在人生的道路上，總結是我們前進的里程碑，是我們成長的階梯。今天我有幸站在這里，與大家共同分享一些重要的信息。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇一

20xx年護苗行動在進行中......網絡是把雙刃劍，它存在著許多好的和負面影響。看了護苗行動后，我對網絡安全有了一個全新的認識。

第一課保護個人隱私。作為未成年人，保護個人隱私是很重要的，尤為注意在網上不泄露自己的身份，家庭以及住址，保護自身的安全。

第二課是遠離不良信息。這些不良信息，包括暴力色情等等，會使人沉迷于網絡，更有甚者因為一些暴力游戲觸碰了法律的底線。若遇到這些危害可以舉報來維護自己的身心健康，做網絡的合格公民。

第三課是防范網絡詐騙。網絡上的任何東西都要追求官方正品，不要追求便宜實惠而被騙，網絡上的東西更沒有什么免費的'，若遇到這些詐騙也要及時求助父母，去公安安機關報案來維護自己的權益。

第四課是拒絕網絡欺凌。網絡拉近了人與人的距離，有些人通過網絡，對其他人進行人身攻擊，使他人造成了心靈的創傷，甚至危及生命，所以我們應該在網上尊重他人，也是尊重自己。

第五課是抵制盜版出版物。這些出版物會便宜，但侵犯了作者的著作權，遇到這些出版物，我們應該即時檢舉，做一個合法數字公民。

我們對于網絡不能遠離，就必須去遵守網絡的秩序，保護自己的安全，不去瀏覽暴力色情的網頁，警惕詐騙信息。我們應讓自己成為網絡的主人，隨著年齡的增長，更應該學會把控網絡，提高抵制此類騙局的意識，合理利用網絡！

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇二

為促進青少年健康成長，引導學生們端正學習態度、調整學習狀態，以飽滿的熱情投入到新學期的學習生活中。近日，七里河區西站街道西站東路社區社工委、駐守干部聯合蘭州市強制隔離戒毒所、西站派出所、西站小學等社工委成員單位開展“護苗行動·開學第一課”主題活動。

開學第一課，綠色成長趣味課堂。區委宣傳部駐守干部與文化稽查隊干部為孩子們介紹日常閱讀應該怎樣選擇書籍，如何根據自己的習慣閱讀書籍。小朋友們頻頻舉手互動，暢所欲言，介紹自己在暑期閱讀了哪些書籍，現場氣氛熱烈而和諧。隨后由老師為小朋友們放映了趣味動畫短片，讓“愛讀書、讀好書、好讀書”的閱讀風尚更加深入童心，共同護航少年兒童綠色成長，健康向上。

開學第一課，青春不“毒”行。社工委成員單位蘭州市司法局強制隔離戒毒所馬警官通過現場講解毒品的類型及危害、如何防毒拒毒等方面向全校師生普及知識，馬警官對傳統和新型的毒品的特征、種類以及產生的.危害一一進行了講解，并引用真實典型的案例，讓師生牢記毒品引發的慘痛教訓。隨后，蘭州市強制隔離戒毒所警官組織孩子們參觀了新型仿真毒品模型并提醒廣大師生要防范新型的毒品的侵害，提高警惕，謹慎交友，樹立自我保護意識和健康向上的人生觀。

開學第一課，法律知識進校園。西站街道司法所曹所長、西站派出所王警官結合自身工作中的各類典型案例，用生動有趣的方式為同學們講解了《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》的主要內容，并結合同學們密切關注的相關話題，進行法律知識互動交流。進一步教育、引導未成年人加強學習法律，強化自我防范和自我保護，遠離違法犯罪行為，做一名知法、學法、守法、用法的合格學生，為創建安全文明校園環境奠定堅實的法律基礎。

文檔為doc格式。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇三

2月xx日上午，新蔡縣人民檢察院干警組成10個法治宣講小組，前往10所中學開展“護苗行動”、創建平安校園暨“開學第一課”集中宣講活動，對10000余名未成年學生進行了法治教育。

