心得體會是我們對一段經歷的總結和概括，它可以幫助我們更好地把握經驗的要點，從而更好地應對類似的情境。接下來是一些關于總結和心得體會的文章，希望可以給大家的寫作帶來一些啟發和思考。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇一

冬殘奧會是全球最高水平的殘疾人冬季運動盛會，旨在提供給殘障人士展示實力、互相競爭、追求卓越的平臺。每四年一屆的冬殘奧會，吸引了來自世界各地的運動員和觀眾參與其中。觀看冬殘奧會帶給人們的不僅僅是精彩的競技表演，更是對堅韌、勇氣和無限可能的重新思考與認識。

第二段：冬殘奧會給人們帶來的啟示（200字）。

冬殘奧會讓我意識到，身殘志堅的運動員所展現出的不屈和毅力是我們普通人難以企及的。他們需要克服肢體上的困難，用十倍的努力和訓練才能達到正常人的水平。他們展示了殘疾并不能阻擋一個人追求夢想的決心和勇氣。冬殘奧會不僅僅是一場競技比賽，更是對不同能力人群爭取平等機會與尊重的呼吁。

第三段：冬殘奧會帶給觀眾的感動（200字）。

通過觀看冬殘奧會，我被運動員們的頑強拼搏精神所感動。他們用自己有限的能力，做出了非凡的表演，分享了成功的喜悅和失敗的痛苦。他們的每一個動作都體現了對運動的熱愛與執著，不僅僅是為了自己，更是為了他們背后無數支持和鼓勵的人們。他們的付出和努力給予了觀眾們無盡的力量和鼓舞，激發了我們每個人內心深處的勇氣和希望。

冬殘奧會除了給觀眾帶來積極影響，也對整個社會產生了深遠影響。它鼓勵了廣大殘障人士積極參與體育運動，促進了殘障人士的社會融入和自尊心的提升。同時，冬殘奧會也促進了全球對殘障人士權益的關注和保護。通過呼吁尊重、平等和包容，打破了對殘障人士的偏見和歧視，讓更多人認識到殘障人士同樣可以為社會做出貢獻。

通過觀看冬殘奧會，我不僅可以欣賞到一場場精彩的比賽，還能從中汲取力量和勇氣。在每一位運動員身上，我看到了堅韌、毅力和奮斗的火焰，我也被他們的精神所感染和鼓舞。觀看冬殘奧會激勵了我要更加珍惜自己的能力和機會，勇敢面對生活中的困難和挑戰，用自己的努力和堅持去實現夢想。同時，我也認識到，對于殘障人士來說，他們不僅僅需要我們的關注和包容，更需要平等的機會和尊重。只有讓每一個人都能以平等的眼光看待殘障人士，社會才能變得更加美好和多樣化。

總結：觀看冬殘奧會是一次令人難忘的體驗。它讓我們重新認識了身殘志堅的運動員和殘疾人群體，被他們的拼搏精神和追求卓越的態度所感動。冬殘奧會也讓我們意識到，僅有體育的平等還不足以實現全面的社會平等。我們需要帶著對殘障人士的關注和尊重去改變現狀，為每個人提供平等的機會和尊嚴，共同建設一個包容和諧的社會。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇二

我有幸親眼目睹了一屆殘奧會的盛況，這是一次非常珍貴的體驗。這次的觀看不僅讓我深刻感受到了殘奧會的偉大和殘疾人運動員的堅強，也引發了我對不同能力的人們的認識和思考。下面我將就我的觀看體會展開敘述。

第二段：殘奧會的令人欽佩的競技精神。

殘奧會上的運動員們展現出了一個個勵志的人生故事。我看到了失去了雙腿的選手以堅韌的毅力跑完全程，我看到失去了雙臂的選手迅猛地擊球，我看到了輪椅上的選手做出了令人嘆為觀止的高難度動作。他們沒有放棄，用自己的行動詮釋了人生的無限可能。他們的堅毅和執著令人感動，也使我明白了不論外界對他們有何偏見，他們都能夠憑借自己的努力克服困難。

殘奧會不僅僅是一個體育盛會，更是一個平等和團結的象征。通過殘奧會，人們能夠看到殘疾人群體中的無限潛能和價值。他們和我們并沒有什么不同，同樣有著追求夢想和享受生活的權利。而殘奧會的存在，能夠讓更多的人了解和認識殘疾人，減少對他們的歧視和偏見，促進社會的包容和進步。

第四段：殘奧會給我帶來的思考。

觀看殘奧會讓我反思了自己對待身體健全和殘疾人的態度。以前，我常常忽視或者對待殘疾人抱有同情之心。但是通過觀看殘奧會，我意識到殘疾人并不需要同情，他們需要的是我們的理解和尊重。他們的生活也可以是充實、精彩的，同樣可以為社會做出貢獻。我們應該擁抱殘疾人群體，用平等的眼光看待他們、和他們共同奮斗。

這次觀看殘奧會讓我深受啟發，我決心以更加積極的態度對待生活，充分發揮自己的能力，不要輕言放棄。同時，我也希望能為殘疾人群體盡一份自己的力量。我會加強對殘疾人權益的學習和關注，為他們爭取更多公平和機會。我相信，只要每個人能夠真正理解和尊重殘疾人，我們的社會就能夠變得更加美好。

