活動方案是指根據特定的目標和需求，為開展某一具體活動而制定的一系列計劃和步驟。通過活動方案的設計和實施，可以有效地提高活動的效果和參與度。我們今天就來討論一下如何制定一個成功的活動方案吧。以下是小編整理的活動方案案例，希望對您有所啟發和幫助。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇一

根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關于開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

全校初中、高中學生。

10月27日至4月30日。

20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數為：初中生1500米，高中生2000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。

南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質報告書或檔案。

略

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇二

增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。采取自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現合作，自主，探究，創新的教學理念。

以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。積極實施“快樂大課間”活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，實現“體育與藝術、科技與創新、趣味與競技”的完美統一。

從小養成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發展。

二、領導小組：

組長：xxx、

副組長：xxx、

成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、

三、活動目標。

1、開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。

2、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落在實處。

3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。

4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

四、活動原則。

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。

4、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學?？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔；室內以班級特色創建為主，室內游戲、室內體育活動為輔。

5、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創建融為一體。

6、創新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。

五、健全機制。

（一）安全工作：

2、在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。

（二）班主任職責：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

六、活動內容：

（一）廣播操：七彩陽光。

（二）跳繩：1。單、雙人跳繩比比誰跳的多2。跳長繩。

（三）踢毽子：1?？凑l踢得多2?；犹唠ψ?。

（四）推手游戲。

1、馬步對站，掌互粘，發勁互推，看誰腳步先動。

2、比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

3、走廊不宜做大動作推檔。

（五）跳橡皮筋游戲。

（1）爬過(2)躺過(3)跳過。

（4）跨過(5)勾過（規則多樣，自由變化）。

（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇三

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生的習慣培養教育功能、團隊協作意識強化功能，重視活動過程的'教育。

2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用多種活動相結合的形式，合理地安排大課間的課程計劃和內容。分區域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。

3、全體性原則。充分發揮師生的積極性和創造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇四

一、指導思想。

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和縣教育局有關會議精神。我校樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進學生每天在校1小時活動，讓每位學生都參與到體育活動中去，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育大課間活動”。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動，特制定如下實施方案。

二、活動主題。

我健康我陽光我成長我快樂。

三、活動內容、要求：

1、內容：學校統一活動應以廣播體操、健美操、武術操為主。體育活動空間不足和設施不完備的學校要組織開展花樣跳繩、踢毽子等活動。

2、要求：校校有團隊，班班有小組，人人有項目，天天有檢查，周周有評比，月月有總結，平時有測試，期末評比。

四、活動原則。

1、安全性原則。

學校根據本校的活動場地、學生人數、體育器材、體育教師等實際情況制定活動方案，制定出相適宜的活動計劃，于3月5日上交聯合校，在選用器材時注意安全，責任教師要有高度的責任心。

2、全員參與性原則。

學校成立若干體育活動小組，讓每個學生都參與進去，人人有項目，人人有活動。

五、活動措施。

1、學校召開專題會議，做好宣傳動員工作。及時把縣教育局有關會議精神傳達到各年級。

2、開足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，不得把體育課上成放羊式教學。各班班主任老師要協助體育教師開展活動。

3、上午第二節課后為集體大課間體育活動時間。當天沒有體育課的班級，下午第二節為體育活動時間，任何教師不得隨意占用，確保學生的1小時活動時間，各體育小組在指定的場地開展活動，學校將不定期進行專項檢查。

4、學校于每月最后一個例會時上交本月的體育活動總結和下月的體育活動計劃，舉辦大型體育活動時要經聯合校批準。

5、學校每月組織一次體育活動成果展示，進行量化評比，納入對學校的考評。

6、凡此項活動落實好的體育教師及班主任，評模、晉級時優先考慮，凡積極參加每天一小時體育活動的學生，期末時評為三好學生。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇五

學校體育是提高青少年健康素質的關鍵環節。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，全面推進素質教育，切實提高青少年體質健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實施方案如下：

：每天運動壹小時，師生共同做運動。

（3）多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。

（4）七、八年級向九年級適當讓步。

（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。

1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。

2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。

3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。

4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結果納入教師30條考核工作之中。

略

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇六

指導思想。

根據中共中央國務院《加強青少年體育增強青少年體質的意見》的文件精神和溫家寶總理在2011年〈政府工作報告〉中提出的“保證中小學生每天一小時校園體育活動”的要求，切實加強學校體育工作，積極開展陽光體育運動，促進學生身心健康和諧發展，最大程度地發揮學生和老師的主動性與創造性。促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，從小養成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發展。特制定本校實施陽光體育“大課間”活動方案。

