職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇一
企業組織中的絕大多數職員，其中包括受過良好教育的職員，都有從自己現在和未來的工作中得到成長、發展和獲得滿意的強烈愿望和要求，為了實現這種愿望和要求，他們不斷地追求理想的職業，根據個人的特點、企業發展的需要和社會發展的需要，制定自己的職業規劃，我們把它稱為個人職業生涯規劃。
個人職業生涯規劃是個人對自己一生職業發展道路的設想和規劃，它包括選擇什么職業，以及在什么地區和什么單位從事這種職業，還包括在這個職業隊伍中擔負什么職務等內容。一般來說，個人希望從職業生涯的經歷中不斷得到成長和發展。個人通過職業生涯規劃，可以使自己的一生職業有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發揮自己的潛能，使自己走向成功。
總之，職業生涯規劃既要體現職員發展的需要，又要體現企業發展的需要。
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淺談職業經理人的職業規劃。
應屆畢業生的職業規劃案例分析。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇二
結合職業測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。
1、職業興趣-喜歡干什么。
2、職業價值觀-最看重什么。
3、職業能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優劣勢是什么。
6、自我分析小結。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇三
在職業發展的道路上，間是個武俠迷，對于武功還是做了點了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。所謂技巧就是方法，而功夫則是實力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧，能夠打到對方，但是功夫不夠，只相當于輕輕摸一下那么大的勁，又有什么用呢?這就是：練武不練功，到老一場空。
而同樣，練功不練武，進步也會緩慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是沒有技巧，每次都是打不到敵人，白費力氣，結果還是沒用。所以說，既要會技巧又要有實力，就是有功夫了，缺一不可。
前兩年成功學非常的火爆，但是現在江河日下，我覺得一個很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面，而且很膚淺。我也注意到成功學的大師大多在除（員工個人職業規劃怎么寫）了培訓以外的行業沒有什么成就，他們的成功就是因為市場的需求讓他們獲得了成功，而對于學員的幫助非常有限。我這里并不是完全否定成功學，只是告訴大家，成功學本身是遠遠不夠的。
設定目標其實并不太難，可是要貫徹執行下去就非常難了。去年有本非常火的管理書籍叫《執行力》，提到大多數的企業沒有獲得成功，不是企業的戰略出現了問題，而是執行力不足，不能夠實現公司預定的戰略目標。作者所說的問題，放在職場上也實再恰當不過了。和企業的成功類似，一個人職業上的成功，30%靠戰略，50%靠執行力，20%靠運氣，不同的人給出的比例或許會有所不同，但執行力肯定會占到最大的比例。
運氣沒法教也學不會，戰略和執行力可以通過學習和實踐不斷得到提升，而且上帝在分配運氣的時候，似乎也很遷就這兩方面做的不錯的人。我的伯父當年從部隊轉業沒有留在省城，而是選擇了回鎮上的供銷社，職業生涯規劃屬于戰略，執行力就是你實現職業目標的能力，很多人的'職業發展不理想，往往不是職業規劃出了問題，而是執行力出了問題。
1.目標的特性
具體的(specific)可衡量的(measurable)可達到的(attainable)相關的(relevant)基于時間的(time-based)
只有當低層次的需求滿足以后，個人才能夠更好的滿足更高層的需求。 這些需求體現在我們的生活中，就成為我們的價值觀，它們具有強大的驅動力。
3.興趣的含義
興趣是我們內心動力和快樂的來源。
興趣指的是：無論我們能力高低，也無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。
4.性格的含義
性格是人對現實的穩定態度和習慣化行為方式的總和，表現為個體獨特的心理特征。
性格是在社會生活中逐漸形成的，同時也受個體的生物學因素影響
測試你自己的性格類型
課件測試
5.技能的分類
專業知識技能
可遷移技能
自我管理技能
三個技能學習故事：幻燈片p150
6價值觀（values） 是人們用來區分好壞標準并指導行為的心理傾向系統。價值觀往往容易被看作僅屬于認知的范疇，其實它通常是充滿著情感和意志的。價值觀為人自認為正當的行為提供充分的理由，是浸透于整個個性之中支配著人的行為、態度、觀點、信念、理想的一種內心尺度。
7.用star法來編寫成就故事
寫一個你的成就故事，包括：
當時的情形（situation）
面臨的任務/目標（task/target）
采取的行動/態度（action/attitude）
取得的結果（results）
試分析其中所反映的個人技能
8. 職業生涯規劃的定義
是一個人自青春期以至退休，對一生的理念、工作、生活、家庭以及社會等目標所做的妥善安排與計劃，用來追求理想人生的方法。 職業生涯規劃有突破障礙、開發潛能和自我實現等三個積極目的。
9．三圈理論
原則制度職業生涯計劃舉例
smart原則一：——明確性 銷售人員要想在銷售領域有所建樹，就應該在工作中盡可能的把精力集中到銷售目標上，因此設立一個明確的目標就顯得格外重要。銷售人員必須弄清楚的一個事實是：我們是為了實現銷售目標而工作的，并不是為了工作而工作。當目標明確時，銷售人員之后的每個行動都應該圍繞著我們制定的目標而展開，而不是為了敷衍工作。
