優秀作文不僅具有語言的美感，更重要的是它能夠傳遞作者的思想和文化，讓讀者有所得。以下是一些著名作家的作文選集，讓我們一起感受他們的文學魅力。

心靈的呵護范文（22篇）篇一

當老師是幸福的，而管理學生卻是很繁瑣，很費神的一件事情。俗話說：“要想生氣，耕地。”剛參加工作那幾年，真是沒少和學生生氣。

后來，我重拾書本，翻看了很多教育學心理學方面的書籍，才明白，自己的行為的確不恰當。一個知識點不會，學生以后還可能會學會，可如果我失了態，言語過激，留在學生心目中的壞形象可是永遠都抹不掉的啊。我還怎么教給學生做人呢？！每個人都有表現自己的欲望，如果可能的話，誰不想表現得好一點呢？中國人學英語的確有難度，再加上我們學校地處農村，他們的父母大部分不懂英語，也不舍得買點讀機，復讀機，學生們想學得好很難。作為一名英語老師，我要理解他們，用自己的愛心和耐心去包容他們。

有的學生正處在叛逆期，我們要尊重他們的心理特點和個性。前幾天，我們五年級二班有兩個男學生打架，我訓了其中一個叫李浩然的同學幾句，他就沖我大喊大叫：“我不服，是他打得我啊，你憑什么訓我？！”如果在以前，我早就對他劈頭蓋臉地訓斥甚至叫家長，可現在我一聲不響地等他吼完，才平心靜氣地對他說：“哦，我知道了你是冤枉的，是吧。可是一個巴掌拍不響啊，你們兩個人打架你就一點錯誤也沒有嗎？他考慮了一下，低下了頭說：“我不是故意惹他的，可能我應當和他說明白或者及時道歉，就不會發生剛才的.事了，對不起老師，我不應該和你頂嘴。”

自那以后李浩然同學不僅不搗亂了，而且對我特別的尊重和信任。

這時，我才真正體會到了“管理是一門藝術”。管理的藝術，不是疾風勁雨，而是細雨和風；管理的藝術，不是粗暴訓斥，而是耐心呵護；管理的藝術，不是師道尊嚴，而是和諧平等；管理的藝術，不是簡單隨意，而是用心經營。

讓我們向著管理的藝術化努力！

心靈的呵護范文（22篇）篇二

孩子的心靈，就像透明的水晶，清澈見底，沒有任何瑕癖，是這個世界上最可貴的財富，孩子的話語更似三月暖和的春風拂過人的心田，讓人倍感親切、溫暖與溫馨，記得在一次“樹葉媽媽與小樹葉”的游戲中，孩子們玩得歡天喜地，胡晟宇小朋友突然說：“張老師是樹葉媽媽，我們是樹葉寶寶。”、“老師象媽媽。”……他的話像一股暖流一直流進我的心窩……孩子的天真與純真總讓人深深感動，使人不能不愛他們――這些世界上最美的精靈！

社會上賦予幼兒教師以不同的“冠名詞”：“保姆”、“母親”，也有人說“太陽底下最光輝的職業”……我只能如此說：確實我們擔任著多重角色，兼具著保育和教育的雙重職責，不但是保姆、母親，更是孩子的大伙伴，是孩子的賞識者、支持者，是孩子的“大朋友。”

作為保育工作的一部分,象“保姆”、“母親”一樣呵護孩子是無可厚非的，孩子是嬌嫩的`花朵，是我們的上帝：“老師，我的鞋帶散了”，我馬上蹲下去為孩子耐心的系好鞋帶；“老師，我的發夾掉了”，我又百忙之中翻棉被為孩子找；孩子生病了，若不能及時通知家長，就連忙請別的老師幫忙帶班，自己送孩子去醫院就診，問長問短，讓他多喝開水；活動時，讓孩子及時脫衣，活動完了，又馬上提醒和督促孩子穿衣；有少數幾個孩子不愛穿外套，常常從偷偷把衣服脫掉，我總是充當監督官，讓他們穿上；幾個調皮的孩子起床時，不穿好衣服就偷玩，我總是急在心里，并及時處理，教育、引導、幫助他們穿衣，這是強烈的責任心所導致的真正的關心與著急……盡管由于日常生活的煩瑣，難免會有“遺漏”和“不足”，但捫心自問，我盡心盡責，做好保育、教育工作，我希望每個孩子在幼兒園這個大家庭中健健康康、快快樂樂地成長，讓我們的孩子在愛的滋潤中象春日里的植物茁壯成長！

哲人說：愛是一種深刻的情感，它給黑暗的世界帶來光明，詩人說，愛是人類最美麗的語言。我不想以“鋪路作石子，護花作春泥”的輝煌的詩句來比喻自己，但我希望以自己真摯的心、強烈的責任感去對待我的孩子們。

中體驗伙伴的快樂；我和許多孩子以平等的身份相互借碟片，體現我們友好的朋友關系，有些孩子主動向我借物品，是那么大膽與活躍，使我們相互都體驗到了“朋友間”的快樂與友誼；我注意傾聽孩子的聲音，走進孩子的心靈，低頭與他們說話，時而摸措他們的頭，給他們一個親切的微笑，讓陽光照耀他們的心扉；我賞識每一個孩子，去發掘每個孩子的閃光點，讓每個孩子在自信中成長，在享受自我成功的感受中快樂成長……有些孩子還常大膽的和我開玩笑，體驗一起聊天的樂趣……。

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心靈的呵護范文（22篇）篇三

時光如水，生命如歌。轉眼間我們已由無知的孩童變為逐漸成熟的大學生了。這一“變”在口頭上說的容易，殊不知我們大學生為了這一“變”在身體上付出了多少努力與血汗，心靈上不知承受了多少壓力與苦痛。

可以說，我們這一“變”是在大人們的精心呵護下才順利完成的。但是，即使大人們怎樣盡力幫我們，他們幫的仍然是外在的、表象的東西。無論如何，他們也幫助不了合理建構我們的內心世界。有這樣一則故事就證明了這一點。“莊子與惠子在池塘邊散步，莊子看到水中的魚就說：‘魚在想，此時他們是多快樂啊！’惠子說：‘你又不是魚，你怎么知道魚是怎么想的呢？’莊子說：‘你又不是我，你怎么知道我是怎么想的呢？’”由這則故事我們可以得出，因為大人們不是我們，我們內心的所思所想，他們是不能夠完全了解的。所以，我們應依靠自身努力來發展、完善個人的心靈世界。唯有如此，我們才能夠由內到外積極、健康的完美發展。

由此看來，一個人不僅生理要健康、心理更要健康。生理健康我們可以通過身體鍛煉來實現，但心理健康卻需要我們有意識的鍛煉。因為一個人的內心世界是非常復雜的。所以我們要更加重視我們的心理健康。拿我個人來舉例，小時候的我心里很單純，整天想著該玩什么、吃哪些好吃的、看哪些有趣的動畫片等等。總之腦袋里想的就是玩，從來都不會多花心思來想一些多余的事情。伴隨著自己的一天天長大，心思也開始復雜了起來。除了想好吃的、好玩的、好看的之外，也在為自己的學業擔憂，心想千萬要好好學習，取得好成績，考上好大學……總之，一切與學習相關的事情都處于頭腦中的第一位，每天基本上過著除了學習還是學習的生活，舍不得額外花一點時間來做些無聊的事情。后來，終于考上了大學，減輕了一些學業上的壓力。但因為我們還是學生，對學習也不能完全松懈，所以為了自己的美好未來還是要多豐富與提高自己的科學文化知識的。在大學畢業后，我們還要面臨或是考研，或是找工作，或是結婚生子的諸多情況。總之，還有許多抉擇需要我們心靈來承擔。因此，完善自我，完善心靈在這里顯得尤為重要。所以只有心靈健康了，我們才能活的積極樂觀，我們才能夠健康成長。

