活動總結是對活動過程中所遇到的難題和困惑進行深入分析，找到解決問題的方法和思路。以下是一些有關活動總結的優秀范文，希望可以給大家在寫作時提供一些參考和借鑒。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇一

驚風飄白日，光景西馳流。歲月如梭，眨眼之間，小可愛們加入山西醫科大學心愿愛心社已有一段時間了。為了能讓同學間的感情更為深厚，人與人之間的友誼更為純化，我社鄭重舉辦社團團建活動，讓你重新體驗生活的激情與豐富，走進充滿陽光的大學世界。

1.本次活動宗旨在于增強團組織團隊凝聚力，以便于日后更好的交流工作。

2.展現心愿愛心社全體成員的精神風貌，豐富了愛心社成員的大學生活。

3.增強全員身體素質，增進各部門之間的交流，培養團隊協作精神，促進社團的和諧發展。

參與游戲的全部成員，每人會代表不同的金額，(例如：一名男生代表一元錢，一名女生代表5角錢)成員們需在主持人喊出金額大小后的5秒內，尋找其他成員按照相應金額抱團，若5秒內未抱團成功，則被淘汰。

那天的操場注定是充滿歡笑的，因為有我們在這里，那天的小可愛們笑聲不斷，那天的喜悅將永存。愛心社的團建是社團工作完美運行的基礎。增進部門之間的成員之間的感情是我們一直的希冀。借此機會讓大家能更好的認識，讓大家的團隊意識更強，愛心社是一個有愛的大家庭，讓我們拋棄自己的'不開心，將煩惱拋之腦后。愉快的玩耍，讓我們成就我們青春的無悔事業，在志愿者這條路上漸行漸遠無怨無悔。眾志成城是一個永恒不變的主題，讓我們獲得更多的成長和能力。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇二

在公司黨委和項目黨支部的正確領導下，堅持以科學發展觀為統領，緊緊圍繞公司團委工作大局，積極發揮團組織優勢，從服務青年出發，突出特色，扎實的開展了團的各項工作，各項工作都較為順利地進行，現將一年來團委的工作總結如下：

由于項目團支部宣傳委員辭職，在項目黨支部的正確領導下，成功召開第三次團支部會議，對團支部宣傳委員進行調整，并對團支部成員的工作做出明確要求。制定各項規章制度，工作目標，使團的工作納入重要議事日程并制度化，程序化、規范化。團支部成員共15名，第三次團支部會議任命李聰同志為團支部宣傳委員，理順團員組織關系，鞏固和完善團組織。

團委堅持以科學的理論武裝團員青年，結合分公司發展經營，學習總公司職代會會議精神，結合團干更換頻繁的實際情況，對新任團干進行了共青團基本知識和青年工作方法技巧單獨輔導和培訓，組織舉辦了新老團干工作交流座談會，幫助大家盡快進入工作角色，適應工作崗位，為做好共青團工作打下基礎。

"青年突擊隊"的成立有利于利用團員青年的優勢，發揮團員青年的積極性，努力使之成為愛崗敬業，積極進取，艱苦奮斗的模范，緊密圍繞工程實際情況，腳踏實地，愛崗敬業，保證工程順利進行。團委從實際出發，從青年的需要出發，在公司和項目的共同努力弘強的文娛活動中，滿足青年的興趣愛好，讓青年參加自己喜歡的文化娛樂活動，以便更好地發揮團員青年的作用，展現團員青年的青春活力，提升青年的文化修養和藝術鑒賞水平。

1.共青團工作不夠深入、不夠扎實，和生產經營結合的不夠緊密，文體活動的開展沒有充分的發揮出企業團組織服務生產經營中心的作用。

2.青年思想引領不足，沒有充分發揮共青團占領青年思想陣地制高點的作用。

3.對單身青年的生活關心不夠，尤其是在戀愛交友方面，團委的工作沒做到位。

4.在項目外部競爭更加激烈、任務更加繁重的情況下，開拓創新意識需要進一步增強，青年隊伍的生機和活力需進一步引導和調動，團委會在明年的工作中高度重視這些問題，采取有效措施加以改進。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇三

家居建材促銷活動勇闖六關之“結節高升”

活動執行結束后，無論是活動成功與否我們都要進行對活動進行總結。俗話講“失敗是成功之母”，不知哪位高人續了一句“總結是成功之父”，甚為經典。

如果活動失敗了，沒有總結，沒有汲取教訓，不長記性，而是在以后的活動中一犯再犯，只能是“失敗是失敗之母”。如果活動成功了，通過總結我們可以汲取成功經驗，在以后的活動開展中繼續發揮。

針對活動執行結束后的總結，筆者認為可以從三個板塊進行：

1.個人總結

活動參與的每個人最好都寫一份個人總結，總結分兩個部分：一個是個人部分，個人活動期間的工作內容、成績，做的比較到位的、不足的的部分進行歸納，及改進和提升方法等;一個是整個活動部分，個人認為整個活動中的需要在以后繼續保持和發展的部分，整個活動中的問題點、不足，及個人建設性意見。

2.總結大會

1)費用支出

雖然初期可能有活動預算，但是活動執行下來往往會有出入，我們還是要進行理清的，明{活動結束后總結白到底花了多少錢，用來測算活動投入產出比、活動效果。

2)效果達成

影響力擴大、知名度提升等什么的那個是隱形的、虛的，不好衡量，效果達成主要是我們活動的簽單量、銷售額，活動執行產出的銷售“干貨”。

3)人員激勵

位，明明答應給導購提成的，活動結束后拖了好長時間才兌現，還克扣了一部分，后來他再講什么獎勵大家伙都不信了，激勵效果很難達到預期。

4)執行亮點

我們無論任何一次促銷活動總會有好的部分，再差也不可能一無是處，我們要發掘做的棒

的地方，進行總結，豐富經驗。

5)執行教訓

使我們以后少栽跟頭，少走彎路。

3.余熱發揮

活動總結大會其實并不意味著活動的完全結束，我們還需要將活動的影響力，活動的“余熱”在活動執行基本結束后進行放大和再次傳播。在經銷商終端活動設計時很多時候往往是活動引爆之日就是活動結束之日，只關注前期的活動預熱與促銷板塊執行，確在活動后期設計不足，執行不力，整個活動執行下來效果會受一定影響。

筆者認為有效的發揮活動“余熱”會起到兩個作用：

1)加強終端出貨

2)提升品牌影響力

活動執行僅靠各種宣傳攻勢進行活動前期預熱和集中引爆來提高品牌在當地的影響力是不夠的，那只是一部分，后期的產品和禮品(獎品)送貨、紙媒軟文、網絡營銷推廣等各“余熱”版塊一樣可以擴大品牌在當地的影響力。

筆者認為我們在整個活動執行結束后有一個好的總結作句號才是完美的，總結做的好才能夠“結節高升”，將促銷活動做的越來越駕輕就熟，游刃有余!