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2. smart原則二：m(measurable)——衡量性 所謂“衡量性”就是要銷售人員為自己界定一個明確的、可以衡量的目標，比如“日均客戶拜訪數量”或“月均銷售業績達到多少”等。沒有明確衡量標準的目標是沒有意義的，很多人事業不成功的重要原因就是因為自己無法衡量自己是否達到了自己的目標。因此制定目標時，銷售人員要用具體的語言清楚地說明自己要達成的目標標準。
3. smart原則三：a(attainable)——可實現性 銷售人員制定的目標不能太過簡單，也不可太過艱難，以滿足“可實現性”為準。因此在制定目標前，銷售人員要對自己的能力、資源和市場形勢有一個準確的把握，最后制定出一個需要自己努力才能實現的目標。這樣的目標有了挑戰性，我們在工作中才能產生動力，實現目標時才會產生與之相配的滿足感。
4. smart原則四：r(relevant)——相關性 目標的相關性是指實現此目標與其他目標的關聯情況，如果實現了這個目標，但對其它的目標完全不相關，或者相關度很低，那這個目標即使被達到了，意義也不是很大。因此在設定銷售目標時，銷售人員要對現實情況做好分析，把那些能夠影響市場、影響銷售成功的因素都設定為我們的目標，這樣才能達到我們的最終目的。
5. smart原則五：t(time—based)——時限性 目標特性的時限性就是指目標是有時間限制的，沒有時間限制的目標無法經受考驗，它會不知不覺成為一個沒有任何意義的擺設，起不到任何督促作用。當我們制定的目標具有明確的時效性時，銷售人員的潛力才能完全被激發，這才能間接促使我們的目標得到實現。
行政人事經理崗位職責
崗位名稱：行政人事經理 直接上級：總經理
直接下級：文員、總務、保安、保潔工 主要職責： 一、行政方面：
1、協助總經理做好綜合、協調各部門工作和處理日常事務；
2、協助參與并起草公司發展規劃的擬定年度經營計劃的編制及各階段工作目標分解；
3、 負責匯總公司年度綜合性資料，組織起草公司綜合性的工作計劃、總結、報告、請示等文件。
4、負責組織公司通用規章制度的擬定、修改和編寫工作，協助參與專用標準及管理制度的擬定、討論、修改工作；對文件中涉及的重要事項進行跟蹤檢查和督導，推進公司的管理。
5、收集和了解各部門的工作動態，掌握全公司主要活動情況，編寫公司年度大事記；
8、監督執行規章制度和勞動紀律，處理員工獎懲事宜。對各崗位及其場所的勞動、衛生、安全情況進行定期及不定期檢查。
9、負責公司車輛調度、管理、維修、保養工作，監督各部門有計劃的安排
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用車，滿足公司業務用車的合理要求。
10、負責做好公司來賓的接待安排，組織、協調公司年會、員工活動、市場類活動，開展年度總結評比和表彰活動。
11、負責公司內、外文件的收發、登記、傳遞、歸檔工作。 12、負責公司員工活動的策劃和組織。 13、負責公司辦公用品管理。
14、負責并監督實施對員工勞動保護用品定額和計劃管理工作。 15、負責公司檔案的管理工作。
16、加強部門之間的協調，為促進相互的團結做好工作。
17、負責與相關上級政府部門的聯系，獲取相關法律、政策信息，爭取政策支持。
二、人事方面：
1、負責公司人力資源工作的規劃，建立、執行招聘、培訓、考勤、勞動紀律等人事程序或規章制度。
3、根據現有編制及業務發展需求，協調、統計各部門的招聘需求，編制年度/月度人員招聘計劃，經批準后實施。
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入職、晉升、調動、降職等）。
完善績效管理體系；
11、負責審核并按職責報批員工定級、升職、加薪、獎勵及紀律處分及內部調配、調入、調出、辭職、辭退等手續。
12、做好員工考勤統計工作，負責加班的審核和報批工作。 13、負責公司員工福利、社會保險、勞動年檢的辦理。
14、配合其他部門做好員工思想工作，受理并及時解決員工投訴和勞動爭議事宜。
15、定期主持召開本部門工作例會，布置、檢查、總結工作，并組織本部門員工的業務學習，提高管理水平和業務技能，保證各項工作任務能及時完成。
16、其它突發事件處理和領導交辦的工作。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇四
1.每名2017級學生均須參加，參賽選手必須聯系自己的實際，立足現實，放眼未來，科學的規劃自己的大學生活。規劃內容要求真實、完整，并切實可行。
2.所有作品至少由自我分析、環境分析、職業定位、計劃與措施、評估與調整等部分組成，盡量使作品內容完整，邏輯嚴謹，安排合理且能夠凸顯作者個性。
3.參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
4.參賽選手上交作品時，須有封面設計；字體要求：標題：黑體二號；正文：宋體小四，1.5倍行距；紙張：a4紙。每份選送作品必須有該學生的職業規劃與就業指導課老師手寫推薦意見并簽名。
5.獲獎作品如發現有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業推廣及直接或間接商業目的的，或不符合規定及違反他人著作權的，即予取消其參賽資格、追回獎勵外，一切法律責任由參賽者自行負責。
附件3：大學生職業規劃作品設計基本格式
1.封面：姓名、性別、系別、專業、手機號碼、郵箱。
2.序言：為什么要規劃自己的職業生涯。
3.目錄：（標出頁碼）
4.正文
（1）自我分析
結合各種素質測評結果，重點分析自己的職業興趣（喜歡干什么）、職業能力（能夠干什么）、性格類型（適合干什么）、動力類型（會做什么）、勝任能力（優劣勢是什么）及職業價值觀和職業理想。
（2）環境分析
重點分析：a、個人環境，如家庭的經濟文化狀況及家人的期望等； b、學校環境，特別是學校有哪些資源能幫助自己成長與發展；c、社會政治經濟文化大環境，特別是與所學專業相對應的社會職業需求狀況。
（3）職業定位
根據以上分析，初步決定自己在校3年的學業規劃及目標、專業實踐、專業技能訓練、職業能力培養、職業素質提升的方向、目標，以及畢業后1-3年、3-5年、5-8年的目標職業及職業理想發展路線。
（4）計劃與措施