總結：

通過觀看殘奧會，我深刻體會到了運動員們的毅力和勇氣，感受到了殘奧會的社會意義，并從中得到了深刻的思考。殘奧會不僅僅是一個體育賽事，更是一個平等、團結和包容的象征。我將以積極的態度面對生活，為殘疾人群體爭取更多的權益和機會，希望能夠為這個社會的進步盡一份力量。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇三

第一段：殘奧會的背景介紹和觀看初衷（200字）。

殘奧會是世界上規模最大、參與人數最多的殘疾人體育賽事，旨在向全世界展示殘疾人壯志凌云、逆境求變的精神力量。觀看殘奧會的初衷是為了感受殘疾人運動員的努力和勇氣，以及體會到殘疾人面對困難時所展現出的堅持不懈、積極向上的品質。

在觀看殘奧會的過程中，我被運動員們的毅力和堅持所深深感動。無論是運動場上的比賽還是賽后的采訪，他們都用自己的行動詮釋了一個殘疾人所能達到的高度。他們雖然身體有缺陷，但卻能以近乎完美的姿態展現出美妙的動作和驚人的力量。他們的所作所為讓我重新認識到殘障人士的價值和潛力。

第三段：殘奧會對社會的影響（300字）。

殘奧會除了給殘疾人運動員帶來榮譽和機會外，對整個社會也有積極的影響。殘奧會的舉辦能提高公眾對殘疾人的認識和了解，促進殘疾人群體在社會中的融合。觀看殘奧會的過程中，我看到許多普通人在運動員們面前表現出的尊重和鼓勵，這證明了人們的態度正在發生積極的變化。殘奧會的成功也是對世界范圍內關注殘疾人權益的一個重要標志。

第四段：殘奧會給我帶來的啟示（300字）。

觀看殘奧會不僅僅是一種娛樂活動，更是一種精神的洗禮。比賽中運動員們展現的頑強拼搏和不言放棄的精神給了我很大的啟示。我深深明白，任何困難和挫折都不能成為我前進的阻礙，只要保持積極樂觀的心態，相信自己的能力，就一定能夠戰勝一切困難。同時，我也要學會尊重和理解每一個人，不論他們是否有殘疾，每個人都有自己的價值和潛力，都值得被尊重和關懷。

第五段：觀看殘奧會的啟示對我的影響（200字）。

觀看殘奧會對我產生了深遠的影響。我會積極參與到殘疾人事業和公益活動中，為殘疾人提供更多的幫助和關懷。同時，我也會將毅力和堅持的精神運用到自己的生活中，哪怕面臨困難和挑戰，我也會勇敢地面對，不放棄，堅持到底。觀看殘奧會的此次體驗讓我重新認識到人的力量的偉大和殘疾人士的不屈不撓，這將成為我一生的動力和信念。

總結：殘奧會是一個全球范圍內引起廣泛關注的體育盛會，其背后蘊含著深遠的意義。通過觀看殘奧會，我們可以感受到殘疾人運動員的努力和勇氣，了解他們所面臨的困難和挑戰。同時，這也是一次思考自己和社會的機會，重新審視自己的價值觀和態度。觀看殘奧會不僅可以帶給我們無窮的快樂和激勵，更將對我們的人生產生深遠的意義和影響。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇四

冬殘奧會是世界上最重要的殘疾人冬季綜合性運動會，旨在促進殘疾人體育發展及提高殘疾人的生活質量。近年來，隨著全球對于殘疾人權益的重視，冬殘奧會逐漸引起了更多人的關注和關心。作為一個愛好體育和助人為樂的人，我決定觀看這一盛會，親自感受其中的魅力。

第二段：體會殘疾人運動員的堅毅與勇氣。

觀看冬殘奧會給了我一個機會，近距離地了解殘疾人運動員的勵志故事和他們在比賽中的作為。他們不僅在面對生理和心理上的困難時展現出了堅毅的品質，還積極發揮自己的專業技能和激烈的競爭精神。無論是滑雪、冰球、冰壺等運動項目，這些運動員們的表現都充滿了勇氣和毅力，讓我深刻感受到他們是堅強而不可小看的。

第三段：強調友愛精神的重要性。

冬殘奧會不僅是一場奧運會，也是一場友愛盛會。在比賽過程中，我看到了許多運動員在賽場上互相鼓勵，幫助對方。即使比賽中產生了競爭和緊張，他們仍然能夠給予對方真誠的祝福和支持。這種友愛精神不僅體現在運動員之間的互動中，也體現在觀眾和運動員之間的互動中。觀眾們為運動員們歡呼，為他們的表現加油，相互之間互動融洽，構成了一張友愛的網絡。

第四段：感受比賽帶來的快樂與激動。

冬殘奧會賽場上充滿了歡聲笑語，也有緊張激烈的一刻。比賽中一舉一動都引發了觀眾情感上的共鳴。這讓我領略到了體育賽事的魅力，它可以將觀眾和參賽者緊密聯系在一起，使我們一起分享成功與失敗的喜悅和悲傷。而殘疾人運動員們的出色表現更是給了我巨大的啟示，使我深刻感受到體育精神在我們的生活中扮演著重要的角色。

第五段：呼吁大眾了解殘疾人體育，關注殘疾人權益。

觀看冬殘奧會讓我意識到，殘疾人運動同樣追求卓越和完美。他們不僅有權利享受體育活動，也有能力通過體育活動展示自己的價值。因此，我們應該鼓勵和支持殘疾人參與體育運動，助力他們在體育領域取得突破。同時，大眾也需要更多地了解殘疾人運動員的努力和付出，關注并支持殘疾人的權益。只有這樣，我們才能真正實現包容與共融的社會環境。

