每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
擁抱自己擁抱自己字初中篇一
為什么有委屈不說出來?只是不想讓大家擔心罷了;為什么不放聲大笑?他們都不開心,我也笑不出來;為什么不敢放聲大哭?我傷心他們也會傷心的。你已經做得很好了,為什么要勉強自己呢?給自己一個安慰的擁抱吧!
面對他們的忽冷忽熱,忽好忽壞,你能應付得來嗎?沒關系,相信自己,以真心對待他們,他們能感覺到的。對待他們要好一些,因為你們是朋友啊。他們的冷淡、嘲笑、白眼以及疏遠,你都不要回擊,用微笑來融化一切苦惱;用寬容來解決一切問題;用溫暖來消融所有堅冰,以心交心,你可以做到的!給自己一個鼓勵的擁抱吧!
想家了,想父母了,給他們打個電話吧!別怕,再過幾天就能回去了,再說了,學校不就是我們的家嗎?老師就是我們的媽媽,同學就是我們的兄弟姐妹。初來乍到還可能不熟悉,但感情,是可以慢慢培養,漸漸增加的呀!加油吧,你一定能做到,給自己一個堅強的擁抱!
學習節奏快了,跟不上節拍,怎么辦?試著加快前進的腳步吧,跟著輕快地跳起來吧!蹦著,跳著,你會發現你慢慢長高了,長大了,成長了!在成長的路上,有開心、有難過、有心酸、也有委屈,噢,請不要責怪他們!先看看自己,從一顆棱角分明的尖塊,被時間、痛苦和歡樂打磨成了顆圓滑、光澤的鵝卵石;從一只丑陋的毛毛蟲,被黑暗、失落和希望包裹,最后破繭成蝶,閃耀著美麗的光芒;從一只幼蟲,被泥土、潮濕與信念環繞著,等待了17年,終于離開泥土,成為一只響徹整個夏天的蟬。正所謂“十年寒窗無人問,一舉成名天下知”。
給自己一個擁抱吧,為了鼓勵自己走到終點。
擁抱自己擁抱自己字初中篇二
鋼琴是我的興趣,一種享受,每每聽到鋼琴曲,我是那樣的欣喜,在學習鋼琴的過程中,我幾乎是一帆風順的??善且淮危蚁胍艞壛?。隨著學業的上升,學習的負擔加重,我已無暇顧及鋼琴,練習的次數少之又少,可這樣,仍然無進步,反而愈發退步了。我開始對它感到失望,一次又一次地上課,到最后竟然連看到音符,也張目結舌,吞吞吐吐說不出話來了,我開始放棄了,我不再如此癡迷、沉醉于它了,偶然間,聽到街上響起了熟悉的音樂聲:“不經歷風雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功……”我佇立了許久,沉思了許久,在心靈的深處,給自己這樣一個寬慰的擁抱,大聲地吼著、嘶喊著,沒有人能聽到,沒有人能了解到那個擁抱給我的力量,從骨子里迸發出的那一股闖勁。我漸漸地恢復了狀態,鋼琴能讓我宣泄煩惱,緩解憂愁,分享快樂,也陶冶了我的性情,變得有分寸,我依舊沉醉于它。
給自己一個擁抱,也許只是做對了一道突破題,也許只是戰勝了勇氣,也許是自己微不足道的一點點進步,可這些,不都是我們成長的足跡么?給自己一個擁抱,讓自己在心靈深處學會感恩、成長。
今天,你擁抱自己了么?
