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老年人趣味活動方案(精選15篇)

時間:2025-06-26 作者:靈魂曲

制定一個有條理、有針對性的活動方案,是事半功倍的關鍵。活動方案范文中的成功經驗和教訓,對我們設計自己的方案會有很大幫助。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇一

為了發揚中華民族的傳統美德,倡樹尊老敬老愛老的社會風尚,在九九重陽節來臨之際,雙井街道以x社區為中心在樂成廣場掀起重陽節慶祝活動高潮。

一、廣泛宣傳老年人一法一條例。

1、12個社區利用板報、墻報宣傳《中華人民共和國老年人權益保護法》、《中華人民共和國老年人權益保護條例》,共處板報50余塊;民政科統一為12個社區定做24條橫幅,(尊老愛老弘揚美德;認真貫徹老年人權益保障法維護老年人合法權益),各社區于10月20日至30日在街巷進行廣泛的宣傳,讓社會關愛老人、尊敬老人、孝敬老人。

2、社區以各種形式召開重陽節座談會,以尊老、愛老、敬老為典型,倡樹敬老之風,構建和諧社會。大望、百子園、九龍、垂西、廣泉、廣和里、廣外南、雙花園、光環等社區組織老年人茶話會,暢談祖國60年的輝煌成就,暢談社會的和諧進步,老年人的晚年生活豐富多彩。

二、街道組織開展不同形式的活動。

1、街道民政科在9月22——23日組織老年人參加的乒乓球賽,參賽老人70余人,其中年齡的有73歲。區老齡辦的主任盛國敏及有關領導參加開幕式并在會上講話。比賽設男女單打項目,分小組賽進行,最后決出男女冠、亞、季軍各1名。此次活動辦事處出資5000元,體現領導對老年工作的重視。

2、x年9月22日雙井街道民政科攜手12個社區舉辦“雙井地區老年人風采掠影展”,共8塊展板,旨在營造一個“欣逢盛世”,老年人“福壽綿長”的氛圍。

此展覽在12個社區巡回進行,11月中旬結束,每個社區展示3-5天,其目的就是上更多的老年人通過觀看展覽,了解本社區開展的適合老年人的業余文化活動,更好的關愛社區、奉獻社區、建設社區。

老年人通過觀看展板,更加了解社區,更加關愛社區。過去想參加社區的活動,不知道找誰,這次看展板知道了,對今后社區再組織活動打下了基礎。

三、社區活動豐富多彩。

1、各社區要組織志愿者為空巢老人、特困老人做一次義務服務,為空巢老人理發20人次、打掃衛生40戶、聊天、量血壓100余人。

2、x社區在10月21日上午,老年朋友和芳草地國際學校的各國兒童歡聚一堂,共同慶祝中國的傳統節日——重陽節。老人們品重陽花糕,賞精彩節目,與孩子們互動交流、笑聲不斷。孩子們為老人表演了唱古詩、古詩朗誦、西班牙舞蹈等精彩節目,博得陣陣掌聲。老人們也即興表演了扭秧歌、獨唱等節目,把整個活動推向高潮。

3、九龍南社區10月21日下午與樂成中心共同主辦的《慶重陽“老友記——桌上競技”棋牌賽》在樂成中心廣場隆重舉行。

此次活動共有150多位老年人參與,其中不僅有離退休老人,為了為此次活動助興,九龍南社區文體隊特意趕到現場為大家表演太極拳、綢扇舞等文藝節目。舉辦此次活動,首先是為答謝六十年國慶期間老年志愿者為社區安穩和諧辛勤付出,無私奉獻。感謝他們長久以來對社區各項活動的大力支持。

這次活動,社區作為一個平臺,與轄區商戶共同協作,互贏互利,真正做到了社區與社會單位資源的整合、開發與利用。樂成中心為社區提供全方位的支持和贊助,社區運用自身的優勢,組織協調人員以及活動策劃,共同完成了一次大型的人文活動。反響十分熱烈,得到了廣大居民的認可,很多呼聲要求多辦些這樣有質量,有意義的活動。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇二

金秋十月,我們又迎來了一年一度的九九重陽佳節,這是一個屬于敬老愛老的日子,也是我們__工會第一次組織重陽節慰問活動。為了弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德,充分體現我園工會對職工父母的關懷,確保職工父母度過一個歡樂、祥和、健康、文明的老年節,現將我園__年“九九”重陽節活動安排如下:

一、活動時間:

20__3年10月x日。

二、活動地點:

教職工家中。

三、參加人員:

北京市__工會領導及教職工父母(60歲以上)。

四、活動內容:

1、了解重陽節的來歷以及主要風俗習慣。

2、組織探望慰問我園教職工父母。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇三

--。

教學是學校永恒的主體,教師是教學任務的重要承擔者。健康的身體是教師的個人資本,也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情,學校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體,緩解工作壓力,增進同事間的凝聚力為前提,旨在強健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味,真正達到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目的。

二、活動宗旨:

通過教師的全員參與,切實挺高教師身體素質,在各項活動中,增強教師團隊協作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰斗力,營造團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍,進一步營造和諧校園氛圍。

三、活動時間:20__年6月13日下午6:00。

四、活動地點:學校籃球場。

五、參加對象:全校教職工(沒有特殊情況的,請每位教職工都積極參與)。

六、項目設置及活動規則:

1、集體跳繩:每參賽隊上場7名隊員,2名甩繩,其他5名參賽隊員原地跳繩,時間為1分鐘。在一分鐘時間內,各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數排列名次。

2、定點投籃:在規定距離,罰球線及罰球站位的區域指定位置上分三點進行每點投籃三次,每參賽隊上5名隊員,以參賽隊員總和進球多少決定名次。

3、端球接力:聽到發令后,手持球拍端兵乓球跑到對面,如果兵乓球掉地,需撿起從起點重新跑,每隊出6名參賽隊員,用時最少的隊勝出。

1.各項比賽具體事宜最后由學校工會決定通知,由體育組具體執行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質,快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇四

“幸福樟州少有所歡老有所安”

車田鎮樟州村是我縣人口較多的村之一,現有xx人口,其中60周歲以上老人有xx人,占總人口的xx。孩童約xx人,占總人口的xx。近年來,在全村人民以及外出鄉賢的共同努力下,我村村容村貌發生了很大變化,道路、通信、學校、村委會等逐漸完善。目前我村缺少老年人人文體活動場所,一些村級基礎設施還有待改善。

晨星幼兒園是我村唯一一間幼兒園,自成立以來,不斷取得進步與發展,受到鄉里向外的一致好評。但由于基礎條件有限,離縣一級幼兒園還有很大的距離,明年就要立項了,按現今的情況來看不具備立項的條件,存在教學規模小、設施不夠完善、師資力量薄弱、內部管理缺精細等問題。并且我村還有部分適齡學前兒童未入園就學、零星地在家接受家長管理。3.重建幼兒園項目可行性研究報告編制依據:按照國務院、廣東省《關于幼兒教育改革與發展的意見》、縣政府《關于加快鄉鎮街道中心幼兒園建設的實施意見》的要求,以及創建社會主義新農村的要求為建設標準,制定樟州村幼兒園重建工作方案。幼兒教育是基礎教育的重要組成部分,發展幼兒教育對于促進兒童身心全面健康發展,普及義務教育,提高國民整體素質,實現全面建設小康社會的奮斗目標具有重要意義。

《中華人民共和國老年人權益保障法》;《中國老齡事業發展“xx”計劃綱要》;

樟州村外出鄉賢所在單位。

晨星幼兒園。

1、老年人活動中心項目擬建地點:晨星幼兒園。

2、老年人活動中心項目建設規模:總面積270平方米,空地170平方米。

(2)開設圖書閱覽室、棋牌室、辦公室、電腦室,專門聘請熟練計算機的人員教老年人學電腦。

(3)原幼兒園活動場所改造為老人健身鍛煉器材使用場所,供老人們休閑、聊天、健身、娛樂之用。

(4)原幼兒園屋背后建造棒球場,林蔭小路供老年人人晨跑,茶水由老年人活動中心免費提供。

(5)拓展功能內涵。以老年人活動中心為陣地,充分發揮老年人的余熱。村老年人活動中心開設民間糾紛調解組、義務衛生保潔組、水電技工組等,通過為民義務服務來回報我村。義務保潔組定期組織有勞動能力的老人在村里打掃衛生。擁有一技之長的水電工技術組成員為村民義務修理水龍頭及電器等。

(6)開展形式多樣活動,使活動中心生機勃勃。老年人活動中心除了開展日常各類活動之外,條件允許的情況下,每年舉辦兩次老年人運動會,組織老年人外出旅游觀光一次。

(7)創設醫療服務室,從而確保老年人活動需要。同時,定期請保健醫生為老年人講解保健知識,寒暑假組織大學生為我村老年人義診等。4.老年人活動中心項目主要建設條件:

(1)基礎條件有利:項目利用原晨星幼兒園的土地和改建部分民用土地為該項目建設的基礎,一期工程不需要征用大量土地,裝修工程量和投資也不大,建設工期較短,很快能建好。

(4)交通便利;

5、老年人活動中心項目預計投入總資金:20萬。

1、經過前幾次我村村貌改變大事顯示出公家征地比較困難;

2、資金來源問題亟待解決;