二、領導小組組長：張平華。

副組長：蔡錄元張繼龍陳仁國蔡德元組員：全體教師職責：

（1）領導小組：領導整個活動的開展。

（2）體育老師：具體負責全校性的“陽光體育大課間活動”，對全校性的活動質量負責。

（3）年級組長：領導、指導本年級班主任老師和體育老師開展好活動，對本年級“陽光體育大課間活動”的質量負總責。

（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質量和活動效果負全責。

（5）跟班教師：協助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序的維護。

三、目標和原則。

（一）目標。

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，提高學生的學習積極性和潛能。

3、促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4．根據學生的身心發展需要和現有資源，努力創新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發展。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的校風、學風。

（二）原則。

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生的習慣培養教育功能、團隊協作意識強化功能，重視活動過程的教育。

2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用多種活動相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。分區域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。

3．全體性原則。充分發揮師生的積極性和創造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。

四、實施措施。

1.制度保障：學校為使大課間活動常態化，建立學生檢查制、班主任現場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，既樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續發展。

2.時間保障：學校作息時間明確規定大課間活動為周一至周五課間操，任何教師不得擠占大課間活動時間。

3．人力保障。學校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全民健身，更有利于構建融洽、和諧、平等的師生關系。

4.器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學生自備，其余均由學校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項目，如：太極拳、集體鍋莊等。

5．安全保障。對學生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

6．組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導處、體育教師、班主任為執行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。

（一）時間：周一至周五課間操。

（二）地點：操場。

（三）對象：1~9年級學生。

（四）活動內容：單周的周一、周三、周五由各年級組自行組織開展，周二、周四為全校性的太極拳。雙周的周一、周三、周五為全校性的太極拳，周二、周四由各年級組自行組織開展。

2012-3-25。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇七

場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續發展。

2、時間保障：學校作息時間明確規定大課間活動為周一至周五課間操，早午各一次，任何教師不得擠占大課間活動時間。

3、人力保障。學校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全民健身，更有利于構建融洽、和諧、平等的師生關系。

4、器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學生自備，其余均由學校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈等多種項目，如：跳繩、羽毛球、籃球等。

5、安全保障。對學生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

6、組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導處、體育教師、班主任為執行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇八

為落實上級有關中學生每天一小時體育活動的要求，根據我校場地的具體情況，從本月開始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動。

一、班主任組織本班學生按時有序到場進行跑步與活動，并掌握學生的身體健康情況，進行安全教育，（特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險舉動）。如學生身體不舒服，向班主任請假。

二、體育組負責組織全校跑步工作，教師分工：

xx老師負責外操場。

xx老師負責教學樓西面跑道。

xx老師負責籃球場與教學樓東面跑道。

三、學生成三路縱隊，在規定路線里按順序進行跑步。

四、德育辦組織學生對各班跑步和跳繩與踢毽情況進行考評。

五、長跑具體安排。

1、整隊位置：鈴聲響后，初一班級在北教學樓前，成三路縱隊面向東整隊，從東向西依次為初一（123456）；初二在教學樓前，面向東整隊，從東向西依次為初二（654321）；初三在西面的跑道上面向南整隊，靠近老南校門依次為初三（123456），兩個班級平行站立。各年級各班級先按密集隊形排列。

2、跑步順序：全校整隊完畢后，聽音樂由各年級領頭的班級開始，各班依次按整隊的順序進行跑步。每班間隔五米。

3、跑步路線：初三一直在外操場繞場跑步。（跳繩、踢毽等活動也在外場地）；

初一、初二按順序經過教學樓東面的跑道，在行政樓南面的路上經教學樓西面的跑道和南面的教學樓前的跑道。跑3———4圈，以領跑的班級為準。

4、跑完規定圈數后：各班按整隊的要求，跑到整隊的位置站立。全校統一聽口令解散回班級。（注意解散后不要奔跑）。

六、注意點：

1、各班須在5分鐘內集合完畢，請班主任督促學生做好跑步前的準備工作。

2、對學生加強安全教育，注意跑動時前后的距離，不要講話和東張西望，特別在幾個轉彎的路口，一定要注意安全。

3、為了確保學生的長跑安全有序地進行，請年級組長安排班主任分工各段跑道的安全，處理突發事件。

初一年級班主任負責西面的跑道；

初二年級班主任負責東面的跑道；

初三年級班主任負責外操場。

4、行政人員負責區域：

負責西面跑道到教學樓前的轉角；

負責教學樓前到東面跑道的轉角。

七、跳繩與踢毽具體安排：

1、活動的時間安排：各班在鈴響后及時有序地在班主任帶領下至指定的地點集合，等跑步的音樂響后，統一進行跳繩和踢毽的活動?；顒訒r間詳見附表。

2、活動的地點安排：外操場初三各班從東到西123456。

籃球場初一初二年級的123班從南到北站立。

綜合樓北初一初二年級的456班從西到東站立。

3、活動內容安排：在班主任的統一安排下，安全有序地進行跳短繩踢毽跳長繩的練習。

4、注意點：鈴響后，快速有序地到達指定地點；長跑的音樂響后，學生根據班主任的安排，有序安全的進行鍛煉；加強安全教育，注意學生的動作，防止出現危險的舉動和混班等現象的發生；長跑音樂停止后，集合解散，回收器材，安全有序地回班級。