擁抱自己擁抱自己字初中篇三
擁抱他類。當我第一次聽說這個主題時,我心想,擁抱他類不就是擁抱自己嗎。我個人懂得理解和接受他類的經歷很有趣,讓我對于“自己”這個詞也有了新的認識,我想今天在這里和你們分享下我的心得體會。
我在70年代英格蘭海邊長大,我的父親是康沃爾的白人,母親是津巴布韋的黑人。而想象我和父母是一家人對于其他人來說總是不太自然。自然有它自己的魔術,棕色皮膚的寶寶誕生了。但 從我五歲開始,我就有種感覺我不是這個群體的。我是一個全白人天主教會學校里面黑皮膚無神論小孩。我與他人是不同的,而那個熱衷于歸屬的自我卻到處尋找方式尋找歸屬感。這種認同感讓自我感受到存在感和重要性,因此十分重要。這點是如此重要,如果沒有自我,我們根本無法與他人溝通。沒有它,我們無所適從,無法獲取成功或變得受人歡迎。但我的膚色不對,我的頭發不對,我的過去不對,我的一切都是另類定義的,在這個社會里,我其實并不真實存在。我首先是個異類,其次才是個女孩。我是可見卻毫無意義的人。
這時候,另一個世界向我敞開了大門:舞蹈表演。那種關于自我的嘮叨恐懼在舞蹈時消失了,我放開四肢,也成為了一位不錯的舞者。我將所有的情緒都融入到舞蹈的動作中去,我可以在舞蹈中與自己相溶,盡管在現實生活中卻無法做到。
16歲的時候,我遇到了另一個機會,第一部參演的電影。我無法用語言來表達在演戲的時候我所感受到的平和,我無處著落的自我可以與那個角色融為一體,而不是我自己。那感覺真棒。這是第一次我感覺到我擁有一個自我,我可以駕馭,令其富有盛名的自我。然而當拍攝結束,我又會回到自己粗糙不明,笨拙的自我。
19歲的時候,我已經是富有經驗的專業電影演員,而我還是在尋找自我的定義。我申請了大學的人類學專業。phyllis lee博士面試了我,她問我:“你怎么定義種族?”我覺得我很了解這個話題,我說:“膚色?!薄澳敲瓷锷蟻碚f呢,例如遺傳基因?”她說,“thandie 膚色并不全面,其實一個肯尼亞黑人和烏干達黑人之間基因差異比一個肯尼亞黑人和挪威白人之間差異要更多。因為我們都是從非洲來的,所以在非洲,基因變異演化的時間是最久的。”換句話說,種族在生物學或任何科學上都沒有事實根據。另一方面,我對于自我的定義瞬時失去了一大片基礎。 但那就是生物學事實,我們都是非洲后裔,一位在160 0xx年前的偉大女性mitochondrial eve的后人。而種族這個無效的概念是我們基于恐懼和無知自己捏造出來的。
奇怪的是,這個發現并沒有治好我的自卑,那種被排擠的感覺。我還是那么強烈地想要離開消失。我從劍橋拿到了學位,我有份充滿發展的工作,然而我的自我還是一團糟,我得了催吐病不得不接受治療師的幫助。我還是相信自我是我的全部。我還是堅信“自我”的價值甚過一切。而且我們身處的世界就是如此,我們的整個價值系統和現實環境都是在服務“自我”的價值。看看不同行業里面對于自我的塑造,看看它們創造的那些工作,產出的那些利潤。我們甚至必須相信自我是真實存在的。但它們不是,自我不過是我們聰明的腦袋假想出來騙自己不去思考死亡這個話題的幌子。
但其實我們的終極自我其實是我們的本源,合一。掙扎自我是否真實,究竟是什么永遠沒有終結,除非它和賦予它意義的創造者合一,就是你和我。而這點當我們意識到現實是你中有我,我中有你,和諧統一,而自我是種假象時就會體會到了。我們可以想想,什么時候我們是身心統一的,例如說我跳舞,表演的時候,我和我的本源連結,而我的自我被拋在一邊。那時,我和身邊的一切--空氣,大地,聲音,觀眾的反饋都連結在一起。我的知覺是敏銳和鮮活的,就像初生的嬰兒那樣,合一。
當我在演戲的時候,我讓另一個自我住在我體內,我代表它行動。當我的自我被拋開,緊隨的分歧和主觀判斷也消失了。我曾經扮演過奴隸時代的復仇鬼魂,也扮演過xx年的國務卿。不管他們這些自我是怎樣的,他們都在那時與我相連。而我也深信作為演員,我的成功,或是作為個體,我的成長都是源于我缺乏“自我”,那種缺乏曾經讓我非常憂慮和不安。我總是不明白為什么我會那么深地感受到他人的痛苦,為什么我可以從不知名的人身上看出他人的印痕。是因為我沒有所謂的自我來左右我感受的信息吧。我以為我缺少些什么,我以為我對他人的理解是因為我缺乏自我。那個曾經是我深感羞恥的東西其實是種啟示。
當我真的理解我的自我不過是種映射,是種工具,一件奇怪的事情發生了。我不再讓它過多控制我的生活。我學習管理它,像把它帶去看醫生一樣,我很熟悉那些因自我而失調的舉動。我不因自我而羞恥,事實上,我很尊敬我的自我和它的功能。而隨著時間過去,我的技術也更加熟練,我可以更多的和我的本源共存。如果你愿意嘗試,不可以思議的事情也會發生在你身上。