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇四

近年來，共青團寧德市民族中學委員會按照團省委和團市委“領導班子建設好，團員隊伍建設好，主題活動開展好，組織工作制度建設好，活動陣地建設好”的指導方針，按照校教育規劃，加強德育工作，不斷豐富校園文化，開創“團建”工作新局面的具體要求，“狠抓源頭，固本強基”，不斷健全機構，完善制度，拓展舞臺，著力拓展青年學生的綜合素質和繁榮校園文化生活。

學校團委作為學生德育管理、素質教育、精神文明建設的重要力量，合理健全的機構，規范完善的制度，形式多樣的陣地，是開展共青團工作的基本條件。為此，寧德市民族中學團委嚴格按照要求，按期換屆，通過召開團代會，民主選舉政治素質好、文化程度高的班子成員，組建“團結、廉潔、務實、高效”的團委會。20xx年7月，校團委召開了第九次團代會，審議通過了第八屆團委會的工作報告，選舉產生了第九屆團委委員，由陳龍同志任第九屆寧德民中團委會書記，丁一同志任第九屆寧德民中團委會副書記。

同時，校團委還加大了共青團工作制度的建設，先后制定和頒布了《共青團寧德民族中學工作條例》、《寧德民中學生社團管理條例（修正案）》等規章制度，有效地針對了以往學校團委存在的組織重疊、責任不明確、人浮于事、分配不公等弊端，健全了機構，細化了制度，明確了責任，使校團委內部各部門在服務大局、服務學生、服務學校、服務社會的工作中權責明晰，既各盡其能，又緊密合作，增強了內部的凝聚力，擴大了團體戰斗力和影響力。

此外，校團委還重視對共青團活動陣地的建設。通過積極爭取學校的財政支持和團委自籌經費等方式，完善了團委以及社團協會等組織機構的辦公室設置，并加大設施和設備的投入，目前，文化教育類陣地有6個，科技類陣地有8個，體育娛樂類陣地有12個，其中“愛心基金”、垃圾分類回收站、寧德民中“畬族經濟調查基地”、青年志愿者服務總隊“三個故事”（畬家的故事、閩東英烈的故事、雷鋒的故事）的定點場所等陣地的建設在全校乃至社會都有著較高的知名度。此外，學校的校史室、畬族文化史展廳、心理健康咨詢室、多媒體教室、階梯大會議室等學校功能室都根據團委工作需要隨時開放。

狠抓源頭，就是要大力加強團干隊伍和團員隊伍建設。加強團員意識教育，發揮團員的模范作用，是共青團先進性的集中表現。目前寧德市民族中學共有1474名學生團員，團青比例達到75.6%。團員素質的高低，能力的強弱直接影響著團組織對廣大青年的凝聚度，更加影響團組織的影響力和戰斗力。為此，校團委每年在“五四”青年節和“一二九”期間發展團員時，對遞交申請書的`學生都進行團知識培訓、考試以及思想考核等程序嚴把入團關，同時對已經入團的團員則采取定期問卷調查、思想行為跟蹤記錄等形式，取消表現不達標的團員資格，責令其整改后重新申請入團，通過這樣的措施狠抓源頭和增強團員的自豪感。同時，校團委通過每學期對共青團工作突出的班級團支部以及團支部書記進行獎勵表彰等激勵措施，充分調動了全校42個班級團支部的積極性、主動性和創造性，使得校共青團事業不斷繁榮發展。

20xx年4月，校團委積極響應關于開展“我優秀我入團，我入團我更優秀”主題團員意識教育活動的號召，并結合寧德市民族中學特點，通過在各班級團支部開展舉團旗、唱團歌、重溫入團誓詞以及團干部就職宣誓、頒發團干部工作證、簽下就職誓言等活動豐富了主題團員意識教育活動內容。同時，還通過對團干部進行入黨培訓講座、心理健康講座、學生管理知識講座、新老團干工作經驗交流座談會、參觀閩東革命紀念館、以及團干部才藝展示等系列活動教育，發揮團干部在加強團員意識教育當中的帶頭示范作用，達到以點帶面的效果，從而在寧德市民族中學掀起了“我優秀我入團，我入團我更優秀”主題團員意識教育活動的高潮。

作為一個優秀的基層團組織，幾年來，寧德市民族中學團委針對學生中存在的各種問題，采取一系列措施，扎實推進和開展青年志愿者服務、環保教育、十八歲成人教育、愛心教育、愛國主義教育、團員意識教育等特色工作和重點活動，著力拓展青年學生的綜合素質和繁榮校園文化生活。

在校內，他們充分利用和不斷完善“青少年法制教育”的功能作用，在學生當中加強校紀班規教育，20xx年3月，校團委聯合校政教處邀請福安市人民法院少年庭庭長到校宣傳普及《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》。20xx年11月邀請福安交警中隊到校召開了一場以“珍愛生命，安全第一”為專題的交通法制教育大會宣傳新道路交通管理條例。此外，組織青年志愿者走出校園參與交通整治活動，組織廣大青年團員參加６.26禁毒宣傳活動，每年配合校保衛科舉行校園安全疏散演練和學生宿舍火災逃生演練。通過豐富多彩、生動活潑的教育活動為學校開展法制教育提供了有效的載體，使廣大青少年學生進一步明確了一個公民擁有的權利和應該承擔的義務，掌握了一定的法律知識，并初步具備了應用法律保護自身權益的能力以及自覺維護法律尊嚴的意識。

開展文化教育活動，是提高青年文化技術水平，開發智力，陶冶情操的重要途徑。在寧德市民族中學每學年舉辦校園文化藝術節和經典誦讀比賽，學校團委積極配合有關部門做好學生思想動員和活動組織工作，還創新開展了一系列活動，使得團活動與“經典誦讀”活動、英語組的口語技能演講比賽、語文組主持人風采大賽、體圖音組的現場書畫大賽、趣味運動比賽等技能文化活動融匯一起，為廣大團員學生送上了一份份豐富的文化技能大餐，營造了濃厚的民中文化氛圍。

除此之外，寧德市民族中學團委還積極協助學校大力開展環保教育。通過舉辦了一系列有成效的活動，培養學生的健康文明習慣。在校內倡導實行垃圾分類回收，組織青年志愿者服務總隊到社區、烈士陵園義務勞動，培養了團員青年良好的環保意識。

“大力開展愛心教育”也是他們近年來工作的一個亮點。學校團委積極發揮全校42個班級團支部的力量，大力開展“只要人人都獻出一點愛，世界將變美好的人間”、“送人玫瑰，手有余香”等愛心教育。今年3月，得知我校少數民族學生鐘鑫雨同學不幸身患直腸癌，校團委第一時間組織全校性募捐活動，短短三天共籌得捐款二萬五千多元，在“愛的呼喚”幫助外校一名身患白血病的女生的活動中，籌得捐款六千多元。

青年志愿者服務活動也是該校團委加強對團員意識教育的又一成功載體。目前，寧德民中青年志愿者服務總隊共有335名青年志愿者，使得韓城大地經常飄揚著寧德民中青年志愿者服務總隊的旗幟以及青年志愿者們活躍的身影。通過深入地開展一系列形式多樣、富有成效的青年志愿者服務活動，以“奉獻、友愛、互助、進步”為宗旨的青年志愿者活動已經成為了校師生積極投身社會主義精神文明建設的新路向，校園文化德育建設的新方式，感召激勵學生提升綜合素質的新途徑。“揮之則來，來之能戰，戰之必勝”的服務精神和服務成效已經深入民心；同時“有困難，找志愿者；有時間，做志愿者”正逐漸成為寧德市民族中學廣大師生的良好風氣。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇五

20xx年，在公司黨委、上級團委的正確領導和關系支持下，公司團委深入貫徹落實公司三屆三次職代會暨20xx年工作會議精神，緊緊圍繞公司中心工作，著力加強青年思想教育和引導，深入開展主題實踐活動，大力推進青年志愿服務行動，切實加強團的自身建設，以培養和造就青年人才為落腳點，以青年職業道德教育為主線，以青年文明號、青年崗位能手和青年創新創效活動為載體，深化五四紅旗團委、五四紅旗團支部創建工作，帶領廣大團員青年較好地完成了全年各項任務，在服務大局、服務公司、服務青年的實踐中，邁出了堅實的一步，為公司兩個文明建設做出了積極的貢獻。為了推進新的一年工作的順利開展，現將我公司團委開展的主要工作總結如下：

公司現有適齡團員共人，平均年齡歲，青年人，其中大專以上學歷團員人，占團員總人數的%，團委書記名，副書記名，團支委員名，其中團支部現有適齡團員名，平均年齡歲，團支書和宣傳委員名。為了做好今年的團費收繳工作，團支部嚴格按文件精神宣傳“全系統團員青年積極響應”，主動按標準足額上繳團費，20xx年度共收繳團費元，其中適齡團員共元，交納團費元;自愿交納團費青年職工名，共交納團費元。

