通過實踐報告的撰寫，可以加深對所學知識的理解和掌握，并對實踐中的問題進行有效的反思和解決。通過閱讀實踐報告范文，我們可以了解到不同實踐活動的經驗和心得，從而提高自己的實踐能力。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇一

在這次社會實踐中，我們也和很多人交談，交流思想，思想碰撞出了新的火花。我學到了很多書本上學不到的東西，吸收了豐富的營養，明白了“從群眾中來，到群眾中去”的真諦，認識到只有去實踐，去基層，把個人命運與社會發展和國家命運聯系起來，才是大學生成長成才的正確途徑。

這次實踐活動豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，也讓我們通過這次實踐更好地了解了社會。這項實踐活動意義深遠，將幫助我們享受一生。作為21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出學校、進入社會、走向社會的良好形式。要抓住好機會，培養鍛煉能力；提高自身修養，樹立服務社會的思想和意識。同時要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻自己的力量！

參加這次實踐活動我感到很榮幸。去貴州感受一下當地的風土人情和文化特色，也是我的一次慘痛經歷。在我們的實踐活動開始之前，我們團隊就開始開會討論一些相關事宜，在實踐中準備了一些課題進行預習和研究，在實踐中布置了一些具體工作，做了最好的準備。這些準備都很好，很難得。所以，我抱著學習的態度加入了這個團隊。那我先說說自己的收獲。

首先是團隊合作的體驗。其實作為一個大學生，他很少有團隊合作的經驗，很難通過安排自己的學習和生活來和那么多學生做同樣的事情。在這個團隊里，我們一起生活，一起工作，我也有機會接觸其他系的同學，了解更多；而且，我們更容易學會尊重他人和團隊中的集體。在正安縣的時候，我們一起完成了課題的調查研究，一起解決了很多問題，一起討論了我們的行程、活動和研究成果。雖然有時會有很多爭論，但我們都為集體負責，求同存異。我認為我們團隊學生在團隊合作中的特點值得借鑒，也是我們實踐成功的重要保證。

自信也是在社會立足的必要條件。開始放假的時候，我就知道暑假要上班了，很害怕。這是一種自憐的心態。感覺很多困難，缺乏社會經驗，與人溝通能力差等等。你的懦弱和悲傷就是這樣暴露出來的。戰勝自己，只有戰勝自己才能征服世界。確信你的能力。這是我找工作的時候室友給我的建議。在很多面試中，我體會到了自信的重要性。沒有社會工作經驗也沒關系。重要的是我的能力不比別人差。社會工作經驗也在積累，自信更有活力，更有精神。

我們年輕，也在逐漸成熟。我們要用成熟的眼光去看待問題，用我們青春的熱情去追求，用我們青春的活力去追求，用我們青春的活力去拓展，讓這個活動變得更好，讓青春不失敗，不遺憾。奉獻青春，收獲明天。

“紙上談兵感覺很膚淺，所以從來不知道要練”。在短暫的實踐過程中，我深深感到自己的知識膚淺，專業知識缺乏實際應用，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己過得很好。一旦接觸到現實，才知道自己懂得多么少，然后才真正體會到“學無止境”的意義。

在炎熱的夏天，我和隊員們穿著志愿者的衣服在街上跑來跑去，用汗水澆灌著我們的青春，笑得比太陽還要燦爛。這是寶貴的財富，也是難得的回憶。我們的暑假并沒有因為它而荒廢，我們的經歷也因為它而更加豐富！

暑期的實踐總結（模板22篇）篇二

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。xx初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士后面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起.

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇三

今年暑期，榮巷街道組織各社區以道德實踐、社會實踐為主要形式，以“迎奧運、講文明、樹新風”、抗震救災、節能環保等為活動內容，組織開展廣大學生積極參與、內容新穎、健康向上、趣味活潑的各類活動，幫助青少年增長知識、鍛煉意志、提高素質，豐富了青少年的假期生活，營造了愉快、和諧的健康成長的良好氛圍。

1、為了加強法制教育，桃源社區、梅園社區、青龍山社區分別邀請社區戶籍警為青少年上法制課，結合本社區未成年人違法犯罪被查處的情況以及案例剖析思考，引導青少年從小樹立法制觀念，學法、懂法、守法，做一個健康優秀青年，預防未成年人違法犯罪。各社區也紛紛請來司法、公安、交通等系統的輔導員為青少年開展遠離“十毒”等內容的法制講座，通過一系列法律法規知識的宣傳和普及，社區青少年的依法維權意識得到了較大的提高，使他們在日常生活中學會運用法律武器維護自己的權益。

2、積極參加區共青團舉辦的“交通杯—迎奧運、迎論壇、講文明、樹新風”青少年知識競賽活動。我們梁溪社區踴躍參加，選派了三名優秀青少年代表作為榮巷街道參加了此次競賽活動。通過激烈的預、決賽，最終小選手們獲得了團體三等獎。各社區基層團組織在奧運前夕都開展了形式多樣的迎奧運系列活動，如：青龍山社區的趣味運動賽、梁溪社區組織的觀摩乒乓健將賽前熱身運動、榮巷社區“與奧運同行”青少年有獎知識搶答大賽等等，在街道范圍內掀起了一股奧運熱潮。

3、7月16日，榮巷社區和青龍山社區請來環保局領導潘旭東為青少年授課。講解環保知識,和節能環保的重要意義，并現場觀看了環保教育光碟，積極引導青少年從小處做起，從身邊的小事，積極參與環保，爭當環保小衛士。同時，配合“兩整兩創”美家園，文明衛生進萬家活動的開展，各社區團總支組織志愿者小分隊在小區的花壇內拔出雜草、清除綠化帶中的白色垃圾、果皮、紙屑等。通過勞動倡導文明生活方式，教導青少年革除不良陋習，養成良好衛生習慣，從自身做起，從點滴做起，人人行動，為創建一個文明、衛生、美麗、和諧的新貢獻自己的一份力量。

4、8月，龍山社區、梁溪社區通過組織青少年觀看抗震救災英雄少年頒獎晚會，以這次“眾志成城、抗震救災”為主題，強化青少年愛國主義意識，青少年們在觀看過程中，為那些在地震災害中表現英勇的小伙伴們鼓掌、歡呼，對他們在抗震救災過程中沉著鎮定、臨危不懼、勇于救人、堅強樂觀的少年英雄表達出了崇高敬意，使青少年深受教育。

5、深入開展7月19日，龍山社區的青少年團員志愿隊參觀了市青少年教育基地--市民間藍印花布博物館。團員們興致勃勃地參觀了藍印花布的制作過程，聽取了藍印花布的歷史講解，欣賞了藍印花布的作品，充分感受了中國傳統民間手工藝的藝術魅力。8月11日，勤新社區和太康社區帶領社區內的青少年參觀蠡湖新城展示館，通過觀看精致又壯觀的模型和圖片，讓青少年充分了解蠡湖新貌，了解家鄉的變化，激發他們認真學習將來建設自己家鄉的信心和決心。

6、為了青少年過上一個健康、文明、豐富的假期生活，梁溪社區團總支按照活動計劃，對轄區61名三好學生進行表彰，希望他們珍惜榮譽，再接再厲，在今后的學習中再創新佳績。

龍山社區在暑期接近尾聲時，對在暑期活動中表現優異的學生進行了表彰，并發放了榮譽證書和學習用品。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇四

xx年暑假期間，法學院40余名經過嚴格挑選的同學，在團總支書記趙連幸的帶領下，在徐鳳真、馬國泉、趙建良、楊靜毅、紀劍文等法學院教師的指導下，圍繞“山東省農村宅基地使用和流轉情況的調查”這一主題，分赴山東省17個地市的42個村莊進行了深入調查，共訪談336人次，收回有效調查問卷328份，圓滿完成了此次調查任務。通過本次社會實踐活動，我們的收獲如下：

目的明確，才能有的放矢，本次社會實踐活動，從一開始，我們的目的就非常明確，那就是對山東省農村宅基地的使用和流轉情況進行全面調查，了解其存在的問題，并提出相應的改進措施和建議。圍繞這一目的，我們進行了非常充分的準備工作：論證、設計調查問卷、對學生進行培訓等，為此次社會調查的順利進行奠定了良好的基礎。

本次社會實踐活動，受到學校領導和校團委的高度重視。校團委和其他綜合部門的領導親自聽取了每一項社會實踐活動立項的論證，提出了切實可行的指導意見。學校撥出專項經費予以支持，校團委專門召開全校暑期社會實踐活動動員大會等。這一切為暑期社會實踐活動的成功進行提供了重要保證。

社會實踐活動應結合學生的專業特色，圍繞社會現實生活的需要進行，既充分發揮學生的專業優勢，又將對學生的鍛煉和教育與學生為社會做貢獻結合起來，以實現學以致用、育人成才、雙向受益的效果。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇五

20xx年6月末，我的第一個大學暑假，我接受了組織分配的艱巨任務——社會實踐。這是一個團隊任務，要求我們6～8人為一組，我們定的主題是“關于南京大學城的調查分析”，由王鵬程擔任組長，我和李舒煦負責安排調查的時間和走訪路線并事先考察，確定好調查的最佳地點，領導大家根據問卷展開調查。

6月24日，天氣說變就變，在我們出發的路上突然下起了大雨，但是這不能成為我們放棄的理由，下雨而已，淋一下又不會死人不是，況且我認為這是我們面臨的第一個考驗，如果我們那天回去了，勢必會影響后面的安排和其他同學的進度，而作為一個團隊，我想誰都不會做出影響大家的事。為了節省時間，我和李舒煦分赴仙林大學城和浦口大學城，并約定在xx大學城匯合。

