10.優(yōu)秀的作文往往能夠給人以啟示和鼓舞，使讀者在碰到問題時能夠積極思考和解決。欣賞一下下面這些經(jīng)典的優(yōu)秀作文片段，或許能夠給我們一些寫作的靈感和啟發(fā)。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇一

2.在某個時刻，你不得不意識到，有的人可以留在你的心里，卻不會出現(xiàn)在你的生活中了。

3.人們常常去懷念那些過去的事情，不是因為它有多美好，只是因為它再也回不來了。

4.年輕就是這樣，有錯過有遺憾，最后才會學(xué)著珍惜。

5.你若將過去抱的太緊，怎么能騰出手來擁抱現(xiàn)在。

6.那一年，我們覺得世界很小，如今，各奔東西后才知，也許一別就是一世。

7.沒有什么能阻止你一直向前，除了終點。

8.決定我們成為什么樣的人，不是我們的能力，而是我們的選擇。

9.己選擇的路就要堅持走下去，路上的艱辛，無需抱怨。

10.當(dāng)生活給你設(shè)置重重關(guān)卡的時候，再撐一下，每次地咬牙闖關(guān)過后，你會發(fā)現(xiàn)想要的都在手中，想丟的都留在了身后。

11.不憧憬明天，不留念昨天，只把握今天。

12.感情不需要諾言、期限與條件。它只需要兩個人：一個能夠信任的人，與一個愿意理解的人。

13.不要去等待完美的時刻，把握好現(xiàn)在，讓此刻變完美。

14.有時候，我們必須閉上嘴，放下驕傲，承認(rèn)是自己錯了。這不是認(rèn)輸，而是成長。

15.有人喜歡你、有人討厭你、有人欣賞你，欣然面對，做最好的自己。

16.我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的。

17.每天早晨，都再一次提醒自己，生命短暫而美好，沒時間糾結(jié)，沒時間計較。

18.你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。

19.人生，是一場盛大的遇見。若你懂得，就請珍惜。

20.懷舊，不是因為那個時代多么好，而是那個時候，你年輕。

21.人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。

22.回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。本文來自。

23.不要質(zhì)疑你的付出，這些都會一種累積一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更優(yōu)秀的人。

24.酸甜苦辣自己嘗，喜怒哀樂自己扛，你世上沒人能夠贖回過去，珍惜眼前。不要讓心太累，不要追想太多已經(jīng)不屬于自己的人和事。就是自己的太陽，無須憑借誰的光。

25.不論有多少的委屈，多么的難受，最終能治愈自己的還是自己，別人也許給得了你安慰，卻永遠(yuǎn)不知道你心底是多么的萬箭穿心。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇二

1.生活是我們自己的事情，未來的路該去向何方，需要我們自己做出選擇，別人都只是過客。

2.人需要自我傾聽，自己說給自己的話，會最真，最浩蕩。

3.因為愛，你可以忍耐它許多無情的地方，這才叫愛情。

4.最糟糕的感覺，莫過于不知道應(yīng)該等待還是放棄。

5.每段青春都會蒼老，但我希望記憶里的你一直都好。

6.你不會遇見第二個我。你要懂得。有些人一旦失去了就不會回來。就像沒有人會永遠(yuǎn)站在原地等誰。

7.與其在風(fēng)雨中逃避，不如在雷電中舞蹈，即便淋得透濕，也是領(lǐng)略生命的快意。

8.每件事最后都會是好事。如果不是好事，說明還沒到最后。要這樣相信著。

9.有的人，分開了就再也觸摸不到。時間在我們生命中畫下一個定式，珍惜的總要經(jīng)過漫長的回憶才能明了。

10.有人說：一生只談三次戀愛最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生。我多希望這三次都是和你。

11.你生活在別人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

12.有時間考慮什么最后的美好，還不如美好的活到最后真正重要的東西，往往是沒有的人比擁有的`人更清楚。

13.一路走來，每一個季節(jié)都有殘缺，每一個故事都有暗傷。

14.真正的愛，不是永遠(yuǎn)不吵架不生氣不耍脾氣不胡鬧，而是吵過鬧過哭過罵過，最后最心疼彼此的，還是對方。

15.有些人不會忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因為不值得。

16.世界太大還是遇見你，世界太小還是丟了你。

17.人的一生要瘋狂一次，無論是為一個人，一段情，一段旅途，或一個夢想。

18.有時，你不得不相信，有些人注定只能停留在你的心中，卻不能留在你的生活中。

19.等待太久得來的東西，多半已經(jīng)不是當(dāng)初自己想要的樣子了。

20.越來越任性是因為愛得太深。越來越沉默是因為傷得太痛。越來越禮貌是因為失望透頂。

21.不選擇，也是一種選擇。

22.愛是對的，錯的是我們還沒學(xué)會愛，就急著去愛。

23.別跟我開玩笑，我不擅長…。

24.錯誤的戀情，就像壞死的肌肉一樣，應(yīng)該要早日切除，雖然明知道會痛不欲生，可是是唯一活命的機(jī)會。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇三

許多年來，跟我過不去的人不少。三歲時，總覺得比我大的哥哥跟我過不去；九歲時，覺得愛管事的父母跟我過不去；十二歲時，我那嘮嘮叨叨的老師也成了跟我過不去的人。

那天，在善解人意的語文老師面前，我無意間透露了我多年來的想法。她聽后，微笑著說：“不錯啊，你，蠻有個性的嘛。可是，經(jīng)歷了這么多事后，你有沒有想過，他們?yōu)楹胃氵^不去呢？”老師說話的語速明顯慢了下來，好像陷入了沉思。隔了許久，她才說：“跟自己過不去的.人往往不是別人，而是自己。你好好想想吧”。

如今，我終于想通了，也明白了那天老師話中的意思。在這里，我要大聲地說：“謝謝你們，跟我過不去的人！”

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇四

這個題目可不是我起的（我還很年輕），看了一篇關(guān)于韓寒的文章，順便把題目拿來用。

說起韓寒，我了解的不多，只是有幸讀過他的一本書和兩三篇文章，但我很快就喜歡上了他的文章。文章內(nèi)容暫且不談，我很驚奇于人們在一提到“少年作家”這個詞時，為什么總會想到韓寒和郭敬明，雖然他們早已越過“少年”的范圍。韓寒在80后的領(lǐng)軍地位是每一個人真正意義上承認(rèn)的，我不得不說韓寒是第一個成功開啟了“80后”這扇大門的人，我喜愛的郭敬明也只好緊隨其后而不是擁有所有的人認(rèn)可的。

