將三分鐘用在讀書上,可以讓我們每天都有新的收獲和成長。三分鐘,希望這些總結范文能夠給大家提供一些啟示和幫助。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇一
大家好!
白云之所以為人禮贊,是因為它純潔多姿;
土地之所以為人膜拜,是因為它寬厚博大;
大海之所以為人向往,是因為它浩瀚深邃;
高山之所以為人景仰,是因為它正直崇高。
由此可見,不一樣的事物有著不一樣的價值。你會因喜愛北國的皚皚白雪而對南國的椰林海風不屑一顧嗎?你會因為沉溺于江南的小橋流水、青瓦白墻而否定西北“大漠孤煙直,長河落日圓”的'壯美嗎?不。
人亦是如此。世界那么大,每個人都是獨一無二的,每個人都有自我的價值。無需像愛因斯坦一樣聞名于世,也無需像拿破侖那樣驚世駭俗,只要你把握住自我,把握牢今日,好好地活著。然后便會發(fā)現(xiàn),其實你的生命也放射著炫麗的光芒。
從19世紀末到20世紀40年代,在劍橋大學的書攤上,人們總能看見一個口含雪茄、留了一片小胡子、面帶笑容的小書商,主濁書攤的主人臺維。臺維去世后,劍橋人為他出版了《劍橋的臺維》一書。并且在他生前,學校還為他舉辦過一個盛大的午餐會,師生們把他敬為上賓。
在劍橋學校內,有一位普普通通的石匠,他把一生的心血都花在雕刻和管理學校的石頭上;一位叫白蒂的小姐,負責大學打字室工作50年。這兩個人都被全劍橋授予了榮譽學士稱號。
正如愛因斯坦所說,人生的價值,應當看他貢獻什么,而不應看他取得了什么。每一朵花,都有它自我的香味;每一棵樹也都有它自我的價值。
人生的意義在平凡的光輝中閃輝中閃爍,生命的價值亦在創(chuàng)造、努力、奉獻的生活中閃現(xiàn)。
而時間,會使有價值的東西,愈發(fā)顯示其價值;亦會使沒有多少價值的東西愈發(fā)的沒有價值。
小草亦有點綴春天的價值呀!
倘若用天平來衡量人生的價值,我想,貢獻應是天平上最重的砝碼吧。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇二
演講又稱演說、講演,是指一個人在較為隆重的儀式上和某些公眾場所運用有聲語言和態(tài)勢語言就某些問題、某件事件向聽眾發(fā)表意見、講述見解、講明事理、宣傳主張、抒發(fā)感情的信息交流活動。下面是小編為大家收集整理的三分鐘精彩演講稿,歡迎閱讀參考!
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尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
我是***。今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界,但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀,就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就,都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗,也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會,適應環(huán)境,適應變化,就要學會改變自己。
這一個世界上根本就沒有移山之術,唯一的一個移動山的方法就是:山不過來,我便過去。同樣的道理,人不能改變環(huán)境,那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上,他用抹布將一個個木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是,往往一夜之間,風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們可以想辦法去征服風。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,沒有一個被風吹倒的,也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。
是的,我們不能改變風,改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應變化,不被打敗!
人生如水,人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的'希望寄托在改變環(huán)境上,這實在是徒勞無益。所以我們要從自己開始改變,因為環(huán)境太大,我們所能做的就是把自己建設的更好!
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尊敬的老師們、同學們:
早上好!今天我講話的題目是《做一個文明之人》。
記得有人說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。”做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲 “對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質,文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人,就要會用文明語,做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌,明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱,禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能真正做一個快樂的人。 “良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒”,這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事,同時也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
做文明之人,永遠的呼喚!一生的追求!