活動中，干警們為同學們發放《未成年人保護法》《安全知識手冊》，用講解故事的形式為同學們講解了什么是法律、增強法治觀念的重要性和如何加強自我保護，并結合近年來所辦未成年人案件，為學生們剖析了未成年人犯罪的危害、原因及預防措施，教育學生從小樹立正確的人生觀、價值觀，增強自我保護意識，提高安全防范意識，告誡學生們在日常生活中應自覺抵制社會上不良誘惑。

此外，干警們結合校園欺凌案例，詳細地分析校園欺凌案件容易發生的地點、作案人的心理、手段等，教育學生思想上要樹立防范意識，要提高保護自己的能力，尤其是女同學的自我保護，受到傷害及時向老師和父母反映，要敢于用法律武器保護自己。

宣講活動引起學生極大興趣，大家爭先恐后地回答干警提出的問題，現場氣氛熱烈，發言踴躍，不時引起陣陣掌聲。

今年，新蔡縣人民檢察院將持續開展法治進校園活動，推進法治教育的常態”、全覆蓋，增強廣大青少年法治意識和自我保護意識，為未成年人的健康成長營造良好的法治環境。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇四

為進一步加強掃黃打非巡查整治和宣傳力度，維護青少年身心健康成長，營造文明向上健康的市場環境，結合“護苗”行動總體部署，近日，新河街道開展掃黃打非“護苗·開學季”專項檢查行動。

活動中，新河街綜合執法大隊及各社區“掃黃打非”基層站點的工作人員，深入轄區中小學校園周邊的文化經營場所，對商家出版物經營許可證、銷售圖書內容進行重點檢查。特別對是否銷售針對青少年讀者的有害卡通畫冊、兒童繪本及淫穢“口袋本”等進行細致檢查，并向經營者發放《“掃黃打非·護苗”行動倡議書》，宣傳法律法規知識，提高經營者的守法經營、文明經營意識。

此次專項檢查，共出動檢查組50余人次，檢查商戶45家，對轄區校園周邊書店、文具店等文化市場進行了“全覆蓋”摸排，并未發現相關問題，學校周邊文化市場環境總體情況良好。

在檢查過程中，工作人員還以口頭宣傳、發放《倡議書》的形式，鼓勵居民群眾為孩子們樹立榜樣，做到知法守法、文明上網、綠色閱讀，積極參與“掃黃打非”志愿服務活動，舉報制黃傳黃及侵權盜版等違法違規行為，勸阻家人親友和周圍人不購買、不使用、不閱讀、不傳播盜版制品，爭做“掃黃打非”宣傳員、示范員。

下一步，新河街道將持續開展“掃黃打非”常態化檢查督導，如有發現問題線索第一時間上報相關部門，確保及時有力整改處理。同時，通過電子屏刊播、信息發布、文化活動等多種形式，開展“掃黃打非”政策宣傳和教育活動，為轄區青少年營造風清氣正的.文化環境，守護每一棵幼苗在中華優秀文化的滋養中，順利成長為國家棟梁！

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇五

尊敬的社會各界愛心人士、青年朋友們：

樂善好施，扶貧濟困是中華民族的傳統美德;助人為樂，患難扶持是社會倡導的時代新風。自從黨的明確提出20__年全面建成小康社會的奮斗目標以來，實施精準扶貧戰略，實現共同富裕，就成為了全社會的共同理想和愿望。在我市全面打響堅決打贏脫攻堅戰之際，共青團吳忠市委決定開展關愛貧困村留守兒童——“青春扶貧護苗行動”，切實服務農村留守兒童健康成長，我們的關愛對象是全市168個貧困村的6-15周歲需要關愛的留守兒童。

隨著我國工業化、城市化進程的推進，農村剩余勞動力的大量轉移，在兒童中產生了一個特殊的弱勢群體——留守兒童，他們小小年紀，卻因為父母不在身邊而缺失親情;他們渴望家庭溫暖，卻只能忍受孤獨的煎熬;他們稚嫩的雙肩過早的承擔起生活的無奈。

在此，我們向全社會發出倡議，熱誠歡迎社會各界愛心人士以及青年朋友們踴躍奉獻愛心，讓我們共同攜手來幫助留守兒童，讓我們用自己的愛來點起一盞希望的心燈，為這些需要幫助的孩子照亮前行的旅程，我們熱誠歡迎您的加入。