總結：

觀看冬殘奧會是一次深刻的體驗，讓我重新認識了殘疾人運動員的堅毅勇敢，友愛精神的重要性以及體育賽事的魅力。這次經歷也讓我意識到我們每個人都應該為殘疾人體育的發展和殘疾人權益的保護做出貢獻。希望更多的人能夠關注冬殘奧會，關注殘疾人運動，共同創造更加友愛和包容的社會環境。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇五

殘奧會作為殘疾人體育的盛會，展現著奧運精神的極致。參與其中的運動員們不僅要面對殘疾的困境，更要在體育賽場上與自身進行艱苦卓越的對抗。觀看殘奧會，我深深被這種身殘志堅的精神所感動。面對困難，這些運動員們并沒有放棄，而是通過努力拼搏、超越自我，在生活中默默奮斗，展現出了真正的勇敢與堅強。

第二段：殘奧會凝聚了全球社會的關愛和支持。

觀看殘奧會，我也深刻感受到了全球人們對殘疾人的關愛和支持。殘奧會不僅僅是一場體育比賽，更是一次傳遞愛心的盛會。觀眾席上，來自世界各地的觀眾們高舉標語牌，為參賽選手加油助威，用熱烈的掌聲和歡呼聲傳遞著對他們的支持和鼓勵。殘奧會的舞臺上，沒有任何對殘疾人的歧視，只有平等、友愛和團結。這使我深切感受到，全球社會對殘疾人的關注和對他們的包容。

第三段：殘奧會展現出人體潛能的無限活力。

觀看殘奧會，我被運動員們展現出來的無限活力所深深震撼。在殘奧會的賽場上，運動員們全力以赴，迸發出超出常人的潛能。他們用堅強的意志和積極的態度面對挑戰，用頑強的毅力和永不言敗的精神戰勝困難。無論是運動員在田徑賽場上的奮力奔跑，還是在游泳池中的精彩表演，他們用自己的行動向世人證明，殘疾并不是阻礙，只要心中有夢想，就能超越一切困難。

第四段：觀看殘奧會，我們應正視對殘疾人的偏見和歧視。

殘奧會雖然展現出了殘疾人的力量和潛能，但仍然無法掩蓋社會上對殘疾人的偏見和歧視。觀看殘奧會，我們應當正視這些問題，以改變自己的觀念和行為。殘疾人不僅是社會的一部分，更是一個有著自己獨特能力和潛力的個體。殘奧會的參賽選手們用自己的實際行動向我們證明，殘疾并不代表無能，我們應該給予他們更多的支持和關愛。

第五段：殘奧會的精神激發我們每一個人的積極向上。

在觀看殘奧會的過程中，我領悟到殘奧會的真正意義是對生活和困難的積極向上態度。殘奧會運動員們的努力和付出鼓舞了我，激勵我在面對困難時勇往直前。無論生活中遭遇怎樣的難題，只要我們勇于面對，堅持不懈，就一定能夠戰勝困難，追求自己的夢想。觀看殘奧會，我受到了啟發和鼓舞，堅信只要擁有夢想和勇氣，就能創造奇跡。

總結：

通過觀看殘奧會，我深深感受到了殘疾人的堅強精神和無限活力。殘奧會不僅展現了人體的潛能，更凝聚了社會的關愛和支持。然而，在對殘奧會的肯定中，我們也應正視對殘疾人的偏見和歧視，并以改變自己的觀念和行為。觀看殘奧會，激發了我對生活的積極向上態度，堅定了我追求夢想的信念。我相信，在社會的共同努力下，我們能夠創造一個更加包容和平等的世界。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇六

殘奧會是世界上最大規模的專為身有殘疾人士而設的體育盛事。作為一個志愿者參與殘奧會的服務工作，我深刻體會到了團結、堅持和勇氣的重要性。在與運動員們相處的過程中，我受益匪淺，感受到了他們那一顆顆努力拼搏、奮發向上的心。殘奧會讓我明白，殘疾不是阻礙，而是一種超越自我的力量。

在殘奧會的參與中，我看到了運動員們無與倫比的毅力和決心，他們面臨的種種困難無一不是在不斷努力中被戰勝的。他們用自己的行動告訴我，無論身體如何殘缺，只要有堅定的信念和毅力，就能克服一切困難。每一位運動員都是一個活生生的榜樣，他們的精神和態度深深地感染著我。

第三段：團結與友愛的重要性。

殘奧會展現了一種特殊的團結和友愛，讓我了解到團結合作的力量是無窮的。無論是參賽國家之間還是參賽隊員之間，彼此之間都是充滿友愛和合作的。他們不只是競爭對手，更是彼此之間的支持和鼓勵。這種友愛與團結讓我深感溫暖，激勵我時刻保持積極和樂觀的態度。

第四段：對于殘疾人的尊重和包容。

殘奧會讓我深刻認識到，每個人都應該被尊重和包容，無論是殘疾人還是非殘疾人。參與殘奧會的運動員在比賽中展現出的無與倫比的技巧和勇氣，讓我明白每個人都有自己的價值和能力。我們應該從內心感受到每個人的獨特之處，并為他們提供平等的機會和待遇。