八、具體解釋歸德育辦。大課間改做操時間另行通知。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇九

一、指導思想：

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

二、目的意義。

陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現實意義。

1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質教育的重要舉措?！按笳n間”活動器材統一由學校提供。

三、活動原則。

1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內容選擇上應立足于本校特色，根據本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發，從學生發展需要出發，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創新性原則。在繼承原有的活動項目基礎上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內容。

4.安全性原則。大課間活動參加人數多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規律和中小學生身心發展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確?；顒拥陌踩?。

四、活動內容。

本學期主要內容是呼啦圈操。

五、活動形式。

活動形式以集體活動為主。

六、組織領導組長：景小剛。

副組長：李正才楊福林。

組

員：任永強、及各班班主任。

七、實施步驟。

1.學校統一購買器材，確定音樂，各班根據音樂有創造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。

八、注意事頂。

1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十

副組長：xxx。

員：全體教師。

職

責：

（1）領導小組：領導整個活動的開展。

（2）體育老師：具體負責全校性的。

（3）政教主任：領導、指導全年級班主任老師和體育老師開展好活動，對全年級“陽光體育大課間活動”的質量負總責。

（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質量和活動效果負全責。

（5）跟班教師：協助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序。

的維護。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十一

一、指導思想。

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。

二、活動主題。

陽光、運動、健康、安全。

三、

參加對象。

柏鄉縣第二中學全體師生。

四、組織領導。

（一）組織領導組。

長：

副組長：組。

員：

職

責：負責組織領導“陽光大課間活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“陽光大課間活動”正常有序開展。

（二）工作小組組。

長：副組長：

組

員：體育教師。

各班班主任。

職

1、全體參與原則。

學生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性，互相激勵，做到人人鍛煉，促進中學生身體健康、心理素質全面提高。

2、安全第一原則。

嚴格場地管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，符合中學生身心發展特點，我校從實際出發，合理安排大課間活動的計劃和內容。保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。

總要求：行動統一化、隊列軍事化、動作規范化、活動有序化。

（一）學生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十二

一、指導思想。

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德、智、體等全面發展的社會主義建設人才，貫徹落實教育局下發學生每天體育活動時間不小于一小時的文件精神，以健康的視野，本土化的行動，設計出適合我校實際，彰顯我校特色的大課間系列活動，確保學生每天鍛煉一小時，切實增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣，促使學生主動參與體育活動，促進學生的全面發展和可持續發展。

二、領導小組組。

長：

副組長：成員：

三、目標和原則。

（一）目標。

1．舒緩學生因學業而造成的緊張情緒，促進學生身心健康。2．改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、內容和結構，使學生有更多時間參與到其他體育活動中去，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

3．根據學生的身心發展需要和現有資源，努力創新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學生強身健體，在活動中養成良好的習慣，強化團隊意識，促進學生全面和諧的發展。

4．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其。

更大功能。

（二）原則。

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生的習慣培養教育功能、團隊協作意識強化功能，重視活動過程的教育。

2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用課間操和其他活動相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。分區域，以班級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。

3．全體性原則。充分發揮師生的積極性和創造性，吸引全體學生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。

四、實施措施。

1．制度保障：學校為使大課間活動常態化，建立學生檢查制、班主任現場督促制、體育教師指導制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為班集體評比的重要依據，既樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續發展。

2．時間保障：學校作息時間明確規定大課間活動為周一至周五上午第二節課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行室內操。

3．人力保障。學校要求大課間活動體育老師和班主任全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現了國家所倡導的全民健身，更有利于構建融洽、和諧、平等師生關系。

4．器材保障。大課間活動器材除短繩、毽子、羽毛球拍等由學。

生自備，其余均由學校提供。以項目分區域，以班級為單位，定期輪換。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、游戲、經典誦讀等多種項目。

5．安全保障。學校統一劃定活動區域，規定區域規定項目，制定活動安排表，對全體班主任進行培訓指導，對學生進行安全教育，并在課外活動課上安排師生觀摩，熟悉流程。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

6．組織保障。建立以一把手校長為組長，書記及分管校長為副組長，教導處、體育組、班主任為執行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。

廣場舞、經典誦讀、跳繩、踢毽、羽毛球、籃球、足球、乒乓球等。

場：5分鐘2．課間操：5分鐘3．分散練習：15分鐘。

4．退。

場：整隊回教室5分鐘。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十三

冬季是開展群眾性體育運動，鍛煉身體的大好季節。開展冬季長跑鍛煉既能增強學生的體質，又能磨煉學生的意志，增強抗寒能力，是提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質也是具有十分重要的意義。為此：我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：