從上面的例子我們可以看出：一個人無論在何時，都要關注自己的心靈，關注個人的成長。每個人都有自己心靈的故事，但是是否每個人都有自己健康的心靈故事呢？我想答案是否定的。因為現在健康的含義已由原來單純的身體健康擴展為身體健康與心理健康兩種了。為什么心理健康也被囊括在內了呢？個人認為這是因為社會的進步，人們的生活在發生了巨大改變的同時，心理上也承擔了沉重的壓力。進而致使人們意志消沉，生活上有壓力，因此給現代社會的我們造成了一定的心理負擔。所以，我們要關注自我，不僅關注自身的身體成長，更要關注自己的心靈成長。因為我們由一個懵懂的少年成長為一個逐漸成熟的青年實在是要經歷太多艱辛的心路歷程。如果心靈壓力過重，那么我們很可能會在心理發展過程中遇有障礙。為了呵護好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能成長為“參天大樹”。在自己受益的同時，又“蔭蔽”與保護了其它“植物”。

所以，生活在當今中國的我們，在當好“四有五愛”新人的同時，更應努力提升自己的個人素質。不僅提高自己的身體素質——健康成長，更要提高我們的心理素質——呵護心靈。因為，在不久的將來我們會是共和國的接班人，所以我們要提高自己德、智、體、美、勞以及“身”、“心”等做到全面發展，這樣我們才能更好地承擔治理國家的重任。進而使我國早日傲然屹立于世界強國之林！

為了讓我們國家早日強盛，讓我們“呵護心靈，健康成長”！

心靈的呵護范文（22篇）篇四

對于幼兒尤其是小班的孩子，往往我們老師會認為孩子這么小，忽視孩子的心靈感受，前幾天發生的一件事卻徹底改變了我的看法。

有個孩子園時帶了一些山楂，因為山楂有一些小核，我怕孩子邊玩邊吃會噎著，便給他收了起來，準備吃完飯再給他吃，拿過來后順手放到了辦公桌上，下課后我帶孩子們在室外做游戲，有董慧儀和范永超穿的有點厚，我把外套給他倆脫下來，讓他倆疊好后放到教室里，結果沒過一會兒，董慧儀跑出來對我說：“老師，范永超拿你的山楂吃”我走進教室一看，可不是，山楂還在嘴里呢，我當時特別生氣，把范永超叫過來，問他為什么拿老師桌上的東西吃？這孩子也挺倔，一句話也不說，我狠狠的批評了他一頓，告訴他偷拿別人的東西是不對的，這樣的孩子老師和爸爸媽媽都不喜歡。批評完了我便帶著孩子們回到了教室，范永超整個下午都顯得悶悶不樂，上課也不積極，下課也不出去玩，我意識到我說的話可能傷害到孩子了，我走到范永超身邊，蹲下來問他：“超超你怎么不出去玩啊？”小家伙看著我說了一句：“老師，我不是小偷”我的心一緊，趕緊跟他解釋：“超超是個好孩子，怎么可能是小偷呢，”他的眼睛一亮：“那老師我不是小偷了”“不是當然不是”我趕緊回答，“不過以后超超要是想吃或者想玩別人的'東西，可以先跟老師或者小朋友說一聲，你說這樣好不好？”范永超高興的回答：“好”便跟小朋友玩去了。

通過這件事，我認識到幼兒園的孩子很小，思維比較單一，幼小的心靈更需要大人精心的照顧與呵護，切不可因一時之氣傷害到孩子幼小而敏感的心靈。

心靈的呵護范文（22篇）篇五

任何東西一搭上流行的快車大約都要增加些背離初衷的資料。比如弱勢關懷，這些年來就應算是時髦話語了，先是有期望工程，之后又有了夕陽工陽，母親工程，燭光工程，“動員全社會力量”，這句話咱們早已耳熟能詳，這當然是好事，功德無量。

然而，某企業家資助貧困大學生，特意在學校禮堂搞了個儀式：下邊是黑壓壓的學生，臺上，衣著寒磣的貧困生站成一排，輪流從銀亮的盤子里取個紅包，完事兒后，貧困生代表再掏出一張紙，對著麥克風念一些感激涕零的句子。

我不知道，困貧困而示眾的學生們感覺如何。在令人眩暈的鎂光燈下，在這被極力渲染的善舉下，在全校師生目光的注視下，他們的心靈能否持續平衡？或許他們會正因自卑，而自棄；或許他們正因不甘，而自墮，被打上了貧困的烙印，這些天之驕子能否專心于他們的學業，他們的心態能否擺正？資助貧困生本是好事，但若說給他們帶給了物質條件卻沒有呵護他們那脆弱的心靈就得不償失了。

再看看那些施予者，我始終覺得這善舉有點跋扈，他們的道德自適感膨脹至極至。“桃李不言”是古人的愚昧，好人也求好報，而且務必是現報。此情此景，其實用經濟學的眼光評判也就夠了，施愛角度被強化至泛渭分明的地點，過于感動反而有些做作了。這是為名為利？是吧。有些廠家搞捐贈硬是要攝影成片播放來廣而告之。利用這些弱勢群體，廠家的“慈善”色彩大大加強，一分施舍的“滴水之恩”，換來不明真相的消費者的“涌泉相報”。人們的心靈被名利蒙蔽，連慈善也能拿來作文章。

與其說要呵護弱勢的心靈，不如呵護那些腰纏萬貫的富豪們的心靈。還心靈一片凈土，長出善意之花。

呵護弱勢群體的'心靈，一句溫暖的關懷的話，就猶如那一縷明亮的陽光。

呵護富豪們的心靈，一雙明亮的眼睛，一顆感恩的心，喚醒那沉睡的真善美。

人生在世，人們總在不停的追逐財富、權力、歡娛，也在自怨自哀，反而忽視了心靈。然而只有心靈才會陪伴咱們走到天涯海角。

精選閱讀二：

人類是最復雜的謎團，里頭包裹著熾熱的火焰，也隱藏著寒冷的堅冰。每個人都帶著自我的經驗在生活，這是他們的特質所在。沒有一個答案能夠適用于所有人，每一個人都是個性的。因此當每一個個體的內心產生疑惑時，就需要人為他們帶給治愈、給出答案，幸福人生治療師就是這樣的一群人，他們是守護心靈的使者，呵護性命的力量。在這個充斥著自我表達的世界：qq、微博、微信的流行，無不證明了人們對于自我表達的近乎狂熱的鐘愛。然而咱們在表達的同時，卻常常忘了傾聽。

而作為一名幸福人生治療師，需要準確地聆聽客戶的心聲，無條件的接納客戶，在心與心之間建立起最美的連接，成為一座雨后的彩虹橋。正因它的溫暖存在，能夠讓每一顆脆弱的心靈得到恰當的安慰。

這樣的傾聽與明白，雖然微不足道，卻是一名幸福人生治療師能夠帶給的最好的禮物。

幸福人生治療師不是僅僅聽你倒苦水的垃圾桶、你閨蜜哥們和家人、算命的、給你開藥保證藥到病除的醫生、神仙，拯救你的人、居委會調解糾紛的、講大道理的老師，道德審判者；而是當事人的地圖和拐杖、幫忙你透過表面看深層問題的人、促使你反省的人、指出方向的人、無條件理解你的人，傾聽你見不得人的事的人、為你保守秘密的人、給予你力量的人（若你自我沒有改變的愿望和行動力，他們也對你無效），它是一種職業，帶給服務，每一位客戶需要付費，公益慈善活動除外。

精選閱讀三：

二戰期間，在德國一個人煙稀少的村子里有一位老人，生活得很安寧。

一天，一位頭戴禮帽、手提皮箱的男生在他家院子的柵欄外徘徊，一臉的焦慮和滄桑。老人觀察良久，然后走上前去對那男子說：“先生，你是否愿意幫我把扎欄里的木頭抗到那邊的角落里去？我老了，扛不動了。”男子眼睛一亮，連聲應答，脫去禮帽風衣，很賣力起的吧木頭扛過去并擺放的整整齊齊。

