寫教師心得體會可以促使教師加深對教育教學(xué)工作的理解和認識，提高教師的教育責(zé)任感和使命感。下面是一些教師們分享的教育經(jīng)驗和心得體會，歡迎大家一起來參考和借鑒。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇一
第一段：引言（200字）。
語文教師雙減政策是我國推行的一項教育改革政策，旨在減輕教師的負擔(dān)，提升教育質(zhì)量。作為一名語文教師，我深刻體會到了這項政策的重要性和意義。在實施雙減政策的過程中，我積累了一些心得體會，并且深刻感受到這項政策對于語文教育的改革和提升的積極影響。在接下來的文章中，我將就我在實施雙減政策過程中的體會和感受進行闡述，以期對廣大教師們有所啟發(fā)和幫助。
第二段：減輕教學(xué)負擔(dān)（250字）。
實施雙減政策使語文教師的教學(xué)負擔(dān)得到了極大的減輕。以往，教師需要負責(zé)備課、授課、批改作業(yè)等繁瑣的工作，這使得教師們疲于奔命，無法保證教學(xué)質(zhì)量。而雙減政策將一些課堂批改作業(yè)的工作交給了學(xué)生，通過批改自己的作業(yè)，學(xué)生可以進一步鞏固知識，提升學(xué)習(xí)的主動性，而教師可以利用更多的時間進行個別輔導(dǎo)和做好教學(xué)設(shè)計。同時，減少課堂作業(yè)，注重課后作業(yè)的質(zhì)量，也使得學(xué)生擺脫了死記硬背的機械式學(xué)習(xí)，更好地培養(yǎng)了他們的思維能力和創(chuàng)造力?？傊?，減輕了教學(xué)負擔(dān)讓教學(xué)變得更加有趣、有效。
第三段：提升教育質(zhì)量（250字）。
實施雙減政策不僅減輕了教師的負擔(dān)，也推動了教育質(zhì)量的提升。教師有更多的時間能夠進行教學(xué)設(shè)計和學(xué)情分析，因此，教學(xué)變得更加精準(zhǔn)和個性化。在教學(xué)設(shè)計上，教師可以更好地根據(jù)學(xué)生的特點和需求，制定相應(yīng)的教學(xué)計劃，靈活運用多種教學(xué)策略，為學(xué)生提供更具有效果的學(xué)習(xí)機會。在學(xué)情分析方面，教師可以通過對學(xué)生作業(yè)的批改，及時了解到學(xué)生掌握知識的程度和存在的問題，進而做出有針對性的教學(xué)調(diào)整，提高教學(xué)效果。雙減政策的實施使得教學(xué)更加關(guān)注學(xué)生的個體差異和學(xué)科特點，從而更好地滿足學(xué)生的多樣化學(xué)習(xí)需求，提升了教育質(zhì)量。
第四段：培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)（250字）。
雙減政策的實施也促進了學(xué)生成績以外素養(yǎng)的培養(yǎng)。以往，教學(xué)重心主要放在知識的傳授和考試成績的追求上，學(xué)生們對于其他方面的培養(yǎng)缺乏機會和動力。而現(xiàn)在，通過減少死記硬背式的作業(yè)，為學(xué)生提供更多的自主學(xué)習(xí)和思考時間，學(xué)生們的學(xué)習(xí)方式也發(fā)生了改變。他們有更多的時間去閱讀、思考、實踐，培養(yǎng)了批判性思維、創(chuàng)新精神、合作意識等綜合素養(yǎng)。這些素養(yǎng)的培養(yǎng)相輔相成，為學(xué)生們?nèi)姘l(fā)展提供了良好的機會與環(huán)境。
第五段：總結(jié)（250字）。
總的來說，語文教師雙減政策對于語文教育的改革和提升起到了積極的促進作用。通過減輕教師的負擔(dān)，提升教育質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，雙減政策為教學(xué)提供了更多的空間和機會，使得教育變得更加有趣和有效。然而，我們也應(yīng)該認識到實施雙減政策仍然需要更加深入的研究和探索，以進一步提升教育水平。相信在不斷改革創(chuàng)新的推動下，我們的語文教育會更上一層樓。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇二
我們心里有一些收獲后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來！如此就可以提升我們寫作能力了。以下小編在這給大家整理了一些雙減政策心得體會，希望對大家有幫助！
20__年7月15日，對于義務(wù)教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會更好的去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學(xué)習(xí)教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學(xué)習(xí)和成長的自我！
本次“借力雙減新政，深耕輕負優(yōu)質(zhì)”課堂展示課既展示了新入職教師的專業(yè)水平，也讓各位老師在觀課的同時進行了學(xué)習(xí)與交流。通過本次學(xué)習(xí)我倍感壓力，因為新老師們的課堂掌控能力與曾經(jīng)剛?cè)肼毜奈襾肀葟姾芏唷毫ν瑫r也是一種前進的動力，作為老師要不斷地學(xué)習(xí)，提升自己，與時俱進，不斷地向更專業(yè)的教師前進。
通過聽課，我學(xué)習(xí)到了許多好的課堂環(huán)節(jié)，比如結(jié)合所學(xué)生字進行游戲，既提高了學(xué)習(xí)的趣味性，又增強了對生字的運用。
正值教育改革之際，“雙減政策”開展的如火如荼，曾經(jīng)埋在作業(yè)堆里的老師和學(xué)生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠方。
我的辦法是利用在校時間，讓同學(xué)們在學(xué)校利用自習(xí)課、午自習(xí)時間進行練習(xí)。讓課堂書面練習(xí)代替家庭書面作業(yè)。但在家庭作業(yè)方面我也沒有放任不管。除了每天固定的課外閱讀，我還會布置其他的讀書作業(yè)。讀書作業(yè)的檢查通過課堂學(xué)生的回答、以及課前統(tǒng)計作為參考。課前統(tǒng)計主要是在課前按照作業(yè)項目進行詢問，全部完成的同學(xué)可以獲得小紅花獎勵。在這里，我給予了同學(xué)們信任，同時也在培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)主人翁”意識，讓他們意識到學(xué)習(xí)是自己的事情，無論老師是否檢查，都應(yīng)該完成。
在今后的教學(xué)中，雙減政策會持續(xù)深入，“減負曾質(zhì)”仍然是今后工作的重點。我將從以下幾個方面展開工作：
一是有效備課，提高課堂教學(xué)效率。課堂是教學(xué)的主陣地，有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的注意力。一堂課學(xué)生能專注的聽與思，那么教學(xué)效果就有了保證。
二是聯(lián)動家長，用心培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣。最近很多家長私信我能不能布置書面作業(yè)，很顯然我作為老師是支持國家政策的。那么沒了作業(yè)，家長如何找到輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的支點呢？我將會繼續(xù)引導(dǎo)家長把重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣上來。比如預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的習(xí)慣、訂正梳理的習(xí)慣，閱讀積累的習(xí)慣，運動勞動的習(xí)慣等等，以及引導(dǎo)家長學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的特長并重點培養(yǎng)。