一、指導思想。

以《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展陽光體育冬季長跑活動的通知》為指導，通過開展冬季長跑運動，磨練我校學生的意志品質，培養學生良好的鍛煉習慣，提高學生的身體素質，把我校學生陽光體育運動引向深入。

二、活動主題。

三、參加對象。

以四、五、六年級學生為主(每天1000米)，一至三年級學生減量執行。

四、活動時間。

20__年__月__日至20__年__月__日。(每天課間操后進行)。

1、一至六年級學生在法定工作日每天學校組織學生完成跑步里程，班主任副班主任做好監督。

2、五、六年級學生節假日和寒假由學生父、母陪同自覺堅持長跑，記錄必須由家長在體育家庭作業本簽字。

六、各班跑的路線：

一、二年級：上午進行五、六年級：下午進行。

七、各班站得位置以及路線：

上午：

一年級站足球場(每班站四路縱隊，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田徑場跑道，每隊每人踩白線跑)一五班、一六班(站兩路縱隊跑足球場，踩白線)。

二年級站籃球場(每班站兩路縱隊，每班左邊空三個紅色點，跑籃球場，班與班順時針循環沿點跑)。

下午：

五六年級站足球場(每班站四路縱隊，六一班、六二班、六三班。

五一班，跑田徑場跑道，每隊每人踩白線跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊跑足球場，踩白線繞球門跑)。

三四年級站籃球場(每班兩路縱隊，每班左邊空一個紅色點，跑籃球場，班與班順時針循環沿點跑)。

八、退場：

聽音樂和口令員的調度按次序一班接一班回教室。

九、組織機構。

1、領導小組：

組長：___。

副組長：___。

組員：體育組、各班的班主任。

2、實施小組：

組員：體育教師、各班班主任及任課教師。

3、活動聯系人：體育老師。

九、活動具體分工與要求。

校長負責、監督全盤活動;體育組制定活動計劃，記錄學生活動情況，監督活動具體實施情況;德育處配合監督檢查，各班活動做到每天一檢查，每周一公布;教導處負責協調工作與監督工作;各班主任、科任教師，帶領、管理本班學生，積極參與活動。

十、注意事項。

1、跑步前，班主任強調安全，尤其強調系好鞋帶。

2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發生。

3、運動量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學生一定要立即停止，以免病情加重。

4、各班主任每天進行跑步之前一定要檢查本班是否有學生不適合進行跑步，如果有必須班主任另外安排活動。

十一、總結與表彰。

1、長跑活動結束時間為：20__年__月進行總結，對活動長跑開展好的班級進行班級管理組織獎。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十四

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要為了學生終生幸福，就必須樹立健康第一的思想，切實加強體育工作，促進學生身心健康和諧發展。為解決課間操的單調乏味，彌補體育鍛煉的不足，促進學生個性發展和身體發育，學校按照市教育局要求，在全校開展“快樂大課間”活動?！翱鞓反笳n間”活動將突破固有的課間操模式，對傳統的學校課間操形式進行拓展，豐富學生鍛煉內容，有利于激發學生鍛煉熱情，增強學生體質。

實施“快樂大課間”活動是貫徹“健康第一”的指導思想，切實保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學生玩起來、動起來，以達到全面提高身體素質，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展增進身心健康的目的。

二、活動的形式與內容。

我校決定在上午第二節課下午第四節課后各安排30分鐘和35分鐘的體育活動時間。以眼保健操、跑操、拔河、跳皮筋、體育游戲、學校自編操、武術操、健美操、球操、舞蹈類為主，下午以身體素質活動、球類活動、特色活動、趣味游戲和自主活動為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。學校自編操要體現我校特色，對傳統的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內容豐富，達到促德、健體、調智、審美的教育功能。身體素質活動包括：力量、耐力、速度、柔韌、協調等。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術、等。

“快樂大課間”活動形式要多種多樣，內容的安排要根據各年級的實際以及季節、氣候的情況確定。

1、做好眼保健操。近幾年學生的近視率正在呈逐年上升趨勢，學生近視眼的發病年齡正在逐年變小，因此運用正確的手法做好眼保健操對保護學生視力具有非常重要的意義。

2、國家頒布的廣播操與學校自編操、武術操相結合。除了國家頒布的廣播操外，體育教師可以根據實際情況和我校的特點，自編一些符合學生身心發展特點的健身操、武術操或舞蹈等。如：校操、校舞、韻律操、特色操、器械操等。

3、分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以班為單位分成小組，充分發揮班級和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動?；顒觾热莸倪x擇要注重培養學生的愛國主義精神、集體主義精神、團隊精神和社會適應能力：(1)。與快樂體育園地相結合。充分利用體育園地的各種器材設施，創編各種活動組合，提高師生參與的興趣。(2)。與音樂相結合。音樂是快樂的源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。在音樂的選擇上要恰如其分，讓學生在優美的旋律中鍛煉，可收得到事半功倍的效果。(3)。與游戲相結合。選擇適合不同學生年齡和生理特點的游戲內容，激發學生參與的興趣，培養學生的集體榮譽感和班級凝聚力。