建議:向外出鄉賢借資金90萬元新建幼兒園,20xx年歸還,在這20xx年內,新幼兒園每年拿出1萬元資金給老年人活動中心,幼兒園房地產權永久交給老年人活動中心。

1、老年人活動中心項目資源可利用量:可以不必征用公家用地,節約資源。

2、老年人活動中心項目資源品質情況:交通便利,方位適宜。

3、老年人活動中心項目資源賦存條件:永久賦存。

1、村委對活動站的每項活動必須高度重視,制定完善的管理制度,實行專人負責制。

2、重視活動站的整體裝飾和布置有統一,將關愛老年人健康的`文化烘托出來。

3、注重形象。活動中心的整體布置各個細節都必須注意。

4、擴大宣傳。除了加強活動中心周圍宣傳外,還應加強與鄰村老年人的合作和宣傳,通過共同舉辦活動,吸引更多的老人參與。

5、活動的連續性。各項活動的開展要連貫為老人的服務要持續,即長期性。不給人以虎頭蛇尾的感覺。

6、活動要不斷創新。只有不斷地變換活動內容和主題形式,才能受到老人的歡迎。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇五

二、活動時間:2015年9月26日9:00—11:00(暫定)

三、活動地點:達州市濱河路中段

四、活動參與者:達州市55歲以上老人

五、活動機構:

主辦方 :涼水井社區

承辦方 :

六、活動背景:

尊老敬老是中華民族的傳統美德,老吾老以及人之老。“家家有老人,人人都會老。”我們每個人都要走過少年,青年,壯年,老年的人生之路,這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人,敬愛老人,說到底就是尊敬自己,敬愛自己。

基于如今的老年人參與活動的積極性不高,并且相關部門組織的活動具有強制性,老人們抱著一種應付了事的心態參與活動,因而在活動中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么,但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂,給他們歡樂,給他們祝福,給他們帶來美好的回憶,陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年,老有所樂,老有所愛。

七、活動目的及意義:

1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活,增進了老年人之間交流與了解,呼吁更多人去關注老年人,敬老愛老,讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖!

3、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列,共同關注老年人的身體和精神狀況

八、活動流程:

(一)活動前期準備

1、橫幅的制作

2、獎券的制作

3、準備活動所需的物品與禮品

4、確定主持人、各個活動的組織人員與現場維持秩序的工作人

5、總負責人:張俊浦

(二)活動舉辦階段

1、拉橫幅

2、布置活動現場

3、主持人宣布活動開始

(三)活動后期階段

1、請院上領導做簡單的總結

2、總結后主持人宣布活動結束

3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作

4、各組人員集合點名返回學校

九、活動簡介

(一)簡易保齡球

游戲方法:

用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形,邊長40cm。以其中一角正對方向外6~ 9米 畫一直線為起點。將10只瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立于正三角形內(注意瓶與瓶間距離均勻,像擺好的保齡球樣),派一個專門負責打完后塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線后,以籃球為保齡球,前滾撞擊塑料瓶。

游戲規則:

1、礦泉水瓶要按規則擺放到位

2、游戲者應在起點線下投球,不得超線

3、以籃球為撞擊物,應以前滾撞擊為方式

游戲注意事項:

1、正三角形一定要畫得正規

2、塑料瓶擺放要整齊到位

3、注意游戲中老人們的安全

4、成功者將獲得一張兌獎券

(二)抬乒乓球

1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一個)

2、在起點和終點間往返運球一次

3、途中不得有乒乓球掉落,如有掉落,便重新開始

4、成功者將獲得一張兌獎券

(三)插筷子

1、參與者先拿5根筷子于手中

2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米

3、將筷子垂直丟入瓶中

4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券

(四)唱歌

1、自行選擇一首歌曲

2、唱的歌曲至少要唱五句

3、成功者將獲得一張兌獎券

(五)獎項安排

1、獲得兩張券在領獎臺領取獎品(牙刷或漱口杯任選其一)

2、獲得三張券在領獎臺領取獎品(抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一)

3、獲得四張券在領獎臺領取獎品(洗衣粉)

(六)終極大獎

由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上,并放入抽獎箱內,活動最后由工作人員抽取5名幸運老人,由院主任靳能泉頒發獎品(食用油)

(七)超級大獎

在抽取完終極大獎后,由工作人員在抽獎箱內抽取1名超級幸運老人,由民政局領導頒發獎品(電飯煲)

十、活動所需物品:

十一、注意事項:

1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行

2、各小組成員必須做好相應安全措施

3、如遇到天氣轉變的情況下,活動延期舉行

十二、活動經費預算:

十三、備注:

人員安排:本次活動分為三組(活動組、機動組及宣傳組)

活動組成員:

簡易保齡球組:(負責人)

抬乒乓球組:(負責人)

插筷子組:(負責人)

唱歌組:(負責人)

領獎臺組:(負責人)

機動組成員:(負責人)

宣傳組成員:(負責人)

主持人:

長江中路社區老年趣味運動會活動計劃書

一、活動背景

當前,我國老齡化越來越嚴重,社區中老年人的數量迅速上升,通過了解,我們發現絕大多數的老人不愿被送去養老機構,也不愿拖累子女,這些老人就獨自照顧自己,退休后沒有了工作方面的交往,更易產生孤單無助感。因此,作為人們日常居住于生活的“社區”,就成為輔助社會、支援家庭,幫助老年人的中間環節,我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動,還會陪伴老人,讓老人感受社區大家庭的關愛。通過鄰里協助網絡和志愿者聯系網絡,構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。

二、活動目標

幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,增強老人自我效能感和面對生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動,豐富他們精神生活;鼓勵老人積極地進行人際交往,提升老人社交的能力,建立支持網絡,使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協助社區居委會構建小區文化,拉近小區鄰里關系,打造陽光、和諧小區。

三、活動理論框架

1、埃里克森的人格發展理論

此理論將人格的發展分為八個時期,認為每個時期都有一個獨特的發展任務。老年期雖然處于最后一個時期,但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態很不穩定,大多數都有消極的思想,面對生活也失去信心,而增加社會交往則可以使他們獲得支持,通過參加小組,利用小組的影響,可以使組員獲得同輩群體的支持,從而改變消極的心態。

2、符號互動理論:

此理論認為,人們是在他們的社會環境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說,人們是根據他人對自己的評判、態度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感,摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。

四、活動主題

“趣味運動會,拉近你和我”

五、活動時間

2015年11月

六、活動地點

長江中路社區服務中心

七、活動對象

家在長江中路社區的老年人,以組、以個人為單位參加比賽,活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。

八、活動內容

(二)比賽規則:(所有的游戲累計得分,每輪活動前三名分數分別為5、3、1)

個人:

1、穿針引線

在規定時間內(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時間最短者為獲勝者。

2、保齡籃球

按順序每次一個老人參賽,每兩組同時進行,每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數最多值,每個瓶子計一分。

3、投擲飛鏢

按順序每一個老人擲2鏢,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出,鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分,以此類推,累計分數最高的為獲勝者。投在線上的'不計入分。

4、投擲羽毛球

參賽時以個人為單位,共三個紙簍,從起點出發,講abc 三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球,以投入c紙簍最多次數為勝。

團體: 1、舉球過障礙

用凳子或繩子設置1-2個障礙,兩組選手同時出發,選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開始進行比賽,以先到達目的地為贏。

2、趕豬進欄

在20米直線跑道上,2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”(籃球),將豬趕向終點,以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,均不計分。

3、你來比劃我來猜

由大學生和社區工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》 (四)統分頒獎

九、活動經費:

十、活動注意事項:

1、參加活動之前所有大學生志愿者要進行開會做好工作的分工與安排。 2、在活動過程中,應以安全第一。

3、大學生志愿者與老人溝通時應注意語氣和用詞。

4、大學生志愿者與老人共同參加比賽時,應聽從老人的意見。 5、物資的保存與看護,節省物資,以便循環利用。

十一、活動所需支持:

4、社區積極分子與志愿者與大學生志愿者的參與

蘭州商學院團委青年志愿者協會

社區服務部

2012年5月5日

共 10 頁

目錄

一、活動背景

二、活動目的

三、活動名稱

四、活動主題

五、活動時間

六、活動地點

七、活動人員及安排

八、活動準備

九、活動流程

十、活動經費 十一、注意事項 附:人員聯系表 計分表 物資表

共 10 頁

一、活動背景:

每個人都會老,通過此次活動給社區中的老人們獻上我們的愛心,呼吁更多人去關注老年人,敬老愛老,讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖!

二、活動目的:

慰問社區的孤寡老人,給他們送去一份關愛和溫暖。在社會中體現蘭州商學院青年志愿者協會形象以及學生的素質,達到社會效應。使孤寡老人們感到社會對他們的關懷,讓老人們對演出節目感到滿意、學生的服務感到滿意。

三、活動名稱:

“歸巢”老年趣味運動會

四、活動主題:

健康伴我行 夕陽別樣紅

五、活動時間:5月19日

集合時間:6點50分 集合地點:c樓公寓樓門口

出發時間:7點20分 到達時間:7點40分

活動開始時間:9點

活動結束時間;11點整

六、活動地點

東崗鎮振興社區小學操場

七、活動準備:

共 10 頁

組織部負責:志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會旗1面、條幅1條、錦旗1面

綠色環保部負責:礦泉水瓶40個、傘2把

宣傳外聯部負責:簽字筆2個、卡紙10張、宣傳板10塊(宣傳板內容為活動主題)

振興社區負責:桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋

八、活動人員及安排:

社區老人15人,青協志愿者50人

主持人:2人(文藝部)

裁判:4人(社區服務部)

記錄員:3人(社區服務部)

照相人員:3人(顏明林、王斌、其他部的1個部長)

后勤人員:2人(社區服務部)

