社會實踐是學生全面成長的重要環節，對其未來發展具有積極的影響。下面是一些社會實踐的案例分析和思考，希望對大家的實踐活動有所指導。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇一

我的家鄉日照是個開放的沿海城市，這里不僅有美味海鮮、素有“黑陶之鄉”的黑陶、還有“江北第一茶”的日照綠茶。日照綠茶具有獨特的品質和口味，好多人都喜歡日照綠茶。姥爺和爺爺也非常喜歡喝日照綠茶，有時候在家聽著音樂還喝功夫茶呢！受他們的影響，我和爸爸媽媽也開始喝茶了，喝新茶時仔細品起來確實不錯啊，我覺得新茶有一種碗豆的味道，香香的。我想調查研究一下我們日照綠茶的歷史淵源、制作工藝及品質特征。

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調查研究一下我們日照綠茶的歷史淵源、制作工藝及品質特征。

1、看視頻介紹。

2、網上搜集資料。

3、到茶葉店現場觀摩。

1、歷史淵源。

日照種茶始于何時，已不可考。據傳日照城北的河山頂峰上有古茶樹一株，因生于懸崖之上，高不可攀，無人敢登峰采摘，唯拾其落葉，或拋石擊葉，用開水沖飲，不僅可明目提神，還可治腹疼，有奇效。由于地處高緯度，這里生產的綠茶具有“葉片厚、滋味濃、香氣高、耐沖泡”的特色。

2、制作工藝。

日照綠茶的制作工藝十分復雜，包括采茶、攤涼、殺青、揉捻、搓團提毫、烘干等工藝。采茶、攤涼要求采摘必須精細，大小均勻一致，不采雨水葉、病蟲葉等，然后用竹簍裝盛，禁用各種袋裝，以防鮮葉紅變和悶熟。進廠后抖松攤放3—4個小時，鮮葉開始透發香氣即開始加工。殺青采用殺青機或人工殺青，使葉失水35%到37%之間，然后攤涼。揉捻采用揉捻機，輕揉不加壓，時間3—5分鐘，揉捻時間過長，易出現茶汁外溢，影響色澤和顯毫。搓團提毫采用手工操作，這是一項技術活，憑技術工人經驗調節，邊搓團，邊解塊散熱，搓至條形卷曲，茸毫顯露，干燥達80%即可。最后一道工序是烘干，用烘干機邊翻邊抖動，直至干燥，烘至含水量6%就完成了。

3、品質特征。

日照綠茶湯色黃綠明亮，栗香濃郁、回味甘醇，葉片厚、香氣高、耐沖泡，被譽為“中國綠茶新貴”。20xx年3月，國家質檢總局批準對日照綠茶實施地理標志產品保護。

日照得天獨厚的自然條件使茶樹含有豐富的維生素、礦物質和人體必需的微量元素，專家稱日照綠茶的營養價值高于其它同類產品。綠茶不僅是一種健康飲品，它還具有很好的保健功能，常飲綠茶，可預防心腦血管疾病，提神健胃，降壓利尿，消食醒酒，防癌抗輻射，減肥美容，延年益壽。電腦一族每天喝些綠茶，能防電腦輻射，而且對皮膚也很好。日照綠茶分為春茶、夏茶和秋茶，春茶是綠茶中的極品，特別是開春采摘的第一批更上極品中的極品，價格非常昂貴。日照綠茶已被列入山東地理標志品牌，圣谷山、雪青、浮來青、碧波、旭光、莒國翠6個綠茶品牌，獲得了地理標志產品稱號，獲準使用專用標志。

喝茶已經成為人們生活中不可缺少的一部分了。一杯茶，一個舒心的品茶環境，現在的人們已不單純是在飲茶了，已經上升為一種綜合的生活藝術。

通過調查，我對我們家鄉的綠茶有了更多的了解，我要讓更多的人了解日照綠茶，多喝日照綠茶，讓日照綠茶走出國外，讓更多的外國人認識日照綠茶，讓日照更加有名。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇二

實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，我在實踐中得到許多的感悟。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧，關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這段時間,我學會了自強自立。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇三

十-七-大的風已經吹過，緊接著迎來了我們大學生活中的第一個寒假。為加強對胡錦濤總書記對青年思想建設報告的理解。全面貫徹黨的十-七-大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹科學發展觀，緊緊圍繞構建社會主義和諧社會的重大戰略任務，引導青年學生在豐富的社會實踐中磨礪鍛煉，與祖國共奮進、與時代同發展、與人民齊奮斗。我們組織了寒假社會實踐活動。

同學們都知道，學習好、貫徹好黨的十-七-大精神，是當前和今后一個時期全黨全國的首要政治任務，也是共青團組織的首要政治任務。于是有些同學就在當地掀起了學習貫徹黨的十-七-大精神的熱潮，真正用黨的十-七-大精神武裝頭腦。結合自己所在地區的特點，部署開展了生動活潑、富有特色的宣傳教育活動。并取得了較好的結果。當地人們學習十-七-大的熱情很高，并積極響應黨和國家做出的決定。

還有同學積極深入當地城鄉社區，開展為孤寡老人、殘疾人、離退休人員、下崗失業青年、農村貧困青年、農村留守兒童和進城務工人員子女等急需幫助的群眾，提供技能培訓、義務家教、生活護理、醫療保健、法律援助、信息咨詢等青年志愿者服務活動。他們利用返鄉度假的機會，廣泛開展青年文化廣場、鄉村青年文化節、“青年文明社區大家樂”等活動，為豐富城鄉居民節日文化生活貢獻力量。真情注進了萬家，和諧社會更加的美好。特別是這次南方不幸遇到五十年未遇的暴風雪，有同學還被困在路上達11天之久。廣大解放軍和武警全體出動為救災搶險做出的一切他們看在眼里，記在心里。于是回家后就盡自己的一份力，去幫助需要幫助的人們。過了一個有意義的寒假。