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇三
親愛的老師,敬愛的同學:
讀完《丑小鴨》這篇文章后,我懂得了“不能以貌取人”,不能嘲笑別人。
雖然有些人小時候長的難看,但她的心底善良、有智慧,長大也能變成一只美麗的“白天鵝”。也有些人小時候長的挺漂亮,像公主一樣,可是她的內心惡毒,愛嘲笑別人,等到過一段日子,她就會一個朋友也沒有,越長越難看,小時候的“白天鵝”也會變成“丑小鴨”。
外表的美與丑只是人生很小的一部分。
我覺得雖然這篇文章的.丑小鴨沒有信心,但它還是很堅強的,它知道自己長的很丑,它知道朋友們不喜歡它,但是它沒有想:“既然我自己長的那樣的丑,既然朋友們都不喜歡我,我活在這個世界上還有什么用啊!”要是我是文章中的丑小鴨,那些小鴨子、小狗、小貓再嘲笑我,我會對它們說“:雖然我長的難看,但是我心底善良,堅強,總會有人喜歡我的。”
我們要向文章中的丑小鴨學習,不管別人說什么,你都要堅強,不要輕言放棄,我們也要懂得一個道理“一個人的美丑不在外表,美麗的真諦在于擁有一顆純潔的心靈。”
謝謝大家!
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇四
別看它是一條黑母牛,牛奶一樣是白的。
由昂起了頭,急于讓大家看看,出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室,迎面碰上了她的老師,"珍妮,你昂起頭來真美!"老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天,她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞,可往鏡前一照,頭上根本就沒有蝴蝶結,一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。
自信原本就是一種美麗,而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。
溫馨提示:無論是貧窮還是富有,無論是貌若天仙,還是相貌平平,只要你昂起頭來,快樂會使你變得可愛——人人都喜歡的那種可愛。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇五
大家好!
細節(jié)、細節(jié),每個人都應該在日常生活中注意細節(jié)。這是為什么?有一句名言總結得很好:細節(jié)決定成敗。
今天中午午休的時候,我回到班上發(fā)現(xiàn)我的椅子居然被推了進書桌,擺放得整整潔齊,心想必定是哪位善意的`同窗幫我放好了的緣故吧!當我還在后悔本人不做好的時候,我發(fā)明另一位同學的椅子也沒放好,于是我急匆忙忙地走從前幫他放好椅子。我心里覺得一些的甜美。
在第一節(jié)課下課時,范老師望了望后門外的地位,又看了看我們。我順著老師的眼光,也轉頭往后門看。哦,本來是值日生搞完衛(wèi)生后沒有將掃把跟垃圾鏟放回指定的位置。在其余同學還沒反響過來的時候,我立刻跑過去把它們放好了。范老師笑著說:“真棒!這么快就反映過來,去洗手吧。”我笑顏滿面地答復:“嗯,這是我們應該做好的事情,這樣能力為班級增光嘛。”后來,范老師為這件事在班上表彰了我一番,全班同學都熱鬧地鼓掌慶祝,讓我無比激動!
這兩個例子都闡明了細節(jié)十分主要,咱們在做事情時應當多留心一些細節(jié)是否做好了,假如疏忽了它,往往就會把辦事的效力拖慢了,甚至可能把事件搞砸了。只有多留神細節(jié)的實現(xiàn),才干獲得更好的后果。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇六
大家好!
“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全,但愿人長久,千里共嬋娟。”正像蘇軾詞中所說的,人生苦短曲折,陰睛圓缺如月,并無永遠的完美,也無永遠的缺陷,絕大多數(shù)人生都是喜憂參半,苦苦甜甜交織。
誠然,人生如陰晴圓缺的月亮,人生如有時起有時落的海上波浪,人生如赤橙黃綠青藍紫的雞尾酒,人生如酸甜苦辣咸的五味子,人生如悲風喜雨交加的天氣。
面對艱辛、面對險阻、面對不平等的社會、面對強權、面對、面對敵人,我們要像夸父,像齊天大圣,像劉邦項羽,縱橫四海,笑傲天涯,永不后退,思緒飄飛帶著夢想去追,我行我素,做人要敢作敢為,不氣不餒無懼無畏。做一翻翻天覆地的大事業(yè)。這才是積極的人生觀,這就是人生的辯證法。
莫等閑,白了少年頭,空悲切。正所謂風華少年,我們放這大好時光不用,為什么還在等待?機遇是為有準備的人準備的,不會為你主動填補月缺的空白。男兒何不帶吳鉤,收取關山五十州。我們要樹立“黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還”決心,自己掌握自己,我們要用自己的力量與奮斗,讓陰暗的人生之月變成萬丈烈日。
謝謝。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇七
大家好!