第五段：人生的意義與成長。

參與殘奧會的志愿服務工作不僅讓我增長見識，更使我對人生有了新的認識。殘奧會是一個展示人的力量和精神的舞臺，其中蘊含著無限的情感和意義。通過與運動員和志愿者的交流互動，我學會了感恩和樂觀，懂得珍惜生活中的每一個時刻和機會。在殘奧會的經歷中，我也在成長，從中學會了如何面對困難，如何與他人溝通和合作。

總結：

殘奧會是一個充滿希望和力量的盛會，它激勵著參與者不斷挑戰自己，用堅韌與毅力去追求目標。通過參與殘奧會，我深刻體味到了這些運動員們的堅持和勇敢，也鍛煉了自己的意志品質。我將永遠記住殘奧會所帶給我的心靈震撼，堅信只要我們有勇氣和堅持，就能夠戰勝任何困難，創造出屬于自己的精彩人生。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇七

至此，中國隊已獲得了6金4銀6銅，獎牌總數達到16枚，居各參賽代表團首位。

3月6日上午10時，殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪比賽分別在延慶國家高山滑雪中心、張家口國家冬季兩項中心同時開賽。在首先結束的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(視障)比賽中，中國選手朱大慶獲得一枚銅牌，這也是她繼首日比賽獲得女子滑降(視障)銀牌后再度摘得獎牌。

接下來進行的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(站姿)比賽，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績獲得金牌，法國選手瑪麗·博歇以1分14秒97的成績獲得銀牌，加拿大選手阿蘭娜·拉姆齊以1分16秒84的成績獲得銅牌。

在3月5日進行的殘奧高山滑雪女子滑降(站姿)比賽中，張夢秋獲得一枚銀牌。“能用自己的努力把昨天的銀牌換成金色，我太高興了!”張夢秋說，“通過昨天的比賽，我(今天)感覺輕松了一些。昨天的獎牌給了我很大信心，我對自己未來的比賽也更有信心了。”

在隨后進行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(站姿)比賽中，中國選手梁景怡以1分09秒11的成績獲得金牌，奧地利選手馬庫斯·薩爾歇爾以1分09秒35的成績獲得銀牌，加拿大選手亞歷克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成績獲得銅牌。

殘奧越野滑雪共產生兩枚金牌。在首先進行的男子長距離(坐姿)比賽中，中國隊有三位選手出戰。最后，鄭鵬以43分09秒2的成績獲得金牌，毛忠武以落后14秒6的成績獲得銀牌，另一位中國選手杜天獲得第四名。

29歲的鄭鵬來自福建莆田，在2018年平昌冬殘奧會上獲得該項目的第四名。他說，此次獲得金牌是夢想成真的時刻。他坦言，在四年的備戰期間，有一段時間的訓練讓他感到無所適從，“這讓我非常焦慮，很感激我們有一支優秀的團隊，帶我走出低迷并超越了自己”。

殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽，中國隊同樣派出三位選手出戰，楊洪瓊一公里過后即沖到了最前列，并逐漸拉大了與對手間的距離，最后她以43分06秒7的成績完成了比賽，列所有參賽選手中的第一位，為中國隊收獲了當日的第四枚金牌，她的隊友李盼盼獲得銅牌。

32歲的.楊洪瓊說：“想到我平時訓練流下的淚水和汗水，還有我為訓練付出的所有努力，這枚金牌是給我的最好回報。”

楊洪瓊還特地感謝前來為她加油助威的觀眾：“其實我在比賽的后半段感到很累，但聽到觀眾們為我加油，他們的鼓勵給了我力量，我感到自己又變得強大了。我想對他們說聲謝謝，他們太可愛了。”

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇八

冬殘奧會是全球范圍內最具影響力的殘疾人冰雪運動盛事，每四年舉行一次。作為一個冬季體育愛好者，我有幸親眼見證了這場盛會。通過觀看冬殘奧會，我受益匪淺，深深地感受到了運動的力量和殘障選手的勇敢與堅韌。下面，我將分享我在觀看冬殘奧會過程中的心得體會。

首先，觀看冬殘奧會讓我深刻感受到了體育對人們的鼓舞作用。無論是運動員還是觀眾，每個人都能從運動中找到對生活的啟示和動力。我看到了許多身上帶有疾病或殘疾痕跡的運動員們在賽場上全力以赴、揮灑汗水的場景，他們拼搏、堅持不懈的精神令我深受震撼。他們的努力和決心告訴我，無論遇到什么困難，只要勇敢地面對并付出努力，就一定能夠戰勝困難，追尋夢想。

其次，冬殘奧會展示了殘障運動員的勇敢與堅韌。他們或許身體不完美，但他們的豪情壯志卻無可比擬。殘障選手們用自己的努力與汗水，突破了一個個界限，向世界展示了自己的實力和能量。他們并不為自己的身體狀況找借口，而是把握每一個機會，超越自我，用最好的表現向全世界證明：殘疾并不能限制他們追求卓越的步伐。

另外，冬殘奧會也帶給我關于團隊合作的啟示。在冰雪運動中，單個選手的實力固然重要，但團隊的配合和默契同樣起到至關重要的作用。每個國家和地區都派遣了一支優秀的代表隊參加比賽，并傾注了大量的訓練和準備。在比賽過程中，我看到殘障選手們緊密配合，相互協作，為了一個共同的目標而奮斗。無論是接力賽還是團體賽，他們都能同心協力，團結一致地戰勝困難，為國家爭光。這讓我深刻認識到，只有相互合作，團結一致，我們才能取得更大的成就。

