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挑戰自我初一（專業20篇）篇一

在我八歲的一天，媽媽說：朵朵，你已經長大了，應該學會自己睡覺了，今晚，你就開始自己睡吧。可我卻死活不同意，非要媽媽陪我睡。最后，在媽媽的勸說下，我終于決定嘗試一次。

我洗漱好后，準備上床睡覺。我從廁所扭扭捏捏、躡手躡腳地上床，不安地把燈關了。我躺在床上怎么也睡不著，心里想：會不會有鬼啊？會把我抓走嗎？會不會有小偷進來？我怕失去爸爸媽媽，情不自禁地流了幾滴眼淚，突然看見一道亮光映在了墻壁上，我心想：鬼不會真的來我家了吧？它是不是先隱形，再飄進我的房間里來吧？這亮光是不是鬼照亮的？一連串的問題出現在我的腦海中，我連忙鉆進被窩里，大氣也不敢出，生怕一不小心驚動了鬼。過了一會兒，我實在被蒙得喘不過氣，想出來透透氣。最后，我終于戰勝了自己，小心翼翼地探出了頭。天很晚了。沒有鬼，沒有小偷，只有溫柔的月光撫摸著我的臉。呀，我忽然覺得，一個人睡覺也沒有什么可怕的。我慢慢地進入了甜蜜的夢鄉。

那一天，我戰勝了膽小，戰勝了恐懼，也戰勝了黑暗。那一天，我長大了！

挑戰自我初一（專業20篇）篇二

人生有很多的事需要我們去挑戰，去戰勝它；挫折只有在風雨中才能看見彩虹，只有這樣我們的人生才能更加豐富多彩！

以前的我很不喜歡做家務，總覺得冬天太冷，夏天太熱了，每次媽媽叫我做我都懶的動更別說做家務了，有時候我打定了主意要幫媽媽可是每次我都，不是要睡懶覺就是看電視，所以每次我都沒有邁開第一步。

可是這個周末的一天我打定了主意要去幫媽媽做做家務。

一大早爸爸媽媽都去上班了，我趕緊從暖暖的被窩里爬了出來，我穿起衣服就激動的朝洗衣機的反向奔去，看見堆積如山似的衣服，才想起媽媽那么早就起來做家務很不容易。我決定幫媽媽都洗了，我把衣服一股腦的都到道洗衣機里了，開動！過了幾分鐘，咦？怎么不動啊？我看了看客廳的燈，啊！沒電？算了，用手洗吧。

不能退縮，我的手在冰冷的水中來來回回的搓衣服。因為我的手冷得沒有知覺了，才勉強洗干凈幾件衣服，可還有這么多怎么辦？突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放進去，不過多久衣服洗完了，我把它們一件一件的曬在陽臺上，我自豪的欣賞著它們。

看見爸爸還沒回來，就看見快六點了，我來炒蛋炒飯，每次都看媽媽炒，我也會，也來電了，把蒸好剩飯放進鍋里，放油、放蛋；不一會香噴噴的蛋炒飯就出來了。正好爸爸回來了看見女兒這么懂事還表揚了我。

挑戰自我初一（專業20篇）篇三

今天，我表哥在無意間玩起了我以前小時候的飛機積木模型，用很小的積木可以制作成很酷的飛機模型，可惜的是因各種原因丟失了不少零件，現在就是組裝起來也已經是半身不遂了。于是聰明的表哥利用剩下的積木組成了一個小人、一座觀景臺、一間房子。看到他的作品后，我便聯想了一個對我們人生很有教育價值的故事。

從前，在海邊住著一位小男孩，身患重病，不能行走，更加讓人可憐的是：沒有任何親人。他一個人住在一間小房子里，房子的前面有一座很高很高的觀景臺。這位可憐的孩子有一個不太好實現的理想――就是能爬上觀景臺看看遠處的景致。他每天都在想：如果有一天自己能爬上觀景臺可以看見什么。終于有一天他鼓足了勇氣，決定要實現自己的理想。他就以爬的方式匍匐前進出了家門很久很久才爬到了觀景臺的下面，然后開始該往上爬了，這對他來說應該是最困難的地方，他試了很多遍、很多方式都以失敗告終，可是他的.理想使他不得不堅持下去，蒼天不負有心人，他終于爬了上去，他便看見了夢寐以求的景色，露出了微笑，這不是普通的微笑，而是經歷苦苦的困難得來的。

從而，我深發感慨：他是那么可憐，一次次爬上觀景臺的失敗就像一只螞蟻試圖想爬出滑滑的杯子卻爬不出去。現在他終于爬上去了，他是多么快樂啊！他完成了今生今世最大的愿望，正在觀景臺上收獲著快樂的心情，只有他自己能體會得到。

挑戰自我初一（專業20篇）篇四

小時候，我不敢一個人睡覺，不敢獨自一個人在家，不敢玩游樂場的刺激項目，也不敢一個人走夜路……隨著年齡的增長，我長大了，我決定要挑戰自我。

每當看到游樂場里那刺激的過山車，我的心就癢癢，好想自己也乘一回，爽一回，可我沒有那個強大的勇氣。耳畔還時不時聽見坐在過山車上的人們那一陣陣尖叫聲，心想：到時候我的小心臟會不會從我嘴巴里跳出來呢?浮上心頭的勇氣又瞬間滅了，心底又打起了“退堂鼓”，剛攥緊的拳頭里全是汗。那一聲聲尖叫聲使我心里直打鼓，好像在做一道猶豫不決的選擇題。終于我狠下心來，鼓起勇氣，我一定要挑戰自我!