根據職業定位的發展方向、目標、畢業后的目標職業和職業理想，確立自己所需要的知識、能力和素質結構，分階段做出學習計劃、能力培養和素質提升計劃，并制訂相應的措施。
（5）評估與調整
對計劃、措施或其他因素等做風險預測，制定相關的評估計劃，明確評估計劃的目的、時間、內容，以及相關的調整措施。
5.結束語
6.指導老師推薦意見（每份選送作品須有該參賽學生的職業規劃與就業指導課老師手寫推薦意見并簽名。）
一、自我探索
1．職業興趣
自我評估的結果：
我的職業興趣：喜歡與人打交道，希望通過自己的言行去影響他人，同時感情豐富，有創造力。在日常生活中，我也發現自己喜歡與人溝通，對周圍人的細微變化有很敏銳的洞察力，有自己的想法，并希望能通過自己的努力，使別人生活的更好。同時，不喜歡和別人一樣，思維活躍，有想象力，很感性。我的朋友、父母也認為我對社會管理型職業有比較濃厚的興趣。
自我評估的結果：
有較好的組織溝通能力，善于協調合作。
職業測評的結果：
擅長組織和安排各種活動，擅長協調參加活動中每個人的關系和在活動中的作用。善于進行人與人之間的相互交往、相互溝通、相互聯系，也容易與陌生人建立良好的工作或合作關系。
通用技能測評結果：
組織管理能力（4.2分）；言語能力（3.8）分；書寫能力、動手能力、社會交往能力（3分）；運動協調能力（2.6分）；覺察細節能力（2.2分）；空間判斷能力（2分）；數字能力（1.8分）
360度評估結果：
對文字、賬目、表格等材料具有較好的處理能力，善于書寫材料，善于發現書寫中的常見錯誤。對詞語及其含義有準確的理解和使用能力較強，比較善于清楚地表達自己的觀點和向他人介紹信息的能力。
自我評價 優點：善于表達、說服力強、令人愉快、樂于助人、受歡迎、好交際。 缺點：馬虎大意 ，不夠積極，愛耍小聰明。
家人評價 優點：熱情、自信、樂觀。
缺點：自我管理能力差。
老師評價 優點：有個性，尤其是思想上有自己的見解和想法。
缺點: 作業不仔細字寫得不好看。
親密朋友評價 優點：待人親切和善，對朋友都很好，善良，真誠。
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職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇五
人生可以用來工作的時間真的很短暫，做時間管理的主人，及時明確自己的職業目標，趁早做好職業規劃。
12級建筑裝飾2班，一年級的中職生，對自己的職業目標還比較迷茫，沒有職業規劃的概念。通過這次主題班會，引起他們對職業生涯規劃的重視。
35條長紙條，課前發給學生，每人一張。
教師：大家有沒有想過自己能活多少歲？有多少時間能讓我們自由支配？真正用來工作的時間又有多少？下面我們來做個游戲，大家就會知道了！
游戲：
1、請把剛才發給你們的一張長條紙用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年）。
2、分別寫上10、20…等，最左邊的空余部分寫上“生”字，最右邊的空余部分寫上“死”字。
3、請大家按我提的要求去做。第一個問題：
你現在幾歲？把相應的部分從前面撕掉！過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！請撕碎它！
4、第二個問題：請問你想活到幾歲？是80歲，還是100歲？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分掉！！！
5、第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你們可以自由支配的時間了。
6、請問一天24小時你會如何分配？一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）占了1/3，吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3，其實真正可以工作有生產力約8小時，只剩一天的1/3，其實在這8小時里，我們還并不是完全用來工作的，真正的工作時間少于8小時。
7、所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
8、請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。算一算，你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
9、請問你現在有何感想？（讓同學思考一陣后，起來回答）。
教師總結：我們可以為自己的職業目標奮斗努力的時間真的不多，希望你們能從現在開始好好考慮一下自己的未來，及早確定目標，做好職業規劃甚至是人生的規劃。但也不能空有規劃，而無行動，規劃好后，想想自己當下能為自己的目標做什么，一步一個腳印地去完成規劃，實現自己的目標。祝同學們都能擁有一個美好的未來，謝謝大家！
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇六
前面對職業、職業生涯以及職業生涯有關的概念作了大致的介紹，對大多數人而言，了解職業生涯規劃的目的在于如何操作和實施個人職業生涯規劃。本職業生涯規劃的系列文章，將圍繞職業生涯規劃的內容。以便于朋友們全面、系統性地掌握。
職業生涯規劃包括五方面內容：自我認知、外部認知、職業選擇、目標和行動。
(一)外部認知。
職業生涯規劃的基礎是職業。職業是一個社會范疇，也就是職業并不是于與生俱來的，而是隨著社會發展才逐漸產生，并不斷豐富的。職業生涯規劃的前提是職業生涯規劃要適應社會的需要。職業生涯的價值是通過社會認可得以實現的，所以設計職業生涯，一定要了解職業的內涵，職業不同階段的主要內容，以及達到職業要求所應該具備的基本條件。
外部認知，按照范圍應包括：社會認知、組織認知兩部分。其中社會認知包括政治、經濟、文化等部分。組織認知包組織環境、人力資源需求和職業晉升規則等內容。每項因素對職業生涯設計都有重要影響。例如：文化類職業存在地域和文化影響，在中國京劇是國劇，在國外則是一個小眾產品。同樣，政客在不同國家的地位和要求也是明顯不同的。這些都是個人在設計職業生涯規劃時要提前考慮到的因素。