我去了南京師范大學仙林校區、南京大學仙林校區、南京外國語學校仙林校區、南京郵電大學仙林校區等學校，我發現踩點也是個技術活，因為去的時間不定，很難一個人發現滿足要求的地點。也就是那天，我發現了對不同時間段學生分布情況最了解的一群人——保安，通過詢問保安可以最快的了解到學校里有多少人，他們在什么時間在哪里干什么，然后再跟據保安的建議去實地觀察一番，就可以輕松的完成任務。比起我自己毫無目的的.亂轉要快的多了，可見，只要多開口，總能從別人那里得到有幫助的信息，真是“眾人拾柴火焰高”啊。

經過匯總和分析，我們發現由于已經期末或放假，同學們大都呆在宿舍和圖書館，在考慮實際情況后，我們決定在宿舍和校園進行問卷調查。

6月25日，我們在東南大學各個宿舍區發放并回收調查問卷，調查范圍主要是大一和大二學生，分兩組同時進行。呆在宿舍的同學還是很好說話的，尤其是我們表明學弟或同學的身份時，一切都進行得很順利。

6月26、27、28日，我們分別前往南京航空航天大學、南京大學、河海大學發放問卷，我們分為兩組，一組由李舒煦帶領在宿舍發放問卷，另一組由我帶領在校園中隨機發放問卷。

這是對我最大的考驗和挑戰，8個人中我是話最少的，卻最需要交流，尤其是在校園里攔住同學做問卷調查，說實話在開始之前我自己都有些忐忑。不過在做過幾份后就放開了，只要想著“沒什么，就和搭訕女同學問‘同學幾點了’是一樣的”，就覺得沒什么了。不過在校園里攔人這種事還是有竅門的，經過我的親身體驗，因該盡可能的選擇那些看起來比較悠閑的同學，最好是幾個人在一起的，這樣就幾乎不會被果斷拒絕的，不過還是要在第一時間告訴他們自己是干什么的和要干什么，在他們填寫問卷時再問問相關的問題，最好不要出現冷場的情況。還有，說話的語氣很重要，加幾個語氣詞能起到相當不錯的效果。

我覺得這就和推銷差不多，要是用面對上帝的態度去請同學填寫問卷，肯定大學暑期社會實踐總結一抓一個準。當然那是不可能的，所以我們還是會遇到不合作的同學，“沒興趣”“沒時間”“不方便”，各種理由，各種不理，甚至有一位男生直接把問卷扔進旁邊的垃圾桶里，我們可是在等著回收的！這就是教訓，那些一臉傲氣或者行色匆匆的同學還是不要攔的好，傷不起啊。察言觀色是很重要也很有必要的。

后面的幾天，我們將回收的問卷進行匯總、統計，制作表格和圖表，通過分析討論，得出最終結論。俗話說“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，同一個問題，不同的人從不同的角度得到的結論也是千差萬別的，在分析討論的過程中我們就遇到了這樣的情況，有幾個問題始終得不到統一，這時就需要一個明智而嚴謹的組長了，這些問題最終由組長本著求同存異的原則仔細分析并參考網上的資料一一解決。沒有問題才是最大的問題，若是一個人作總結，根本不可能考慮的那么全面，這就是團隊的強大之處吧。

這次為期九天的社會實踐活動，對我的影響是極為深遠的，我從中領悟到了很多的東西，團隊意識，合作的重要性，說話的藝術等等，還培養了我堅韌、包容、冷靜的品格，這些東西將讓我終生受益。社會實踐拉近了我和社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，為將來更加激烈的競爭打下了更加堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇六

在暑期，南開大學生科院“精準醫療調研實踐隊”針對精準醫療這一當下大熱話題，進行了一系列的學習、調研工作。

在7月25日，實踐隊去往了天津華大基因科技有限公司，向工作人員學習了有關精準醫療的知識。在這里，工作人員為我們仔細講解了現如今基因測序技術的發展與應用、遺傳疾病的提前診斷與預防以及華大基因公司的歷史。在這期間，隊員們不時提問，與工作人員積極互動，學到了不少的知識。在這之后，隊員們又參觀了華大的實驗室，因為實驗室的儀器相當精密，所以無法真正進入實驗室進行參觀，只能在走廊中遠望。盡管如此，大家依然被許許多多未見過的儀器所深深吸引，也為如今中國基因測序技術的進步所鼓舞。最后，公司安排了專業的研究人員講解有關精準醫療的專業知識。同學們積極提出問題，老師一一解答后，華大之行就此結束。

7月27日，實踐隊于天津市濱江道商業街開展了緊張的調研工作，針對民眾對于基因以及精準醫療的認知認可程度進行了調研。共回收問卷近400份，獲得了珍貴的數據。

最后，7月28日，實踐隊來到了天津河西區大安大廈，在普邁康精準醫療科技有限公司進行參觀學習。公司的創辦人兼首席執行官、南開大學校友王歡，非常熱情地接待了隊員們。王歡本科畢業于生命科學學院，國外留學期間先后獲得生物化學碩士、分子生物學博士等學位，師從諾獎得主。20xx年回國在北京進入一家創新藥物研發公司，并作為項目負責人，是北京市“海外高層次人才聚集工程”特聘專家、中關村“創新領軍人才”。在與王歡的溝通中，實踐隊員對于精準醫療有了進一步的認識，也真正認識到了21世紀確實是生物的世紀。

經過一假期的奮斗，實踐隊成員不僅獲得了相關知識與民眾對于精準醫療認知認可程度的第一手數據，而且還對于以后的生涯規劃和就業方向有了進一步深入的思考。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇七

短暫的暑期實踐早已結束，實踐過程使我更深刻明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。下面 我將對我的暑期實踐進行一個大致的總結。

自上大學二年級以來，在校園里卻只能學到理論知識，然而理論若不聯系實踐，就不能深刻銘記于心，更不能夠熟練運用，鍛煉自己的實踐能力。所以，今年暑假，秉著“善用專業知識。增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”的宗旨，在老師的號召下，我參加了為期一個月的實踐活動，目的就是為了將自己在大學里學到的知識運用到現實生活中。將近一月的實踐活動雖然算不得很長，但是卻豐富了我的知識，給了我更多的認識。我所在的邯鄲新世紀是一家規模比較大的經營單位。自1992年建立以來，憑借誠信的經營，規模迅速壯大，目前已建立好幾家分店。而我在這里的工作就是進行銷售。銷售也是需要技巧的。俗話說“紙上得來終覺淺。絕知此事要躬行”如果單單是在學校學習理論知識，卻沒有親身實踐，要想創一個好的業績是很困難的。即便自己在工作中做的不是很如意，但這次在社會上的經驗確實很重要的。

自七月十五進入該經營單位以后，我被安排在一些特殊商品前進行銷售，其實就是專門向顧客介紹這些東西的好處也就是推銷。經濟與貿易，理解開來就是進行溝通然后交換物品，雙方都達到滿意，使得最后的交易成功完成。工作時間是每天的早上八點到下午五點，當然中間也給安排了休息時間。剛開始站那進行工作的時候肯定會有這些問題哪些問題。不能總是問別人，所以只能靠自己解決。初開始跟客人進行交流難免做的不周到。以至于工作初連連受到打擊。可我心里明白：這點打擊算不得什么，哪有做什么事情都會一帆風順的。在市場上進行工作，很重要的一點就是要善于應付各種問題也就是隨機應變。銷售，你得凈想一些顧客能夠接受的意見建議。假如你這么說話“這些東西就是好，而那些東西一點都不好，你買回去那些東西能干嘛”，真是這樣的話，我想那個顧客非但不會買你的東西，而且很可能會很生氣，甚至向你的老板說這些情況。如此，后果就很嚴重了。在這里還提到了一個問題，也就是說話的藝術。同樣的問題，不同的說話方式，卻能產生兩種截然不同的結果。

回顧在這次實踐過程當中的問題有很多，第一次參加這樣的實踐活動，雖然過程中會出現這樣那樣的問題，但也有很多經驗與感悟可收獲到。

（1）管理科學

生產銷售經營活動的成功進行，管理者必須有先進的管理方法，以科學的理論指導員工。教導員工有合作團結的精神，想讓下屬服從上司，靠的絕不僅僅是威嚴，而是能夠得到下屬的尊重并心甘情愿聽從上司的指導，這樣，整個團隊才會合作的更好。

（2）善于與人溝通交流

在市場上進行工作，本身就是一個與人對話的過程。想讓顧客盡可能多的購買你的物品，很大程度上在于你會不會與顧客溝通。交流不僅僅是一種技巧和能力，更是深入人心的一個很好的辦法，所以要時時巧妙運用。

（3）待人誠懇

無論做什么工作，待人誠懇都是極其重要的'一點。接觸顧客時微笑的一張臉相比較與冷冰冰的一張臉，顧客想當然的更愿意接觸前者。人際交往過程中正是一些細微的東西才更打動人心。只要你是真心為顧客著想，顧客總能感覺得到并愿意與你對話。

（4）有熱情有自信

每個人都不想受打擊，然而每個人在成長的工程當中都會受打擊。這就需要我們有自信，對待工作有熱情。很難想像當你對你所做的工作一點熱情都沒有或者受到打擊就一點自信都沒有顧客就會爭相去你那買東西這種現象的發生。就像那句話說的“激情與自信的碰撞，才能激起最美麗的火花”。