把一個老人與兩個志愿者分成一組,并讓老人和志愿者一起為其組命名,一共15組。

九、活動流程

(一)、前期準備

1.5月19日中6點50分在c樓公寓樓門口集合,點名簽到。

2.7點20分集體乘11路出發前往東崗振興社區。

共 10 頁

3.7點40分到達東崗橋下車,然后按下車的先后順序排成兩隊。

4.7點50分到達東崗振興社區,再一次點名。

6.活動于9點20分開始

(二)、活動開展

1 .青協志愿者紅歌大合唱《瀏陽河》

由青協所有參加此次活動的志愿者合唱

唱歌時間:5分鐘

2.保齡籃球

參賽隊員:按順序,每次一名老人參賽,每兩組同時進行

比賽規則:(1)每次一名老人參加,每個老人有兩次機會參賽

(2)老人距礦泉水瓶5米

(3)老人將籃球當作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數最多值。

(4)一個瓶子一分(老人與礦泉水瓶距離5米)

道具:礦泉水瓶20個、籃球2個

現場裁判:每組2人,共2組,4人(一個在起點,一個在終點數且總計倒的瓶數)

比賽時間:25分鐘

3. 兩人三足

參賽隊員:按順序,每次五組,每組兩名志愿者

共 10 頁

比賽規則:(1)將參賽小組兩人的相鄰腿綁住,位置不能高于膝蓋部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應系好再前進。

(2) 必須在起跑線后把腳綁好,不準搶跑。

(3)中途若有人摔倒,應立即停下來,等重新準備好之后,再接著跑,或者自動放棄比賽。

(4)每次五組同時進行比賽,比賽開始階段由裁判人員發令后,各隊的第一組以三條腿向前跑進,繞規定場地一圈,回到終點,算比賽結束。

(5)每次按完成規定任務所用時間安排,時間少者名次排前,若時間相同,則必須加賽。

(6)違規者均不記名次

道具:布條10條、秒表2個

裁判:2人(一人計時,一人監督)

比賽時間:10分鐘

4.背靠背夾球跑

參加人員:每組2人,三組同時進行

(2)如果球落或炸掉,則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續賽程。

(3)總共50米的賽程,時間短的排前面

道具:氣球一大包(以免破了不夠),手機一個(裁判自帶)

現場裁判:4人(一個在起點,兩個在中途,一個在終點計時)

參賽時間:20分鐘

5.社區老人表演節目

由社區夕陽紅演唱團老人演唱紅歌

表演時間:10分鐘

6.托球跑接力

參賽人員:每道一人,三組同時進行,每組3人

比賽規則:(1)兩名志愿者前后站在起點,一名老人站在終點

(2)一名志愿者用羽毛球拍托著網球跑到終點交給老人,老人托球從終點跑回起點,再將球拍交給另一名志愿者,志愿者托球跑回終點,記錄其全程所用時間。

注意事項:(1)比賽前,參賽隊員必須站于起跑線后。

(2)隊員行進中,不得用另1只手做扶助動作,否則,成績無效。

(3)途中若網球落地,需撿起球置于球拍上,并退至脫拍處再跑,撿球時不得影響其他選手比賽,否則,成績無效,時間短的排前面.

道具:羽毛球拍三副,網球五個(以免球跑遠了不夠影響比賽)現場裁判:2人(一個計時,一個監督)

參賽時間:20分

7.套圈

參賽人員:按順序,每次一名老人參賽

參賽規則:(1)每個老人只能玩一次

(2)每人每次發10個柳圈,每個老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號對應的手工作品送于老人。

(3)計數套中礦泉水瓶的個數

道具:塑料瓶裝半瓶的水16個,秒表1個

裁判:3人(一個收圈,一個給圈,一個計數)

參賽時間:30分鐘

8.你比劃我來猜(備用)

參加人員:每組2人,每次兩組

比賽規則:(1)由工作人員亮出詞條的內容,一個志愿者和一個老人一組,志愿者比劃,老人猜。

(2)猜詞過程中,不能說出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢,臺下的觀眾不能提示。

(3)遇到不會的詞條可以跳過,最多可以跳過三個

(4)每組限時兩分鐘,總計每組答對的總數

道具:筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)

現場裁判:每組2人,共2組,4人(一個監督,一個記時)

參賽時間:20分鐘

10.匯分頒獎及派發獎品

11.照相留念

在活動即將結束時,老人、社區工作人員及志愿者共同合影留念

(三)、后期工作

1.清理會場。

其分配人員與布置會場人員分配一致

2.清點物資。

由各部負責人根據物資表清點物資

3.志愿者振興社區集合點名

4.集體乘坐11路返回學校

十、活動經費:

卡紙10張×0.60元=6.00元

簽字筆2支×2.50元=5.00元

氣球1袋×14.00元=14.00元

總計:25.00元

洗潔精1大桶×15.90元=15.90元

洗衣粉4袋×11.00元=44.00元

床刷5個×5.90元=29.20元

牙膏6管×4.00元=24.00

環保購物袋30個×0.50元=15.00元

掛鉤30個×0.50元=15.00元

總計:143.10元

注:環保購物袋及掛鉤由青協出(總計30元)

共計:138.1元

注:1.獎品所花費用振興社區與青協各半

2.獎品設置:

二等獎(五名):床刷1個+環保購物袋2個+掛鉤2個

三等獎(六名):牙膏1管+環保購物袋2個+掛鉤2個

十一、注意事項:

1.5月18日晚全體參加該活動志愿者開會

2.志愿者在乘車過程中及活動過程中應注意安全

3.志愿者與老人溝通時注意用詞與語氣

4.志愿者與老人共同比賽時,應聽從老人的意見

5.志愿者衣服必須穿在外面,中途不得把志愿者服脫下

6.女生不得穿高跟鞋

7.物資的保存與看護

附:

人員聯系表

計分表

物資表

策劃人:馬格格 王霞 謝斌斌 葉思思 趙阿英社 趙智偉

為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》,切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關于加強城市社區體育工作的意見》,根據中央文明辦等7家單位《關于開展“科教、文體、法律、衛生四進社區”活動的通知》精神,達到滿足社區居民及企事業單位日常生活需求,改善生活方式,提高生活、身體質量、促進社區環境舒適化,加強社區精神文明建設的目的,我社區擬在社區范圍內開展企事業單位趣味運動會活動。

一、背景分析

綠源社區位于庫爾勒市西部,轄區總面積8.7平方公里,共計1129戶,總人口3456人,其中常住人口2132人,流動人口1324人。社區內有居委會7個,駐有教育學校,機關,企事業單位及商業網點100多個。社區公共健身場所6處,健身器材27件,分布在各小區中。轄區單位運動場所統計有:運動場一個,籃球場六個,乒乓球場一個。

目前綠源社區體育發展現狀是老年人健身設施缺,中年人運動時間缺,年輕人和小孩健身熱情缺,社區體育活動經費少。同時社區內機關企事業單位與社區溝通較少,未能充分調動單位資源和積極性。

但都是自我管理,社區撥出的經費較少,活動效果未達到預期目標。社區內人員因工作和生活壓力,出現家庭不和、鄰里不和等情況,生活處在亞健康狀態,需要運動健身來調節,以保障自身和社會和諧穩定。

二、活動目標

以健身娛樂為目的,讓社區內居民廣泛參與健身運動,加強社區內單位溝通和友誼,樹立起帶頭模范作用,以推動社區體育運動全面開展。

三、活動主題宣傳口號

“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子”

四、活動宣傳

1、與社區內各企事業單位進行交流溝通,聽取建議要求,協商人員和時間,爭取得到各單位的支持。

2、利用各單位及各小區內的宣傳板進行宣傳,發動物業管理機構、樓長、單元長等在空閑之余加強宣傳,同時也號召廣大社區公民觀看本次趣味運動會。

3、動員社區黨員參與活動設計和宣傳,集思廣益,博納眾長,發揮黨支部先鋒帶頭作用。

4、自制宣傳單,社區工作人員下社區宣傳。注重了解社區內各年齡段,各職業類型的人員思想動態和健身需求,為今后開展體育建設打下基礎。

五、活動時間:

本次趣味運動會活動時間初步擬定為:2012年2月18日(星期

六)上午10:00——12:00

六、經費預算

本著節約、低碳的原則,經費自籌。

宣傳費用:1、橫幅*2——60元

2、手寫海報*10——30元

活動費用:1、獎狀*3——30元

2、獎品(記事本+簽字筆)*30——300元

總計:420元

七、活動籌備步驟

1、綠源社區從社區干部中抽調干部3名,工作人員5名成立社

區活動組織領導小組,由社區任真擔任組長。

2、社區體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案,由組長與

各單位溝通協商。

3、向團結街道辦事處提交活動方案及經費預算。

4、邀請各單位負責人在社區會議室商討事項:(1)活動場地使用

教師。(5)社區負責組織安排人員布置場地,提供座椅及必要設施。

(6)此次經費由社區承擔。

5、將會議結果報街道辦事處審批。

6、正式開始運動會準備工作,督促各單位組織實施,聯系活動宣傳品及獎品等事項準備。給各單位下發活動實施方案。

7、活動前兩天召開社區會議,動員社區所有工作人員到運動會場布置場地。

8、2月18日運動會正式開始

9、活動結束后,組織社區人員清理場地。

10、2月20日,總結此次活動經驗,撰寫匯總報告,一式兩份,一份上交街道辦事處留檔,一份留作社區工作檔案。

庫爾勒市綠源社區

2012年2月8日

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇六

活動目的:

1幫助老人回憶過去的往事,從而引導老人重溫過去的快樂生活。

2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂。

3讓老人感受到一定的成就感,幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒。

4給老人一個展示自己,結交朋友的平臺,拓寬老人的社交渠道和朋友圈。活動對象:

1德馨園社區全體老年人。

2社區有關領導。

3社工和志愿者若干名。

活動人數:

1參加活動比賽的老年人不少于30個人。

2社區有關領導和社工,志愿者若干名活動場地:社區老年人活動室。

活動用具:

1宣傳用的橫幅,海報。

3活動結束后展示老人們風采的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊。

活動時間。

201x年5月1號到5月7號。

活動流程:

1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳,必要時可以上門宣傳。

2活動中,老人依次演唱自己選定的曲目,并說明選取這首曲目的原因或故事。

3根據觀眾和有關領導的投票,選出五個獎項“最佳臺風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。

4參賽者和觀眾一起分享活動感受。

活動變化:

1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動。

2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心。

活動備注。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇七

為了迎接20xx年的到來,促進家園和諧發展,增進幼兒與家長之間的親子關系,**幼兒園開展了迎“元旦”游園活動。。

活動時間:20xx年12月31日上午。

活動形式:

集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領取新年禮物和獎品。

活動場地:各班教室。

活動項目:

**班游戲名稱:戴高帽。

玩法:

4人為一組,家長頭戴高帽離幼兒2米遠,幼兒把圓圈扔出后,家長用高帽去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。

規則:

1.幼兒獨自扔圈,家長可隨圈方向移動接,但是不可出線。

2.幼兒站的位置不能出線,一次投一個。

20xx年元旦即將到來,為了營造濃郁的節日氣氛,提高廣大教職工節日情趣,豐富廣大教職工業余生活,經學校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味活動。

組委會成員:韋群王曉紅朱梅王革新。

競賽組成員:韋群王曉紅朱梅王革新趙家和黃紅哎秦桂蘭洪勉吳寅文。

器材組成員:王革新吳寅文。

1.羽毛球拍托壘球賽跑(年齡35歲以下女教職工)。

地點:南跑道時間:11:50—12:20裁判:韋群王革新。

比賽規則:個人參賽,參賽者持羽毛球拍托壘球進行30m賽跑,計時比賽,用時最短者獲勝。參賽者在行進過程中,壘球落地必須撿起回到掉落點處再向前行。

2.搶收搶種(年齡35歲以上女教職工)。

地點:足球場西片時間:11:50—12:20裁判:趙家和吳寅文。

比賽規則:個人參賽,用競賽組提供的飛盤托住5只乒乓球向前行進,依次將球放進沿途設置的5個杯中,跑到20米處折返點返回,回程將球撿起放進飛盤中,跑回原起點處完成比賽,用時最短者為獲勝者。

3.同舟共濟(年齡40歲以下教職工,男女不限)。

地點:南跑道時間11:50—12:20裁判:黃紅哎洪勉。

比賽規則:兩人一組自由組合參。

賽,參賽者在30米區域內用競賽組提供的器材配合向前行進,兩人的左右腳分別綁定在兩塊板上,途中腳掉落板的必須在原處套好后在前行,以到達終點時間最短者為勝。

4.投乒乓球比準(年齡40歲以上教職工,男女不限)裁判:朱梅吳寅文。

地點:行政樓前時間:12:20—12:50裁判:朱梅吳寅文。

比賽規則:單人項目。參賽者持10只乒乓球向距線外2.5米處的紙簍內用手拋投,比誰的進球數多。如進球數相等,則組織加賽,直至決出名次。

5.摸石過河(男教職工)。

地點:足球場東片時間12:20—12:50裁判:王曉紅秦桂蘭。

比賽規則:個人參賽,每位選手持有三塊磚,向前行進時腳必須分別踩在兩塊磚上,將另外一塊磚向前擺放,依次行進至30m,以到達終點時間最短者為勝。

1.每人限報2項。報名截止到30日下午。

報名負責人高段:秦桂蘭低段:洪勉行政后勤:黃紅哎。

2.每項報名需達10人(或10組)才設置比賽。

3.每項取前三名。凡報名參賽者均有紀念品。

4.時間:20xx年12月31中午11:50(如有變動另行通知)。

1.運動員根據自己身體情況選擇合適的比賽項目。

2.運動員在比賽時要注意安全,必須穿運動鞋。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇八

在9月9日,一天和一個月都會遇到9,這是雙9,因此被稱為“重陽節,同時,兩個陽數組合在一起,因此稱之為“重陽”,所以今天是重陽節。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒!

一、重陽節活動主題。

菊品為尚,情濃重陽,禮敬老人送上溫馨送上健康。

二、重陽節活動時間。

20x年x月x日。

三、重陽節餐廳氛圍。

1、為配合重陽節的氣氛,在正門外擺放大型菊花花壇,并在門外的兩棵立柱之間懸掛“菊品為尚,情濃重陽—x餐廳賞菊會”的主題橫幅。

2、在正門入口處堆放九層的大型“重陽糕”,配放小裝飾“燈”,取“步步登高”之意。

3、餐廳內張貼重陽節主題吊旗。

4、在各樓層顯著位置擺放不同品種的名貴菊花,供人賞聞。

四、重陽節活動背景。

重陽節,也是中國的“老人節”。近年的重陽節,逐漸掀起了一股“團圓風”。回家跟爸媽說說知心話,陪辛勞了一輩子的父母出門走走,逛逛,漸漸成了重陽節里兒女們送給父母最特別的禮物。因此,本方案主要從兒女孝順、合家歡樂的角度進行活動策劃的。

五、重陽節活動內容。

活動一:“情暖金秋”老年點餐特賣。

活動期間,餐廳準備好適合老人的套餐,點套餐可進行折扣優惠。

活動二:

重陽節推出適合老年人口味的菜點,時逢秋季養生的好時機,老店推出了養生佳品,及各色重陽套餐。(面試網)。

活動三:

1、重陽節當天向60歲以上用餐的老人贈送養身滋補湯一份。

2、當天過生日的賓客憑生日蛋糕或本人有效證件可獲贈長壽面一份。

活動四:

舉辦“百叟宴”。凡年滿60歲以上(憑有效證件)的老年人可享受每位99元的“九九重陽優惠套餐”(僅限100人),額滿為止。席間,有民樂、變臉、舞獅子等表演助興。

活動五:

“重陽節”特價酬賓。

保健酒類、保健品類、保健食品類。

其它老年用品等。

六、重陽節媒體計劃。

1、硬廣:晚報周三10半彩,快報周四半版彩。

2、軟廣:特別企劃活動邀請媒體參與,發布軟文。

一、幼兒發展目標。

1.初步知道重陽節的基本習俗,愿意和老人一起歡度節日。

2.激發幼兒尊老愛老的情感。

二、活動準備。

禮物、幼兒手工作品、幼兒節目、和光榮院聯系。

三、活動過程。

1.引出主題。

(1)老師引出重陽節主題。

(2)介紹重陽節的來歷和風俗。

四、互動環節。

1.給老人們獻上精心編排的歌曲、舞蹈等節目。

今天是爺爺奶奶們的節日,我們一起來表演一些節目給他們看,好嗎?

x歌曲:“我上幼兒園”

x律動:“我的小手”

x歌表演:“小豬吃的飽飽”

x兒歌:“拍皮球”

2.聽老人們講革命故事。

讓爺爺講講自己革命故事,使我們永遠記得優秀的革命傳統。

3.愛你一家親。

為老人捶背,整理床鋪、推輪椅等等,伸出自己的小手,獻出自己的一點愛,使老人感覺到親人的溫暖。

4.贈送禮物給爺爺奶奶。

將自己畫的,粘貼的,剪的精美愛心賀卡等作品送給自己的爺爺奶奶,讓他們看到自己的本領,認識到我們在長大。

五、活動結束。

九九重陽久久難忘。

九月初九是中國的一大傳統節日——重陽節,又叫老年節。作為大班的老師,通過參與幼兒園組織的“重陽節”活動,見證了孩子在活動中能積極主動地孝敬老人,并能分享她在活動中的歡樂體驗,讓我們切身感受到孩子們成長的可喜變化。

重陽節前夕,我們大班的老師帶領孩子們在來到南關橋光榮院看望老人,給老人們獻上精心編排的歌曲、舞蹈等節目,表演的精彩節目贏來了一陣又一陣的掌聲,為老人制作了精美的愛心賀卡,聽老人們講革命故事,祝爺爺奶奶身體健康,節日快樂。最令我感動的就是最后一個互動的環節,把整個活動推向了高潮,由小朋友們為爺爺、奶奶、捶捶背,敲敲腿,唱唱歌。此時現場所有的老人們都開心地笑了,家中的“小王子”、“小公主”現在也懂得孝敬老人了,做家長的無不為之動容。不僅讓老人感受到親情和歡樂,也培養了孩子們愛老人、愛他人的情感,光榮院里充滿了歡聲笑語。

人生最美夕陽紅,沒有人會永遠年輕,我們老年人擁有的是智慧和經驗,每一句話里有真情,每一個字也是渴望,他們只想與孩子們多點相處的時間,為孩子的幸福開心。當兒女一天天長大的時候,我們也在一天天衰老,孩子們的一句話,一句問候,就能溫暖我們老人的心。

現在的孩子都是各家的寶貝,優越的生活條件使他們成為最幸福的一代,培養教育他們是國家社會和各個家庭的重大課題,從幼兒園起就要打好基礎。敬老、愛老是我們中華民族的傳統美德,幼兒園開展的這一活動對孩子就有很好的教育意義,希望孩子們能把我們中華民族的美德代代相傳。

