優秀作文還需要注意用詞準確、語法規范，以保證語言的流暢和準確。為了幫助大家提高寫作水平，小編搜集了一些優秀作文，供大家參考和學習。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇一

我爸爸的愛好不是打麻將，也不是喝酒，而是吸煙。

媽媽很煩爸爸在家里吸煙，今天我們開了一個“家庭小議會”。

媽媽先發話了：“我們總結出好幾條你不能吸煙的原因：第一、對你身體不好；第二、煙可不是免費的；第三、你天天在家里吸煙都讓我們嗆得喘不過氣來了！”“對，對！”我在旁邊直點頭贊同。

有一天，爸爸說：“老婆，我開會了！”只見他拿著一個被紙裹住的東西塞進他的包里，我連忙去向媽媽報信，媽媽告訴我：“去，你去跟著他?！?/p>

只見爸爸沒有開著它那“寶馬”而是走路，爸爸走進了公園，我就像秘密特工一樣，秘密的跟蹤著爸爸，只見他看看四周沒有人，就躲到草叢那里了，我怕驚動爸爸，只好躲到草叢的另一邊，過了好長時間了，爸爸還沒有出來，我在想：爸爸是不是發現我了，已經走了呢？然后，我偷偷的走進爸爸躲在草叢的那里，看見爸爸正在吸煙呢！我笑瞇瞇的說：“你該慘啦！爸爸！”

回到家后我把這件事告訴我媽媽，媽媽聽了后哭笑不得，爸爸回來的時候，媽媽兇兇的對爸爸說：“錢，錢交出來?！薄笆病裁村X？”“還裝！煙錢。”爸爸只好無可奈何地把錢交給了媽媽。

爸爸，媽媽封我為“報信員”，一旦你敢再吸煙，你可就慘了！

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇二

“呼——”的聲音響起，我便知道爸爸又在抽煙了，我為啥對這個聲音這么敏感呢？聽我細細道來：

我爸爸是個典型的煙迷，有著一套一成不變的“規范”的吸煙動作。他在晚上工作時，一晚上能抽十幾根。抽煙時，首先，抓起一盒香煙，抖一抖煙盒，彈出一支煙拿起來叼在嘴上，摸出一個打火機，把廁所的換氣扇打開，然后“葛優躺”到沙發上，懶洋洋地吞云吐霧起來。

關于如何讓自己抽煙而不被媽媽發現，也有一套規范的動作。首先，關掉廁所換氣，熄滅煙頭，窗子開到最大通風，沖掉口臭，做完這些后，立馬把煙盒藏到一個小角落里，收工。但這只是自欺欺人罷了，逃不過媽媽的火眼金睛和靈敏的鼻子。

爸爸其實也對自己的煙癮很苦惱，為了，我和他想了許多辦法。第一個辦法就是爸爸每抽一根煙，如被我發現，他就給我五十元錢，當爸爸被我捉住了七、八次后，爸爸的零花錢也差不多用完了，又沒錢買煙了，爸爸只得廢除了這個方法。方法二是銷煙行動，當然這個沒通過爸爸的同意。我悄悄偷出五根煙，通通放進馬桶里沖了，這時半路殺出一個爸爸，狠狠地訓了我一頓。于是我自己又默默廢除了這個戒煙方法。最終，是唯一有點效果的方法是拿紅糖麻花來代替煙。只要他想抽煙就拿一根麻花來啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上癮，到時候是不是又得幫他減肥了。但想要他真正戒掉煙，這個方法還真不是長久之計。

唉，真難?！昂簟钡穆曇粼俅蜗肫穑磥砦业牡缆愤€任重道遠呢！

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇三

我的爸爸是個煙鬼，整天煙不離嘴，一說話就有一股濃濃的煙味。為了他的健康著想，老媽給我下達了一個任務——幫助老爸戒煙。

這可不是一件容易事兒！我思來想去，制定好了ab計劃。

a計劃：我畫了許多禁止吸煙的標志，將它貼在房子的各個角落，并時刻關注著爸爸，看見他吸煙我就上前阻止，但是收效甚微，爸爸甚至還拿“飯后一根煙，賽過活神仙”這種歪理來應付我。哼，a計劃行不通，那我就給你來點厲害的嘗嘗滋味。

于是，我開始實行b計劃：都說錢是人的命根子，那今天我就好好跟爸爸算一筆賬吧！

在爸爸回來之后，我就拿起草稿本，在爸爸面前算了起來。我對爸爸說：“爸爸，您看。您一天最起碼要抽掉一包二十元錢的香煙，那么一年三百六十五天，您就要抽掉7300元錢呢！您如果現在就把煙戒了的話，十年后您都能送我一輛小汽車了呢！”爸爸聽后，若有所思地想了一番，我本以為爸爸能為之所動，沒想到爸爸抬起頭來，淡定地說了一句：“可錢賺來不就是用來享受的嗎？再說了，小汽車要靠你自己去掙錢買！”說完后，又拿起一根煙，抽了起來。唉……b計劃又失敗了。