地球是我們的母親,她是生命的搖籃,是人類共有的家園。可是,她的身體卻越來越差。
我們要節(jié)能、減排、降耗,保護環(huán)境,刻不容緩,讓我們積極行動起來,以主人翁的姿態(tài),用良知和熱情關注我們的`生存環(huán)境,讓節(jié)約、綠色觀念滲透我們生活的各個層面,從我做起,從身邊的事情做起,節(jié)約用水、節(jié)約用電,堅決抵制和反對各種破壞環(huán)境的行為,使節(jié)約能源、減少污染、保護生態(tài)環(huán)境成為我們的自覺行動。
在教室、寢室做到人走即隨手關掉電燈、電扇、空調等電器;電腦、多媒體在不用時及時關掉并切斷電源。在日常學習中不浪費紙張,爭取做到正反兩用,食堂買飯做到量夠好就行,不多買不亂買。
我們要做到不隨手扔垃圾,不破壞身邊的花草樹木,不毀壞公共設施,盡量不剩飯,而且不亂倒剩飯菜,少用一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆。在購物時,自備購物袋或重復使用塑料袋購物,塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源,節(jié)約塑料袋就是節(jié)約能源,并可減少白色污染,保護生態(tài)環(huán)境。
我希望世界上每一個人都保護這個家園,保護這個微小美麗而脆弱的星球,讓地球成為我們永世的樂土。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇八
大家好!
赫胥黎說:充滿著歡樂與斗爭精神的人們,永遠帶著歡笑,歡迎雷霆與陽光。
期望跟厄運是一對好姐妹,當你承受苦難時,僅有那一點期望才會然你絕處逢生,讓你感受到生命的意義。
有人跟我說:世上有三種魚,第一種是那種十分漂亮給人觀賞的魚,起初它會因為不一樣人的觀賞和主人的精心呵護而感到高興。可是久而久之,人們會漸漸遺忘,它就只能獨自穿梭在魚缸里,天地之大,留給自我的卻僅有這一片水域。第二種是在池塘里的魚,它們的生活很規(guī)律,就好似朝九晚五的.上班族,卻又沒有上班族的壓力跟勞累,它們只要飯來張口就好,直到有一天,漁網灑向了它們。第三種魚是在海里的魚,他們的生活充滿了挑戰(zhàn)跟未知,就好似現(xiàn)實中的創(chuàng)業(yè)者,海中的世界是“大魚吃小魚,小魚吃蝦米”,弱肉強食的道理在哪里都很適用。可是盡管這樣,它們還是很歡樂,它們失去了安全保障,卻得到了別人都得不到的自由和它們早已失去的本能。盡管生命隨時有危險,可這才是生活呀,僅有雷霆與陽光同時出現(xiàn),人們才會感受到生活的樂趣。
如果給你一次機會,你會愿意做哪一種魚?有的人會選擇第一種,盡管失去很多,可是也得到了歡樂和被人認可的美麗;大多數(shù)人應當會選擇第二種,因為第二種魚是幸福感最強的魚,它們的眼界不寬也不高,每一天無憂無慮,自是最幸福的。可如果是我,我寧愿做海里的魚,可能我下一秒就會被吃掉,可是那有什么關系?至少這一秒,我是歡樂的,自由的,我在大海里看見許多風景,體驗不一樣海域的生活。這樣的生活,即使危機四伏,也不枉走一遭人生。
生活的樂趣在于你從不會明白下一秒會發(fā)生什么,所以不要在意。未知才是充滿挑戰(zhàn),一關一關地創(chuàng)下去,你的人生才會豐富多彩。溫室的花朵最經不起風雨,就是這個道理,溫室花朵看似美麗高貴,其實,它們是所有花中最可憐的了。它們一無所有,直到生命走到盡頭也找不到此生的意義。
生命,僅有經歷了風風雨雨,才會變得有意義。生活,僅有承受住風吹雨打,才會懂得它的價值。生命的意義不在于高低貴賤,而在于你是否愿意經歷。
少年,勇敢一點,去探索未知吧!