4、自由活動。學生根據自己的特點與愛好，進行其他活動。如：跳繩、跳皮筋、踢毽子、飛盤等。

5、放松活動。由于活動時間相對較長，做好放松活動對學生上好下一節文化課相當重要。

三、活動性質。

(1)活動以增強學生體質，體現學生特長為根本點，活動內容體現知識性與趣味性于一體，學生必須參加自主鍛煉。

(2)各種活動在合作與競爭中完成。

(3)以班級為單位，也可打破班級界限，體現學生自主活動精神。

四、活動要求。

1、運動負荷。

根據各年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規律安排運動量。在整個活動中，體育教師和班主任除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應運動的音樂，陶冶學生美的情操。

2、防止運動損傷的發生。

由于是各班自己組織活動，往往忽略了作準備活動，扭傷腳踝，拉傷肌肉的運動損傷時有發生，班主任和體育教師要做好教育和指導工作。

3、各班根據實際情況結合場地、學校要求做好計劃和活動內容。

4、確保每一名學生都要活動起來，做到人人有體育項目，班班有體育活動，學校有體育特色。

班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級的活動中，把大課間活動作為建立和諧師生關系的良好契機。對活動不積極的班級給予適當處罰。

五、各年級活動場所：

籃球場地、健身廣場、西餐廳前空地(高一)、東教學樓前后、籃球場、操場(高二)、西教學樓周圍(高三)。

六、組織領導小組。

組長：

副組長：

成員：體育老師和班主任。

職責：1、領導職責：我校的“快樂大課間”活動由王淑成副校長負責，分管干部要親自參與，及時了解情況，并認真檢查，發現問題及時解決。

2、年級、政教處職責：負責協調和督導工作。開展檢查評比工作，保證“快樂大課間”活動量。

3、班主任職責：(1)認真組織本班學生準時出操，保證出勤率。(2)培養學生體育興趣，親自參與，正確引導，教育和鼓勵學生積極參與“快樂大課間”活動，為班集體爭光，增強學生的集體榮譽感和集體主義精神。(3)檢查、了解、監督、管理本班“快樂大課間”活動情況，考勤人數，發現問題及時處理，保證“快樂大課間”活動質量。

4、體育老師職責：(1)負責“快樂大課間”內容安排和樂曲選擇。(2)內容要考慮到季節的特點，樂曲要適合學生和內容的特點。(3)負責活動地點、場所及退場安排。(4)負責組織“快樂大課間”全過程，負責指揮和示范，協助班主任工作。

七、活動保障。

1、認真學習，轉變觀念，達成共識。

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度。

以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立“日志周評月結”制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體育課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵。

堅持學生全員參與，活動期間學生不準在教室，值日督查、年級、學生會要監督檢查，班主任要全部跟班組織實施，確?；顒影踩?。突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入年級、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。

4、學校將“快樂大課間”活動列入學校工作計劃，科學安排作息時間。要求各級部要結合實際，精心謀劃，認真組織，確保安全，體現特色。改變課間體育活動的管理和指導只依賴班主任和體育教師的現象。凡有一技之長的學校干部、教師、學生，都可以成為課間體育活動的管理者和指導教師，使“快樂大課間”活動真正成為領導與教師、教師與教師、教師與學生、學生與學生間思想情感交流、身心健康發展的陣地。

5、各班要廣泛宣傳，認真發動，積極鼓勵學生自編、自創活動內容，自己制作活動器材，培養學生的創新意識和創新能力。

各級部要高度重視“快樂大課間”活動，制定詳細活動計劃，將所有教師都融入活動中，有組織、有步驟地開展“快樂大課間”活動。要更新管理觀念，注重過程指導，建立各年級的評價組織，把開展“快樂大課間”活動與推動新課程改革、落實《學校體育工作條例》結合起來，把“健康第一”的指導思想落到實處，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十五

為更好的貫徹黨的教育方針，堅持“以人為本，全面發展”的宗旨”，優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮全員育人效益。我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人健康、快樂體育”為教學理念，根據上級精神把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進師生身心和諧健康發展，培養學生主動參與體育活動的意識、興趣和愛好，形成堅持體育鍛煉的習慣和終身體育意識。

二、目標和原則。

(一)目標。

1.創編學校集體操，在項目、時間、空間、形式、內容和結構上以全新的方式進行活動，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2.根據學生的身心發展需要，積極創新，促進學生全面和諧的發展，全面提高學校師生的綜合素質。

3.優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

(二)原則。

1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用課余時間大課間的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

3.全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4.創新型原則。根據我校場地寬廣的特點，大課間活動增創一些有利于學生身心發展的新穎有趣的體育活動項目。