今年二月,我在剛果和一群女性一起跳舞和慶祝,她們都是經歷過各種無法想象事情“自我”遍體鱗傷的人們,那些備受摧殘,心理變態的自我充斥在這片美麗的土地,而我們仍癡迷地追逐著ipod,pad等各種閃亮的東西,將我們與他們的痛苦,死亡隔得更遠。如果我們各自生活在自我中,并無以為這就是生活,那么我們是在貶低和遠離生命的意義。在這種脫節的狀態中,我們是可以建設沒有窗戶的工廠,破壞海洋生態,將作為戰爭的工具。為我們的自我做個解釋:這是看似完善的世界里的裂痕,海洋,河流,石油和鮮血正不斷地從縫中涌出。
關鍵的是,我們還沒有明白如何和自然以及其他所有生物和諧地共處。我們只是瘋狂地想和其他人溝通,幾十億其他人。只有當我們不在和世界合一的時候,我們瘋狂的自我卻互相憐惜,并永遠繼續這場相互隔絕的疫癥。
讓我們共生共榮,并不要太過激進著急。試著放下沉重的自我,點亮知覺的火把,尋找我們的本源,我們與萬事萬物之間的聯系。我們初生時就懂得這個道理的。不要被我們內心豐富的空白嚇到,這比我們虛構的自我要真實。想象如果你能接受自我并不存在,你想要如何生活,感恩生命的可貴和未來的驚奇。簡單的覺醒就是開始。
thank you for listening.
(applause) 謝謝。
(鼓掌)
擁抱自己擁抱自己字初中篇四
世上兩種人必定慘敗,一種是懶惰之人,另一種是驕傲之人。前者什么事都想在“明日”再做,結果總是一事無成;后者瞧不起天下所有人,自認為自己最聰明,常常招來他人的不滿和怨恨,于是往往受人詆毀、咒罵,最后被惡意的所吞沒。
討好每一個人是不可能的,也是沒有必要的。討好每一個人,等于得罪每一個人。刻意去討好別人,只會使別人產生厭惡。親近別人要自然,“投機”心態要改變。有時間討好,不如踏踏實實做事,討好別人總是靠不住,自己努力才實實在在。
我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡,而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手里,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活。不要指望改變別人,自己做生活的主人。
人生是如此的短暫,哪有心思去浪費呢?有智慧的哲人曾經說過:“大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個無聊之人!”我們既不要去傷害人家,也不要被別人的批評左右,還是按照自己的愿望,先踏踏實實學好本領再說。特別在少年時要全力以赴學本領,不要分心。
學會自己欣賞自己,等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封------自己給自己一些自信,自己給自己一點愉快,自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?!經常要自己給自己過節,學會尋找愉悅的心情。
終生尋找所謂別人認可的東西,會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性,世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢會使自己六親不認,為權而權會使自己膽大妄為,為名而名會使自己巧取強奪。真實的我在刻意的追逐之中,會變成一張張碎片隨風飄揚,世俗的我已變得面目可憎。
有些人常常因為憂慮過度,而導致自己精神失常;有些人卻因為麻木不仁,造成自己對任何事情都無動于衷。前者常為尋找理性而痛苦,因聰明過頭而衰亡,愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨為何物,整天稀里糊涂地生活,活著與死去沒有什么區別。
自己的傷痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄,卻是別人眼中的天堂;也許自己眼中的天堂,卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家,關鍵在于自己心態的調整。
盲目自大自尊,是驕傲無知的人生,一味自暴自棄,是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難,喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當的自尊心理,面對挫折會表現得格外堅強。不為外界的誘惑而丟失自我,不為一時的挫折否定自己。時時客觀冷靜地評價自己,每每樂觀中肯地贊賞自己。若連自己都不愛,還能愛別人嗎?喜歡自己吧!