條條大路通羅馬，學(xué)習(xí)是一個人的必經(jīng)之路卻不是唯一一條路。借力雙減，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不同，把學(xué)生當(dāng)作獨立發(fā)展的人來看待，把作業(yè)當(dāng)作培養(yǎng)人的途徑而不是單純提高分數(shù)的工具。減負增質(zhì)，增的不是分數(shù)，而是一個人是否走出校園能夠適應(yīng)社會，有健全人格，成為有“質(zhì)量”的公民。
今年8月國家頒布出臺了“雙減”政策并迅速落地。這是黨中央、國務(wù)院從為黨育人、為國育才的戰(zhàn)略高度，為落實立德樹人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育，昨天我也認真觀看了楊雄專家的講座，使我感受頗深。
首先我們家長要明白教育的本質(zhì)是什么?；A(chǔ)教育必須堅持教育的公益屬性，不能把“良心的事業(yè)＂，變?yōu)椤爸鹄漠a(chǎn)業(yè)”，更不能成為一些人逐利的工具。從維護公平正義來講，教育公平是社會公平的基石，教育不能成為奢侈品，更不能讓優(yōu)質(zhì)教育成為少數(shù)有錢人的“專利＂。
二是對家庭教育觀念的糾偏。由于長期受到應(yīng)試教育的嚴重干擾，帶來了一系列教育觀念的扭曲。實施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮。
第一，糾正育人初心之偏。教育的本質(zhì)是立德樹人，不是應(yīng)試競爭的“跑馬場＂。減輕學(xué)生過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負擔(dān)，走出＂短視化、功利化”教育的困境。
第二，糾正違規(guī)競爭之偏。不少地方、不少學(xué)校、不少家庭，為了在升學(xué)競爭中搶得先機，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規(guī)教育行為大行其道。實施“雙減＂政策，就是依法依規(guī)治教，恢復(fù)和重建良好教育生態(tài)。
第三，糾正超前學(xué)習(xí)之偏。學(xué)校教育是專門的教育機構(gòu)，承擔(dān)著國家培養(yǎng)和教育下一代的公共職責(zé)，而校外教育則是學(xué)校教育的有益補充。遺憾的是，當(dāng)下的校外教育儼然成為了學(xué)校教育的另外一個實施主體。各種培訓(xùn)機構(gòu)實施“超前學(xué)習(xí)＂超標(biāo)學(xué)習(xí)＂，成為贏得客戶的不二法門。實施“雙減＂政策，要調(diào)整優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活結(jié)構(gòu)，既要做好減輕學(xué)生過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的“減法”，又要做好促進兒童全面發(fā)展、個性發(fā)展的＂加法＂。
三是對教育方法再認識。功利化、短視化的中小學(xué)教育，相信＂時間+汗水”，不尊重教育規(guī)律，不相信教育科學(xué)。實施“雙減”政策，是對教育規(guī)律的回歸。
第一，堅持全面發(fā)展規(guī)律?！皽p負”從根本上說，是要優(yōu)化學(xué)生的成長環(huán)境，改變單一的應(yīng)試教育局面，保障學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展，這本身既有利于學(xué)生的健康成長，也有利于提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。
第二，堅持身心和諧發(fā)展規(guī)律?，F(xiàn)在，不少家長緣于對子女未來教育前景的不確定性，患上了嚴重的“教育焦慮癥＂，導(dǎo)致了中小學(xué)生的過度教育，其重要表現(xiàn)就是通過給孩子報各種各樣的培訓(xùn)班，以增加對未來所謂優(yōu)質(zhì)教育追求的安全感。這種過度教育不僅違背教育規(guī)律、危害兒童的身心健康，甚至以犧牲孩子身心健康為代價。
第三，堅持知行合一規(guī)律。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)，不僅需要掌握書本知識，更需要通過實踐活動，促進其智慧的發(fā)展。實施“雙減＂政策，必須調(diào)整中小學(xué)的教育活動結(jié)構(gòu)，在減少大量單調(diào)、重復(fù)、低效的知識學(xué)習(xí)負擔(dān)的同時，著力加強學(xué)生的綜合實踐教育。
第四，堅持因材施教規(guī)律。實施“雙減”政策，必須優(yōu)化課內(nèi)外教育結(jié)構(gòu)，在滿足學(xué)生教育需求側(cè)上下功夫。中央要求“鼓勵支持學(xué)校開展各種課后育人活動，滿足學(xué)生的多樣化需求＂。這里，必須科學(xué)定位和整體優(yōu)化學(xué)校教育課程育人體系和學(xué)校課后育人體系的關(guān)系。
作為家長，首先要克服自己的焦慮，培養(yǎng)家庭正確的教育觀念，引導(dǎo)孩子多元化發(fā)展，有健康的體魄，陽光的性格，建立良好的家庭教育氛圍，做好家校結(jié)合，為孩子共同創(chuàng)造一個良好寬松的成長氛圍。
觀看雙減政策落地的講座視頻后，作為一名新時代小學(xué)生的家長感慨萬千。
一個曾經(jīng)在教培行業(yè)工作過的我，曾經(jīng)有一個學(xué)生，每一周只有周三下午放學(xué)是沒有課的，其余時間都在課外班度過，周六休日根本沒有休息的時間。他只是我們千千萬萬學(xué)生中一個縮影。好像不上輔導(dǎo)班周六周日就浪費了一樣。大多家長的心聲也是一樣的，你不上別人孩子都在上，也是變相的落后呀。
可是有真真正正的為孩子考慮過？他到底需要不需要去額外的補課？我相信大多數(shù)家長是沒有的，大多數(shù)家長會認為補補總歸是好的，比不補強，教育焦慮導(dǎo)致了大家對于家庭教育都寄托在輔導(dǎo)班身上。
國家出臺這樣的政策，我是贊成的。不是不讓額外學(xué)習(xí)，而是如何真正把有效的學(xué)習(xí)在學(xué)校完成。在校的老師也都辛苦了肩負起課后延時的工作，讓孩子在學(xué)校集中精神完成作業(yè)，回家后把時間放在閱讀，復(fù)習(xí)和課外活動上。
就拿自己的孩子來說，周一延時回來基本就不需要再做作業(yè)了，他可以打打籃球，看看課外書。周二有排球社團，周三周四學(xué)習(xí)管樂，在學(xué)校不但學(xué)習(xí)了而且也鍛煉了身體，每天孩子回來也是很開心，這樣才是正常的小學(xué)生活，在學(xué)校把學(xué)校的任務(wù)完成，放學(xué)后可以多元的發(fā)展。
每個孩子身上都有尚未萌芽的素質(zhì)，我們要想辦法看到這些特質(zhì)，鼓勵孩子發(fā)揮自己特長，享受興趣愛好帶來的快樂。我相信我們的國家需要的更多的不是只會讀書的接班人，而是更多元發(fā)展的全面的接班人。
很多人在想，周末不學(xué)習(xí)了我們大把大把的時間我們應(yīng)該干什么？家庭不但是養(yǎng)育孩子的地方，更多的我們要學(xué)習(xí)心靈的養(yǎng)育。陪伴孩子一起閱讀，一起分享書中的故事，我們也要為樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。陪伴孩子參加家庭勞動，學(xué)會整理自己的學(xué)習(xí)桌，打掃家中的衛(wèi)生，學(xué)習(xí)自己洗襪子內(nèi)褲等力所能及的小事情，為以后獨立生活打下基礎(chǔ)。
雙減政策的落地，家長角色的回歸，我們更應(yīng)該重視家庭教育，有人調(diào)侃這是拼爹的時代，拼的不是家長的財力，而是家庭教育的理念，素養(yǎng)。
希望我們這一代的孩子能有一個更加輕松，自由的學(xué)習(xí)環(huán)境。能更好的肩負起國家繁榮穩(wěn)定發(fā)展的重任。