有個作者說“如果說對文學(xué)的思考深度或者寫作技巧這些東西，比韓寒好的人，我想還是有幾個的。”話雖這么說，但他真正對于80、90后這兩代人的影響，不是思考深度和寫作技巧，而是來自于他那種生活態(tài)度和不羈的個性，以及他獨(dú)有的黑色幽默，用大家的話說就是，毫不扭捏造作的幽默。還有他的刻薄，不過這種刻薄里透出一種機(jī)智和對社會深處黑暗的批判。

我曾讀過他寫的《三個地方的'三輪車》，這是他早期的作品，很易懂、很古老、很有趣，但是一點也不拖泥帶水。這一點又有人跟我意見相同，說是“韓寒從出道伊始，文字帶給人的那種橫沖直撞的速度感，就跟先前那些卿卿我我的校園小說一下子就拉開了距離。”他和別人總是不一樣，而且定位非常準(zhǔn)確。對于文章是這樣，他自己也是這樣，文章中的人物或事物都很鮮活，而且生活中也找得到。校園小說里迷倒眾生的大帥哥屈指可數(shù)，也可以說是沒有，因為他們都快成神仙了。而韓寒文章里不好好學(xué)習(xí)，歪點子多，一心想加入社會的小青年倒是多的很。他是個真實且玩味的“批判家”（不知道定位對不對？）。

大家都知道，韓寒在這個“作家”稱號已經(jīng)廉價到無以附加的時代成功轉(zhuǎn)型了，從作家到賽車手。我看過他寫得一句話，雖然是對“男80后”說的，但大家都應(yīng)該學(xué)習(xí)。他說：“你可以不是作家，也不是什么什么后，但至少你應(yīng)該是像個男人那樣活著。”

用別人的話加我的真誠結(jié)尾，25歲的他在這條充滿激情與速度的賽道上像少年那般飛馳。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇五

記得曾讀過這樣一則小故事，讀后有很多感悟。

在唐代，有一位叫慧宗禪師的高僧，他十分喜愛蘭花，在寺院栽植了數(shù)十盆蘭花。

有一次，他要到外地云游，臨行前吩咐弟子要看護(hù)好寺院里的蘭花。

弟子們深知蘭花在禪師心里的重要性，所以十分殷勤地侍弄蘭花。

但有一天深夜，狂風(fēng)大作，暴雨如注，偏偏弟子在當(dāng)晚因為疏忽，將蘭花遺忘在了戶外。

結(jié)果等第二天清晨一看，弟子們傻眼了，只見遍地狼藉，棵棵蘭花生還無望，他們提心吊膽地等待著師傅回來責(zé)罰。

幾天后，慧宗禪師回來了，看到那些衰敗的蘭花，他泰然自若，沒有所以責(zé)怪弟子們，而是寬慰他們說：“當(dāng)初，我不是為了生氣而種蘭花的。”

就這么一句平淡無奇的話，在場的弟子們聽后，個個肅然起敬，頓時大徹大悟。

這個故事告訴我們：要學(xué)會理解生活給予我們的一切，不要自尋煩惱。

因為人生不如意事十之八九，無論發(fā)生了什么事都不要埋怨，更不必生氣，不要和自己過不去。

我們要懂得珍惜，懂得應(yīng)對，懂得自制，把不如意的事看成是人生的一種歷練。

畢竟，幸福可是是人生的一個驛站，而痛苦才是人生的整個過程。

與其不停抱怨，郁郁寡歡，倒不如放下一切不良的情緒，反躬自省，調(diào)整心態(tài)。

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別自己和自己過不去（匯總22篇）篇六

說起班主任，我就一肚子的不滿。我甚至認(rèn)為他有時根本就是針對我。這個月是讀書活動月，學(xué)校要舉行一個朗讀比賽。班上許多同學(xué)都想借此機(jī)會來展現(xiàn)自己的才華。但我不同，我是一個做事沒有膽量的女孩，沒有什么主見，也不愛表現(xiàn)自己，根本不打算像其他同學(xué)那樣積極參加“選美”。在一周一次的班會課中，班主任正為這次朗讀比賽作準(zhǔn)備。他說：“這次比賽，我們要全力以赴，盡量選出最合適的人參加。為了不錯過最好的人選，我們先由同學(xué)們自薦，然后我再做些補(bǔ)充吧。”說完就開始點舉手的同學(xué)了。“陳明，你來讀一讀……”。“新喜，你也試試”。哇，同學(xué)們都有感情地讀起來，各有各的優(yōu)點，各有各的長處，各不遜色。

正想著，“張麗”，一個聲音傳給來，誰叫我的名字呢？“到”，我抬起頭來，原來是班主任呀！“你來朗讀一下”。“哦！老師，你看錯了，我沒有舉手哇。”“對，你沒舉手，但我叫你也試試。”沒辦法了，我也開始表演起來了。也許是太緊張了，聲音、吐字，樣樣都不行。同學(xué)們見狀，都哄堂大笑起來。“好啦！好啦！別笑了，張麗你先坐下。”班主任平靜地說。我灰溜溜地坐下，把頭埋得低低的，生怕被同學(xué)看見。心想：班主任老是針對我，明知我膽子小，還叫我，讓我出丑。那時，我認(rèn)為跟我過不去的人無疑就是班主任了。

仔細(xì)想想，覺得自己有時是過于幼稚。像班主任那樣對我們，其實并沒有什么錯。他的目的很明確，就是要練練我們的膽子，訓(xùn)練我們的能力而已，說不上跟自己過不去。像那位愛說話的男生，還有那個吞云吐霧的父親，倒是應(yīng)該幫助他們改正缺點。要知道，幫助他人，其實就是幫助自己。“授人玫瑰，手留遺香”嘛。哎，看來，如果我能正確地分辨是非曲直的話，能勇敢面對現(xiàn)實的話，就自然會越來越少了。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇七

“”看到這個題目，耳邊就立刻回響起奶奶那嘮嘮叨叨的話語，唉，估計你已經(jīng)猜到了，不錯，她就是我的奶奶，平時我想干什么，她卻硬是要與我反著來，而且還動不動就用爸爸來壓我，因此她被我稱為“克星”奶奶。