(一)以各項活動為抓手，作好青年員工思想工作

在新形勢下，作好青年職工的思想工作，對于的發展有著非常重要的作用。一年來，公司團委緊緊圍繞中心工作，按照黨委和上級團組織的要求，結合青年職工的不同思想狀況，適時召開共青團工作會議，及時傳達公司黨委和上級團組織有關會議精神，做好宣傳鼓動、引導工作。堅持用科學發展觀理論、黨的路線、方針、政策啟發教育青年，將黨的指示和上級團組織的號召貫徹到團委的各項活動中，充分保證廣大團員、青年的思想覺悟。一是開展“形式、目標、任務、責任”主題教育活動;二是開展“”學習活動;三是開展“兩對照、五查找、一制定”活動和加強管理、從嚴治活動;四是舉辦了“”為主題的演講比賽;五是“”期間，籌備召開了“”表彰會，共表彰了名先進青年，并納新職工團員人，組織觀看愛國教育影片活動等。通過一系列學習教育活動，進一步提高了廣大團員青年的政治理論水平和思想素質。

(二)以各類培訓為載體，提高員工整體素質

為了加強青工勤奮進取的意識，提高技能水平，公司團委重點加強了對團員青年的教育培訓工作，在提高職工思想道德素質、科學文化素質和相關業務知識方面下功夫，通過制度化、經常化的教育培訓，提高員工隊伍的綜合素質，為公司改革、發展、穩定提供智力保障。今年以來，按照公司的統一安排部署，組織團員青年開展了工團知識、“法律、法規知識”、“”、“電力及知識培訓”及“人文教育”知識等培訓，邀請進行專題講座，起到了較好的效果。月公司組織開展培訓，每期為天，參加人數多人，通過此次培訓，錘煉了隊伍，磨練了意志和毅力，增強了體魄，培養了員工的大局意識、團隊精神，提高了隊伍的凝聚力和戰斗力，增強了感恩心。公司團委在提倡青年崗位成才、愛崗敬業的同時，鼓勵他們利用業余時間，多學習多看書，積極參加各類繼續教育，不斷提高自身素質。通過開展以上多種形式的培訓，使公司青年員工隊伍的綜合文化素質得到了進一步的加強。

(三)加強團的自身建設，提高團影響力和號召力

公司團委牢牢抓住團的自身建設不松手，根據公司的實際情況，一是健全了團委機構，進一步促進團的組織建設。二是積極推進“推優入黨”工作，為黨培養后備力量，有名團員青年向黨組織遞交了入黨申請書，名確定為入黨積極分子考察培養對象。三是認真作好先進青年典型的推薦工作，名團員青年被評為模范共青團員。四是組織團員青年開展“”青年讀書節活動，購買了由公司團委推薦的書籍，激發團員青年讀書熱情。

(四)開展爭先創優活動，發揮員工的生力軍作用

爭先創優活動的開展有利于提高青年員工工作激情。為扎實開展創先爭優活動，我團委根據公司的統一部署，結合創先爭優活動領導小組要求，圍繞公司工作實際，做到“組織領導、活動內容、活動主題、方法步驟、分類指導”五個明確，在此基礎上認真制定符合實際的創先爭優活動方案--酉陽供電公司團委“五強五優五模范”創先爭優活動實施方案。活動方案明確了活動主題和活動內容，確保創先爭優活動有章可循、有據可依;同時結合共青團實際情況和團員的崗位特點，分類提出了開展創先爭優活動的具體要求，努力做到主題鮮明、載體具體、措施有力、務求實效，體現各自特色，確保活動取得實效。

(五)結合團員自身特點，開展各種形式文體活動

團組織的生命在于活動，活力在于活動。一年來，公司團委在工會的帶領下，結合團員青年的自身特點，不失時機地開展形式多樣、喜聞樂見的文體活動和參觀游覽活動，寓教于樂。組織職工運動會，參加了乒乓球、羽毛球、保齡球、象棋、健美操及趣味項目的比賽，及登山、踏青、郊游等戶外健身運動。通過開展健康向上，形式多樣的文體活動，進一步豐富了團員青年的業余文化生活，提升了團隊的凝聚力、執行力、戰斗力，促進公司和諧發展。

(六)采取多種手段措施，積極做好宣傳報道工作

公司高度重視宣傳報道工作，團委采取多種手段，廣泛發動團員青年認真挖掘工作中的閃光點，積極寫稿、投稿，較好的宣傳了公司工作動態和公司形象。今年，制做了為主題的宣傳專欄及制做了期以不同主題為內容的青年生活。

(七)深入開展志愿服務，提升青年職工自身素質

為不斷提升青年員工服務意識，我團委不斷深化青年志愿者服務活動：一是開展青年志愿者的注冊，健全志愿者管理制度，暢通青年參與志愿服務的渠道，對公司系統內開展的志愿者行動進行規范。二是繼續開展“青春光明行”志愿服務品牌活動，在“五四”期間開展著力于企業優質服務、安全用電的宣傳活動。三是開展建設至少5個“渝電春苗之家”的青年志愿者活動，在留守兒童較多的鄉村小學，建設“渝電春苗之家”青年志愿者活動基地，加強后期的維護和管理，形成定期開展關愛活動的機制，確保建好的各個點能夠發揮關愛留守學生的實際效果，努力打造成為重慶電力共青團志愿者工作亮麗的風景線。四是在公司系統各單位開展團員青年和志愿者捐款活動，形成愛心公益金，向困難青年職工、困難留守學生等進行捐助。五是開展志愿者培訓，提升志愿者的服務水平和自身素質。

目前團支部公司雖然取得了可喜的成績，但是中間還是有許多的問題與不足。青年團員眾多，對國家、黨組織及上級領導傳遞的各項重要精神的理解度、認識度高低水平不同，這將成為公司發展的絆腳石。其中，主要是：

1、由于工作調動、畢業分配等原因，部分青年的團組織關系沒有及時的化轉，對管理工作帶來一定的困難。

2、青年職工思想活躍，相互溝通情況不理想，需加強引導。

3、團的宣傳工作需進一步加強。

20xx年，我團支部工作雖然有了很大的'提高，取得了較好的工作成績，但是與上級領導的要求相比，還是存在一些不足和差距，需要努力提高和改造。20xx年是把握機遇，加快發展的重要一年。按照“”和黨委工作部署以及公司工作任務，團委工作的指導思想是：緊緊圍繞公司“”發展戰略及建設國際先進公司的目標，圍繞中心、服務大局，引導和帶領團員青年勇于實踐、敢于創新，努力奮斗，使團組織的吸引力、凝聚力和戰斗力得到進一步增強，團組織密切聯系青年、服務青年的能力得到提高，為實現公司新一輪規劃的目標而努力奮斗。

公司團委緊密結合上述工作指導思想，重點從以下幾方面開展工作：

(一)狠抓政治理論學習，促進工作上臺階

加強對團員青年的核心價值觀教育和理想信念教育，深入學習科學發展觀和黨的方針政策，學習貫徹集團公司及公司2會精神，充分利用各種學習交流機會，積極組織動員廣大團員青年參加專業理論學習，要求廣大團員青年用“科學發展觀”武裝頭腦，積極投身公司的經濟建設，為公司發展奉獻力量。公司號召廣大團員青年找準理論學習的“切入點”，尋求理論學習的“突破點”，夯實理論學習的“落腳點”，努力聯系本公司發展的實際，解決好公司發展中遇到的新情況、新問題，促進各項工作上臺階。

(二)狠抓團組織自身建設，發揮團組織的生力軍作用

繼續加強團組織建設，不斷提高團干部的自身素質，強化基層團支部“四個有”的工作目標，加強團干部培訓力度，培訓覆蓋面達100%。切實開展“青年文明號”、“五四紅旗團組織”、“青年安全示范崗”、“青年突擊手”等活動，開展“小建議、小革新、小改進、小發明、小創造”為主要內容的“五小成果”活動，引導團員青年為公司發展奉獻智慧和力量。

(三)狠抓團組織推優工作，加強黨的后備力量

公司團委從培養黨的事業的后備力量的高度，緊密聯系黨組織，加強對青年入黨積極分子的培養，健全建立“青年黨章學習小組”，使青年黨章學習小組活動正常化、管理規范化。通過開展參觀、講座、座談等方式學習活動，切實加強青年入黨積極分子隊伍的建設，向黨組織推薦“一流、一線”優秀青年，增強“推優”工作實效。