最后，觀看冬殘奧會讓我意識到了對殘障人士的尊重和關愛的重要性。殘障選手們是這個時代堅韌的勞動者和奮斗者，在他們身上我看到了人類深厚的善良與溫情。冬殘奧會不僅僅是一場體育盛事，更是一個傳遞愛與希望的平臺。通過觀看冬殘奧會，我深深地感受到了對殘障人士的尊重和關愛的重要性。每個人都應該給予他們平等的機會與尊重，幫助他們充分展示自己的能力，融入社會，實現自己的夢想。

總的來說，觀看冬殘奧會是一次讓我受益匪淺的體驗。通過這次觀看，我深刻體會到了運動的力量和殘障選手的勇敢與堅韌。冬殘奧會不僅僅是一場比賽，更是一次對于人類精神力量的召喚與展現。我相信，在未來的日子里，我們會繼續見證殘障運動員們的輝煌，同時也會更加尊重和關愛殘障人士，為他們提供公平的機會與尊重。我將永遠銘記這段寶貴的經歷，并將努力傳遞體育精神的力量，讓世界變得更美好。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇九

在3月4日晚北京2022年冬殘奧會開幕式上，當中華人民共和國國歌奏響，五星紅旗緩緩升起時，由團長邰麗華帶領的中國殘疾人藝術團與北京聯合大學等45名聽障演員用手語“唱”國歌，雖無聲，但意濃，感動了現場所有人。

大膽“唱”出心中熱愛在登場前的后臺通道內，所有演員正在有序備場，當場內的國歌聲響起，只見演員、工作人員整齊站立，聽障演員也隨之站起來面向場內。沒有人指揮，這是刻入身體的自覺;沒有人要求，這是留在心中的熱愛。

手語和口語一樣也有方言，最初各地都有不同的習慣手勢。邰麗華回憶起以前“唱”國歌的時候，由于沒有標準，也沒有節奏，打手語時畏首畏尾。“就像唱歌跑調一樣，小心翼翼放不開。”2021年3月1日，《中華人民共和國國歌》通用手語版正式實施，邰麗華正是國歌通用手語推廣的示范者。2021年全國“兩會”上，邰麗華用手語唱國歌的視頻，引發社會廣泛關注，堅定、有力的動作感動了網友。“現在有了國家標準，我們打起來更有力量了。我們也能大膽地把對祖國的這份熱愛表達出來，向世界傳遞一種精神力量。”邰麗華自信地說。

手語國歌元素首登奧運舞臺此次北京冬殘奧會開幕式，是歷史上首次將手語唱國歌作為表演元素增加其中。“能夠站在這個舞臺，用手語唱國歌，就是國家關心、關愛殘疾人的生動體現。”在排練的時候，全體演員尤其注重細節的把控。“前進”手勢的方向，“不愿”轉頭的幅度，邰麗華一遍一遍帶著練習，糾正動作和表情。“國歌是莊嚴神圣的，我們的每一個表情、每一個動作都代表了殘疾人的形象。”

演出方案最初只有北京聯合大學的女大學生，在邰麗華的建議下作出了修改，“我們的國歌是鏗鏘有力的，只有女性，似乎缺少一些讓人振奮的力量。”此后，導演組增加了12名聽障男演員。國旗下男子的陽剛和女子的柔美相得益彰，整齊劃一的動作、堅定的情感，一次次打動觀眾。

殘健融合才是最重要的奏唱國歌時不僅有殘疾人代表，還有健全人。來自中央戲劇學院、北京體育大學等高校的大學生和殘疾人共同完成一項表演任務，他們推著輪椅，攙扶盲人，逐漸和殘疾人融為一體。邰麗華特別提到這次冬殘奧會上的融合理念，“殘健融合理念才是最為重要的。”邰麗華說。

殘疾人是人類大家庭的平等成員，北京冬殘奧會開幕式既體現了體育精神，也是“平等、參與、共享”理念的體現。一位北京體育大學學生對記者說：“幾個月的訓練，我們天天和殘疾人朋友在一起，我都學會手語了。”的確，在交流中共進退，在和諧中同成長，正是這樣的有愛互助，讓手語演出成為開幕式亮麗的一幕，成就了難以磨滅的精彩瞬間。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十

北京冬殘奧會已經圓滿結束，我有幸通過各種渠道觀看了其中的部分比賽，收獲頗多。在心里，我為這些運動員感到自豪而感動。他們的毅力和勇氣不僅為國爭光，更為我們每個人樹立了榜樣。本篇文章就是分享我在觀看北京冬殘奧會時的心得體會。

第一段，觀賽前的期待。

作為一名熱愛冰雪運動的普通觀眾，我一直非常期待北京冬殘奧會。此前，我僅僅通過電視轉播和網絡等媒介了解過一些資訊，但這次，我卻可以身臨其境，親眼觀看比賽。對我來說，即便只是觀看一場比賽，也足夠令我心潮澎湃。

第二段，身臨其境的震撼。

北京冬殘奧會使用的設施十分現代化，他們的設想對殘疾人設計了非常合理的座椅和觀看區域。在觀看比賽的過程中，我被運動員的勇氣、毅力和對運動的熱愛所感動。就在我身旁，坐著一位愛好者。他幾乎跟著每位運動員一起吶喊，激勵他們策劃更好的運動來閃耀自己的神奇魅力。在現場，我仿佛瞬間被感染了，我的心中充滿了信念和勇氣。

