檢討書的目的不僅是為了向他人道歉或尋求諒解，更是為了提升自己的自律意識和責任心。我們特意為大家整理了一些示范性的檢討書范文，供大家學習和參考。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇一

尊敬的領導：

您好！

我是xx，近期的工作我做的很不好，在這一方面我能夠意識得到，我內心非常的惶恐，對這份工作我沒有一個長遠的規劃，也不是很有信心，這讓我還是很有壓力的，我也不知道自己應該要朝著什么方向發展，沒有一個好的自律，這確實是深深的影響著我，我也不知道怎么跟您解釋了，今天開會睡覺的事情，我知道這讓您生氣了，畢竟是在開會的時候，我出現這樣的情況影響很不好。

這次的事情發生了，在這樣的環境下面我也確實是努力了，這給我的感覺是很好的，但是今天是我沒有自律起來，這是很有問題的，開會打瞌睡了，這是對您的不尊重，讓我感覺非常的有壓力，我真的不希望這種情況再次發生了，作為一名xx的員工這也是我有的態度，我真的是感覺非常非常的不好，這對我的影響是很不好的，給我的感覺真的是非常的不好，這不是我應該看到的結果，也是我應該有的態度，這段時間以來的工作當中我確實是應該要有自己的判斷，開會的時候我沒有自律起來，是在是讓我感覺非常的有壓力，這是我做的不夠好，本來在開會的時候講的就是重要的工作，但是我還是打瞌睡了，我真的感覺非常的不好。

未來還是會有更多的事情是我應該去做好的，對于我而言這些也都是應該的，今天在開會的時候出現的這些問題，確實讓我感覺非常的不好，我以后也一定會堅持去做好細節的事情，是我應該要有的態度，在以后的學習當中我也一直在認真的去做好這些細節的事情，這讓我感覺非常的有意義，開會的時候您一直都在認真的講事情，但是我卻沒有精神，沒有一個好的態度，這實在是讓我感覺非常的有壓力，打瞌睡的事情讓我感覺非常的吃力，我真的不應該犯這種錯誤，對我是有非常大的影響的，這是我們公司不能容忍的事情，我不應該在開會的時候出現的情況，我真心感覺這對我是非常不好的，我以后一定不會在出現這樣的情況了，以后的工作當中這是我應該要有的態度，在未來的工作當中我一定不會再這樣繼續消耗下去了，確實是我要去積累的，今天的事情我也會好好的反省自己，非常感激您對我的寬容，為我這次開會打瞌睡我的行為感到自責，望您給我糾正的機會。

此致

敬禮！

20xx年x月x日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇二

尊敬的xx：

您好！

在上班的時間打瞌睡，被領導您批評我感到非常愧疚，正如您說的，在工作的時候不認真，反而睡覺，一旦出了什么大事我有重大責任，身為保安就是要保護大家的安全，守衛好自己的崗位，向我這樣在上邊的時間睡覺非常不像話。

我誠懇的向領導還有大家道歉，這次我沒有做好我錯了，我不會在犯錯了，絕不會有下次上班睡覺的時候了，我自己沒有休息好導致工作出現這樣的狀況，自己也非常愧疚，覺得對不起領導您的照顧，對不起領導的重視，以前的自己沒有認真對待，在工作中不知不覺就犯下了錯，現在也挺后悔的，以后我一定會好好努力工作的。不會在給領導給大家丟臉。

我反省了自己的錯誤，考慮了自己的問題，不在在同一個問題上犯錯，以后輪到我上班不管是值班還是其他，我都會牢記自己的工作責任，不會輕易的把工作放到一邊放心睡覺，這樣的錯一次就夠了。我不是不知悔改的人，也知道輕重，領導的告誡雖然輕，但是對我的寬容我也能夠感受到，我不會令領導您失望，在崗位上我會守護好，也會保護好做一個有責任心的保安，保護大家的安危，保護大家的安全，不會玩忽職守，不會在錯下去了。

從會從嚴要求，重新開始，改變自己，公司給了我機會我會珍惜的，不會在睡覺了不會在耽誤工作了，把工作做好，把任務完成將是我以后的任務，請領導放心，我一定會做好，按規定放任，登記來往車輛，做好來訪人員登記，保證每一個來人都有跡可尋，以后也會注意時間不會在上班時出現這樣的烏龍了。一定會做一個好保安，維護我們的安全。