倡議人：___。

時間：____年__月__日。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇六

為深入推進“護苗2022”專項行動，在春季開學期間為廣大中小學生營造綠色、健康、文明、和諧的校園周邊文化環境。連日來，廟城鎮市民活動中心、市場監管所、綜合執法隊等科室聯合開展校園周邊文化環境專項治理行動，檢查各類文化經營場所24家次。

據了解，此次專項整治行動重點清查文具店、打字復印店等場所，大力查繳含有妨害未成年人身心健康內容的“口袋書”、卡通漫畫、游戲卡片等有害出版物及信息。同時開展校園及其周邊安全環境檢查，圍繞食品安全、防疫安全、消防安全等進行全面細致的`檢查，對發現的問題下達整改通知，堅決消除校園安全隱患，營造良好的校園環境。

為了青少年的健康，2022護苗行動在繼續......

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇七

為保護未成年人身心健康，營造良好的`校園周邊文化環境，2月23日，銅陵市文化市場綜合執法支隊聯合銅官區掃黃辦、銅官區文旅局和西湖鎮鎮政府及轄區派出所開展“護苗20xx”專項檢查行動。

此次檢查行動主要針對校園周邊書店、網吧等文化經營場所，重點檢查出版物經營單位經營資質和證照是否齊全、進貨渠道是否規范、進貨單據是否保存、是否銷售侵權盜版以及含有“黃暴毒”等有害內容的出版物，并重點檢查網吧是否有接納未成年人等違法行為。檢查過程中，執法人員還向經營者普及了相關法律法規知識，督促經營者增強“掃黃打非”以及守法經營的意識。同時，對各經營單位落實安全生產及疫情防控主體責任提出具體要求。

本次聯合執法行動共檢查各類經營單位近10家次，出動執法人員80余人次，現場對2家出版物經營單位在售的20余本“原耽”類圖書進行下架處理。此次聯合檢查，進一步規范了校園周邊文化市場秩序，為中小學生入學營造良好的文化環境。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇八

各位青年朋友們：

為進一步營造健康、清朗的網絡成長環境，引導廣大青少年依法上網、文明上網、理性上網，在全社會唱響青年好聲音，根據團省委安排部署，西和縣團委決定開展“清朗網絡?我來護苗”主題青年網絡文明志愿者大行動，現向廣大青少年朋友發出倡議:。

我們生長在一個互聯網時代，豐富多彩的互聯網世界，是我們的生活方式和成長家園,我們也是互聯網的主要使用者，是網民的主體、互聯網運行發展的重要推動力量。

互聯網影響和塑造著青年，青年也影響和塑造著互聯網。構建清朗網絡空間，讓互聯網成為真實便捷的知識庫、溫暖可靠的朋友圈、文明理性的輿論場，是我們共同的愿望，也是我們應擔負起的青春責任。

讓我們自覺依法上網，爭做“中國好網民”。牢牢堅守“七條底線”，堅決維護國家法律法規，積極投身到推進網絡空間法治化的行動中去，弘揚“真善美”，共同維護網絡空間，建設法治、文明、健康、有序的清朗網絡家園。

讓我們文明上網，傳播美好，弘揚新風尚。網絡不能成為文明荒原，與現實社會一樣，需要堅守和傳遞向上、向善的精神力量。我們要積極弘揚社會主義核心價值觀，為勵志進取點贊，為好人善舉點贊，對假惡丑現象堅決說不，讓我們在虛擬世界里播灑文明之光。

讓我們尊重事實，理性上網，弘揚社會正能量。無論是網絡上信息的發布，還是信息的獲取，抑或是觀點的表達，我們都要了解事實、尊重事實，用理性的思維去思考。真誠期待在保持網絡熱情和參與公眾事件并勇于表達的同時，多用事實說話，多些理性表達，少些盲目盲從。

清朗網絡空間的建設，青年不做置身事外的旁觀者，而是要做勇于擔當的生力軍。這是因為，時代的進步中，有青年的責任;祖國的夢想中，有青年的夢想。

“清朗網絡·我來護苗”，看我青年力量!