坐上了過山車，我的心里又是迫不及待，又是惶恐不安。動了，過山車緩緩前行，我心里有些納悶兒：“什么過山車呀!這么慢，叫什么啊，有什么好叫的……”突然，過山車像一支箭似的飛快地沖了出去，嚇得我驚慌失色。過山車在飛速疾馳著，我眼睛緊閉，頭發全飛起來了，面目全非，像一個在風中猙獰的“梅超風”，一陣陣風在狠狠地“打”著我的臉，心臟的速度越來越快，像一只活蹦亂跳的小兔子似的。過山車越開越快，更使我毛骨悚然，心驚膽戰，緊緊地拉住了扶手。“呼……”過山車緩緩慢了下來，終于停了，我長舒了一口氣，慢慢睜開眼睛，眼前陽光如此明媚，原來過山車也沒那么可怕嘛!我終于成功地挑戰了自我!

每個人的心中都有一座雄偉的珠穆朗瑪峰，雖然看起來高不可攀，但是，只要憑著一顆勇于挑戰，勇于探索，不怕困難的心，我堅信，只要勇敢地跨過去，你，就是一個成功者!

挑戰自我初一（專業20篇）篇五

今天下午，媽媽鄭重地宣布：我們一起走著去戚城公園！我心想：天啊！我的腿傷還沒有好！就讓我走這么長的路，不行，我堅決不去！

想到這兒，我向媽媽舉起雙手，作投降狀，說：“我……我棄權！我棄權！”

媽媽說：“你的腿只是有些淤青，但沒有破口，也沒紅。還是走吧，這樣能鍛煉身體。”

我不得不聽媽媽的勸告，只好跟著爸爸媽媽出去了。

在路上，我發現，我不僅鍛煉了身體，還認識了（好多）路。媽媽說：“我們以后可以經常這樣走了。下次我們可以走著去綠色莊園了。”

我和爸爸媽媽都爽快地報了名。

不知不覺就到了戚城公園。我們這次走的路線跟以前不同了。我們先到了“鬧鬼的小山”（其實是古城墻。因為上面有許多帶刺的樹枝，連起來就像一個個鬼，所以我給它起名為：“鬧鬼的小山”）上，一直走，偶然發現了一個新建的游樂園。爸爸看里面的游樂項目多，就花了10元錢讓我進去玩了。

到了里邊，媽媽讓我走一座橫跨在河面上的木板橋，旁邊沒有扶手。一開始我不想走，但經不起媽媽的勸告，還是試著走上去了。在木板橋上，（由于害怕）我渾身發顫，像老婆婆一樣，腳小心地挪著。走到了中間，我下面就是河。我一害怕，眼一暈，感覺前面沒路了，我仿佛一下子掉到了河里。于是我身子一歪，差一點兒掉到了河（面上方的安全網）里。我嚇得掉頭就跑。

在玩其它游樂項目的時候，我看見其它小朋友在木板橋上來回跑著。我多想再試一次啊，可是我還是不敢。最后，我鼓起勇氣，大步走向終點。啊！我勝利了！我非常興奮。（從木板橋那頭）回來的時候，是跑著回來的，更加輕松了。我發現，大步走，反而更平穩。我十分高興，（心中）充滿了成功的喜悅。

天黑了，我們該回家了。我們在路上下定了決心，以后，我們要多這樣走走，這樣，我們不僅身體會越來越健康，而且，我還會更多的了解濮陽，成為一位地地道道的“濮陽通”。

挑戰自我初一（專業20篇）篇六

2008年8月8日，第二十九屆奧運會就要在我國首都北京舉行，真是令人興奮啊！說實話，我非常渴望能夠參加奧運會，奪得更多的獎牌，為祖國爭光添彩。奧運會上，都有什么運動項目呢？有長跑、短跑、球類、游泳……在這些體育項目中，我最喜歡羽毛球這種運動。

在家中，我常常在電視上看羽毛球世界冠軍林丹的比賽。我真佩服他，他的那各種各樣打球的姿勢看得我眼花繚亂，記憶深刻。雖然我的羽毛球技術不怎么樣，但我仍然酷愛它。

在去年寒假中，我如愿以償地開始了漫長20天羽毛球訓練。開始學揮拍時，體育老師不厭其煩地反復提醒我們：“動作一要把手抬起來，并且左手要高于右手，身體成一條直線，重心靠后！動作二要把手肘貼耳朵，轉身要快，還要成一條直線！動作三要把手抬到最高點，要發力！動作四要在左腿左側收拍！”就這樣，練習了幾天后，我們能把幾個動作連貫起來做了，還學會了下壓拍，緊接著學了后常步法和前場步法。每天的時間都安排的滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間老人賽跑。在前十天，我進步很大，在后來的幾天里，我又學會了網前挑球、發高遠球，同時也不斷練習以前學過的內容，我們大家都很努力，每時每刻都不敢放松自己。在訓練班和同學們對打，在家里和爸爸媽媽對打。在這20天中，我也學得差不多了，但我不會驕傲、自滿，每天都堅持練習。