檢討人：

日期：

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇三

尊敬的單位領導：

你好!在此我懷著深刻懊悔心情遞交檢討，深刻反省我工作期間打瞌睡的錯誤行為。

由于我平時就不太注意嚴格要求自身的工作紀律，沒有形成遵守單位紀律的良好素質。在工作期間我不注意細節，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導致我患上了比較嚴重的失眠。以至于我經常由于工作過勞會在辦公室打一會兒瞌睡?？墒俏疑羁痰闹?，作為一名單位職員，自身身兼重責，承擔著領導厚望、同事信任。無論如何我也不能犯下這樣的錯誤，我這樣打瞌睡的行為給單位抹了黑、讓領導丟了臉，真是非常不應該的。

通過這個事情，在電視、網絡等新聞媒體的輿論監督下，在各地單位領導的批評教育下，我深刻認識到自身作為單位一員，必須牢記職責義務，始終保持高度責任感，時時刻刻要為集體榮譽著想。

在此我懇求領導、同事、社會各界群眾給我一次改過自新的機會。我相信，錯誤總是難免的，我不會一錯再錯。這次錯誤已經給我敲響了警鐘，我一定痛改前非，努力工作，以實際行動改正錯誤，維護集體榮譽。

檢討人：

日期：

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇四

尊敬的化學老師：

關于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易"春困"。實不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。

可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。

檢討人：

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇五

尊敬的領導：

您好！

對不起，我在上班的時候打瞌睡，不僅影響到了我自己的工作，還給辦公室的工作氣氛帶來了不好的影響。我為此感到很抱歉，我為我不正確的行為向您道歉。我在工作時間，不僅沒有認真的工作，還做出這樣的行為，是絕對不應該做的。我已經知道錯了，作為員工，在上班的時間應該要認真的工作，才對得起領導的信任，才對得起公司給我們的良好待遇。我在經過自我反省之后，已經知道了自己的錯誤，希望您在看了這封檢討書之后，能夠原諒我這一次的行為。

我之所以上班時間會打瞌睡，是因為我最近晚上睡得比較的晚，我的睡眠時間跟前段時間比就少了一些，但是我起床的時間也沒有往后延，這就讓我睡不醒，導致上班精力不足。我來到公司已經有一年多了，之前我的工作都做得很不錯，所以我覺得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我覺得也不會影響到我的工作。但是實際上晚睡對我的工作還是有影響的，至少讓我在上班的時候因為犯困而沒有辦法認真工作，工作效率低了很多。我已經是應該成年人了，知道判斷哪些事情比較的重要，至少我不應該為了多玩一會手機就推遲睡覺時間。

上班打瞌睡的這種行為，是我對自己的管理不嚴格造成的。在現在這個階段，上班才是最重要的，我不能因為一些不重要的事情影響到上班。作為員工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，還要想著怎么提高我的工作能力，怎樣讓自己得到發展。在我把自己之前的工作做好了之后，我應該要想著去挑戰更高難度的工作，而不是像現在這樣的驕傲自滿。若是我一直都這樣的容易滿足，沒有進取心，那我可能很多年之后還是現在這個樣子，沒有一點進步，這樣很快就會被淘汰。所以我應該要提高對自己的要求，不能把工作做好就滿足了。

我經過了深刻的反省，已經知道了我錯在了哪里，我沒有把公司的規章制度放在心里，才造成了這樣的一個結果。我之后會提高對自己的要求，讓自己能夠獲得進步。我不會再因為一些不重要的事情耽誤自己的睡眠時間，從而影響到我的工作。我也會改變我工作時的態度，更加嚴格的要求自己，不會再犯錯誤。請領導相信我，我保證我之后一定不會再犯一樣的錯。

檢討人：

日期：

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇六

您好！

我是xx部門的員工xxx。我很抱歉，在這樣一個關鍵的時候，在全公司人都在努力的為公司的前進積蓄力量的時候。自己，居然睡著了？這實在是有夠讓人感到羞愧，自我來到xxx公司已經有x個月的時間了，這早已脫離了新員工的程度！但是，我卻沒有因此好好的反省自己！沒有更加嚴格的要求自己，以至于造成了如今這樣的情況。對于自己這次犯下的錯誤，我并沒有什么可以辯解的地方。我主要是因為昨晚的時候，沒能把控好時間，讓自己在準備休息的時候，已經是深夜。這非常的糟糕！