(四)開展主題教育活動，激發團員青年的熱情

從服務好廣大團員青年，服務好公司發展出發，積極開展形式多樣的主題教育活動。針對過去團建活動的設計和宣傳等不到位，造成活動覆蓋性和吸引力不強，團員青年的認可和關注程度不高的現象。從團員青年自身的特點出發，20__開展“學理論、明責任、保發展”主題教育和“形勢、目標、任務、責任”、“”再教育活動;開展爭當崗位能手活動;積極開展青年志愿者活動，開展義務獻工和社會公益活動等一系列喜聞樂見的主題教育活動，進一步激發團員青年的熱情。

(五)積極配合工會開展豐富多彩的文體活動

結合公司實際，配合工會積極開展喜聞樂見的文藝、體育活動，組織開展體育健身、拓展、登山、踏青活動;“五四”組織聯誼活動;開展勞動競賽、崗位練兵、提合理化建議活動等，進一步豐富團員青年的文化生活。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇六

本周二，我們班同學舉行了開學來的第一次讀書交流會活動。

在本次的讀書活動中，孩子們共同交流了那本《最讓孩子快樂的經典童話》的讀書收獲，課堂上，同學們踴躍發言，氣氛熱烈。大家介紹了自己在這本書中都認識了哪些朋友，懂得了哪些道理，盡情分享著讀書的快樂。

在讀書交流會上，幾個平時熱衷讀書的孩子，有李亦菲、彭浩軒、李佳祺等，分別給大家帶來了好聽的故事。雖然孩子們在講故事時還不能完全脫離稿子，可看著他們已經能用標準、流利的普通話來將故事讀下來，大家也能聽得津津有味，我的心里還是有幾許欣慰，因為只要愿意讀書，喜歡讀書，相信他們會慢慢進步的。

在我發言的這個環節中，我專門給孩子們帶來了一個故事《羅蒙諾索夫與書》，讓孩子感受到書對于人一生成長的重要性。然后，又和孩子們交流了他們讀過了那些書，以前又是怎么讀書的。如呂怡靜同學說：“我和爸爸媽媽一起讀書，不認識的字他們可以教我。”李姝璧同學說：“我在學著看拼音讀故事的。”還有的小朋友說和哥哥姐姐一起讀，和別的小伙伴一起讀，跟老師讀等等。孩子們已經知道當自己在讀書中遇到問題是該怎么辦，這更是一個可喜的進步。

本次活動中也存在一些不足，如活動的形式相對比較單一，只是讓幾個學生進行了展示，以后應多給孩子創造這樣展示的機會。

總之，本次讀書活動的開展，增強了班級的文化氛圍，激發了學生的讀書興趣，使學生感受到讀書的快樂，讀書的美好，變“要我讀”為“我要讀”，使孩子們切實感受到閱讀是人生中的一大樂事。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇七

那天的西足注定是充滿歡笑的，因為有我們在這里，那天的西足笑聲不斷，那天的西足喜悅永存。青志協的團建是協會工作完美運行的基礎。增進部門之間的成員之間的感情是我們一直的希冀。借此機會讓大家能更好的認識，讓大家的團隊意識更強，青志協是一個有愛的大家庭，讓我們拋棄自己的不開心，將煩惱拋之腦后。愉快的玩耍，讓我們成就我們青春的無悔事業，在志愿者這條路上漸行漸遠無怨無悔。

眾志成城是一個永恒不變的主題，讓我們獲得更多的成長和能力。

新一屆的青志協注入了一批新鮮力量，在協會招新完成以及早訓、素拓及幾次公益活動的參與之后，各部門成員已經基本確定，部門成員也有了一定凝聚力。但是由于部門建立時間的約束性，部門內部建設開展次數有限，為了讓各部門內部成員以及各個部門之間更加熟悉，也為了協會干事更好的了解協會的組成及工作，培養干事們集體意識和團結合作精神，我們開展這次團建活動。我們希望通過此活動，協會干事能更快的融入這個集體，日后協會活動的運作與開展也更加方便。

a)為了讓各協會成員間更好的相互認識、熟悉、增強友誼，使他們團結友愛，互幫互助，營造良好的大家庭氣氛，增強協會的凝聚力，提高協會的協調性。

b)有利于鍛煉新成員的交際、處事、領導及相互協調的能力，增強責任心，激發他們的潛力和創造力，從而提升協會的運作效率。

c)為了提高新成員對協會的認識，明確未來協會發展的方向，為今后的工作奠定基礎及促進協會未來的發展。

d)為了使新成員盡快融入青志協的氛圍中，促進大家更好的交流溝通。培養他們的責任心，促進相互之間的了解、信任。使協會和部門更好的協作，更好地為廣大社會服務。

西園足球場。

20xx年11月19日。

清晨的西足，草上的露珠還未干透，就迎來了我們這一群活潑可愛的青志協人。今天是我們協會團建的大日子，第一次團建久在這樣的一天拉開帷幕，各個部門的人員陸陸續續的來到西足，迎接這樣的活動，各部門忙著簽到和準備工作，沒過多久活動就正式開始了，各大部門摩拳擦掌欲與天公試比高。

a)大型接力游戲。

第一個項目是開小火車大家組成一列火車樣子，在空曠的場地內，以六個人為一個小組，前一個人用右手抬著后一個人的右腿，每一個人都把左手搭在前一個人的肩膀上，大家一起往前越障礙走30米。有些部門的動作不到位導致翻車了，讓大家忍俊不禁。但是有的部門默契的很一下子就到了終點處。緊接著就開始第二個大項的比拼。傳瓶游戲：每隔5米站一個人，從第一個人一次投擲空水瓶給下一個人，若過程中有掉落，則要從第一個人重新再來。傳遞到最后一個人，這些游戲對于協會里的男生來說根本就不成問題，不一會就將這個項目拿下來了。袋鼠跳或許是這些游戲中比較難的一項了，套上麻袋跳到終點也許看起來簡單，每隔10米站一個人，各組第一個人站在麻繩口袋里，雙手提緊口袋（越障礙）向前跳，依次進行游戲，直到所有人都接力完成游戲，有快有慢的進度讓在旁邊觀看的小伙伴們很是著急。這就是集體榮譽感的重要體現。坐大腿游戲開始大家都比較矜持，不肯上前坐下去，尤其是女生們，但是為了集體大家都勇敢的邁出了這一步坐下來了。真的佩服大家能克服自己的心理障礙，接受這樣的挑戰。點贊。

b)九人十足。

每組選九名隊友，相鄰的人綁住腳，讓后一起前行，到達指定的地點，并返回起點，根據到達起點的次序決出優勝隊伍。眾志成城在這一刻得到了良好的體現，也是最完美的詮釋，因為我們在不到五分鐘的時間里能夠將默契提升到一心使一個地方這個非常難得。只能說是我們的小伙伴們太厲害了能這么快的走完這里。

c)拔河。

這是各部門力量的對決，男子漢們拿出你們的力量，女生們也毫不示弱地沖上隊伍。看那麻繩被拉得緊緊的，聽那繩子發出的滋滋聲。一張張年輕的面孔上涌現的紅暈，那是我們為了榮譽、為了集體而戰斗留下的痕跡。各個部門之間互相切磋互相交流，最終外聯部奪得冠軍。其他部門紛紛表示祝賀。

d)總結、會歌齊唱及合照。

團建的最后由部長領唱會歌《最好的未來》，讓我們在這優美的歌聲中結束了本次團建，最后在西足的階梯上拍了全協會的大合照，旋即解散，但是各個部門自己的私下活動繼續進行著。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇八

為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領導和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴大以來的'第一次戶外拓展活動。

最近連續幾天下雨，一直以為團隊拓展訓練會在室內舉行，到了拓展訓練場地后才知道我們被誤導了，原來是市內。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點點防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個大晴天，不得不感恩我們的好運氣。

在正式拓展訓練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長、秘書、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。