三、組織機構。

組長：王世春(校長)副組長：衛志權(副校長)吳衛東(副校長)。

教導處負責對教師管理，德育部負責對各班級開展活動情況進行考評，衛平鳳負責具體組織實施，孫抒負責校園集體舞的編創及每天大課間的廣播音響控制。

四、活動形式。

我校大課間活動安排在每天上午兩節課后進行，時間為30分鐘。采用先集中活動再分組活動的形式，以陽光童年為主線串聯活動全過程。分組活動是體育課程標準以班級為單位，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習等內容。

(一)場地劃分(具體看場地劃分圖)。

一年級：運動場東邊。

二年級：學校a、b樓中間空地。

三年級：田徑場南邊。

四年級：田徑場中間。

五年級：乒乓球場地。

六年級：田徑場中間。

1、進場：5分鐘。

2、校園廣播操。

3、校園集體舞《小白船》。

4、全體師生繞操場跑步兩圈。

5、四、六年級，其余年級分班級集體活動。(跳繩、乒乓球、跳長繩、踢鍵子等活動相對集中安排，每周輪換一次。)。

五、管理措施及要求。

(一)加強宣傳，提高認識。

充分發揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學習、

黑板報。

和大隊部廣播站等形式，大力宣傳大課間活動對學生教育意義和健體的作用，使師生達到共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。

(二)完善制度，強化管理。

為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。

(三)活動要求。

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，各配班教師下到班級參與活動。

2、衛平鳳老師負責準備好器材，每次大課間活動要提前到位，

3、各項目活動限在規定的活動區域進行。負責值日的老師和少先大隊值日干部要認真巡視，并做好當天的活動記錄。

4、班主任和配班教師要帶領學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。

5、對于開展大課間活動有特色的班級學校將予以獎勵。

6、雨天各班自行安排室內活動。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十六

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，開展大課間活動，以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展。促使學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

二、目標和原則。

（一）目標。

1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4、全面提高學校師生的綜合素質。

（二）原則。

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

的課程計劃和內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的'。

三、組織機構。

組長：任海先副組長：鄭維國。

成員：徐海龍宮福明任政趙志國各班班主任。

四、實施措施。

(一)建立保障體系，確保大課間活動有序開展。

1.時間保障。學校作息時間作相應調整，任何老師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天改在室內進行,如:棋類活動，智力游戲等。

2.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。大課間活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生自備。

3.安全保障。學校按照活動內容分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。班主任跟班進行現場活動指導。

5.組織保障。學校要加強該項活動的領導,成立大課間活動領導小組，使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行。

(二)建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極。

性

鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學校可發揮學校資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

五、活動形式。

我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五間操、體育課、課間休息間進行，時間各為60分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。合操以年段為單位，分組活動是體育課程標準以班級為單位，結合大綱對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。

1.校園集體舞、廣播操；

2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈、鐵環?；

3.長繩；

4.棋類活動；

5.球類(籃球、羽毛球等)；

6、體育標準測試項目；

備注：陰雨天氣改在室內進行（如：棋類活動、智力游戲等）。

七、場地劃分。

（一）場地劃分。

1、籃球地點在籃球場；

2、溜鐵環在跑道；

3、長繩在操場；

4、其他活動視活動內容定地點；

1、晴天：

a、課間操。

（1）進場：3分鐘。

鈴聲響起（眼保健操結束）音樂播放時，各班依做廣播體操的形式進場。

（2）全校學生齊做《雛鷹起飛》廣播操：（4分鐘）。

（3）校園集體舞（2遍）（15分鐘）。

（4）解散（音樂播放）。

b、課間休息：以學生自帶器材為主。

c、體育課：以教學內容為主，游戲為輔。

2、雨天：

每次從學校推薦的活動中選擇二~三個內容開展活動。（《哦,課間十分鐘》等校園歌曲）。

活動地點：各班教室。

（三）大課間體育活動各班負責人：各班班主任。

八、注意事項。

1.必須由班主任同時到場負責管理，做必要的技術指導。

2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十七

為全面實施素質教育，引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結合我學校實際，營造豐富多彩的“快樂大課間活動”。以增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行，特制定本方案。

抓住契機，進一步推進學校體育工作，確保學生每天有一小時的體育活動時間，樹立“健康第一”的指導思想，使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質健康水平，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，培養團結協作精神，形成良好的學習和運動習慣。

每周一到周五上午兩節課后9：30——10：00。

組長：馮建民。

副組長：董福禎。

活動教師：班主任、任課教師。

器材出借：王法明。

檢查記錄：值日教師。

1.師生全員參加，充分發揮師生的積極性，達到全體健身的目的。

2.各班學生由負責教師帶隊。各班按照活動安排表把學生帶到所要求的場地開展活動,內容一周換一次，循環進行。3.負責教師組織各班班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材參加活動，活動結束后點清數量歸還器材，辦好登記出借手續。