“雙減”政策“5+2”要求紛紛落地，開學(xué)兩周，家長和孩子們就迎來了中秋佳節(jié)。原本有人以為，“課后延時服務(wù)”，孩子書面家庭作業(yè)都在學(xué)校完成了，孩子就沒什么事情需要家長過問的了；原本一家人要高高興興，團團員就地慶祝中秋佳節(jié)。一個朋友一時心血來潮檢查檢查孩子的學(xué)習(xí)情況，不查不知道，一查嚇一跳！
孩子口口聲聲說都會！都會！結(jié)果一提問，一知半解，含糊其辭，一場暴風(fēng)雨是避免不了的。
是不是有很大家長都面臨著這樣的問題呢？學(xué)習(xí)是孩子的事情，又不是孩子一個人的事情，減負減的是孩子過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，減的不是家庭教育的責(zé)任！
雙減政策下，家庭教育需要擔(dān)負起什么樣的我責(zé)任呢？
家庭教育要擔(dān)負起督促的責(zé)任！
這些都是很“彈性”的學(xué)習(xí)任務(wù)，靠的是學(xué)生的自律性和自覺性。但是對于小學(xué)生來說，有多少孩子具有天生的自律性和自覺性？這當(dāng)然需要家長的長期督促，日久天長，良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣才有可能形成。
家庭教育要擔(dān)負起親子共讀的責(zé)任！
統(tǒng)編教材從一年級開始，特別強調(diào)“和大人一起讀”。這里的和“大人一起讀”可以理解為：在學(xué)校，“師生共讀”；在家里，“親子共讀”。
“親子共讀”的不僅是一種閱讀方式，也是家長和孩子的相處方式。在親子共讀中，增進親子感情，促進父母和孩子之間的相互理解。
家庭教育要擔(dān)負起指導(dǎo)的責(zé)任！
“雙減”之后，加大了學(xué)生體育鍛煉的力度，加強了學(xué)生勞動教育的力度。孩子們有更多時間，可以參與各類實踐活動。
其中，家務(wù)勞動這一塊，既需要學(xué)校老師的引導(dǎo)，更需要家長的具體示范與指導(dǎo)。老師每天都有固定一項“勞動”作業(yè)建議：分餐、洗碗、疊被子、抹桌子、收衣服、整理書桌、澆花、喂貓……事無大小，養(yǎng)成主動參與家務(wù)勞動的習(xí)慣最重要。
家庭教育要擔(dān)負起陪伴的責(zé)任！
孩子的成長有親情陪伴，才會帶給兒童最大的安全感。這種陪伴，需要的是高質(zhì)量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各類培訓(xùn)班，也不只是陪孩子完成書面作業(yè)。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯著“寫作業(yè)”，那就太狹隘了。
孩子回家之后，書面作業(yè)沒有了；節(jié)假日、小長假，屬于孩子自由支配時間多了，家長可以多陪陪孩子：陪他們鍛煉，陪他們勞動，陪他們逛書店，陪他們看博物館……這是一種多么美好的過程！
家庭教育要擔(dān)負起關(guān)心的責(zé)任！
家長需要關(guān)心的不僅是孩子的身體健康，更要關(guān)心孩子的心理健康。以前，我們的家長每天接到放學(xué)歸家的孩子，第一句話可能是：“作業(yè)做完了嗎？”，“雙減”之后，家長們接到孩子，第一句話可以是：“今天有什么開心的事？”
家長要做孩子最知心的朋友。建議家長們和孩子共讀《傅雷家書》，你會被書中的家國情懷深深打動。
“雙減”：家長不能“減”的是——責(zé)任！需要我們陪孩子一起慢慢成長！
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇三
教育部將“作業(yè)管理”作為“五項管理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機制、作業(yè)總量、設(shè)計質(zhì)量、完成指導(dǎo)等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學(xué)中應(yīng)科學(xué)合理的布置作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了，但是育人的質(zhì)量要提上去。這就要求教師在作業(yè)設(shè)計的質(zhì)量上下真功夫。學(xué)生作業(yè)要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強化教師職責(zé)，切實減輕家長負擔(dān)。
郭校長呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學(xué)，不違規(guī)參與校外機構(gòu)的培訓(xùn)，不私自帶學(xué)生，維護好自己的教師形象，對于學(xué)校將嚴肅查處教師校外有償補課的行為。
對于一所學(xué)校來說，教學(xué)質(zhì)量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學(xué)質(zhì)量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。
通過認真學(xué)習(xí)，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構(gòu)喧賓奪主，還學(xué)生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，使我們每個教育人的初心與堅持。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇四
孩子的家庭作業(yè)在學(xué)校完成，課外課不上，家庭業(yè)余時間增加，父母和孩子做什么？培養(yǎng)習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等，每天都過著堅實的生活，為孩子未來的學(xué)習(xí)和生活奠定堅實的基礎(chǔ)。就像教孩子用筷子吃飯一樣，只要他學(xué)會用筷子，他就可以自己吃各種各樣的食物。養(yǎng)成這些好習(xí)慣，無論他去哪里，他都可以自己學(xué)習(xí)、管理和成長。
養(yǎng)成提前預(yù)覽的習(xí)慣。漢語可以看到每節(jié)課的要點，記住新單詞，不知道如何檢查詞典，積累。你也可以大聲朗讀文本，堅持寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看到知識點，寫下你不懂的地方，在課堂上集中精力聽。英語可以聽錄音，磨耳朵，提前理解內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容告訴家長，或者再看一遍，分類復(fù)習(xí)?？凑n堂筆記，及時背誦。你也可以用思維導(dǎo)圖來構(gòu)建知識。
養(yǎng)成及時糾正錯誤的習(xí)慣。糾正錯誤是教師糾正家庭作業(yè)的一個主要困難。有些孩子就是不習(xí)慣及時糾正錯誤，每天積累錯誤的問題，等待老師去找他。父母可以讓孩子每天晚上拿出家庭作業(yè)和試卷，及時糾正錯過的問題，看看他們是否能做得正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作可以促進兒童思維的發(fā)展。每天寫日記可以積累寫作材料，回復(fù)和總結(jié)一天的學(xué)習(xí)和生活，緩解情緒，鼓勵自己第二天做得更好。
他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三研究數(shù)學(xué)題等等。
閱讀不僅可以拓寬視野，還可以豐富知識，對學(xué)習(xí)成績有很大的影響。如今，考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的調(diào)查，閱讀量大、閱讀能力強的孩子受益匪淺。
僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好。