整個戰爭期間，從城里逃難出來的餓肚子的人很多，那位老人家里的木頭無數次的被從院子的兩頭來回扛過，而每搬一次，就會有一個客人與他共進晚餐。

其實，那堆木頭根本不需要搬動。

這是何等的仁慈心腸！

當她有潛質幫忙他人時，卻留意地把自我的優越感掩藏住，給受助者一個機會，以便使其感到自我的受助是因自我付出而得到的報償，從而心安理得，并不蒙受一點兒難堪。

大愛無言，大智若愚。

有這個德國老人的故事，我想教育者在教育學生的時候，需要的就是這樣的大智慧。

教師整天應對的是一群天真爛漫的少年，他們的心靈需要倍加呵護，個性是他們在成長的過程中出現一個個小錯誤時，更需要教師們留意翼翼地給予保護，使他們免受傷害，不在心靈中留下一絲陰影。

心靈的呵護范文（22篇）篇六

4、當你太自責的時候，當你太自卑的時候，當你太自信的時候，當你太自不量力的時候，你要想到，這些都是對心靈的`一種傷害，我們每個人都是世界萬物的一個生靈，不管美丑好壞，都那么自然的存在著，成長著，干嗎那么委屈自己，干嗎自我折磨自己，該吃吃該喝喝該玩玩，憑什么非要按一個模子去活著呢？為什么就不能象星球那樣按各自的軌跡自由的旋轉和飛翔呢？你有你的風采，我有我的豪氣，走自己的路，讓別人說去吧！

5、在這個浮躁的社會現實下，我們每個人都養成了理性思維的慣用模式，久而久之，我們都沒有感覺了，都失去激情和活力了，甚至都冷血了，天空也都灰蒙蒙的，沒有了色彩，這樣的人生有意義嗎？有價值嗎？人性嗎？為了我們的心靈，多一點感性吧！讓真實的感覺從自己的嘴里表達出來，讓真實的感受從筆尖流露出來，多點童趣和可愛，多點幽默和笑聲，讓心靈飛舞吧！

6、心靈之海，需要目標和理想之舟，當你感到無聊寂寞的時候，當你感到生活乏味甚至是一種負擔的時候，也許你該給自己定個目標了，隨波逐流和墻頭草似的生活方式都是對心靈的一種不負責和褻瀆，心靈需要的是一種閑庭信步的灑脫，一種激情迸發，一種自信豁達，更需要成功和勝利之花的澆灌，心靈的成長拒絕頹廢和沒落，拒絕死氣沉沉，更拒絕無所事事。

心靈的呵護范文（22篇）篇七

對于生活在道格大陸上的人們來說，種子是最古老的圖騰，最原始的信仰。他們相信，正是神奇而無所不能的種子，孕育了生命，創造了世界。

和種子一樣，旅行者這個職業也已存在了很久，當大陸上的科學家發現自然繁殖、生長的種子存活率很低時，這個職業便應運而生。他們的職責便是尋找種子放入自己的背包當中，耐心地呵護與照顧種子，幫助他們成長。科學家驚訝地發現：雖然種子被放置在沒有光線的背包里，存活率卻明顯增高了。沒有人知道這是為什么。

故事就從這里開始。

旅行者西普像平常一樣在沙漠中行走著，尋找著種子的蹤跡。早上的廣播說，支撐天的柱子道格橡樹已經倒下，至多還有一百年，世界將毀滅。可是，他卻并未感到不安。一百年已經足夠了，他完全可以和他摯愛的種子一起，安穩地度過這最后的光陰。

這時，他突然在沙漠中間，發現了一顆奇怪的種子。它被厚厚的泥土包裹著，散發出一圈暗沉的光。行人顯然把它當作了普通的石頭，在它身上肆無忌憚地踩過。他于心不忍，把它放入包中，帶回了家。

回到家后，他越來越覺得自己判斷有誤，貌似這真的是一塊普通的石頭。拿不準的他只好去找自己的老師李同詢問。

李同看到它，眼前一亮，告訴西普：“這的確是一顆珍貴的種子，你千萬不要把它扔掉。可惜它也許永遠不會萌芽，因為它表面上的泥土太堅硬了，恐怕只有最強大的力量才能將這些泥土化解。”

第二天，西普發現，背包被那顆種子磨破了。補好后，背包的空間比原來小了不少，也就是說，他必須拋棄一些種子。他原本很想把這個粗陋丑陋“石頭”扔掉，但想到導師李同的話，只好忍痛割愛，丟掉了幾顆自己所珍愛的可愛圓潤的生命。

第三天，背包又破了，他無奈地將原來的種子又丟掉了幾顆。

第四天，還是這樣……。

第五天，依然如此……。

光陰荏苒，彈指一揮間，三十年過去了。由于背包每天都會磨破，他的種子數量急劇減少，如今只剩下了那一顆。望著那漆黑的毫無生命跡象的物體，深深的寂寞和荒涼襲向他的心頭。為了一顆種子放棄一切真的值得嗎?他開始反思，嘲笑自己的荒.唐，后悔當初的決定，可都于事無補。他只能在無限的空虛中無聊度日。

隨著時間的推移，他心中對那顆種子的不滿愈來愈強烈。他意識到，正是那顆種子，將他置于今天的尷尬境地。他惱火，他憤怒，他咆哮。他甚至想將種子吃了，但他的理智讓他只好作罷——如果毀掉種子，那之前的一切犧牲都將付之東流。于是，他只好和這顆神奇的種子一起，度過一天天的時光。

然而，在朝夕相處之中，他卻漸漸明白了那顆種子的苦衷。它并未干錯什么，卻被自己怨恨;它并未傷害什么，卻被人類踐踏。他感到，這顆種子其實很像同是天涯淪落人的自己。而它的結局可能更為悲慘——它也許連看都沒來得及看這世界一眼，就將被投入宇宙中最黑暗的深淵。想到這里，他才覺得自己真正了解了這顆孤獨的種子。對種子發自內心的愛與憐憫令他心中對種子的埋怨消失得無影無蹤。想到自己和種子辛酸的過去以及悲慘的未來，他不禁淚如泉涌。

然而，在眼淚的澆灌下，泥土竟漸漸軟化，種子開始萌芽。他想進屋去拿水壺和肥料，但已經不用了。種子快速地長成了世界上最后一顆昂首蒼穹的橡樹，撐住了藍天!

愛的陽光雨露終于融化了最堅固的泥土，孕育出生命的蓬勃。

世人顯然長久地誤會了力量，以為高超的武藝、矯健的身手就是;以為強大的軍隊、精銳的兵馬就是;以為先進的科學，超前的技術就是。其實，真正的力量，產生于心靈、情感之中。同情、相惜、呵護、博愛，這才能逾越最困難的障礙;將心比心、慈悲為懷、普度眾生，這才能突破最堅固的隔閡。

于是，有了最終破土而出的橡樹。

于是，有了旅行者包中培育了無數種子的生命與愛的溫度。

心靈的呵護范文（22篇）篇八

新的一天又一次到來了，我和往常一樣在門口微笑的接待每一個孩子，看著他們可愛的笑臉，我從心底里感到高興。孩子們都在快樂而有序的進行著晨間活動，觀察之后發現建構區的人特別的多。一眼望去，看到京京小朋友兩眼淚汪汪的，我趕緊走過去向一起游戲的小蕾了解情況。原來京京不小心把玩具打翻了，看到撒了一地的玩具，京京特別的自責，又特別的著急緊張。

我沒有立即去安慰京京，而是招呼旁邊的孩子來幫忙：“大家都特別愛幫助別人，咱們一起來幫京京撿玩具吧”一旁的孩子立即響應，不一會遍地的玩具都回到了筐里，孩子們一一散去，看到京京一聲不響的站在那里我拉過他的`手，溫和的對他說：“不小心做錯事沒關系，趕緊想辦法彌補就行，像今天這樣，讓小朋友幫忙撿不就解決了嗎？”聽了我的話，京京緊張的神情放松了很多。

我想，對于那些比較敏感、脆弱的孩子，我們應該充分考慮他們的個性特征，避免傷害他們幼小的心靈，如果當時我不了解情況，就去批評京京，只會讓他更自責，更傷心。

洛克曾說過：“溫和的訓練兒童，使他們養成受了痛苦而不畏縮的習慣，這是一種可以使他們精神鎮定，并且為他們日后的生活奠定勇敢與果斷的基礎方法。”