這不，好不容易盼到了星期天，我原以為我可以暫時不用再去領(lǐng)會那些煩瑣的課本，可以安安心心地睡個好覺，可以有個愉快的星期天，可是我卻錯了。因為有我的“克星”奶奶在，我總是受到管束，不信，那就請看下面的幾個片段吧！

“大懶蟲快起床了！”奶奶邊準(zhǔn)備早餐邊喊，我無奈地睜開那沉重的眼皮，哀求地說：“幾點了，還早呢！讓我再睡會兒。”奶奶頓時提高了嗓門：“什么還早，現(xiàn)在都已經(jīng)八點鐘了，弟弟早就起來了，哪像你，還不快點起來。”我不耐煩地說：“那是因為他的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)沒有那么重，我每天都很晚才睡，如今好不容易才有個星期天，您就讓我再睡會兒吧！”

可是，奶奶仍然不依。“行了，趕快起來，不行我可要叫你爸爸來了。”“好了，我怕你了。”我只好無奈地離開了那個令我神往了一個星期的溫暖的被窩。

“你看看你，把書都亂攤在書桌上，亂七八糟的，還不快收拾好。”又是奶奶在嘮嘮叨叨，“反正收拾了，待會兒做作業(yè)，又要亂的，何必浪費(fèi)時間呢？”我無意間頂了一句。

頓時，奶奶的臉色變得很嚴(yán)肅，我知道我錯了，于是立刻笑嘻嘻地說“奶奶，您別生氣了，我現(xiàn)在就去收拾，好了吧！”

唉，有了“克星”奶奶在，我就必須每天收拾書桌。

晚上，家里的人都已睡著了，特別是那個喜歡早睡的奶奶，只有我，還在看著那令我沉迷的電視連續(xù)劇，我想：“奶奶肯定已經(jīng)睡著了，哈哈，這次我可以痛快地看回電視了。”

可誰知，到了晚上十點多鐘時，就聽到了奶奶的咳嗽聲，我嚇了一跳，唉，奶奶醒了，看來我的夢想又要成為泡影了，我只好跟我的電視說聲“拜拜”，然后就上床睡覺了。

唉，有了“克星”奶奶在，我就無法痛痛快快地看回電視了。

有一次，我躺在奶奶的懷中，撒嬌地問奶奶：“奶奶，您是不是不喜歡我了，為什么您總是要跟我過不去呢？有些事情我想這樣做，而您卻總是要反對呢？”奶奶撫摸著我的頭，語重心長地笑著說：“傻孩子，我怎么會不喜歡你呢，我這樣做，還不是為你好，你想想看，我反對的事情哪次是錯的，如果不趁現(xiàn)在好好地管教你，讓你養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，那長大了，要改可難啰。”

聽了奶奶的這些話，我想了很多，想起了奶奶對我的種種好，它們就如放電影時，觀眾進(jìn)場的情形一樣，陸續(xù)不斷地進(jìn)入我的腦海。

說老實話，我現(xiàn)在越來越愛奶奶，雖然她有時對我嚴(yán)厲，但是我知道，她是為我好，關(guān)心我。我想如果沒有奶奶對我的管束，我就不可能養(yǎng)成一個好習(xí)慣，就不可能變得像現(xiàn)在那樣堅強(qiáng)。

其實，有時候，與你過不去也是關(guān)心你，教育你的一種體現(xiàn)，不是嗎？我很慶幸能有這樣的一個“克星”奶奶。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇八

我們大多數(shù)人都常常內(nèi)疚。心理學(xué)家洛易·鮑枚斯特的研究發(fā)現(xiàn)，一般人每天自責(zé)的時間總計約為兩小時，其中39分鐘是中度至嚴(yán)重愧疚。他說：“大致說來，愧疚感饒有裨益，具有很強(qiáng)的自省作用，讓人不至于再去做對別人有害或令人失望的事。”不過，如果你曾設(shè)法補(bǔ)救，內(nèi)心的歉疚依然未見減輕，或者對自己能力范圍之外的事情引咎自責(zé)，那你愧疚就是毫無道理，無異于自我摧殘。

紐約市西奈山醫(yī)療中心精神壓力研究部主任喬琪亞·威特金以為，愧疚感若無法紓解，可能形成沉重壓力。那么該怎樣祛除愧疚感呢？方法如下：

設(shè)法補(bǔ)償。

哈洛維一年前就計劃出遠(yuǎn)門去參加朋友的生日慶祝會，到出發(fā)前一個月才得悉妹妹也在同一個周末畢業(yè)。他說：“我不能不出席畢業(yè)典禮，只好取消訪友之行。朋友沒怪我，但是我覺得很不好受。”

他另想辦法補(bǔ)償。“我們甚至另外創(chuàng)造名堂，讓我有個專程拜訪的理由。這樣我可以向?qū)Ψ奖硎疚叶嗝粗匾曈亚椤！?/p>

能力有限。

特麗莎想起母親罹患結(jié)腸癌病危那一段日子，至今仍懷疑自己曾否克盡職責(zé)。侍疾期間她一直思忖：“也許還有我們不知道的新治療法。”她明了自己無法控制母親的病勢，內(nèi)心的非理性思考卻相反。“我出生以來每一件事母親都幫我安排妥當(dāng)，輪到她需要我了，我卻救不了她，真是傷心。”

但專家的看法是：我們必須承認(rèn)自己沒有能力操縱一切。刻意求全于事無補(bǔ)；人本來就不是完美的.。

去掉愧疚。

許多人常在他人擺布下產(chǎn)生愧疚感。有些人會因母親一聲故意夸大的嘆息而惶恐不安。心理學(xué)教授阿基巴德·哈特指出：首先，弄清楚有哪些“愧疚按鈕”——就是那些你老是怕處理得不好的事情，諸如工作、教導(dǎo)子女、對朋友“夠不夠意思”等，再辨別誰會按這些鈕。你不是小孩子，對方也不是神明，不見得總是你的錯。

最后，制定自己的準(zhǔn)則：掌控自己的一生。

愧疚感易因隱藏于心而加重，因此，將愧疚公開也是良策。不妨和別人討論，或引為笑談。譬如，你常常為了忘記蓋好牙膏蓋而慚作不已，但你若能親口把此事說出，便會察覺這種內(nèi)疚原來很無聊。