我堅信，只要我堅持不懈努力練習，就一定會有機會參加奧運會，一定會為祖國爭光添彩！

挑戰自我初一（專業20篇）篇七

上周五，我們進行了班干部選舉，對于我來說，我很想上去競選，可卻又不敢上去。

在潘子鈺的主持下，第一位同學走上了講臺，競選的帷幕也隨即拉開了。只聽他振振有詞的說著班干部的責任的時候，我陷入了深深的沉思：我到底有沒有做到這幾點，同學們會不會信任我呢？想到這，我的腿不禁抖了一下。后來，只聽有一位同學飽含哲理的說道：“為什么那些差生不能競選，我覺得每一位同學都應該充分展現自己的才華。”是啊！我們人人平等，為什么不能展現自己？我緊張的心情漸漸平復了一些，推了推坐在前面劉之晨，跟他小聲地商量道：“我們一起上去吧。”接著，我勇敢的邁出了第一步，和他一起走上了講臺。可站在門口等待的時候，景老師說了一句：“上面沒寫競選稿的同學可以先下來準備。”我的腦袋里閃過一道白光，怎么辦？我的競選稿放在家里了，怎么辦？我開始焦慮起來，頭上冒起了冷汗。就當我準備走下臺回到座位的瞬間，我看到了一位同樣沒拿競選稿的同學走上了講臺，回到了隊伍中。是啊！我不應該因為沒帶競選稿而放棄這次機會。下一個就是我了，我越發緊張，手腳不禁顫抖起來。“謝謝大家。”這句話讓我從緊張中驚了一下。那位同學走下了講臺，我顫抖著，僵硬的走上了講臺，那時我快站不穩了。“開始吧。”景老師期待的'說了一聲。我的腦子里又閃過一道白光，在家里背的稿子瞬間忘得差不多了。后來，我生掰硬想地說了幾句稿子上面的語句：“要想做好班干部，首先要做到自律，我覺得我是有這個能力的，謝謝大家。”下了臺，景老師又把我叫到了后面，我疑惑的跟了過去。景老師笑著對我說：“你平常不是膽挺大嘛，怎么越來越膽小了呢？綜合能力是很重要的，再說你成績又不錯，應該充分自信。”我一時語塞，頓時不知道說些什么好。

回到位子上，我懸著的心終于落下了。是啊，人就應該勇于挑戰自己。通過這次選舉，我想起了海倫·凱勒說過的一句話：人生要不是大膽的冒險，便是一無所獲。

挑戰自我初一（專業20篇）篇八

唧唧復唧唧，木蘭當戶織，不聞機杼聲，惟聞女嘆息。問女何所思，問女何所憶，女亦無所思，女亦無所憶……回想起這首木蘭詩，至今還記憶猶新。記得在我一年級下學期的時侯，學校里組織朗讀表演。每個班都要準備一首。我們的班主任朱莉老師將這個光榮的任務交給了我。當時，老師要求家長在網上搜出來，并在周五前一定要熟記，且要富有情感，并流利地朗讀。

而這天已經是周三了。當我從打印機里拿到這首詩的稿子時，頓時，傻眼了。好多生字，我都不認識啊。而且讀起來，從未有過的拗口，且意思一點也不理解。心想，這回糟了，我肯定完成不了任務了。但又無法拒絕老師，只能硬著頭皮向前沖。媽媽也在一旁鼓勵我說，“相信自己，你能行的！”聽媽媽這么一說，我只能鼓足勇氣，來挑戰自我。不能再猶豫了，現在已是爭分奪秒的時刻了。我得立即行動起來。趕快拿出字典，查一查生字，將它們的拼音注到上面。在媽媽的幫助下，我安排好學習步驟：第一步、先將生字背熟。第二步、理解詩的大意。第三步、反復的閱讀。第四步、捉摸透木蘭當時的情感，并抓住用在朗讀中。那兩天，我是忙壞了。放學回家，不但要完成功課，練琴任務，還要額外的背誦這段木蘭詩。經過了反復刻苦練習，數小時的奮戰，我第二天就能流利的背誦這首對我來說還很深奧的詩歌。這次，竟然也讓媽媽對我刮目相看，連連稱贊。面對媽媽的贊賞，我更加有力量了，讀得更有勁頭了。最后，在周五的'中午，媽媽找來《出水蓮》的古箏樂，還幫我配樂錄了音，輸入到u盤內帶給了朱老師。

挑戰自我初一（專業20篇）篇九

今天，天氣陡然升溫，外面艷陽高照，光束像一根根尖刺穿透云層，直射到人們的身上，讓人感到無比燥熱。我們幾個體育健兒正站在毫無乘涼之地的操場上，不畏酷熱的陽光，臉上汗水一滴一滴垂直而落。此時的我們已汗流浹背，疲憊不堪。了。

“啪！啪！”一個個時起時落的排球與我的手碰撞在一起，又彈了上去，就這樣重復幾次后，我便再也沒有力氣將它彈上去，排球便像霜打的茄子——蔫了。我慵懶的向后一躺，不偏不倚的倒在了同學們的衣服上，舒服極了！不一會兒，就昏昏欲睡。“吁……”一聲長哨聲將我驚醒，是體育老師的集結號，我起身跑向集結地。