心靈的呵護范文（22篇）篇九

詩人說，心靈是一片牧場，愛如細細絲雨，讓心靈的草綠意盎然，饒有生機地蔓延每一個角落，而傷害宛如一場森林大火，可以讓一切化為可怕的灰燼，永不重生。

我們的心靈呵，像嬰兒柔弱的呼吸，像小草鮮嫩的綠葉，像一池寧靜澄澈的湖水，使置身于其中的人呼吸到的，感受到的，領悟到的都是如花香般的美好，如清風般的舒適，而對心靈的呵護更像是一種巨大神奇的魔力，讓我們深層次地領悟這分美妙的幸福。哲人有言：愛護別人心靈就像哺育孩子一樣幸福。

你可以無意中弄傷別人的肢體，但不可有意地傷害別人的心靈，因為這種傷害是以后億萬次的呵護所無法彌補的。

呵護心靈，為別人和你的心靈搭建一座綠色的樹林，在呵護背后迎來的將是一片鶯語燕啼，天賴和鳴。受呵護的心靈才可以從痛苦敏感的泥淖中拔出來，享受“坐觀庭前花開花落，閑看天上云卷云舒”的感覺，受呵護的心靈還以你的是坦蕩的笑容，溫馨的話語，不經意間愛的樹林已蔚然蓬勃成一片森林。

三毛和席慕容是臺灣有名的女作家，然而兩者的文風和生活態度卻相差很遠。三毛的童年是孤獨而自閉的，這是緣于她的一位國小老師，在她算錯算術后用毛筆在她臉上畫上“o”并讓她繞班一周，這次心靈的傷害影響了三毛的一生。讀者能從三毛的文章中領會到神奇和感召，而她自己卻永遠生活在“哭泣的駱駝”般的悲痛中，最終用絲襪結束了生命。而席慕容的老師對她卻是微笑如風，耐心指導。席慕容從這份心靈的呵護中獲得更多的力量去工作和生活，她的文字讓人覺得春風拂面，清新舒適平和，鼓舞了許多徘徊在無邊悲傷中的人。

有時候，一句話可以改變一個人的一生，一句關切的話語來為別人心靈注入一股暖流，也許你就塑造了別人生活的希望，圖強的動力。喜歡別人在遞給乞丐一元后微笑地離開，而不是冷漠地扭轉頭。我們在資助他人的同時，也應給他人的心靈一份“資助”.“你可以伸出一雙手去幫助另一雙手，但決不可以用這雙手去撕開他人的心靈外衣，拿受助者貧困脆弱當作展覽！”

呵護心靈，給疲憊的旅途一場春風，讓心靈之樹接受愛的澆灌，讓日子活色生香。愛是誠的，心是純的，這就很好。

詩人說，心靈是一片牧場，愛如細細絲雨，讓心靈的草綠意盎然，饒有生機地蔓延每一個角落，而傷害宛如一場森林大火，可以讓一切化為可怕的灰燼，永不重生。

我們的心靈呵，像嬰兒柔弱的呼吸，像小草鮮嫩的綠葉，像一池寧靜澄澈的湖水，使置身于其中的人呼吸到的，感受到的，領悟到的都是如花香般的美好，如清風般的舒適，而對心靈的呵護更像是一種巨大神奇的魔力，讓我們深層次地領悟這分美妙的幸福。哲人有言：愛護別人心靈就像哺育孩子一樣幸福。

你可以無意中弄傷別人的肢體，但不可有意地傷害別人的心靈，因為這種傷害是以后億萬次的呵護所無法彌補的。

呵護心靈，為別人和你的心靈搭建一座綠色的樹林，在呵護背后迎來的將是一片鶯語燕啼，天賴和鳴。受呵護的心靈才可以從痛苦敏感的泥淖中拔出來，享受“坐觀庭前花開花落，閑看天上云卷云舒”的感覺，受呵護的心靈還以你的是坦蕩的笑容，溫馨的話語，不經意間愛的樹林已蔚然蓬勃成一片森林。

三毛和席慕容是臺灣有名的女作家，然而兩者的文風和生活態度卻相差很遠。三毛的童年是孤獨而自閉的，這是緣于她的一位國小老師，在她算錯算術后用毛筆在她臉上畫上“o”并讓她繞班一周，這次心靈的傷害影響了三毛的一生。讀者能從三毛的文章中領會到神奇和感召，而她自己卻永遠生活在“哭泣的駱駝”般的悲痛中，最終用絲襪結束了生命。而席慕容的老師對她卻是微笑如風，耐心指導。席慕容從這份心靈的呵護中獲得更多的力量去工作和生活，她的文字讓人覺得春風拂面，清新舒適平和，鼓舞了許多徘徊在無邊悲傷中的人。

有時候，一句話可以改變一個人的一生，一句關切的話語來為別人心靈注入一股暖流，也許你就塑造了別人生活的希望，圖強的動力。喜歡別人在遞給乞丐一元后微笑地離開，而不是冷漠地扭轉頭。我們在資助他人的同時，也應給他人的心靈一份“資助”.“你可以伸出一雙手去幫助另一雙手，但決不可以用這雙手去撕開他人的心靈外衣，拿受助者貧困脆弱當作展覽！”

呵護心靈，給疲憊的旅途一場春風，讓心靈之樹接受愛的澆灌，讓日子活色生香。愛是誠的，心是純的，這就很好。

我們一出生，擁有的不僅是幼嫩的身軀，更有一塊溫玉，無暇而溫潤。它伴隨著我們的成長，它將承載我們無盡的喜怒哀樂，它是那么的無限又是那么的脆弱，以至一句話都可以留下深深的烙印，它便是心靈，我們擁有卻需要別人保護的溫玉。

然而不知何時起，心靈產生渴望：它需要一張堅硬的外殼，以抵擋無數的棘刺。那棘刺無影無形，都削得尖利，刺進去，便會長留心底，每每想起，便會隱隱作痛。

也許你一直活得天真浪漫，以一顆快樂的心跳躍于花草叢中。可有一天，有人不經意地說了一句“瞧那孩子，長得真難看！”你愕然，是嗎？于是你看見鏡中的你：從前明亮的眸子竟是如此的小，那蘋果似的'可愛臉蛋在此時也似乎只與“胖”掛鉤……于是心中便有了一根刺，不是說那刺對你的改變有多少，只是那溫玉不再是純粹的快樂。

人說心因飽經憂患而益愈溫厚，我說心因飽受荊棘而益愈堅硬。不是么，太多的刺痛使心靈無奈地選擇了封閉，披上了鐵甲。

哎！人啊人！為什么你不為自己的心靈想想呢？你的口舌之快傷害了別人，可你是否忘記，自己也有心靈，也有讓人攻擊的痛處，也曾因他人一句有口無心的話心痛不已。“己所不欲，鐵施于人”上千年流傳下來的真理，至今還沒有明白。

祥林嫂的心因柳媽一句“閻王要將你鋸開”而頓時灰暗，以致一蹶不振。現在的流言蜚語也許并未厲害到這種程度，但是數量卻是大得驚人。人的缺點你可善意指出，但先天缺陷卻是不必你來提醒的。他們的心靈本來就在流血，又何須你來撒鹽。

因此，請，話從口中說出前先經過大腦，考慮考慮對方的因素，不要讓無心的話變成一根撥不出的刺；請，不要以傲人的姿態顯擺于人前，也許那正是別人的痛楚；更請別取笑他人的明顯缺陷，這不是有沒有意的問題，而是有沒有德的問題。

人潮涌擠之中，請你感受到四周的心靈，認真呵護好別人交給你的溫玉，為別人，也為自己。

小時候的我個子并不高，自打上學起的每次排隊，我就站在隊伍的最前排，我多么渴望向他們一樣高大，可是回首望去，我根本就無法發現自己的影子，我沒有陽光的照耀，灰蒙蒙的，我想自己也許被遺忘了吧！

為六一慶祝的活動在開始籌備了。我熱愛舞蹈，剛想邁出一步到舞蹈班報名，卻看見一群花俏、高挑的女生正搶著報名呢！我的眼光一下子黯淡下去了，心一下跌入了谷底。我看看自己，再看看周圍，是的，我沒有勇氣。不料，我的一個小舉動恰好被語文老師看見了。她輕輕拍了拍我的肩膀，在喧鬧的人群里湊在我耳朵旁對我說：“人生的高度，不是取決于身高的多少，而是在于人生價值的體現；心中的陽光，不是取決于陽光的照耀，而是在于心靈陽光的釋放。”這句話無時不刻影響著我，就像一束溫暖的陽光直射我的心田，呵護了我那顆自卑的心靈，給了我以爭取的力量。

我握緊拳頭，咬了咬牙，走到舞蹈老師跟前，抬起頭說：“老師，我也要報名。”老師一愣，隨即又把我的名字寫上了本子，我松了一口氣，依然是抬頭走回座位。

……。

升入高年級的我已經是一位大女孩了，個子也長到了160cm,不過那位早已退出教育界的語文老師對我說的那句話依然在我的耳邊回蕩：

“人生的高度，不是取決于身高的多少，而是在于人生價值的體現；心中的陽光，不是取決于陽光的照耀，而是在于心靈陽光的釋放”.