部分同學伙同自己的高中或初中同學開展“三下鄉”活動。他們以科技服務和文化服務為主要內容，在辦實事、做貢獻。成立科技文化志愿服務隊，通過文藝演出、科技培訓咨詢等各種形式，開展有聲勢、有影響的集中活動，將校園文化送到農村，活躍農村節日，豐富群眾生活，架起城鄉文化互動的橋梁。借此機會也把“講文明、樹新風”活動的成果引向城鄉，倡導高尚的道德觀念、健康文明科學的生活方式，宣傳科學精神和科學思想，反對封建迷信、鋪張浪費和一切不文明現象，用大學生良好的思想道德意識和精神風貌帶動和影響周圍群眾，努力為精神文明建設多做實事，為人民群眾歡歡喜喜過春節多辦實事。

面對進入2008年北京舉辦奧運會舉世矚目，舉國關注。同學們利用寒假時間積極參與當地有關奧運的宣傳、籌備、志愿服務等工作。還結合開展團中央部署的“與志愿者同行·向世界說你好”文明禮儀推廣行動，就近在小區、學校、鄉鎮等地進行文明禮儀推廣和環境清潔美化等方面的志愿服務，努力提高社會公眾的文明素質，為即將到來的2008北京奧運會等一系列大型國際活動創造文明環境，也懷著以此為載體弘揚志愿精神、普及志愿服務理念倡導人們自覺充實奧運知識，努力完善自身素質，以良好的風貌迎接奧運會的到來。

作為一名師范大學的學生，個別同學就利用自己平時學的技巧智能回家后尋求家教工作。即鍛煉了自己，也有了以后工作學習的經驗。也是受益匪淺吶。還有的同學搞了各式各樣的調查并向上一級反映了情況。為建設祖國美好的明天做出自己的貢獻。

這次寒假，我們團支部取得了令人滿意的成績。同學們積極的加入到活動中，有所付出也很有收獲。作為一個新時代的大學生，更加明確了自己的責任和義務。同學們躊躇滿志，對未來充滿了信心和希望。我們期待下一個假期的到來，在社會實踐中一露身手，取得更好的成績。交一副更加完美的答卷。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇四

為幫助我院大學生堅定理想信念，外國語學院團總支認真學習省委宣傳部、省團委、院黨委下發的關于做好20xx年寒假學生社會實踐活動的文件精神，并組織全院學生認真做好寒假社會實踐活動。我院學生在寒假期間深入社會，在實踐中辦實事、受教育、長才干，積累了許多寶貴的經驗，為實現宏偉目標打下了堅實的基礎。

（一）組織得力，行之有效。

外國語學院團總支本著“實現宏偉藍圖，奉獻青春智慧”的主題，以及“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春”的口號，引導廣大學生進行扎實有效的社會實踐活動，并通過開展動員大會等活動提前做好宣傳發動工作，使學生充分認識到了參加社會實踐的重要性。廣大學生均以積極的熱情和認真的態度投于社會實踐之中。

（二）內容新穎，形式多樣。

外國語學院廣大學生在寒假期間結合本專業的實際情況，進行了一系列卓有成效的社會實踐活動：深入農村基層，為貧困地區的中小學生提供義務教育，切實體驗了為人師表的不易以及知識的重要性；通過實地調查研究，了解各地大學生人才市場需求的具體情況，分析新時期人才需求狀況和水平的變化，樹立自己的成材目標；認真調查中央農村政策在當地的落實情況，更好地了解并體會了中央政策的重要性和時代性。通過這一系列的調查研究，廣大學生更好地認識了自己，切實得到了鍛煉和提高。

（三）反饋良好，收效頗豐。

外國語學院團總支于開學后第一周組織召開寒假社會實踐總結交流會，學生們一起暢談寒假期間的社會實踐心得，認真分析總結，為步入社會打下堅實的基礎。

總而言之，外國語學院20xx年的寒假社會實踐工作取得了令人滿意的成果，廣大學生在社會實踐中開闊了視野，鍛煉了本領，培養了能力，找出了自己的有優勢與不足，為今后更好的發展奠定了扎實的基礎。外國語學院團總支將繼續本著“以學生為本”的原則，從學生的實際情況出發，將今后的各項工作開展的更加出色。

外國語學院。

20xx年3月5日。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇五

既然是學習服裝設計的學生，那找工作當然首選服裝領域的職位了。（當然，并不排斥其他行業的工作，以能找到工作為最優先考慮。）而目前處在大一上學期這一特殊時段，還并未過多的接觸到服裝方向的各個專業領域，我們能做的還很少，所以想到的實踐暫時也只有服裝銷售這一塊兒了，因為營業員的專業技能相對來說較為低一些，便于上手；且在日常交往中也有所了解，容易補足自己。：

（一）尋找實踐部門：

有兩種選擇：自己找；親友介紹。：

作為社會實踐很關鍵的一項，我決定先自己嘗試一下。；

沿街邊小店走進去，逐一尋問是否需要短期工，店長們卻都以只收長期工為理由拒絕。

偶然遇到一家大型連鎖超市在招收短期工，就前去咨詢。在填過基本情況表（如曾經的就業崗位及薪酬待遇、期望薪酬待遇、選擇本公司的理由、自我推介等等）之后，負責人開始面試。可惜很不幸，我因無工作經驗且不適合連續性重*體力勞動而被刷了下來。，雖然很不情愿，但也只有通過“親友介紹”這條路了，畢竟靠自己的力量得一份工作這樣的事情，依現在的自身條件來說，是無法順利完成的，我們缺乏而需要學習的東西還有很多。