“一會兒，大家一起進行一個集體挑戰，不達標的人罰跑1000米，然后回來繼續掂！”聽到體育老師的宣布后，我大吃一驚，心里不安道：剛剛我一直安逸的躺在那兒，都沒有練習，如今即將要挑戰，我該怎么辦？我心里惴惴不安，如同十五個吊桶打水——七上八下。看來只能背水一戰了，；老天爺請您一定要眷顧我這個可憐又可愛的`乖寶寶吧！

趁著別人在挑戰的時候，我抓緊時間又進行突擊訓練，感覺還行，只是畢竟偷懶了，我忐忒不安地等待挑戰。

正在挑戰的小賈，只見他拋起球，以迅雷不及掩耳之勢做好手勢。“當！”一個“當！”兩個，可好景不長球像一個頑皮的小精靈，用魔法使球的運行軌道改變。當球剛落在手上之時，便向前溜去，小賈猝不及防，球滾落到地。“哎！”小賈長嘆一口氣，揚長奔去。緊接著一個隨著一個的人挑戰結束，人越來越稀少，因為他們都不合格而去罰跑了。輪到我了，心里仿佛有十幾只活奔亂跳的小鹿在橫沖直撞。我故作鎮靜走上前，雙手抱起球，用力向上一拋，挑戰一觸即發。手腕向下壓，小臂夾緊，等待球的第一次彈跳，“當！”球完美的與我的手配合成功，首球成功的我，心里還是有點小激動。緊隨著第二個，第三個……漸漸地，我忘記了周圍的一切，全身心地漸漸進入佳境，球像被我的手臂吸引住了，每一次都好似天使般完美地落在我的臂膀上。“當！”這最后一下是多么的響，如同成功時的煙花發出的悅耳聲，在我聽來宛如天籟之音。

挑戰就像擊鼓發兵時的熱血飛揚：挑戰就像再接再厲般的再鑄輝煌；挑戰就像指引前進般的導航明燈……有了挑戰，我們才會有更多的機遇！

挑戰自我初一（專業20篇）篇十

挑戰?這是個多么熟悉的字眼，每個人都曾挑戰過自己，超越過自己，而我也不例外，那一次我就挑戰過自己......

那件事還得從一年前說起。那一天正是校運會的日子，作為一名運動員的我比任何一個都要緊張，因為我的腳扭傷了!雖然不是很嚴重，但病痛像幾十支爪子，不停地折磨我的腳，我痛苦萬分，真恨不得切斷我的腳。時間不等人，眨眼間我就要上場了，我膽戰心驚地走上跑道，搓了搓冰冷的手，使勁地咽了幾口口水。再看看旁邊的同學，他們正用鼓勵的眼神看著我，這讓我心里更加發毛了......“啪”的一聲，比賽開始了，因為是長跑比賽，所以運動員們剛開始不會跑太快，因此我前兩圈還能勉強跟上他們的步伐。可后來，他們都加速向前跑，可我還在慢慢地“走”，這腳痛偏偏又在這個時候犯了，每一步都“走”得那么艱難。我咬著牙，握緊拳頭，使勁地跑著，希望能拼一下。可結果卻恰恰相反，我和其他運動員之間的差距越來越大了，看著把我遠遠拋在后面的運動員，看著那受傷的腿，看著同學們那失望的眼神，我的心里不禁打起了退堂鼓，可轉眼一想：不行，怎么能說放棄就放棄呢?你是這樣的人嗎?難道你想當縮頭烏龜嗎?高爾基也說過：“人只有在不斷地挑戰中才能進步，而人最大的敵人就是自己。”而我現在不正挑戰“我最大的敵人”，別人能做到的，我為什么不能做到，難道我比別人差嗎?對!不到長城非好汗!連霍金也能向命運挑戰，我為什么不行?想到這兒，我拋開所有雜念，鼓起勇氣，咬咬牙，向著終點全力沖刺。不知是什么原因，我的腿好像不疼了。雖然我是追不上別的運動員了，但是我還是挑戰了自我，堅持把全程跑完......

當我跑完全程后，我露出了久違的笑容，這笑容不是成功后燦爛的笑，而是挑戰自我后開心的笑。回想起跑步時的種種困難，種種意想不到的挫折，我不禁悟出了許多道理：挑戰別人不如挑戰自己，挑戰自己不如超越自己。挑戰是一種隱藏的能量，只有在你到達“極限”時才釋放出來的;挑戰是一個長梯，幫助你登上成功的頂峰;挑戰是一本“人生的書”，幫助你更好地領悟人生的含義。只有挑戰了自己，才會讓你走進一個新的領域，讓你對人生觀的全新認識。

成功來源于挑戰，而挑戰最好的對象就是自己。來吧!讓我們都挑戰自我，收獲成功吧!

：挑戰自我是不是很好呢?希望能對同學們有所幫助!