莫被一時之得失沖昏頭腦,一味陶醉于暫時的勝利。自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意。陶醉勝利,意味著駐足停頓,陶醉勝利,意味著失去警惕。人生路上要永不松懈,勝利僅僅是一個小小的路標。要想取得最后的勝利,只要努力,努力,再努力。莫為一時之得所迷惑,誰笑得最晚,誰笑得最開心。
把每一天過好是最大的幸福,快樂源于每天的感覺良好。總憂慮明天的風險,總抹不去昨天的陰影,今天的生活怎能如意?總攀比那些不可攀比的,總幻想那些不能實現的,今天的心靈怎能安靜?(名人名言 )任何不切實際的東西,都是痛苦之源,生命的最大殺手是憂愁和焦慮。痛苦源于不充實,生活充實就不會胡思亂想。
一般人總是將人生的愉悅,寄托在外界的事務上,依附于世俗的認同上。百般看重地位、財產,以及待遇、名譽等東西,自己一旦失去這些,便是沉重的.打擊,常會痛不欲生,其幸福和快樂的根基也隨之毀滅。假如自己真是這樣過生活,那么快樂離我們是相當遙遠的。為什么要讓別人來評價自己的快樂程度,把握好自己。
許多人都在刻意追求所謂的幸福;有的雖然得到了,其代價卻巨大無比。許多哲人都說,幸福是種感覺,就如同“佛”就在你我心中。幸福的感覺隨滿足程度而遞減,與人的心境、心態密切相關。先哲們說:得之愈艱、愛之愈深,擁有幸福,常思艱難。一個人總是感覺不到幸福,是自己的最大悲哀。幸福是種感覺,不知足,永不會幸福,知足者常樂!
目光短淺的人總是“忘恩負義”,危機時到處求助,事成之后再不露面。求人時信誓旦旦,得逞后胡作非為。這種人最被人鄙視?!巴髫摿x”讓朋友傷心,“忘恩負義”是急功近利的表現?!巴髫摿x”只得益于一時,卻會永遠失信于人。切忌過河拆橋,過河拆橋會斷了自己的后路。
每一個人都會在自己的生命旅程中,遭遇到完全不同的“三種人”。第一種是能夠理解、欣賞和器重自己的人;第二種是曲解、中傷甚至排斥自己的人;第三種人是與自己毫無關系、無關痛癢的人。第一種人對自己有知遇之恩,應當尊為師友,滴水之恩當涌泉相報。第二種人對自己造成深深的傷害,需要智慧地遠離,而不是煩惱和計較。對于第三種人要以禮相待、和平共處。了解不同的人,區別對待,物以類聚,人以群分。
把自己的主觀意志強加于人,于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威嚴強加自己的意志,別人只是口服而心不服,而且日久必生反抗之心。以自己的固執強加自己的意志,別人僅是默忍或是隱怒,但是日久也可能反目成仇。檢討自己的言行是否與社會和諧,才能真正得到別人的認同。人與人是不可能一致的,不要以我為中心。
身處順境必須格外謹慎,否則容易樂極生悲。人生得意的時候容易忘形,一忘形就不知道自己姓什么,于是惡念和惡行就會趁隙而入。身處逆境必須格外忍耐,否則容易早早夭折。人生失意的時候容易失態,一失態就不知道自己的未來,于是消極和絕望就會趁隙而入。笑看人生潮起潮落,守住自己的心。
適當的娛樂活動能調節情緒,無休無止的歡樂卻易轉益為害。物極則反,數窮則變。“大凡快意處,即是多病處?!薄捌蹇汕查e,易動心火------”一味狂歡盡興是膚淺的人生,換來的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達觀的人生。樂極生悲不局限于娛樂方面,涉及到人生的方方面面。歡樂與悲哀是伴生的,歡樂有度會使歡樂常伴。
一味忍讓,意味著喪失原則;一味忍讓,意味著沒有人格;一味忍讓,意味著軟弱可欺;一味忍讓,意味著面臨步步進逼的危險;一味忍讓,意味著將走入絕路。有時候挺身而起、奮力反抗效果更好,得寸進尺是愚人常采用的計策,一再忍讓反而助長其囂張氣焰。該出手時就出手,給點厲害也是不得已而為之!對得寸進尺者該迎頭痛擊,忍讓不一定是好事。
做事不能只憑自己的感情,做事更不能只憑自己的感覺,意氣用事必有麻煩。有時自己的知覺是錯的,事情并不是想象的這般簡單,表象總是容易迷惑人心。理性做事不至于反復折騰,理性做事不會出現大的差錯,理性做事才不會使自己后悔莫及。切記:凡事都不能太沖動!不能只跟著感覺走,多思考才能不后悔。