可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感。
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
運動可以促進記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。
孩子是家長的復(fù)印件，家長改變孩子也會改變。“雙減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇五
第一段：引言（200字）。
作為一名語文教師，對于教學(xué)工作的心得體會不斷積累。尤其是近年來，教育部門推出的雙減政策對于語文教師的教學(xué)方式和負擔(dān)產(chǎn)生了重大影響。在這一政策的推動下，我深感到雙減政策的積極影響和帶來的挑戰(zhàn)。本文將從兩個方面探討我的心得體會，一是雙減政策對于教學(xué)方式的改革，二是雙減政策對于教師工作負擔(dān)的減輕。
第二段：雙減政策對于教學(xué)方式的改革（300字）。
雙減政策強調(diào)了語文教師創(chuàng)新教學(xué)的必要性。在以往的教學(xué)中，我們常常使用傳統(tǒng)的講授方式，過于注重教師的灌輸，而忽視了學(xué)生的主動參與。然而，在雙減政策的推動下，我們發(fā)現(xiàn)，啟發(fā)學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的興趣是非常重要的。我們開始嘗試運用多媒體、互動教學(xué)、小組討論等新的教學(xué)方法，通過讓學(xué)生從多個角度去思考問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和批判性思維能力。這種新的教學(xué)方式不僅使學(xué)生更加活躍參與，也提高了他們的學(xué)習(xí)效果。
第三段：雙減政策對于教師工作負擔(dān)的減輕（300字）。
雙減政策對于教師工作負擔(dān)的減輕也給我們帶來了更多的便利。在過去，我們常常需要包辦式地完成各類教學(xué)工作，如備課、批改作業(yè)等。然而，雙減政策鼓勵教師合作備課，減輕了我們的負擔(dān)。通過和同事們一起研討和分享經(jīng)驗，我們可以從中獲得更多的教學(xué)靈感和動力。此外，對于重要課堂時間的合理安排，也使我們更加注重教學(xué)的核心，花更多的時間與學(xué)生進行互動和交流。這樣，不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，也使我們的教學(xué)工作更加有效率。
第四段：雙減政策帶來的挑戰(zhàn)（200字）。
然而，雙減政策也帶來了一些挑戰(zhàn)。在改變教學(xué)方式的同時，我們需要付出更多的努力去學(xué)習(xí)和掌握新的教學(xué)技巧和知識，這對于一些經(jīng)驗較少的教師來說是一項挑戰(zhàn)。另外，由于減少了教師的課時，我們需要掌握好時間的把控，以確保每一節(jié)課的質(zhì)量和效果。這需要我們積極調(diào)整心態(tài)，從而應(yīng)對新的工作要求。
第五段：總結(jié)（200字）。
總之，雙減政策對于語文教師的教學(xué)方式和工作負擔(dān)帶來了顯著影響。通過創(chuàng)新教學(xué)方式和減輕教師負擔(dān)，雙減政策促進了學(xué)生的全面發(fā)展，提高了語文教學(xué)質(zhì)量。同時，在面臨挑戰(zhàn)的同時，我們也應(yīng)積極擁抱變化，不斷提升自身的教學(xué)能力和素質(zhì)，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。希望未來雙減政策能夠進一步完善，更好地推動我國語文教育的發(fā)展。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇六
談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應(yīng)未來社會生活中的各種考驗和挑戰(zhàn)，對家庭和國家作出貢獻，才是家長和教育者們更應(yīng)反思的命題。中央全面深化改革委員會審議通過了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。
學(xué)校是教育的主陣地。課堂是學(xué)校教育教學(xué)最基本的形式，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎(chǔ)上逐步形成的，而不是在校外培訓(xùn)機構(gòu)中形成的。課堂教學(xué)的不足是學(xué)生參與校外培訓(xùn)的重要原因，因此，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計好每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生活動，讓課堂教學(xué)過程充滿生機活力，面向全體學(xué)生，因材施教，實現(xiàn)全面而有個性的發(fā)展，才能減少絕大多數(shù)學(xué)生的補課需求，進而推動“雙減”的真正落地。
提升課堂教學(xué)質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛崗敬業(yè)，愛生如子，在平凡的崗位默默奉獻，不計名利，寒來暑往，培養(yǎng)一批又一批學(xué)生；絕大多數(shù)的學(xué)生長大后，對他們當(dāng)年的老師心存感激，學(xué)校課堂發(fā)生的點點滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個別教師課堂教學(xué)水平不能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，課外補課牟取私利，嚴重影響了教師隊伍整體形象，失守學(xué)校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會得到嚴肅處理。
作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，科學(xué)布置家庭作業(yè)，鞏固當(dāng)日所學(xué)，同時又具有開放性、拓展性和應(yīng)用性，對于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會增加學(xué)生負擔(dān)，還可以增進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的動機。優(yōu)秀的教師不會布置太多的作業(yè)，通過“刷題”提高學(xué)業(yè)成績；優(yōu)秀的作業(yè)一定是用心設(shè)計的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。
堅守學(xué)校教育陣地，離不開家長的配合支持。家長是孩子的第一任老師，家長言行背后的情感、態(tài)度和價值觀，在孩子成長過程中發(fā)揮著深遠的影響。有的家長不投入時間陪孩子成長，卻將大量的時間放在盲目跟風(fēng)攀比上，孩子成績稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補課，一擲萬金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責(zé)任了。