最終決定的實踐地點是在當地步行街的一家花花公子羽絨服女裝分店，由親友介紹當了臨時營業員。為期一周，無薪酬。

一個調皮的兔頭加上“playboy”（花花公子），這個幾乎可以在任何消費產品上見到的標志，是1953年由美國人休?赫夫納創造的服飾品牌。playboy的譯意為：“時尚，風雅，快樂”，蘊涵著永遠流行，永遠年輕的風格。：

隨著全球經濟一體化的進程，花花公子休閑不斷在市場擴大份額，1986年playboy花花公子”品牌服飾進入中國市場，十余年的精心打造，已讓中國廣大消費者領略了國際品牌的風采，其“時尚，風雅，快樂”的風格已成為現代人士高貴身份的象征。

服裝以外的playboy商品，其種類繁多，包括文件、代類、恤衫、領帶、襪子、內衣內褲、文具等，如今已邁向運動鞋和高級皮鞋的市場。所以，playboy，在全世界的時常上已建立了它的精神和理念，鞏固了它高尚的地位。

地。playboy是一種文化，是一種精神，視休閑與工作為一體的人們的首選。：

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇六

社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟。

隨著中國逐漸步入人口老齡化社會，老人越來越多。因為老人子女的工作等關系，空巢老人也越來越多。

老人的子女因為工作等原因，過年過節也很少回家探望老人一次，只是偶爾打些電話回家，或者每個月寄些錢回家。但這并不能溫暖老人們的心。有的老人甚至臥病在床也沒有人來照顧。雖然社會上有養老院等福利機構，但因為生活條件問題，大多數的老人都選擇呆在家里獨自生活，因而也就得不到照顧。

有一位平凡而普通的空巢老人，他是千萬空巢老人中的一位。他的子女都在外地工作，很忙，因此很少回家，這位老人的老伴在幾年前便去世了。家里整日都只有他一人，他的子女不常來電話，只是每個月寄一些生活費來，他的腿有些不大方便，但是因為經濟等方面的原因便留在家里一個人生活。

女兒曾接他要他與自己一同生活，但他怕自己與青年人有代溝，妨礙他們的生活，便拒絕了。其實他一個人很孤獨，他每天呆在家里，也不常出來，只是每日在家里，聽聽喜歡的戲曲，在家門口看看那些放學回家的小朋友，想他的小孫女，他說，看見他們就像是見到自己的孫子朝自己走來。他在和別人聊天的時候常常聊到自己的兒女、自己的孫子，聊起他的兒子的童年趣事，兒子什么時候開始上學，什么時候會說話，會叫第一聲爸爸，什么時候開始上學，什么時候結婚，什么時候有了小孫子。小孫子喜歡什么，小孫子叫他爺爺，就仿佛一切就在眼前，也只有在這時，他才會開心起來。臉上的皺紋更深了，從那張飽經風霜的臉上可以看出老人對子女的深深地愛，以及與子女一起的那些記憶的深切留戀。每每在這時，他總會說只要子女們過的好，他也就放心了。

有時，也有人說老人的子女不孝順，老人的腿不方便，還把他一個人扔在家里。每每聽到這話，老人總是很維護自己的孩子，解釋說他一個人過還自在些，其實大家都知道老人很孤單。有時老人還因為這與其他老人弄得不開心。

有時，老人也說自己一個人看著冷冷清清的屋子，看別人的孩子過年過節時回家看父母，他很羨慕。但他又說怕自己的腿腳不方便，脾氣不好會給孩子添麻煩。他說自己一生為了自己的孩子，只要他們過的好，開開心心，時常打電話回來，陪他說兩句話，他便很滿足了。

這位老人現在仍然獨自一個人在家里，我希望今年他的子女們能回家與他一起過年。

老人的話語，那些關于自己的孩子的，飽含深深的愛的話語縈繞在耳邊。老人的一生，為兒女奉獻的一生。我想到，此時，我的父母也正沿著老人曾走過的一生前進，正沿著天下父母、天下空巢老人的路行走。他們也終有一天會老去，也會到老人的這個年紀，也會有和這位老人一樣的經歷，也或許會有和這位老人一樣的尷尬。

想到這里，我又想到父母每日辛苦的工作時的情景，父母日漸老去的容顏，父母對我的好，而我對父母的所作所為。自己真是不應該啊。我今天回家后一定要給父母錘錘背，并對他們說聲謝謝。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇七

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。2011初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士后面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇八

**年10月25日至26日，郭村中學初二年級全體學生赴曹王，參加了為期兩天的秋學期實踐基地活動。由于學校領導高度重視，參訓老師盡職盡責，本次活動組織有力，有條不紊，取得圓滿成功。活動內容豐富，形式多樣，使參訓學生獲益頗豐。現作如下總結。

此次學生校外實踐基地活動，學校領導高度重視，成立了以何兆生校長為組長，政教處主任為副組長的活動領導小組，召開專門會議，研究活動方案和具體措施。主要開展了以下幾方面工作：

