者舉行一些趣味性活動進行心理教育。

二十一世紀是一個競爭激烈的社會，人才的心理承受能力將經受嚴重的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理預備，從而引導他們科學地走出自我熟悉的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰!

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇五

隨著時代的發展，科技一步步融入我們的生活，社會各種條件設施的越來越先進，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后飲食質量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導致當代大學生健康狀況低下、身體素質下降。

大學生是祖國的希望，是未來社會的主力軍，而大學生中絕大多數人是處于亞健康狀態。大學生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期，各種心理活動十分活躍，充滿矛盾，而自我調節能力還不完善，加之大學生獨特的社會地位和生活環境等因素影響，使大學生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現的高發期。

對此，本文針對大學生進行了一系列調查與研究，對在校大學生的健康問題進行了研究分析，并針對大學生目前的健康狀態做出了相關的總結，并根據調查結果提出相關意見與建議。因此，我對新疆財經大學學生自身健康狀況進行了一次調查。

我國是世界性的人口大國，這就使現在的大學生就業越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質在不斷的下降，然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發生改變。

這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。

作為一名大學生我們有責任和義務去深入調查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質，為將來建設祖國打好身體基礎。

由于受研究條件和時間的限制，我決定主要以新疆財經大學的在校學生為目標群體進行調查，主要通過問卷調查的方式來獲取數據。總共發放了200分，回收200份，回收率為100%,有效問卷200份,問卷有效率為100%。

并據此從大學生飲食情況、大學生的睡眠情況、大學生的身體情況、大學生的鍛煉情況及其生活方式等四個方面來分析數據，并從中發現問題提出建議。我也對其中的一些人進行訪問調查，從中再發現一些其他的問題，為我的調查報告做更多的前期準備工作。

大學生必須學會科學飲食習慣。科學飲食實質上要解決好三個問題，

第一是飲食的質，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面，應該注意鍛煉時間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日常活動之間的關系。睡眠時間也要科學性地安排，對于睡眠時間的長短，沒有統一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右)，其實4-10小時都屬于正常范圍，對我們大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時，有些學生根據自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時，睡眠不足會導致注意力不集中，易引發焦慮癥，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當的缺乏自信。而且壓力會越來越大。

一是全面攝入營養素。年輕人特別要注意蛋白質和維生素的補充。各種營養素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養素只能從食物中取得，吃的食物種類越多，獲得的營養素越豐富。現在的學生中，獨生子女越來越多，很多人從小養成了偏食、忌食的習慣，進入大學后，脫離了父母的監管，飲食上的單一性就愈顯突出，這就必然會妨礙營養物質的攝取，甚至產生某種營養物質缺乏病。

比如有人不吃芹菜，其實，芹菜中含有豐富的蛋白質、礦物質和芳香油，還有降低血壓，促進血液循環和健腦的作用，這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血，這樣鐵的吸收則可能受到影響，尤其是女同學，因其月經失血，發生貧血的可能性相對較大。

二是定時定量進食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環境的生理功能已成定型的生理節律。定時進餐可以維持血液中營養物質的穩定，保證人體的正常活動，一般來講，每餐之間間隔4～5小時是根據食物在人體胃中停留的時間決定的。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇六

大學住宿生的膳食營養狀況與其經濟條件、飲食習慣和食堂的膳食供應有著密切關系。學生的營養狀況不僅影響其生長發育和學習能力，還對其體質健康狀況有較大影響。大學生是國家的棟梁，其營養改善與膳食結構的正確調整，直接關系到大學生身體素質的提高，間接影響國家的發展。為進一步探討大學生飲食中存在的問題，我們做了這項以內蒙古科技大學在校大學生為例的大學生飲食健康的調查。

1.1問卷構成。

通過結構化訪談和文獻查閱，共收集了40個關于大學生飲食健康方面的問題，其中選取了15個作為問卷題目，分布在大學生飲食健康情況、個人飲食習慣、日常飲食營養均衡情況等方面。

1.2對象。

內蒙古科技大學全體在校學生。

1.3調查。

1.3.1調查方法。

抽樣調查涉及內蒙古科技大學各年級大學生，期望能夠客觀反映當代大學生在飲食健康方面的狀況。

1.3.2樣本結構。

表一樣本結構。

性別年級。

大一大二大三大四合計。

男97876857309。

女55544432185。

合計15214111289494。

1.4問卷回收情況。

共發放600份問卷，收回518份，回收率為86.4%，剔除廢卷24份，有效494份，有效率為82.3%。在收回的有效問卷中，男生309份，女生185份;大一152份，大二141份，大三112份，大四89份。

1.5統計分析。

1.5.1.1三餐飲食習慣。

(1)你的一日三餐都按時吃嗎?

按時的有39.8%，從不按時的有22.5%，看情況的有37.7%。

定時就餐的同學很少，其中男生的規律性比女生更差，超過半數的男生不能按時吃三餐。

(2)你是否會因為心情而影響你的食欲嗎?

經常會的有37.2%，不會的有13.4%，有時會的有41.7%，因好壞的程度而定的有7.7%。

大多數同學會因為心情而影響食欲，在積極、愉快的情緒狀態下，有利于實現正常的消化功能。當處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態下時，不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響，這與女生自身的心理特點有關，其自我緩解情緒的能力差。

1.5.1.2膳食結構。

(1)挑選食品時你首要考慮的是?

選擇口味的有41.2%，選擇外觀的有23.3%，選擇營養價值的有29.1%，選擇其它的有6.4%。

多數學生根據喜好來挑選食物，而不是根據食物的營養價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習慣，對大學生的身體健康不利。因為人體所需要的營養物質是由各種食物供給的，沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養物質。

(2)你平時偏愛哪種口味的食品?

酸甜的有12.7%，清淡的有32.3%，辛辣的有46.2%，油膩的有8.8%。

選擇清淡飲食的同學較少，很多同學喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味，女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。

(3)你的飲食習慣比較偏向于?

多肉少菜的有22.5%，少肉多菜的有52.3%，葷素均衡搭配的有25.2%。

大多數女生吃飯選擇以素菜為主，男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食，雖能益壽延年，降低膽固醇含量，減少患癌癥機會，但卻能引起膽結石，不利于高血壓者的降壓，引起營養不良。

1.5.1.3飲食衛生。

(1)你經常在哪吃飯?

食堂的有47.8%，校外飯店的有18.3%，路邊小吃的有23.6%，宿舍里湊合的有7.9%，其它的有2.4%。

外出就餐頻率上男生高于女生，但大一學生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調查發現，學校周圍有很多飯館的衛生條件并不是很好。經常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習慣。

(2)吃飯時常會出現什么情景?

和同伴邊聊邊吃的有12.8%，一邊玩手機一邊吃的有42.9%，一邊玩電腦一邊吃的有11.3%，認真吃飯，其它什么干的有21.2%，其它的有11.8%。

能專心吃飯的的很少，男生更喜歡吃飯時玩手機，女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時，消化系統在大腦的統一指揮下，有條不紊的工作，唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液，胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論，或一邊吃飯一邊看書或思考問題，勢必把尚未嚼爛的食物咽下，加重腸胃負擔，而營養成分也難于被人體吸收。則會引起胃病，久之則可能產生消化系統潰瘍，患腸胃疾病。

1.5.1.4早餐飲食健康。

(1)你每天都能按時吃早餐嗎?

能的有57.9%，不能的有23.2%，偶爾的有18.9%。

大學生中很多人不重視吃早飯，70%女生按時吃早餐，男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段，非常需要大腦盡早地興奮起來，早餐則是啟動大腦的“開關”。

(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?

速食食品的有21.4%，飯菜的有23.3%，水果的有22.2%，隨便湊合的有33.1%。

(1)你經常會以什么飲品來解渴?

白開水、礦泉水的有23%，奶的有14%，碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%，茶、新鮮果汁的有22.3%，其他的有2.7%。

很多同學喜歡喝碳酸飲料，這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂，并且大量糖分也有損人臟器健康。

(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食?(可多選)。

水果的有38%，甜品、膨化食品類的有36%，堅果、蜜餞的有42%，其他的有16%，沒有吃零食的習慣的有8%。

大學生中很大比例的人群喜歡吃零食，女生比例明顯高于男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。

(3)你多久吃一次水果?