(二)自我認知。
自我認知是對自我的了解程度。每個人都有共同特質，然而受每個人共同特質的強弱不同，每個人所喜愛的職業和工作方式也存在不同。而且，職業與專業性有關，所謂專業性包括能力、知識水平、經驗、性格等因素。總之，沒有人是萬金油，什么都能做，什么都能做好。也沒有什么職業是所有人都適合做的。對自我有了清醒的認知，就可以減少在職業選擇時的盲目，避免職業選擇時的盲目行為。
在職業生涯規劃時，影響自我認知的因素包括：性格、興趣、特長、智力、氣質、價值觀等。人類對自我認知的理解還很膚淺，目前可供自我認知的工具包括人格測試、績效評估、智力測試等。
(三)職業選擇。
職業選擇包括兩方面內容：一是選擇什么樣的職業;二是要了解職業發展的終點和路徑。一般，選擇什么樣的職業，受外部認知和自我認知影響，也會受到職業發展終點的影響。而了解職業發展終點對個人職業生涯規劃也是非常重要的。在武俠小說中，經常說到，武功至高者，摘花飛葉即可傷人，意思是武功達到頂級，用什么招式，使什么武器都已經不重要了。然而事實上，由于職業發展的金字塔原理，每一類職業越向高級階段，能夠達到要求和實現職業發展的人越少。摘花飛葉不是每個人都具備這樣的能力，即使具備了能力，沒有適當的發展機會也一樣無法實現。
(四)目標。
職業的選擇，就是人為自己設定的目標，否則職業生涯設計便無任何意義。每個商海中人，都希望成為象李嘉誠那樣富有的人。但“象李嘉誠一樣”并不是目標，只是個想法。目標需要具化，要明確到時間、達到標準。目標過高、過低都會影響到個人的努力程度，所以制定目標要一點點嘗試修正。目標制定還要注意加入調整機制。
(五)行動。
離開行動所有的職業生涯規劃都是一紙空文。很多管理方法、管理經驗都是在行動中總結和積累下來的。有些朋友與我討論管理問題，我經常會給出的建議是“先試試”。因為有些工作沒有試驗，我們是永遠無法知道問題在哪里的，空談誤國、實干興邦嘛。
所謂行動對人力資源工作者來說，包括了兩層含義：一是個人的職業生涯目標如何落實到具體的行動當中;另一層含義是人力資源所制定的員工職業發展規劃，如何落到實處。
在第一部分，了解了職業、職業生涯、職業生涯規劃的基本概念后，職業生涯管理系列內容也將圍繞以上職業生涯規劃的主要內容逐步層開。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇七
1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發展和組織發展的關系，尋找個人發展與組織發展的結合點。每個個體都是在一定的組織環境與社會環境中學習發展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。
2. 公平、公開原則。在職業生涯規劃方面，企業在提供有關職業發展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護管理人員整體積極性的保證。
3. 協作進行原則。協作進行原則，即職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業生涯規劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業生涯開發管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。
4. 動態目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態的，因此組織對于員工的職業生涯規劃也應當是動態的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創造的崗位。
5. 時間梯度原則。由于人生具有發展階段和職業生涯周期發展的任務，職業生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規定，會使職業生涯規劃陷于空談和失敗。
6. 發展創新原則。發揮員工的“創造性”這一點，在確定職業生涯目標時就應得到體現。職業生涯規劃和管理工作，并不是指制定一套規章程序，讓員工循規蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業生涯的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創造性的增強等內在質量的變化。
7. 全程推動原則。在實施職業生涯規劃的各個環節上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業生涯規劃與管理活動的持續性，使其效果得到保證。
8. 全面評價原則。為了對員工的職業生涯發展狀況和組織的職業生涯規劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。
1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
3、準確評價個人特點和強項。
4、評估個人目標和現狀的差距。
5、準確定位職業方向。
6、重新認識自身的價值并使其增值。
7、發現新的職業機遇。
8、增強職業競爭力。
9、將個人、事業與家庭聯系起來。
10、揚長避短，發揮職業競爭力;
11、了解就業市場，科學合理地選擇行業和職業;
12、提升個人實力，獲得長期職業發展優勢;
13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業成功最大化。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇八
1、假如在公司內一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報酬并不代表今后有一個好的發展環境和成長空間，我們現在至工作三年的任務不是為了掙錢而去工作我們是為了學習更多的知識，只有我們現在又更多的知識我們才能看清一個企業的發展前景和自己的發展目標。我們在學校學習的都是理論知識很少和實踐相結合，所以，我們在以后的工作中要學會更多的實踐知識，為我們的以后發展打下基礎。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準備，并且隨時安排好自己以后的工作方向，至到公司結束運營后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發現我并不適合從事軋鋼工作，我會考慮走管理方面還有會計財務方面發展方向。