為了發揚中華民族的傳統美德,倡樹尊老敬老愛老的社會風尚,在九九重陽節來臨之際,雙井街道以x社區為中心在樂成廣場掀起重陽節慶祝活動高潮。

1、12個社區利用板報、墻報宣傳《中華人民共和國老年人權益保護法》、《中華人民共和國老年人權益保護條例》,共處板報50余塊;民政科統一為12個社區定做24條橫幅,(尊老愛老弘揚美德;認真貫徹老年人權益保障法維護老年人合法權益),各社區于10月20日至30日在街巷進行廣泛的宣傳,讓社會關愛老人、尊敬老人、孝敬老人。

2、社區以各種形式召開重陽節座談會,以尊老、愛老、敬老為典型,倡樹敬老之風,構建和諧社會。大望、百子園、九龍、垂西、廣泉、廣和里、廣外南、雙花園、光環等社區組織老年人茶話會,暢談祖國60年的輝煌成就,暢談社會的和諧進步,老年人的晚年生活豐富多彩。

1、街道民政科在9月22——23日組織老年人參加的乒乓球賽,參賽老人70余人,其中年齡的有73歲。區老齡辦的主任盛國敏及有關領導參加開幕式并在會上講話。比賽設男女單打項目,分小組賽進行,最后決出男女冠、亞、季軍各1名。此次活動辦事處出資5000元,體現領導對老年工作的重視。

2、x年9月22日雙井街道民政科攜手12個社區舉辦“雙井地區老年人風采掠影展”,共8塊展板,旨在營造一個“欣逢盛世”,老年人“福壽綿長”的氛圍。

此展覽在12個社區巡回進行,11月中旬結束,每個社區展示3-5天,其目的就是上更多的老年人通過觀看展覽,了解本社區開展的適合老年人的業余文化活動,更好的關愛社區、奉獻社區、建設社區。

老年人通過觀看展板,更加了解社區,更加關愛社區。過去想參加社區的活動,不知道找誰,這次看展板知道了,對今后社區再組織活動打下了基礎。

1、各社區要組織志愿者為空巢老人、特困老人做一次義務服務,為空巢老人理發20人次、打掃衛生40戶、聊天、量血壓100余人。

2、x社區在10月21日上午,老年朋友和芳草地國際學校的各國兒童歡聚一堂,共同慶祝中國的傳統節日——重陽節。老人們品重陽花糕,賞精彩節目,與孩子們互動交流、笑聲不斷。孩子們為老人表演了唱古詩、古詩朗誦、西班牙舞蹈等精彩節目,博得陣陣掌聲。老人們也即興表演了扭秧歌、獨唱等節目,把整個活動推向高潮。

3、九龍南社區10月21日下午與樂成中心共同主辦的《慶重陽“老友記——桌上競技”棋牌賽》在樂成中心廣場隆重舉行。

此次活動共有150多位老年人參與,其中不僅有離退休老人,為了為此次活動助興,九龍南社區文體隊特意趕到現場為大家表演太極拳、綢扇舞等文藝節目。舉辦此次活動,首先是為答謝六十年國慶期間老年志愿者為社區安穩和諧辛勤付出,無私奉獻。感謝他們長久以來對社區各項活動的大力支持。

這次活動,社區作為一個平臺,與轄區商戶共同協作,互贏互利,真正做到了社區與社會單位資源的整合、開發與利用。樂成中心為社區提供全方位的支持和贊助,社區運用自身的優勢,組織協調人員以及活動策劃,共同完成了一次大型的人文活動。反響十分熱烈,得到了廣大居民的認可,很多呼聲要求多辦些這樣有質量,有意義的活動。

九九重陽節,濃濃敬老情重陽節主題聯誼會。

活動主題:九九重陽節,濃濃敬老情一珍重陽節主題聯誼會。

備選主題:

九九重陽節,康圣一日游。

人間百善孝為先,九九重陽享健康。

活動目的:

2、通過在聯誼會現場刻畫美滿的生活片段,引發到會者對美好生活的眷戀,從而喚起其對健康的足夠重視。

3、企業形象塑造,提升企業形象,推動顧客升級。

x月x日之前(x月x日重陽節)。

主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過節期間不忘與他們團聚這份情誼的感激和珍惜,會成為影響他們現場購買的重要因素。

1、根據重陽節有郊游的習俗,各地可以根據自己的實際情況進行旅游營銷。建議上午安排健康知識講座大課堂,講課賣貨;中午免費午餐,下午參觀旅游景點。(九九重陽自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習俗)。

2、到會的每位顧客贈送精美的小禮品一份。

3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;。

4、吃重陽糕或蛋糕;。

5、現場促銷政策非常優厚;(敬老套餐各公司自定)。

6、購貨顧客均可參與現場抽獎。

7、詩詞游戲;(有獎問答)。

在原開會條幅的基礎上,會場懸掛中秋節條幅:

九九重陽享健康,人間百善孝為先。

父愛如山,母愛如水,一珍健康天下父母。

開場前:循環播放《開場短片》。

8:30-8:50:主持人上場,介紹活動主題,介紹重陽節的傳說、來歷。

8:50-8:55:共飲菊花酒或菊花茶。

8:55-9:00:員工表演。

9:00-9:20:詩詞游戲。

9:20-9:35放映《核酸專題片》。

9:35-9:45:播放《媒體證明》短片(任選東方時空、焦點訪談、時空連線其一)。

9:45-9:50:保健操(讓老年朋友活動一下筋骨)。

各地區根據本地區實際情況、顧客的需求情況,自行設計抽獎獎品。可以是公司的產品,也可以是日常實用的產品。主要目的是為了吸引顧客的購買率和宣傳公司的新產品。

1、工作人員統一工裝。

2、會議過程,有空位置員工穿插就座,其余人員整齊站立會場兩側,積極鼓掌,制造場效。

3、帶掌由各店長和各地區經理負責。

4、會議期間,員工不得隨意出入會場及在會場內不得隨意走動。

5、會議期間,不得在會場內接、打電話和收、發短信。

6、會場紀律由會場總監負責監督記錄。

【附】重陽節優美古詩詞欣賞:

奉和圣制重陽日即事六韻。

【唐】權德輿。

嘉節在陽數,至歡朝野同。恩隨千鐘洽,慶屬五稼豐。

時菊洗露華,秋池涵霽空。金絲響仙樂,劍舄羅宗公。

天道光下濟,睿詞敷大中。多慚擊壤曲,何以答堯聰。

丁巳重陽。

【唐】司空圖。

重陽未到已登臨,探得黃花且獨斟。客舍喜逢連日雨,家山似響隔河砧。

亂來已失耕桑計,病后休論濟活心。自賀逢時能自棄,歸鞭唯拍馬韉吟。

旅中重陽。

【唐】司空圖。

乘時爭路只危身,經亂登高有幾人。今歲節唯南至在,舊交墳向北邙新。

當歌共惜初筵樂,且健無辭后會頻。莫道中冬猶有閏,蟾聲才盡即青春。

老人趣味活動項目活動地點:活動中心活動人員:社區活動中心老人活動項目如下:項目一筷子夾彈珠準備:小臉盆兩個,彈珠五十個左右,筷子一雙。比賽規則:將彈珠從一個盆子夾到另一個盆子里,一分鐘之內,加入八個以上算過關。項目二端乒乓球競走準備:兵乓球若干,拍子若干。比賽規則:參賽人員端著乒乓球走,最快到達終點者獲勝。項目三投圈準備:小禮物若干,套圈五到十個。比賽規則:比賽者站在場地線外,將5—10個套圈投向目標,套住目標者即可得到一份獎品。項目四小保齡球準備:籃球一個,礦泉水十瓶。比塞規則:每個人有1次機會擲球,砸倒5瓶以上礦泉水即算獲勝。項目五吹蠟燭準備:桌子兩個蠟燭若干。比賽規則:把15根蠟燭吹熄,看誰最快就是勝利。項目六:盲人吃香蕉材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布規則:。

1.每組2人。蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。

2.兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完的為勝。

3.旁觀者可以指示,但不可動手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。項目七、夾氣球跑這個游戲是我親身經歷的。兩人一組,一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑,終點還要放一個椅子,到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地,兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務都是先生完成,女士此時要盡快返回起點準備好氣球,在跑動時,兩人雙臂最好能挽在一起,始終夾住氣球,這是我的經驗之談。:)項目八:三人抱成團規則:每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!項目九:心有靈犀猜成語規則:以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片a4、成語)。

項目十:盲人打鼓(適合老人)規則先用手絹把眼睛蒙上,五米處放一個鼓或鑼,然后讓參賽者轉兩圈去打鼓,打到鼓為勝利。

項目十一:傳聲筒規則:有五名老人組成一組,分兩組每組由一位老人把所看到物品或者詞匯(或由對方隊伍成員提供)做出動作給同組成員,猜對為獲勝。獲勝隊伍可要求對方組員表演節目。項目十二:成語接龍(或詞匯接龍)規則:全員參加,由組織者或者參加活動的老人給出第一個成語或者詞匯(通俗易懂),接著由老人根據給出第一個成語或者詞匯答出下一個成語或者詞匯,開頭必須為上一個成語或者詞匯的最后一個字。回答不出的老人,可參與獎罰。最后勝利者有小獎品。項目十三:猜歌名規則:由組織者抽取幾首老人耳熟能詳額歌曲(或者紅歌),給老人戴上耳機(或適合當時環境改變規則),唱出或說出所提示的歌詞,其余老人來猜。猜對正確數量最多者有禮品贈送。猜不出者,表演小節目作為懲罰。其中專業理論知識內容包括:保安理論知識、消防業務知識、職業道德、法律常識、保安禮儀、救護知識。作技能訓練內容包括:崗位操作指引、勤務技能、消防技能、軍事技能。

 