每天的有14%，偶爾的有47%，不吃的有22%，記不得的有17%。

總體來說，水果攝入很少，其中女生略優于男生。

1.5.2.1飲食健康習慣的了解程度。

(1)你了解什么是健康的飲食習慣嗎?

選擇非常了解有26%，選擇基本了解有63%，選擇不了解有21%。

非常了解的同學比較少。李素景朱惠蘭等在《大學生營養健康狀況調查分析》中調查顯示缺乏了解和一般了解營養健康知識的人員占調查人員的86.75%，表明大學生不重視營養健康。

1.5.2.2不同性別的大學生在飲食健康存在顯著差異。

在調查中發現：

(1)三餐情況上，大學生不良的飲食習慣較嚴重，其中，偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經常在小攤吃飯占比例較高。男女比較，三餐沒有規律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性，男生三餐沒有規律比例高于女生，女生為減肥減少食量比例高于男生。

(2)大學生經常喝的飲料方面，男生經常喝的飲料主要是白開水，其次是純凈水或礦泉水，還有碳酸飲料，而女生經常喝的飲料是白開水、牛奶，其他均較少。

(3)就餐地點上，男生主要選擇學校食堂和學校外的飯店，女生主要選擇學校食堂和校外小吃。

(4)零食喜好上，女生相對于男生更喜歡吃零食，膨化食品攝入量較大。

(5)水果攝入上，女生吃水果的頻率高于男生。

(6)早餐就餐上，女生相對于男生更加關注，但是喜歡將水果作為早餐，男生則更加喜歡速食食品。

1.5.2.3不同年級的大學生在飲食健康存在顯著差異。

在調查中發現：

(1)在三餐情況上，大一學生初次離開父母，無人約束，相比其他年級學生而言更加沒有規律。經常性暴飲暴食。

(2)大學生經常喝的飲料方面，大一學生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶，大四學生偏向于白開水、礦泉水。

(3)就餐地點上，大一學生因初到學校，經常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐，大四學生則偏重于在食堂就餐。

(4)水果攝入上，大一、大二學生吃水果的頻率更高，但大四學生因為忙綠很多不吃水果。

(5)早餐情況上，大一學生略好于其他三個年級，更多選擇飯菜作為早餐，提供足夠的能量。

經過調查我們發現我校大學生的飲食很不健康，且關于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括：日常飲食沒有規律、不吃早餐或早餐營養質量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少，常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學生健康最大的營養性缺乏病有蛋白質――熱能營養不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。

對此，我們提出以下幾點建議：

第三，注意飲食的衛生。習慣的衛生與否，與食物攝入后的消化、吸收有著密切關系，保證攝入后健康安全，要取舍清潔衛生、整潔、舒適的食堂進餐。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇七

當代中國大學生大多為獨生子女，他們是一個承載社會、家庭高期看值的特殊群體。他們自我定位比較高，成才欲看非常強，但社會經歷比較淺，心理發展其實不成熟，極易出現情緒波動。隨著經濟社會的發展，特別是觸及大學生親身利益的各項改革措施的實行，大學生面臨的社會環境、家庭環境和學校環境日趨紛紛復雜。他們面臨的學習、就業、經濟和情感等方面的壓力愈來愈大，不可避免地會構成各種各樣的心理題目，急需疏導和調理。

一、身心健康的界定。

聯合國世界衛生組織曾對健康下這樣的定義：健康不單單是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態。即人的健康包括身體健康、精神健康和社會適應功能良好三個方面。

最近，聯合國世界衛生組織具體提出了人的身心健康標準，它包括肌體和精神的健康狀態。肌體健康可用五快來衡量，精神健康可用三良來衡量。

1、食得快吃飯時有很好的胃口，能快速吃完一餐飯而不挑剔食品，食欲與進餐時間基本一致，這證明內臟功能正常。食得快其實不是狼吞虎咽，不辨滋味，而是吃飯時不挑食、不偏食，沒有難以下咽的感覺。吃得順利，吃完后感到飽足，沒有過飽或不飽的不滿足感。

2、便得快有便意時，能很快排泄大小便。且感覺輕松自若，在精神上有一種良好的感覺，說明胃腸功能良好。不強行憋便，便后沒有疲憊之感。

3、睡得快晚間定時有自然睡意，上床能很快入眠，而且睡得深;醒后頭腦蘇醒，精神飽滿。睡得快重要的是質量，如睡的時間過量，且睡后仍感乏力不爽，則是心理生理的病態表現;如各種心理生理障礙、神經癥。睡得快說明中樞神經系統的興奮、抑制功能調和，且內臟無病理信息干擾。

4、說得快說話流利，語言表達正確。說話內容有中心，合乎邏輯。能根據話題轉換隨機應變。表示頭腦清楚，思惟靈敏，中氣充足，心肺功能正常。說話不經常停頓或下意識重復或前言不搭后語，說話不覺費勁，沒有有話說而又不想說或說話進程中有倦怠之感，沒有頭腦遲鈍、詞不達意的現象。

5、走得快行動自若、調和，邁步輕松、有力;轉體靈敏，反應迅速，動作流暢。證明軀體和四肢狀態良好，精神抖擻旺盛。

三良指的是：

1、良好的個性性情溫順，言談舉止他人在心理上能夠認可，能夠在適應環境中充分發揮自己的個性特點，沒有常常性的壓抑感和延續性。感情豐富，酷愛人生和生活，總是向前看，具有坦蕩胸懷與達觀心情。

2、良好的處世能力看題目客觀現實，具有自我控制能力，與人交往的行為方式能被大多數人所接受。適應復雜的社會環境，對事物的變遷能始終保持穩定而良好的情緒，在不同的環境中能保持適應性，能保持對社會外環境和肌體內環境的平衡。

3、良好的人際關系有與他人交往的愿看，有選擇地交朋友，珍視友誼，尊重他人的人格。待人接物能大度和善，既能善待自己，自尊自愛，自信自強，又能寬以待人，對人不吹毛求疵，對他人的題目與人際矛盾不過分計較。能助人為樂，與人為善。

大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發展的階段。伴隨著個體心理迅速走向成熟而又還沒有完全成熟的一個過渡，由于生活環境、學習特點、人際關系等因素的改變，很多學生表現出不適應，乃至出現心理障礙等題目，嚴重影響生活和學習。因此，正確熟悉大學生的身心心理健康題目，并進行有效的疏導和調劑，對他們今后的學習和人生都將產生重要作用。

有調查表明，現在大學生中有身心健康題目的學生人數呈上升趨勢，有中度以上心理健康題目的學生占16.5%，其中女生的心理健康水平比男生低，來自農村的學生比來自城市的學生題目更為嚴重。大量資料表明，這個比例還在逐年上升。造成大學生心理題目的因素很復雜，題目主要表現在幾個方面：

恐學厭學癥：某高校女學生楊某，總覺得學習、生活均無意義。學習打不起精神來，乃至經常想到死。她看上往開朗、樂觀，但她卻稱自己性情內向、孤僻，極度焦慮不能自我控制。楊某的父母都是知識份子，在她6歲時離婚。這位學生的心理現象與家庭題目有直接的關系。

愛情綜合癥：某高校男學生李某，對同桌女生產生好感。一次考試鋼筆沒有水，同桌女生借給他一支筆，李某以為對他成心，遂向同桌求愛，被謝絕。一年后，李某的故鄉遭受水災，系里團支部一女書記發起倡議為他募捐，李某以為女書記對他情有獨鐘，便慎重表達愛意，遭到謝絕。在他情緒低沉的情況下，考試出現了一門不及格，同班女生小劉幫助他輔導作業，李某以為小劉是找借口接近他，鼓起勇氣表達了他的感情，第三次被謝絕。李某對自己產生了極度的懷疑，從此不敢與女生接近，心理產生了題目。