1、確定參訓學生名單，按規定足額收取活動費用；

2、召開初二班主任會議，落實責任，明確活動具體方案和組織要求；

3、召開班長會議，布置各班文藝節目，確定通訊員名單；

4、召開全體參訓師生會議，進行活動組織紀律教育和安全文明教育；

5、準備活動用品。

整個活動實行軍事化管理。每天活動前，各連隊按時在操場集合，整隊前往各活動室；活動過程中，各班主任盡職盡責，自始自終跟班活動，協助基地活動指導老師，指導學生按規程進行活動和操作。活動進行得有條不紊，富有成效，受到基地老師高度評價。在生活管理上，班主任全面指導和監管。從學生起身到就餐、就寢，嚴格按基地作息時間和紀律要求，集體行動，杜絕參訓學生脫離集體，放任自流。宿舍管理也井然有序，學生按時整理內務，始終保持宿舍干燥整潔。

由于組織有力，紀律嚴明，整個活動過程嚴謹高效，收到良好的教育效果。豐富多彩的手工制作等實踐活動，讓學生們豐富了知識，開闊了視野。在活動中，學生學會了合作，增進了友誼。在實踐中，培養了創新的精神和實踐的能力。兩天離開父母的生活，也讓學生們學會了生活，培養了自理自立的生活能力，增強了集體意識和紀律觀念，懂得了團結友愛、樂于助人的道理。一場自編自演精彩的文藝晚會，更讓學生盡情展示了藝術才華，充分享受了生活的美好。

兩天的課外實踐基地活動，讓同學們鍛煉了能力，增強了自信，感受了歡樂，衷心感謝實踐基地老師們為此付出的辛勤汗水。郭村中學的師生們將乘著實踐基地創新實踐的春風，在生活的大舞臺上去創新，去實踐，譜寫出美好的人生篇章。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇九

作為xx級的大學生，我迎來了大學生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的好奇心投入短暫的工作中。

在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我帶著自己的美夢踏上短暫的工作崗位上。在經歷一個月后，我發現我變了，從這次工作中我學到很多，不是課堂上所學的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當時我不依為然，感覺我是大學生知道該干什么，可還是點頭說好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。可是旁邊的貨架在大家幫忙下很快弄好了。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。

在春節期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心十分充實，感覺這次經歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規矩。俗話說：無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業績做貢獻。

二、多做事，少閑聊。你在一個公司拿著它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。

四、注意團隊意識和團結精神。在超市里，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起干，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。

五、不斷學習，改善自我。人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美好。謙虛的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然我在工作過程種很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心;在遇到顧客刁難時;我學會了忍讓;在遇到別人不停問問題時，我學會了耐心。通過這些讓我更深刻的體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行交流。當然在學到更多的社會知識的同時我也認識到了自身存在的不足，但是我相信經過這次的實訓，在我以后的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業業的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

通過社會實踐活動有助于大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、就業觀，更好的把學校學到的理論知識與實踐相結合起來。只有把自己內外都培養好了才能更好的適應社會。外在的包括：畢業學校、專業背景、學校成績和外語能力。內在的包括：職業能力、溝通能力、交際能力、團隊合作能力，發展潛力以及應變能力等。只有內外結合，才能更好的讓自己處在良好的狀態工作。順應時代的要求，發展自我，展現新的舞臺。

社會實踐也是大學生的必修課，只有不斷的加強自身鍛煉，不斷的完善自我，才能培養自我教育、自我管理和自我發展的能力，才能鍛煉適應能力和社交能力;從而積累社會閱歷和工作經驗，不斷的提高，開創屬于自己的美好事業，為國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好鍛煉和提升。

在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，用心為之，能善取矣。大學生是未來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，掌握現代化建設所需的豐富知識和扎實的本領。修身養性，增強參與意識。在實踐中，大學生受到不同教育，長才干，做實事，感受實踐的內涵，重在參與。

希望今后能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十

寒假期間,我到江西地質中學進行了實踐。現將此次實踐活動的有關情況報告于下。

此次活動，我在地質中學初三畢業班擔任了兩個星期的英語教師，收獲頗豐：在實踐的過程中經歷了做學生所不能經歷到的事情，檢驗了自己的學識水平，加強了對社會的認知，也因此，實際應用能力得到了前所未有的提升。

這是我第一次當老師，沒有這方面的經驗，所以，我首先向我以前的英語老師做了請教。他首先向我講述了當一名老師應該具備的基本能力和素質，簡述如下：一、調動能力，即將課堂氣氛活躍開來的能力，使課堂教學生動活潑;二、語言表達能力，前者是建立在此基礎上的，這個能力強的教師，他的教課質量也會很好;三、具備相應的足夠專業知識，這點尤為重要，關系著整個教學過程是否能夠順利進行，學生是否能從老師那學到正確無誤的知識;第四、虛心好學，有了這點素養，作為一個老師，便能不斷吸取新的教學理念，優化教學水平，使自己在激烈的教育教學競爭中處于有利地位。

他還強調，教師在上課前，一定要備好課，這樣在已經列好的教學提綱之下，就容易進行臨時的發揮，取得良好的課堂效果，而不至于講課時章法大亂，無法正常教學。接著，他讓我去他教的班級聽課，并要求我要認真地從他的教學模式中汲取一些教學方法，必要時作一些筆記。我如是做了。聽了三天的課，我逐步地了解并接受了一些關于英語教學的程序與手段。

第四天，我開始了平生第一次的當老師的體驗。

早晨，我用過餐，梳理了一下，便拿著教本和昨晚準備好的要講授的內容來到學校。我和我的英語老師交談了一會兒，鈴聲便響了。他拍了拍我的肩膀，說了聲“去吧”。我微微地點了一下頭，轉身走向教室。即將踏入教室門了，我的心撲通撲通直跳，臉也熱得似乎冒起了煙，不知道說什么好。我長吸了一口氣，挺直了腰板，走進了那間教室。就在這個時后，同學和老師們對我的到來報以了非常熱烈的掌聲，我看到同學們的臉上洋溢著愉悅和歡迎的表情。我微笑著向他們點了點頭，剛才那股緊張也隨著掌聲飄到九霄云外了。我跨上了講臺，和同學們互致問候便開始上課。課堂上，我將傳統的教學模式和游戲、聊天結合，同學們也積極配合，踴躍參與，課堂氛圍相當不錯。一節課下來，取得了非常好的效果，并得到了老師們的好評。