作為平常早睡早起的人，這次的晚睡對我的影響非常的大。盡管我克制住沒讓自己遲到，但是卻在來到公司后開始在自己的工作中睡覺！這是非常糟糕的問題！這不僅僅讓我停下了手頭的工作，給工作的進度帶來影響，也同樣給同事們帶來了不好的影響！

我明白，自己的行為是對公司規定的觸犯，是違反了公司的要求的！對此，我并沒有什么狡辯的。但是我也應該認識到，引起這次錯誤的，是自己在生活中的錯誤安排！我沒能及時的休息，這讓我沒能準備好應對今天的工作。這是我個人生活習慣的問題，我應該對此仔細的反省。

我也明白，這次的晚睡，對我來說是次意外。過去的我一直堅守著公司的規定，也未曾在工作時出現過去睡覺打瞌睡的錯誤！但是這樣錯誤的開始，往往就意味著我對自己要求的降低！隨之這樣的錯誤就可能發展成習慣，進而引起我在工作中的問題！

此致

敬禮！

20xx年x月x日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇七

尊敬的老師：

您好！

在您的上課的時間，我因為注意力不集中，心里犯困，在課上打瞌睡，沒有認真聽您講課，我為我這種行為向你道歉，我也在反省我自己，為什么在上課的時候打瞌睡？我也會從內心的進行自我反思，找到讓我做出這種不可取的行為的原因。

上課時間對于學生來說，是學習的時間。這個時間不能用來做別的，也不能有一絲一毫的浪費，但是我卻在上課的時間打瞌睡，完全沒有約束自己。那為什么上課的時候會犯困打瞌睡，是因為前天晚上沒有睡好嗎？我回想著前天晚上，我因為私人的原因晚睡了，導致第二天上課打瞌睡，這是自己的過錯，不是成為做出這種行為的理由。要保證上課的時候有足夠的精力，晚上就一定要早點睡覺，保證自己有足夠的睡眠休息時間。我深刻發思自己的行為，以后也會約束自己早點睡覺，不能耽誤第二天的學習。

上課的時期的學習氛圍，是要靠老師和學生共同去營造的。不能整節課上都是老師一個人在講，而我們卻在下面做自己的事情，不認真的聽老師講課，這是對老師勞動成果的不尊重。上課時間要認真的聽老師講課，跟著老師傳授的思路和知識點去吸取養分，高度的集中自己的注意力，這些的話，就不會存在打瞌睡或者有時間做其他事情的行為了。我在老師上課的時候打瞌睡主要還是因為我沒有注意力集中、沒有認真的聽老師講課，人一旦無所事事的時候，是最容易犯困的時候。這也是值得自己反思的。

我在老師的課上打瞌睡，也影響了其他同學。幾十個人在聚在一個教室里學習，是要講究氛圍的。如果每個人都認真的學習，那有個人想開會小差，他也會覺得不太好意思，就會約束自己繼續認真聽講。反之也是一樣的，因為我上課打瞌睡，對周圍的同學多多少少會有點影響，也讓同學也慢慢的放松自己的注意力，從而影響了整個課堂的學習氣氛。我的行為不僅耽誤了自己，還影響了其他同學，我深刻的檢討。

我也意識到自己行為會產生一系列不好的后果，我也保證以后不會再犯，上課的時間一定認真上課，晚上保證充足的睡眠時間，一定不會再在上課的時候打瞌睡。

檢討人：

日期：

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇八

尊敬的領導：

您好！

在流水線上工作，每分鐘都要經歷很多產品，而我作為質檢員，要察看每一個產品的質量，保證從我手中出產的產品都是達到要求的，都是經得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿足要求。

過去我做的還行，沒有反大錯，一直都安穩的完成了公司規定的任務，從而完成了自己的工作，可是沒有想到的是，這次我沒有認真的做好，我不小心就睡著了，讓我在崗位上十十多分鐘都滅有任何作為，當我被領導叫醒的時候，當我再次睜開眼睛的時候，看到了領導您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個人犯錯，往往得到的是領導的責備，而領導卻愿意沉默的幫助我，我非常感激。