心理自閉癥：某省屬高校的邱某，家境清貧，從邊遠農村考進省城，學習成績不錯。進校后，發覺同學之間的差別如此之大，有的同學家庭條件非常好，在食堂吃最貴的菜，有手機和傳呼。而他只能吃食堂里最便宜的飯菜。邱某產生了強烈的我處處不如人的自卑心理。平常，邱某不與同學交往，整天不說一句話。常常方寸已亂，留意力不集中，最后沒法學習，只好休學一年。

還有來自特殊群體表現出特殊的心理題目，比如特困生與普通生相比，更多地表現出自卑而敏感、人際交往困難、身心疾病突出和題目行為較多，還有社會態度不良、懷有敵意等表現。網絡生則上網成隱，乃至構成依靠，或墮入網戀不能自拔，并引發了種種題目行為。

一項針對部份高校大學生的心理調查顯示：大學生中可能有中度以上心理題目的學生占16.5%。近期的一份調查表明：大學生中精神行為檢出率為16%。大學生300份休學樣本中，其中因心理題目和精神疾病休學的占50%。根占有關權威統計：有16所高校因精神疾病休學的占37%，因精神疾病退學的占64%。

并且題目日益復雜化。比如，以往的戀愛題目以失戀或單相思居多，而今出現了網戀、同居和性行為引發的其他心理題目。以往的學習題目主要表現為學習方法不恰當，如今更多的是學習動機不足和不知該學甚么。另外，還有人際關系緊張、社會適應不良、自我意識模糊、價值取向迷茫等等。不同領域不同層次的題目交織在一起，構成大學生身心健康題目的新特點。

大學生是一個承載社會、家長高期看值的特殊群體，自我定位高，成長的欲看非常強烈，但心理發展還沒有完全成熟、穩定。伴隨著經濟和社會的發展，特別是觸及大學生親身利益的各項改革，他們面臨的社會環境、家庭環境和成長進程中碰到的題目更加復雜、多樣和具體，面臨發展成長的壓力，特別是競爭壓力、學習壓力、經濟壓力、就業壓力、情感壓力等普遍加大，由此引發的心理題目不斷增多。特別是環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、理想現實、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調理等方面反映出來的困惑和題目日趨突出。除很多人對就業、學習、競爭、經濟困難等題目感到苦惱外，有的學生還由于社會變化快，難以適應而苦惱。

大學生群體暴露出的題目并不是完全是大學本身釀成的，很多題目是個體在所處的家庭環境、小學到高中所受的教育中積累潛伏下來的。例如，獨生子女在家庭中遭到溺愛保護過量，缺少獨立生活、自我調理能力;中學教育重成績、輕能力，缺少對學生完善人格的培養等。這些題目常常在大學這個特定的學習、生活環境中逐步暴露出來。歸根結柢，這是青少年在成長進程中階段性的反映，是獨立性與依靠性、幼稚性與成熟性、理解性與閉鎖性之間的矛盾。

與上面提到的數字構成對照的是，高校的身心健康教育相對滯后，心理咨詢機構和素質從業職員較為缺少。固然很多高校都意想到題目的嚴重性，并建立了心理輔導機構，但由于專業人才不足、崗位無編制、管理疏松、宣傳力度不夠等緣由，使得輔導效果其實不理想。

(一)深入熟悉大學生身心健康教育的重要性和緊急性。

加強大學生身心健康教育是全面推動素質教育，培養高素質人才的迫切要求。高等學校擔當著培養高素質人才的光榮使命，身心健康教育事關高等學校人才培養工作的成敗。高素質人才，要有良好的思想道德素質、科學文化素質和身體素質，也要有良好的心理素質。事實說明，一個民族，沒有振奮的精神和堅強的意志，不可能自立于世界民族之林。一個人，沒有振奮的精神和堅強的意志，不可能成為高素質人才。我們可以從許很多多成功人士的身上發現，他們的共同的地方就是，不但有扎實的知識素養，較強的專業能力，而且有良好的心理素質。而那些事業失敗、人生遭受挫折的人，也常常是與其情感意志比較脆弱，經不起困難、挫折乃至成功的挑戰和考驗有關。所以，身心心理題目和心理健康教育題目，愈來愈為社會所重視，為廣大青年學生所熟悉。加強大學生身心心理健康教育，培養大學生良好的個性心理品質，進步大學生的社會適應能力、承受挫折能力和情緒調理能力，增進他們的心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面調和發展，是新時期培養高素質人才的加強大學生心理健康教育是以學生為本，滿足學天生長成才的迫切要求。學生是學校教育培養的對象。以人為本，不斷滿足學生發展的多方面需要，增進學生全面成長成才，成為中國特點社會主義事業的合格建設者和可靠***人，是高校一切工作的動身點和落腳點，是實踐三個代表重要思想的根本要求和具體體現。

加強大學生身心健康教育是加強和改進大學生思想教育工作的迫切要求。大學生正處于人生發展的重要時期，大學階段是世界觀、人生觀、價值觀構成的關鍵時期。對在校大學生來講，他們在成長進程中碰到的困難和矛盾，產生的困擾和沖突，會構成這樣或那樣的題目。而這些題目又常常同他們世界觀、人生觀、價值觀的構成交織在一起。因此，加強和改進大學生思想教育工作，要在理想信念、思想品德、行為養成、心理健康等各個層面全面展開，使思想教育與身心健康教育相互補充、相互增進。要牢牢掌控大學生的思想脈搏和心理特點，遵守思想教育與身心健康教育的規律，將大學生身心心理健康教育與大學生思想教育緊密結合起來。在平常思想教育工作中，要留意辨別學生的思想道德題目與心理題目，善于對學生的心理題目有針對性地進行輔導或咨詢，對有心理困擾、心理障礙的學生提供及時必要的幫助。在心理健康教育工作中，要以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導，既要充分熟悉心理健康教育的重要作用，又要避免孤立地、片面地夸大心理及其教育的作用，確保身心健康教育工作沿著正確方向發展。迫切需要。

(二)當前大學生身心健康教育工作獲得的成績。

中心領導同道一直十分重視大學生身心健康教育工作。最近幾年來，教育部和各地各高校認真探索加強和改進大學生身心健康教育工作的思路和措施，獲得了明顯的成效。

一是明確了工作的定位。1994年《中共中心關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》提出，要通過量種方式對不同年齡層次的學生進行身心健康教育和指導，幫助學生進步心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。1995年《中國普通高等學校德育大綱(試行)》要求，把身心健康教育作為高等學校德育的重要組成部份。1999年《中共中心國務院關于深化教育改革全面推動素質教育的決定》夸大，在全面推動素質教育工作中，必須更加重視德育工作，加強學生的身心健康教育。2001年3月，教育部印發《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，對大學生身心健康教育工作的主要任務和內容、工作的原則、途徑和方法，和隊伍建設等方面做出了明確規定。2002年4月，教育部印發《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要(試行)》，就進一步加強大學生身心健康教育工作作出全臉部署，提出具體實施意見。2003年12月，教育部辦公廳下發了《關于進一步加強高校學生管理工作和心理健康教育工作的通知》，要求各高校黨委高度重視，切實把大學生身心健康教育工作納進學校重要議事日程，采取有效措施抓緊抓好。

二是構成了一定的工作基礎。大學生身心健康教育工作起步于80年代中期，經歷了一個逐漸被熟悉，逐漸受重視，逐漸得到加強的進程。隨著身心健康教育的逐漸普及，重視身心健康的觀念正在為廣大教育工作者、學生及各方面所接受和支持。目前我們已初步構成了一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的大學生身心健康教育工作隊伍，大學生身心健康教育工作逐漸走上了科學化、規范化、專業化的發展道路。很多地方和高校把這項工作納進學校德育工作體系，成立身心健康教育、心理輔導或咨詢的專門工作機構，加強了對大學生身心健康教育工作的領導和指導。有的在工作中探索出了一套比較科學的工作原則，構建了一個比較完善的工作格式，構成了一套加強大學生身心健康教育工作的思路和辦法。如中南京大學學，進行了富有成效的探索，他們在身心健康教育工作中明確四個到位，發揮五大上風，獲得好的效果。四個到位，即思想熟悉到位，組織保障到位，師資氣力到位，工作責任到位。五大上風，即課堂教學上風，網絡德育上風，基地輻射上風，醫學專業上風和社團凝聚上風。