第五天上課，我采用了分組討論的辦法，讓同學自己發表獨有的見解。我先給同學們定出了一個討論的話題，然后讓同學們進行研討。在每個小組都陸續得出本組的觀點后，我讓他們每組分派代表闡述。同學們集思廣益，互相取長補短，最后從多元多角度得出了結論，而且豐富了話題的內涵，延伸了話題的涵義。這節課結束后，同學們和我都獲益匪淺。老師們也對我的教學形式頗感興趣，贊不絕口。

而后，我又在其他班聽了幾天英語課，接受了更多的教育理念。接下來又到另外的.班級講了幾節課，也非常成功。

經過兩周的教學實踐，我對教育工作有了清楚的認識，也體驗到作為一名畢業班的老師肩上的確擔負著非常沉重的擔子。對于現在的初中生，我也更加的佩服了，因為他們懂得非常多的課外知識，有些是我不知道的。甚至還有些學生可以將老師考倒!于是乎我有了以下的思考。

大家都知道，畢業班的學生有很大的壓力，他們自己也很董事。所以，作為一名教師，不應再額外給他們施壓，這樣做不但不能增強他們的求知欲，反而會使他們產生厭學情緒，更加不利于學生的成績提高。在教學的時候，老師應該結合實際，尋求各種途徑來給無味的課堂增添樂趣;要給學生們傳達這樣一種信息，我們只是想傳送知識，不是光來教他們考試。

作為一個學生，我深深地明白，在幾十分鐘的一節課上，想要始終全神貫注的聽講而不走一點神是尤其難于做到的。因而，上課時，老師應該適時地給學生一點精神上的動力，具體的作法可以是講個與課授內容有連系的故事、小笑話等，還可以用游戲和探討等方式把已分心的學生重新引回來。

還有老師對學生的不足和犯的錯誤要能夠以寬容和原諒的心對待，要尊重他們的感受，理解他們的難處，這樣才能造就一個和諧的師生關系。及時了解學生的心理狀態和學習水平這也很重要，這樣能夠幫助老師及時調整教學方案，展開恰當的輔導措施。

以上是我的一些工做心得、建議和總結的經驗，接下來，我要談談我的收獲。

說真的，我在這次不算辛苦的實踐勞動中，不僅鍛煉了聽說力，而且對于自己今后的學習也多了幾分自信。不光如此，我的守時觀念比以前更加強化了，感到按時上課上班的紀律決不能忽視。最重要的是，我明白到聰明的處理人際關系是將來成功的一大保障，光會埋頭苦干而不會與人打交道是非常危險的。可以說，我的視野更加開闊，對社會的認識之門也從此打開!

盡管實踐活動碩果累累，但我也發現了自身的許多不足和缺點。我想，這是好事，可以讓我在以后的大學生涯中通過學習努力地彌補和克服它們，還可以為以后的求職與工作提供參考與借鑒，對我今后的發展有很大的裨益。

總之，我覺得這次社會實踐很有意義，讓我們在學習后去“理論聯系實際”，在實踐后又重返學習，有利于讓我們盡早獲得寶貴的工作經驗，為畢業后的工作打下基礎。最后強烈建議學校每年的寒暑假都展開這種活動，讓我們新世紀的大學生去社會大課堂中接受培養、訓練。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十一

這個寒假假期我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的.能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。有一句話我很喜歡：＂成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。＂努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十二

某某年某某月某某日。

走進社區，助理工作。

利用假期深入社會開展社區服務活動，幫助社會弱勢群體，構建和諧社會，并且在實踐中鍛煉提高自己的社會適應能力，培養勞動觀念和社會道德，增加大學生社會體驗，提高自己的社會責任感，為社會做出貢獻，現將此次實踐活動的有關情況報告于下：

社會實踐是社會主義教育的一個不可缺少的組成部分，是培養四有新人的重要途徑。近幾年來，在校大學生走入社區越來越引起人們的重視，社會經驗有了較大幅度的提高，大學生能力得到加強，有利地促進了社會主義一代新人的健康成長。所以，走入社區服務居民在深化教育改革，培養德、智、體、美、勞全面發展的建設者和接班人方面，具有重要的地位和作用。

從第一天為居民服務到5日已經5天了，我從中學到了很多很多。無論是為人還是處事，我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西。讓我可以盡早學會一些社會上的東西。在這兒我要感謝社區給了我這次機會。

在這5天的工作中，我主要負責社區的日常辦公事務，輔助社區主任工作，以及承擔社區的文字處理工作。在工作之中，一下幾件事情記憶比較深刻，感受頗為豐富。

“援通”的全稱是援通服務網絡呼叫系統，是一種全新的社會保障服務網絡平臺，我所做的工作是入戶給社區老人安裝“援通”呼叫器，并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項。“援通”呼叫器只需連接到電話線上即可使用，上面有紅、綠兩個按鍵，在老人使用時特別方便。老人不用記任何電話號碼，只要按下紅色按鍵，即可獲得緊急幫助，按下綠色按鍵時能獲得一般幫助。