我不是合格的工人，我沒有完成自己的任務，我們流水線上的工作，卻沒有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是愿意一直默默支持我，我卻在這個關鍵的時候脫了大家的后退，讓大家和我一起加班，可以說這完全都是我犯得錯。

我不是一個不知對錯，不知方向的人，上邊打瞌睡，不管有什么理由都展現出了我自己對工作不夠負責，做的不夠好，沒有能夠實現這些，成為了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶著走路，我需要做的更多的是要成為一個令人敬佩的人。我也想要成為一個優秀的人，犯錯，會使人清醒，會讓人清晰的認識到我們自己的情況，作出正確的選擇。

以前我被自己的一點成績，過于傲慢，我被自己的無知蒙蔽了雙眼，著讓我感到慚愧，感到了非常難過，而今我能夠做的就是，在上班時候，認真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺不會在上班期間，我會在其他時間做好自己的事情，用自己的一次次認真和努力去實現自己的價值，改變我因為這次睡覺，留給大家的極差影響。

不愿意承擔，是不能給我們更好的成長，人需要負重前進，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來工作，每個人的奮斗靠的是團結，我也是工廠一員，我一定會好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。

檢討人：

日期：

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇九

尊敬的領導：

您好！

我作為公司一名五六年的老員工了，在這次開會上竟然睡了過去，我感到很羞恥，同時我對自己也很失望，因為我一定會讓很多人失望吧。對于這一次的事情，的確讓我羞愧不已，但我也在極力的調整自己，進行一些改變，希望領導您也能夠看到我的決心和努力，給予我一次機會，讓我去更好的改變自己，避免再一次這樣的錯誤的發生。

最近第三方活動開啟，我們每個崗位都開始輾轉不停了。昨天加班到凌晨二點，回到家的時候已經是三點了。后來急急忙忙趕緊睡覺，又被我妻子吵醒，說女兒有一些發燒，不知道怎么辦。我當時的確很累，很困，但是孩子生病了沒有辦法，我又急急忙忙去樓下二十四小時藥店買了一些藥，給孩子吃了，燒退了才去睡覺。仔細算一下自己也只睡了差不多三個小時吧，所以這次在開會的時候一時間沒忍住，睡了過去。

我知道以上都不應該是我為自己此次犯錯的借口，但是我也想向您說明一下我的狀況。我并非故意想在會議上打瞌睡的，只是因為有時候身體的確控制不住了，一些很自然的反應，所以還是希望您能夠理解。此外，我也會多加去反省自己的這種工作狀態，有時候無法強撐就不用這么拼命，不要揀了芝麻丟了西瓜，這是我以后應該注意的。

從這件事情上我也看出了自己的弱點，那就是對于自己工作時間的分配很不合理，公司應該沒有加班到凌晨兩點的人了，可能我事情是比大家多一點，但是我也應該把自己的工作效率提升上去，不要浪費一些時間，造成一些其他不必要的麻煩。這是我在今后工作當中應該要去多加注意的，我也會銘記這次的錯誤，今后反復的提醒自己，鞭策自己，我絕不會再出現第二次這樣的情況了，所以請領導您這次對我多加諒解，我一定會拿出更多的精氣神來，放到今后的工作當中去的！

這次在會議上打瞌睡，也影響了很多的同事，讓大家看到了一個很不好的情況。這對我們這個集體的影響也是很大的，所以今后我也會多加注意自己個人行為對整個集體的影響。絕對不會再出現這樣的行為去打擾到大家的正常工作了，請大家這次還是多加原諒，我會改正的！

此致

敬禮！

20xx年x月x日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十

尊敬的領導：

本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：

由于前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自身上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。

上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自身和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自身白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自身，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！

我深刻的認識到自身的錯誤，這歸根結底是自身思想里不夠重視自身的工作，沒有把工作作為自身份內的事情，沒有認真的去實現自身的'人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自身的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。

經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自身最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。

xxx。

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十一

尊敬的班主任老師：

您好！

我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我這件事我感到非常的抱歉。，您說過上課最重要的就是要專心聽講，不可開小差，打瞌睡或做其他的事情?？晌覅s沒有把這件事情做好，老師，對不起。

那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來。上第3節課時我就感到快撐不過去，想要睡覺，可我還是忍著沒睡。到第4節課上您的課時，因為前面上了三節課，我的精力已經十分有限了。我的頭不停的往桌子上倒，我要一次次的抬頭，這樣往復循環，直到老師您發現我打瞌睡的現象。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。