三是積累了豐富的工作經驗。最近幾年來，各地各高校貫徹落實教育部有關文件精神，緊密結合本地本校實際，探索加強和改進大學生身心健康教育和咨詢工作，在課堂教學、隊伍建設、宣傳教育、展開咨詢和輔導活動等方面獲得了積極的進展，積累了豐富的經驗，為我們進一步推動大學生身心健康教育工作奠定了良好的基礎。

(三)當前大學生心理健康教育工作面臨的題目。

我們在看到成績的同時，也要蘇醒地熟悉到，大學生身心健康教育工作面臨更加復雜的環境和艱巨的任務。從國際環境來看，經濟全球化的迅猛推動，不同文明、文化、生活方式的融會與沖突、矛盾和困惑十分突出。從國內環境來看，隨著社會主義市場經濟體制改革不斷深化，社會經濟成份、就業方式、分配方式、利益關系、價值觀念日趨多樣化，社會思想空前活躍、多變和復雜。從科學技術的發展看，信息網絡技術及傳播手段發生重大變革，互聯網已成為高校學生獲得知識和信息的重要渠道和表達思想、交換感情的重要場所，對大學生的身心健康產生重大影響。從高校教育本身來看，高等教育進進大眾化階段，大學生群體的范圍、素質、結構及其社會地位發生了深入的變化，交費上學、自主擇業，家庭貧富差距等，使得當代大學生身心健康題目更加突出。從整體上看，目前這項工作還遠遠不能適應情勢發展的需要。

一是部份高校的黨政領導對大學生健康教育工作的重要性熟悉不足，沒有把這項工作擺到應有的重要位置上，學校身心健康工作的范圍和力度不能滿足學生的需要。

二是對新情勢下大學生身心健康教育工作的任務、特點和規律等，缺少足夠的熟悉和研究，大學生身心健康教育工作的效果有待進一步進步。

三是大學生身心健康教育工作的體制、機制有待進一步理順。目前高校大學生身心健康教育工作，較普遍地存在機構不健全、編制不落實、分工不明確、管理不到位等題目。固然很多高校都建立了身心健康教育和咨詢的專門機構，但隸屬關系不明確，工作缺少科學性和規范性。

四是大學生身心健康教育工作隊伍建設亟待加強。由于缺少同一規定和明確要求，加上有的學校政策不落實、制度不健全，目前各高校普遍存在職員數目偏少，水平良莠不齊，隊伍不穩定等題目。有些學校的同道反映，由于在學校的地位和作用不明確，不能很好地尋求事業發展，固然工作很辛勞，但缺少應有的成績感和榮譽感。

事實說明，在社會發展到一定程度的時候，題目的增多是必定的，對身心健康教育更加重視也是必定的。與一些發達國家相比，我國大學生身心健康教育工作起步較晚，還存在較大的差距，迫切需要進一步加大工作力度，迎頭遇上。

最近，中心領導同道對包括身心健康教育工作在內的大學生思想教育工作作出了重要批示，提出了明確的要求，充分體現了以***同道為總書記的黨中心對全國大學天生長成才的親切關心和愛惜。我們要認真學習中心領導同道重要批示精神，堅持以人為本，堅持三貼近原則，求真務實，真抓實干，切實把加強大學生身心健康教育的各項工作落到實處，首創大學生身心健康教育工作的新局面。

一要加強對身心健康教育工作的領導。各地教育部分和高等學校，要切實加強對大學生身心健康教育工作的領導，把身心健康教育工作納進學校德育工作管理體系，努力為展開大學生身心健康教育工作提供必要的條件，幫助解決工作中的困難和題目。各高校要成立大學生身心健康教育工作領導小組，由主管學生工作的校領導任組長，制定本校大學生身心健康教育工作實施細則，從制度上保證大學生身心健康教育工作落到實處。要正式設立大學生身心健康教育和咨詢常設機構，具體負責調和和組織全校身心健康教育和咨詢工作。要進一步完善和健全身心健康教育的工作體制，以課堂教學、課外指導為主要渠道和基本環節，構成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的身心健康教育工作的網絡和體系。

二要加強身心健康知識的宣傳與教育。各高校要開設大學生身心健康教育方面的必修、選修課程或專題講座、報告等，在大學生中廣泛普及身心健康知識。要通過廣播、電視、計算機網絡、校刊、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，組織展開身心健康教育宣傳周或宣傳月、專題講座等，在校園大力營建關心學生身體健康，進步學生心理素質的良好氛圍。要積極創建身心健康教育和咨詢網站，充分發揮校園網絡在展開大學生身心健康教育工作中的重要作用。要加強校園文化建設，組織健康有益的文娛體育活動，營建積極、健康、高雅的氛圍，陶冶大學生高尚的情操，增強學生相互關懷與幫助的意識。當前，要特別重視加強心理咨詢或輔導工作，通過個別咨詢、團體輔導、心理與行為練習、書信咨詢、熱線電話咨詢、網絡咨詢等多種情勢，有針對性地向需要幫助的學生提供常常、及時、有效的身心健康指導與服務，增進學生健康成長。

三要做好大學生身心健康測評工作。各高校要積極創造條件，展開大學生身心健康測評，建立身心健康題目篩查、干預、跟蹤、控制一體化的工作機制，做到初期發現、及時干預和有效控制，進步工作的科學性和針對性。最近幾年來，教育部社政司組織全國心理學著名專家學者聯合攻關，研制出了一套具有較高信度和效度，比較符合中國國情和大學生實際的身心健康評定量表，這是一件很成心義的重要工作，在中國大學生身心健康教育工作史上具有里程碑意義。量表研制的成功凝聚著專家學者和很多一線工作同道的聰明才干和辛苦勞動。這次會議的一個重要任務，就是研究部署應用新的量表同一在直屬高校今年進學新生中展開身心健康測評工作。剛才，專家先容了量表研制的有關情況和量表的主要內容、特點等。社政司負責同道還將就測評工作作出具體部署。這項工作意義重大，時間緊，任務重，要求高，希看各地各高校高度重視，加強領導，精心組織，狠抓落實，確保這一重要工作任務的順利完成。

四要狠抓身心健康教育工作隊伍建設。做好大學生身心健康教育工作，隊伍建設是關鍵。要通過專、兼結合等多種情勢，建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的高校大學生身心健康教育工作隊伍。專職從事大學生身心健康教育工作的教師既要保證足夠的數目，又要堅持精干、高效的原則。編制可從學校總編制或專職學生思想政治工作編制中兼顧解決，專職職員原則上應納進學生思想政治教育專業課教師隊伍管理序列，評聘相應的教師職務。兼職教師和心理輔導或咨詢職員，要按學校有關規定計算教學工作量或給予報酬。要把對身心健康教育和咨詢教師的培訓工作列進學校師資培訓計劃，通過培訓，不斷進步他們從事身心健康教育工作所必備的理論水平、專業知識和基本技能。社政司要繼續舉行全國高校大學生身心健康教育骨干教師培訓班，認真研究培訓計劃，增強培訓力度，進步培訓質量。

要重視對學生工作干部，特別是輔導員和班主任進行身心健康教育的培訓，使他們在平常思想教育進程中能夠幫助學生解決一些題目，進步身心健康教育水平。要重視建立學生互助機制，調動學生自我教育的能動性，如幫助學生建立身心健康協會等學生社團，支持學生開設互助熱線等。高校所有的教職員工特別是任課教師，都負有關心大學生身心健康、主動做好大學生身心健康教育工作的責任。要把這方面工作的情況列進考核教師教書育人工作的內容當中。