家長的焦慮情緒來自教育的謊言，來自培訓(xùn)機構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，來自社交軟件里的小道消息，來自對子女發(fā)展空間的錯誤定位，但是，沒有任何一種教學(xué)方法或者一個老師，能夠在短時間內(nèi)大輻度地提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。緩解家長的焦慮情緒，需要營造良好的社會氛圍，一方面規(guī)范培訓(xùn)機構(gòu)的行為，另一方面努力實現(xiàn)教育均衡和優(yōu)質(zhì)發(fā)展，同時要辦好家長學(xué)校和網(wǎng)上家庭教育指導(dǎo)平臺，引導(dǎo)家長樹立科學(xué)教育質(zhì)量觀念，理性確定孩子成長預(yù)期，從而形成減負共識。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇七
20xx年7月15日，對于義務(wù)教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會更好的去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學(xué)習(xí)教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學(xué)習(xí)和成長的自我！
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇八
近年來，教育部門推出了一系列的雙減政策，旨在減輕教師的教學(xué)負擔(dān)，提高教師的教學(xué)效果。作為一名語文教師，我在實踐中深刻感受到了雙減政策帶來的好處。我將從課程設(shè)計、教育資源、教學(xué)時間、評估方式以及師資培訓(xùn)五個方面談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，從課程設(shè)計的角度來看，雙減政策鼓勵教師進行多樣化的課程設(shè)計，減少傳統(tǒng)教學(xué)中的機械灌輸。在過去，許多教師往往會按部就班地教授課本內(nèi)容，給學(xué)生帶來了枯燥乏味的學(xué)習(xí)體驗。而現(xiàn)在，教師可以根據(jù)學(xué)生的具體情況，選擇更加貼近學(xué)生生活的話題，采用更加生動有趣的教學(xué)方法。例如，在教授古文和文言文方面，我可以引入相關(guān)的歷史故事、文化背景等知識，讓學(xué)生更好地理解和掌握語文知識。
其次，雙減政策在教育資源方面給了教師更多的支持。過去，教師往往要花費大量的時間和精力來準(zhǔn)備教學(xué)備課，查詢資料等。而現(xiàn)在，教育部門提供了豐富的教育資源，如教案、教材配套的教學(xué)視頻等，教師可以直接使用這些資源進行教學(xué)，大大減少了備課的時間和精力。同時，互聯(lián)網(wǎng)的普及也為教師提供了更多獲取教育資源的途徑，教師可以通過網(wǎng)絡(luò)搜索、交流平臺等渠道獲取更多的教學(xué)素材和信息，提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。
另外，雙減政策還縮減了教學(xué)時間的壓力，為教師提供了更充裕的教學(xué)時間。過去，教師需要在有限的課堂時間內(nèi)完成大量的教學(xué)任務(wù)，無形中增加了教師的工作量。而現(xiàn)在，教學(xué)時間得到了合理的分配，教師可以更好地控制教學(xué)進度，理順學(xué)習(xí)的脈絡(luò)，使學(xué)生能夠更加深入地理解和掌握知識。同時，教師也可以更多地與學(xué)生進行互動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂的教學(xué)效果。
除此之外，雙減政策還改變了傳統(tǒng)的評估方式，更加注重學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。過去，教師往往以考試成績?yōu)槲ㄒ辉u價標(biāo)準(zhǔn)，忽視了學(xué)生的思維能力、實踐能力等其他方面的發(fā)展。而現(xiàn)在，教育部門提倡以多元化的方式來評估學(xué)生的綜合素質(zhì)，如課堂表現(xiàn)、小組合作、作品展示等，更能全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和個性特點。同時，教師也可以更為靈活地安排評估的方式和內(nèi)容，更好地調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。
最后，雙減政策推動了師資培訓(xùn)的改革和創(chuàng)新。教師是教育事業(yè)中最重要的一環(huán)，提高教師的教學(xué)能力至關(guān)重要。雙減政策注重教師教學(xué)技能的培養(yǎng)和提高，鼓勵教師參加各類培訓(xùn)班、研討會等，不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)。同時，教育部門還開設(shè)了一系列的在線培訓(xùn)課程，教師可以在自己的時間和地點自主學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平。
總的來說，雙減政策為語文教師減輕了教學(xué)負擔(dān)，提供了更多的教學(xué)資源和支持，改變了傳統(tǒng)的教學(xué)方式和評估方式，推動了師資培訓(xùn)的改革和創(chuàng)新。作為一名語文教師，我深切感受到了這些變化所帶來的好處，也感受到了教育事業(yè)不斷向前發(fā)展的動力。我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的教學(xué)水平，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長做出更多的貢獻。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇九
“雙減”對學(xué)校的作業(yè)、教學(xué)以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學(xué)校必須出于“增效減負”的考慮，要為學(xué)生提供發(fā)展個性特長、提高綜合素養(yǎng)等教育“減負增效”活動，讓需要補短板的學(xué)生和學(xué)有余力的學(xué)生都能在校內(nèi)獲得提升，而這也正成為課后延時服務(wù)的應(yīng)有之義。只有學(xué)校教育最大限度滿足學(xué)生的需求，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)的足學(xué)的好，家長才能不給孩子報班培訓(xùn)。
同樣，“雙減”也給我們老師也帶來新的挑戰(zhàn)。面對不同層次的學(xué)生，如何有更有效地進行教學(xué)和輔導(dǎo)、如何批改作業(yè)等等，在校外培訓(xùn)做“減法”后，家長們對學(xué)校和老師的教學(xué)質(zhì)量的提高有了更高期盼。對我和我們的英語組而言，就是要做好英語學(xué)科供給質(zhì)量的“加法”，對我們來說，不僅工作量加大了，責(zé)任心也將跟著一起做“加法”。
“雙減”將對英語學(xué)科課程實施也提出更高要求，首先要優(yōu)化教學(xué)方式，強化教學(xué)管理，提升學(xué)生在校學(xué)習(xí)效率。課程必須具有更豐富的內(nèi)涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學(xué)，改變過去通過“死記硬背”的課程實施來提高分數(shù)的方式，要在作業(yè)的質(zhì)、量、形式上求效益，加強打磨力度，保證教學(xué)質(zhì)量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學(xué)方法的實踐，不僅培養(yǎng)了學(xué)生美育，深化了情感教學(xué)，更在初中英語教育的路上走向深入寬泛。