（5）掙錢的辛苦

以前只是聽大人說掙錢的辛苦然而自己卻一直沒機會親身體驗。這次的實踐使我深刻認識到錢確實不容易掙。所以，以后更加不能再亂花錢，把每一分錢都用到該用的地方。

以上幾點就是我這次感悟的一些東西，正是因為經歷了這次實踐活動，我才能夠更好地把握今后學習的方向。首先在即將升入的大三生活里要鍛煉自己的口語交際能力，為以后更好的處理事情打基礎。然后就是一定要把自己的專業知識學好學的透徹，沒有好的理論知識作鋪墊，也就很難成功的進行實踐活動。最后就是在學習理論知識的同時多參加一些實踐活動，當然最好是在跟專業對口的一些經濟公司里。

暑假的短期實踐活動一眨眼就過去了，雖然短暫但經驗卻終生受益。希望以后還有這樣的機會，讓我能夠得到更多的鍛煉。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇八

面對再過兩年就要走上社會的自己，在大學的這個暑假也開始關注起招聘廣告來了，其中印象特別深的是大多數都要求有工作經驗，而大學生的工作經驗又從何而來呢？正因如此便激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在，進而提升自己的綜合實力。

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著成熟，帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你……”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因：一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，目的是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。于是我找到了一家進出口港資企業，在那兒做一線共人。

第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能在惡劣的車間做一線工人，再怎么著在學校里也是個學生干部，多少也有點社會能力，心理確實有點失落再加上領班的是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己由下而上的環境，我不想剛開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。如果你要在自己的工作的環境中讓自己的工作做好，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環境。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，我們生產一班的班長跟我說：“我知道你是大學生常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教，班長還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那公司管理層的員工和生產一線的員工有什么區別嗎？你能看出他們有什么區別嗎和聯系嗎？“我說：“看不出”“那我來告拆你”，領班說，“做生產一線的員工經過長期的踏實的努力就能成為公司管理層的員工，就能獨當一面，這就是他們之間的聯系和區別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕人就得能挑大梁，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的班長對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。我們的張總在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點知識，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。”

雖然自己在原來做過服務員、售貨員之類的實踐，因為自己思考的很少，所以沒有什么收獲，自然也沒長多少見識，但是這次的社會實踐給教給了我很多。雖然已經不是我的第一次社會實踐了，但我認為這一次是更成功的，有用的，受益非淺的社會實踐，這將會對我的以后學習有很大的幫助。短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。以后我會抓住各種各樣的機會去繼續增加本領，更希望自己能涉足多個行業來實踐，讓自己兩年后更有價值！社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇九

xx年8月22日到8月28日，我校組織全校教師進行為期一周的培訓，這次培訓的內容十分豐富，從現代教師心理健康教育，到師德師風講座，再到學習多媒體應用以及觀看名師講課。通過這幾天的培訓活動使得我受益匪淺，對我來說，來得及時，來得實在，使我深受啟迪。現將本次培訓總結如下：

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的'衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氛圍，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能積極健康地工作。

“百年大計，教育為本；教育大計，教師為本；教師大計，師德為本。”師德建設決定教師隊伍建設的成敗，也就決定教育事業發展和改革的成敗。教育部長周濟指出：教書育人，教書者必先學為人師，育人者必先行為世范。教師職業的特點決定了教師必須具備更高的素質，而師德是教師最重要的素質，是教師的靈魂。師德決定了教師對學生的熱愛和對事業的忠誠，決定了教師執著的追求和人格的高尚；另一方面，師德直接影響著學生們的成長，教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學生的思想素質、道德品質和道德行為習慣的養成。高尚而富有魅力的師德就是一部教科書，就是一股強大的精神力量，對學生的影響是耳濡目染的、潛移默化的、受益終生的。因此，開展師德師風教育活動是極有必要的，加強師德師風建設也是全面推進素質教育和實施新課程改革的必然要求。

對于現代教師而言，運用現代教學技術進行多媒體教學是現代教育的一大趨勢，本次信息技術培訓給我帶來了一次與現代技術接觸的機會。通過學習，我對網絡課件制作有了初步了解，老師精彩的講解，熟練的操作，淵博的知識，給了我很大的觸動。學高為師的警言更加鞭策著我，接下來我要更加努力地學習，提高自己的業務水平，并逐步提高自己的計算機知識水平，多學習課件制作方面的知識，使自己盡快適應現代化教學的需要，盡快成為一名具備高水平、高素質的新型教師。

聽吳正憲老師的課，使我深受震撼，真正感受到了“新課程，新理念，新思路”帶來的新變化；感受了他對學生、對教育那深情的愛；感受到了他身上所透露出來的無窮的知識力量。并使我深切體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要具有扎實的專業知識，還要有深厚的文化底蘊、良好的教育素養，更要有不斷學習、多思多想的意識，這才是改變自己、提高自己的關鍵。

時代賦予我們的是機遇、是挑戰。通過這次培訓，使我深感當前教學任務的艱巨。在新的課改理念下，如何使教學工作煥發出新的光彩，是值得深思、感悟的。在今后的教學工作中，我會多學習、多研究，不斷提高自身素質，構建和楷高效的數學課堂，用愛與責任引領學生健康成長。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十

朦朧中帶點希冀，模糊中透露著微光。

穿著鮮紅色的隊服，在陽光下分外醒目。

社會實踐這個名詞從初中跟隨到大學，地域的無限擴展，終于迎來第一次大學里的暑期社會實踐。然而在今天出征之際，我才讀懂，社會實踐，對于我，是一個多么特別的名詞，它一直都存在著，而我一直忽視著。

聽著學姐學長的經驗之談，我感覺到暑期社會實踐是快樂的，是難忘的。在一個陌生的團隊里，接觸陌生的人，與陌生人談話，與陌生人合作，共同面臨同個難題，共同享受同個欣喜，我們彼此為著一個目的，彼此深信不已，在10平方米的工作室里磕磕碰碰，卻依舊甘甜清澈。在這個團隊中，考驗著個人和集體的平衡，在這個團隊中，需要我們的個性和協作。這是一個優秀的團隊所需要的，也是我今天領悟到的。

再聽著輔導員一席言語，更是感悟頗深。帶著老師的話，我審視了自我，除了學習的技能，其他技能掌握得十分不扎實，甚至一些將來步入社會的技能還從未涉足過。多么蒼白的經驗，正視自己的不足之后，才懂得，社會實踐，給了我一個學習踏入社會所需技能的平臺，能在蕓蕓眾生中，拿著簡歷，我也可以變成一個佼佼者，在幾個簡短的談話中，能顯示自己的優勢與不凡。這正是社會實踐帶給大學生的財富，而我即將開啟。

感謝學校，感謝學院，感謝我的團隊，給了我一張珍貴的藏寶圖。我們像抱著蒲公英種子的精靈，幸運的在這片紅色土地上著陸，沿著黨走過的路，踏上紅色的旅程，我們出征了。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十一

6月23日我們上山下鄉實踐小分隊圍繞“走進蕭山沙地探尋沙地圍墾艱辛之路活動背景”展開了為期10天地暑期實踐活動。

首先我們利用了5天時間，為暑期實踐做了充分的準備。對“蕭山沙地，圍墾歷史”從網絡、書籍等方面做了初步的了解。

我們了解到，蕭山沙地是由錢塘江的江道變遷而形成的。歷史上，錢塘江在蕭山段的江道經歷了南、中、北之變遷。清初的有關著述中始出現“三門”的稱謂。即南大門、中小門、北大門。

至清朝康熙五十九年（1720年）錢塘江主流改道，由赭山以北入海，航塢山北端大片沙地淤積成陸，漸開墾種植。干百年來，桀騖不馴的錢塘江給沿江人民帶來了多少的災難！江邊沙地人因坍江而四處奔波，流離失所，但隨著上游溆泥大量的沖積，也孕育起了這片廣袤的沙地，使兩岸的苦難者得以到這里開荒，落腳，扎根，繁衍。

上世紀六十年代后期始，蕭山縣委組織人民進行了大規模的圍墾造田運動，以移山倒海之勢，終于降服了桀騖不馴的錢江怪潮。幾十年間，共圍墾土地五十多萬畝，成為世界造田史上的奇跡。

現在蕭山區域內寧圍、新街、坎山、黨山、黨灣、益農、義蓬、靖江、南陽、河莊、新灣鎮或街道都屬于沙地區。是蕭山區經濟最發達地區，人民最富裕的區域。

隨著錢塘江時代的到來和大江東新城的開發，蕭山沙地將成為杭州的又一個新興城市，沙地面貌正在日新月異地變化著。

本次暑期實踐我們就將在義蓬篇展開，雖然我們實踐地雖然只是沙地圍墾的一個小小角落，我們所看到的只是沙地的一小部分，但從這一小部分已經能使我們對沙地圍墾的由來之艱辛而感嘆，沙地人民生活前后對比之強烈而驚嘆。

6月28日，我們全組人員正式踏上了，這片由沙地人民一步一步，一擔一擔圍起來的土地。

我們第一站來到了被譽為“沙地教育一奇葩”得蕭山第九高級中學。為使學生記住歷史，記住圍墾精神，學校還開展了《沙地文化》綜合實踐活動，而且一直設有《沙地文化》這一課程。我們很榮幸邀請了一位擔任《沙地文化》課程老師，為我們講解了該校主要研究的課題的開設過程，研究成果等。我們還了解到《沙地文化》校本的開發和實施受到學生、家長、社區的一致好評。九中《沙地文化》課程的開發與實施在社會產生廣泛的影響，蕭山電視臺、《教育信息報》、《杭州日報》、《錢江晚報》都先后做了專題報到。20xx年，《沙地文化》校本課程先后被評為浙江省20xx年度基礎教育科研優秀成果一等獎和浙江省第二屆基礎教育教學成果獎一等獎。