五要加大投進力度。大學生身心健康教育工作是一項系統工程，觸及平常教育、課堂教學、題目篩查、危機干預、科學研究等諸多方面，需要必要的人、財、物、工作場所等方面的保障。要提供專項經費和物資保障，確保大學生身心健康教育工作順利展開。要保證身心健康教育工作辦公室、咨詢室、團體輔導室、丈量室等辦公場所，配備必要的辦公裝備。

六要加強督導檢查。教育部將組織研制大學生身心健康教育工作的評價與督導指標體系，組織或委托國內心理學方面的專家學者和大學生身心健康教育實際工作者，從學校重視和支持程度，機構設置，隊伍建設，教學、科研和展開輔導或咨詢的情況和工作的實效等方面，對各地、各高校展開大學生身心健康教育工作的情況進行督導檢查、評估，扎扎實實把大學生身心健康教育工作的各項任務落到實處。各地教育工作部分也要組織展開相應的督導、檢查、評比工作。大家共同努力，為增進大學生身心健康、全面發展，培養中國特點社會主義事業的合格建設者和可靠***人作出新的更大的貢獻。

四、總結。

身心健康教育不但是進步大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發展，成為四有人才的重要保證和基礎。

總之，大學生要做到身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加上其他積極因素的相互作用，大學天生才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。梁啟超先生這一位言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的身心素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇八

長期以來，在高考指揮棒的調遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養學生心理素質滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養。同時，在教養方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段。這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質。總之，大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養方式之間存在著不同程度的正相關系。

市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節奏和巨大的.工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。

學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現在大學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據報道，北大校醫院心理咨詢中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經排到了兩個月以后；北京52.2%的高校至今還未設立心理咨詢機構，亦沒有經過專門訓練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇九

大學生是國家的棟梁，是國家未來的建設者，大學生的健康成長關系著祖國的未來，大學生的飲食是否健康，是否符合營養標準，直接關系到大學生身體素質的提高。因此，為了了解大學生的飲食健康狀況，我們對我校在校大學生進行了一次“關于大學生飲食健康”的問卷調查。

（一）、在校大學生的飲食不健康，營養結構不均衡。據調查結果表明，在校大學生對飲食的營養搭配，只有13﹪的學生是“非常重視”的，68﹪表示“不重視”，其余的學生則持“一般”的態度。而且在校大學生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其實，一杯牛奶，一個雞蛋，一個水果是蛋白質和維生素等營養的合理搭配，但從統計結果可以看出：在校大學生對營養還沒有形成合理的搭配意識。其原因何在？據統計數據顯示，主要有 56﹪的大學生在吃早餐的時候更注重口味，而忽視了關鍵的營養搭配問題；另外，水果的維生素含量高，能促進人體的營養的吸收和新陳代謝，但調查表明，只有30﹪的學生會每周花20元左右在水果上，覺得水果營養好，不能少。

（二）、在校大學生的飲習慣不規律。但良好的飲食習慣，對健康很重要，據調查結果表明有40﹪的學生會因為可能遲到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐，對人體維持一天的良好精神狀況和人體各項機能的正常運行也著重要的作用。俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，可見正常得飲食規律有所么的重要。但是，據統計結果表明，現在在校的大學生中有16.7﹪對自己的飲食習慣不太滿意，但卻懶得改。規律健康的飲食習慣，不僅能確保大學生的身體健康成長，同時也能集中大學生的注意力，提高學習的效率。因此，飲食習慣問題，不容小覷。

（三）、在校大學生對健康飲食知識的了解很少。現在大學生只注重娛樂性的滿足，只最求精神上的滿足感，而經常忽視了飲食健康知識的學習。據調查結果可知，有83.3﹪的大學生表示對各類食品營養價值有“一般的了解”，但是事實上這一般的了解究竟達到何種程度就不得而知了。

針對此次調查我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學生的飲食很不健康，存在許多問題，且關于飲食健康方面的知識知道的少。對此我們提出如下意見：

1、飲食要規律，尤其要注意飲食的時間和量的安排。

2、通過各種渠道了解飲食健康的知識，注重飲食的營養搭配，不挑食。

3、注意飲食的衛生，保證健康安全。

關于大學生飲食健康調查問卷

同學：

你好！本問卷是為調查大學生的飲食健康狀況而設計的，希望您能抽出寶貴的時間，認真作答，真誠感謝您的參與！（請在您要選的答案上打勾）

1.你的性別？

a.男b.女

2.你注重飲食的營養搭配嗎?

a .非常重視b .一般c .不重視

3.你是否了解各類食品的營養價值 ？

a .很了解b .一般了解c .不了解

4.你吃早餐注重什么？

a .質量b .味道c .衛生d .其它

5.你早餐一般吃什么？

a .牛奶、面包b.油條、豆漿c .饅頭、蔬菜d .水果

e .飲料f .吃包子、喝粥g .餅h .其他

6.請問你每星期吃早餐的頻率?

a .每天都吃b .三天以上c .三天以下d.從來不吃

7.如果你一天早上吃早餐就有可能遲到，你會？

a .不吃早餐b .吃早餐，即使遲到一會c.其他

8.請問你不吃早餐的最主要的原因?

a .起得太晚來不及b.減肥的需要c.生活窘迫d.其他

9.你認為不吃早餐，午飯多吃一些 能否補回所需的營養能量？

a .能b.不能c.不清楚

10.日常飲食中您是更注重口味，還是更注重營養？

a.更注重口味b.更注重營養c.一樣重視

11.每月的日常飲食消費?

12.對于方便面，油炸食品，您的飲食習慣是?

a.經常吃b.偶爾吃c.從不吃

13.于酸、辣等強刺激性食物，您的飲食習慣是?

a.經常吃b.偶爾吃c.從不吃

14.您是否會因心情而決定飲食?

a.會b.不會

15.您的日常飲食規律嗎？

a.規律b.放假時不規律，平常上學規律

c.不規律d.放假時規律，平常上學不規律

16.您覺得自己的飲食習慣？

a.很好很健康，并繼續保持b.不太滿意，但又懶于改正

c.不滿意，正在努力的改正d.沒關心過，無所謂

17.您是否會因為心情而影響你的飲食?

a.經常會b.不會c.有時會d.因好壞的程度而定

18、平均一星期會花多少錢買水果?

a、5塊錢以內,覺得去買水果很麻煩b、10塊錢左右,水果是必需品,好歹也要吃

19、您認為當前幾個學生食堂中普遍存在的不足有（多選）：

e、員工素質低f.工作效率低a.、服務態度差b、環境衛生不好c、定價不合理

20、您對自己的飲食與健康調理重視了嗎?

a.不重視.b.重視c.沒感覺

21、如果食堂開設少油少糖少鹽的營養餐,您愿意光顧嗎?

a.愿意b.看情況再定c.不愿意

22、您對健康的飲食習慣有什么好的心得和建議?

（問卷已做完，再次謝謝您的幫助與支持，祝您健康快樂！）

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇十

近來，廣東個別高校連續發生了多起學生自殺事件，引起全社會廣泛關注，為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況，促進學校重視學生心理健康教育，推進大學生素質建設，廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查，從學生自我評價、學習環境、就業壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。

此次調查共發出問卷1200份，回收有效問卷1116份，回收率93%。其中男生502人，女生614人;本科生1011人，研究生105人。樣本分布情況：廣州大學城：700份，華南理工：200份，華南農大：200份，中山大學：100份。

調查顯示，廣東大學生存在一定的心理健康隱患，形勢不容樂觀，而大部分學校的心理健康教育機制落后，工作乏力。

一、廣東大學生的自我評價狀況。

1、從總體上來看，廣東大學生對自己并不太自信。

在對大學生“你是否覺得自信”的調查中，有47%的人選擇了非常自信和自信，而53%的人選擇了有時不太自信，不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生，女性的心理普遍脆弱、敏感，致使不自信的因素相對男性更多一些，若不加以疏導和防范，出現意外的幾率會更高。

對“你是否認為自己是一個有價值的人”的調查結果顯示，67.1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現。