挑戰自我初一（專業20篇）篇十一

生活中總有幾件事會令我們感到憤懣不平，總有幾件事會令我們感到后悔不已，在這些時候，我們不能眼高手低，否則，我們不但不能像雄鷹那樣覓食并抓捕牧羊人的小羊，反而會像烏鴉自大，被牧羊人抓住。但在我看來，烏鴉雖小卻敢于挑戰的這種精神值得我們學習。

有一句話說的好，“在面對困難時嘗試不一定能夠成功，但不嘗試就一定不能成功”。歷史上就有這樣的事件發生，南宋時期，金兵南下，一路勢如破竹，當時在位的宋高宗，常常因此而苦惱不已，然名將岳飛與士卒同甘共苦打造出一支紀律嚴明，戰無不勝的鐵血部隊――岳家軍。兒岳飛自身也有著“天下興亡，匹夫有責”。的覺悟，使得岳家軍銳不可當，一次又一次的大敗金兵，但好景不長，宋高宗強行召回岳飛令其退兵，最終岳飛被莫須有的罪名毒死。這告訴我們，像宋高宗這種沒有挑戰精神的人，注定要輸在命運的壓迫之下。

當然，在歷史的長河里，也有一些人敢于向命運發起挑戰，發起攻擊的號角的.。就像“天眼之父”南仁東先生，上個世紀九十年代，正是中國需要大量知識分子主推發展的時候，南仁東先生為回國效力，毅然舍棄國外優渥的生活，為中國的天文事業助力，南仁東先生是值得我們去尊敬的，他不畏艱難敢于挑戰的精神值得我們每一個人學習。

他，一位偉大的科學家，留給后人的只有“干干凈凈的來，默默無聞的走”的那種淡泊與風骨，英雄雖已落幕，但其品格永不朽，其精神一直鼓舞著我們。像南仁東先生那樣，在那樣艱苦的條件下，卻依舊敢于挑戰，樂于堅持下去，并為之不懈奮斗，正因為這樣他才能戰勝困難取得成功。

嘗試雖不一定成功，但不努力一定不成功。我們一定要敢于挑戰，為我們美好的明天打下堅實的基礎，即使前方充滿坎坷，我們也要勇敢嘗試！

挑戰自我初一（專業20篇）篇十二

上周五學校發下來一張通知，是關于打a型流行性腦膜炎疫苗的。回家我并沒有在意這件事，隨手把通知放在飯桌上了。吃完晚飯，媽媽理飯桌時發現了這張通知，“學校要打針嗎？”媽媽問我。“對，”我說：“反正也不會中‘彩蛋’，何必那么在乎呢？”媽媽立即板下了臉，說：“就得這么在乎，得了流腦會變成弱智，懂嗎？我可不愿讓我的寶貝兒子變成傻蛋！”聽了媽媽這一番教育，我也有些怕了。既然媽媽已下了“圣旨”，那我就尊從命令吧。

語文課上了不到一半的時候，衛生老師來了：“四（五）班到樓下衛生室打針。”陳老師話剛說完，有人從椅子爬上了桌子，有人鬼哭狼嚎，甚至有人裝死，也有樂觀的'——若無其事。排隊下樓時，陳老師把我拉到第一個，說：“我們劉暢是勇敢的噢！”這下壓力可重了，要是真哭了，就太丟人了！

一進衛生室，一股藥水味直沖我的鼻子，我無可奈何，只好用嘴呼吸。“小朋友，別緊張，其實一點也不疼的！”醫生一邊抽藥水一邊安慰著我說。“來，把外衣脫了。”陳老師關照著，我立即照辦。可誰知這是因為我早已嚇出一身冷汗！醫生拉起我的袖子，我嚇得扭過頭去，閉上了眼睛。這時我覺得手臂有一點涼颼颼的，是醫生抹了酒精，我慢慢轉回頭，把眼睛睜開一條縫，看著醫生把長長的針頭漸漸地插入我的手臂，我早已屏住了呼吸。心里雖然想：這點小事算什么，我是男子漢！但人的五感六覺是必不可少的，正當我快要哭出來的時候，疼痛感消失了。打好了！我再一次地挑戰了人生！回想一下前2秒種，只是有些酸楚和涼絲絲的感覺。我便安慰起了“二號勇士”小陳：“真的一點都不疼，就像蚊子叮了一下。”

ok了，我抓起衣服就往樓上跑，心里不只是輕松，還有完成任務的喜悅和成功。

挑戰自我初一（專業20篇）篇十三

20xx年已經過了，奧運會也過了，看到一個個奧運健兒在運動會上一展身手，心中有些高興，又有些懊惱：每當我想到自己當初那么艱難才把游泳學會，而那些游泳健兒們卻要在短短幾分鐘內游幾百米遠，不知道要付出多少難以想象的代價，流淌多少艱辛的汗水，就不禁對他們肅然起敬。

小時候，爸爸帶著我和哥哥一起去游泳池玩，我由下水時沒注意，腳剛著地，卻沒站穩，一下子喝了很多水，幸好被爸爸及時拉上來才沒事。本來這只是一件小事，但我卻因此對水池有了深深的恐懼，再也不敢下水了。看著別的人很快就掌握了游泳技巧，讓我很自卑，覺得自己實在沒有體育細胞。從此，我對任何運動都敬謝不敏了，連體育課也不想上。直到有一天，電臺重播了奧運會的特輯，其中一個叫德里克·雷德蒙德的運動員的故事深深地打動了我，并且改變我對游泳的看法。