共青團西和縣委。

208月12日。

附：

中國互聯網協會《文明上網自律公約》。

自覺遵紀守法，倡導社會公德，促進綠色網絡建設;。

提倡先進文化，摒棄消極頹廢，促進網絡文明健康;。

提倡自主創新，摒棄盜版剽竊，促進網絡應用繁榮;。

提倡互相尊重，摒棄造謠誹謗，促進網絡和諧共處;。

提倡誠實守信，摒棄弄虛作假，促進網絡安全可信;。

提倡社會關愛，摒棄低俗沉迷，促進少年健康成長;。

提倡公平競爭，摒棄爾虞我詐，促進網絡百花齊放;。

提倡人人受益，消除數字鴻溝，促進信息資源共享。

2.“清朗網絡?青年力量”倡議書。

各位青年朋友們：

我們生長在一個互聯網時代，豐富多彩的互聯網世界，是我們的生活方式和成長家園。

我們也是互聯網的主要使用者，是網民的主體、互聯網運行發展的重要推動力量。

互聯網影響和塑造著青年，青年也影響和塑造著互聯網。構建清朗網絡空間，讓互聯網成為真實便捷的知識庫、溫暖可靠的朋友圈、文明理性的輿論場，是我們共同的愿望，也是我們應擔負起的青春責任。

讓我們依法上網，嚴格自律，提高媒介素養。網絡不能成為法外之地，人人在網上知法守法，網絡秩序才有規范，網絡才能健康發展。我們要自覺對網上行為負責，講誠信、守底線、不信謠、不傳謠，遠離網絡欺詐、網絡暴力，用從自身做起的點滴努力，為法治網絡、法治國家建設添磚加瓦。

讓我們文明上網，傳播美好，弘揚新風尚。網絡不能成為文明荒原，與現實社會一樣，需要堅守和傳遞向上、向善的精神力量。我們要積極弘揚社會主義核心價值觀，傳播崇尚奮斗、崇尚美德的`思想觀念，為勵志進取點贊，為好人善舉點贊，對假惡丑現象堅決說不，讓我們的網絡空間風清氣正、充滿陽光。

讓我們理性上網，明辨是非，釋放正能量。網絡上的思想探討本是常態，但面對當前一些片面極端的思潮、別有用心的言論，我們要拿出青年的正義感和擔當精神，理直氣壯地倡導正確思想、駁斥錯誤言論，不讓網絡成為消減國家發展信心、消解民族凝聚力、妨礙社會平安穩定、影響青年健康成長的負面輿論場。

清朗網絡空間的建設，青年不做置身事外的旁觀者，而要做勇于擔當的生力軍。這是因為，時代的進步中，有青年的責任;祖國的夢想中，有青年的夢想。

清朗網絡空間，看我青年力量!

共青團中央宣傳部。

中國青少年新媒體協會。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇九

尊敬的社會各界愛心人士、青年朋友們：

樂善好施，扶貧濟困是中華民族的傳統美德;助人為樂，患難扶持是社會倡導的時代新風。自從黨的明確提出20xx年全面建成小康社會的奮斗目標以來，實施精準扶貧戰略，實現共同富裕，就成為了全社會的共同理想和愿望。在我市全面打響堅決打贏脫攻堅戰之際，共青團吳忠市委決定開展關愛貧困村留守兒童——“青春扶貧護苗行動”，切實服務農村留守兒童健康成長，我們的關愛對象是全市168個貧困村的6-15周歲需要關愛的留守兒童。

隨著我國工業化、城市化進程的推進，農村剩余勞動力的大量轉移，在兒童中產生了一個特殊的弱勢群體——留守兒童，他們小小年紀，卻因為父母不在身邊而缺失親情;他們渴望家庭溫暖，卻只能忍受孤獨的煎熬;他們稚嫩的雙肩過早的承擔起生活的無奈。

在此，我們向全社會發出倡議，熱誠歡迎社會各界愛心人士以及青年朋友們踴躍奉獻愛心，讓我們共同攜手來幫助留守兒童，讓我們用自己的愛來點起一盞希望的心燈，為這些需要幫助的孩子照亮前行的旅程，我們熱誠歡迎您的加入。