2、廣東大學生最想改變的是知識。

大學生如果能改變自己，他最想改變的是什么呢?“知識”以43.1%排在首位，“出身”、“外貌”分別以5.4%、5.2%排在最后兩位。“財富”以18.9%位居第3位，也占有不小的比例，反映了當代大學生追求的多元化。

3、廣東大學生心態不輕松。

在“你覺得目前壓力大嗎”的選項中，選擇“大”和“快要崩潰”的占有39.4%，同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在“上學后遇到的最大挫折”調查中，“學習成績不理想”和“就業競爭太激烈”選擇率最高，道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。

4、廣東大學生對物質條件基本滿意。

通過調查顯示，女生在選擇“生活費是否夠用”的時候，86.7%的人選擇了“基本夠用”和“有剩余”，而男生的“經常負債”率也低于預期和以往，學生們在對生活費的打理上學會了控制，基本正常。學生的日常主要消費集中在飲食方面，這一選項高達51.9%;大學生擁有“新三件”手機、電腦、mp3的比率高達65.5%。手機價格在元以上的達6.4%。

5、廣東部分大學生情緒低落。

在“你認為自己常處在哪種情緒中”的調查中，26.3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而“對你的日常生活方式評價”的調查中，65.9%的人選擇了很一般和枯燥。

1、大學生的學習負擔較重。

在“學習負擔是否沉重”的調查中，有超過29.4%的學生認為學習負擔沉重和喘不過氣來，女生的比例明顯高于男生，碩士的比例遠遠高于本科生。在另一個問題“你對考試成績如何看待”的調查中，超過81.2%的女生選擇了爭取好成績及拿獎學金，而28.2%男生選擇無所謂和60分萬歲。

2、大學生的作弊明顯減少。

在“你考試作弊嗎”調查中，只有1.3%的人選擇經常作弊，17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊，從不作弊的人達69.5%，。

3、大學生的業余時間多選擇上網或打游戲。

三、廣東大學生的愛情觀。

1、大學生對愛情信心不足。

通過“你如何看待大學生戀愛動機”的調查發現，53.9%的同學認為戀愛的主要目的是“滿足心理和生理需要”、“打發無聊的時光”和“隨大流，不落伍”，只有46.1%的人是因為“情到深處”而“選擇人生伴侶”。在“你對校園愛情的未來怎么看”的選擇中，有31.1%的人把票投給了“無疾而終”和“社會太現實，畢業各自飛”，其中高年級的學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為“只要雙方努力，將來會在一起”。

2、大學生渴望獲得愛情。

學校仍舊是學生心中的戀愛天堂，在“你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方”調查中，只有8.8%的同學選擇“不會談戀愛”。有66.5%的同學選擇“志向相象，趣味相投”。

3、大學生的性觀念依舊保守。

盡管有些媒體對女大學生議論紛紛，我們的這項調查卻發現，大學生性觀念依舊保守。“你大學期間是否有性生活”的調查中，有超過88.2%的選擇了“沒有”，這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差，但我們看到大學生對待性的態度還是比較謹慎的。

在“你從什么途徑了解到性知識”的調查中發現，53.2%的人的性知識是通過“旁門左道”和“同學談論”中獲得的.，只有41.8%的人是從課程和書籍中學習到的，即使在改革開放前沿的廣東，大學生在性教育方面依然落后，這不能不引起我們的思考。

四、大學生的人際關系狀況。

1、同學關系比較健康。

在“你與同學關系如何”的調查時，超過89.3%的人認為相處融洽，只有10.7%的人承認會偶爾發生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的，但交往的主動性欠缺，64.5%認為與別人交往“一般喜歡”、“無所謂”。

2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼。

在“你遇到挫折的時候依賴朋友嗎”和“是否擔心朋友不喜歡和自己一起”的調查中發現，大部分的同學會參考同學朋友的意見，但會以自己為主去解決問題。有47.1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。

“如果你遇到不順心的事，如何解決”，54.2%的同學選擇了“強忍”和“逆來順受”，而選擇“找父母傾訴”和“找心理咨詢機構”的僅占8%。

五、廣東大學生的就業心態。

1、大學生畢業后的首選是就業。

在“你希望畢業后的去向是什么”的調查中，65.7%選擇了就業，28.4%的人選擇出國或繼續深造，很多同學表示，希望在工作的過程中，再尋找合適的機會深造。

2、廣東大學生就業態度比較端正。

在“畢業后找什么樣的工作”調查中，選擇“有發展空間”、“符合自己專長”的占67.8%，“社會地位高、收入高”的選擇率相對低一些，占23.1%。“無所謂，找到先呆著”、“要我就不錯了”只占9.1%。

六、高校心理健康教育及輔導狀況。

在“是否參加學校心理健康課程”的調查中，只有3.6%的人經常參加，不知道或沒參加的比率高達69.8%。而“是否去過學校的心理咨詢機構”的調查中，經常去的比率低至0.8%，92.6%的人表示沒聽說過或沒去過。

七、廣東大學生的社會責任感。

1、大學生不太關注社會公益。

調查顯示，學生經常參加社會公益活動的僅為12.4%，有87.6%偶爾參加和基本上不參加。

2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題。

在“你如何看待學生自殺事件”調查中，“非常鄙視自殺之人，對不起父母和社會的栽培”共有496人選擇了該項，排在首位。

3、大學生履行社會責任的意識較強。

廣東大學生在最后一題“大學生應該履行哪些社會責任”的調查中，普遍認為應當“對得起父母的栽培，努力成才”，“努力學習專業知識，成為人才，報答社會”，“經常參加社會實踐，幫助他人”和“熱心參加公益活動”，說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇十一

步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨，抑郁等，嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現象的產生，不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現代社會的發展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生，具體的壓力有哪些呢？經濟學系實踐部對我系06級學生心理問題的現狀進行了認真細致的調查，并針對一些具體問題對部分同學進行了調查問卷，并對其中發現的問題，加以思考和研究。

主要是問卷調查，通過實地調查方面進行實施。

心理健康調查問卷問題分析

（1）您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎？

a。特別大b。很大c。差不多d。無差別

分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

（2）您對目前的大學生活適應狀況如何？

a。很好b。還可以c。較差d。差

分析：調查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學（60%）生活態度非常樂觀他們懂得調節自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

（3）您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣？

a。正面影響，學習的動力b。沒影響c。有點影響，影響情緒d。負面影響，無心學習

分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質還不是很好。

（4）當您出現學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎？

a。經常會b。偶爾會c。很少會d。不會

分析：調查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質，而10%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。

（5）您認為宿舍是否有利于您的學習？

a。非常有利b。比較有利c。一般d。比較不利e。非常不利

分析：從調查中發現沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的同學認為非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

（6）您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理？

a。經常有。b。偶爾有c。很少有d。沒有e。未考慮過

分析：調查發現15%的同學經常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產生不滿心理，說明大多數同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質非常好。

（7）您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力？

a。經常會b。偶爾會c。根本不會

分析：從調查中發現有12%的同學經常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質是很好的，而28%的同學則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。

（8）遇到壓力你會最先向誰求助？

a。家人b。知心朋友c。專業人士

分析：據調查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認為找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。

（9）您贊成大學生談戀愛嗎？

a。贊成b。不贊成c。有時好就可以談了d。完全沒有必要

分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認為有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。

（10）您失戀后會傷心嗎？

a。不會b。會c。看情況d。無所謂或一點都不傷心

調查結果表明，絕大多數學生的心理情緒主要體現在以下幾個方面：

1、認為大學與高中的整體氛圍差距很大；

2、所就讀的學校與自己心中理想的學校有很大差距；

3、校紀校規對生活和學習起到了約束作用；

4、學習生活中的壓力會影響情緒的波動；

5、上大學后，最大的挫折是學習成績不理想；

6、大多數學生熱衷勤工儉學

7、宿舍中基本沒有大問題；

8、當宿舍出現問題時會用委婉的態度來處理；

9、少數同學在與人交往方面會存有戒心；

10、在日常生活中，舍友指出其自身錯誤時，愿意立即改正，并道歉；

11、戀愛的動機是打發無聊的時光；

12、在課堂不活躍，與身邊的同學不熟，卻與舍友有很多話題；

13、很少同學在意自己的人際交往能力；

14、業余時間主要做與學習無關的事，如上網或打游戲；

15、出現心理問題，主要向信任的朋友傾訴。

大學生出現的問題主要來自以下幾個方面：

1、高中階段的學習基本靠老師的講解，而升入大學以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創新是大學學習的方法。