第三段，了解運動員的故事。

在不同的比賽時段，我了解到了許多運動員的故事，這些故事令我十分感動。許多運動員都有著自己的殘障，但他們并沒有因此放棄運動的夢想。他們要經過艱苦的訓練，付出更多的努力，才能在比賽中獲勝。我被他們的精神和毅力所打動，他們的努力鼓舞了我，讓我認識到自己也需要更多的努力和堅持，去追求自己的夢想。

第四段，美好的友誼。

運動員之間的競爭和尊重，以及來自全球各地的觀眾的友好互動，都讓我感到非常溫暖。看到來自各國的運動員和觀眾之間充滿著深深的友誼，我被這個美好的情景所感染。當運動員在比賽中表現出色時，觀眾在現場會振臂歡呼，相互加油鼓勵。不同的國家有不同的文化和語言，但在這里卻能找到一種共鳴和情感交流，這讓我體會到了友情和世界和平的重要性。

第五段，賽后的感悟。

回到家后，我還反復回想著賽事中的一幕幕畫面。我知道，這些運動員經過了數月的艱苦訓練和努力，才有機會來到北京參加這場比賽。而他們付出的努力不僅僅是為了自己，也是為了為其他殘疾人樹立榜樣。我認為，在現代社會，我們所有人都應該學習這些運動員的精神，積極面對生活，勇于面對挑戰，不斷努力創造自己的奇跡。

總結：在這次北京冬殘奧會之旅中，我領略到了越來越多的關于人類精神的可貴教訓。我被運動員的勇氣和不屈不撓的毅力，以及觀眾之間的友誼和協作所感動。這個寒風刺骨的冬季，我不僅見證了勝利者，更了解了這些運動員們的身后的故事和付出。我深信，這樣的精神和信念，將使我們走得更遠，創造出更多的奇跡。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十一

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十二

3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無聲播報”中。

“留給我的準備時間其實不多。”劉丹回憶，在接到北京20xx年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在20xx年承擔了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復練習。

真正拿到開幕式解說詞已經是開幕當天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調整著自己的坐姿和狀態。

一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語。“現場的氛圍讓我覺得，我應該把‘加油’的動作打出來。”

“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明。”伴隨著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應。”劉丹說，手語通常可以根據實際場景做一些微調，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去。“我們希望通過自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運動盛會。”

文檔為doc格式。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十三

作為體育愛好者和奧林匹克運動會的粉絲，我一直視奧林匹克運動會為世界上最大的體育盛會之一。今年，我一直關注著日本東京奧運會的籌備情況，但因為疫情的原因，奧運會推遲至2021年舉辦。但幸運的是，我有機會觀看了冬奧會和殘奧會的比賽，這讓我非常激動和興奮。在本文中，我將分享我的觀察和心得，以及一些對這些比賽和運動員的敬意和贊美。

本次冬奧會的比賽是在中國張家口舉行的。我非常感謝當地政府的垂詢，讓我有機會觀看了這次盛會。我坐在觀眾席上，無法抑制內心的興奮，看著運動員們充滿激情地比賽著。我被他們的運動精神所感染，深深地被他們的表現所打動。這些運動員不僅擁有出色的技能，而且還具備了極強的競爭力和表現力，他們用自己的努力和付出傳遞了體育精神的真諦。

殘奧會是一項讓我們看到殘疾人士也可以通過運動來展示自己實力的體育賽事。作為觀眾，我深深地被運動員們所傳遞的精神所感動。他們克服著自身的缺陷，在競技場上表現出非凡的才能和勇氣。這讓我意識到殘疾人士也有他們自己的時刻，也有他們奮力拼搏的時刻。盡管他們面對著特別的困難，但他們仍然選擇并堅定地走在他們的道路上，這種精神值得我們所有人學習和尊重。

第三段：對運動員的崇敬。

從我對運動員的觀察中，我看到了他們嚴格的訓練和為自己奮斗的決心。他們不僅致力于達成自己的目標，而且還盡力讓他們的國家以及觀眾感到驕傲。他們用盡全力去爭奪每一分每一秒，這種精神在我看來是難得一見的。他們為自己而戰，也為國家而戰，這也讓我深深感到了運動員的神圣和偉大。

第四段：感悟到的體育精神。

從我對這次冬奧會和殘奧會的觀察中，我深刻地意識到體育精神在這些賽事中扮演著非常重要的角色。這種精神讓我們知道了要在生活中充分發揮自己的潛能，以及樂于為自己和他人付出。通過運動，我們不僅能夠鍛煉身體，而且還能了解到體育所代表的精神，這種精神可以激勵我們做出更好的決定，使我們成為更好的人類。

第五段：我的結論。

在這次冬奧會和殘奧會的觀賞之后，我已經對運動員們的感悟和體育精神有了更深刻的理解。我深深地被這些運動員的勇氣、決心和付出所打動，他們用自己的努力和奉獻來展現體育精神的力量。在我的生活中，我希望繼續運用這些精神，以便我能夠成為一個更好的人，并為這個世界的進步做出我自己的貢獻。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十四

最近，我有幸觀看了精彩的北京冬殘奧會，讓我受益匪淺。作為一場殘障人士的頂級運動盛會，北京冬殘奧會以其出色的組織、頂尖的競技水平和深刻的人文關懷，贏得了世界各地人民的尊重和喜愛。本文將為您分享我的觀賽心得和體會，讓大家更加了解這個主題。