我們一共玩了5個拓展訓練項目，上午2個，下午3個。上午玩的第一個是拓展訓練項目信任背摔。顧名思義，這個項目的開展是建立在彼此信任的基礎上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰。

接下來是拓展訓練項目高空斷橋，這個看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實有點心驚膽戰。我們勇敢的隊長第一個自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經驗。一邊認真地看我們隊長走一邊想如果自己上去，每一步應該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經歷，畢竟，很多時候，最大的恐懼來自于恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務，開心。其實在地上幫忙牽繩的同事的擔心不比在空中走的人少，而走在上面，其實沒有想象的那么難。

因為信任背摔和高空斷橋，要盡可能多的同事輪番去體驗，所以耗時比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點，由隊長和秘書給我們打餐。

休息到下午1點，我們繼續開展下午的拓展活動。第一個玩的是拓展訓練項目漢諾塔。有午睡習慣的我，由于中午沒睡覺，還有點迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個圓盤給我們做示范，在我們明白了規則之后讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎么玩的方法，但是在教練規定的時間快結束時，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從a點移到了c點，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊有隊友犯規，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風云際拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，但是正式玩的時候，拓展教練調轉了底座的方向，很多小伙伴沒反應過來，最后以兩隊挑戰失敗結束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，此時我們為了在比賽開始后能在盡可能短的時間里順利完成任務，甚至動用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小伙伴不懂變通，結果導致我們在這一輪比賽中暫時輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒有掌握規律，所以稍有變動就不會隨機應變。在工作中和生活中我們也應該學會在熟悉掌握規則后根據具體情況做出切合實際的判斷并采取行動才能順利應對工作和生活中的變化。

最后，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統一節奏并熟練練習才能在盡可能短的時間內完成任務。

事前風云際拓展教練規定隊友犯錯隊長要罰俯臥撐，最后我們紅隊隊長比黃隊隊長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊，感謝隊長對大家的付出以及所有隊友的支持和配合，這就是團隊的力量。

感謝領導和同事用心組織了這次公司拓展活動，感謝領導讓我們留了下來有機會參與其中，在寓教于樂中學習到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動中的反思認真運用到自己的工作和生活當中。難忘的一天拓展訓練，難忘的拓展訓練體驗。

在最后的總結時段，公司也是給員工準備了一些小驚喜，設置出了獎勵。

其中：特等獎1名，獎勵3件豐谷墨淵480ml；一等獎2名，獎勵2件豐谷墨淵480ml；二等獎5名，獎勵1件豐谷墨淵480ml；三等獎10名，獎勵6瓶豐谷墨淵480ml。

上周六我們參加了為期一天的公司團建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。

上周六我們參加了為期一天的公司團建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。

團建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊時間、鏗鏘有力的對話回應、有趣的團隊小游戲，一下子就把我們的狀態及時調整了過來。活動從各小組的團隊展示逐漸拉開了序幕。

當天我所在的組別是第四組，組內一共有13位成員，大家在團隊展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來，有人負責寫口號，有人負責排隊形，有人負責整體排練。在這短短的8分鐘里，大家各司其職，充分展示了強有力的團隊精神。

在一天的團建活動中，讓我印象最深刻是“托舉隊長這個團建游戲環節，這是一個及其考驗團隊信任感及個人耐力的游戲。當時我們都覺得這根本就是一個不可能完成的任務，以至于現在回想起來，仍覺的有些不可思議，這個小小的游戲把我們的團隊意識、團隊精神發揮得淋漓盡致。我們13個人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊長高高托起，即使一個個汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅持，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團隊口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當拓展教練宣布團建游戲結束時，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團結，有一種精神叫合作，而團結合作能夠讓我們克服一切困難。在整個過程中，最讓我感動的還有隊長的分享，我們隊長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個隊員的負擔。

在團建拓展訓練中我們每個人都在堅持著，努力發揮著自己的那一份力量。只要堅持，我們就能一個一個目標地達成，直至完成我們認為不可能完成的任務；工作中，只要堅持，我們就能激發個人潛能，發揮的個人力量。做不會做的事是成長，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。

感恩團建拓展活動讓我遇見了更好的自己，別辜負的自己，把每一句的“我不會”都改為“我可以”，嘗試總比永遠不敢開始要強。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇九

安全部在上級主管部門及公司的正確領導下，堅持“安全第一，預防為主，綜合治理”的安全生產方針，完善公司各項安全管理制度，規范統一施工現場安全資料管理，并且定期性地開展了安全生產檢查活動，通過加強建筑施工安全生產管理工作，完善和落實了一系列安全管理措施，加強對各項目部的監管，使各項工作取得了一定的成效。

1、工程開復工“三級安全教育”活動開展率100%；為進一步加強安全生產管理工作，安全部著重檢查并督導各項目部及時對每名職工進行“三級安全教育”，加大對特殊工種持證情況的檢查和專業知識培訓及考試工作，檢查各項目部落實了安全技術交底情況。

2、積極組織開展安全生產宣傳活動，在本年度安全生產月的前期，安全部召集下屬各項目部專職安全員進行工作部署并提出要求，要求各項目部施工現場醒目位置懸掛大型安全生產口號，加強安全生產月的職工安全教育。通過這些組織教育工作，極大的強化了公司全體員工的安全意識。

1、今年安全部在每星期進行一次安全生產檢查的基礎上，還先后進行了“腳手架工程、大型機械安全、防物體打擊、防高處墜落、臨時用電情況和安全資料管理”的安全專項檢查。

2、本年度截至目前安全部共計開展檢查，先后督促各項目部排查隱患，檢查覆蓋面包括公司所有在建工程的施工現場安全生產、文明施工、特殊工種持證情況及安全資料的管理。

3、通過定期檢查和針對性檢查，在一定程度上提高了我公司的安全管理水平，有效地防范和遏制了安全事故的發生。安全部還要求各項目部對下屬施工班組嚴格要求，嚴格落實了獎懲制度。

安全部在成立之初制訂了公司安全生產責任制及安全管理目標，并要求各項目部結合公司制定的責任制及管理目標，分解制定各項目部的安全管理目標，完善項目安全生產責任制；并將公司安全管理方面的管理制度，下發各項目部參考執行。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十

為了提高公司員工的凝聚力，增進人力資源部與河南銷售部門之間的交流，加強公司員工團隊合作能力和公司員工之間的感情，2019年5月18日，河南辦全體人員和人力資源部全體成員一起進行團建活動。

首先，大家至少林寺附近的草坪進行團建活動，為了人力資源部的同事與銷售同事更迅速地融入到一起，各位新同事也向大家做了自我介紹，大家彼此認識與了解，并通過喊出“河南河南我最棒”的口號來鼓舞登至山頂的士氣。

第二站，大家觀看武術表演，表演內容包括少林拳、三節棍、二指禪、金槍刺喉等，十分精彩。觀看這些表演，大家紛紛表明表演者的不易，深刻明白了“臺上一分鐘，臺下十年功”的道理，也懂得了做任何事情都需要不斷地磨煉和堅持，才能把優秀的一面展現他人。

隨后，大家參觀少林寺，了解到少林寺是世界著名的佛教寺院，因在隋末唐初，少林十三和尚因助唐有功，受到唐太宗李世民的優厚封賞，所以被譽為“天下第一名剎”；因其歷代少林武僧潛心研創和不斷發展的少林功夫而名揚天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之說；趙樸初先生在為藏經閣題寫牌匾時，并未將“藏”字寫完整，暗指經書被毀的深深遺憾，扼腕痛心，警示后人；古樹上的洞是由先前的少林武僧練功時留下的痕跡等內容，大家聽得津津有味。

出少林寺，大家一起登少室山。在登山的途中，大家興高采烈地相互交流，四位實習生也積極地參與其中。一開始，大家都鼓足勁頭，爭先恐后地攀登。慢慢地，隨著體力的消耗、山路也由最初的崎嶇不平變得更加陡峭，部分同事開始體力不支，大家彼此相互鼓勵，相互幫助，直至每位同事都順利地到達終點。