人類作為靈長動物，既有肉體，也有心靈的存在。心靈，精神的歸宿，是一種發自內心的感動的源泉。沒有靈魂的人，如同行尸走肉一般，毫無意義地飄蕩在人世間，沒有內心的震撼，也沒有感情的付出，空蕩蕩的一個人。悲哀！心靈需要我們保護，不能讓脆弱的心靈遭受沉重地打擊，我們必須保護自己不受傷害。

日前，在武漢公交車載廣告上引發強烈反應的不健康的廣告已經被強制消除和更換。作為未來建設者的小孩們，他們需要健康的生活環境和文明的社會接觸。一些與社會文明不相符的文明垃圾腐蝕著他們幼小的心靈，就算再多的思想教育也無法抵制廣泛接觸的社會帶來的負面影響。只有取締，才是最好的辦法。是的，我們做的是對的！因為孩子們純真的童心和純潔的心靈受到了保護。

在家庭生活中，孩子們的心靈也同樣容易被傷害。孩子的半夜才回家的舉動，孩子做錯了事……作為家長，更需要去體諒和保護他們。應該會靜靜地聽他解釋，教他們道理，幫助他的樹立信心。如果只是一味地批評他們，指責他們，在他們的內心深處就會產生厭惡的情緒，使他們的心靈上蒙上一層陰影，我們所需要做的只是保護他們，寬慰他們的心靈，讓他們插上心靈的翅膀展翅飛翔。

種種的社會問題同樣也會在孩子們的心靈處打下烙印，毒品的泛濫、社會的動蕩等無疑都給幼小的心靈留下不安的因素，因此我們須要共同建設美好社會，去呵護那些幼小的心靈。

同學不經意地笑話是說者無心，聽者有意，讓對方心靈受到傷害；同事的一些不經意的言語，讓你心靈受到傷害……我們就需要學會去保護自己，同時避免傷害他人，不要因為自己的一時口舌之快，無意識動作，對他人造成傷害。我們做人就需要像有紗籠的水龍頭，溫順、柔和，有限有止，不要像空口的水龍頭，四處迸射，濺向他人。心靈需要呵護，需要我們共同去建造一個和諧社會。

心靈的呵護范文（22篇）篇十

眼睛是心靈的窗戶，我們必須愛護它，否則，我們將失去很多的快樂、自由與幸福。可以想象一下，沒有了眼睛，我們的眼前就是一片黑暗，沒有了陽光與花朵，沒有了書本與笑臉，我們將多么寂寞。

在古代人們對眼睛鐘愛有加。比如在《紅樓夢》里，作者描述林黛玉的眼睛是“一雙似喜非喜含情目”；描寫薛寶釵的眼睛是“眼如水杏”；描寫王熙鳳的眼睛是“一雙丹鳳三角眼”。晏幾道在《采桑子》中描寫人的眼睛是“一寸秋波，千斛明珠覺未多。”唐代李賀在《唐兒歌》中描述眼睛是“一雙瞳仁秋水”。

然而很多同學卻并不注意保護自己的眼睛。比如，長時間躺著看書，無休止地玩游戲，在黑暗的被窩里偷偷看自己喜歡的書，玩耍回家不洗手就胡亂擦眼睛，等等，都會對我們的眼睛造成傷害。輕則近視、花眼，看東西模糊，厲害了就可能失明，使得你追悔莫及。眼睛如此重要，我們必須保護好我們“心靈的窗戶”。

經常做眼保健操，是保護眼睛的重要方式。上下午課間了，用幾分鐘做一遍眼保健操，對保護眼睛很有好處。有時候，在家里讀書累了，也可以做一遍眼保健操，對于緩解眼疲勞非常起作用。你看看，我的眼睛就很好，很清亮，沒有近視，那是我長期間堅持做眼保健操的結果。但是，你要記住，做眼保健操，手干干凈凈很重要啊。

看書時間長了，向遠處瞭望一會兒，也是很好的習慣。窗外有很美的風景，有樹有花有草有景色有陽光，看一會兒書再向遠處望一望，就會有效減緩眼疲勞，對于保護眼睛，預防近視，很有好處。記得有一次，我得到一本很喜歡的書，簡直有種愛不釋手的感覺，恨不得一下子就全部看完。可是讀了很久之后，那本書太厚，還是看不完，我的眼睛已經很累了，我只能放棄了。書讀不完明天可以接著讀，眼睛累壞了那就后悔莫及了。

培養良好的用眼習慣，非常重要。近視眼不是一天養成的，壞習慣積累多了，漸漸地眼睛就近視了。近年來，由于電子產品的普及，外加學生作業加重等，同學近視眼不斷出現。我們班在四年級就已經有幾個同學出現了不同程度的近視，戴上了近視眼鏡，活動起來，非常不方便。令人擔憂的是孩子視力下降問題，越來越普遍，催生出一批“小近視”。

今年春天，忽如其來的疫情讓開學時間變成了未知數，為了“停課不停學”，我們都在家里在手機上上課，老師稱之為空中課堂，平時家長經常攥在手里被當作寶貝的手機，成了我們的學習工具。但是，如果家長監管不好，或者同學們自制力差，手邊的手機就會成為培養游戲迷的道具，對眼睛的危害就大了去了。

保護眼睛，關系人人幸福，關系我們的未來。讓我們都行動起來，像愛護我們的生命一樣，愛惜我們的眼睛吧。

心靈的呵護范文（22篇）篇十一

在這個信息大爆炸的時代，一個個站如雨后春筍破土而出，可真正純文學非營利性的鳳毛麟角。諸多網站以文學為幌子，籠絡名家擴大影響，做商業廣告，美其名曰實業救文。殊不知，文學是一相對獨立的門類，不能過分依賴于經濟和政治，是以人為中心，具有鮮明的個性。當然，每個時代有每個時代的`文學，毫無疑問，文學創作不能游離于時代主旋律，但這不等于說，是革命的樣板戲。有血有肉的人和具體曲折的事，在文學中得到淋漓盡致地表現，才能更好更充分體現我們這個偉大時代的真善美。

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。靈動鮮活文字閃耀著一個個文學精靈，并非作者宅在家里憑空臆造，正是火熱生活與作者感同身受心領神會的無數次碰撞打磨，才得以凝成金銀寶玉。常聽說，某作家創作時，隨著故事情節的深入展開，與小說中人物同悲痛共歡樂，這就是作者應達到的物我兩忘的創作佳境。這樣的作品，引人入勝，讓讀者接受身心洗禮。

每每讀到好的詩文，梨花帶雨，閉月羞花，出水芙蓉，如坐春風，飄緲云端，波濤起伏，那種喜出望外，那種唯喏嘆服，那種豁然開朗，真是美酒珍饈也不換。

現今許多人都覺得過的很累，究其原由，太過追求物質享受，沉湎于網絡游戲和k歌，不愿意靜下心來看看撫慰心靈的文字，導致精神空虛，浮躁不安。古人說，讀萬卷書，行萬里路，修身養性，書伴隨一生，健康長壽，綻放人生美麗。