我給老人講解的主要內容是：“援通”的安裝和使用時免費的，在老人需要幫助時只要根據不同的情況選擇紅、綠按鍵，在按下紅色按鍵后，“援通”網絡服務平臺會在第一時間將電話回撥到老人家中，話務員會細致詢問老人遇到的緊急事件，包括急救、盜搶、消防等救助，并且在第一時間內通過老人登記的子女電話與其子女聯系。安綠色按鍵后，話務員也會將電話回撥到老人家中，綠色按鍵主要是一般性的幫助，包括家電維修，代買購物，送貨上門等日常問題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗到了老年人對社區工作的支持。

在2月3日早晨，突然接到著去居民劉大爺的電話，不知是河原因，家中暖氣管發生爆裂，由于是在早上，社區工作人員較少，我與另一工作人員前往現場處理，現場一片狼藉，暖氣水順著樓梯一直流到院內，我立即會到社區辦公室，通過電話與供熱公司聯系，積極組織搶修，待處理人員到達現場時發現，該單元，入單元主管道也發生爆裂，樓前暖氣井內全是熱水，打開井蓋，水汽沖天。

我一邊組織工作人員抽排井內積水，一邊聯系抽水泵，由于是室外搶修，水泵沒有電源可用，我便主動與一樓住戶聯系溝通，一樓住戶熱情接待我們，并提供了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶，在搶修時有一個細節，就是排水時，工人很小心的將水排入下水道，這樣就避免了積水遇冷后結凍成冰，影響居民通行。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十三

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士后面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生！

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十四

社會實踐部以重實踐，培養實踐能力，提高學生的綜合素質為指導思想。我們為了引導學生們積極參加社會實踐活動，更好的融入社會這個大家庭，在3月9日下午七八節課開展了“寒假社會實踐報告大會”。實踐者們把個人在寒假中豐富的社會實踐活動制作成了ppt的形式為大家作報告。我們還邀請了學院的領導和教育一系各班的同學觀賞了此次報告大會。

（1）、活動開展前：

擬定活動方案，并向上級領導進行匯報請示。我部門召集了要做報告的同學進行了多次的彩排，就他們所存在的不足進行了指正。安排人員為此次活動所需要的東西進行采買，并在學院借了階梯教室作為此次會議的活動場地，并對教室進行布置。

（2）、活動開展中：

組織教育一系的同學有序入場，并將參加此次大會的領導邀請入場。由主持人上臺宣布此次大會開始，做報告的同學上臺用心講述自己精彩的寒假社會實踐活動和得到的社會經驗。安排人員拍下此次大會的每個精彩瞬間，并維持此次大會的會場紀律。最后領導上臺頒獎，主持人上臺宣布本次大會結束，參加大會的人員有序離場。

（3）、活動開展后：

對本次會場的布置進行清理并打掃會場的清潔。開展部門小會，就本次會議的不足進行指正和指出此次會議的值得表揚之初。安排人員對在系上所借來的東西進行歸還，安排人員寫活動總結，并將此次大會所拍攝的照片和資料進行匯總。

本次“寒假社會實踐報告大會”雖只進行了短暫的一個小時，但卻影響深遠。它不僅鼓舞了一批優秀的社會實踐者為他們今后能夠更勇敢，更積極的參加社會實踐活動而鏟平了一些坎坷，還激勵了一批又一批準備去參加社會實踐活動的有志青年去積極參加社會實踐活動。豐富了大家的社會見識與經驗。此次大會最終的圓滿結束離不開社會實踐部各個成員的共同努力和全系同學們的大力支持，雖然其中還存在一些問題如：演講者臺詞不太熟悉，上臺演講有點小緊張等…但我們會更加努力爭取下次做得更好，一次比一次更上一層樓。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十五

（1）絕大多數同學將實踐地點選在餐飲場所、超市或者專賣店。如xxx、xxx等同學在餐廳從事傳菜工、前臺服務員等工作。工作并沒有想象中的簡單，讓他們嘗盡了苦頭。顏佳則在專賣店擔任導購。工作十分辛苦。雖然報酬不高，但是收獲了很多，積累了工作經驗。xxx、xx等同學在當地超市當促銷員，促銷員并不好做，不僅要熟悉自己的產品以便介紹推銷，還負責卸貨的體力勞動。在與不同顧客的接觸中，逐漸提高了在社會上處理人際關系的能力。

（2）有的同學本著接觸社會，服務社會的態度，投身其他社會行業，用自己的實際行動來回報社會，并提高自己的社會覺悟。身為師范類院校的學生，部分同學如xxx、xxx等應用自己的知識，投入到了家教工作中，對不同年級的學生進行輔導。從中了解了每一堂課背后的精心準備，體驗著老師這一職業的艱辛。同學xxx同學在春運期間入選臨時乘務員，需要對車廂進行清潔，提醒旅客們下車。這次實踐令他更加貼近了春運。而xxx和xxx同學則分別對各自的家鄉進行了調查。展示了家鄉新農村建設成果和精神風貌。xxx和xxx同學則就植物育苗方面進行了相關的調查，深入了社會，同時豐富了自己的知識。xxx同學則回到了自己的母校，對自己的高中進行了為期3天的采訪調查。

（3）有部分同學為了挑戰自我，充實自我，也在寒假期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費用，大大滿足了自己的成就感。一方面充實生活、賺取一定的金錢，另一方面可以完成自己的寒假社會實踐作業，可謂一箭雙雕。xxx同學在情人節期間，看準了商機，從花店低價購進鮮花，經過自己的包裝，在情人節時出售，從中獲得利益。官愛艷同學也在春節期間通過銷售煙花爆竹得到了一筆可觀的收入。