實習生王星怡是到達終點的第一位女同事，她表示在登山的路上，堅持不下去的時候，周圍的銷售同事在不斷地給予鼓勵與幫助，非常感謝同事的幫助與鼓勵，讓她突破了自己，成功抵達終點。

最后，大家在山頂興奮地交流著自己的心得體會，都表示登山的過程確實很累，但到達山頂后，那種一覽眾山小的心境將疲憊都驅走，過程中的疲勞也被滿滿的成就感拋到了九霄云外。同時大家也明白了“世上無難事、只要肯攀登”的含義，也懂得了敢于突破自己、堅持不懈地做一件事、最后總會成功的道理。

此次河南辦與人力資源部的團建活動，不僅鍛煉了大家的身體，而且也提升了部門之間的凝聚力與融入度，增強了人力資源部與河南銷售團隊的聯系與交流，提供了部門之間相互了解的平臺與機會，相信每一個人都從中得到了啟發，大家能夠相互理解，在工作中相互配合與幫助，擰成一股繩，同甘苦，共榮辱。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十一

為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領導和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴大以來的第一次戶外拓展活動。

最近連續幾天下雨，一直以為團隊拓展訓練會在室內舉行，到了拓展訓練場地后才知道我們被誤導了，原來是市內。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點點防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個大晴天，不得不感恩我們的好運氣。

在正式拓展訓練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長、秘書、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。

我們一共玩了5個拓展訓練項目，上午2個，下午3個。上午玩的第一個是拓展訓練項目信任背摔。顧名思義，這個項目的開展是建立在彼此信任的基礎上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰。

接下來是拓展訓練項目高空斷橋，這個看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實有點心驚膽戰。我們勇敢的隊長第一個自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經驗。一邊認真地看我們隊長走一邊想如果自己上去，每一步應該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經歷，畢竟，很多時候，最大的恐懼來自于恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務，開心。其實在地上幫忙牽繩的同事的擔心不比在空中走的人少，而走在上面，其實沒有想象的那么難。

因為信任背摔和高空斷橋，要盡可能多的同事輪番去體驗，所以耗時比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點，由隊長和秘書給我們打餐。

休息到下午1點，我們繼續開展下午的拓展活動。第一個玩的是拓展訓練項目漢諾塔。有午睡習慣的我，由于中午沒睡覺，還有點迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個圓盤給我們做示范，在我們明白了規則之后讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎么玩的方法，但是在教練規定的時間快結束時，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從a點移到了c點，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊有隊友犯規，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風云際拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，但是正式玩的時候，拓展教練調轉了底座的方向，很多小伙伴沒反應過來，最后以兩隊挑戰失敗結束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，此時我們為了在比賽開始后能在盡可能短的時間里順利完成任務，甚至動用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小伙伴不懂變通，結果導致我們在這一輪比賽中暫時輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒有掌握規律，所以稍有變動就不會隨機應變。在工作中和生活中我們也應該學會在熟悉掌握規則后根據具體情況做出切合實際的判斷并采取行動才能順利應對工作和生活中的變化。

最后，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統一節奏并熟練練習才能在盡可能短的時間內完成任務。

事前風云際拓展教練規定隊友犯錯隊長要罰俯臥撐，最后我們紅隊隊長比黃隊隊長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊，感謝隊長對大家的付出以及所有隊友的支持和配合，這就是團隊的力量。

感謝領導和同事用心組織了這次公司拓展活動，感謝領導讓我們留了下來有機會參與其中，在寓教于樂中學習到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動中的反思認真運用到自己的工作和生活當中。難忘的一天拓展訓練，難忘的拓展訓練體驗。

在最后的總結時段，公司也是給員工準備了一些小驚喜，設置出了獎勵。

其中：特等獎1名，獎勵3件豐谷墨淵480ml；一等獎2名，獎勵2件豐谷墨淵480ml；二等獎5名，獎勵1件豐谷墨淵480ml；三等獎10名，獎勵6瓶豐谷墨淵480ml。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十二

回顧年度校田徑社團活動和訓練情況，有喜有憂，特對這一學期來的訓練工作進行一個總結。

第一階段我們主要解決的問題是：

第一、重新調整隊伍，招收新隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓練管理及思想品德教育;。

第二、全面發展隊員身體素質，根據他們自身的特點確定他們各自的主項，在本階段后期開始讓他們熟悉各個項目的技術動作以及比賽規則。

在學期初，重新調整了隊伍，給學校田徑訓練隊注入新鮮的血液，給訓練帶來了生機，同時也帶來了壓力。在正式訓練前在各方面作了相關規定，制定了一些規章制度。

在訓練前，制訂了詳細的訓練計劃;然后根據包括天氣等客觀條件在內的臨時變化，及時對訓練計劃做了一些調整。在訓練中我們始終貫徹提高隊員的自我訓練能力，豐富隊員的體育知識這一指導思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎，只有田徑運動的充分發展，其它的體育項目才能充分發展。我們利用各種訓練的手段及方法，在全面發展隊員的身體素質的基礎上，努力提高他們的專項成績，為運動會取得好成績打下扎實的基礎。

這學期的訓練是以全面提高隊員各項身體素質為主，由于現在的學生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動訓練，后面二個月的訓練，我們調整原有的計劃，減少運動訓練量，相對的加大運動訓練的強度，并引入一些游戲和比賽來加強隊員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項做準備。相信只要運動員更加努力的訓練，把每次訓練課當成一項事情來認真的做好，而不是天天來應付;作為他們的教練，我們更期待他們通過一個大周期的系統化訓練，最終在區運會上取得優異成績，為學校爭光。

本學期的訓練工作開展得還比較順利，教練和隊員們努力克服困難，在教師的幫助下對他們進行了長期的思想教育工作，基本糾正和解決了學生在訓練中出現的一系列不良習慣和現象。所有隊員的訓練態度較開始階段有所好轉;有了明確的訓練目的、參加比賽的信心和為學校爭光的決心，團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統的訓練之外，我們還要致力于做好班主任和學生家長的的工作。

明年訓練隊接下來要做的工作：

第一、根據縣運會的項目設置和我們學校田徑代表隊的實際訓練情況再次調整隊員;。

第二、確定下他們的專項;。

第四、努力作好學生家長和班主任的工作，保障代表隊訓練得以正常的進行。

在學校領導的關心下，我們希望所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取，發揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在下學期我校參加縣運動會的成績有更大的提高，為學校爭取更大的榮譽。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十三

20_—20_學年即將結束，回顧一年的社團活動取得了可喜的成績，但也存在著不足，為了今后社團活動搞得更好特對本學期工作總結如下：

理念：讓社團成為每個孩子張揚個性的炫麗舞臺。

行動一：確立社團活動目標：圍繞“把社團活動打造成為學生熱愛學習、獲取知識、發展潛力和提升教育質量的新的增長點。”這一總目標提出了藝術體育類社團，力爭在運動會、各球類棋類比賽;其他社團輔導老師根據學生興趣愛好，因材施教，努力激發學生潛能，張揚個性特長，讓每一個學生都有一技之長的具體目標，并為每一個社團擬定了適宜的目標。

行動二：開發社團校本教材：在社團活動師生狀況調查中，我們發現大部分教師和學生對社團活動持用心態度，參與的欲望較高，他們期望社團是一個民主、溫暖的立體場，好玩、搞笑的快樂園。社團的開設首先要解決的就是教材。根據我們對教師和學生的調查，學校擬定開設文學類、藝術類、益智類等六個大類近20個社團，根據教師的輔導意向，初步安排各社團的輔導老師。學校社團要求教師編制一本適合具有校本特色的社團教材，本學期開學后組織了社團專項評比。在社團教材的開發過程中，老中青教師各顯才能，無論是體例編排，還是資料選取，都力求精益求精，一本本精美的社團教材的出爐，贏得了工作檢查組的贊譽。

行動三：加強社團過程管理：為確保社團活動的正常開展，我們逐步規范社團的管理。本學期開設的社團涉及文學類、藝術類、體育類、手工類、益智類等5個類別，共17個社團。由各社團指導老師根據學生自愿報名，每個學生都能夠根據自我的特長、興趣，自主選取心儀的社團。在日常的社團教學管理中我們堅持實行備課審核制和行政巡課制，努力提高每一節社團課的效率。