滌除心障。

如果因往事深感困擾，應(yīng)仔細(xì)看看當(dāng)前的個人處境。過往的愧疚感之所以重現(xiàn)，大都是因為跟現(xiàn)在的某件事有關(guān)連，使你“觸景生情”。有一位30歲的廣告經(jīng)理每想起童年往事總會懊悔。她說：“我打破了朋友的東西，就把它藏起來，怕朋友的父母會怪我，現(xiàn)在想起來仍然愧疚不安。”如今她有個女友懷了孕，要求她充當(dāng)無痛分娩的“教練”。她的工作時間表雖然排得滿滿的，還是答應(yīng)了。她說：“如果拒絕，我怕她會認(rèn)為我自私。”這件事跟隱藏破損的玩具似乎兩不相干，其實動機(jī)相同：心懷愧疚，怕自己的作為會招致他人不滿。專家指出，應(yīng)只處理眼前的問題，不理會往事。

不必多心。

夏蓓洛37歲，任職市場研究員，與丈夫感情很好，兩個孩子都乖巧，工作也合她志趣。她是否稱心愉快？也不盡然。她認(rèn)為自己身處順境，別人卻事事不如意，因此心懷愧疚。

這種人自以為不該走運(yùn)，于是躲避成功的機(jī)會。要抑制這種自損行為，不妨每做對一件事就替自己記個功，并且弄明白自己的成功不曾導(dǎo)致別人失敗。譬如你去歐洲旅游歸來，如果有人說了些什么想使你感到不好意思，你要記住，你去旅游并沒有妨礙人家出游的機(jī)會。

寬恕自己。

貝薇莉從事校對工作，常因自己不能多陪伴兩歲女兒而覺得愧疚。但后來她學(xué)會了寬恕自己，知道自己已經(jīng)盡力而為。“我盡我所能多找機(jī)會和女兒一同歡笑，一同跳舞，經(jīng)常跟她眼神交流，這些都是生活中非常重要的東西。只要能做到這些，其余的我可以諒解自己。”

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇九

在漫漫的人生路上，我們總會遭遇波折，總會碰到一些或事。在我的學(xué)習(xí)中，我就一直認(rèn)定跟我過不去的人是她——娟子。

我和娟子同是英語科代表，可我倆卻是井水不犯河水，各走各的路，各做各的事。

那天，是娟子負(fù)責(zé)早讀的。她按照英語老師的安排，照例點名抽讀老師剛剛教的新單詞。料不到的是，她第一個抽的同學(xué)竟然是我。誰都知道這課的單詞難讀難記，加上我昨晚根本就沒有復(fù)習(xí)單詞，以至于我全都忘了。我只能無奈地站起來，吞吞吐吐的，半天也沒有讀出一個單詞來，惹得同學(xué)們都捂住嘴笑。我又急又氣，臉紅得像熟透了的蘋果。心里想：唉！真丟人，還是響當(dāng)當(dāng)?shù)挠⒄Z科代表呢？竟然連一個單詞也讀不上，誰叫我昨天沒復(fù)習(xí)呢？不對，全都是娟子的錯，全班這么多同學(xué)，她不叫，偏偏叫我，這不，分明就是要我難堪嘛。好，今天你讓我難堪，改日我也讓你下不了臺，咱們走著瞧吧。我越想越氣，早讀在我的憤怒中結(jié)束了。她和幾個女同學(xué)坐在一起，她們小聲地說，大聲的笑。我仿佛聽見娟子在說我的壞話，樣子真令人討厭。

我盼星星，盼月亮，終于盼到了我負(fù)責(zé)早讀的那一天。嘿，真巧，今天這課書要背起來真不容易呀！可我卻像找到了出氣筒一樣，暗自高興。上課鈴一響，我馬上精神起來。我故意叫娟子起來背書，果然不出我所料，她吞吞吐吐地背了半篇文章就不行了，同學(xué)們都好像替她著急呢，可我的心卻不知道有多涼快呀！這一次，我終于解了心頭之憤。

此后，每輪到娟子負(fù)責(zé)早讀的前一個晚上，我都會認(rèn)真地復(fù)習(xí)單詞和文章。有好幾次我也想到放棄，但是，一想到娟子上次提問我的情形，我就打消了偷懶的念頭，因為我一定要贏她。

一學(xué)期下來，我的英語成績大大提高了。當(dāng)老師高興地詢問我進(jìn)步的原因時，我才發(fā)現(xiàn)原來是那個跟我過不去的人——娟子促使我不斷進(jìn)步，是她一直鞭策著我努力學(xué)習(xí)，教會我永不放棄！

2下一頁。

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別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十

1、不能生氣的人是傻瓜，不會生氣的人才是智者。每晚睡前，原諒所有的人與事。

2、與你無緣的人，你與他說話再多也是廢話。與你有緣的`人，你的存在就能驚醒他所有的感覺。

3、情不知所起，一往而深。恨不知所蹤，一笑而泯。

4、總有那么一些歌，讓我們悲傷，讓我們哭泣。但其實讓我們哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回憶里的那些人。