品學兼優是我們學生的優良品質，可我卻連這都做不到，還攪亂了班級的秩序。我沒有好好的遵守班級的規章制度，影響了我們班級的風氣。我辜負了父母老師你們對我的期望，也辜負了我。我沒能控制住自己，我的自控力太弱。老師您在班上這么嚴厲的批評我，是不想讓其他的同學像我一樣。我上課打瞌睡不僅影響了其他同學，還打擾到老師您上課。老師您在講臺上這么認真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺得我一點都不尊重老師您，我感到非常抱歉。父母他們送我來讀書，是想讓我好好的，可我卻沒有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。經過這件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保證：

1、上課認真聽講。在上課時不僅不能打瞌睡，而且還要專心的聽講，認真的做好每一堂課的筆記，認真的對待每一節課。不辜負父母老師對我的期望，不辜負自己。

2、提高學習的效率。我平時學習效率不高，導致成績總是上不來，所以要找到適合自己的學習方法，將自己的學習成績提高。

希望老師您看到這篇檢討書能夠看到我的態度，也希望您能夠原諒我。

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十二

尊敬的領導：

您好！

作為車間員工卻在上班期間打瞌睡無疑是需要嚴厲批評的，不僅僅是因為自己這種做法已經嚴重影響了車間的工作氛圍，而且我在當天的工作效率也因為打瞌睡的行為受到了影響，再加上這種做法本就違反了車間規定且容易造成安全隱患自然需要檢討一番才行。

雖然因為打瞌睡的緣故導致長時間無法進入工作狀態卻也應該多從自己身上尋找原因，至少通過身邊同事努力工作的狀況可以明白造成問題的根源在自己身上，相對于推諉責任來說更應該反思為何上班打瞌睡的員工只有自己，事實上通過檢討不難明白造成打瞌睡的原因是x期存在熬夜現象導致的，我應當明白在工作任務比較繁重的時候應該要多為自己的身體狀況著想，畢竟經歷了一天的辛勞以后應當盡快休息才能保持工作期間能夠保持充沛的經歷，若是下班以后不早些入睡的話只會導致自己在工作日期間精神不振，而且作為成年人的我思考問題應當成熟些以免出現基礎性的錯誤。

從上班打瞌睡的危害性進行分析自然能夠明白領導批評自己的原因，一方面在車間打瞌睡的狀況本就很容易影響到身邊同事的工作氛圍，畢竟在努力工作的時候看到有人在打瞌睡自然難以集中精力，更何況這樣的狀態真的能夠認真完成車間的生產任務嗎？不可否認的是當天的工作效率肯定會因為打瞌睡的問題受到些許影響，而且即便能夠完成生產任務也會因為精神不振的緣故導致產品質量受到影響。另一方面則是打瞌睡的`現象也可以反映出我對車間工作的不負責任。

既然明白造成打瞌睡的原因所在以及危害性自然得將其改正才行，至少要從思想上將熬夜不會影響到自身工作的錯誤觀念扭轉過來，而且在工作期間也要端正態度并以嚴格的標準要求自己，在車間工作就應該多向身邊優秀員工學x并改進自身的不足，而且工作中的表現也與自身的能夠獲得的效益息息相關又怎能不認真對待，更何況上班打瞌睡本就是自作自受的行為自然得牢記恥辱才行，對于領導的批評也要銘記在心并在以后的工作中確保自己不會犯同類錯誤。

能夠得到領導諒解的機會并非每次都有從而需要認真檢討，因此我會履行好車間員工的職責并保持充沛的精力投入到工作中去，還請領導相信自己能夠改正上班打瞌睡的錯誤并在以后的工作中給予支持，我會努力做好車間工作從而消除打瞌睡造成的不良影響。

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十三

尊敬的領導：

您好!