不過，沒關系，我已經想好c計劃來對付我老爸了！

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇四

“吧吧噓、吧吧噓、吧吧噓……”這討厭的吸煙3部曲又響起了，無論如何，只要是爸爸在場，我都能聽見他的吸煙聲。

有1天，我從1本書上看到了1位有40年煙齡的人戒煙的事，覺得書上的辦法很不錯，便和媽媽商量了1下，決定再給爸爸戒1次煙。

第2天，我從商店里買來了500克瓜子。大家1定會疑惑不解：“戒煙，買瓜子干啥？”別著急，聽我慢慢道來。

我提著瓜子來到爸爸跟前，鄭重其事地說：“據報紙披露，每年因吸煙中毒死亡的人數以萬計，您是我們全家的依靠，我不希望您遭受那樣的不幸，所以您要徹底戒煙。我買了瓜子，您1邊看電視，1邊嗑瓜子，要做到嘴不離瓜子，眼不離電視。”說罷，我就把爸爸的幾條煙藏進了“密室”。從此，我和媽媽倆人組成了“監察隊”，制定了1系列的措施。我在大廳墻上貼了這樣幾個字：“來訪的客人不要向我爸爸敬煙，敬請合作。”有1次，鄰居的王大叔來我家，風趣地說：“老莊啊，你1個月沒碰過煙了，可真受得住?！卑职謸u搖頭勉強地笑了笑。我自豪地說：“此乃‘嚴格執法’之效果！”

可是好景不長。

星期天，我到爸爸的書桌上拿港幣，不小心碰倒了1疊稿紙，無意中發現了稿紙中夾著的幾個煙頭和兩包“紅雙喜”香煙?！昂?！我這可惡的爸爸！”我怒氣大發，徑直沖臥室，氣憤地說：“爸爸，你為什么要瞞著我們抽煙，為什么改不掉老毛病，為什么不懂得吸煙有害健康的道理，為什么……？”說完，我氣得哇哇大哭，爸爸戒煙之事已前功盡棄，我和媽媽的.愿望又1次落空了。我的心如刀絞1般，難受極了。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇五

到今天正好一星期，我真高興。

說起爸爸，我雙手豎起大拇指。可他過去有一個缺點——愛吸煙。他吸起煙來，那真是云霧繚繞，使人避而遠之。

一星期前，我從雜志上看到一篇《談談吸煙的害處》的文章，大吃一驚。一枝香煙里有尼古丁等幾十種致癌物質，吸一支香煙使人縮短壽命5秒鐘，煙還能使人患上肺癌……于是，我決定勸。

經過我和媽媽苦口婆心的勸說，并將那篇文章給爸爸看，爸爸先是猶豫再三，最后，終于從嘴里吐出四個字：“聽你們的。”我和媽媽都很高興。

一轉眼一個星期過去了，我始終沒有見到爸爸吸煙。我問他是否想吸煙，他一口回絕。

為了看看爸爸是否真的戒煙了，我決定做一次試探。我在桌上放了一盒香煙，并躲在門后。爸爸下班回來了，他看到桌子上的香煙立刻捏起來，聞了聞，并叼在了嘴上。突然，他仿佛想到了什么，毅然把煙吐了出來，撕成兩半?？吹桨职值男袨?，我如釋重負，長吁了一口氣。我為爸爸感到自豪。

今天我真高興。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇六

爸爸戒煙到了今天正好有一星期，我真高興。

說起爸爸，他什么都好，可他就是有一樣缺點——愛吸煙。他吸起煙來，那可真是云霧繚繞，讓人避而遠之。

一星期前，我從雜志上看到了一篇文章——《談談吸煙的害處》，我大吃一驚。原來，一支里有幾十種癌物質。于是，勸爸爸戒煙。

經過我和媽媽的勸說，爸爸決定永遠不吸煙。

為了看看爸爸是否戒煙，我決定做最后的一次試探。我在桌子上放了一支香煙，并躲了起來。爸爸終于下班回來了，他看見桌子上的香煙馬上捏斷香煙，扔進垃圾桶里。我看到爸爸的行動，我真為爸爸感到自豪。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇七