在1992年巴塞羅那奧運會的400半決賽中，德里克·雷德蒙德的腿傷復發了，他重重地跌倒在了跑道上，別的運動員們一個個地從他身邊跑過，等他蘇醒時，比賽早結束了，但他卻推開救護人員，從地上艱難地爬起來，淚流滿面的一瘸一拐的地“沖”向終點……賽場沸騰了！全場65000多名觀眾地站起來為他鼓掌加油！

看到這一幕，我不禁熱淚盈眶。德里克·雷德蒙德讓我真正領會了奧林匹克精神，那就是――更快、更高、更強！支撐無數像德里克這樣的體育健兒不斷追求“更快、更高、更強”的是什么呢？我想，正是永不滿足，超越自我，不斷進取的奧運精神的信念吧！我想讓我不再懼怕游泳，有奧運精神的信念。

從此，我下定決心，一定要戰勝自己的恐懼，重新學會游泳。雖然一開始我還是很害怕，學的進度也比別人慢，連掌握最基本的游泳動作，我也花了比別人多幾倍的時間，但是我既然已經下定了決心，就咬牙堅持下來了。后來我慢慢地找到了感覺，當我第一次拼命地游了10米時，我真覺得自己干成了一件很了不起的大事，并感到無比的驕傲，因為我戰勝了自己，做到了我以為自己絕對做不到的事情！我的游泳興趣越來越高，只要一天不下水就覺得不舒服。我真正體會到了體育運動帶來的快樂，那是用任何言語都無法形容的！

只要肯去努力，敢于挑戰，挑戰自我，打敗自我，無論遇到什么困難，都會克服。

挑戰自我初一（專業20篇）篇十四

人生不可能一帆風順，總會遇到困難和挫折，但是我一定會去挑戰我自己，并打敗我自己的缺點。

前天晚上，我覺得背誦太難了，我一定不可能會背出來，可是又必須背會，要不然我會跟不上學習的腳步，經過努力，我成功了。

到了學校的時候，又跟同學一起背了一遍，老師來檢查的時候我背得非常流利，老師表揚了我。

這一次我戰勝了自己害怕背誦的弱點，心里有說不出的高興。只要意志堅定，堅持不懈的努力，就一定可以成功的!

挑戰自我初一（專業20篇）篇十五

在生活中，每一個人都擁有自己的挑戰，每一次的挑戰都會有不同的感受和感想，甚至會讓人成長很多很多而我，就有過一次挑戰，至今回想起來，還心有余悸。。。

還記得讀五年級的時候，我夏令營回來后，當天晚上就要一個人坐火車去爸爸媽媽那兒，還帶著很多東西，我真的有點來不及應付。。。在火車站等車的時候，我就有一點要哭出來的感覺。因為，我和奶奶就要分開了，還真有一點舍不得，當然還有一點點害怕。

上火車了，我真的就哭了出來。奶奶問我怎么了，我嗚咽著說：“我想讓你去啊，為什么你不去呢？”奶奶摸著我的頭說：“張穎啊，家里不是要修房子嗎？爺爺一個人搞不過來啊，我得回去幫他啊，等到下一個暑假，你畢業了以后，我們就一起去廣州玩好不好？”

我只好無奈的點了點頭……奶奶繼續說：“在車上保管好自己的東西，錢啊，手機啊，都別掉了。萬一一掉了，爸爸媽媽就找不到你了，你就會把自己給丟了，明白了嗎？”“還有啊，蛋別打破了，打破了就沒有吃的了……奶奶講了很多很多，我都默默地記在了心里。但是，心里就像是揣了一個兔子一樣總是跳個不停，總覺得有不好的事情會發生一樣，心里總是那么害怕……到了晚上8:30的時候，我就拿出手機給奶奶打了一個電話，并哭著說：“奶奶，我不想去了，我一個人在火車上好怕。”

電話那邊傳來好小聲的聲音說：“別那么大聲說自己一人在火車上，不然別人把你拐走了都不知道呢。那些拐賣小孩的，大都是看在父母不在小孩身邊，這些小孩就容易拐跑，如果有人問你你爸爸媽媽在哪兒。你就說，在另外一個車廂聽到沒？”我“嗯”了一聲就把電話掛了，然后就爬上床。趴在床上，我看著長沙的夜景。。。真的好美好美。

我想了很多：就算舍不得奶奶，也要開心一點。因為馬上就可以跟爸爸媽媽見面了，他們可以帶我去玩，肯定蠻幸福的。而且，我都長大了，不能再讓全家人為我擔心了——就算是怕，也要鼓起勇氣熬過去。我鼓勵著自己：“張穎，你是最棒的，沒有誰能夠比你更勇敢……”

早晨醒來的時候已經到7:00多鐘了，我馬上洗漱好之后，就要換票了……貨車因為晚點了，要7:50才能到廣州。

我就坐在椅子上，望著外面：快到了，那么可怕的一夜終于過去了，我戰勝了我自己，終于敢一人坐火車來廣州了。張穎，你真棒！

那是我第一次一個人乘火車去廣州，也是我第一次挑戰自我。我克服了心理上的種種困難，得到了最后的勝利。當挑戰來臨時，不要退縮，要迎難而上。當挑戰來臨時，給自己鼓勵，就一定能夠戰勝它。