行動四：構建社團評價體系：為促進社團品質的提升，我們制訂了《社團活動計劃》，《社團活動章程》明確各社團的成果展示方式：一種是過程展示是指在活動的過程中不定期的進行展示，集中展示指組織開展社團活動，展示社團風采和學生個人成果，為師生帶給交流與展示的平臺。為鼓勵優秀社團的發展，出臺了《社團評比辦法》，根據各社團一學期的活動狀況及目標達成度評選優秀社團，優秀小社員。本學年我校的“小天使合唱團”“高年級美術繪畫”“低年級美術社團”手工制作。

本學年我校的“小天使合唱團”“高年級美術繪畫”“低年級美術社團”“低年級手工制作”社團被評為學校社團一等獎。”“中高年級播音主持社團”、“桌式足球社團”、“英語會話社”、“低年級寫字社團”、“低年級合唱社團”、被評為學校的二等獎。另有部分社團也同時受到好評。

回顧社團的工作，推進扎實有序，孕育了一批興趣廣泛、特長鮮明的學生，我校評比出優秀社團、優秀組織獎。社團建設的探索與實踐，是我校打造學校特色的一大舉措。透過社團活動的廣泛開展，發展了學生的興趣特長，提高了學生的實踐技能，初步轉變了學生的學習方式，促進了學生的全面發展。夢想沒有止境，埠小人正以一種昂揚的姿態勇于實踐，勤于反思，敢于創新，努力讓社團活動成為每一個孩子難忘的經歷，一生的財富。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十四

眾所周知，企業的競爭歸根結底是人才競爭。從屬行業無論高低貴賤，人才都是企業生產力的最核心因素。正所謂：沒有一流的員工，就不會出現一流的企業；沒有一流動領導，就不會有卓越的團隊。此次交流時間雖短，但意義十分深遠，我從中汲取了些許養分，分享給大家。

團隊建設應該設定清晰的目標，一個明確的目標會像燈塔一樣為你指明正確的道路，它是引領整個團隊前進的風帆，更是打造卓越團隊的堅實基礎。不過，我們在朝著目標努力的同時，請一定記住，要給團隊成員一個明確指令，對企業短期、中期、長期三個階段目標分層次、分步驟實施。

這樣，不僅能讓團隊成員知道短期的任務，更能讓大家看到長遠的目標規劃。從而解決團隊成員要做什么、怎么做的問題，并且能讓團隊里每個成員感到有奔頭，能夠為之而努力。

我們曾經做過調研，發現一個共性問題：沒有領導力的管理者，總習慣于把日常工作定格在一些瑣碎事情上，把時間浪費在工作匯報和會議。這樣，把自己搞得非常辛苦，員工也跟著受累，最終，取得的管理效果微乎其微。

因此，要想打造一支優秀的團隊，一定要選一位德才兼備，有領導力和感召力的人。這類型的領導不僅要具備企業凝聚力，還要擁有“潤物細無聲”之潛移默化影響力。他們的這種影響力能夠轉換成一種強大的推動力，激勵團隊、保持高績效運營，最終產生事半功倍的效果。

大多數企業管理者都清楚，一支高效的團隊離不開整套科學、合理、完善的制度管理體系，而激勵機制則是企業將未來的理想或愿景轉化成具體事實的一種手段。在企業發展過程中，各種事情會在無聲無息中變化，唯有不變的便是規矩。規矩是什么樣？就是做事的原則，企業的管理制度、員工的行為規范等等。俗話說得好：無規矩不成方圓。可見規矩在企業管理中，充當著重量級的地位。團隊建設應該緊緊圍繞著獎懲制度和團隊利益運行，將團隊利益與日常工作掛鉤，獎勤罰懶。

企業的相關制度，在日常企業發展過程中的作用是顯而易見的，我們都知道以人管人總會有漏洞，因為，人都是感情和弱點的，但是，規章卻能做到不循私情，起到人所不能替代的位置。人管人，變為制度管人、約束其行為，這就是有章可循的益處。

古語：眾力并則萬鈞舉，人心齊則泰山移。在這里有一個關鍵點，那就是真正的團隊不是人多，而是人心齊。關于如何才能使人心齊的問題，我們要從共同的價值觀和共同的利益雙方面著手來做，這里不做過多探討。在一個團隊中，只要我們認真總結，注意取長補短，不難發現每位員工都有自身獨有的相對優勢和各自擅長的領域。學會與他人密切協作，是每一位員工必備的素質。一定讓大家清楚：整個團隊的.成敗，與團隊中的每一個人都密不可分；每一個成功的背后，都離不開團隊的支持，而每一個團隊的成功，也是全體成員齊心協力的成果。

團隊需要有“志”。志氣，古意指心志氣力，今意指積極上進或做成某事的決心和勇氣。古語評論"志"的重要性："三軍可奪帥也，匹夫不可奪其志也。"不甘落后，力求達到一定目的的決心和勇氣。再延伸的話那就是團隊要實現的共同愿景。團隊擁有共同的愿景，才會不懈努力，遇到挫折氣不餒，遭到阻撓志更堅，從而使團隊走的更遠。

當然了，團隊建設在職場中是智者見智，仁者見仁，想打造出一支卓越的團隊不是一朝一夕就能完成，更不是幾句“金湯”、“銀句”灌出來的。不同的企業有著各自的實際情況，不能完全照搬其他企業成功模式，勿期望一蹴而就，而是要因地制宜、循序漸進。

請謹記：團隊中的每位成員，是不分彼此的，只有兩個字——我們。只要我們朝著一個目標進軍，一定能夠縮短成功的距離。當團隊獲得榮譽和成功時，相信，我們每個為之付出過努力的人，都將限度地實現自己的價值。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十五

團隊建設是每個企業和組織都會經歷的一個重要過程。而團建活動就是幫助團隊成員之間建立并加強彼此的信任和合作關系。作為一個新加入這個團隊的成員，我有幸參與了最近的一次團建活動，并從中獲得了很多收獲與感悟。在這篇文章中，我將與大家分享我個人的心得體會。

首先，團建活動增強了團隊凝聚力。我們參與的團建活動是一場戶外拓展訓練。通過各種團隊任務和挑戰，我們需要相互合作，共同解決問題。在這個過程中，我們互相依賴和支持，將個人的利益置于團隊的利益之上。正是這種密切的合作關系，讓我們的團隊更加團結和緊密。通過共同經歷的努力和困難，我們建立了更深厚的友誼和信任，這不僅對個人的成長有益，也提高了整個團隊的凝聚力。

其次，團建活動培養了個人領導能力。在團隊活動中，每個人都需要發揮自己的優勢和能力，在團隊中扮演不同的角色。這給了我們一個機會去展現自己的領導潛力，并提供了發展和成長的平臺。通過參與團隊活動，我發現每個人都有不同的才能和特點，合理分配角色和任務將充分發揮每個人的潛能。同時，也幫助我認識到領導并非一味地指揮他人，而是需要傾聽和理解團隊成員的意見和需求。通過在團隊中交流和合作，我不僅了解到自己的優勢和不足之處，也學會了更好地傾聽和引導他人。

再次，團建活動提升了問題解決能力。團隊活動通常包括各種各樣的挑戰和難題，需要我們快速思考和有效解決。在團隊合作中，每個人的參與和貢獻都是很重要的。通過與團隊成員的合作，我們可以匯集不同的思考和觀點，集思廣益，尋找最佳的解決方案。此外，團隊活動中的挑戰還培養了我們的認知靈活性和創造力，我們需要發掘不同的方法和途徑來應對各種情況。這些經驗不僅在工作中有幫助，也對我們的個人生活具有積極的影響。

最后，團建活動激發了我們的團隊潛能。在團隊活動中，我們往往面對一些看似不可能完成的任務。然而，通過集體的努力和共同的目標，我們戰勝了心里的恐懼和挑戰，迎接了困難。這給予我們的團隊更大的信心和勇氣，讓我們相信在團隊合作中我們能夠超越自己，完成更高難度的任務。團建活動激發了我們身上的潛能，鼓舞了我們追求卓越的精神。