5、你的心里，是不是有那么一個人，你永遠(yuǎn)不會再提，卻永遠(yuǎn)不會忘。

6、重要的人越來越少，剩下的人越來越重要。

7、孤獨(dú)只存在于孤獨(dú)之中，一旦分擔(dān)，它就蒸發(fā)了。

8、有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

10、請別把我當(dāng)傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

11、屬于你的，永遠(yuǎn)都在，即使遠(yuǎn)在天邊；不屬于你的，永遠(yuǎn)無法企及，即使近在咫尺。

12、有人說，關(guān)于愛情，如果一定要說有什么定律的話，那就是：你不愛他的時候，他就愛你了。

13、對太多的事情我并不抱希望，我努力去做，只是因為這種投入的感覺很爽。

14、你對我好，我自然也會對你好。就是這么簡單。

15、山河拱手，為君一笑。

16、美好之人生，不外乎個人順其性情，做好分內(nèi)之事。

17、只緣感君一回顧，使我思君朝與暮。

18、你漸漸迷失在你的人生道路上的時候，記得這句話：千萬不要因為走的太久，而忘記了我們?yōu)槭裁闯霭l(fā)。

19、你不必覺得自己是天底下最不幸的人，在幸福與不幸之間，有相當(dāng)廣闊的中間地帶，就站在這個地帶吧。

20、心是我的，可里面裝的全是你。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十一

在漫漫的人生路上，我們總會遭遇波折，總會碰到一些跟自己過不去的人或事。在我的學(xué)習(xí)中，我就一直認(rèn)定跟我過不去的人是她——娟子。

我和娟子同是英語科代表，可我倆卻是井水不犯河水，各走各的路，各做各的事。

那天，是娟子負(fù)責(zé)早讀的。她按照英語老師的安排，照例點名抽讀老師剛剛教的新單詞。料不到的是，她第一個抽的同學(xué)竟然是我。誰都知道這課的單詞難讀難記，加上我昨晚根本就沒有復(fù)習(xí)單詞，以至于我全都忘了。我只能無奈地站起來，吞吞吐吐的，半天也沒有讀出一個單詞來，惹得同學(xué)們都捂住嘴笑。我又急又氣，臉紅得像熟透了的蘋果。心里想：唉！真丟人，還是響當(dāng)當(dāng)?shù)挠⒄Z科代表呢？竟然連一個單詞也讀不上，誰叫我昨天沒復(fù)習(xí)呢？不對，全都是娟子的錯，全班這么多同學(xué)，她不叫，偏偏叫我，這不，分明就是要我難堪嘛。好，今天你讓我難堪，改日我也讓你下不了臺，咱們走著瞧吧。我越想越氣，早讀在我的憤怒中結(jié)束了。她和幾個女同學(xué)坐在一起，她們小聲地說，大聲的笑。我仿佛聽見娟子在說我的壞話，樣子真令人討厭。

我盼星星，盼月亮，終于盼到了我負(fù)責(zé)早讀的那一天。嘿，真巧，今天這課書要背起來真不容易呀！可我卻像找到了出氣筒一樣，暗自高興。上課鈴一響，我馬上精神起來。我故意叫娟子起來背書，果然不出我所料，她吞吞吐吐地背了半篇文章就不行了，同學(xué)們都好像替她著急呢，可我的心卻不知道有多涼快呀！這一次，我終于解了心頭之憤。

此后，每輪到娟子負(fù)責(zé)早讀的前一個晚上，我都會認(rèn)真地復(fù)習(xí)單詞和文章。有好幾次我也想到放棄，但是，一想到娟子上次提問我的情形，我就打消了偷懶的念頭，因為我一定要贏她。

一學(xué)期下來，我的英語成績大大提高了。當(dāng)老師高興地詢問我進(jìn)步的原因時，我才發(fā)現(xiàn)原來是那個跟我過不去的人——娟子促使我不斷進(jìn)步，是她一直鞭策著我努力學(xué)習(xí)，教會我永不放棄！

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十二

我們這一生，會碰到很多不順心的事，會遇到很多看不慣的人。如果事事較真，那么累的就是自己。

如果心寬一點，大度一點，把這些放下。

活得就是另一番滋味，很多東西，不是你想爭就能有的，很多感情，不是你想求就能留的。

平平淡淡是生活，來來去去是人生。生活無求心自淡，人生不比才心安。

和自己過不去，茶飯不思，輾轉(zhuǎn)難眠，這又何必呢。

和他人過不去，斤斤計較，不依不撓，這又何苦呢？。

淡然于心，從容于表，優(yōu)雅自在地生活。追求，就會有失望，活著，就會有煩惱，不要把什么都看得那么重。

人生最怕什么都想計較，卻又什么都抓不牢。

放下是一種解脫、一種頓悟，放下是心態(tài)的選擇，是生活的智慧。學(xué)會放下，壓力、煩惱、敵人，痛苦等自會減少很多。

失去的風(fēng)景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。不必太執(zhí)著，放下執(zhí)念，隨緣是最好的生活。

一輩子，那么短，何必和自己過不去，何必讓自己不開心。

上天給我們一顆心，不是用來煎熬的，而是用來歡樂的。老天給了我們一次生命，不是用來難受的，而是用來感受的。

人生很短，別把自己虧待；歲月不長，別把自己愧對。放下吧，別和自己過不去！

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十三

學(xué)會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢？！

經(jīng)常要自己給自己過節(jié)，學(xué)會尋找愉悅的心情。

一生有多少青春，一生有多少渴求，一生有多少愿望，一生有多少時機(jī)，一生有多少時間，一生有多少機(jī)會，一生有多少煩惱，一生有多少快樂。那就是，自己把握青春，自己歷練渴求，自己有無數(shù)愿望，自己把握時機(jī)，自己爭取時間，自己把握機(jī)會，自己自行煩惱，自己有一生快樂！動力鑰匙，開啟智慧大門的尖刀！磨練經(jīng)驗，開啟人生的鼓勵！歷練人生，懂得自己珍惜的不易歷程！當(dāng)發(fā)現(xiàn)一直以來為之執(zhí)著的，其實并不適合自己的時候，那應(yīng)該是一種覺醒，一種智慧，更是一種幸運(yùn)！面對同樣的現(xiàn)實，不同的人會有不同的處理方式。或許有人會仍然心存僥幸；或許有人迷失方向；或許有人一蹶不進(jìn)；或許有人豁然開朗！我想我應(yīng)該屬于后者，因為在我執(zhí)著的骨子里似乎有一股力量清晰明了地告訴我，什么該執(zhí)著，什么該放棄！很多人之所以一輩子都在錯過本來屬于自己的東西，其實正是因為他那模凌兩可的選擇。有的人堅持了不該堅持的，所以失去了本該得到的；有的人從不堅持，所以到頭來他幾乎什么也沒得到，最后還給自己的人生增加了不少的遺憾，結(jié)果只能落個抱憾終生。

我不能說自己的人生沒有遺憾，但我正在努力使自己的人生盡量少些遺憾！已經(jīng)失去的不必留戀；已經(jīng)錯過的不必惋惜；未曾得到的好好努力！

最后呈上我最喜歡的一位主持人的'金句與大家共勉：過好現(xiàn)在，努力將來！

世界上一切的成功，都將通過勤奮來實現(xiàn)。勤奮，代表著人們博弈人生的動力；成功，卻是這種動力下產(chǎn)出的結(jié)果。沒有勤奮，就沒有成功，即便你是一個天資聰穎、淋漓盡致的人。