倡議人：

時間：x年xx月xx日。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇十

各位青年朋友們：

為進一步營造健康、清朗的網絡成長環境，引導廣大青少年依法上網、文明上網、理性上網，在全社會唱響青年好聲音，根據團省委安排部署，西和縣團委決定開展“清朗網絡?我來護苗”主題青年網絡文明志愿者大行動，現向廣大青少年朋友發出倡議:。

我們生長在一個互聯網時代，豐富多彩的互聯網世界，是我們的生活方式和成長家園,我們也是互聯網的主要使用者，是網民的主體、互聯網運行發展的重要推動力量。

互聯網影響和塑造著青年，青年也影響和塑造著互聯網。構建清朗網絡空間，讓互聯網成為真實便捷的知識庫、溫暖可靠的朋友圈、文明理性的輿論場，是我們共同的愿望，也是我們應擔負起的青春責任。

讓我們自覺依法上網，爭做“中國好網民”。牢牢堅守“七條底線”，堅決維護國家法律法規，積極投身到推進網絡空間法治化的行動中去，弘揚“真善美”，共同維護網絡空間，建設法治、文明、健康、有序的清朗網絡家園。

讓我們文明上網，傳播美好，弘揚新風尚。網絡不能成為文明荒原，與現實社會一樣，需要堅守和傳遞向上、向善的精神力量。我們要積極弘揚社會主義核心價值觀，為勵志進取點贊，為好人善舉點贊，對假惡丑現象堅決說不，讓我們在虛擬世界里播灑文明之光。

讓我們尊重事實，理性上網，弘揚社會正能量。無論是網絡上信息的發布，還是信息的獲取，抑或是觀點的表達，我們都要了解事實、尊重事實，用理性的思維去思考。真誠期待在保持網絡熱情和參與公眾事件并勇于表達的同時，多用事實說話，多些理性表達，少些盲目盲從。

清朗網絡空間的建設，青年不做置身事外的旁觀者，而是要做勇于擔當的生力軍。這是因為，時代的進步中，有青年的責任;祖國的夢想中，有青年的夢想。

“清朗網絡·我來護苗”，看我青年力量!

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇十一

尊敬的社會各界愛心人士、青年朋友們：

樂善好施，扶貧濟困是中華民族的傳統美德;助人為樂，患難扶持是社會倡導的時代新風。自從黨的十八大明確提出全面建成小康社會的奮斗目標以來，實施精準扶貧戰略，實現共同富裕，就成為了全社會的共同理想和愿望。在我市全面打響堅決打贏脫攻堅戰之際，共青團吳忠市委決定開展關愛貧困村留守兒童——“青春扶貧護苗行動”，切實服務農村留守兒童健康成長，我們的關愛對象是全市168個貧困村的6-15周歲需要關愛的留守兒童。

隨著我國工業化、城市化進程的推進，農村剩余勞動力的大量轉移，在兒童中產生了一個特殊的'弱勢群體——留守兒童，他們小小年紀，卻因為父母不在身邊而缺失親情;他們渴望家庭溫暖，卻只能忍受孤獨的煎熬;他們稚嫩的雙肩過早的承擔起生活的無奈。

在此，我們向全社會發出倡議，熱誠歡迎社會各界愛心人士以及青年朋友們踴躍奉獻愛心，讓我們共同攜手來幫助留守兒童，讓我們用自己的愛來點起一盞希望的心燈，為這些需要幫助的孩子照亮前行的旅程，我們熱誠歡迎您的加入。

倡議人：

時間：2016-xx-xx。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇十二

從我們四年級開始學校的大門就變得煥然一新了，由原來的一扇大門被隔開了好多個小門，而且這些小門還是高科技的，有人臉識別功能和自動量體溫功能。

這樣校門口每天早晚也多了穿紅馬甲的家長們，也被稱為“護苗”隊，每個班級一學期輪到一次值勤。這個星期輪到了我們班，馮老師在群里讓有空的家長接龍參加，媽媽毫不猶豫地報了名。