為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活,增強體質,實現“人人都有好身體”目標,經局領導同意,2014年在水南街道寺嶺下舉辦2014年老年趣味運動會,具體活動方案如下:

團體游戲項目。

1.筷子夾球游戲。

器材準備:玻璃球若干筷子20付。

游戲方法:每10人是一個比賽小組,進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里,看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。

游戲規則:1、不得拿手觸摸玻璃球。

2、以裁判為主,算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上。

或地上都判失敗。

2.傳乒乓球。

器材準備:勺子數把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4個。

游戲方法:每人手持勺柄,把乒乓球從頭傳到尾,再傳回來,只需用勺子互傳,快者勝。

個人項目游戲。

1、保齡球。

器材準備:籃球10裝有水的瓶子20。

游戲方法:在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶,以每組擊倒瓶子多的為勝。

4、套圈:

器材準備:小塑料圈若干標志物10個(水瓶或易拉罐)。

游戲方法:參加的人員,站在2米線外,手持圈投向標志物,記套在標。

志物上的圈數多少來記。(每人10個圈)。

6、托球快走。

器材準備:乒乓球拍子小實心球。

游戲方法:參與者手持乒乓球,以最先到達終點為勝。

局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。

行報名、參賽。

裁判員約20名(另訂)。

裁判長一名:(賈建生)七、組隊參賽方式:以各離退休老干部原單位為組進。

醫務組:最好救護車,有大夫,和備用車輛。或急救藥箱。

比賽規則(評分標準):

規則:參與第一,比賽第二;

氣氛第一;交流第一;情感第一。

初定于五月下旬。

為切實加強領導,確保2013年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展,擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會,對運動會的各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下:

主任:侯森。

副主任:武靜。

成員:郝愛萍王斌賈建生劉潔白文濤等。

為保證老年運動會順利舉行并取得圓滿成功,組委會特設立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組,具體如下:

賽事組:老干科。

負責人:郝愛萍。

職責:安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度;

宣傳安保組:辦公室。

負責人:劉潔。

職責:負責會議期間橫幅標語的制作、宣傳用品的發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。

后勤負責人:王斌。

職責:1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作;2、負責比賽用品及獎品的準備及發放工作;3、負責醫療救護及突發事件處理工作。

常務辦公室設在局老干科,電話:4122639。

1、提高認識,高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會,更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視,切實把這項工作擺上日程,負起責任,按照局組委會的要求和任務分工,認真抓好落實。

2、精心組織,明確分工,嚴明紀律,做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下,以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度,投入到運動會各項籌備工作中來。局老干科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作,具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作,組織召開運動會相關協調會等工作。局老干科負責運動會各項賽事全過程:具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通,絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間,遵守紀律。

重溫熱情歲月,唱響老年生活。

活動主題:關愛老人,關注老人。

活動目的:

1幫助老人回憶過去的往事,從而引導老人重溫過去的快樂生活。

2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂。

4給老人一個展示自己,結交朋友的平臺,拓寬老人的社交渠道和朋友圈。活動對象:

1德馨園社區全體老年人。

2社區有關領導。

3社工和志愿者若干名。

活動人數:

1參加活動比賽的老年人不少于30個人。

2社區有關領導和社工,志愿者若干名活動場地:社區老年人活動室。

活動用具:

1宣傳用的橫幅,海報。

3活動結束后展示老人們風采的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊。

活動時間。

201x年5月1號到5月7號。

活動流程:

1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳,必要時可以上門宣傳。

2活動中,老人依次演唱自己選定的曲目,并說明選取這首曲目的原因或故事。

3根據觀眾和有關領導的投票,選出五個獎項“最佳臺風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。

4參賽者和觀眾一起分享活動感受。

活動變化:

1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動。

2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心。

活動備注。

為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活,增強體質,實現“人人都有好身體”目標,經局領導同意,20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動會,具體活動方案如下:

樹新風、促和諧、豐富老年生活。

團體游戲項目。

1、筷子夾球游戲。

器材準備:玻璃球若干筷子20付。

游戲方法:每10人是一個比賽小組,進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里,看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。

游戲規則:

1)、不得拿手觸摸玻璃球。

2)、以裁判為主,算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失敗。

2、傳乒乓球。

器材準備:勺子數把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4個。

游戲方法:每人手持勺柄,把乒乓球從頭傳到尾,再傳回來,只需用勺子互傳,快者勝。

個人項目游戲。

1、保齡球。

器材準備:籃球10裝有水的瓶子20。

游戲方法:在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶,以每組擊倒瓶子多的為勝。

2、套圈:

器材準備:小塑料圈若干標志物10個(水瓶或易拉罐)。

游戲方法:參加的人員,站在2米線外,手持圈投向標志物,記套在標志物上的圈數多少來記。(每人10個圈)。

3、托球快走。

器材準備:乒乓球拍子小實心球。

游戲方法:參與者手持乒乓球,以最先到達終點為勝。

局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。

20xx年4月26日—5月8日。

局機關四樓老干科。

待定。

行報名、參賽。

裁判員約20名(另訂)。

裁判長一名:(賈建生)。

以各離退休老干部原單位為組進醫務組:最好救護車,有大夫,和備用車輛。或急救藥箱。

比賽規則(評分標準):

規則:參與第一,比賽第二;

氣氛第一;交流第一;情感第一。

初定于五月下旬。

雙西小學操場。

為切實加強領導,確保20xx年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展,擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會,對運動會的各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下:

主任:

副主任:

成員:

為保證老年運動會順利舉行并取得圓滿成功,組委會特設立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組,具體如下:

賽事組:老干科。

負責人:郝愛萍。

職責:安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度。

宣傳安保組:辦公室。

負責人:劉潔。

職責:負責會議期間橫幅標語的制作、宣傳用品的發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。

后勤負責人:王斌。

職責:

1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作;

2、負責比賽用品及獎品的準備及發放工作;

3、負責醫療救護及突發事件處理工作。

常務辦公室設在局老干科,電話:4xxx。

1、提高認識,高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會,更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視,切實把這項工作擺上日程,負起責任,按照局組委會的要求和任務分工,認真抓好落實。

2、精心組織,明確分工,嚴明紀律,做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下,以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度,投入到運動會各項籌備工作中來。局老干科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作,具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作,組織召開運動會相關協調會等工作。局老干科負責運動會各項賽事全過程:具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通,絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間,遵守紀律。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇九

針對現在少先隊員大多以自我為中心,缺少對他人感恩情懷這一現狀,以重陽節這一中華傳統為契機,從增加隊員的體驗入手,開展九九重陽節孝心獻老人感恩教化活動,讓隊員在尊老、敬老、養老、愛老、助老的活動中,進一步了解重陽節這一中華傳統的內在價值,并在體驗中學會理解、敬重和孝敬老人,從身邊的一點一滴做起,做一個懂得珍惜、知恩圖報的人,讓老人過一個開心的重陽節。

尊老、敬老、養老、愛老、助老。

全體少先隊員。

(一)宣揚發動。

1、利用升旗儀式向全體隊員發出開展九九重陽節,孝心獻老人活動倡議,讓隊員知道我們的長輩風風雨雨這么多年,從晨曦一抹到太陽銜山,從青春年華到兩鬢花白,為孩子們操碎了心,他們把愛都給了我們晚輩。當我們一每天長大,而他們卻一每天變老,他們臉上的魚尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎,為了拉扯兒女甚至兒女的兒女,他們曾付出過怎樣的艱辛,又擔負著怎樣的牽掛和擔憂。九九重陽節,濃濃敬老情,希望隊員們能動的體諒老人,與父母一起共同創建溫馨、和諧的家庭氛圍,讓我們的長輩華蜜地安度晚年生活。

2、以致享受家長一封信的形式,將活動方案發至各班和享受家長,發揮家校合力,讓享受擁有一個真實的體驗過程,確保活動效果。

3、隊員們通過上網和查資料了解重陽節的來歷、傳聞、風俗及民族文化含義等相關學問,制作一份中華傳統節日--重陽節小報,在九九重陽節,孝心獻老人活動啟動儀式班會上溝通。

(二)孝親敬老。

1、祝愿老人:利用課外活動的時間,每位隊員打算一張美麗的賀卡,將自己想要對長輩說的祝愿語或最想表達的感謝語寫到紙上并帶回家送給自己的長輩。通過打電話或發短信的方式,問候和祝愿不在自己身邊的老人(如爺爺奶奶、外公外婆等),感謝他們對自己的哺育和愛惜。

2、了解老人:隊員們通過聊聊家常話了解家中的老人的年齡、生日、血型、愛好和他們的愿望等。與老人們一起觀看家庭影集、錄像等資料,了解老人們為晚輩的成長所付出的艱辛以及為社會所做出的貢獻,并牢記在心。

3、回報老人:引導隊員們開動腦筋,也可以與父母共同協商,為爺爺奶奶(外公外婆等)設計一個有新意的過節方案,建議隊員們以自己的實際行動為家中的老人獻上孝心,獻上祝愿,感謝長輩的哺育之恩。比如:給老人送一份禮物;替老人泡一杯茶;為老人表演一個節目;給老人捶一次背;陪老人一起運動,熬煉身體;和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭安排書等。

4、除此之外,每位隊員還可以依據實際狀況,自己選擇多樣的形式向長輩表達感恩之情。

5、組織4-6隊員代表深化敬老院開展體驗活動。由少先隊負責組織禮物制作、節目排練、勞動分組等前期工作,在重陽節前一個周末深化敬老院開展送暖和活動。

6、倡議全體隊員主動宣揚尊老、愛老、助老的良好風尚,在平日里身體力行為老人做好事,如:在汽車上主動為老人讓座、主動幫助社區內兒女不在身邊的老人或孤寡老人做事等。

1、開展身邊的感動--三分鐘小故事演講活動。利用晨讀時間進行身邊的感動--三分鐘小故事演講活動。請隊員講解并描述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女,以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。