其實，只要做個有心人，象如來大肚一樣容天下事，我們每個人都會營造自己的心靈后花園，天天在園中散步，除去雜草，適時施肥，保持后花園鳥語花香生機，我們狂躁的心，自然會停靠在這溫馨港灣，不再漂泊流浪。

心靈的呵護范文（22篇）篇十二

心靈是一片純凈透明的藍天，容不下一絲纖塵。

心靈是一方潔凈脆弱的土壤，受不得一點污染。

心靈是一朵嬌艷美麗的小花，經不住半點摧殘。

一時圖口舌之快有意無意的話語，可能使心靈的藍天黯然失色，烏云密布。

一時為緩解郁悶之情不經意的眼神，可能讓心靈的土壤崩潰決裂，面目全非。

一時爭一口之氣的暴躁沖動的行為，可能使心靈的花朵不堪摧殘，香銷玉殞。

心靈如此脆弱，而它所處的環境又是如此惡劣。這樣的時候，我們更應該為心靈的藍天涂上一抹彩虹，為心靈的土壤植上一片綠蔭，為心靈的花朵撐上一把保護傘，呵護心靈。

呵護心靈，不需要大肆揮霍金錢，也不需要投入過分的關注。它只需要一點愛，一點出自人內心真真切切的關愛，這份愛，人人與生俱來，人人可以奉獻。只要我們用心，我們就能夠呵護心靈，我們大家都可以成為心靈之花的守護天使，永永遠遠在無數個藍天白云之下，在無數片沃野草原之上，圍著無數朵嬌艷美麗的小花編織奇異圣潔的舞蹈，譜寫華貴美妙的樂章。

也許，一句不經意的關切的話語會讓愁云慘淡的天空瞬間綻放萬縷光芒，會在蔚藍的天空抹下一抹彩虹。

也許，一個流露著溫情與關愛的眼神會讓傷痕累累的大地重新孕育出新的希望，會讓原來肥沃的土壤更加充滿生機活力。

也許，一個溫柔的動作一個親切的撫摸會讓瀕臨死亡的花兒重新復活，會讓原本絢麗多姿的花朵更加嫵媚動人。

出自內心的關懷，源自內心的愛護，都是充滿了愛的呵護。只有這來自心靈最美的呵護才是對千千萬萬個心靈最好的呵護。這樣的呵護，能使藍天更美，土地更美，花兒更美。這樣的呵護能在千千萬萬心靈之外滋生出另外千千萬萬個心靈。

心靈的呵護范文（22篇）篇十三

呵護心靈是一項偉大而又細微的工程。

詩人說，心靈是一片牧場，愛如細細絲雨，讓心靈的草綠意盎然，饒有生機地蔓延每一個角落，而傷害宛如一場森林大火，可以讓一切化為可怕的灰燼，永不重生。

我們的心靈呵，像嬰兒柔弱的呼吸，像小草鮮嫩的綠葉，像一池寧靜澄澈的湖水，使置身于其中的人呼吸到的，感受到的，領悟到的都是如花香般的美好，如清風般的舒適，而對心靈的呵護更像是一種巨大神奇的魔力，讓我們深層次地領悟這分美妙的幸福。哲人有言：愛護別人心靈就像哺育孩子一樣幸福。

你可以無意中弄傷別人的肢體，但不可有意地傷害別人的心靈，因為這種傷害是以后億萬次的呵護所無法彌補的。

呵護心靈，為別人和你的心靈搭建一座綠色的樹林，在呵護背后迎來的將是一片鶯語燕啼，天賴和鳴。受呵護的心靈才可以從痛苦敏感的泥淖中拔出來，享受“坐觀庭前花開花落，閑看天上云卷云舒”的感覺，受呵護的心靈還以你的是坦蕩的笑容，溫馨的話語，不經意間愛的樹林已蔚然蓬勃成一片森林。

三毛和席慕容是臺灣有名的女作家，然而兩者的文風和生活態度卻相差很遠。三毛的童年是孤獨而自閉的，這是緣于她的一位國小老師，在她算錯算術后用毛筆在她臉上畫上“o”并讓她繞班一周，這次心靈的傷害影響了三毛的一生。讀者能從三毛的.文章中領會到神奇和感召，而她自己卻永遠生活在“哭泣的駱駝”般的悲痛中，最終用絲襪結束了生命。而席慕容的老師對她卻是微笑如風，耐心指導。席慕容從這份心靈的呵護中獲得更多的力量去工作和生活，她的文字讓人覺得春風拂面，清新舒適平和，鼓舞了許多徘徊在無邊悲傷中的人。

有時候，一句話可以改變一個人的一生，一句關切的話語來為別人心靈注入一股暖流，也許你就塑造了別人生活的希望，圖強的動力。喜歡別人在遞給乞丐一元后微笑地離開，而不是冷漠地扭轉頭。我們在資助他人的同時，也應給他人的心靈一份“資助”。“你可以伸出一雙手去幫助另一雙手，但決不可以用這雙手去撕開他人的心靈外衣，拿受助者貧困脆弱當作展覽！”

呵護心靈，給疲憊的旅途一場春風，讓心靈之樹接受愛的澆灌，讓日子活色生香。愛是誠的，心是純的，這就很好。

心靈的呵護范文（22篇）篇十四

女媧給了我們寶貴的生命，但沒有給我們安全的保證。因此，我們應該珍惜寶貴而脆弱的生命。如果沒有安全保障，如何努力學習，如何過上幸福的生活，如何回報社會。

不僅是交通安全，還有食品安全、防溺水安全和防火安全都關系到生活的方方面面。不顧安全，一次又一次的活著永遠不會回來。聽了這話，很多人感到很遺憾，說如果不是這樣就慘了，等等。但是當災難降臨時，多說有什么用呢？枯萎的花蕾能重新開放嗎？！死亡這個詞很遙遠。總而言之，安全永遠是生命中的第一件事。

生活，兩個熟悉的詞。它像夏天的花一樣美麗。生命之花是堅強的。它讓人們思考、傾聽和感受。它有能力克服任何困難。然而，它是如此的脆弱和脆弱，如果你不去注意它，它會慢慢消失，然后靜靜地死去。有了安全，我們可以悠閑地在花叢中漫步。有了安全，我們可以爬上生活的階梯。只有有了安全，我們才能奉獻我們的社會，建設我們的祖國。安全就像燦爛的太陽，照亮我們的生活。安全就像一片藍色空，讓我們自由飛翔；安全就像一條連接我們寶貴生命的長長的紐帶。同學們，在這個年輕的時代，我們必須提高我們的安全意識，保護生命之花，寫下我們生命中最美麗最輝煌的篇章！

心靈的呵護范文（22篇）篇十五

七月的天空，被雨洗過一次又一次的天空，顯得格外空明。正如我此時的心境，沒有一絲塵埃，沒有一絲念想。；我喜歡獨坐，看遠方，看天空。每天下午，天邊就會泛起一層淺墨色的云彩。我喜歡這云的顏色，不是潔白的，也不是烏黑的，而是淺淺的墨黑色，就像是一幅被渲染過的國畫。淡淡的，淺淺的，那么安靜，那么和諧。時而有飛鳥從暗云下掠過，飛向遠山那邊去了。我的心也隨之飛向了遠方。

記得我小的時候也喜歡看天空，看碧藍色的天空是怎樣慢慢被烏云浸染。如果是下雨，那是最美的時刻了。我喜歡這夏天的雨，這七月的雨。它活潑、瀟灑，不像春雨那么稀疏，也不像秋雨那樣纏綿。我家是坐在山腳下的，房子的四周都是樹，只要你扒上窗臺，映入眼簾的就是一片小樹林。每當下雨的時候，我就靜靜地站在屋檐下看雨。閃亮的雨滴珍珠般從天空中灑落下來，打在樹葉上，落在草叢里。霎時間，整個世界都沉浸在清新的空氣里。