4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

5.活動結束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。

6．如遇不好的`天氣，各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。

7．教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數、組織形式、具體指導、活動效果等。

1、進場（2分鐘）。奏《運動員進行曲》，全體師生隨著音樂，學生在副班主任老師的帶領下，來到各個班級規定的活動場地集中。

2、全體師生一起做操（3分鐘）。

3、分班或分組開展活動(20分鐘)，奏背景音樂。各班根據活動內容自己安排(班主任老師必須在場，和學生打成一片，融洽在一起)。

4、結束，回教室。(5分鐘)奏《運動員進行曲》，在班主任老師帶領下，慢跑回到教室。

(b)趣味性游戲：老鷹抓小雞、找朋友、丟手帕、蓋房子、跳方格、及鄉土民間小游戲等。

(c)舞蹈類：如韻律舞蹈、集體舞、民族舞等。

(d)身體素質練習類：速度、耐力、力量、柔韌性、靈敏性、協調性等。具體內容如：原地高抬腿跑、立臥撐、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、蹬臺階、跨障礙、仰臥起坐、2-5分鐘耐力跑等有氧運動。(e)體育動作技能類：

田徑：跳高、跳遠、鉛球、擲沙包、接力跑等。

體操：繩操、球操、單扛、雙扛、山羊（跳背）、技巧、肋木球類：軟式排球、乒乓球、小皮球（網球）。

(f)雨天課在室內進行：棋類活動、智力游戲、仰臥起坐等。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十八

一、指導思想：

體育新課程的實驗和實施給學校體育工作帶來了非常大的挑戰，它促使我們大膽地對過去的體育課程進行了反思。為進一步落實“健康第一”的思想，積極開展全民健身運動，確保學生每日在校的一小時活動時間，我校在本學期開展體育大課間活動，在原來的只做操的基礎上融入了其他豐富多彩的體育活動，其目的在于改變單調的“每日一操”的格局，讓學生得到各種形式的鍛煉；并推進校園群眾性體育活動的開展，切實提高學生身體素質和身心健康水平。我校將改革傳統的課間體育活動模式，啟動上午30分鐘大課間體育活動。

二、組織機構：

組長：王俊秀。

副組長：王建雯、王衛國。

組員：體育教師、全體班主任。

三、

活動時間：

每周一－五上午第二節課后，時間30分鐘。

1、隊列練習培養學生時間和空間概念，明確個人和集體關系；培養學生正確的身體姿勢和審美能力及集體主義精神。

3、自主活動以傳統、民間游戲活動為主，培養學生傳承傳統文化的興趣，同時又寓教于樂充分挖掘、發揮師生的創造性、主體性，豐富學生的課余生活。

五、活動程序：

1、入場上午第二節課后當歌曲“陽光體育之歌”響起時，各班成兩路縱隊按指定行進路線到指定位置集合。

2、會操訓練當音樂響起時，由領操員在司令臺上指揮，各班按梯級隊伍跑步進場，并分別呼喊口號如“??”隊伍全部入場后全校同學原地踏步，然后會操訓練。

3、分散活動各班同學在班主任帶領下按圖示分別到指定位置開展活動。

4、集合整隊、退場各班迅速集合好隊伍，收集歸還活動器材，按次序退場。

5、每周安排一個班在司令臺前進行班級體育活動展示。1。

六、活動組織：

1、組織分工。

教導處：負責統籌安排，組織評價。

教科室：負責對大課間活動進行理論指導和幫助。

體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動團隊：配合教導處做好評價工作。

班主任：為班級第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本。

班學生在活動中的紀律與安全。

任課教師：參與管理任教班級的活動。

2、組織形式。

以班級為單位。

3、組織要求。

（1）各班必須按照安排表示意圖，到固定場地開展活動，不得擅自改變活動地點。

（2）活動所需器材由學校統一安排，也可自備器材。

（3）各班要根據學生需求，努力自創、自選一些適合學生心理特點的活動內容，學校定期組織比賽，對有創新的活動進行推廣。

（4）各班要嚴格按照安排開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。

七、評價（以班級為單位）。

評價內容：出勤、組織、開展情況、紀律、參與率等。

評價辦法：由教導處組織人員專門檢查。

八、雨天安排。

如碰到雨天，各班先在教室內做室內操，然后由班主任或班隊干部組織在教室內開展以游戲、棋類、猜謎、腦筋急轉彎等活動。

體衛藝處。

2014.08。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇十九

副組長：陶照蘇穎。

2.在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；

3.要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4.活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。

（二）班主任職責：

我校大課間活動安排在每天上午兩節課后進行，時間為30分鐘。采用先集中活動再分組活動的形式，以陽光少年為主線串聯活動全過程。分組活動是體育課程標準以班級為單位，安排進行跳繩活動內容。