2、引導隊員將自己參加本次活動的體驗及感想進行整理與記錄,自主制定一個回報老人的活動安排,將重陽節的感恩之情、感恩之行延長到今后的日常生活中。依據隊員后續表現評比學期孝敬之星。

3、活動結束后,各班級以主題隊會形式在隊員中進行溝通與總結,學校在中高年級中開展九九重陽節,孝心獻老人征文活動,深化體驗,升華活動效果。

4、希望家長能將孩子參加活動的資料(如孩子體驗過程中的照片、錄音、錄像等)及對此活動的感想、看法或建議與老師進行溝通,發揮家校合力,讓孩子健康成長。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇十

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。為了更好的促進班級男生女生的交流,將舉辦趣味運動會愉悅同學們的身心,使大家在學習之余,增強同學們之間的交流。

趣味體育運動,一方面非常適合同學們聯合開展活動,因為其比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協作;另一方面具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學們另一種新奇的體驗,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,進一步鍛煉同學們的能力。

三、活動簡介。

(一)、活動時間:20xx年4月22號。

(二)、活動地點:c區高地操場。

(三)、參賽對象:碩研16-1班全體學生,以宿舍為單位參加。

(四)、比賽項目:

1、三人四腳:以組為單位參賽。從起點出發,到達終點后再返回起點,按用時進行排名,用時最少者為第一名。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。

2、踢毽子:以組為單位參賽。組內每人有1分鐘的參賽時間(過程中毽子掉落可撿起繼續踢),總成績記組內成員的個數總和。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。

3、全員跳繩:以組為單位參賽。兩人搖繩,兩人跳繩。跳繩隊員2人全部依次上繩,進行齊跳。以2人齊跳開始計數,不足2人不計數,計時1分鐘,每次中斷重新開始。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。

4、百投百中:以組為單位參賽。組內每人有兩次機會,站在指定位置向目標位置投擲沙包,取最好成績,組內最終取四人平均成績為該項目的成績。

四、獎項設置(以宿舍為單位)。

一等獎1組:藍月亮洗衣液2kg或羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價位)。

二等獎2組:藍月亮洗衣液1kg或羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價位)。

三等獎3組:精美筆記本(每人一本)。

參與獎:每人一瓶脈動。

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老年人趣味活動方案(精選15篇)篇十一

“六一”國際兒童節即將來臨,為了讓孩子們在自己的節日中快樂地展現自我,體驗成功,感悟成長,讓他們度過一個快樂而有意義的節日,我園將在5月30日——6月1日開展豐富多彩的“慶六一”藝術周活動。活動期間,鼓勵全園每一個孩子積極參與,大膽表現,充分體驗節日的快樂;激勵全體教職員工以積極向上,樂觀進取的工作態度為孩子度過快樂的節日而努力工作。節日匯演形式以每班精心準備的節目進行表演。通過節目演出、親子娛樂、美工特色展等一系列活動來展示幼兒的風采,提高孩子的自信心,讓家長開心,讓社會放心。為了使慶祝活動順利進行,特制定活動方案如下:

1、開展慶祝六一系列活動,使幼兒在積極的參與中體驗合作與交往的快樂,使幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過節的樂趣。

2、家長在參與幼兒的慶祝活動中,進一步感悟白銀區幼兒園先進的教育理念,從中使自己對如何教育孩子有所啟發,學習科學的育兒方法,了解家園共育的重要性。

3、通過各班展示牌向家長、社會展示我園特色美工教育成果,塑造本園的良好形象,進一步深化本園的辦園特色。

4、增強家園聯系、幼小銜接,形成共同教育的合力。

1、活動主題:“愛,讓夢想插上翅膀”

2、宣傳口號:自信、健康、文明、快樂。

(一)積極為幼兒創設歡度“六一”的節日環境與氛圍,全體教師共同參與“六一”節的各項準備活動。

1、中、大班以班級為單位認真排練節目,提前準備好本班演出所需服裝、道具及節目音樂光碟等,并提前邀請家長參與演出、觀看演出。做好參加活動的準備工作。

2、節目編排(負責:李韻秋):考慮各個節目的內容及形式等合理安排節目順序,保證活動有序進行。

3、節目串聯詞的編寫及主持人:教師主持李貴娟、高彥偉。小班娛樂活動主持李能曉。主持詞的編寫緊緊圍繞匯演主題,考慮各個節目的銜接,利用優美或俏皮的話語讓每個節目自然的過渡。

4、幼兒園為每班購買一套幼兒化妝品,確保安全無毒適合幼兒使用,活動前各班教師為幼兒畫好妝,為節目的順利進行做好準備。各班教師根據本班幼兒實際情況或統一服裝、或著節日盛裝,由本班教師另行通知幼兒家長。(小班教師在5月31日、6月1日為幼兒化妝,做好歡度節日準備)。

5、辦公室、后勤人員負責布置幼兒文藝匯演背景舞臺、布置富有歡慶氣氛的環境,張貼相關宣傳標語,準備與幼兒相等的參與禮物。

6、撰寫“愛,讓夢想插上翅膀”六一文藝演出活動流程,做到各個環節條理清楚,分工明確。要求各班教師互相配合、精誠合作,為本次演出的圓滿成功做好每一件事,努力打造一支優良的團隊,增加本園的美譽度。

7、影像資料留存工作:劉金花負責照相、強科勤負責錄像、調度協調指揮等。

8、活動前,全園安排一次彩排。(時間:5月25日)。

(二)演出期間抓好安全工作,確保文藝匯演順利進行。

(負責:xxx)。

演出前,檢查場地安全,做好演出當天進出園內外人員的安檢工作。演出期間要求各班教師努力維護現場秩序及安全(主持人提醒要表演的班級提前兩個節目等待),讓幼兒度過一個安全、快樂、難忘的兒童節。保證節目有序的進行。

1、5月30日:全園各班美工特色展。(面向全園家長開放)。

美工特色活動目標:

a、通過“美工特色”活動的開展,激發幼兒觀察生活、熱愛生活的情感,培養幼兒善于大膽利用廢舊物品及不同形式創造美、表現美的能力,使每個幼兒在不同水平上都有所提高。

b、借助美工特色活動,使各年齡段主題活動課程更加豐富。

c、通過活動,促進教師的專業成長和班級建設更好地發展。

2、5月31日上午:9:00——10:50:小班親子“慶六一”

親子娛樂活動目標:

通過本次億童游戲的展示、家長可以直觀的感受到我園為培養“陽光健康寶寶”投入了大量的資金,讓家長對億童運動材料及教育價值一目了然。同時,設計一些新奇有趣又好玩的親子游戲,培養幼兒與人合作的快樂,增進與家人之間的情感,讓家長和孩子動起來,體驗與孩子游戲的快樂,更進一步體現家園共育的良好合作關系。

親子娛樂活動準備:

a、各班老師準備好活動器械。

b、要求家長著運動裝。

親子娛樂活動過程:

(入場8:40以前完成,各班按指定位置坐好)。

a、園長講話。

b、主持人開場白。

c、大型游戲活動:(準備背景音樂)爬來爬去的毛毛蟲(幼兒家長參加)。

d、各班親子娛樂活動。

e、親子游戲活動。

3、6月1日上午8:30分—11:00。白銀區幼兒園“慶六一”文藝匯演(中、大班)。

活動對象:本園全體家長、教師和幼兒。

活動辦法:通過“白銀區幼兒園微信公眾平臺”向幼兒家長發布活動信息及方案引起家長的重視,爭取全體家長和教師對此次慶祝活動的配合與支持。

5月31日場地安排:草坪南面,東至西:小一班—小五。

6月1日場地安排:

演出場地西側:(從南向北)大一、大二、大三、大四、大五。

演出場地東側:(從南向北)中一、中二、中三、中四、小四。

演出場地西南:小一、小二。

演出場地東南:小三、小五。

根據節目質量及演出實際情況而設定。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇十二

踩氣球、猜謎語、下象棋 跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。

活動第二項:主持人宣布“助殘養老 共建和諧”秋季趣味運動會現在開始,請殘疾人 老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘 活動第三項:我現在宣讀一下比賽規則,請選手按指定位置站好,參賽人員必須有組織有紀律,不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環境衛生。如發現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情況分配活動項目進行比賽,如有觀眾想參與,設立現場報名點進行報名比賽,但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發榮譽證書,各個參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場地與工作人員限制,活動不會同時開展,一項比賽結束后開展下一項,項目順序不分先后,哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。 活動第四項:比賽正式開始。

活動項目解釋:1、踩氣球:一人一組,每組10個氣球,30秒為比賽時間,時間到比賽立即停止。清點氣球剩余數量并做好記錄。負責人:

2、猜謎語:一人一組,搶答計數制,每組從開始到比賽結束一分鐘時間,哪位選手搶答并且答對的得一分,最后工作人員記好選手猜謎語數量并記錄。負責人:

3、下象棋、跳棋:兩人一組,每組不限時間,但只一盤。結束后確定輸贏并做好記錄。負責人:

4、筷子夾豆:一人一組,每組碗中30個豆子,從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘,工作人員做好記錄。 負責人:

5、乒乓球:一人一組,用乒乓球拍托住乒乓球前進,中途掉了撿起繼續前進,放到對面10米距離的容器中,五分鐘為止,工作人員記錄好每組乒乓球數量。負責人:

6、保齡球:一人一組,每組對面5米距離放置10個易拉罐,工作人員記錄打倒數量。負責人:

7、踢毽子:一人一組,比賽部分左右腿,每組踢毽子3分鐘,工作人員計數,取前兩名。負責人:

活動第五項:**社區借此機會為更好的為轄區居民服務,請社區工作人員為大家發放廉租房、醫保優惠政策及社區便民卡。 我們社區舉辦這次活動主要以弘揚敬老孝親、尊老愛幼的傳統美德,讓大家都來關心關愛老年人、殘疾人。在轄區內掀起敬老、愛老、助殘新高潮。

備注:活動現場邀請電視臺及晚報社記者做宣傳,并在活動結束后記者采訪比賽選手及社區書記。努力將**社區活動內容及主題精神傳送到家家戶戶,做到“一提** 家喻戶曉”。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇十三

20xx年是中國共產黨成立91周年,也恰逢“創先爭優”和“基層組織建設年”轟轟烈烈開展之際,為進一步促進基層黨組織戰斗堡壘作用和廣大共產黨員先鋒模范作用的有效發揮,按照鎮黨委要求,結合我校實際,特制定活動方案。

一、指導思想。

以黨的xx屆五中全會指導,深入貫徹落實科學發展觀,回顧黨的光輝歷程,謳歌黨的豐功偉績,發揚黨的優良傳統,加強黨的執政能力和先進性教育,緊緊圍繞各項工作“創先爭優”為主題,使廣大黨員干部以更加飽滿的熱情,更加昂揚的斗志,更加務實的工作,圓滿完成教育教學工作。

二、活動安排。

1、開展走訪慰問活動。黨支部將以多種形式走訪慰問老黨員、貧困黨員。把黨的溫暖送到家中,送到心里。活動時間5月24日----6月5日。

2、開展“結對幫扶”活動。認真開展“愛心捐贈”活動,要以捐贈現金、衣物、圖書、學生用品等為主,每名黨員捐贈衣物、圖書、學生用品不少于兩件,捐贈物品用于貧困村特困戶。

3、開展廉政教育活動。大力宣傳先進基層黨組織及優秀黨員先進事跡,組織黨員參加一次主題黨課,并由黨支部“一把手”進行廉政教育。活動時間6月1日----7月1日。

4、開展表彰獎勵活動。“七一”期間對在“創先爭優”活動中涌現出的優秀共產黨員進行表彰。

5、積極參加鎮黨委組織的知識競賽活動。號召黨員學習黨的基礎知識,加強黨性修養,自覺踐行“三個代表”重要思想,了解掌握縣情、鎮情。努力投身鎮域經濟建設中來。活動時間:6月28日上午9:00—11:00。

6、開展文體娛樂活動。開展群眾性歌詠大賽,大唱紅色歌曲,激發愛黨愛國熱情。并開展乒乓球、排球比賽。文體娛樂活動由黨支部(總支)組織,自愿參加,不排名次,不設獎品。活動期間,5月29日,歌詠大賽。6月25日—28日乒乓球、排球比賽。

三、幾點要求。

1、結合實際,以座談會,聯誼會等形式,開展黨員、群眾喜聞樂見的文體活動,既要隆重,又不鋪張浪費。

2、把慶祝活動和爭先創優活動結合起來,同時和發展黨員結合起來,注重質量,嚴格程序,使紀念活動成為凝聚人心,增進團結的主要載體。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇十四

為了豐富廣大同學的業余生活,活躍校園文化氛圍,值國際婦女節來臨之際,后勤集團學生公寓服務中心決定在、三個校區舉辦慶“三八”婦女節有獎趣味活動。現將具體事項通知如下:。

3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)。

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。

(如遇雨天,活動順延,具體時間另行通知)。

xx校區(一食堂西塑膠籃球場)。

a校區(學宿2、3#樓之間)。

b校區(教4樓東場地)。

:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、

小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。

:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、

趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。

:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、

踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。

一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)。

二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)。

三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)。

鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)。

為了豐富廣大同學的業余生活,活躍校園文化氛圍,值國際婦女節來臨之際,后勤集團學生公寓服務中心決定在、三個校區舉辦慶“三八”婦女節有獎趣味活動。現將具體事項通知如下:。

一、活動日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。

(如遇雨天,活動順延,具體時間另行通知)。

二、活動地點:xx校區(一食堂西塑膠籃球場)。

a校區(學宿2、3#樓之間)。

b校區(教4樓東場地)。

三、活動內容:。

:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。

龍:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。

:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。

四、獎項設置:。

一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)。

二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)。

三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)。

鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)。

1、快樂呼啦圈。

游戲規則:每場由4人上場比拼,比賽前每人分別領得1只呼啦圈、10根別針,比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈,一邊將手中的別針首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始,最先按要求穿夠10枚別針,就算本場比賽的勝利者,并在獎章券上蓋章。

2、小貓釣魚。

游戲規則:4人一組,2分鐘內釣得最多者獲勝并在獎章券上蓋章。(注:酒瓶必須放到桶內)。

3、瞎子擊鼓。

游戲規則:鼓與參賽者距離10米,參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后,原地轉3圈,走出去擊響鼓者為勝,獲獎者在獎券上蓋章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。

4、趣味保齡球。

游戲規則:將15個飲料瓶擺放成正三角形,游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外,當哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式,將球滾向成三角放置的飲料瓶,每擊倒一球得一分,每人三次機會,當最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項:不得用排球砸向飲料瓶,否則視為放棄比賽。)。

5、激光打靶。

游戲規則:2個人一組(男女不限),每人10槍,打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎券上蓋章。

6、踩氣球。

游戲規則:兩人配合,把氣球綁在兩人腿上,每組五對,從規定的起點走到終點,每對之間可以互相踩腿上的氣球,以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多,不算作勝出,取下一隊,直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。

7、我猜我猜我猜猜猜。

游戲規則:參加人員請猜謎現場工作人員到謎面處,如回答正確則可以將謎面拿下直接到領獎處即可領獎。(切不可私自取下謎面)。

8、搶凳子。

老年人趣味活動方案(精選15篇)篇十五

為了展示學校教職工嶄新的精神風貌,豐富廣大教職工的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教職工間的凝聚力和合作意識,提高教職員工的身心健康水平和生活質量,校工會決定舉辦首屆教職工趣味運動會。

四、比賽項目:1、托球跑2、雙腿夾球接力3、跳長繩4、螃蟹背西瓜5、踢毽子6、踩石頭過河7、板鞋接力賽五、分組及報名方式:

1、報名時間:20xx年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。

2、分組情況(共六組):交通運輸教學部、機電技術教學部、財經商務教學部、電子信息教學部、民族文化教學部、行政后勤。

3、每組參加各項比賽人數要求:(每人限定報兩個項目,各組自行安排參賽人員的分配)。

(4)螃蟹背西瓜8人(4男4女)(5)踢毽子8人(4男4女)(6)踩石頭過河6人(男女不限)(7)板鞋接力賽9人(男女不限)六、比賽規則(附競賽規程說明)七、獎勵辦法:

2、集體獎:每個項目按第一至六名積分為:6、5、4,3、2、1,七個項目合計總積分,根據各組累計積分高低,按參賽隊的60%給予獎勵,頒發榮譽證書。

注意事項:為了使活動能順利開展,請各組組長組織好本組成員進行報名及參加比賽;如有變動另行通知。

校工會20xx年10月14日。

教工趣味運動會競賽規程。

五、具體要求:1、各組組長帶隊,組織好本組成員按時參加比賽;。

2、領導講話并宣布趣味運動賽開始。七、比賽項目:1、托球跑。

器材:乒乓球拍、乒乓球各六個;隊員組成:8人(4男4女),距離20m。

比賽規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)。

2、雙腿夾球接力器材:氣排球六個;。

隊員組成:8人(4男4女),距離20m。

隊員組成:12人(男女不限。

比賽規則:2人在三米距離間搖繩(男女不限),其它10人依次按“8”字形跑跳,隊員每跳過繩記一個,攔住或繩空搖無人跳過不記數。比賽時間為三分鐘。比賽以規定時間內跳的個數定名次。

4、螃蟹背西瓜器材:氣排球六個;。

隊員組成:8人(4男4女),距離20m。

器材:雞毛毽十個;隊員組成:8人(4男4女),。

比賽規則:(1)隊員在直徑1.5米的圈內進行比賽,要求:左右腳各踢毽子一次為一個完整動作,規定時間內以多者為勝方,毽子落地或出圈外,拾起可繼續進入圈內比賽,但運動員的腳不能出圈,否則停止比賽。(2)比賽時間2分鐘。(3)8人成績累計,計算團體總分。

6、踩石頭過河器材:木板十二塊;隊員組成:6人(男女不限),。

比賽規則:(1)每隊6人參加,規定場地內,參賽隊員腳踩兩木板,手拿一塊,發令后出發,放下手中木板前進一步,同時揀起身后木板,以次循環走完一段賽程,用時少者為勝。(2)比賽中運動員手與腳不能觸地,但每人有一次犯規的機會(手或腳觸地各算一次),第二次犯規比賽即中止,不計算成績。(3)場地長14米,寬1.5米。

7、板鞋接力賽。

人數:每組9人(男女不限)道具:板鞋距離:20米規則:(1)比賽中運動員應自始至終在各自道次內進行。運動員腳脫離板鞋觸地,應原地穿好板鞋否則取消比賽資格。

果出現某一隊員腳脫板鞋腳觸地或摔倒,須在觸地(落地)處重新套好板鞋繼續比賽。以第一名運動員身體軀干任何部位抵達終點線后沿垂直直面瞬間為止,運動員的身體和板鞋須全部超過終點線后才能分離。

報名表。

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