（4）還有部分同學深入基層，深入實際，進入了工廠。xxx、xxx同學在當地食品公司負責加工與包裝工作，食品出廠前的最后一道工序。王翠玲、鞏文靜同學分別在服裝廠和棉紡廠打工。xxx、xxx同學也分別進入制衣廠、當地一所民營企業參觀學習。雖然打工的日子是艱苦的，但卻學到了許多書本上從來就看不到的知識，切身參與到了工廠的生產過程中，體驗了作為一名工人的'生活。還有xx同學在當地開發區廢品回收處進行廢品分類工作。xxx、xx、xxx同學則在不同企業中擔任話務員的工作。

同學們的實踐活動很豐富，在這里不再一一列舉。這是大學以來第一次社會實踐，雖然同學們投身不同的社會實踐，有著不一樣的工作經歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實踐確實教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學參加社會實踐。鍛煉自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化知識。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十六

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到診所等……因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟。

由于我實踐的工作是診所掛號，所以大多數的事情就會和病人打交道。由于我所在的診所規模一般，所以需要面對面與病人交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示凡事細心，更能發掘自己的潛能。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。

剛開始到實踐的時候，流程不熟悉，什么都不知道。也不了解病人的需求，不會交流，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。后來慢慢的發現，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實踐中詢問病人需要什么方面的需求的時候，我既要言簡意賅的表達清楚，也要快速判斷病人需求，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，病人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心里會很不好受的。在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的。

這對我們的人生有很總要的意義。“隨時要想著自己找事情做！”我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定對象被做。主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用處方單，這一切都離不開主動。因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實。（四）、作為大學生，我很自豪。

一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了實踐診所的時候，我感受到，作為大學生，我應該是很自豪的。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十七

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會實踐，走進我準二姐夫家經營的酒店，做一名服務員。

在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。雖然一天要站八、九個小時，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。

在酒店里雖然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

對于我們大學生來說，掙錢不應該是打工的目的。我們要把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。

在社會實踐中，我們應該要把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十八

在這個快速發展的社會，對于我們當代大學生來說，競爭是非常嚴峻的，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅要能夠駕馭新科技、具有創新思想，更要有將科技運用于實踐的能力。

所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。

由于鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閑下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間里我學到了很多在學校里學不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，并努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：

我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在衛生站做義工給我印象最深刻的就是，這里唯一的醫生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什么不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛生站里只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什么。村民們對他更是贊不絕口。

通過本次鄉村衛生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質，鍛煉了我的能力，并在實踐中成長了不少;但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

回到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為今后真正的踏入社會打下堅實的基礎。感謝衛生站醫生給我的這次實踐機會，讓我學到了這么多!

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇十九

為認真貫徹黨的十六大和十六屆四中全會精神,幫助我院大學生堅定理想信念,外國語學院團總支認真學習省委宣傳部、省團委、院黨委下發的關于做好20xx年寒假學生社會實踐活動的文件精神，并組織全院學生認真做好寒假社會實踐活動。我院學生在寒假期間深入社會，在實踐中辦實事、受教育、長才干，積累了許多寶貴的經驗，為實現宏偉目標打下了堅實的基礎。

外國語學院團總支本著“實現宏偉藍圖，奉獻青春智慧”的主題，以及“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春”的口號，引導廣大學生進行扎實有效的社會實踐活動，并通過開展動員大會等活動提前做好宣傳發動工作，使學生充分認識到了參加社會實踐的重要性。廣大學生均以積極的熱情和認真的態度投于社會實踐之中。

外國語學院廣大學生在寒假期間結合本專業的實際情況，進行了一系列卓有成效的社會實踐活動：深入農村基層，為貧困地區的中小學生提供義務教育，切實體驗了為人師表的不易以及知識的重要性；通過實地調查研究，了解各地大學生人才市場需求的具體情況，分析新時期人才需求狀況和水平的變化，樹立自己的成材目標；認真調查中央農村政策在當地的落實情況，更好地了解并體會了中央政策的重要性和時代性。通過這一系列的調查研究，廣大學生更好地認識了自己，切實得到了鍛煉和提高。

外國語學院團總支于開學后第一周組織召開寒假社會實踐總結交流會，學生們一起暢談寒假期間的社會實踐心得，認真分析總結，為步入社會打下堅實的基礎。

總而言之，外國語學院20xx年的寒假社會實踐工作取得了令人滿意的成果，廣大學生在社會實踐中開闊了視野，鍛煉了本領，培養了能力，找出了自己的有優勢與不足，為今后更好的發展奠定了扎實的基礎。外國語學院團總支將繼續本著“以學生為本”的原則，從學生的實際情況出發，將今后的各項工作開展的更加出色。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇二十

今年放假后學校開展了寒假期間的“三進三同”社會實踐活動。即在校大學生進基層、進村舍、進農戶與農民群眾同吃、同住、同勞動。這次活動旨在讓大學生們體驗農村群眾的生活習慣與風俗，在農村得到鍛煉，不斷提升學生第二課堂的實踐教育，在“三同”中了解民情，增進感情，加強黨性修養，樹立良好作風。也是借由學校寒假“三進三同”社會實踐活動的契機，使我更加的接近基層，接近百姓，接近農村生活，真實的體驗了農村生活的巨大改變。