第二段：感受到的精神力量。

在北京冬殘奧會上，我感受到的最強烈的是運動員們的精神力量。所有參賽的殘障人士都面臨著極大的困難，他們不僅要戰勝自己身體上的殘疾，還要面對嚴峻的環境挑戰和強勁的競爭對手。但這些運動員始終沒有放棄，他們用完美的表現和堅毅的精神力量打動了每一個觀眾，充分展現了殘障人士不服輸的精神和可貴的人格魅力。

第三段：對社會多元化的思考。

觀看北京冬殘奧會，讓我對于社會多元化有了更加深入的思考。殘障人士在社會中往往面臨著各種不公和歧視，但實際上他們也是社會的一份子，他們有著同樣的權利和平等的社會地位。北京冬殘奧會充分展示了殘障人士的優異能力和拼搏精神，在社會流行多元化的今天，我們更應該去接納、理解和支持殘障人士的平等奮斗。

第四段：比較與普通奧運會的異同。

與普通奧運會相比，北京冬殘奧會的差異主要體現在運動員的參賽資格上。普通奧運會是由全世界最出色的運動員代表自己的國家參賽，而冬殘奧會則是由各國殘障人士發送代表隊參加。但在競技水平上，冬殘奧會同樣展現了運動員們的卓越實力和激烈的競爭。此外，冬殘奧會還強調了殘障運動員不完美的一面，更注重了運動員在墮落中的拼搏精神和為了夢想而不懈努力的奮斗歷程。

第五段：對于個人的啟發。

通過觀看北京冬殘奧會，我受益良多，從中收獲到很多啟示。首先讓我更加堅定了自己的信念，不論面對多大困難和挑戰，都要不動搖地向前邁進；其次是讓我體驗到了團隊精神的力量，只有和團隊緊密合作，才有可能達到最好的成績。更為重要的是，觀看冬殘奧會讓我更加懂得了如何充滿同情、關愛和理解豐富多彩的世界。

總之，觀看北京冬殘奧會是我一次難得的學習、成長和感受體驗。在今后的工作、生活和學習中，我將會更加注重錘煉自己的精神力量、培養團隊意識和關注多元化的社會現象。讓我們一起為可持續發展的未來而努力吧！

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十五

冬奧會殘奧會的盛會已經落下帷幕，許多人為了睹物思人，欽點參賽選手的亮相而煞費苦思。冬奧會殘奧會在全球范圍內都是最受關注的體育賽事之一，這不僅能夠帶來一定的經濟效益，還可以促進全民體育運動的普及。本文將通過我的觀看體驗來分享我在冬奧會殘奧會中的心得體驗，在體驗過程中了解殘奧會所傳遞的精神，提升個人文化素養和對殘障人士的尊重和支持。

第二段：殘奧會的背景和意義。

殘奧會是由國際殘疾人奧林匹克委員會（IPC）主辦的盛筵，其主要的目的是為全球殘障人士開啟一條參加全球性賽事的大門，確保其在競技體育運動中有平等的機會。殘奧會不僅可以讓全球的殘障人士更好地參與到競技體育中來，還可以為公眾普及殘疾人士的日常生活和競技體育等方面的情況，同時也可以向全球普及不同國家和文化的特色。

作為觀眾，冬奧會殘奧會的觀看并不是單純的買票看比賽，而是一次全方位的身心體驗。通過觀看競技比賽，我了解了每個選手背后的故事，感受到了運動員的追求和堅持。除此之外，冬奧會殘奧會也為我打開了另一扇認識殘障人士、了解對他們的尊重和支持的大門，也讓我認識到每一個殘障人士都是世界的一部分，都值得尊重。另外，冬奧會殘奧會也是一個可以與來自不同國家和文化的人們互相交流、分享自己的體驗和文化的平臺。

與奧運會相比，殘奧會中更為重要的是人文關懷。殘眼、跛腳、失聰、鉤肢等殘疾并沒有阻止選手們奮勇拼搏、追求自我價值和實現自我夢想。這樣的堅韌不拔和團隊合作精神，深深地感染了每一位觀眾。同時，殘疾人士在奧運會中所傳達的信息也很值得我們去關注。殘疾人士的那份勇氣、那份堅持、那份掌聲都值得我們好好銘記。殘疾人士所打出的成績并不是他們的唯一目的，其最主要目的是宣揚奉獻、尊重、平等、互助等價值觀念。

冬奧會殘奧會讓我很深刻地感受到了生命的寶貴和多彩，它不僅呈現了體育的不同精髓，還讓我深刻地體會到了人類智慧和意志的力量。它開啟了我對殘障人士和運動員的新認識，更讓我明白到實現共同目標的重要性。它讓我意識到身體的健康與心靈健康同樣重要，我們不應該只注重工作與派對，還應該擁有自己熱愛的運動，來強健我們的體魄與心態。同時，我也對奉獻、拼搏和團隊合作有了更深一步的認識，深深感受到了這些非凡的精神力量所蘊含的強大能量。

總結：

總之，冬奧會和殘奧會是一個展示體育精神、弘揚人文關懷的盛宴。通過這次觀看我不僅更深刻地了解了殘疾人士及當地不同國家文化風味，更讓我意識到奉獻、尊重和互助體現了一種正能量，深深地感動了我們每一個觀眾的心靈。這也讓我明白，如若可以擁有奉獻、尊重和互助的精神文化，我們每個人的生命絕對不止點滴，也將會是一個多彩豐富、充滿力量和希望的人生之路。