如今，家長對學(xué)生的成長期待，早已不滿足于過去單純的知識積累。如何結(jié)合“雙減”，在提升孩子綜合素質(zhì)方面做好“加法”，促進孩子全面發(fā)展是我們面臨的重要課題。“雙減”之下，我們要做的加法不應(yīng)局限于課堂和課后輔導(dǎo)，更應(yīng)該主動向前一步，提供運動、藝術(shù)、勞技等多樣化課后服務(wù)，讓學(xué)生在校內(nèi)就能獲得知識、技能，以實現(xiàn)多元化發(fā)展。事實上，我校已開展包含體育、藝術(shù)、手工勞動等豐富多彩的'社團活動，這些旨在拓展個人綜合素質(zhì)的“第二課堂”和課余活動，也會因“雙減”而更加多彩。
對學(xué)生而言。原來，課內(nèi)與課外作業(yè)壓力過重，嚴重影響學(xué)生的視力，進一步影響到學(xué)生的身體健康，睡眠不足、缺乏鍛煉。由于作業(yè)量的疊加，學(xué)生根本無法實踐社會活動，無法走入大自然，擴展視野。還有部分學(xué)生心理，人格出現(xiàn)扭曲。因此，“雙減政策”減少學(xué)生作業(yè)壓力，使學(xué)生學(xué)習(xí)有一個獨立思考的空間。最終達到輕松地學(xué)、愉快地學(xué)、有興趣地學(xué)。另外一方面，也減少上課外輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)的壓力。眾多家長“跟風(fēng)式”的報這些輔導(dǎo)班。其實很多學(xué)生在課堂上發(fā)揮的已經(jīng)很好，作業(yè)也完成的很好，成績也不錯。但長期的課外補習(xí)，使學(xué)生產(chǎn)生壓力過大，導(dǎo)致厭學(xué)低落情緒，使學(xué)習(xí)效果反而適得其反。
今天學(xué)校組織了全校教師學(xué)習(xí)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》。文件要求：嚴格禁止給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。初中書面作業(yè)平均每天完成時間不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)、杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。老師要及時做好反饋，加強面批面改、做好答疑輔導(dǎo)、實施個性化輔導(dǎo)，提升作業(yè)對學(xué)習(xí)“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教?！p減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：
一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。
二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃
建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三pyp班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當(dāng)代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十
7月24日中央發(fā)布了雙減意見，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)”。
目標(biāo)：
1、保護學(xué)生的身體健康。
2、減輕家庭教育負擔(dān)。
3、將教育回歸到學(xué)校。
4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標(biāo)，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強質(zhì)量監(jiān)督，嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。
對于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業(yè)，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務(wù)勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學(xué)生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒。充分用好課后服務(wù)時間，指導(dǎo)學(xué)生認真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行補習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務(wù)時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進學(xué)生全面發(fā)展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔(dān)；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練。
三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡練，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
四、精心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。有目標(biāo)，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進行說話練習(xí)。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負擔(dān)。
五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負擔(dān)小，又得到的訓(xùn)練，做到及時高效。每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進行一些操練。
六、設(shè)計分層作業(yè)：對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增強練習(xí)的有效性。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十一
送走了有愛的教師節(jié)，今天迎來了名師公益講堂陳加倉特級教師的《“雙減“政策下的有效作業(yè)設(shè)計》。陳特在數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計這一關(guān)鍵問題上給我們帶來了“雙減“政策下數(shù)學(xué)教學(xué)的“及時雨“，讓我受益匪淺。
陳特一直心系小學(xué)生該如何學(xué)好數(shù)學(xué)，日日思索教育要在關(guān)鍵處發(fā)力。指出“兩個關(guān)鍵”：
1.關(guān)鍵在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
2.關(guān)鍵在于提升學(xué)生核心素養(yǎng)。
作為一名數(shù)學(xué)教師，我們必然知道，有效課堂是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化。只有高效、實效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟。“學(xué)會“和“會學(xué)”是數(shù)學(xué)課堂的基本要求，處理好二者的關(guān)系是數(shù)學(xué)課的教學(xué)靈魂，課堂上能讓學(xué)生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，討論總結(jié)，遷移應(yīng)用，練習(xí)作業(yè)，反饋信息等，學(xué)生積極主動參與，逐步使學(xué)生由“學(xué)會“到“會學(xué)“的轉(zhuǎn)變。