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇九
細節(jié)、細節(jié),每個人都應該在日常生活中注意細節(jié)。這是為什么?有一句名言總結得很好:細節(jié)決定成敗。
今天中午午休的時候,我回到班上發(fā)現(xiàn)我的椅子居然被推了進書桌,擺放得整整潔齊,心想必定是哪位善意的同窗幫我放好了的緣故吧!當我還在后悔本人不做好的時候,我發(fā)明另一位同學的椅子也沒放好,于是我急匆忙忙地走從前幫他放好椅子。我心里覺得一些的甜美。
在第一節(jié)課下課時,范老師望了望后門外的`地位,又看了看我們。我順著老師的眼光,也轉頭往后門看。哦,本來是值日生搞完衛(wèi)生后沒有將掃把跟垃圾鏟放回指定的位置。在其余同學還沒反響過來的時候,我立刻跑過去把它們放好了。范老師笑著說:“真棒!這么快就反映過來,去洗手吧。”我笑顏滿面地答復:“嗯,這是我們應該做好的事情,這樣能力為班級增光嘛。”后來,范老師為這件事在班上表彰了我一番,全班同學都熱鬧地鼓掌慶祝,讓我無比激動!
這兩個例子都闡明了細節(jié)十分主要,咱們在做事情時應當多留心一些細節(jié)是否做好了,假如疏忽了它,往往就會把辦事的效力拖慢了,甚至可能把事件搞砸了。只有多留神細節(jié)的實現(xiàn),才干獲得更好的后果。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇十
親愛的老師,同學們:
大家好!
每個人都想成功,只注重結果,而忽略了更重要的,那就是拼搏。拼搏遠比成功要收獲的多得多。拼搏的人生將會更加精神。拼搏,使人優(yōu)秀。拼搏中揮灑的汗水是幸福的。享受拼搏的愉悅,成就絢爛的人生。
人生中會有迷茫,會經歷失敗,會有過沮喪。那又怎樣,因為拼搏過。現(xiàn)在有很多人都在為別人的成功而感到自己的渺小。與其等待機遇的'垂青,不如享受拼搏的喜悅。
馬,只有跑過千里,才能知其是否為良駒。人,只有通過拼搏,才能成為棟梁。
拼搏中的點點滴滴,都洋溢著幸福。人只有拼搏向上才能使得自己成功,才能擁有輝煌的過去。
享受拼搏,享受成功。只有拼搏才能讓我們更加重視人生。拼搏,是一面堅不可摧的城墻,守衛(wèi)著我們炫目的人生。
我的演講完畢。謝謝大家!
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇十一
敬愛的老師,親愛的同學:
毛毛蟲蛻變成蝴蝶,要經歷化繭的煎熬;雛鷹欲振翅高飛,要忍受一次次摔落的痛苦;溫室里的小草想茁壯成樹,要承接風吹雨打的歷練;而我們要想成長,就必須經過不斷的磨練。
小時候,我是父母的掌上明珠,真是“捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。”可上了初中,爸爸突然就鐵石心腸起來。必須要把我送去寄宿。無論我怎樣的埋怨、哭喊、哀求,都該變不了我去寄宿的命運。
初到寄宿的地方,我感到一切都是陌生的。學校里有陌生的教師和同學,寄宿班里有陌生的阿姨和同齡孩子。那段時間,我真的感覺一切都糟透了,陌生的環(huán)境帶給我的未知感,對家人的思念,沒有人陪伴的孤獨全都包圍著我。于是,我努力把自我變得冷漠,變得像刺猬一樣惹人厭惡。雙休日回家時,冷漠的對待父母家人,我以為把自我隔絕會讓我歡樂一點,可我卻越來越悲痛。
直到之后,同學們對待我的友好讓我卸下了自我一層層冰冷厚重的盔甲,融入了班級這個大團體。寄宿班阿姨和其他孩子對我的`好讓我感到了前所未有的溫暖。我不再任性,變得開朗活潑了,我學會了好多以前不會的東西,就像疊被子,洗衣服,打掃房間等一些小事,大家都說我長大了。
有一天,我偶然看到了一個視頻;成年母獅把自我的孩子們一個個趕出家門,不再喂養(yǎng)它們,任小獅子怎樣哀求,母獅子都無動于衷。之后這些饑餓的小獅子只能自我捕食,最終它們全都學會自食其力的生活了。看完視頻,我突然明白了父母的良苦用心,他們是想讓我變的堅強,成長起來,不依靠別人靠自我活著。
“墻角數(shù)枝梅,凌寒獨自開。”梅花僅有經過寒冷的侵襲才能綻放。所以,不要害怕磨練,僅有經過了一次次磨練,我們才能一次次成長。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇十二
親愛的老師,敬愛的同學:
大家好!