3、在工作中期時，假如我發現我并適合從事軋鋼工作，爭取機會，我會進一步提高自己在軋鋼方面的知識，會考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發現我并不適合從事高層技術管理工作，我會選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實施策略評估：
1、如果短期內工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養。
2、如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。
其他因素評估。
1、假如身體出現重大疾病時，我會選擇辭職，帶調理好身體之后，再度就業。
2、假如家庭發生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關。
3、經濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業填補家用。
計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業目標的評估和調整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標的實現程度分析，做好職業目標的考核，修改和調整，重新制定適合自身發展的職業目標，確保可行性，才能完成職業目標的實現。一般情況下，我會一年做一次評估規劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細分，并做好總結工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業變更時期，我會隨時評估并進行相應調整，我會酌情縮短規劃周期，做到事事有計劃。
1、成功標準。
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是經濟目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業的經驗和與同事之間的協調配合；b.作為技術人員所必備的專業理論知識、創新能力；c.身體適應能力有差距。d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法a．教育培訓方法。
（1）充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。b．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇九
在大學中通常會設置職業生涯規劃課，首先通過課程掌握職業生涯規劃理論基礎知識。
羅列個人基本情況，分析自己職業興趣方向，發現自己在各領域的優勢劣勢，明確自己的目標行業和職業。
目標明確且剖析自己后，制定適合自己的成長計劃，不斷打磨自己的職業技術和能力。
實施成長計劃后，在一段時間后再次評估自己的能力，根據現有情況調整計劃或目標，逐步進行修正。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇十
結合得來的，要具有一定的科學性。下面是自我評估部分的范例。
1、自身現狀：
在大二期間已經通過了國家四六級考試；并且取得了會計從業資格證；并勇敢地嘗試報考了本專業的權威證書cpa考試中的兩門；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，并已經成為了中國共產黨中的正式一員；有較強的組織協調能力；有很強的學習愿望和能力。
2、職業興趣—喜歡干什么：
對經營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密關系，行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行動、行為有責任感，受人尊重，受人歡迎。
3、職業能力—能夠干什么（結合測評報告）。
整體描述我在“與他人的關系方面”、“決策能力方面”、“做事風格方面”、“心理健康方面”四個方面的表現如下：
與他人的關系方面：對待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經常主動與他人交談。在社交場合中較為輕松，與人交往表現得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數人能較為公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依賴性，需要別人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應迅速，學習能力強。比較遵循常規，又能保持一定的開放性。即關注事情的細節，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風格方面：做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠考慮到傳統。傾向于接受外來強制標準和規則，但并不僵硬去遵從，經常能有效解決實際問題。能夠克制自己，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較為放任。
心理健康方面：情緒穩定，能夠冷靜應付現實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自己的長處或缺陷有比較現實的認識，能為自己的失誤承擔責任。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個人特質—適合干什么。