此刻，我依然是坐在這院子里，看云，看雨，然而心情卻與舊時截然不同了。青春，早已在凄風冷雨中變得荒涼；愛情，早已在時光的沖洗中失去了色彩。我的心經歷了太多的風雨已變得疲憊不堪，它需要一次洗滌需要一次靜養。那么，不如將心里的一切都放下，把往事丟失在潮濕的記憶中。

往事如煙，終有一天會散盡。生活中總是有太多的無奈，太多的惆悵。你曾闖入我的世界，又從我的世界中消失。你打攪了我年輕的夢，勾走了我的魂，你讓我由高興變得憂傷，又讓我從憂傷變得坦然。

曾年往事不可追，許多東西，逝去了就永遠不再回來。正如我們的童年，雖然美好，卻只能離我們越來越遠。我的心累了，它渴望一次洗滌，我的靈魂不想繼續在紅塵中飄蕩。我想尋一個僻靜處，那里只有我一人，心淡淡，水悠悠，觀日出日入，看云卷云舒。

心靈的呵護范文（22篇）篇十六

眼睛，能識五顏六色，能賞美麗風光，能傳達喜怒哀樂，能讓我們分辨美與丑，善與惡。人稱心靈之窗。

然而，眼睛是脆弱的，持續用眼的時間過長，采光、照明條件不好，近距離看東西等，都會引發近視;強光照射，一粒沙子進入眼睛，都會使眼睛受傷……眼睛盼望人們好好的呵護它們。

但是許多小朋友卻不在乎眼睛的感受。

我家鄰居有一個小朋友，長著一雙水汪汪的眼睛，可是她就不愛護眼睛，特別喜歡看電視，一看就是一兩個小時。

有一次，我找她一起做作業。看見她趴在桌上寫字，我便提醒她說：“你的頭要抬高，不然會近視的。”她說：“不會的，我的眼睛好得很呢!”她還告訴我，在學校從不做眼保健操。我說：“別高興的太早，你的眼睛遲早會壞的。”她不以為然地說：“我的眼睛好著呢!我說不會壞，就不會壞。”說完，她又低著頭做她的作業去了，那臉呀，都快貼到到作業本上了!哎，真拿她沒辦法。

放暑假了，她回鄉下老家，兩個月沒相見。開學初見到她時，她竟然戴了一副近視眼鏡!她一見到我，就拉著我的手，對我說：“當時，真是不該不聽你的勸告，現在我走到哪都得帶著這副眼鏡，難看死了。”我看著她鼻梁上那副厚重的眼睛，再次提醒道：“你呀!如果再不改用眼習慣，以后近視會更嚴重。”她后悔地說：“我的好朋友，謝謝你的提醒，我以后一定要改掉壞毛病，不信，以后見分曉。”

兩個月后，她來找我一起去測視力，真沒想到，她的近視不但沒有加深，還有好轉呢!我感到驚喜之余，又有幾分納悶：她平時做事都很難堅持的。這回，她是怎樣做到的呢?我把我的疑問告訴了她，她笑著對我說：“其實，剛開始的時候，我注意保持正確的寫字姿勢，少看電視，認真做眼保健操。可時間一長，我就感到很煩，堅持不住了。一天，我看到電視上播報的一則衛生部、教育部的聯合調查報告，說目前我國學生近視發病率接近60%，居世界第二，小學生近視眼發生率為22。78%，中學生為55。22%，而且學生近視急劇低齡化。又從網絡上看到了近視眼的危害：長期戴眼鏡，會影響學習，導致生活工作不便，長大無法從事對裸視力要求高的職業，如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等。中高度近視，會導致眼球突出，影響容貌，發展成高度近視，甚至會失明。聽到那觸目驚心數據和看到近視的后果，我這才下決心無論如何也都要堅持下去。”

聽完她的話，我深有感觸，我們每個人都要呵護我們的眼睛。平時要注意科學用眼：寫作業時，姿勢要端正，保持1尺的距離;不要持續用眼;要堅持做眼保健操;少看電視、少玩電腦游戲;定期檢查視力，發現視力下降應及時檢查原因，及時治療。只有堅持做到愛護眼睛，人們才會擁有一雙明亮的眼睛，才能看清世界的每一道亮麗的風采。

眼睛是每個人的心靈之窗，所以大家一定要保護自己的眼睛哦!

心靈的呵護范文（22篇）篇十七

有人說：世界上最深沉，最遼闊博大的是心靈；有人說：世界上最美麗，最變幻無窮的是心靈。在歷史的年輪上，總會留下那一道道震撼人心的印跡，總會刻下堅韌且偉大的傷痕。

當母親在岳飛那塊中原般寬厚的脊背上刻下精忠報國的時候，他沒有想到報國路是如此崎嶇不平，險象環生。戰場上，次你死我活的廝殺，換來的卻是一場殺身之禍；肉體上，一道道血跡斑斑的傷痕，得到的卻是皇帝的一紙斬殺令。于是，英雄沉默了，沒有絲毫反抗，卻有一絲的壯烈與凄涼——欲將心事付瑤琴，知音少，弦斷有誰聽。肉體上的傷可以忘卻，但心靈上的呢？滿懷抱負，渾身功夫，卻身在一個無藥可救的時代，卻面對的是一張張猙獰的面龐。

無人去揾他的英雄淚，無人去安慰那顆受傷疤心。朝廷上，佞臣當道，金鑾殿的爾虞我詐，波云詭譎，縱然是戰場上的以死相拼，也逃不過佞賦不帶回鉤的暗器；縱然他千辛萬苦大破金軍的鐵浮圖；卻也敵不過秦膾的奸詐狡猾。淚，只能是一種渲泄，屠刀落下，疼的不是傷口，而是心里的悲慟——臣子恨，何時滅！

當一個人沉溺在無窮詩性的心靈中時，他必定會追逐最寒冷最孤獨的空間，他的眸子里總會盛滿最致命的悲哀。故清文化是王國維心靈的寄托，也許是他生命的一部分，不，一定會是。他投水而死，也許河水之下，有他們追求的澄澈，有他心靈的殿堂，有他故清文化的典雅與高尚。

岳飛，王國維已離我們遠去，雖然死時都是如此的悲壯，都是帶著傷痕累累的痛，但是他們擁有最偉大的心靈，虔誠如故，他們擁有最悲壯的情懷，為所追求的而亡。 他們的時代，沒有人去呵護他們受傷的心。岳飛的鮮血，浸染了整片天空，普天之下，無數人痛哭；王國維的淚，融化在整片河水中，河水漣漪，無數次感動油然而生。

心靈的呵護范文（22篇）篇十八

上網一查，不差不知道，一查嚇一跳，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

那造成小學生過早近視的原因是什么呢？于是我對班里的孩子做了一個小小的調查，四個孩子是遺傳因素，一個是先天眼睛發育不好，剩余三個是用眼不當造成的，如坐姿不正確、有些同學看電視、玩電腦過度、還有同學養成了躺著看書的壞習慣等等。

因為長期戴著眼鏡，感受到太多的不便和痛苦，因此我天天告誡孩子們：一定要養成正確用眼的習慣，保護好我們的眼睛，堅持作眼保健操很重要。

因此，每天下午的大課間，我一定堅持到班里去陪孩子們做眼保健操，先通過看視頻規范動作，然后一節一節領著大家做，當我摘下眼鏡的那一剎那，有的孩子就喊：“老師，你還是戴著眼鏡好看！”“老師，你戴眼鏡戴的眼睛都快變形了！”我聳聳肩，一副痛苦無奈的樣子，說：“是啊，不好好保護你的眼睛，就會和老師一樣，眼鏡雖然去不了了，但我從現在開始，一定要認真用眼，認真做眼保健操，爭取不再增加度數！孩子們，要向劉老師學習啊！”“好！”在輕松舒緩、充滿節奏的音樂聲中，我們一起做眼保健操。

同學們，讓我們小心地呵護我們的心靈之窗，不要讓眼鏡成為它的負重與累贅！

心靈的呵護范文（22篇）篇十九

“眼睛”是心靈的窗戶。每個人都有一顆純潔無暇的心靈，去打開心靈之窗去面對世界。你也會覺得這個世界是多么的美好啊!