也許是近期沒有休息好的緣故導致我在上班期間難以進入工作狀態，事實上出現這種危險的狀態尚不自知很容易讓自己在工作中被領導批評，正因為不重視這類問題導致我在上班期間出現了打瞌睡的狀況，直到被領導嚴厲批評過后才意識到自己目前的精神狀態是很不穩定的，想好做好自身工作可不能夠繼續再這般在工作中渾渾噩噩下去。

考慮到工作中的難度應該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因為以往領導在工作中的信任便覺得可以任意妄為，這種透支自身信譽的做法本就不利于自身在工作中的發展，正如這次上班打瞌睡對公司造成了極其惡劣的影響從而需要進行檢討，至少得要讓領導明白自己改錯的態度與決心并選擇進行原諒，否則總是背負著這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時間本就存在著熬夜的狀況導致我白天沒有精力進行工作，雖然晚上的時間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進行熬夜。

我得明白在公司打瞌睡往往會影響到身邊同事對自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫面不管是誰看見以后都會覺得很奇怪，若是因此導致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領導的角度思考也能明白這種狀況的出現對公司的發展是很不好的，既然如此便應該坦然面對打瞌睡的錯誤并通過工作中的努力使其得到彌補。

往后的工作還有不少挑戰自然不能夠在此刻停滯不前，然而因為打瞌睡的問題導致我在以往的`努力變得沒有什么意義，所以我得重新審視自身的工作方式并在下班后合理安排時間，至少要在工作日期間早些休息才不會因為晚睡的問題導致打瞌睡的問題產生，而且已經在這類問題上讓領導失望的我又怎能容許同樣的事情發生，所以我會端正態度并積極向工作能力強的優秀員工學習，了解對方的時間安排方式從而令自己下班后的時間得到有效的控制。

此時的努力是為了將來的成功積累經驗自然不能夠有所輕視，而我也會強化自身的工作能力并用心彌補打瞌睡造成的過失，在已經明白造成打瞌睡的原因以后自然會吸取相應的教訓并積極進行改正，畢竟我已經明白自身的過失所在自然會承擔起這部分責任并在領導的安排下進行審視，至少我會更加努力完成公司的工作并讓領導見證自己改變的決心。

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十四

尊敬的領導：

您好！

由于近期沒能休息好的緣故導致自己出現了上班打瞌睡的狀況，盡管知道這樣做不符合銀行柜員的工作要求卻沒能及時制止這樣的做法，直到打瞌睡的情況發生以后再來進行后悔的確有損于銀行的整體形象，畢竟對于踏入銀行辦理業務的客戶來說上班打瞌睡的柜員明顯是不值得信任的，因此我在仔細反省上班打瞌睡的過失以外還進行了相應的檢討。

作為銀行柜員卻因為打瞌睡的做法影響了集體的聲譽無疑是得不償失的，而且我得反思近期在柜員工作中的表現才能夠找出造成打瞌睡的主要原因，實際上若是自己能夠早些休息并合理安排作息時間則意味著上班打瞌睡的事情很有可能不會發生，然而正因為對這類事務不夠重視導致自己未能及時排除打瞌睡的隱患，實際上我能夠體會到這次上班打瞌睡正是長期晚睡所導致的結果，精神上的疲憊經過多次疊加從而導致承受不住以至于出現了這類狀況，若是能夠有所警惕并提前意識到晚睡是不正確的做法便能夠有效遏制上班打瞌睡的行為。

既然已經來到銀行進行工作就應當對得起客戶的那份信任才行，無論自己所在窗口是否有客戶需要辦理業務都應該打起精神以免在工作中出現差錯，若是有客戶辦理業務的時候發現柜員正在打瞌睡想必會在內心感到無比失望，更何況面對同事們質疑的目光便能明白上班打瞌睡造成的影響究竟有多么惡劣，明明柜員工作深受銀行領導的信任卻沒能將其做好以至于發生上班打瞌睡的窘迫狀況。

面對這類狀況的確需要在柜員工作中提升自我約束力才能重獲領導的信任，畢竟若是自己對待柜員工作足夠重視的.話也不會坐視打瞌睡的狀況發生，明明以往為了在工作中獲得銀行領導的認可付出了那么多努力卻沒能將其做好，現如今等到打瞌睡的狀況發生以后再來進行后悔未免顯得太不負責了，重要的是問題產生之前自己未能產生危機意識從而導致上班睡覺的狀況出現，所幸的是這次教訓讓我認識到自己思想方面的淺薄從而找出導致上班打瞌睡的主要原因。

正因為對銀行柜員的工作無比重視才會在打瞌睡的事情發生以后感到后悔與自責，因此我會在后續的柜員工作中履行好自身的職責并確保這類狀況不會再次發生，無論是為了銀行的聲譽著想還是證明自己都要遏制住這種錯誤的做法才能有所作為。