勤奮總與成功牽手，親密而不可分。任何成功的前提，都將源于勤奮的推動，在推向成功的過程中，無不侵染著勤奮拼搏的心血和汗滴。人們只要擁著一顆勤奮不息的心，走向人生，融入世界，堅持勤奮這個真理，燃燒起一世的生命，那么，就能成功地實現(xiàn)人生的價值，得到生命中成功的幸福而激揚(yáng)愉悅的人生。

勤奮的對立面，是懶惰。勤奮與懶惰，都是人生選擇的權(quán)利，但最好與懶惰保持距離。如果一個錯誤的人選擇了錯誤的懶惰，即便在懶惰中一時感受舒逸與自在，但卻會在受凍挨餓的苦度煎熬中飽嘗痛苦，那么，這個錯誤的人生，必敗！試想一個懶惰而錯誤的人能取得成功嗎？當(dāng)然不行，因為上天不會錯誤地掉下餡餅。因此，人們在博弈的路上，只有正確的選擇，選擇一生勤奮不止，才能獲得成功的希望，才能津津有味地品嘗到成功的滋味。

假若我們把成功比喻成梨子，那么，要想知道梨子的滋味，就要親口去嘗一嘗。也就是說，要想品嘗到成功的滋味，就得勤奮勤奮。只有奮發(fā)而勤奮，你才能擁有一個真實的自我，才可能拋棄一切的煩憂、虛偽與浮華。

在生活和工作中，大部份人都是在忙碌而勤奮中度過的。螞蟻因為勤奮，筑起了成功的巢；蜜蜂因為勤奮，釀造了鮮蜜；人類因為勤奮，就可以展翅高飛。有人曾說：我一生都在勤奮忙碌，可就是不見成功，成功是不是要認(rèn)人呀，它從不光臨眷顧于我？不過，我可以毋庸置疑地告訴你：你的人生已經(jīng)獲得成功了！因為你很珍視勤奮，至少獲得了別人還未曾擁有的東西，哪怕是失敗中吸取的一點點教訓(xùn)，都是一種成功的飛越。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十四

作為人類的一員，我們總會有與自己相處不佳的時刻。這些時刻可能是因為我們的自我要求過高或者我們的阿諛奉承過頭，總之，無論是哪種情況，這些時刻都會給我們帶來痛苦和困擾。然而，經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)和思考，我認(rèn)為要與自己和解并不容易，但也不是不可能的。在這篇文章中，我將分享我對主題“別和自己過不去”的心得體會，希望能夠?qū)τ兴鶐椭?/p>

第一段：了解自己。

要和自己和解，首先要了解自己。這需要我們花費(fèi)大量的時間和精力，去探索自己的內(nèi)心世界。因為所有的問題和矛盾都是從內(nèi)心深處開始的，只有了解自己，我們才有可能找到解決問題的方法。為此，建議可以嘗試閱讀哲學(xué)、心理學(xué)、自我成長類相關(guān)的書籍，不斷地思考和探索自己的人生，找到自己的價值觀和信仰。同時，也可以通過定期的問詢和交流與自己溝通，了解自己的內(nèi)心深處，并不斷調(diào)整和重塑自己的世界觀。

第二段：接受自己。

與自己和解的另一種方式就是接受自己。我們需要明確認(rèn)識到我們是誰，包括我們的優(yōu)點和缺點。對于那些自認(rèn)為毫無缺點的人，這可能是一件很難做到的事情。但事實上，每個人都有自己的不足之處。面對缺點和錯誤，我們應(yīng)該勇于承認(rèn)和接受它們，而不是逃避和否認(rèn)。只有當(dāng)我們真正地接受自己，我們才有可能得到內(nèi)心的平靜和自我認(rèn)同。

第三段：抓住當(dāng)下。

許多時候，我們會因為過去或未來的事情而感到煩惱和焦慮，這會讓我們難以與自己和解。因此，最好的方法是抓住當(dāng)下，全身心投入到當(dāng)前的事情中。生活中的每一個瞬間都是無價的寶貴時光，我們應(yīng)該好好珍惜。不要再為那些無法改變的事情糾結(jié)不已，也不要再為未來的事情瞻前顧后。相反，我們應(yīng)該保持清醒、平靜的心態(tài)，享受當(dāng)下的生活。

第四段：實現(xiàn)自我成長。

實現(xiàn)自我成長是和自己和解的關(guān)鍵之一。若想創(chuàng)造一個全新的自己，就需要不斷地提高和改進(jìn)自己，不斷地創(chuàng)造新的未來。我們需要勇于面對困境和挑戰(zhàn)，積極尋找解決方案，才能讓自己不斷發(fā)展成長。同時，我們也應(yīng)該保持一顆寬容的心，接受自己的不足和失敗，無愧地站在自己所選擇的方向上，不斷前進(jìn)。

第五段：放下過往。

無論過去曾經(jīng)發(fā)生了什么，都沒有任何意義。放下過往只會讓我們更愉悅和自由。一些人往往陷入過去，自責(zé)和回憶著一些可悲的事情。雖然這可以激勵他們改變現(xiàn)實，但他們也會為此付出極大的代價。能夠放下過往，意味著能夠釋放自己，成為一個更自信、更有力量的人。這可能需要花費(fèi)大量的時間和精力，但這是值得的。

結(jié)論：

在這篇文章中，我分享了與自己和解的幾種方法，包括了解自己、接受自己、抓住當(dāng)下、實現(xiàn)自我成長和放下過往。這些方法不一定適用于每一個人，但是，通過不斷地探索和嘗試，相信每個人都可以找到適合自己的方法。與自己和解需要耐心和毅力，這需要我們不斷地努力和提高自己。只有這樣，我們才能過上更加美好的生活。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十五