我們很榮幸地參觀了蕭山九中的校史館，里面陳列了學校《沙地文化》課程的相關成果等。

6月29日，在當地村委的幫助下，我們找到了一些曾參與圍墾的老人們進行采訪。沙地的老人是那么的淳樸，就連面對我們的鏡頭都是那么的羞澀，但當我們問到他們圍墾經歷時，他們的眼中還閃爍著光芒，雖然很艱辛、困難，但還是透露出一種驕傲的神情。

采訪片段：

老人：我們走的是蘆葦草蕩。早上五點半出工，下午四點半收工，寒風凌冽，水冷刺骨，有的地方水深過膝，更何況有的女生還要熬住“例假”的苦楚。每天大家就是這樣相扶提攜淌水往返，記錄著我們間深厚的情誼！

老人：我們睡的是蘆葦窩棚。據說這里可以體驗和學習當年列寧流放的革命精神與豪情，因此被稱為列寧小屋。里面二排腳對腳要睡十余個同學。

老人感慨地說，如今，蕭山富裕了。但當年的圍墾精神值得我們去回顧，去總結，去宣傳。“那是一種無私奉獻、戰天斗地的精神。”

沙地人民住房前后對比：

30日，正式踏上體驗沙地勞作之旅，我們頭頂草帽，在田間小道上前行，在當地村民的介紹下我們認識很多平時只能在盤子里見到的蔬菜、水果。并參與了摘毛豆等工作。晚上還在村民們的邀請下觀看了沙地特有的露天戲。

沙地人民用堅實的腳印，丈量出不斷延伸的蕭山版圖；我們用不懈的斗志，續寫著“人類造地史上的奇跡”。

如今，當我們眺望這海天相接的50多萬畝圍墾大地，依稀可以追尋到前輩們艱苦創業、勇往直前的腳步，體味蕭山人奔競不息、勇立潮頭的英雄氣魄。

通過這次走進蕭山沙地社會實踐活動，全面探尋沙地圍墾那段艱辛之路，使我們了解蕭山沙地圍墾歷史成因，圍墾精神精髓及意義，傳承和弘揚圍墾精神。銘記圍墾歷史、傳承沙地文化、弘揚圍墾精神，讓后輩們引發對歷史、當下和未來的思考。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十二

這次我的道德實踐活動是在南京派格斯游樂設備有限公司做一名普通的基層職員，在工作中感受企業氛圍，感受誠實守信，感受道德觀。為期一個月的實踐活動讓我感受很多，收獲頗豐，自己的各個方面得到鍛煉和提高，例如，在人際交往方面，我更加的活潑，更主動的去認識朋友等等。

在去工作之前，為了了解普通人對大學生實踐工作的看法，我在傍晚繁華的艷陽廣場上對前來納涼的市民做了隨機的調查采訪，他們的年齡在18至58歲之間，采訪結果如下：

1、大部分年輕的市民對大學生實習表示了不削，他們認為，大學生遍地都是，沒什么了不起，而且大多數學生只注重理論知識的學習，在真正的實踐工作中像紙糊的花瓶，經不起風吹雨打。

2、年齡稍長的叔叔阿姨認為很了不起，祖國培養了這么多年得大學生終于可以在實踐中派上用場，為祖國做貢獻，要大力支持，對剛出校門的大學生要理解和支持。

3、有著資深經驗的工作人員張叔叔認為，現在的大學生給慣壞了，剛來公司時一定要打擊，殺殺銳氣，這是他對年對待實踐大學生的法寶。

采訪總結：

不同年齡階段的人對大學生實踐活動有不同的想法，不同工作經驗的人對待大學生的方式也各異。總體來說，支持的居多，畢竟這一代的大學生是社會的中堅力量，是社會主義現代化建設的中流砥柱，應得到更多人的支持和理解，從而的到長遠的發展，良性循環。

1、在人際交往方面，我表現得比較靦腆，在最初的一段時間，不能打開局面，與陌生人交往存在恐懼心理，主要是自己的不自信，表現得不夠積極，不過隨著實踐的推移，那種最初的恐懼心理漸漸消失，也能融洽的與叔叔阿姨交流。

2、在工作方面，由于缺乏工作經驗，很多工作都不能勝任，無法做到校園學習的理論知識與實際面對的問題的良好連接，無法將學習的理論知識轉化為實干經驗。也許是許多剛工作的人都會面對的問題，相信隨著時間的推移，這些問題都將不復存在。

3、也許是性格方面的原因，我處理問題的方式過于直接，不懂得婉轉和說話的藝術。這也會給別人帶來誤會，覺得我不懂事，不能夠體諒別人。通過這件事，我認為表達方式很重要，今后要多加注意，否則會產生誤解。

之前無論是在家還是在學校，我們像花朵一樣，被家人、老師無微不至的呵護著，生活上無憂無慮，很少接觸社會，也很少吃苦。通過這次實踐，我得到了成長，變得更加成熟，無論是思想上還是心理上，不像以前沒長大的孩子一樣意氣用事。在實踐中，我了解了公司的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的同時和顧客。同事們對我這個初涉社會的大學生很照顧，讓我感受到了家人般得溫暖。

相信通過自己的總結，我將會對自己未來的學習和生活有很大的幫助。在今后的學習和工作中會更加的大膽創新，避免縮手縮腳。當然，我也會不斷學習，用知識來武裝自己，充實自己，讓自己變得強大。挑戰和機遇像手足一樣并存，我會勇敢的面對各種殘酷的挑戰，我也會更加的努力，抓住每一個機遇。

在實踐中不僅教會了我做事，更教會了我做人。經過一個月的工作我明白了，一個企業的要想成功并長遠的立足絕不僅僅靠做成生意，談成合同，企業的誠實守信是最最根本，也是最最重要的，沒有良好的準則規范行為，沒有完善的制度約束行為，一個企業是不會長久的。道德規范貌似無形，可有可無，但這個看不見的鏈鎖時時提醒著我們，如何做事做人。我所在的公司就有完備的職工守則和良好的企業文化，讓員工融入其中，真正做到不分彼此。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十三

20xx年9月7日晚6點，生科091的全體同學于5號實驗樓226開展了暑期社會實踐交流會。本次會議對暑期社會實踐進行了一次全面性的總結，同時促進了同學們之間對于此次社會實踐的經驗及感悟的交流。

1、活動主題。

2、活動形式。

以班會形式展開，每一位參加暑期社會實踐活動者輪流上臺，分享個人收獲。

3、參與者。

生科091班全班同學。

4、參加人數。

40人。

5、人員分工。

會議主持：董文佳。

照片拍攝：吳幸春、傅金辰。

通訊稿寫作：張恩慈。

6、活動工作開始和結束的時間。

20xx年9月7日晚6:00—7:00。

7、活動地點。

五號實驗樓226室。

二：活動成效。

1、預期目標：

集體回了暑期社會實踐活動，并根據同學們的參與情況與實踐成果對社會實踐進行了一次個人總結。在對實踐的回憶之中，展開熱烈的交流與討論，相互分享、交流在社會實踐中個人的體驗及收獲，抒發自己對本次社會實踐的感悟，并進行暑期社會實踐優秀個人的`推選。

2、實際成效：

暑期社會實踐優秀個人，為本次暑期社會實踐交流會畫上圓滿句號。

3、活動最有特色的部分。

本次活動全部由同學們自行交流分享，沒有被動因素，讓那些沒有參加本次暑期社會實踐的同學也學習到不少的經驗。本次交流會氣氛熱烈，討論積極，內容豐富。

三：活動感想。

1、活動中存在的不足之處。

（1）、本次活動準備時間短，準備不夠充分。從發放通知到實際開展只有短短兩天時間，很多同學沒有充分的時間準備好演講。

（2）、有大部分人都沒有參加暑期社會實踐活動，因此交流會上發言的同學不夠多。由于沒有經歷過，有時臺下同學無法理解演講同學所要表達的意愿。

（3）、由于教室硬件設備的問題，無法使用ppt展示，使得本次交流會丟失了很多精彩內容。

2、活動感悟。

通過此次的交流會，同學們對暑期社會實踐有了更深程度上的認知。在經歷這一系列的實踐活動后，同學們都對此有很多的感想，對社會實踐也有了更深層次的認識，如：靈活運用自己的本科知識，深入社區、企業等，解決民生問題，增加同學們對自身專業了解，提高實踐能力；而通過這次的交流會，同學們對于自己的感想暢所欲言，同時聆聽他人的想法，真正在歡快的氣氛中達到了交流經驗的目的。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十四

不知不覺，轉眼間，有一個成心義的假期過往了，緊接著開始了我的暑期打工生活。這是為了完成實踐論文，同時也是為以后步進社會積累經驗。課本只能教我們理論知識，還有很多的東西是課本里沒有的，在實踐中取得豐富的知識與經驗，學會待人處事、學會交際禮節、鍛煉自己的膽量、積累經驗，讓我收獲頗豐。

因而，學生們把眼光投到了競選班委、學生會和團委的職務上，在進步自己的能力，增加團隊工作經驗，同時也是為了往后工作增加籌馬。

可是在學校的經驗就可以夠應付社會上復雜的人際關系和實際題目，明顯這是不夠的，學校只是社會中的小角落，而且在碰到題目時我們可以請教老師、詢問父母，可是當我們步進社會后還能夠問誰，還有誰能為我們遮風擋雨。