有時,一分鐘很長,有時,卻又很短。心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話:“有時候一分鐘很長,有時候又很短。”愛因斯坦相對論來解釋就是:把手放在滾燙的壁爐上一分鐘就像一小時那么久;和美女在一起一小時,你卻會覺得只有一分鐘那么短。
客觀的.時間并不會因為我們的主觀感受而變長或者變短,一分鐘就是一分鐘。然而,我們卻可以根據(jù)我們心理的的變化,來感受時間的快慢。心理研究發(fā)現(xiàn),同樣是一分鐘,在不同的情況,那種感覺是不一樣的。
當我們做自己不愿做的事情時,每一分鐘都覺得是漫長的煎熬!當我們做自己喜歡的事情時,就忽略了時間的流逝,回過神來才發(fā)現(xiàn),時間過得那么的快!
上一節(jié)乏味的課時,一分鐘很長;聽一節(jié)有趣的課時,一分鐘很短。閑著無聊時,一分鐘很長;急需時間時,一分鐘很短。
假如,我的演講足夠精彩,那么在坐的各位將覺得是美的享受,一分鐘很短。可是,如果我的演講乏味無趣,短短的幾分鐘,對大家來說,也許就是漫長的煎熬。
時間轉眼消失,剎那即逝,不管是漫長的一分鐘,還是短暫的一分鐘,我們或是煎熬,或是喜悅,或是痛苦,或是幸福。喜悅、幸福過后,我們微微一笑,繼續(xù)前行;痛苦、煎熬過后,我們不斷地反思、汲取教訓,不斷地完善自己。正是這些長短不一的每一分鐘,構成了我們絢麗多彩的生活!
謝謝大家!
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇十三
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
年輕人在希望中生活,為什么不呢?人生長河,哪個人是一帆風順?有幾個人又是平步青云?青春之所以美好,是因為希望是你的錦繡,是你燦爛的前程,挺過了這一秒,迎接你的,也許是另一番天地!我們要有良好的意志,正確的意識具有能動作用!凡是行百里者,必須經過九十步!
希望在前,我們能不斷向前。這一秒不要失望,我們下一秒就有希望!
失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的產兒!生活就是由希望與失望結合的彩練!朋友!當你沮喪時,還有什么理由不勇往直前?一次次的失敗,就像黑夜里的明燈,指引你到達成功的彼岸!讓我們笑對失望,因為有希望在等待!
謝謝。
精彩三分鐘演講稿優(yōu)推(模板14篇)篇十四
期末的辛苦之后,相信此時大家都已沉浸在對于即將來臨的寒假的美好憧憬之中。是不是你那親愛的游戲又來召喚你了?是不是已經打算與死黨大戰(zhàn)三百回合了?可能這次期末考試你考得不太理想,下定決心不碰電腦,好好復習,幻想待寒假結束時,以學霸的姿態(tài)秒殺全場。或許已無數(shù)次這樣想過,但是不是每次一開電腦,就又打上幾個小時,一發(fā)不可收拾。電腦沒有錯,玩游戲也沒有錯,錯是錯在目標放錯了位置。游戲的目標是什么?當然是打敗對手!你是不是經常在失利時對自己說:這是暫時的.,我是后期,被壓制只是暫時的,我一定行!但是,在游戲中,你打得再好又怎么樣呢?為什么不能把這種動力放在學習上呢?為什么不來個角色轉換?把學習當成一場戰(zhàn)役,把自己當成一個后期呢?把游戲中那種沉著冷靜,戚而不舍的精神放到現(xiàn)實生活中呢?從開學到現(xiàn)在,五個月的時間一晃眼就過去了,相比之下,三個禮拜的寒假更是微不足道。但只要好好利用,好歹那是三個禮拜!足以讓人咸魚翻身,讓大家刮目相看。當然在寒假里勞逸結合是必須的,學就要學得好,玩就玩?zhèn)€痛快!
最后,祝愿大家快快樂樂過年。度過一個健康、充實、有意義的寒假!謝謝大家!