擁抱自己擁抱自己字初中篇五
無論是身處學校還是步入社會,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編整理的擁抱自己的天空作文,歡迎閱讀與收藏。
籠中的老虎,不知道自己是萬獸之王,于是便習慣了籠中的踱步和送到嘴邊的美味,失去了猛虎嘯山的兇悍與霸氣。繩子下的頑猴,不知道自己屬于繁茂的森林,于是便習慣了搔頭弄耳。
沒有人天生就是庸材,也沒有人注定一生無為。羈絆住你的腳步的不是別的,而是你那顆沒有認識到自己的心。
一個出身貧寒的黑人孩子,被自己的家庭困窘和膚色壓得不能揚起年輕的.頭顱,慈祥的老校長握著孩子的手:“一看你的小拇指,就是當州長的料?!崩闲iL一句鼓勵的話,使小男孩堅信自己不是平庸之輩,認識到自己的無限潛力。30年后,小男孩成為美國紐約州歷史上第一位黑人州長。同樣的一個盲人孩子,并沒有因為生理缺陷而放棄自己的夢想,她相信自己能夠讓“光明”伴隨在自己身邊,由此不懈地堅持寫作,終于成為了著名的作家。兩個孩子都能正確認識自己,從而為自己的心靈插上了飛翔的翅膀,飛向了成功的彼岸。
或許正是因為魯迅認識到自己的真正使命在拯救民眾麻木的心靈而非身體上的創傷,才毅然放下了手術刀,拿起沉重的筆,成為了我們的一代文豪?;蛟S正是因為莫扎特認識到自己毫無羈絆的才華不應被奢華的宮廷生活所阻,才背起行李孑身一人來到巴黎,尋求夢想的藝術,留給了我們美妙的音樂。
如果一只鷹從小便被當成雞來飼養,那它注定一生在地上啄食。如果讓它明白它本是一只應該在藍天翱翔的雄鷹,再把它帶上陽光沐浴的高山,它會歡叫著沖向屬于自己的天際。人有時也會像鷹一樣,因為不能正確認識自己而忘記了萬物之靈的本性,那就讓我們從現在做起,認識自己的價值,成就自己的美麗。
擁抱自己擁抱自己字初中篇六
當你在一場大型的演講比賽中緊張時,你是否需要給自己一個擁抱?是的,你需要。給自己一個擁抱,在心里默默告訴自己:“相信自己,可以的,我一定行!”也許在這場比賽中,你會有意想不到的結果,你會把自己的風采展現的淋漓盡致。
當你在考試前缺乏自信的時候,你是否需要給自己一個擁抱?是的,你需要。給自己一個擁抱,只要真正學到了知識和方法,再大的難題,你也迎刃而解,不要畏懼考試,它只是你努力成果的展現。樹立自信意識,也許你會有史無前例的好成績。
當你在孤單無助的時候,你是否需要給自己一個擁抱?
當你在掉進“萬丈深淵”的時候,你是否需要給自己一個擁抱?
當你在自卑、無人欣賞的時候,你是否需要給自己一個擁抱?
……
是的,你需要。給自己一個擁抱,讓成功之花,開滿你的世界。
評語:給自己一個擁抱,是對自己的鼓勵、激勵,習作緊強主題,且能聯系自身生活實際,談論擁抱自己的重要性。
擁抱自己擁抱自己字初中篇七
當孤獨時,當痛苦時,當無奈時,當悲傷時……是否想有一個人在身旁擁抱著你,給你安慰?但事事往往不能如愿,更多的時候是沒人理解或是找不到傾訴的對象,這時候的心情仿佛隨著落花流水般沉落到了谷底。
每當這個時候,請伸出雙臂交叉著抱住自己的肩膀,自己先靜靜理清雜糅的思緒,尋求一個最簡單的撫慰。穩住自己的內心,暗示自己:一切都將過去。要堅強!
我們都擁有兩種自己:一是外在的,一是內在的。
外在的,是向別人展現的`。他看似很堅強,實際上很容易受傷,受世人的蠱惑??晌覀儏s擁有另一種自己:內在的自己。他是他人一般無法發覺的,也是一個人的靈魂。而能夠平復內心的,正是我們的內在,是我們最堅強的部分。他被磨礪程度,決定了我們生命的硬度。
往往人們在經歷挫折時忘記了自己的另一部分,忘記了擁抱自己,所以在沒有別人幫助時自己就先選擇退出,這樣的我們是否丟失了很多美好的部分?是不是太過于不值得?。
其實不一定在失意時才能擁抱自己,在開心時抱抱自己,也是一種對更美好的生活的憧憬和暗示。
給自己一個擁抱,明白了這世界還有很多美好。
給自己一個擁抱,微笑著我們的微笑。
給自己一個擁抱,不僅僅是愛護自己,更是為愛我們的人們證明:不用擔心,我們很好!
給自己一個擁抱……