2、人際交往是一種藝術，下面的幾種做法可助你成功：樹立偉大形象，保持親密有間，寬松友善待人，流露真誠笑，主動大度處世，努力善解人意。

3、大學是一個充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學生自身的發展角度看，大學階段正好是一個人的身心發展最為關鍵的時期，也是思想、價值觀、人生觀發展成型的時期。正確的引導對一個人的成長具奠定性作用。

4、良好的心理策略才是解決問題的關鍵。在自由的大學氛圍中，能否有所收獲，并非取決于校園的美丑，或師資的良莠，而是在于個人主觀意識能否與環境有機結合，充分發揮其主觀能動性，做到自我管理、監督，最終成學成才。

當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。

對當代大學生心理問題的原因分析：

當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

1、客觀方面：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。

1）學習的任務、內容、方法發生了變化。中學學的是基礎知識，大學學的是專業知識，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。

2）生活環境發生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

3）人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。

2、主觀方面

新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：

一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。

二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。

三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了松口氣，歇歇腳的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。

四是畏首畏尾。因為環境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。

人的心理素質不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。

1、充分發揮學校心理咨詢作用。

學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。

2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。

開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用心理健康問卷從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。

3、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。

心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。

4、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。

大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！

1、生活的適應。原來在中學讀書，離家不遠課上完了放學就可回家，生活都由父母包辦，可以說是飯來張口，衣來伸手。現在不同了，不能每天回家，要住學生公寓，起床、吃飯、睡覺、個人衛生，一切都要自己來管。

2、學習的適應。大多數的學生能夠在短時間內適應大學的學習，有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣，要主動學習，得自己把握，老師講課只是一種引導，一種啟示，要根據這種引導，這種啟示去閱讀參考書、去思考，這樣就要自己學會安排學習計劃，學會讀書，學會思考，合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。

3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往，也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往，一種是熟悉的人，一種是不熟悉的人，與熟悉的人交往，因為彼此了解，一般不會有什么問題。剛進大學，同學是新的，老師是新的，大家都不熟悉。這樣，就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環境所需的時間各不相同。

（一）開展相關心理講座，設立心理咨詢室

校方應充分發揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。

（二）積極參加活動，保持良好心態

多數同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態度。

（三）降低壓力，促進良性競爭

現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題七結語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。

在這次關于大學生心理健康調查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經歷卻是一分寶貴的財富。

十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調查的同學進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現在學校體現在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔負著使組員默契配合的重要責任，團隊里既要體現團隊合作的精神，也要發揮每一位組員的能力。

十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態度。參加問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發生的由于大學生心理健康問題引發的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現在多姿多彩的大學生活里的事，只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調查，大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解，也充分認識到了擁有健康的心態，快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇十二

當今社會競爭的日益激烈和生活節奏的不斷加快，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定.當代大學生的心理健康問題，不僅關系到大學生的個人成長，還關系到整個社會和民族未來的發展.因此，重視大學生的心理發展歷程，了解其心理健康狀態，正確引導大學生排除心理障礙、消除心理陰影、預防心理疾病，應該是當前大學生心理健康教育的首要任務.

正文：隨著我國經濟水平的整體發展，人們的物質生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關注著心理健康，對于大學生來說，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎.現今的大學生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突.

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態;而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調，它出現在當代大學生身上大多數是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等.心理健康問題的表現形式多種多樣，主要表現以下幾個方面：

（一）生活不適應。

每次生活環境的改變都有一個從不適應到逐漸適應的過程.人的適應能力與自身的生活能力有關，并受到性格和智慧的影響.一般而言，在當代的在校大學生中，不適應問題在大一的新生中表現的尤其明顯.大學生第一次離開父母來到一個陌生的城市、陌生的環境和一群陌生的同齡人生活在一起，心理上會發生強烈震蕩.大學生活不適應問題是大學生心理問題中一個不容忽視的問題，可以說，大學生的其他很多心理問題也是因為一開始適應問題沒解決好而引起的，這應該引起高校教育的足夠重視.

（二）人際交往障礙。

從人的本質上來看，人是一種"社會性生物"，人要想在社會上獲得生存與發展，就必須處理好人與人之間這種復雜的關系.尤其是對大學生而言，在集體環境總，更要學習如何處理好人際關系.在與他人相處時，如果與周圍人關系融洽，心情就會舒暢，關系冷淡或緊張，就會心煩意亂.大學生的人際關系是多方面的，如果處理不好，心理上就會產生孤獨，情緒上自然低沉壓抑.

（三）學業問題。

在學習生活中，有些學生遇到競選失敗，獎學金沒評上，學習成績不理想、壓力大，跟不上學校培養計劃和教學進度，等等各種問題，這也是大學生會經常遇到的問題，如不采取正確的方法和解決措施，同樣會引起很多心理健康問題.

（四）戀愛問題。

大學生戀愛人數日益增加，而且越來越早期化.現在大學生中戀愛問題也是心理問題的主要方面.戀愛是大學生生活中的一個重要內容.他們正處于所謂"戀愛季節"，限制他們戀愛是不實際的，只能正確引導.圍繞戀愛產生的心理問題有多種表現：有的因沒有異性朋友而難耐孤獨，煩躁，情緒不定.

（一）抗挫折能力差，引發壓力難以適應癥。

現在校園里絕大多數是獨生子女，與過去艱苦年代成長起來的大學生相比，這一代大學生在抗挫折能力上有較大落差，而目前有些學校對學生戰勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉遲緩.

（二）性格偏執、情緒敏感，易誘發孤獨、失落癥。

當代大學生由于受獨生子女家庭環境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執，易于沖動，隨心所欲.這種特殊環境形成的個性造成人際交往能力差，少數學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產生孤獨感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關系敏感，自卑失落，極易誘發心理問題和極端行為.

（三）失戀等情緒困擾，誘發沖動控制障礙癥.

現在大學里談戀愛現象比較普遍，中年級學生就開始嘗試建立屬于自己的親密關系，然而大學生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出.失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多.失戀造成學生心理失衡，引發各種的心理問題.

（四）經濟條件的差異導致心理落差，引發煩惱、自卑癥.

現代社會由于市場經濟體制的作用，社會分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學生帶來了影響.來自貧困地區或家庭經濟狀況不如意的學生，與衣食無憂的“富二代”學生彼此的認同度有較大差距，容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學間的矛盾.而有的“富二代”學生由于對貧困學生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發人際糾紛，導致貧困學生心理障礙的形成和加劇.

（五）畢業生就業壓力大，引發焦慮、恐懼癥.

當前在多元化價值觀并存的市場經濟和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業壓力.不少畢業班學生有“就業綜合癥”，主要表現在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落.大學生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學間也必然會作收入、工作環境等方面的比較;加之，存在一些社會不正之風使學生看到錄用人才的不公正，會使他們產生憤怒、不安、無奈、孤獨等負面情緒.如果臨近畢業而學校對學生這方面的心理關愛忽視，將使這方面問題難以化解.

三、排除以及預防各種心理健康問題。

（一）加強高校心理健康教育工作。

學校要高度重視大學生的心理.加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座.開展積極的、健康向上的文化活動，為同學們心理健康提供良好的文化土壤.高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務水平和服務意識，深入同學中去，及時了解大學生的心理狀況，關心大學生的心理健康，發現苗頭及時給予溝通與輔導.

（二）自我心理障礙的克服。

每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題，改善人際關系，加強人際交往，對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義.提高認識，掌握技巧、充分實踐，改善交往措施、培養良好的交往品質.在人際交往中應盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情.在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動.要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方.此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客.在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態度，這種心理互換也是培養交往能力的好辦法.