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十五

尊敬的老師：

您好！

對于這次犯下的錯誤，我真的感到很抱歉。在今天的課堂上，我因為自己的精神狀態不佳，結果在上課的時候一直迷迷糊糊。甚至，最終在課堂上睡著了！對此，我真的感到無比的慚愧和后悔！身為一名學生，我竟然在最為重要的學習時間睡著了！這并不是的意外，也不是什么難以承受的辛苦！但我卻還是在這樣的情況下在課堂上呼呼大睡！這就意味著這是我自身的問題！是我對自己管理松懈，才導致了這樣的結果！

但其實這也不是我第一次犯下的這樣的錯誤了，回顧這幾天的學習，我也經常因為自身精神的不足導致在課堂上恍惚走神！對此我真的感到無比的慚愧。

如今，終于還是因為控制不住自己狀態的原因，在您的課上犯下了這樣的錯誤！對于給您和同學們帶來的麻煩，我真的感到非常的抱歉！反思在您的課堂上犯下的錯誤，我首先因為注意力的問題不能在課堂上認真的聽課，浪費了您的教導的，則本身就是非常嚴重的錯誤了。但在課堂上睡著后，我不僅自己不能認真的.學習課堂知識，甚至還給周圍的同學們帶來了嚴重的影響！擾亂了課堂的紀律和學習的氛圍，更給您留下了不好的印象！您辛辛苦苦的備課，并在講臺上不顧喉嚨的為我們清晰的講解課程！比起您的辛苦，我們坐在座位上聽課，已經算是非常輕松的了。但在這樣的情況下，我卻還在您的課堂上睡著！這不僅僅是對課堂紀律的嚴重，也是對您的不尊重！這是非常糟糕的事情！

如今，通過對自己錯誤的反思，我深刻的認識到了自己行為上的錯誤！這次的錯誤不僅僅是對我自己造成了影響，更給我們整個班級拖了后腿！

作為一名學生，我非常的清楚紀律和課堂秩序的重要性！如果沒有紀律，沒有秩序，那么我們的課堂就會的變的一團混亂！學習本就是一個非?？菰锏倪^程，但如果我們再不認真的去對待，那么就會影響到身邊的同學，給整個班級的學習帶來影響！

如今，我應為生活中的自我管理不嚴格，甚至導致了在課堂上睡覺的結果！對此，我真的非常后悔！也深刻的感受到了這樣行為的后果！如今，通過這次的檢討，我一定會認真的改進自己的問題，再不會讓自己的行為影響到課堂！望您能原諒我這次的錯誤！

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十六

尊敬的領導：

10月23日。我下夜班，當日我值早班，從早上0600開始工作至上午1000，下班后繼續參加安全整頓會議，正當集體討論發言時，我不僅沒有認真聆聽和領會大家精彩的發言，卻在下面背對講臺打瞌睡，并被領導發現。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會議，但這決不是推托責任的理由。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻打起了瞌睡，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的.工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

　檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十七

尊敬xx領導：

我是你的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給你下下這份檢討書，我已經認識到自身所犯錯誤的嚴重性，并向你保證絕無下次。

很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自身的行為感到很懊悔。不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自身很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自身的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。謹此檢討。

檢討人：

日期：

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十八

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，是在是慚愧這次我的行為實在是羞愧，身為一名xxx的員工，我素質都丟了，非常的不好，上班打瞌睡第一影響了工作效率，我們辦公室氛圍本來就挺好的，這次事情的發生很惡劣，畢竟是在辦公室打瞌睡，同事們都保持著一個很好的工作狀態，我在一旁卻打瞌睡，事情到現在我也不知道怎么解釋了，深刻的檢討自己我覺得很有必要。

當然現在我的行為已經觸犯公司規定，素質這么重要的東西我都丟失了，是在是對不住公司，有損形象的事情我做的這么徹底，現在我的實在是感覺自己對不住您的信任，打瞌睡影響別人不說，本來下午就很犯困，我這么一來大家或多或少心里面就有了一些想法，這是非常嚴重的，影響大家上班，而且我自己的工作任務也沒有及時的完成，這讓我覺得很難受，自己的工作量也不是很多在，其實就是這次我犯了困，這件事情然性質變的就不同了，這一點沒做好，實在是讓您失望了。