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十六

3月13日，北京冬殘奧會中國體育代表團宣布，楊洪瓊將擔任北京冬殘奧會閉幕式中國體育代表團旗手。

云南籍運動員楊洪瓊，89年9月出生，曾為輪椅籃球運動員，2018年進入國家殘奧越野滑雪隊。本屆冬殘奧會上，她包攬了殘奧越野滑雪女子坐姿組短距離、中距離、長距離3個項目金牌，是中國體育代表團獲得金牌數量最多的運動員。

今夜，北京2022年冬殘奧會閉幕式在鳥巢舉行。聯大特殊教育學院36名學生承擔了節目《愛的感召》、《生生不息》以及演員返場謝幕三個重要任務。在圓滿完成開幕式演出基礎上，同學們以最崇高的抱負完成家國使命，站在國家最高演藝舞臺上，再次以頂尖的技藝，飽滿的狀態，高水平、高質量地完成此次光榮任務！

36人中，有25名視力殘疾學生、1名聽力殘疾學生及10名健全學生。同學們在完成冬殘奧會的開幕式第二天就進入到閉幕式的緊張排練中。從排練到演出，日日夜夜，只為竭盡全力在世界舞臺上展青年大學生風采。

作為《生生不息》節目的c位演員，王得江已經封閉訓練定音鼓60余天，一次又一次的推翻，一次又一次的復盤，一次又一次的挑戰自我，終于向全世界展示了最好的'自己！

從冬殘奧會的開幕式到閉幕式，聯大學子們以“請黨放心、強國有我”的責任與擔當，擦亮了中國的青年名片，他們不負使命不負青春，為他們點贊！

觀看殘奧會的心得體會（匯總17篇）篇十七

第一段：引言（100字）。

殘奧會是世界上最大規模、最高水平的殘疾人體育盛會，無論是運動員還是觀眾，每個人都能從中感受到無與倫比的體育精神與人性的光輝。我有幸參加了一次殘奧會，深刻體會到了這次經歷帶給我的感動和啟示。

第二段：體會運動員的堅毅與勇敢（300字）。

在殘奧會的比賽場上，我看到了許多身體有缺陷的運動員們毫不退縮的奮斗著。他們用自己的努力告訴我們，在殘疾的身體下，依然蘊藏著強大的力量和潛能。無論是擁有短肢、眼盲、聾啞等各類殘疾的運動員，他們都用堅定的目光和毅力無私地追求自己的夢想。他們勇敢面對困難和挑戰，無論是在比賽中摔倒，還是陷入困境，他們從不放棄，始終充滿信心。這種堅毅的精神值得我們每個人都學習。

第三段：感受殘奧會的團結與友愛（300字）。

在殘奧會的比賽場上，我看到來自不同國家、不同殘疾程度的運動員們齊心協力、友愛團結。他們不分國籍與殘疾程度，相互鼓勵、支持，賽場上展現了人類最美好的一面。這無疑向我們傳達了一種重要的價值觀——在世界的大舞臺上，無論種族、殘疾、國籍如何不同，彼此之間都應該互相幫助、互相理解。我們應該以他們為榜樣，學會正視自己的不足，認識到每個人都有自己的優點和價值。

第四段：深感殘奧會的體育精神與榮譽（300字）。

殘奧會是一個充滿榮耀和體育精神的舞臺。在這里，每個運動員都是為了自己國家和殘疾人體育事業的榮耀而奮戰。他們不僅代表自己，也代表了殘疾人群體的力量和意志。他們的成就是體育歷史中的佳話和榮耀，他們的勝利也是人類戰勝困難和挑戰的勝利。在這里，不僅僅是贏得獎牌，更是贏得尊重和認可，他們用自己的身軀和汗水為自己國家和人類的夢想增添了無盡的色彩。

第五段：總結與啟示（200字）。

參加殘奧會給了我很多的啟示，讓我學會珍惜自己的身體，懂得感激生活中的每一個細節。無論我們的身體殘疾與否，我們都應該對生命充滿熱情，勇敢地追求夢想。在人生的道路上，我們都會面臨不同的艱難和困苦，但我們應該告訴自己，只要心懷夢想和希望，就一定能戰勝困難。殘奧會展現了人性中最美好的一面，它向我們傳達了一個重要的信息——每個人都有追求幸福和成就的權利，無論身體如何殘缺。毋庸置疑的是，殘奧會是一個國際性的盛會，不僅僅給殘疾人群體帶來新的希望和出路，也為全人類樹立了一個新的標桿。這一點也從另一個角度證明了：殘疾不是殘缺，而是個性和潛力的顯現，更是世界和平事業的重要支撐。殘奧會已經成為一個新的時代的象征，它教會了我們什么叫做友誼，什么叫做平等，什么叫做奉獻，也教會了我們做一個更好的人。

總結：參與殘奧會的經歷帶給我了很多的感悟和體會，使我更加明白了人類的偉大與勇敢。無論身處何地，我們都應該向運動員們學習，以同樣的勇氣和毅力面對生活中的挑戰。殘奧會是一個傳遞夢想、傳統友誼、傳遞希望的平臺，它是人類以體育之名追求更美好世界的象征。