所以，我們利用每一年的冷暑假的時間往體驗社會生活，這也是老師為了鍛煉我們的實踐能力，也是寫實踐論文的目的。而社會實踐是我們接觸社會、體驗社會生活的好機會。

今年暑假比較往年提早了幾天，我也積極的在找暑期工，可是走過很多的商場、超市，積極的往應聘，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那里做臨時工。為何呢？緣由很簡單，他們需要的是有工作經驗的長時間工，當我說出我應聘的是暑期工而且我并沒有豐富的工作經驗。所以我沒有找到工作，只好在家里呆著，而后經朋友先容找到一份暑期臨時工做某一品牌的促銷員。

第一天往上班，主管就交代幾個應當留意的細節后，我就開始上班了。

方把棚子、桌子給搭起來，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子，兩個女孩子想要撐起這個棚籽實在是有點困難，我們個子不高，這邊撐起來了，那邊又夠不到了，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點一點的漸漸地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來，要把它貼在顯眼的地方，把一切都玩弄好后，估計也有半個多小時了。可是我們其實不能因此就休息，我們還要上到樓上和超市借貨，由于我們的貨物不是商家提供的，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數目，然后每品種都要了一定的數目，和超市的領班點清了貨物的數目，寫了一份清單。那超市領班很認真地把每品種的數目都數了好幾遍，還要我們自己也點算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細、負責、認真，不管是在學校、家里、社會上都是必須的，老板不希看請了一個做事馬馬虎虎不負責的人，做事不認真就會出錯，給自己或是他人帶來不便，不仔細、不認真就是不負責任，所以我們在進步自己的工作能力的同時，也要重視培養自己的工作態度。把貨搬到了棚子里，在逐一地擺在桌子上。我們擺好后就開始向過路的行人先容我們所傾銷的飲料產品。

在學校里，所有的事情老師幾近都已為我們安排好了，天天有固定作息時間表束縛和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、馬馬虎虎的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的間隔，然后耐心的傾銷產品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交換能力和心理洞察能力。你要大膽的向他人先容你所傾銷產品的優點，功效與其他產品的不同的地方，但在此條件之下，你要先做好預備，要對你所傾銷的產品非常的了解，否則客人一問三不知，給他人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情發覺顧客的想法，才能在先容時吐字清楚、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說甚么，才能在客人發問時作出適當的回應，不至于慌張得手足無措。在社會中，優越劣汰，你的成功就是他人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗往處理。雖然存在競爭，我們還得不斷學習他人優秀的地方，這需要我們往調劑自己的心態，在一個最好的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書即可成的。這些事情很多同學沉醉于學習與消遣還未來得及思考，便疏忽了社會實踐的重要性。

在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，和我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的進程中，我學到了很多，不單單是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技能。以下是我在工作中總結下來的。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十五

應溫總理發出了“同在藍天下，共同成長進步”的號召，我院組織了以一位經歷資深教師指導、一位07級學生隊長、6位08級精干學生及下車鄉政府的2位大學生村官為隊員的暑期社會實踐小分隊，于今年7月份在xx縣下車鄉開展了為期一周的以“攜手明天、共享成長”為主要內容的暑期社會實踐活動。現總結如下：

今年的暑期社會實踐活動是校團委響應xx共青團省委“服務科學發展、建設美好江蘇”的號召，我院采取“雙贏”政策，將理論實習與社會實踐相結合，讓小分隊成員在實習的過程中將理論回歸到實際中去指導社會實踐，突出高校服務地方的功能，受到了淮海工學院領導和當地政府的高度重視。

我院暑期社會實踐服務團先后多次召開服務團成員會議，對本次暑期社會實踐的行前準備工作做了具體的安排和分工。對于實踐方案的制定，也力求科學化、合理化、創新化，經過服務團全體成員的幾天努力，一套思路明確、實際結合緊密并結合學科特色的方案出爐。

為了使此次實踐活動順利開展，我院特別邀請了歷年來多次指導學生暑期實踐工作的資深教師佟瑛親臨指導。小分隊成員是由院學生會主席為分隊隊長、08級各班學生中經過層層考核中脫穎而出的學生和自愿請纓加入的當地大學生村官組成的。大學生村官的加入為此次實踐活動增加了籌碼也是歷次實踐活動所沒有的成員，不管是師資隊伍還是實踐團隊，可以說，此次實踐活動我院傾注了大量的物力和財力。

1、村官加入，如虎添翼。

服務團成員到下車鄉后，得到了當地政府的熱情接待，同時下車鄉兩名村官自愿請纓加入。由于村官長期居住于此，對下車鄉實地情況相當了解，有他們的加入更能了解當地留守兒童在的生活情況、心理問題等各方面，因此也更有利于關愛留守兒童工作的順利進行。村官加入，我們暑期社會實踐服務團如虎添翼。

2、指導老師也成了“服務隊員”。

此次實踐活動，文學院指導老師佟瑛親自帶隊，與隊員們一起生活、一起開會討論、一起和留守兒童開展活動，完全成為一個“小大人”，成為服務團隊員，他沒有架子，沒有教師的嚴肅，很多孩子們都很愿意和他交流。

3、領導親臨，指導監督。

在實踐開營式上，校團委書記xxx、文學院黨委副書記xxx等一行人冒雨前來現場指導慰問，給實踐分隊成員極大鼓舞，大家當場表示認真完成學校賦予的使命，向社會交一份滿意的答案。

4、活動多樣，孩子們受益匪淺。

實踐過程中，隊員們開拓思路集眾人之力想了很多有意義的活動。家書、手機短信送親情縮短了孩子們與父母的距離，讓孩子們的情感得到了釋放，達到了親子情感互動的目的;素質拓展訓練培養留守兒童的協作意識和團隊精神，讓孩子們懂得如何與人交流合作;愛心家教，讓孩子們能在暑期得到免費的輔導，解決了孩子們學習中的困難;世博宣傳使“城市讓生活更美好”這一主題深深扎在孩子們心中，開啟了還在們放眼看城市的窗口等等。這些活動使孩子們增加了見聞、增長了見識。

5、家訪，感觸頗多。

時間后期，在指導老師佟瑛的`帶領下，服務團成員們自籌資金買了一些文具、水果等慰問品，以表他們的關切之情，看到留守兒童家庭的實際情況，隊員們都感觸很多，讓隊員們知道生活的不易，大家當即表示要趁次機會好好幫助那些需要幫助的人，同時珍惜人生中的每一天，讓生活絢麗多彩。

實踐期間，成員每天都要抽出時間進行開會，大家發表各自意見、交流思想以及對服務內容進行分階段性整理補充。并且每天編輯通訊稿。每天實踐歸來，隊員們都會齊聚在臨時辦公室，對當天的實地服務內容進行分析總結，分享實踐心得，并及時發現并改正在實習中出現的錯誤，以免再犯。

在社會實踐結束后，大家及時分析數據，撰寫社會實踐總結、心得體會、調研查報告。在短短的一周的社會實踐過程中，全體實踐隊員收獲頗多，在時間服務過程中大家懂得如何運用理論結合實踐，讓專業知識又得到質的飛躍，在工作中大家既有分工又有合作，使合作意識在隊員們的心中得到了進一步升華。

作為大學生，每當我們打開電腦、電視，翻閱報紙、雜志，一段段文字，一幅幅畫面，一個個數字，一聲聲呼喊，時時刻刻如驚濤駭浪般震撼著我們每一個人的心：為了一家老小生活的充實與富裕，全國有1.2億農民去城市打工，他們用勤勞的雙手建設著城市，美化著城市，給城市的居住群體帶來便利，帶來服務，帶來快樂，帶來希望。但伴隨著這一切，又一個令人牽腸掛肚甚至一籌莫展的嚴酷現實擺在我們面前，兩千多萬留守兒童或隔代相守或寄人籬下，他們日常的生活、學習被迷茫、孤獨、自卑和冷漠所包圍。他們之中，有30%的孩子與替代監護人很少或從不溝通，50%的孩子不愿意隨父母進城過他們認為“低人一等”的生活，87%的孩子一整年只能見父母一兩次，88.2%的孩子只能靠電話或書信與父母聯系，90%以上的孩子渴望父母回家與他們一起生活……面對這一組組枯燥卻又最具說服力的數據，在觸目驚心之余，帶給了我們沉重的思考：家庭問題累積成社會問題，繼而影響到民族的振興和國家的長治久安與可持續健康發展。如果說留守兒童的心靈世界是沒有情的沙漠，是缺少愛的荒原，那我應成為播撒愛心的使者，讓充滿親情的火炬照亮孩子們陰暗孤寂的心房，讓愛化成陽光雨露灑遍孩子們干涸的心田。我堅信，一只只離群的孤雁，必將會在愛的呵護下，飛得更高、更遠!