適宜的工作類型：經營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責權利的明確、統一，給予個人努力和成就的機會。
優勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應的能力，喜歡幫助人，有責任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔任務和責任，從而影響了自己的生活。
今后的發展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
5、職業價值觀。
研究發現：職業滿足會使我的工作主動性更強，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細化的幫我分析工作中的哪些特質對我重要，我還需要從中選出我認為最重要的，因為不同經歷的人對特質的重要程度要求是不同的。每個崗位的工作內容都在隨企業的發展而發展，不是一成不變的，有時候崗位的發展方向需要我們自己去爭取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發展的崗位更直接。這些特質可以幫助明確如何主動的發展或爭取我崗位中的那些特質。
6、我的自我小結：
（1）我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領導者和組織的創建者。我擅長發現一切事物的可能性并很愿意指導他人實現夢想，是思想家和長遠規劃者。
（2）我邏輯性強，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計劃。樹立自己的標準并一定要將這些標準強加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢需要，可以非常強硬。我習慣用批判的眼光看待事物，隨時可以發現不合邏輯和效率低的程序并強烈渴望修正它們。
（3）我善于系統、全局地分析和解決各種錯綜復雜的問題，為了達到目的，我會采取積極行動，我喜歡研究復雜的理論問題，通過分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預見問題，制定全盤計劃和制度并安排好人和物的來源，推動變革和創新。
（4）愿意接受挑戰，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
（5）我經常在沒有了解細節和形勢之前就草率地做決定。
（6）我考慮問題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無關因素影響。我們需要給自己一點兒時間來了解自己的真實感情，學會正確地釋放自己的情感，而不是爆發，并獲得自己期望和為之努力的地位。
（7）我容易夸大自己的經驗、能力。我需要接受他人實際而有價值的協助，才能更好的提高能力并獲得成功。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇十一
自我評估的結果：
職業測評的結果： 職業興趣探索小結： 2．職業能力
自我評估的結果：
職業測評的結果：
通用技能測評結果：
360度評估結果：
自我評價 優點： 缺點： 家人評價 優點： 缺點： 老師評價 優點： 缺點: 親密朋友評價 優點： 缺點： 同學評價 優點： 缺點： 其他社會關系評價 優點： 缺點： 職業能力探索小結：
3．職業價值觀
職業價值觀測評結果： 職業價值觀小結： 4．個性特征
個性特征小結：
二、職業探索
1、目標職業一 2、目標職業二
3、目標職業三
三、決策與應對
1．首選職業目標：
(1) swot分析： 我的優勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰：(threat)
(2) 決策分析：
2．備選職業目標一：
(1) swot分析：
我的優勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰：(threat)
(2) 決策分析：
3．備選職業目標二：
(1) swot分析：
我的優勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰：(threat)
(2) 決策分析：
4．行動計劃
(1) 大學期間的行動計劃：
(2) 職場適應計劃：
(3) 長期發展計劃：
四、自我監控
1、評估的時間
2、評估的內容 實施策略評估 職業路徑評估 職業目標評估
自我評估的結果：我對會計這個職業很感興趣，而且我高中的時候學了三年的會計，也學到了很多關于會計這方面的專業知識。雖然現在還沒有什么實際經驗，但是在大學里我會繼續考取這方面的證書，來彌補這個不足。
自我評估的結果：在高中的三年里我的基本功學的很扎實，也取得了會計從業 資格證書和會計電算化證書，會計需要很好的耐心，而且要很細心，這兩方面我都具備了，現在只差實際的工作經歷，這方面我會利用假期去彌補。
職業測評的結果：這個工作是越有經歷越好，所以我不必擔心以后因為年齡問題而沒有工作了，并且這個工作也不是很復雜，慢慢的就會了。
通用技能測評結果：綜合以上的幾點，我覺得我很適合這個工作，并且會把這個工作做好的。
360度評估結果：通過各方面的了解，我在肯定自己的同時也知道了自己很多的不足，以后我會繼續我的優點改正我的缺點。
家人評價 優點：文靜、細心 缺點：有點懶
親密朋友評價 優點：愛干凈、對朋友好 缺點：懶人一個
職業價值觀測評結果：我一直認為興趣是最好的老師，工作也是，找一個自己喜歡的工作，不僅效率會高而且會做的得心應手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會高。
職業價值觀小結：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。
4．個性特征