回到家我迫不及待地問媽媽：“媽媽，你為什么要報名參加呢？”媽媽說：“護苗行動是每位家長應盡的義務，讓每一位孩子安全地進出校門是我們每位家長的責任。加上現在疫情嚴重，我們必須認真監督每位家長是否帶著口罩。接著我又問媽媽：“那你護苗后有何感想呢？”媽媽說：“我們今天穿著的這身紅馬甲代表的不僅僅是某位家長，而是代表著五（2）班，能為班級出一份微博之力我感到能榮幸。”

聽了媽媽的一翻話我感覺志愿者非常有意義，不僅為班級出了一份小小的力量，也給我們樹立的良好的榜樣。因此我呼吁每一位家長都能積極參加護苗行動。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇十三

這事發生在四年級。

一天，老師在學校時事通訊上告訴我們，第二天我們會帶雞蛋去學校。我們都是兩個和尚。我們很困惑，不知道老師在葫蘆里賣什么藥。

直到第二天早上，老師說他給了我們一個保護雞蛋的任務，這樣雞蛋一周內不會破。聽了老師的話后，我開始考慮如何給我的雞蛋安排一個溫暖的“家”。

當我到家時，我拿了一個小方形盒子，在盒子上面放了很多棉花和紙巾，然后鋪上一些比以往任何時候都舒服的花瓣，用繩子把它綁起來，這樣一切都安全了。

每天我都要觀察雞蛋是否碎了。老師要求我們每天帶雞蛋去學校。到了學校，學生們高興地談論著他們的成就——“小屋”和“爸爸”。原來劉金泉的雞蛋破了。為什么壞了？原來他在追他的同學，并和他們打耳光。他把雞蛋放在口袋里。如果他不小心，雞蛋會自然脫落。

我對我的嬰兒蛋更加緊張。一天早上，我一直聽到雞蛋破碎的聲音，因為害怕那是我雞蛋破碎的聲音。

經過一周的努力，因為我的雞蛋沒有破，老師終于透露了目的，并說:“如果你是雞蛋的父母，你意識到做父母的艱辛了嗎？”

這一次，讓我們理解做父母的艱辛和困難，知道做父母總是擔心我們的孩子。

2023年護苗行動演講稿護苗行動演講稿范文（14篇）篇十四

網絡的善美非常之多，比如說：上網聊天，拉近朋友之間的距離，網上購物很方便，上網查閱資料，1點擊，就會有許多答案從屏幕上出來，讓你查也查不完，看也看不盡，可以看看新聞，了解國家大事，也能夠聽聽音樂，使我們的心情舒暢，這樣可以從網上學到許多東西，而且還可以從網上吸取許多知識，讓你的學習不斷地進步，讓你的成績不斷提升。豐富我們的生活。

網絡真是既方便又快捷，同時，也1個惡魔，比如說：“網絡有騙子、有輻射、有歹意網站、會影響學習、會影響視力……”

又如有1些同學，上網玩游戲，起先不會玩游戲的，和根本不知道電腦里有游戲的人，都被自己的哥哥姐姐教會了，后來就每天玩電腦，全部人就沉迷在了電腦里，根本不相離開電腦，使同學們墮入“虛擬世界”,還有些人每天玩電腦，本來學習很好的人，都開始玩起游戲來，不聽爸爸媽媽的勸告，而且恨爸爸媽媽對他的.“刻薄”的愛，半夜3更等爸爸媽媽熟睡了，就悄悄爬起來，又開始玩起電腦來，第2天凌晨起來，由于缺少睡眠，無精打彩，沒法正常的生活，正常的學習。還有些同學玩游戲不過癮，就去網吧里玩游戲，有的還去看不健康網站，不回家，也不告知爸爸媽媽，后來都把爸爸媽媽給急哭了，不聽勸告的同學很多都走上了犯法道路，還多長出1雙“眼睛”了。

同學們，網絡的世界是5彩繽紛的，我們要善于使用網絡，要正確使用網絡，學會謝絕網絡中的種.種不良誘惑，我們應做到“文明上網，上文明網”,讓網絡在我們的生活中，幫助我們吧!