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十六

在就業壓力越來越大，就業形勢越來越嚴重的今天，我們大學生應該走出校門到社會中去。磨練自己，提高自身的綜合素質和社會適應能力，開拓視野，體驗社會生活。“社會實踐”就給予了我們這樣的一個機會，它讓我們更好地體驗到社會的真實性，更好地了解到社會的發展，以及社會對大學生的要求，使大學生更好認識自我，提高自我，充實自我。趁著暑假，我也到社會去體驗了一下社會生活，從中得到了不少經驗和體會，現將暑假社會報告如下。

本次社會實踐在從化的一家叫狼迪奴的流行服裝店做營銷員，因為本人想提升個人的溝通能力，所以相到陌生的環境和關于營銷的工作，更好地了解關于營銷的手段和技巧！

（1）對工作要熱心。

（2）要刻苦耐勞。

（3）要有一定的營銷經驗。

（4）遵守紀律，認真學習。

（5）對待顧客要熱情，做好售后服務。工作場所很大。有三家店面，員工16人，以女生居多，大部分員工都是小學學歷，店長也只是初中學歷。但是他們的營銷額確實驚人的，有的營銷員一天能做1000元以上的單子，平均每人每天的營銷額都有700元以上，而且最重要的顧客都集中在晚上的7：00到9：00。白天幾乎是沒事可做。能在這么短的時間沒做出如此高的營銷額，讓初到的我感到驚訝又好奇，看來我是來對地方了。

萬事開頭難啊！對陌生環境的不適應，跟陌生人打交道的方式不熟練，讓我剛開始工作舉步維艱。隨后心態的調整以及對工作環境的熟悉才慢慢走上軌道。可喜的還收到意想不到的喜悅！

店長的話意味深長，從此以后，我便慢慢體會，慢慢領悟。慢慢地我便對這種與顧客溝通的方式，業績也慢慢的提升起來。同時得到了大家的認同，與其他員工的關系也融洽起來，工作之余，大家也一起玩。

（1）與人溝通不僅要技巧，更要真心的付出，誠心的相待。沒有人愿意與騙子打交道。良好的溝通不僅讓工作可以順利開展，同時也營造了一個良好的工作環境，讓自己有良好的心態去開展工作，甚至還可以結交到一群好朋友。

（2）有了目標與計劃，要敢于承諾，敢于實事，這樣才可能成功。

（3）良好的心態。心態影響著人的行動，控制著個人的發展。有良好的心態，將抗的心態使人精力充沛，充滿活力，動力。

（4）時刻抱著希望。希望是臘日的梅，希望是暗夜的星。希望可以使一個處于深淵的人積極尋找出路，希望可以讓一個人茫茫沙海中邂逅綠洲！

這次在適合實踐得到的感悟與知識，不僅僅來源于工作，也來源于對社會的觀察與體會。在這次實踐了，我學到了很多在書本難以學到的知識與技能，它們必將為我日后到社會立足提供良好的動力，讓我可以更好更快地適應社會的生活，并從中受益。社會實踐，它不僅可以風骨我們的假期，白可以為我們的父母減輕負擔，不僅僅給了我們一個工作的機會，更給予了我們一次體驗社會，體驗生活的機會。雖然說突然從一個學生到社會工作比較受委屈，但是正所謂“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來“。暑期工是磨礪，也是苦寒。人生在世，所有都難以避免遇到荊刺。我告訴自己，往后的日子里，一個人奔波在外，我用自己的雙手摸索人生路，用心去體會生活。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十七

時光飛逝，轉眼間，暑假就快過去，新的學年就要開始。在這個暑假里，我嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。又是一年暑假，大學生活也已經匆匆過了一年了。是時候該想想步入社會要做和打算。所以今年暑假想要提前體驗一次作為社會人的感受。

作為一名大學生，有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會；同時社會實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。炎炎夏日，烈日當頭，正因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生活，同時，也想通過親身社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐找到自己的不足和差距所在。“沒有實踐，就沒有發言權”只有自己親身經歷過才有那種超乎平常的感受。

今年自己的暑假和去年有所不同。由于同學朋友都早于我離。

開了家，于是我獨自一人坐上了開往無錫的大巴。經過長達十二小時的奔波，我才到達了無錫。在路上也碰到了幾個要去蘇州的同城的學生，經過他們的語言我了解到現在出去已經不容易找到工作，還有各種工廠的待遇，讓我對自己這次出來有了部分的了解。但我還是決定去看一看。果然皇天不負有心人，開始兩天雖然不大樂觀，后來聽聞鎮江需要暑期的學生，我就踏上了去鎮江的路，來到了鎮江恒華傳媒公司。我們工作的車間是在一個剛剛建成的新廠，在這里我碰到了好多和我一樣的學生。

在這里工作期間，覺得在一起的關系挺融洽的。但是也遇到了許多的不如意和不順心。我想著才是我出來真正要體會的。怎樣認真工作，怎樣和同事交流。盡管工作的車間條件很是差，但對于我這次出來的不容易，我依然堅持了下來。這將會是我這個暑假來之不易的財富。

其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，品嘗社會的酸甜苦辣，在我的打工生活中我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓，責備下級是難以避免的。雖然事實如此，但也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人意見時，一定要心平氣和，這樣才能顯示你是誠心聽他說話。雖然批評很難受的，而且要明確表示你是真心在聽取他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒從哪里爬起來。這才是我應該做的。

我也從工作中學到了人際交往和待處世的技巧。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在人與人的交往中我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲。那么你一定會交到很多朋友的。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方與你付出對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。無論做是事情，都要有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會與周圍人溝通思想。關心別人，支持別人。

雖然不算長久，但在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，他們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多大學生都清楚的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考，獨立工作好友獨立解決問題的能力。通過參見一些實踐性活動鞏固所學理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

面對日益嚴重的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單的把暑假打工作為掙錢或者積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招工單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有機會，認真衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以很快走上軌道。

長見識，鍛煉能力，尤其是在大學學習的時候，選用暑假去社會實踐是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的。作為一個學生，能賺多少錢，等畢業以后有的是賺錢的機會。然后他給我說了他讀書時候的事情。在他讀書的時候求知欲也是非常強烈，想方設法的想多學些東西。放假的時候經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長知見”。在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活當作是自己的本職工作。而老板一直強調的就是每個員工都必須有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會受到的要求。

無論是學習還是工作，都存在著競爭。在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十八

xx年年7月7日，在學院領導陸國平院長、岳泳書記、學生工作處張延麗書記的帶領和歡送下，為期兩周的暑期社會實踐正式拉開帷幕，由丁建榮、郭春華、黃呂晶、季紅崗、吳金山、吳劍等幾人組成的實踐小分隊也開始了他們的實踐生涯，暑期社會實踐小分隊總結報告。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，他們毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。實踐的單位是東源電器集團股份有限公司：該公司是全國電器開關行業重點骨干企業，系華東地區成套高低壓開關設備生產基地。公司主營高壓電器、高低壓開關成套設備、電器自動化、配網自動化設備、風電電控設備、自動化保護裝置及元器件的制造和銷售。

當日，小分隊在學院領導帶領下來到了江蘇東源電器有限公司。公司的一些領導王書記、袁主任、林主任歡迎并接待了他們，悉心的安排了他們的工作和生活，耐心地給他們說明了公司的各項規章制度，并帶領他們參觀了部分車間。

第二天，他們就開始了實習生活，公司生產主管張總向他們說明了工作的具體事宜，將他們六個人分成了兩個小組：一個是10．5千伏組裝線的郭春華、吳金山、吳劍3名同學，另一個是30．5千伏組裝線的丁建榮、黃呂晶、季紅崗同學，囑咐他們盡快熟悉工作環境。當天下午，他們各自有了任務和輔導師傅。剛開始，他們什么也不會，不知道從何做起，只能幫著打下手。師傅們很熱心，他們學得也很認真，態度很積極，漸漸地他們學會了許多東西，熟練了他們車間――中壓制造組裝車間的工作流程和組裝程序。大概四天的時間，他們才真正的適應了嚴格的八小時工作制。記得第一天回來，他們都很痛苦，很不適應長時間工作，有的同學腳都腫了，有的同學覺得天氣太熱，有的同學腿酸麻，晚上也不象學校時那樣睡得很遲，而是早早就進入了夢鄉，疲倦不堪的身軀才得以解脫。公司的就寢、就餐規律和學校的不同，他們都得慢慢適應。在交流時，他們紛紛都說第一次感到了與現實生活的距離，更難以想象即將為工作而奔波，開始獨立參加社會工作的艱難。盡管一切都與學校的生活不同，但是他們沒有氣餒和放棄，因為他們選擇了挑戰。

慢慢適應一段時間，他們對車間的組裝程序越來越熟悉。他們開始獨立的完成一些工序，做事也得心應手。他們學會了裝配圖紙的閱讀，起重機、氣動工具的使用。這些工具平常在學校里甚至生活中很少見到，但卻非常的實用。在師傅及工友們的熱心幫助下，30．5千伏組裝線3名同學還學會了plc生產線的控制。因為只有30．5千伏組裝線有plc生產線。

實習雖然只有短短的兩周，但此次社會實踐，他們都感到收獲了很多，也為他們今后踏上工作崗位積累了經驗，奠定了基礎。

一、理論與實踐相結合的重要性。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的`知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。作為在校的大學生在校所學的大量的理論知識，但真正運用到實踐中卻有點手足無措。平常看上去很簡單的東西，使用或做起來并非那么容易，這就需要他們平常多去實踐多用大腦去思考。記得剛到車間時，他們還一致認為這跟他們專業知識不相關，經過師傅們的指導，他們反駁了剛開始的錯誤的想法。其實，這些東西他們在課堂上都學過。學必須以致用，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

二、一個公司就是一個團隊。團隊意味著團結互助，一個公司能真正的讓員工凝聚成一個團隊，才能帶來無限的效益。令吳金山同學印象最深刻的是：在他們初到時，不知道車間就餐要自備餐具，令他們高興的是，車間主任得知后，幫他們借了六把勺子，他們很感激也很剛動。金山同學連聲地道謝。黃呂晶同學覺得：車間好多的工友忘我的工作，工作熱情高，積極主動。有的同事放棄中午三個小時的休息時間奮戰在崗位上的這種愛崗敬業精神值得他們每個人學習。