記得有一次，小明嘲笑小剛戴著眼鏡，還說小剛是“四眼魚”。上眼保健操時，別人都在做，而小明不做，非說自己眼睛好，不用做。上自習時，老師要求寫作文，小剛眼睛離書一尺左右，胸里桌子一拳頭，手離筆尖一寸遠，但是小明彎著腰，偏著頭寫一會兒，玩一會兒，沒有一個正確的姿勢。

日復一日，三個月過去了。小剛仍保持這種壞習慣。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼鏡，而小剛卻不戴眼鏡慢慢好了。

從這件事告訴我們:我們的眼睛非常嬌嫩，一不小心就容易生病。那怎樣保護我們的眼睛呢?我給大家提出以下意見:。

1、正確使用眼睛，預防近視。

2、看書寫字時姿勢要好，距離不能太近，時間不能太久，光線要好。

3、胸離桌子一拳頭，眼離書本最少保持30厘米。

4、每天下課，向遠處眺望，多觀看一些綠色植物。

5、不能在陰暗等地方看書、寫字。

同學們，讓我們保護好我們的眼睛，讓眼睛更加健康、明亮!用我們的眼睛開創美好未來，用我們的眼睛看透世界每一個角落!從現在開始，從我做起，保護好我們的心靈之窗吧!

心靈如此脆弱，而它所處的環境又是如此惡劣。這樣的時候，我們更應該為心靈的藍天涂上一抹彩虹，為心靈的土壤植上一片綠蔭，為心靈的花朵撐上一把保護傘，呵護心靈。

呵護心靈，不需要大肆揮霍金錢，也不需要投入過分的關注。它只需要一點愛，一點出自人內心真真切切的關愛，這份愛，人人與生俱來，人人可以奉獻。只要我們用心，我們就能夠呵護心靈，我們大家都可以成為心靈之花的守護天使，永永遠遠在無數個藍天白云之下，在無數片沃野草原之上，（。）圍著無數朵嬌艷美麗的小花編織奇異圣潔的舞蹈，譜寫華貴美妙的樂章。

也許，一句不經意的關切的話語會讓愁云慘淡的天空瞬間綻放萬縷光芒，會在蔚藍的天空抹下一抹彩虹。

也許，一個流露著溫情與關愛的眼神會讓傷痕累累的大地重新孕育出新的希望，會讓原來肥沃的土壤更加充滿生機活力。

也許，一個溫柔的動作一個親切的撫摸會讓瀕臨死亡的花兒重新復活，會讓原本絢麗多姿的花朵更加嫵媚動人。

出自內心的關懷，源自內心的愛護，都是充滿了愛的呵護。只有這來自心靈最美的呵護才是對千千萬萬個心靈最好的呵護。這樣的呵護，能使藍天更美，土地更美，花兒更美。這樣的呵護能在千千萬萬心靈之外滋生出另外千千萬萬個心靈。

讓我們一起呵護心靈！

女媧給予了我們人類寶貴的生命，但并沒有給我們安全的保證。所以，我們要倍加珍惜那寶貴而又脆弱的生命。如果沒有了安全的保障，談何好好學習，談何幸福生活，談何回報社會。

不只是交通安全，還有食品安全、防溺水安全、防火安全……生活中的方方面面都涉及到安全，一個個鮮活的生命就在對安全的漠視中一去不復返了。很多人聽后都覺得很可惜，會說“如果……就不會這么慘了”等等。但當災難降臨到身上，說再多“如果”又有何用，難道能使凋謝的蓓蕾重新開放嗎?!“死亡”這個詞說遠也遠，說近也近，總結一下就是：在生活中永遠把安全放第一!

生命，兩個再熟悉不過的字眼。它如夏花般絢麗，“生命之花”是剛強的，它讓人思索，讓人傾聽，讓人感悟，它有力量克服任何困難。然而，它又是那么嬌嫩，那么脆弱，稍不注意，它便會悄悄萎謝、逝去。有了安全，我們才能以悠閑的心情在花叢中漫步;有了安全，我們才能去攀登人生的階梯;有了安全，我們才能奉獻社會，建設祖國。安全猶如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生;安全好似一片碧空，讓我們自由地翱翔;安全仿佛一根長長的紐帶，聯結著我們寶貴的生命。同學們，在這豆蔻年華中，我們一定要提高安全意識，呵護“生命之花”，去書寫出人生最美麗最燦爛的篇章!

心靈的呵護范文（22篇）篇二十

心靈的呵護范文（22篇）篇二十一

心靈是一片純凈透明的藍天，容不下一絲纖塵。

心靈是一方潔凈脆弱的土壤，受不得一點污染。

心靈是一朵嬌艷美麗的小花，經不住半點摧殘。

一時圖口舌之快有意無意的話語，可能使心靈的藍天黯然失色，烏云密布。

一時為緩解郁悶之情不經意的眼神，可能讓心靈的土壤崩潰決裂，面目全非。

一時爭一口之氣的暴躁沖動的行為，可能使心靈的花朵不堪摧殘，香銷玉殞。

心靈如此脆弱，而它所處的環境又是如此惡劣。這樣的時候，我們更應該為心靈的藍天涂上一抹彩虹，為心靈的土壤植上一片綠蔭，為心靈的花朵撐上一把保護傘，呵護心靈。

呵護心靈，不需要大肆揮霍金錢，也不需要投入過分的關注。它只需要一點愛，一點出自人內心真真切切的關愛，這份愛，人人與生俱來，人人可以奉獻。只要我們用心，我們就能夠呵護心靈，我們大家都可以成為心靈之花的守護天使，永永遠遠在無數個藍天白云之下，在無數片沃野草原之上，圍著無數朵嬌艷美麗的小花編織奇異圣潔的舞蹈，譜寫華貴美妙的樂章。

也許，一句不經意的關切的話語會讓愁云慘淡的天空瞬間綻放萬縷光芒，會在蔚藍的天空抹下一抹彩虹。

也許，一個流露著溫情與關愛的眼神會讓傷痕累累的大地重新孕育出新的希望，會讓原來肥沃的土壤更加充滿生機活力。

也許，一個溫柔的動作一個親切的撫摸會讓瀕臨死亡的花兒重新復活，會讓原本絢麗多姿的花朵更加嫵媚動人。

出自內心的.關懷，源自內心的愛護，都是充滿了愛的呵護。只有這來自心靈最美的呵護才是對千千萬萬個心靈最好的呵護。這樣的呵護，能使藍天更美，土地更美，花兒更美。這樣的呵護能在千千萬萬心靈之外滋生出另外千千萬萬個心靈。

讓我們一起呵護心靈!

心靈的呵護范文（22篇）篇二十二

“眼睛”是心靈的窗戶。每個人都有一顆純潔無暇的心靈，去打開心靈之窗去面對世界。你也會覺得這個世界是多么的美好啊!

記得有一次，小明嘲笑小剛戴著眼鏡，還說小剛是“四眼魚”。上眼保健操時，別人都在做，而小明不做，非說自己眼睛好，不用做。上自習時，老師要求寫作文，小剛眼睛離書一尺左右，胸里桌子一拳頭，手離筆尖一寸遠，但是小明彎著腰，偏著頭寫一會兒，玩一會兒，沒有一個正確的姿勢。

日復一日，三個月過去了。小剛仍保持這種壞習慣。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼鏡，而小剛卻不戴眼鏡慢慢好了。

從這件事告訴我們:我們的眼睛非常嬌嫩，一不小心就容易生病。那怎樣保護我們的眼睛呢?我給大家提出以下意見:

1、正確使用眼睛，預防近視。

2、看書寫字時姿勢要好，距離不能太近，時間不能太久，光線要好。

3、胸離桌子一拳頭，眼離書本最少保持30厘米。

4、每天下課，向遠處眺望，多觀看一些綠色植物。

5、不能在陰暗等地方看書、寫字。

同學們，讓我們保護好我們的眼睛，讓眼睛更加健康、明亮!用我們的眼睛開創美好未來，用我們的眼睛看透世界每一個角落!從現在開始，從我做起，保護好我們的心靈之窗吧!