總而言之，團建活動給予我們無數的收獲與心得體會。通過增強了團隊凝聚力，培養了個人領導能力，提升了問題解決能力，激發了團隊潛能，我們的團隊在這個過程中變得更加強大和自信。我相信這些收獲和體會將成為我們的寶貴財富，繼續對我們的個人和團隊的未來發展產生積極的影響。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十六

作為一名大學生，不僅僅要學好專業知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學習社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要能夠學習一些人際交往、處人處事以及做事應變、執行力上的知識與潛力。

在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學習更多的社會知識，也響應院校的號召用心的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人參與的那么與自己的專業對口，也沒有那么的簡單實踐活動。只是在一家農家樂做雜工。每一天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每一天早上到飯店后首先打掃衛生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好后開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊之后而來，完全能夠讓你忙得焦頭爛額。個性是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得個性痛苦，然后就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應求”，是呀，那里的服務員真的不多了，所以在職的便個性辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然后收拾殘局。到一點半后如果沒有客人就能夠回家休息了。下午4:00準時上班，，吃完員工餐，開始做準備工作。做好準備工作后又開始重復上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才能夠離開。

這就是我們服務員一天的工作行程，不是夸張，是事實，個性是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那里工作下去;三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關系到顧客，你就得認栽;四，做的好，沒獎;犯點小錯，就要罰!罰!

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力。”我此刻才深刻體會到這句話的含義，在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫忙、老板老板娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關系等方面有了很大的進步。

這次社會實踐，我學到了很多東西，認識了很多東西，有很多菜原本我是不認識的，經過這次社會實踐之后，我認識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

此刻我明白了，只顧著學習是沒用的，有用的是要學以致用，理論和實踐相結合，這樣我們學到的才會更多，實踐能夠讓我們事倍功半，作為一名新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的潛力也得到了提高。

1、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前的我并不善于與人溝通個性是初次見面的人場，透過這次的實踐我這方面的潛力有了河大的提高。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地理解。

2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。

3、知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就務必學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十七

11月29日，在組委會馬班長的組織下，“點燃激情夢想、體現人生價值”內部通訊管理員團隊建設拓展訓練在武漢拓展訓練體驗中心拉開帷幕。

本次拓展訓練是信心與希望的迸發，訓練開始前，拓展教練明確本次拓展紀律、拓展目標、建立團隊機制，以空杯、平等、理性的心態激勵每一位學員，所有人在教練指導下分為兩組，一個隊名、一名隊長、一個隊徽、一個激勵奮進的團隊口號為隊友加油打氣，團隊展示環節中二組迅速將所有人帶入激情與拼搏的氛圍當中，通過以上活動準備，每一位學員都參與到了團隊的建設，讓大家意識到了團隊的力量。

首先進行的項目是“啞人筑塔”，以隊為單位，40分鐘內每位隊員在不用語言溝通的情況下運用已有的積木，通過大家的相互協作在滿足每位隊員不同需求的情況下共同完成團隊任務，活動起初，隊員在首次嘗試此類方式交流，越顯拘謹，各自通過自己的理解來表達進行交流，進程稍顯緩慢，在教練指導和調節下，兩隊分別獲得1分鐘的討論時間，大家逐漸進入角色，不斷修正自己，逐漸各自調整表達方式，形成一致，并最終完美呈現，直至結果。

游戲的分享環節某位隊員表示在團隊中，定位自己的角色非常重要，而角色之間的串聯更為關鍵，這個項目也很好的揭示了在團隊中培養溝通的主動性，信息共享、資源分配，體驗團隊間合作與競爭關系的優化，實現良性循環，培養創新思維。

之后進行了一系列的項目都十分的具有教育意義，緊扣“激情、價值”主題，比如“皮劃艇接力賽、海上尋寶”，感受到的是競技體育帶來的刺激，首次嘗試通過雙人協助在兩隊相互壓力的情況下通過各自的.拼搏，付出努力與汗水換回了高效的緊密合作，價值于身，樂在其中。

在接下來的內部通訊員采訪中了解到，我們的隊員本次拓展所取，歷歷在心，拓展的體驗和訓練方式很適合培養合作意識和進取精神，感受到團隊協作、信任和有效溝通的重要性；同時對體驗中心各項目板塊的設置給予了稱贊，結合到實際崗位，每項工作都有規范和流程，正如每項有限都有它的規則一樣，在進入狀態之前，你必須去了解、熟悉，這才是做好工作的基礎，本次拓展有團隊的力量、有集體的溫暖、有蓬勃的氣息。

拓展訓練已是悄然結束，意猶未盡，而我們卻迎來了新的開始，感恩公司的賦予，真正意義的學有所獲，是在未來的工作當中面對困難和挑戰的同時去戰勝自己，實現價值。

團建活動總結和收獲（優秀18篇）篇十八

團建活動作為企業和組織中不可或缺的一環，幫助團隊成員建立更好的溝通和協作關系，提升整體團隊的凝聚力和戰斗力。通過團建活動，我們不僅可以收獲寶貴的經驗和技巧，更能夠從中獲得精神上的滿足和快樂。以下是我在團建活動中得到的一些收獲與心得體會。

首先，在團建活動中，我學會了更好的溝通和協作。在一次團隊拓展訓練中，我們需要在短時間內完成一項團隊任務。開始時，大家各自為戰，缺乏有效的溝通與合作。但在摸索和反思之后，我們逐漸認識到只有相互協作、相互支持，才能夠更快地完成任務。從此，我們建立了起碼的溝通機制，并開始鼓勵大家互相幫助、互相支持，以共同達成目標。這一次的經歷不僅提高了我們的執行力，還讓我們學會了傾聽、尊重他人意見，以及如何更好地解決沖突。

其次，團建活動讓我體驗到了團隊合作的樂趣。在一次集體游戲中，我們被分為小組，需要齊心協力完成任務。一開始，我們都積極參與，但是經過一段時間后，開始出現了爭執和不和諧。我們明白，這種不團結的現狀將阻礙我們獲得勝利。于是，我們學會了摒棄自我，與隊友密切合作，放下個人成就感，追求整個團隊的榮耀。在游戲結束時，我們雖然沒有獲勝，但我們每個人都從中感受到了團隊合作的樂趣和成就感。這讓我明白了一個團隊只有團結一致、積極合作，才能夠取得更好的成果。

再次，團建活動教會了我關于團隊領導的重要性。在一次團隊挑戰中，我們需要選出一個領導人來帶領團隊完成任務。最初，我們紛紛推舉出不同的人選，但我們迅速發現缺乏一個明確的領導者會導致混亂和無序。最后，我們通過投票選出了一位負責、有經驗的領導人。她在面對困難時始終保持冷靜和堅定，并能夠及時調整戰略。在她的帶領下，我們成功地完成了任務。這個經歷使我深刻認識到了團隊領導者的重要性，以及良好的領導能力對于團隊發展的巨大影響。

最后，團建活動也讓我更加理解了團隊的價值觀和文化。在一個團隊建設的環節中，我們進行了多種團隊協作練習。通過一系列的游戲和討論，我們一起定義了團隊的核心價值觀和文化。我們明確了合作、信任、奉獻和創新等共同目標，并通過團隊活動來傳達和踐行這些價值觀。這種身臨其境的體驗讓我深刻理解了團隊的共同目標和文化對于團隊的凝聚力和向心力的重要性，進一步增強了團隊意識和榮譽感。

總之，在團建活動中，我不僅得到了友誼和團隊合作的意義，也收獲了寶貴的經驗和技巧。通過團隊活動，我學會了更好的溝通和協作，體驗到了團隊合作的樂趣，了解了團隊領導的重要性，并加深了對團隊的價值觀和文化的認同。這些收獲和體驗不僅讓我在工作中更加出色，也讓我在生活中更具社交能力和團隊精神。因此，團建活動對于個人和團隊的成長和發展具有不可估量的價值。