這些日子心境有些郁悶，有困擾，有疑惑，有憤怒，有悲痛，有失落，有絕望，沉浸在這樣的情緒里，認(rèn)識到人生的無奈，體會到世事的艱辛，覺察到現(xiàn)實的無情，意識到競爭的殘酷，感受到人心的叵測，頗有些萬念俱灰的感覺，心中已萌生了退意。昨晚突然接到一位朋友發(fā)過來的一則小故事，讀后有了很多感悟，心境最終漸漸的回歸了平靜，這故事說的是唐代的一位高僧慧宗禪師，他十分喜愛蘭花，在寺院栽植了數(shù)十盆蘭花，有一回，他要到外地云游，臨行前吩咐弟子看護(hù)好寺院里的蘭花。弟子們深知蘭花在禪師心里的重要性，所以待弄蘭花十分殷勤。但一天深夜，狂風(fēng)大作，暴雨如注，偏偏當(dāng)晚的弟子一時疏忽將蘭花遺忘在了戶外。第二天清晨，弟子們看到的是遍地狼藉，傾倒的花架，破碎的花盆，棵棵蘭花蔫頭耷拉腦，看來是生還無望了，他們提心吊膽地等待著師傅回來，等待理解師父的責(zé)罰。幾天后，慧宗禪師回來了，看到那些衰敗的蘭花，他泰然自若，神態(tài)依然是那樣平靜安詳，他沒有責(zé)怪弟子們，而是寬慰他們說：“當(dāng)初，我不是為了生氣而種蘭花的。”就這么一句平淡無奇的話，在場的弟子們聽后，個個肅然起敬之余，更是如醍醐灌頂，頓時大徹大悟。

這故事給我們的啟示是要學(xué)會坦然理解生活給予我們的一切，包括生命中留下的挫折、失敗、遺憾、失誤，像慧宗禪師那樣不為物役，不自設(shè)藩籬，不自尋煩惱，人生于世不如意事常八九，無論發(fā)生了什么事，都不要埋怨，更不必生氣，不要和自己過不去，也許我們應(yīng)當(dāng)感激那些缺憾，因為它讓我們懂得珍惜，懂得應(yīng)對，懂得自制，把不如意的事當(dāng)做人生的'一種歷練吧，幸福可是是人生的一個驛站，而痛苦才是人生的整個過程。

與其不停抱怨，自怨自艾，悶悶不樂，郁郁寡歡，或遷怒于人，倒不如放下一切不良的情緒，反躬自省，調(diào)整心態(tài)，振奮精神，完善自己。這樣才能讓心智或頭腦變得清明、靈透、厚重、純真，才能對我們所經(jīng)歷的一切有一個清醒的認(rèn)知，并在生命的田地里播種期望的種子，讓它們綠樹成蔭、繁花似錦，充滿著盎然的春意和無限的生機(jī)。

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別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十六

精選閱讀（一）：

生活有太多的溝坎與不盡如人意，每個人都會做錯事，碰到一些不如快的事，一旦出現(xiàn)這種狀況，如果想過幸福的生活就要學(xué)會原諒自己，持續(xù)“事來則心始現(xiàn)，事去而心隨空”的心態(tài)，別跟自己過不去，否則，陷入自責(zé)的陷阱中，深入到潛意識里，既悲哀又傷身，許多情緒危機(jī)與心理疾患也會由此而生。

人非圣賢，孰能無錯。犯了錯只表示我們是人，不是神。人不代表就就應(yīng)承受如下地獄般的折磨。我們唯一能做的只是正視這種錯誤的存在，從錯誤中學(xué)習(xí)，以確保以后不會發(fā)生同樣的憾事。之后就就應(yīng)絕對的寬恕和原諒自己，然后就得把它忘記，再繼續(xù)生活。

活著是需要睿智的，如果不夠睿智，那至少能夠豁達(dá)。以樂觀，豁達(dá)，體諒的心態(tài)看問題，就會看到事物好的一面;以悲觀，狹隘，苛刻的心態(tài)去看問題，就會覺得世界一片灰暗。

我們換個角度看人生，就會從容坦然地應(yīng)對生活。當(dāng)痛苦襲來的時候，不好悲觀氣餒，要尋找痛苦的原因，教訓(xùn)以及戰(zhàn)勝痛苦的方法，勇敢地應(yīng)對多舛的人生。

換個角度看人生，就不會為戰(zhàn)場失敗，商場失手，情場失意而頹廢，也不會為名利加身，贊譽(yù)四起而得意忘形。

換個角度看人生，是一種突破，一種解脫，一種超越，一種高層次的淡泊寧靜。

再換個角度來看世界，世界無限寬大;換一種立場來對待人與事，人事無不自在。

精選閱讀（二）：

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十七

一個學(xué)佛人要管好自己的理念，對人間的一切要懂得都是無常，都是會變化的。我們要用修心修行來跳出業(yè)力對我們的牽絆，管好自己的理念，管住自己的念根，不要讓自己的心念去迎合社會污濁的紅塵，否則你會變得入污泥就有染。

我們要擁有心中真正的蓮花，我們要想到，這個世界還是很完美的，這個世界還有很多善良的人，這個世界，只要你向著明天，你就必須會得到光明。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十八

有研究指出，人每一天都會花時刻去反省自己在一天里面所做錯的事情。這種反省的作用能夠令人不再做對別人有害的事或者令人失望的事情。但是，如果你以前對自己潛質(zhì)范圍之外的事情引咎自責(zé)，那就是毫無道理的，這就別跟自己過不去了。

如果你對自己的愧疚無法清除的話，那就需要想一些辦法令自己減輕愧疚，不然愧疚的帽子會令你窒息。

你能夠透過設(shè)法去做補(bǔ)償來到達(dá)減輕愧疚的作用，就好像你有兩個重要的約會，但是你卻只能選取去一個約會，那么你就能夠在日后用另一個名堂來約朋友，來補(bǔ)償這次的失約，也能夠讓朋友知道你對他的重視。

如果正因是潛質(zhì)有限而導(dǎo)致失敗和愧疚，那么你就需要消除心障了。人無完人，誰都不能完美掌控，對于做不到的事情只能懊悔，然后化成動力，下一次不留遺憾。

精選閱讀（三）：

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇十九

我們都會有時候?qū)ψ约翰粷M意，甚至?xí)c自己發(fā)生矛盾。這時，我們常常會沉浸在自己的消極情緒中，失去了自信和斗志。但實際上，別和自己過不去是人生中一個重要的課題，也是成長的必經(jīng)之路。在這篇文章中，我將分享我對這一主題的心得體會。

第二段：接受自己的不足。

與自己過不去的第一步是接受自己的不足，我們需要理解自己并且容忍自己的缺點。很多時候我們會因為自己某些方面表現(xiàn)欠佳而責(zé)備自己或者逃避現(xiàn)實。這種行為不僅無益于我們自己，反而會讓我們陷入更深的不滿和矛盾之中。因此，坦然面對自己的不足，接受自己的不完美是建立健康心態(tài)的一個重要前提。