我從小就生活在城鎮，對農村的記憶僅僅就停留在奶奶家門前那泥濘不堪的小路、木頭瓦房、黑漆漆的灶臺，用秸稈生火等等。因此小時候很不愿意去奶奶家，而農村在我印象中就是落后與貧窮的代名詞。然而新農村建設發展迅速，我記憶中的農村和現在的農村相比已經有了很大的差別。城鄉統籌，使農村居民和城市居民同步過上全面小康的幸福生活，隨著國家對農村政策的不斷發展完善，現在的農村交通、通訊、醫療衛生等都得到了改善，也借著這次活動我回到了以前奶奶所在的生產隊。最為直觀的改變是交通，以前的泥濘不堪的小路已經變成了水泥路，路面平整干凈，能看到隊上的老鄉騎著自己的摩托車采購年貨。沿著馬路修建起了一排排的貼著瓷磚的二層小樓一點也看不出以前這一片區的木頭瓦房的痕跡，與印象中的農村大相徑庭，雖然只有短短幾年的時間但是變化卻十分的大。走進我所要居住的老鄉家，屋子十分的整潔干凈，電視，冰箱，電取暖器等電器家具一應俱全。進到廚房看不到以前黑漆漆的灶臺，生火用的秸稈也不見了，現在農戶家中都是用的沼氣，在自己房子后修一個沼氣池，方便清潔又省錢。

春節將至，可以看到很多的農民正在準備年貨，打掃房子，裝香腸，熏臘肉。再寒冷的天氣也掩蓋不住人們的喜悅之情，人人都在忙碌著，既然是同吃同住同勞動當然我也就不能閑著，而我所能做好的也就是早上的時候和好吃食去房子背后的小山坡上喂雞。現在的城鎮里面的人都喜歡吃土雞也就是放養的雞，所以現在在農村都在自家的房子周圍用網子圍一塊地讓雞自己找吃的，只在每天早上切點兒青菜和著玉米粒撒在小山坡上給雞吃，這樣情況下飼養的雞，肉質鮮嫩，十分受歡迎，也能給農戶帶來不小的收入。下午的時候就幫忙打掃屋子，晚上輔導一下老鄉家里的小妹妹，檢查一下她的'作業。中小學減免學費對很多的農村家庭的孩子是很好的消息，現在無論男孩還是女孩都能上學，不會再為學費而憂愁，聽說下學期開始學校會免費供應午餐，這些政策實實在在的讓城鎮周邊的農民感受到了黨的關懷。

進入了農村，融入到了農村生活才真切的體會和感受到了國家惠農政策的力量，及其巨大的影響。對于中國而言農民富才是真正的國富，當農民也富有起來的時候才是真正的國富民強。在這次活動中我也明白了自己的責任與義務，在走進社會實情和了解國情的過程中增強了社會責任感，在實踐中增長才干，鍛煉自己的毅力，培養了品格，在活動中我獲得了快樂也學會了成長。

寒假社會實踐活動總結或心得（匯總21篇）篇二十一

在鎮，為期大約十來天的的社會實踐活動終于結束了，回想起來還真是有苦有甜，同時在這段時間里，我體驗了許多，收獲了許多，無論是工作還是生活學習上，都是一段難忘的經歷。作為后勤組的負責人，我就后勤組的工作歷程、工作收獲及工作經驗和教訓作以下總結。謹此以大家共勉：

一、前期

在實踐活動的前期，后勤組主要是為實踐活動作好準備工作，例如訂制隊服、隊旗、橫幅，準備下鄉所需物品（包括集體物品、個人物品、公共物品等）、車票訂購等，在這一系列工作中，我深深體會到了眾口難調，計劃趕不上變化到底是怎么一回事，但最終還是完了工作。它考驗一個人周密的思考，細致的計劃，果斷的決策及應變的能力，還有要顧全大局，不能因為一點小變化就束手無策，從新計劃，這樣回耗時又耗力。

二、中期

在xxxx將近一個星期的日子里，我們后勤組主要負責的是物品采購以及食宿安排，在這些方面做的很是欠缺的，我深深感到慚愧，也感到無奈，購買物品的時候，為了節約費用，我們就買來一大份，用來男女生分著用，造成很多的不便。還有的東西購買數量不夠，導致后來又去補夠。在食宿安排方面就更不用提了，大家很不習慣那里的食宿，包括我本人也是吃不消。可面對這些，我卻也無能為力，條件不允許我們有得任何的挑剔與選擇。想想當初把這些工作安排給后勤組，可事實并不令人滿意，只能說：辛苦大家了！

在衛生及值勤制度方面，我覺得是得靠大家自覺的，因此也沒怎么強調，可結果不用多說。只能說是提醒工作不到位，我本來想大家生活的環境大家肯定會自覺清理和打掃的。看來以后不能忽略這一重要工作。還有就是就餐完畢，洗刷碗筷的工作，每次都是那么幾個人在那里收拾，有很多人都不會意識到這一點。我想作為大學生這點意識應該是有的，而且也不便多說什么。

在阜南工作的這段日子里，我也反省過自己，有時候太相信自己或是說太不放心他人，有什么事情的時候都寧愿自己去做（只要自己有時間），也不想去叫喚他人。后勤組的工作本來就很瑣碎，也很雜，有很多時候該開個什么會議一起討論的，可是我都是提醒式的給組員說一下，我不想把氣氛搞得很死板。因此，很多時候布置的工作沒有達到預期的效果。這也正是忽略了團隊是紀律和制度。我以后會吸取經驗和教訓的。

三、返校

在返回武漢前夕，我們后勤組還是和以前一樣，提前去火車站訂購車票，一路很順風。這里還得感謝后勤組的徐萌了，一路工作很賣力，也很努力及時。謝謝你們的配合！這一段的愉快合作是難忘的，相信以后咱們二十五人還會被某種紐帶給緊緊聯系在一起的。也希望大家在我的工作中給我提出寶貴的意見和建議！我會把它當做以后工作的 重要法寶和指示！謝謝！