（三）政府完善各種機制。

面對當前大學生就業難的現狀，一方面政府要繼續深化就業體制改革，加快出臺相應的政策保證大學生就業，為大學生創業提供政策、財政支持，為大學生進行免費技能培訓，另一方面，大學生自己要轉變學習方式和就業觀念，降低自身期望值，實現多形式就業.“先就業、后擇業、再創業，下基層、到西部去、到中小企業就業.當代大學生情感問題的調適策略：引導大學生制定個人的發展計劃、用積極的態度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心，及時疏導大學生情感問題.針對問題提出合理化的建議.

四、分析與總結。

大學生心理健康工作關系到高校學生的健康成長，關系到學生是否成才，是否適應社會成為社會所需要的人，優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對人才的質量產生積極而又深遠的影響.健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎.加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務.

優質大學生健康調查報告（案例13篇）篇十三

摘要：大學生是是高校培養的高層次人才，他們的健康關系到國家的前途和民族的未來.隨著高校擴招以來，大學生數量迅速攀增，與此同時，大學生的心理健康問題也日益突出.大學生處于這一時期心里尚未成熟，一方面要面臨自身發展過程中出現的各種問題，另一反面要適應時代的發展和社會變遷所帶來的各種挑戰，很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調，發生各種異常的心理現象.為了更好地了解大學生的心理健康狀況，以便更好地解決我系一些大學生的心理問題，我部于20xx/10/28就大學生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調查，因涉及到與大學生息息相關的問題，所以同學們都熱情積極地投入到此次問卷調查中.

一、調查問卷構成。

問卷的內容包括大學生普遍存在的一些心理問題的18道題目.本次共發放調查問卷400份，回收400份，回收率100%.在回收的問卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份.

二、調查問卷分析。

問卷調查是數據收集的一種手段.通過公平的發放問卷，通過調查，看數據背后反映出來的問題.大學生的心理健康直接關系到社會的穩定發展，所以準確地了解大學生的心理健康狀況非常重要.現在將問卷回收，我們對全部問卷匯總，問題主要集中在以下幾個方面：

1、學習方面問題。

大學生的主要任務是學習，他們最關心的莫過于學業成就問題，而環境與地位的改變、錯位，給大學生帶來了不少的心理負擔，高中時期的佼佼者，進入大學生活后，環境改變了，相當一部分同學發現自己在高中時期的那份優勢已不存在，面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面，尤其是對于中學時的那些尖子學生其反差更加明顯，進入大學后，每個學生或多或少都會有失寵感，部分同學為了保持自己在中學時的優勢，廢寢忘食，除了學習自己的專業課，還學習一些社會上急需的課程，再加上輔修專業的學習，計算機、英語過級的重壓，他們處于高負荷運轉中，長期處于緊張的臨戰狀態，壓力很大，學習效果不佳，長此下去，神經緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發癥就相繼出現了.而調查中，相當一部分學生感覺考到大學“如釋重負”，認為船已靠近碼頭，因而即使感受到競爭的危機、就業的壓力，也提不起真正努力學習的盡頭.

2、環境改變與心理適應障礙問題。

調查中38%的學生反映，由于環境的改變，自己出現了矛盾、困惑心理.其中一部分學生表現出對現實的失落感.中學時教師為了激勵學生刻苦學習，總愛把大學描繪成一個“人間天堂”，學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀.但學生跨入大學校園后，突然發現事實并非如此，高職院校的社會認可度、辦學水平、政策環境等各方面與本科高校相比還存在著差距，容易造成高職院校的學生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”.產生心理上的落差，因此，學生出現了各種不健康的心態，如無奈、失意、混文憑向父母交差等等，這些心態的存在嚴重影響到學生的自信心;另有一部分學生表現出對專業學習的困惑心理.與中學相比，大學學習具有更多的自主性，靈活性和探索性，進大學后，他們一時無所適從.有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學習，以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現出對生活環境的不適應.進入大學后，由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活，心理上產生一種孤獨、空洞感.

3、自我意識模糊與困惑問題。

調查中26%的學生對如何發揮自己的優點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學，覺得自己一無是處，事事不如人，產生自卑心理;有些學生知道自己不足，但又不知道如何突破自己.中心主任吉梅老師指出，在大學階段，新生的個體自我意識逐步增強，但在相當長的時間內，他們并沒有形成關于自己的穩固形象，自我意識還不夠穩定，看問題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑.而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價發生動搖.

4、人際交往難的問題。

調查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑，有些學生表現為人際敏感，在與他人交往過程中，經常發生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學生的孤獨感，從而產生壓抑和焦慮，有些學生表現為人際交往心理障礙，因為語言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內心情感世界封閉起來.這種人經常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群，在新同學中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨來獨往，不與他人接觸，久而久之就產生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向.調查中，39%的心聲認為沒有朋友;24%的學生感到孤獨、寂寞;43%的學生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發起者.與此同時，由于個體間的正常交往不夠，又容易引起猜疑、嫉妒等，極不利于學生的心理健康發展.在調查中顯示，在人際交往中，在遇到不被人理解的時候，有75%的學生會感到難受，會產生郁悶心理.一些嚴重的人際交往問題困擾著少數同學，如果不解決這些問題，長期壓抑的積累將會使后果不堪設想.面對自己的存在的心理問題，絕大部分的學生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決.在選擇解決方式上，60%的同學選擇自我調節的方式.可見，大部分選擇的方式是積極健康的，這也是大學生心理日益成熟的標志.

5、異性交往問題。

在與異性交往的過程中，大部分的異性關系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學，在與異性交往中存在問題.有一小部分同學交往動機不純，甚至這種現象還有跟風的，個別同學互相介紹對象，還有個別同學很少與異性交往，在與異性交往中產生矛盾.通過調查，大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題.對于“你認為同學之間的異性交往就會是戀愛嗎？”這個問題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據了僅僅是6%的比例，說明大學生已經充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性.

6、畢業時的心理危機問題。

調查顯示，畢業班學生的心理壓力要比低年級學生大好多.自我儲備（包括知識儲備、能力儲備等）的缺乏，對就業質量的期待，成了畢業生最大的心病，由此使他們情緒上產生焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產生.“如果從頭來過，我一定不是現在這個樣子……”成了高年級學生說得最多的一句話.

由于缺乏科學的指導，許多畢業生在擇業的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性.許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，以至在就業競技場上迷失了方向.

三、解決心理問題的一些措施：

1、青少年男女以集體交往為宜.課堂上的討論發言，課后的議論說笑，課外的游戲活動等，為大家創造了異性交往的機會.使一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學，滿足了與人交往的需要.每個人都融入了濃濃的集體氣氛中.在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩重干練這就使我們在吸收眾人的優點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發展"一對一"的戀愛關系.

2、對于這些因為就業引起的心理健康問題，我認為，職業生涯規劃應該從新生開始.現在學校的就業指導課很多都是到臨畢業的時候才開設的，內容也大多是如何制作簡歷，如何去應聘等求職的指導，這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微.如果將大一作為大學生職業生涯規劃的第一站，那么在新生入學的時候，一進校就可以根據個人特點和強項以及個人目標和現狀的差距，全面了解自己，重新規劃自己的職業生涯，塑造充實的自我，增強職業競爭力.這樣可以從根本上解決學生的在校學習生活“前松后緊”的局面.

3、通過開展一些針對大學生心理問題相關的講座，請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學們上系統的、專業的心理指導課.

4、加強心理咨詢系統的完善，引導學生在日常生活、學習和工作中，合理的宣泄情緒，學會理性控制自己.

四、總結：

大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影.任何事情都不是一帆風順的，經歷坎坷與挫折時不可避免的，只有經過正確的指導和自己的自我調節才能樹立正確的人生觀和價值觀.一方面要加強校園文化和精神文明建設，形成積極的校園風氣.另一方面，學生應正確認識自己的一些心理問題，積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己，真正展現當代大學生積極向上的，健康文明的精神風貌.