陳特還向我們提出了注重培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的作業(yè)布置的“六個建議“。建議在學(xué)生完成書面課堂作業(yè)本之后選做“一題“研究作業(yè)、“多解題“作業(yè)、“題組練習(xí)“作業(yè)、“變式練習(xí)“作業(yè)、“操作體驗類“作業(yè)、“主題研學(xué)“作業(yè)。每個作業(yè)設(shè)計的背后都有“別有用心“。陳特鉆研作業(yè)設(shè)計帶來的有效課堂，如“繪制標(biāo)準(zhǔn)五星紅旗“這一主題研學(xué)課，近準(zhǔn)備了一個多月。他堅信作業(yè)育人的作用，作業(yè)有立德樹人的地方。我被他鉆研精神深深感染。
通過這次學(xué)習(xí)，我著實轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，讓作業(yè)更有味！需要綜合考慮作業(yè)各個關(guān)鍵要素，在反思和研討中生根發(fā)芽。以下幾點是我今后作業(yè)設(shè)計努力方向：
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十二
以上是我對雙減政策的幾點思考，有不成熟的地方，但是我自己的一點兒想法，我想我一見小老師都能想到這些，我們教育管理的英明領(lǐng)導(dǎo)們一定想得更多，看得更遠，相信隨著不斷摸索，政策不斷的深入，我們一定可以讓雙減政策真正成為學(xué)生成才的福音。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十三
從我們家長及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說。那就要從校外教培行業(yè)興起的根源說起。
那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業(yè)學(xué)校另謀出路！試問有多少家長愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。
徑。課上聽講基本只能達到會用”，要使學(xué)習(xí)的知識形成技能，轉(zhuǎn)化為能力，還必須通過復(fù)習(xí)、完成作業(yè)等活動才能實現(xiàn)。
現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是比較大的，有些孩子寫作業(yè)都要寫到晚上很遲。這是個大問題。在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決作業(yè)設(shè)計的問題。
昨晚聽了陳特關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計的分享，收獲滿滿。接下來講講我的一些心得體會。
每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度來看，作業(yè)應(yīng)該具有情境化，注重學(xué)習(xí)知識和技能，要圍繞一定的.主題來完成，注重作業(yè)的開放性。越開放的題目，就越能夠激發(fā)孩子探索精神。
小學(xué)生由于受年齡特點和認知水平的制約，動機興趣就會直接影響學(xué)習(xí)活動，促使他們思維處于積極狀態(tài)，產(chǎn)生強烈的求知欲。設(shè)計具有童趣和親近性的作業(yè)，能使學(xué)生有極大的學(xué)習(xí)熱情和主動性。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)從學(xué)生已有的經(jīng)驗和知識出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實際問題抽象成數(shù)學(xué)模型并進行解釋和應(yīng)用。所以應(yīng)把數(shù)學(xué)作業(yè)和學(xué)生的生活實際相結(jié)合，經(jīng)常布置一些與生活息息相關(guān)的作業(yè)，讓所學(xué)的知識得到應(yīng)用拓展與延伸。
新課程倡導(dǎo)學(xué)生積極探究，創(chuàng)新知識，培養(yǎng)分析、解決問題的能力。人們往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識，導(dǎo)致作業(yè)機械重復(fù)。為此，作業(yè)設(shè)計時，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計一些以自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。其他還可以設(shè)計“多題解”作業(yè)、題組練習(xí)、變式練習(xí)、操作體驗類作業(yè)等。
總之，在設(shè)計作業(yè)時注重目標(biāo)和內(nèi)容的一致，既要設(shè)計科學(xué)，又要設(shè)計合理。在“雙減”政策下，作業(yè)設(shè)計我們還需要不斷地探索和實踐。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十四
作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學(xué)生在學(xué)校學(xué)有所得、學(xué)有所成呢?要知道，一個班50多個學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責(zé)任心，有更強的教學(xué)能力。因此，教師要做到給自己“增負”，才能給學(xué)生“減負”，我們要做到以下幾點：
第一，加強學(xué)習(xí)，提高認識，積極更新教育理念。
雙減政策的實施，對教師工作有了更高的要求，我們必須認真領(lǐng)會雙減精神，提高自己的推斷力，切實提升自己實施素養(yǎng)教育的意識，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學(xué)理念，學(xué)習(xí)比較前沿的教學(xué)與教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣。第三，以學(xué)生為主體，開展學(xué)生核心素養(yǎng)。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是以德樹人，五育并舉，開展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針引領(lǐng)下，結(jié)合學(xué)生的開展需要，通過深度鉆研教材，準(zhǔn)確聚焦目標(biāo)，巧妙設(shè)計活動，科學(xué)合理實施，理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動，以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成。
第四，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量。
雙減政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式。提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反應(yīng)的管理水平，讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的`獲得獲得感。同時，教師要培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣：如先復(fù)習(xí)再寫作業(yè)，作業(yè)需要。教研組要集體研討作業(yè)布置，杜絕無效作業(yè)，分層作業(yè)布置，課后服務(wù)穩(wěn)固時能夠精準(zhǔn)練習(xí)，潛能生做到面批面改。