今天下午我打了瞌睡，這是我自己的問題，合理安排自己休息時間這是最基本的事情，本來工作就不是很多，平時的休息時間想對來講還是很多的，絕對足夠我們去調整狀態，這次完全就是我態度不好，沒有重視這個問題，沒有休息好，在應該上班的時候卻在打瞌睡，當初來到這里的時候，我的那番積極工作的承諾現在打了自己一巴掌，打瞌睡這不是我能控制的住的，但是這不是我的理由，我知道我要就這次事情深刻的反省自己，辦公室是大家工作的環境，我的行為出現在這個工作氣氛非常好的環境下面，嚴格的來講我這是污染了上班環境。

作為一名xxx的老員工了，在這件事情上面我的自制力卻地下，一直以來我都保持著對工作的熱情，真的沒有想到就今天下午在上個班期間居然打瞌睡，我真的知道錯了，現在事情到了現在后悔已不是解決問題的關鍵了，身為一名xxx的員工我的一言一行特別是這次在辦公室打瞌睡一事，真的需要向同事們認錯，只有把辦公室良好的工作氣氛保持下去，我們才能夠做的越來越好，打瞌睡讓大家看到了實在是不好，這次事情我一定認真的糾正，還有就是這次我打瞌睡帶來的負面影響。

第一我保證以后杜絕上班打瞌睡，保持良好作風，第二我一定認真檢討自己，這是一定的，面對錯誤的態度我必須有，也請同事們監督我。

檢討人：

日期：

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇十九

尊敬xx領導：

我是你的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給你下下這份檢討書，我已經認識到自身所犯錯誤的嚴重性，并向你保證絕無下次。

記得在公司時，你就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自身不負責對公司不負責。

反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的`忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自身該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自身的行為感到很懊悔。不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自身很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自身的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。謹此檢討。

　檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇二十

尊敬的領導：

您好！

我明白自己上班打瞌睡的問題給公司的發展造成了很不好的影響，畢竟其他員工都在努力工作的時候自己卻出現了這樣的狀況，若是自己的工作質量因此受到影響的話則是得不償失的，雖然在領導的批評下讓我意識到打瞌睡的錯誤卻無法更改曾經發生過的現實，所以我對自己打瞌睡的表現感到很慚愧并進行了深刻的檢討。

坦然面對自己的錯誤不難發現打瞌睡的事情的確是做得有些太過分了，在無法為公司發展帶來效益的情況下還出現這種狀況，在領導看來員工的這種行為的確太讓人感到失望了。

其實我得明白上班打瞌睡的問題對自己工作量的完成是有害無益的，畢竟在精神不振的狀態下想要保持工作的高質量也是不現實的事情，既然如此為何不能夠在晚上休息好從而在上班期間擁有充沛的精力呢？也許是難以克制住熬夜的欲望才會導致這樣的狀況發生吧，不得不說這么差的自制力想要在工作中有所成就是很困難的事情，為何不能夠早些做好自身的工作并在上班期間克制好想要打瞌睡的欲望，對待工作如此不重視以至于因為打瞌睡被領導批評只能說是活該吧。

為了牢記教訓還是應該在接下來的工作中盡快改正自身的問題才行，總是背負著上班打瞌睡的恥辱只會讓我對此感到更加慚愧罷了，而且連自身的基本工作都無法做好又怎能通過努力獲得領導的認可，可想而知領導已經對這種打瞌睡的做法深惡痛絕了吧，所以我得向其他同事學習并積極工作才不會出現打瞌睡的狀況，而且我也相信克制住想打瞌睡的欲望并更認真工作才能夠取得良好的成就，若非如此的只會嚴重影響到自己在領導和同事們心目中的形象罷了。

正因為打瞌睡的危害性很嚴重才不能夠在工作中繼續錯下去，因此我會保持對工作的熱忱并以較高的要求對待自己，面對工作中的挑戰也會積極應對并在晚上保持充足的睡眠，希望在每天的工作中都能夠保持充沛的精力，這樣的話即便在工作中遇到困難也能夠勇往直前并將其解決。

此致

敬禮！

　檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

哨位打瞌睡檢討書（優秀21篇）篇二十一

尊敬的領導：

您好！

我是您的員工xx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。

做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們，愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊敬領導，希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。

不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

檢討人：

日期：