挑戰自我初一（專業20篇）篇十六

20xx年8月8日，第二十九屆奧運會就要在我國首都北京舉行，真是令人興奮啊！說實話，我非常渴望能夠參加奧運會，奪得更多的獎牌，為祖國爭光添彩。奧運會上，都有什么運動項目呢？有長跑、短跑、球類、游泳……在這些體育項目中，我最喜歡羽毛球這種運動。

在家中，我常常在電視上看羽毛球世界冠軍林丹的比賽。我真佩服他，他的那各種各樣打球的姿勢看得我眼花繚亂，記憶深刻。雖然我的羽毛球技術不怎么樣，但我仍然酷愛它。

在去年寒假中，我如愿以償地開始了漫長20天羽毛球訓練。開始學揮拍時，體育老師不厭其煩地反復提醒我們：“動作一要把手抬起來，并且左手要高于右手，身體成一條直線，重心靠后！動作二要把手肘貼耳朵，轉身要快，還要成一條直線！動作三要把手抬到最高點，要發力！動作四要在左腿左側收拍！”就這樣，練習了幾天后，我們能把幾個動作連貫起來做了，還學會了下壓拍，緊接著學了后常步法和前場步法。每天的時間都安排的滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間老人賽跑。在前十天，我進步很大，在后來的幾天里，我又學會了網前挑球、發高遠球，同時也不斷練習以前學過的內容，我們大家都很努力，每時每刻都不敢放松自己。在訓練班和同學們對打，在家里和爸爸媽媽對打。在這20天中，我也學得差不多了，但我不會驕傲、自滿，每天都堅持練習。

我堅信，只要我堅持不懈努力練習，就一定會有機會參加奧運會，一定會為祖國爭光添彩！

挑戰自我初一（專業20篇）篇十七

迎接奧運2008年8月8日，在億萬同胞的心中是一個令人熱血沸騰、激動人心的日子。因為在這個神圣的一天，讓我們為社國奧運勝利召開而縱情歡呼！在迎接奧運會的到來時，我們小學生不是也應該有目標嗎？看到體育健兒刻苦訓練，汗水順流而下，汗流浹背，我們不會感到自慚？體育健兒為國爭光，為國添彩。我們怎不能盡一份微薄之力？可以努力學習；講文明；懂禮貌；為奧運而喝彩；盼望自己長大當體育健兒，在奧運會上為國增光、添彩；，努力拼搏，在每次的運動會中取得好成績，為班級爭光、添彩！我暗暗下了決心，這次一定要發揮好自己的水平，于是更加勤奮練，比賽時，我鎮定自若，以超強的爆發力贏得第一，在跳遠時，旋風般跳去，又一個第一，是的，功夫不負有心人！在成績背后藏著多少艱辛，在酷日炎炎下，我獨自一個人練習，反復地重復地做著，不惜累得汗流浹背、氣喘吁吁……我終于取得優異的成績，戰勝了自我，為班爭光添彩！其實，很簡單只不過是要有信心，只要你比原來進步了，你就成功了！事情就是這么簡單！只要人人多一份自信，給自己一次機會，讓我們行動起來，一起參于奧運，為奧運爭光添彩！

挑戰自我初一（專業20篇）篇十八

在我眼中過年是最快樂的，可今年的春節在快樂并幸福的氣氛中讓我經歷了次緊張的挑戰。

正月初五那天，我們全家去姑姑家做客，可姑姑安排在酒店吃午飯。原來是姑姑家的爺爺辦壽酒，我們群人浩浩蕩蕩的進了酒店。飯吃到半，有位叔叔提議，希望有未成年人去臺上表演節目，每個表演者可以獲得100元的紅包。

大人們興奮地讓自家的孩子去表演，媽媽和大伯大媽也鼓勵我們上臺去。我拼命搖頭，天哪，那么多的陌生觀眾，萬表演不好，豈不是成了笑話。在我糾結中的時候，兩位姐姐自告奮勇的上去了，她們神態輕松，快步踏上舞臺，深情地唱起了《小酒窩》。上臺的人越來越多，眼看機會越來越少了，我看在眼里急在心里，我真的很想上去，但我又不敢。其實我也想說，“我來唱，我來唱”但這句話直堵在了嗓子眼，沒敢說出口。我的腳也像灌了鉛似的，沉重地邁不開步。在番激烈的思想斗爭后，不知哪來的勇氣，我和哥哥商量了番，決定倆人聯唱《無敵》。

站在舞臺上，我盡管心里很緊張，但已經上來了，總不能怯場吧！我盡量保持鎮定，開始唱吧。在音樂的伴隨下，我流利的唱了起來，不知不覺中演唱完了，我如釋重負，看來上臺表演也不是很難！在觀眾的掌聲下，我走下了舞臺，如愿以償的得到了100元紅包。