個性特征小結：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細心，對會計這個工作又有興趣。
二、職業探索
1、目標職業一：會計
2、目標職業二：證券分析師
3、目標職業三：業務員
三、決策與應對
1．首選職業目標：會計
(1) swot分析：我把我的優勢弱勢還有機會和挑戰一分析，更加明白我應該怎么做才能更好的去適應這個工作。
我的優勢：(strength)我現在還年輕，有時間可以慢慢學。我還掌握了一定的會計基礎，現在我還在繼續考取這方面的資格證書。我的興趣也偏向于這方面。
我的弱勢：(weakness)我現在缺乏的就是實戰經驗，并且我現在主攻的也不是會計這個專業。就因為我還年輕，所以沒有經驗，現在很大企業要的是有經驗的老會計。
我的機會：(opportunity)發展前景廣闊，就業前景良好。
我面臨的挑戰：(threat)這個行業對綜合素質要求很高，而且競爭也很激烈。
(2) 決策分析：我現在就要善加利用我的優勢，把握機會，爭取把我的弱勢變得更少，更加完善自己。
2．備選職業目標一：證券分析師
(1) swot分析：利用這個分析，使自己更加明白自己的弱勢。
我的優勢：(strength)證券就是我現在所學的專業，擁有一定的基本功，較喜歡這個行業。 我的弱勢：(weakness)缺乏社會經驗，缺少豐富的人脈資源，專業知識仍需提高。
我的機會：(opportunity)證券這個行業是新興行業，前景非常廣闊。
我面臨的挑戰：(threat)迅速發展將帶來激烈的競爭，對人員的要求比較高。
(2) 決策分析：把握現在學習專業知識的機會，是自己的基本功更扎實。
3．備選職業目標二：業務員
(1) swot分析：利用這個分析，是自己清楚自己的不足。
我的優勢：(strength)現在正是學習的好機會，有很多的就會可以出去實踐，以汲取更多的社會經驗。
我的弱勢：(weakness)沒有怎么鍛煉到，也沒有實戰經驗。
我的機會：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機會。
我面臨的挑戰：(threat)這個行業需要的是很好的耐力與口才，對于各方面的要求也很高。
(2) 決策分析：更好的彌補自己的不足之處，多出去鍛煉自己。
4．行動計劃
(1) 大學期間的行動計劃：在大學里學好各種技能，并取得專業資格證書，利用假期出去實習，為以后出去工作打下基礎。
(2) 職場適應計劃：先去一個小型的企業工作，積累點實際經驗，大概適應期在年左右吧。
(3) 長期發展計劃：在工作的同時也要提升自己，考取會計方面最高的證書，在三五年之后進入大型企業當會計，一步一步慢慢升。
四、自我監控
1、評估的時間:2011年12月17日
2、評估的內容
實施策略評估：我會好好把握在大學里的這幾年時間，認真學習，抓緊現在的每分每秒，把該考的證書都拿到，還要出去積累點社會經驗，充分為你后進入社會打下基礎。
職業路徑評估：我會慢慢來，一步一步的實現我的職業目標，如果首選目標實現不了，備選目標還是要好好去把握。
職業目標評估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠實現我的職業目標，這也是我的夢想，我會為之去奮斗的，我相信我自己。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇十二
大學生職業生涯規劃是大學生根據對自身的主觀因素和客觀環境的分析，確立自己的職業生涯發展目標，選擇實現這一目標的職業以及制定相應的計劃，采取必要的的行動實施職業生涯目標的過程。顧名思義，大學生職業生涯規劃書就是大學生對自己的職業生涯發展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。
撰寫大學生職業規劃書必須包括以下幾項基本內容：
一、個人職業生涯規劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學院統一印制，最后發到各班級統一裝訂；扉頁填寫學生的真實姓名、筆名、性別、學院、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。
二、自我分析或自我剖析
大學生進行職業規劃時，自我分析只要是指在依據心理學的測評系統對自己的心理素質、人格特征等進行測評的基礎上，結合自己的興趣、愛好及以往的經歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據現存的心理測評系統和軟件，對自己一下各方面（智力、職業興趣、人格特質、職業傾向和能力、職業價值觀）進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學的個性評價表
3、以往的經歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業生涯發展有密切關系的一些環境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據自我分析結果，進行自我分析小結。
三、外部環境分析
在進行職業規劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環境和將要面臨的環境，即在“知己” 的基礎上還要“知彼”，這樣才能百戰百勝。外部環境包括：家庭環境分析、學校環境分析、社會環境分析（社會經濟環境、文化環境、人們的價值觀念、就業環境和社會政治制度）、行業環境分析（職業的特點和要求、現有從業人員的情況、所在行業的發展情況、前景與趨勢及其對從業人員的要求、未來有哪些行業可能會對你的目標職業有需求）。
四、職業定位
職業目標的設定是指在自我剖析及對外部環境進行分析的基礎上，確立自己明確的職業定位。
綜合自我分析和職業分析的主要內容，得出本人職業定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結論：表1—3 職業定位一覽表（參考下表）
五、行動計劃及目標實現策略