（一）場地劃分（具體看場地劃分圖）。

一年級、二年級：文化廣場。

三年級：風雨操場內。

四年級：南門空地。

五年級：北門以及行政樓后面空地。

九年級：操場。

1、進場：5分鐘。

2、初中部陽光長跑，小學部校園廣播操。

3、一到九年級分班級集體安排跳繩活動。學校將“陽光快樂大課間”活動列入學校工作計劃，科學安排作息時間。要求各級部要結合實際，精心謀劃，認真組織，確保安全，體現特色。凡有一技之長的學校干部、教師、學生，都可以成為課間體育活動的管理者和指導教師，使“陽光快樂大課間”活動真正成為領導與教師、教師與教師、教師與學生、學生與學生間思想情感交流、身心健康發展的陣地。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇二十

為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節氣候特點以及傳統校園體育健身活動的實施方案，以班為單位，分階段每天組織學生進行大課間活動，保證學生每天一小時的體育活動時間，有計劃、有組織的開展學校大課間活動。

一、指導思想：

開展中小學生“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。樹立“健康第一”的指導思想，積極實施陽光體育運動，體現校園體育文化―我運動、我快樂、我健康。發展學生的個性特長，促進學生身體、心理等方面健康和諧的發展。

二、活動的目標和原則：

（一）目標。

1．根據小學生身心發展規律，積極創新，通過身體練習在強身的同時，放松學生身心，健心育智，全面發展。

2．發揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設備，實現學校教育資源的優化組合。

3．全面提升學校師生的綜合素質，促進師生和諧發展。

（二）原則。

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。

2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律、學生行為習慣養成規律。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4．創新型原則。根據現有條件，創新性的組織活動開展。

三、組織機構。

組長：趙俊斌。

副組長：張海濱、劉偉倫、楊悅。

成員：體育教師、各班班主任。

活動協助教師：其余所有副班主任。

四、活動內容及時間安排：

（一）活動內容安排：

1．體育趣味游戲：跳橡皮筋、呼啦圈、跳長短繩、球類游戲、扔沙包等內容。

2．球類活動(籃球、足球、排球、羽毛球等)。

3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。

4.拔河。

5.隊列練習、廣播操練習。

五、活動流程。

“大課間體育活動”在每天下午第二節課后進行，時間約為30分鐘。采用徒手操和分組活動相結合的形式。前10分鐘為集體徒手操，后20分鐘在正副班主任的指導下，分小組開展以游戲為主的.活動，體育教師為活動指導教師。

六、活動要求：

1．各班主任是第一責任人，負責活動的安排管理及安全工作。

2．各體育教師負責場地活動的指導，以及檢查排除安全隱患，指導各班合理的進行活動。

3．分工領導調配好活動的內容和場地，督查各班級活動情況。

4．全校師生應高度重視，共同參與。各班級必須嚴格執行并落實大課間活動項目實施方案，確?；顒訒r間與活動質量。

5．各組原則上必須按規定內容活動。如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規定內容的情況下，可以結合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與，易于進行的簡單、安全、文明健康的活動作為補充內容活動。

6．有關活動所需器材。各班每天二節課后到器材室借器材，并于當天課間活動結束后歸還，借還器材必須履行學校器材管理的有關規定。各班應大力宣傳，動員學生自帶部分器材（如繩、毽、棋等）。

7．各班班主任應按學校規定每天填寫（大課間活動情況記載表），對每天活動的內容、情況作簡單的記錄。

文檔為doc格式。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇二十一

指導思想：

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

二、目的意義。

陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現實意義。

1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。

2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質教育的重要舉措?！按笳n間”活動器材統一由學校提供。

三、活動原則。

1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內容選擇上應立足于本校特色，根據本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發，從學生發展需要出發，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創新性原則。在繼承原有的活動項目基礎上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內容。

4.安全性原則。大課間活動參加人數多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規律和中小學生身心發展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。

四、活動內容。

本學期主要內容是呼啦圈操。

五、活動形式。

活動形式以集體活動為主。

六、組織領導組長：景小剛。

副組長：李正才楊福林。

組

員：任永強、及各班班主任。

七、實施步驟。

1.學校統一購買器材，確定音樂，各班根據音樂有創造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。

八、注意事頂。

1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導。

陽光體育大課間活動實施方案（熱門22篇）篇二十二

通過陽光體育大課間活動推進學校體育工作的發展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發展，提高團結合作、應對挫折的意識和能力，不斷提高學生的體質健康水平。

以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結合，逐步形成人人參與的局面，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。

組長：魏xx。

副組長：蔣xx。

組員：體育組全體教師、各班主任。

上午：希望風帆+韻律操。

下午：京韻操+分場地活動。

1、全校學生到操場做“希望風帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動作到位，隊伍整齊，有良好的精神面貌。

2、分場地活動：各班主任和配班老師把學生帶到指定地點進行相關項目的練習，各班指派體育委員在做操前到器材室領取器材，在大課間結束前5分鐘收拾好器材送到器材室。

注：1、各位班主任及配班老師負責組織好本班級學生的活動。

2、遇陰雨天氣，各班按陰雨天氣方案執行。