第三段：學(xué)會關(guān)注自己的優(yōu)點。

自己的缺點只是我們更需要關(guān)注的一面，同時我們也要注意到自己的優(yōu)點。無論多么細(xì)微的優(yōu)點，都值得我們?nèi)グl(fā)掘與珍惜。用心去體會自己的強(qiáng)項，了解自己的價值所在，肯認(rèn)可以讓自己更加自信自愧，這樣我們才能夠活得更加精彩和光彩。

第四段：安排好自己的生活與工作。

一個機(jī)械而單調(diào)的生活將使我們越來越難以與自己相處。因此我們必須學(xué)會時間安排，保持生活與工作的平衡。規(guī)律的作息，合理的休息，充足的睡眠，都能夠讓我們的身心狀態(tài)得到有效的調(diào)節(jié)。并且規(guī)律的生活安排，也會讓我們擁有更多的自律性和效率，更好地與自己和諧相處。

第五段：正視內(nèi)心的需求。

與自己相處，也要重視自己內(nèi)心的需求。只有傾聽自己的內(nèi)心，才能找到支持、安慰和慰藉。也只有這樣，我們才能真正地理解自己，找到真正的自我。有時候，我們會因為太過廢棄自己的需求而讓自己不開心，或者失去動力和動力。所以，傾聽自己的內(nèi)心需求是與自己和諧相處的一個重要環(huán)節(jié)。

結(jié)論：

總結(jié)起來，與自己和諧相處是一項極其重要的課題。要接受自己的不足，同時重視自己的優(yōu)點，保持生活與工作的平衡，正視自己的需求。當(dāng)我們與自己和諧相處時，我們的生活才會越來越充滿色彩。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇二十

人，活在這個世界上，到底是快樂的時候多呢，還是不那么快活的時候多呢？沒人做過這方面的統(tǒng)計。但是我想，“人生識字憂患始”，如果不是那么十分渾渾噩噩的話，稍稍有一點頭腦，“不如意事常八九”，大概是一種比較準(zhǔn)確的狀態(tài)描寫。快活并不是每個人都有幸運(yùn)碰上的，不快活則是隨時隨地在等待著你。

就拿一些極平常的事情來說吧！

接著，你皺著眉頭吃完老樣子的早餐，從果腹這個角度看，也許無可挑剔，但人終究和吃飼料的動物有所不同，胃口大小、心情好壞，乃至于咸淡、干稀都有些個人的講究。于是，就有喜歡與不喜歡的分別。“嗟來之食”固然難以下咽，“守著多大的碗，吃多大的飯”也影響食欲，想到終日奔忙，只是為了糊這張嘴，也就開不起這份心了。

人，就是這樣，順的時候少，不順的時候多，這幾乎是絕大多數(shù)人的命運(yùn)。

隨后，就該穿衣出門了。這就更麻煩，你在那兒脫來換去，大半不是從個人舒適出發(fā)，更多是從順應(yīng)別人的眼睛考慮。你捉摸不透馬路上這股服裝潮流，一會兒這么變，一會兒那么變，不知何時是個頭？而且變過來變過去，弄得人無所適從，就更為苦惱。你純粹是在為別人穿衣服，還得十分小心謹(jǐn)慎。超前了，怕人家說你，落在后面，又怕被訕笑，多沒勁啊，做人真難啊！

穿衣服如此，其他讓你掣肘，傷腦筋，自己當(dāng)不了自己的家，諸如此類的煩惱，簡直是不勝枚舉。好了，這就該上班去了。搭乘公共汽車也好，或者騎自行車也好，出了門，一個“擠”字，就把你的情緒全給敗壞了。這世界好大好大，按說不會多你一個，但從別人連一塊立錐之地也不想給你留下的方面看，你會為自己的多余或別人的多余而無法快活了。

還有比衣食住行更簡單、更普通、人人都逃脫不了的事嗎？

以此類推，你踏進(jìn)讓人焦頭爛額的社會，不知會有哪些坑坑洼洼，等著你去跌個鼻青臉腫呢？所以，越尋思越覺得活在這個世界上，太累了。

怎么辦呢？

如果你不想精神崩潰，不想自殺；如果你又不想去大打出手，做一個斗士，改變自己的命運(yùn)；如果你并不甘心像蠶一樣束縛在繭里，被不快活弄得愈來愈不是自己，那么，最佳之計，你一定要努力尋找快樂，去追求你心目中的世界。

記住，你的世界和你的快樂只屬于你！

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇二十一

人生中大多數(shù)的痛苦不是別人給你造成的，而是自己跟自己過不去。

實際上，每個人都會遭受到兩支箭的攻擊：第一支箭是外界射向你的，它就是我們經(jīng)常遇到的困難和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困難和挫折而產(chǎn)生的負(fù)面情緒。第一支箭對我們的傷害并不大，僅僅是外傷而已；第二支箭則會深入內(nèi)心，給我們造成內(nèi)傷，我們越是掙扎，越是想擺脫它的困擾，這支箭就會在我們的心中陷得越深。

比如，失戀是第一支箭，這支箭并不可怕，但因失戀而產(chǎn)生的怨恨、自責(zé)和羞愧等情緒，才真正讓你難以承受。

哈佛醫(yī)學(xué)院心理學(xué)大師吉莫博士告訴我們：跟自己過不去，是很多人痛苦的根源；如果你溫柔地對待痛苦，痛苦就會溫柔地對待你；別人的同情會讓自己顯得弱小，自我同情則會讓我們變得強(qiáng)大。

你對人類最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己幸福起來；你對自己最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來。強(qiáng)大不是正因你戰(zhàn)勝了自己，而是接納了自己。

別自己和自己過不去（匯總22篇）篇二十二

沒有人只有歡樂，沒有憂愁。它們跟家境、處境、遭遇無關(guān)。它們和我們是一起的，它們是我們生活的一部分。記得有個人說過：“想要征服全世界，首先要征服自己的悲觀。”是的，情緒是無所不在的，不要和自己過不去，有時，我們應(yīng)時常反省自己，讓內(nèi)心始終存在一份淡然，一份平靜。這樣，我們就不會再跟自己過不去了，也不會再責(zé)備和怨恨自己，因為，我們已經(jīng)盡力了。

“人生需要?dú)w零。”每過一段時間，人都要將自己歸零，都要學(xué)會從心態(tài)上重新開始。在新的起跑線上，有動力，沒有包袱，最后才能獲得成功。記住，別跟自己過不去。

將我們的心照亮。