第五，作為一名人民教師，我們時時刻刻都在行走在教育教學(xué)，這一條知行合一的行動研究的道路上。
在這條路上，我們會遇到問題，分析問題，解決問題，我們會調(diào)整、改良、提升。教育教學(xué)需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐，善于反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會更加清楚的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會更加有意義。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十五
“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學(xué)生負擔(dān)過重的現(xiàn)象，為促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時光而困惑，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時，學(xué)校下發(fā)的“5a親子課程”及時給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c感悟：
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十六
雙減政策已落地兩個多月，周末的學(xué)科輔導(dǎo)已停止，學(xué)生確實多了更多玩樂的時間和進行藝術(shù)培養(yǎng)的時間。學(xué)校確實成了學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，這對減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)確實起到了立竿見影的作用，作為教師對雙減政策我有了以下幾點思考。
語文教師雙減政策心得體會（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十七
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。
中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，對切實提升學(xué)校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)（包括線上培訓(xùn)和線下培訓(xùn)），有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)作出了規(guī)定。
現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是非常大的，絕大部分的孩子寫作業(yè)都要寫到晚上九，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業(yè)時的大問題。
在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決的作業(yè)設(shè)計問題。因此溫州市小學(xué)數(shù)學(xué)公益講堂開展了一場關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)的設(shè)計的'講座。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點：
一、要設(shè)計好作業(yè)的時間。
學(xué)生做作業(yè)時間不是越長越好。從研究上來說，完成作業(yè)時間在一定的范圍之內(nèi)，時間越長越好。但凡超過了一個拐點以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時間越長，學(xué)習(xí)效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進入一個死循環(huán)，我們教師在設(shè)計作業(yè)時一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時間。
二、作業(yè)布置要遵循因人而異，要盡可能地做到作業(yè)分層。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（ab層），我們也可以設(shè)計一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè)。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè)，以此來調(diào)動學(xué)生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進行設(shè)計；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計不同的作業(yè)類型。
三、采取激勵制度的方法。
使各個層次的學(xué)生做好作業(yè)，我們老師要千方百計表揚學(xué)生，激勵學(xué)生獨立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個挑戰(zhàn)過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
四、設(shè)計“生動活潑”的作業(yè)，讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的成功者。
設(shè)計作業(yè)不僅僅是只設(shè)計單一的書面書寫作業(yè)，還可以設(shè)計一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計表，統(tǒng)計圖）；生活性的作業(yè)（人民幣，測量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
五、陳特教在作業(yè)設(shè)計方面提供了6條思路及建議：
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習(xí)”在對比練習(xí)中加深理解，培養(yǎng)學(xué)生主動建構(gòu)能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。
5、布置“操作體驗類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學(xué)”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。以上幾點都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí)，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)無處不在。
總的來說，教師在設(shè)計作業(yè)時要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素，需要從作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)時間，作業(yè)難度、學(xué)生水平差異等全方位進行作業(yè)設(shè)計，以此來實現(xiàn)作業(yè)設(shè)計整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個體差異作業(yè)的設(shè)計，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計；教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。