三、要學會與人溝通。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給的意見，要聽取、耐心、虛心地接受。

四、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

五、在領導的關愛下茁壯成長。首先，此次東源電器暑期社會實踐小分隊由電氣工程學院三位領導親自帶隊，對他們寄予厚望，要求他們抓住機會，鍛煉自己努力提高自己，為學校學院爭光，每天向學院報道小分隊的情況。足以見得學院對此事的重視，他們也感到萬分的榮幸。負責人的張延麗老師還放棄自己的休息時間，在實習完后將他們接回學校。他們深深感到校領導的關愛。其次，東源電器方面，幾位領導接待并盛情款待了他們。在工作上以員工的標準嚴格要求他們。讓他們真真實實地體驗了車間的生活，包括工作餐。王書記還百忙里抽空去車間看他們，邱總經理還派宣傳科到車間了解他們的工作生活情況。生活上，袁主任還經常去他們休息的地方看望他們，讓他們感到領導對下屬的關心，感覺到領導的平易近人。讓他們在關愛下茁壯的成長。

總之，這次暑期社會實踐讓他們受益匪淺。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，對于即將走出校園的他們無疑是一筆寶貴的財富。同時讓他們大學的最后一個暑假如此的充滿意義。他們也紛紛表態會更加珍惜在學校的日子，好好學習，努力提高自己。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇十九

20xx年，自己的大三結束了。在感嘆時光的易逝，青春的流亡，更感嘆自己的無為。有一個炎熱而又短促的暑期來臨了。全國有多少大學學子，奔赴在神州各地，有回家的，單騎旅行的，自主創業的，為本專業實習的。有碌碌無為的，有開心快樂的，有實現夢想的，也有志愿貢獻的。就今年，一個紅紅火火的深圳大運會，弄得大學生們內心一陣火熱，大運會志愿者，大運會火炬手，開幕式表演者，每個學子都躍躍欲試，想成為那個活躍的分子。可是暑假都快結束了，才發現熱鬧是屬于他們的，我們什么也沒有。帶著傷感，歷數過往假期的社會實踐。

大一寒假，幸運的去了與自己專業相關的“科爾沁都市報”實習，雖然是自己單槍匹馬，但也獲得了點好成績，三篇二等稿，60元的稿費。一個好的開端卻沒有迎來好的后續，在往后的假期里，五個假期，寒假帶家教掙錢，暑假到處游玩。雖然走過祖國的很多山水，但以前都是無大腦的游玩，自己也覺得可惜了。今年的暑假例外，我去過北京游完故宮長城后，就回到學校了，趕巧有同學找我去促銷平板電腦。雖然不是我想尋找的實習地方，但是它卻成了我唯一的實習地方。我想，曾經的實習對我最大的提高不是專業技能水平的提高，而是一種身心的歷練，精神境界的提升。而對于當代大學生來說，精神的強大與健康是多么地重要，有一顆善良的心能讓你進入社會后出淤泥而不染；有一顆堅毅的心，能讓你在未來的事業中勇往直前。我想這樣的心靈實踐對于我們來說是多么地寶貴。他會給我們將來的業務實習打下一個很好的基礎。這樣也少了我沒去專業單位實習的沒落。想則悲，實則也值！

我實習的地方是“通遼市太陽洋聯想電腦黃金代理店”。這是一個新成立的公司，最近要搞一次商業活動，目的在于，一是提升店面知名度，二是推出聯想新研發的“樂派”平板電腦。我與其它幾名同學就是這次活動的臨時促銷，我們的任務是負責活動期間電腦的展示及防盜，以及引導顧客上店面購買電腦。這看似是一項很簡單的工作，也是不太關及策略，智商的事。但我覺得用心去做，專業的去做，一定能做出一個不一樣的臨時促銷員。

第一次見聯想平板電腦時，我也有點吃一驚，以前知道的僅有國外的蘋果平板電腦，沒想到，現在聯想也出平板了。“我的樂趣，自成一派”這是“樂派”的廣告語。我一聽見這個廣告語就喜歡上“樂派”了，再加上它簡約時尚的外觀，又是國產的，我一定要做好它的“解說員”“發言人”。我在了解“樂派”的各種信息時，進行了認真的學習與記憶。好在我去北京旅游時，去過大型的“蘋果體驗館”，對平板電腦的操作還算一觸即會。因此，對于明天的“樂派”演示，我已成竹在胸。

促銷的兩天開始了，由于“樂派”時尚的外觀以及活動中節目的有趣，吸引了不少顧客的駐足，我熱情地向顧客們介紹“樂派”的優點，還鼓勵他們盡情的體驗。所有臨時促銷員中還屬我對“樂派”最了解，每當有顧客詢問或欲購買時，大家都拉著我去給他們講解，我心里美滋滋的，這個“解說員”與“發言人”我無疑是做好了。

我們還有一個任務是引導顧客到店面購買電腦，這個我做的比較少，因為我一直講解抽不開身來。不過活動第二天顧客相對少了，我也有幸做了以此“引導員”。雖然，我沒學過專業的營銷知識，但我覺得，在引導的途中與顧客溝通，可以較好地了解顧客的購買需求和心理。這樣有助于電腦的銷售。在引導過程中溝通的語言如果能親切似話家常，更能讓顧客放松警惕心里，放心購買電腦，增加電腦的銷售率。

就這么定，我第一個引導的是一個剛接到大學錄取通知書同學的父母親，我們活動的場地是商場一樓外的大廣場，而我們公司的店面是在二樓，因此引導的路程稍微有點長。我親切地稱兩位顧客為“叔叔”，“阿姨”，并告訴他們我也是大學生，最后竟得知他們的兒子即將上的就是我所在的大學。于是，我們聊得越來越投機，兩位顧客很信任我的征求了許對多購買電腦的意見，我從我所用電腦入手對他們進行了簡單講解。

后來我還引導了兩對顧客，分別是年輕的夫妻和一個家庭，我在引導過程中通過交談了解了他們的購買心理，也贏得了他們的信任。后來公司的老總笑著來到展區鼓勵我們說，樓上已經出好成績了，讓我們好好加油，我心里可高興了。雖然我除了每天50塊的臨促費以外，沒任何的獎金，但是我卻快樂的收到了成功的喜悅。

通過這個暑期為期兩天的社會實踐，我學到了比金錢更重要的東西，那就是營銷的知識，這就是有魚不如有漁！我還知道快樂地工作的重要性，只要你快樂工作，工作自然不會虧待你還會善待你！

暑期的實踐總結（模板22篇）篇二十

自從走進大學校園，就業的壓力似乎一直圍繞在我們身邊，成為說不完的話題。當今社會，招聘會上的大字報總是寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里的這般學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自身的能力，以便在畢業后能夠很快的融入社會。作為一名即將面臨畢業的大學生，這是我作為學生的最后一個暑假，而我將要正式的踏入社會，在工作之前我選擇利用暑期這短短的一個多月進行了暑期實習。

經歷了四十天的社會實踐,汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！艱辛知人生，實踐長才干！

我實習在印刷廠工作的，本來我可以選擇門市部做平面設計，但最終我選擇了下廠干實在體力活。當我進入廠中時，首先印入眼簾的是忙碌的工人，再者就是堆積成山的紙堆。而我被安排的第一項工作便是上模切機，那不斷響起的機器聲提醒我要時刻保持最大的清醒，避免吧自己送到機器中。第二項工作是折移動信封，那是非常輕松的活，可是一個不注意也容易毀壞一疊信封。第三項工作是做賓館的牙簽套，那是我印象最深刻的工作，別看牙簽套小，工序可一點也不少，有五道工序很麻煩，我做了一天才三千多個，那還是我加了班才有的成果。第四項工作是配頁訂書，那很累，一直站著不能坐，而且腰一直彎著，到最后，我那天晚上睡得非常香。一工作就是八個小時之后，中間沒有空閑時間偷懶，一天下來興奮勁沒了，剩下的只是腰酸背痛了！雖然工作看起來挺簡單的，但長時間的機械工作，對于我們這些過慣了閑散生活的大學生而言，根本就忍受不了。每換到一個新的崗位，都要學習半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們如何操作，偶爾那些老員工會給你講一下。若碰到不給你講的，一定要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會后悔的。這是我在那工作總結出來的。剛開始工作的時候，不熟悉那里的環境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的！，雖然之前在學校里也做過一些兼職，但來到這里還是有些沒來由的心痛，這時才感覺到大學生是多么的不堪一擊！才明白為什么有那么多的大學生找不到工作。我學會了很多機器的使用方法，同時我也交到了很好的朋友。

我在實習中一直覺得人際交流是一個重要因素，的確，我和一群年齡跨度很大同事相處很有挑戰性，人都說三歲一個代溝，面對不同年齡層的人，我學會了如何與他們說話，這真的是一門藝術。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我的團隊合作能力，使我通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我的幫助享用一生。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的'接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在與眾多打工者接觸一個多月之后，發現自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，所以在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲！在一個多月的打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，相信通過剩下一年的努力能讓我在踏入社會的路不會太艱苦。相信我的明天會更美好。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇二十一

因為是大一學生，所以并不需要單獨的采訪、寫稿。在一位資深的報社記者引導下我開始了為期一個月的實習。日報和那些商業報紙相比要相對枯燥、乏味一點，因黨政報紙的性質要求絕大多數版面都是講當地政府部門開展的一些工作、活動。但這也讓日報社的記者相對晚報或其他的都市報紙的記者來說自我安排時間要多些，比如遇到會議新聞，就可以直接聯系相關部門發言人，將發言稿進行采編撰稿，而不用像電視臺記者或晚報記者要親自到現場采集第一手資料。