新的年里，我挑戰了自己，希望在今后的時間里，我能不斷的，使自己更加強大！

挑戰自我初一（專業20篇）篇十九

學游泳，就要經過苦練，想要學好，這當中必定會有艱難險阻。今天，我就來挑戰困難，。

老師對我們特別嚴格，每次換氣換回來就根本不給我一點兒喘氣的機會。又是一聲令下，我們又沖了出去，體力透支了，我們靠毅力支撐著。今天是教仰泳的劃手。“你們幾個，躺在這，手劃下去，回來的時候一定要打在這個地方，記住了嗎？”教練面無表情，提著嗓子對我們訓話。“記住了。”我們開始用手在水里向后劃，一下、兩下、三下……“換一只手。”我們練著、練著。等到我們的手都累酸了的時候，教練才讓我們停下來休息一會兒。

“下水。”我們順著梯子，重新回到水里。“手就按照剛才一樣，住后劃。”“往后劃的話，鼻子會不會進水，進水的話鼻子肯定很痛吧。”我這樣想著，不禁有一點退縮。“嘟——”教練吹響了哨子。只能硬拼了，我得克服眼前一時的困難呀，我這么想著，反過身，用腳一蹬，手盡量地往后，從水中穿過，又擦著大腿出水。雙腳用力地拍打著水面，繃緊整個身子，生怕自己掉下去，怕自己嗆水。終于，我反反復復的手堅持不住了。我這才用腳尖點了地。就在站起來的時候，大量的水流進了我的鼻子，嘴巴里難受級了。我慢慢地走回泳池那端。

“這個小姑娘，你過來一下，做個示范。”“啊！不是吧，又讓我做示范。”我想著剛才嗆水的時候的難受，不禁有些猶豫。但是我一想到孫揚這個游泳冠軍，他在背后付出了多少的努力，他不知游了多少回，累了多少次，嗆了多少次水，但他還是堅持下來了。他都能，他都能克服困難。我又何嘗不是呢？他從小就比我們刻苦多了。于是，我下定決心，一定要克服討厭嗆水，要不然，我就一直害怕嗆水而不敢游泳的話，那可不行。

我用腳一蹬，照樣漂了出去，我努力做到標準姿勢，盡量不去想嗆水的感覺，我要相信自己能夠做到，我要。當我落在另一頭的時候，我才發現我成功了！那一刻，我是多么的開心！

你會全新地認識自己；你能做出自己意想不到的事情；我們就會收獲多多。

挑戰自我初一（專業20篇）篇二十

在一年半前，我跟父母來到廣州，對這里的一切都很陌生。不熟悉這里的交通；不熟悉這里的語言等等。這一切的一切都讓我很困擾。

我看起來是一個平平無奇的中學生，很沒有自信心，因為我一開口，就會聽到周圍同學的笑聲。這也導致我越來越自閉，越來越少說話。有一天，我的中文老師找到我，跟我說：“現在有個朗誦比賽，你出去鍛煉鍛煉，見識一下外面的世界，這對你是有幫助的。”我本能的回答說：“不了吧。”但是心里想想：“你總要自信一次，也許硬著頭皮去朗誦就可以了呢。”我拖著初生牛犢不怕虎的心理就說了句：“好，我參加。”

培訓的時間已經完結了，我該出去比賽了，到了比賽那天，我緊張地坐在椅子上等待，手心都出汗了。終于到我了，我戰戰兢兢地走上臺。“叮”的一聲響起了，我該開始朗誦了，可就在這時，平日里我說話時同學笑我的聲音，那恐怖的笑聲又再一次出現在我的腦海里，我開始腦了一片空白……我拿著一張沒有分的評分卡回到學校交給老師，老師并沒有怎么說我，只是叫我：“繼續努力，加油。”

這次的比賽對我造成很大的打擊，因為即使我再怎么沒有信心也好，我還是會有一點驕傲的。我開始暗暗地告訴自己；加油，只要你自己努力，再給自己多一些勇氣，你一定可以的。從那之后，我開始苦練自己的發音，也漸漸和同學之間多交流，他們也不再笑我，還主動教我一些字的讀音，平時也多去說了廣東話，所以我的廣東話突飛猛進，進步了很多。因為我明白了一個道理，原來我自己一直把自己困在一個籠子里，不打開自己，不去和別人交流，很缺乏信心。

第二年的比賽我開始主動請纓跟老師報名。比賽的那天終于到了，我今年還是很緊張的坐在那里，不過和去年不同的是今年的我多了一份自信。朗誦開始時，雖然很緊張，但是我漸漸投入這篇朗誦朗誦的文章中，要比平時練習的發揮得更好。一會兒，我成功把誦材表演完了。我向臺下的觀眾致以最誠心的鞠躬。臺下的觀眾為我歡呼拍掌。這掌聲比其他的參賽者更加響亮。我真的既感動又驚喜萬分。“我成功了”，我終于成功克服自己的挫折了。”我自己對自己說。我在這個舞臺上享受了人生中最閃亮、最光輝的一刻。我也終于明白，只有自重和信心，才有自己今天這樣成功的朗誦。

以前的我太過幼稚，總以為把自己關在籠子里就很安全，反過來想，這是自己害了自己。現在的我已經不同于往日的我，現在的我不羨慕那些呆在自己狹窄籠子里的人，因為仔們掌握不了自己的人生。而我自己打破界限，飛出狹窄的籠子，飛出藍天，努力向上，飛得更高、更遠，不再自己鎖著自己，不再對自己沒有信心，因為我不再是小孩子了，我長大了！