目標實現策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業生涯目標的實現，也就是說，在職業生涯規劃書中，對如何實現自己的職業生涯發展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計劃一覽表
2、制定詳細的執行計劃：要分清職業生涯規劃的各個階段的目標，并以發展目標為準繩，確定行動策略，平衡各個目標，使其協調發展。
六、評估調整
職業生涯規劃是個動態的過程，在職業生涯規劃過程中要根據實際情況自覺的總結經驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業生涯目標的界定。包括以下幾個方面：
1、評估內容：自我認知的評估、職業目標評估、職業路徑評估、實施策略評估；
2、評估時間根據實際情況設好評估時間；
3、評估出現或可能出現的危險因素的調整修正及備選方案
七、結束語
八、職業生涯規劃書的寫作原則和要求：
職業生涯規劃書寫作原則：
1、過去、現在和未來統一；
2、自我發展與社會、組織發展的統一；
3、理想與現實的統一；
4、目標選擇與職業發展要素統一；
5、目標的一致性與目標再選擇的統一；
6、版面設計與職業生涯目標的統一；
職業生涯規劃書寫作要求：
1、內容完整，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，，文如其人，不能有錯別字。
能充分體現個性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個人素質測評結果要客觀真實的反映在規劃書中并與職業生涯發展目標選擇緊密聯系。
3、現實發展與未來職業生涯目標選擇要統一，目標選擇要客觀，明確。
4、對目標職業及其所處行業的認識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認真評估與調整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業發展路線描述恰當，計劃和實施策略要詳細具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
《大學生職業生涯規劃書格式及內容》全文內容當前網頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇十三
1.認清自我。擇業首先要認識自我，了解自己的性格、氣質以及能力、興趣、特長，給自己恰當的認知和定位，搞清適合干什么，能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。其次，必須明確職業價值觀，即確定自己在職業中最看重什么。
2.解讀職業。對自己想從事的職業要進行深入綜合的分析，了解該職業所需的專業訓練、能力、年齡、性格特點等要求，職業的性質、工作環境、福利待遇以及發展空間和就業競爭機會。
3.準確定位。大學生求職難的真正原因在于，他們不能為自己確立一個清晰的職業定位，給自己制定一個大學生職業規劃。
4.鎖定目標。通過前面三個步驟后，需要根據自己的特點和現實條件，確立生涯目標。也就是說順利找到職業定位后，需要對自己過往的實習經歷或工作經驗進行認真的疏理，在此基礎上，你的就業范圍便能夠進行鎖定，比如在哪些行業什么職位上，自己的能力將得到最大最順利的展現和發揮。
5.確定方案。確認了就業范圍，還需要為自己制定一個可操作的短期目標計劃。對于缺乏工作經歷的大學生，找到進入職場的機會是當前的首要任務。這時要學會積極主動地尋求幫助，用好身邊的人脈資源，盡早接觸社會，尋找各類工作機會，最好能通過熟人推薦工作，這樣的成功率往往最大。
6.如何進行。第一步，客觀的認識自我、準確職業定位(自我認知）。第二步，評估就業機會、知己知彼（職業認知）。第三步，擇優選擇職業目標和路徑（確定目標和路徑）。
職業生涯規劃班會內容（通用14篇）篇十四
我們常常迷茫于自己的職業未來，在一次次疲憊的顛簸后，不知下一個驛站又在哪里。一次次的堅強固然讓我們一次次跌倒又爬起，但沒誰能保證自己永遠能那么幸運。我們只有明白了職業規律，才可能一步一個腳印奔向屬于自己的職業未來。
我們把這種人稱作是“監督人”。他們非常擅長發現問題，對問題有獨到的見解。在常人看來簡單的塞車，他把警察不作為，司機違規章，車輛夾塞，基本上把塞車的原因都羅列出來了。當然，他們的見解或許很客觀，或許很主觀。
“我”思考了一下：不如下車從車縫中擠到下一條馬路，走另一條路去赴約？但是，如果事故處理得快，一會兒就完事了，我若先下車反而得不償失。
我們把這種人稱作是“幕僚人”。他們非常擅長提出解決問題的方案，但卻總是徘徊在是與否之間，遲遲拿不定主意。他們的方案太多了，以至于每個方案都值得考慮，反而令自己難以抉擇。
“我”看了一眼擁堵的車流，掏出手機，告訴朋友：哥們，實在抱謙，我真沒辦法，我就怕塞車，提前1小時從家里走（其實，他剛離家10分鐘），怕啥來啥，塞上了，唉，真不好意思，您再等我一會兒，估計一會兒就好了。掛了電話，“我”把衣服領子一豎，挨著座位靠背兒，睡著了。
我們把這種人稱作是“協調人”。他們非常擅長溝通，在他們的溝通下，總會有意想不到的效果。他們時常撒謊，并且撒得很圓滑。他們總能跟親戚朋友們打成一片，把人際關系搞得非常圓滑。不得不承認，他們總是那么幸運。
“我”一看表，還有30分鐘，再看看擁堵的車流，算了，不等了，立即下了公交車，沿著車流的方向，繞過了路口，打了一輛出租車，趕赴約會地。
我們把這種人稱作“行動人”。他們的行動永遠多過語言，他們風風火火，在他們身上總能看到一股用不完的熱情，他們用行動解釋一切，他們沒有猶豫不決。
“我”打電話給交通廣播電臺，問他們這個路段多長時間能暢通，對方說，估計2個小時內。為了驗證這個信息，“我”又問一個從出事方向步行過來的路人，那個路人說，來了許多警察，估計要1個小時。“我”又找了其它信息，“我”把得到的信息不斷地告訴旁邊的'乘客。30分鐘后，車流暢通了。
我們把這種人稱作為“信息人”。他們努力收集各種信息，他們簡直就是萬事通，各種類型的知識，各種類型的情報，他們非常善于收集與觀察。
事實上，我們可能不會是其中單純的某一種人，而是他們的組合體。比如說，“我”既向朋友打了招呼（協調人），又急匆匆地趕赴約會地點（行動人），這并不影響我們的性格分類。