在了解了相關的工作流程之后，我也跟隨指導老師進行過幾次外出采訪。紙媒的采訪相對于電視媒體的采訪來說要單一一些，就只有圖文并茂，不能聲畫同播。第一次外出采訪的是某區舉行的職工籃球賽，是一個圖文報道，見報字數就只有三百多字，之后的幾次采訪都是會議新聞，多次的會議新聞報道也讓我總結出了小小的經驗，即到會議現場第一要務就是要將會議題標記下，然后再記下參加領導人，與會單位或人員，之后才是會上提出的重要內容。但會議內容一般都是會議主持人照本宣科的念一遍，因此不用記得太急，因為發言稿一般都會由該單位的宣傳人員傳給報社記者。

在這次實習過程中，我還寫了一篇三千字的針對本市廢品收購站整改的通訊稿，經過記者老師的修改之后見了報。整個采訪是我一個人走訪完成的，因而我對一些流程比較清楚，并且因為付出了，所以當文章見報之后就覺得非常的有成就感。我想這也是其他職業所不能體會到的快樂吧。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，雖然在剛開始的時候會像記者老師問一些很傻的專業問題，但隨著時間的過去，我發現我也在看似平常的工作中學到了許多，也總結了很多：

當好一名合格的報社記者，最重要的是你的文字。雖然新聞不是散文，但是作為一名用文字與大眾進行信息溝通的媒體工作者，首先吸引讀者的就是文章的標題、內容。第一天去報社，我有幸去上了一堂報社新聘人員的崗前培訓課，課上，一位報社資深的老記者就說，記者其實就是一個會講好故事的人。一篇優秀的通訊，可以有很多種寫法，用敘述加描寫的手法，能將文章寫的急緩適中，抓住讀者的胃口。推薦一本好書《華爾街日報是如何將故事的》，這本書告訴新聞記者們一件事情，就是如何用高品質的報道吸引讀者的注意力，并讓這種注意力一直保持下去！

報社的記者部主任是一個很有新聞觸覺的睿智中年男人，他總是能很好的把握一個突發新聞中最為突出的新聞價值，同時又能劍走偏鋒，尋找他人不曾注意到的但是又很有價值的異常點，找到大事情中的小角度，以小見大，創造更好的效果。

要時刻關注身邊大小新聞。報社的記者們每天上班第一件事就是看報紙，或者上網瀏覽新聞，大的消息喜歡看比較權威的“參考消息”，小一些的像省內的就關注大成網這些比較貼近民生的網站，更多時候他們會看本市的政府公開網，因為里面會有許多最新的權威的消息發布，有利于自己的選材寫稿。作為記者雖不是要博古通今，但至少能夠對這種事件有著比較客觀見解。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

暑期的實踐總結（模板22篇）篇二十二

有一種生活，沒有經歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，沒有體會過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，沒有擁有過，就不知道其中的純粹。不過快樂的時光總是很短暫，所以更顯得彌足珍貴、耐人尋味。我們反復地回憶和思索這一路上的點點滴滴。這十八天的社會實踐有汗水、有歡笑、更有沉甸甸的收獲。

xx年7月14日，我們+壹赴甘暑期實踐團隊從出發前往,在那里開展了為期14天的暑期社會實踐活動。在鄭xx老師的帶領下，在所有隊員的共同努力下，我們的暑期實踐取得了圓滿的成功。整整半個月的時間，我們在這片土地上留下了我們許多的足跡。兩個鄉，七個小學，十余個村子，來去匆匆。

調研和団輔是我們實踐的兩大方面。調研是以實地走訪形式，調研當地貧困兒童生活、學習情況，詳細記錄當地兒童信息，取得第一手資料，建立詳細的貧困兒童資料庫，為日后的資助、結對等提供合理信息。同時為貧困兒童送去愛心書包，鼓勵其好好學習，放飛夢想。而団輔就是以團隊輔導的形式，通過“認識你我他”、“親情與安全教育”、“外面的世界”、“展望夢想”四個板塊，對貧困兒童進行心理教育。我們以朋友的身份，接近孩子的心理，加強其對親情的維護和個人安全意識，展現外面美好世界，鼓勵其努力學習，放飛美好夢想，為山區孩子帶去心靈上的溫暖。

從組隊到出發的大半個月時間里，每個隊員從陌生到融洽，從理解到不理解，各司其職又互相合作，為整個方案付出了很大的精力。當時正值期末考試階段，隊員們都要進行緊張的復習，之后又由于部分大一成員需要軍訓，所以我們的會議時間更顯得珍貴，但我們卻沒有因此而耽誤任何前期準備工作。我們每位成員，都很珍惜這來之不易的機會，都帶著十足的精力以最快的速度融入會議，高效的的完成了所有前期任務——聯系了那邊的小學，并共同了解了該校的相關信息，同時聯系了當地志愿者；募集愛心書包；前期宣傳；了解了經費問題并對經費進行了大體預算；制作隊服和相關資料并購買實踐中可能用到的物品等；同時小隊還通過討論一起完成了調研問卷的設計工作和団輔方案的制定等。每個隊員都是利用空余時間對調研和団輔方案不斷地反復地修改，特別是団輔方案，十余次的大大小小會議，九個人都踴躍地把自己想法表達出來，因為我們想把最好的東西帶給他們，但其中難免會出現小爭執，不過最后我們都會從團隊出發統一意見。雖然只是十幾天的準備時間，但我們團隊的向心力和團隊協作能力卻有了很大提高，這也為我們即將到來的實踐生活打下了堅實的基礎。

等到真正開展的時候，再怎么仔細斟酌的方案也還是會有疏漏之處，有很多實際情況是難以預料的。就比如說場地太小，有些游戲玩不了就必須要換游戲；団輔內容太空泛、和小朋友的生活太遙遠，小朋友就聽不懂；電壓不夠，投影儀用不了；人太多，教室不夠大，獎品不夠多；時間不夠等。不過從大體上來說是成功的。每個小朋友的熱情很高，都很積極的配合我們，他們當中，或疑惑，或好奇，或興奮。

當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，備案時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是只要我們能引起他們學習的興趣、帶給他們快樂也便足夠了。經過小小的団輔之后才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學對未來的期望。當然針對他們心中存在的未知、擔心和疑慮，我們都會一一給他們做了解答和引導，再一次燃起對未來生活的期待。

可惜每次都只是一個半天或者兩個半天的相處時間。從一開始的羞澀地躲在小樹后面看著我們的一舉一動到后來的拉著你圍著你說話，可見時間不是問題，他們的這種狀態、這種熱情讓我們一路走來的疲憊都一掃而光了，甚至還有小朋友會拎著自家種的菜送給我們。說到菜，就想到了這半個月的生活條件，上廁所頭頂蜘蛛網腳踩死蟲，做飯用沒有鍋蓋的鍋、放油就焦的鍋、煮飯很難煮熟的鍋，吃著發苦的青菜、干巴巴的饃饃就著榨菜和海帶絲，吃著小賣部過期的零食和冒牌零食，黃泥水洗漱，整整16天沒有洗澡還要日行十幾里、翻山越嶺、甚至還在泥濘里爬行。這些一點都不夸張，雖然每個隊員會有一些些埋怨，但埋怨過后就是赤裸裸的接受和適應。

在整個社會實踐活動中，除了団輔活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是調研活動，主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。我們去了很多美麗純凈的自然村莊，那里的民風淳樸，人和人交往都很真誠。從一開始的語言不通到后來的對答如流，從一開始的沒有經驗到后來的信手沾來，從一開始的暈頭轉向到后來的思路清晰。回顧這十幾天大大小小的調研走訪，看到的都是獨一無二的人和事，感受到的是不一樣的風土人情，不一樣的沿途風景，不一樣的內心世界。每一次走訪也都會收到每家每戶的熱情款待，饃饃、西瓜、茶水都是很平常的東西，村民們看著我們吃比自己吃還開心，聽說只有客人吃了主人招待的東西才算是對主人的尊敬。他們的家庭條件有好有差，看到好的，我們會替他們感到高興；看到差的，我們會替他們感到不安難過，然后盡最大的努力幫助他們。

比如寨子村一個說話帶著濃重鄉音卻有著想做主持人的夢想；比如一個一貧如洗的家庭，兒子嗜玩浪費學業，女兒從小就患有癲癇病，沒錢醫治；比如一個小男孩，幾個月大失去母親，父親長年在外打工，與姐姐爺爺相依為命；又比如生下來就沒眼睛的小男孩自學笛子和二胡，一直夢想上音樂學院；還有牛家山村的一戶弱智四口之家，孩子遭老師歧視得不到平等的義務教育......滿滿140個g的影像資料,近300個學生的調研信息，這些都只是那些特殊孩子中的幾個。

但也有很多人拒絕了我們的調研，雖然使我們有點失望，但就是他們的拒絕讓我們更加堅定，更加堅定地在公益路上繼續走下去。

轉眼間，半個月的暑期實踐就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時間內種下了這么多份長久的友誼。在這段時間里，大家互相幫助互相照顧的那種溫馨的場面、一個眼神一個手勢的默契程度讓我們久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起笑，一起玩，一起享受快樂，一起分擔困難，可以這么說，整個實踐活動讓我們都滿載而歸。它不僅僅只是一種體驗，活動帶給我們的影響是永遠的。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會。雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿著希望，苦澀中蘊含著甘甜。