放學了，一路勞累，我一回到家就躺下來呼呼大睡。大約過了一個多小時，我揉揉眼睛，來到了爸爸和媽媽的房間，一進門就聞到一股煙味，太難聞了。

晚上，爸爸剝棉花，我就坐在他旁邊，幫忙剝。我看見爸爸又叼著一根香煙，鼓起勇氣說：“爸爸，您能不能不吸煙了！吸煙對您的身體有害！”可他卻說：“我都這么大歲數了，死了算了，死了還少受一份罪！”我心里很不是滋味，爸爸剛強的個性從來沒變過。

爸爸，您知道嗎？煙里含有尼古丁等有害物質，在吸煙的時候這些物質會進入您的肺部，導致肺癌。每年全世界因肺癌死的人不計其數，您為什么就不能戒煙呢？您吸煙花費的不僅僅是金錢，還有您那強健的身體。您是我們全家的支柱，如果您有什么三長兩短，我們的家庭怎么辦？只為貪圖一時的快樂，卻毀掉了自己和家人的幸福，值得嗎？您常說：“飯后一支煙，快活似神仙！”這種說法是不對的，是不科學的。吃飯后，腸胃正在吸收營養，您在這時吸煙，對身體的傷害是平時的三倍。再說，您每次吸煙的時候不僅在危害您的健康，而且還在讓家人吸二手煙，二手煙的危害比您吸煙還要大。

我知道，您的煙癮完全戒掉是有一定的困難的，可是您為什么不試試呢？您可以一天少抽一點，一天一天堅持下來，到最后一定可以戒掉的。

爸爸，求求您了，戒煙吧！為了您，也為了我們，請您戒煙吧！

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幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇八

爸爸嘴里長著一排焦黃的牙齒，那都是抽煙熏的。有一次，我看電視說，抽煙有害健康，每吸一根煙，就少活3分鐘。聽到之后，我心想：爸爸的健康正在受到威脅，我一定要讓爸爸戒煙。

記得那個月中旬的一天，我放學回家，穿上拖鞋后就把爸爸買的煙給藏了起來。下午五點來鐘，爸爸下班回來，他換上拖鞋，躺到新買的沙發上，悠閑地看著電視。不一會，爸爸的煙癮就犯了。他走到柜子那邊拿煙。可一看，他呆呆地站在那里，好奇地說：“我買的煙哪去了？長翅膀飛了？”他又上我的房間問我：“我的煙哪去了？”我吞吞吐吐地說：“不……不知道?！卑职钟謫枺骸笆遣皇悄隳梦屹I的煙了？”我說：“沒有?！卑职旨偕鷼獾卣f：“你把煙拿來給我，我就不打你。別逼我動手啊！”“我真沒有拿。”我假裝委曲地說。爸爸皺起眉頭，說：“還敢狡辯。”邊說邊搜我的房間。

過了一會兒，他找到了煙，說：“沒冤枉你吧！”說完，便扭頭走向客廳，去看電視。

我急忙跑過去，把煙搶了過來。爸爸本想推我一把，可一失手打了我一巴掌。他緊張地說：“兒子，沒事吧？”我捂著臉哭著說：“爸爸，您不要再抽煙了。人的生命只有一條，我可不想沒有爸爸呀！”爸爸聽了，沉默了一會，鄭重地點點頭說：“兒子，我聽你的，再也不抽煙了?！闭f完，爸爸抱住了我。

爸爸戒煙之后，身體更健康了。我們父子的愛也更深厚了。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇九

我的爸爸愛吸煙，不但在家里吸，就連在廁所時也忘不了吸一根。

直到有一天，我去小賣部買鉛筆時，看見爸爸正在小賣部里賒煙，我立即明白是怎么回事了。

回到家里，我便對爸爸說：“爸爸，煙里有尼古丁，會致癌，吸多了對人體是有害的。老師還說我們小孩子吸了大人的‘二手煙’，對身體危害很大?！?/p>

聽了我的話，爸爸什么也沒說，只是走到客廳里，靜靜地坐在椅子上。大概過了一個小時，爸爸堅定地對我和媽媽說：“從今天開始，我決定戒煙了?！眿寢尣幌嘈虐职值脑挘骸澳愕慕錈熣f了無數遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他對我的愛，我說：“媽媽，爸爸這次一定會成功的。爸爸，我先獎勵你一個又紅又大的蘋果?！闭f著，就把剛剛削好的蘋果送給了爸爸。

過了差不多一個月，爸爸真的一直沒吸煙。我高興地對爸爸說：“爸爸，你成功了，你真棒！”從那時開始，我再也沒看到爸爸吸煙。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇十

眾所周知，吸煙有害健康，但是面對煙草對人體的危害，那些煙民們依然是無動于衷，而且還對香煙樂此不彼。

我的爸爸很優秀，但他卻是香煙的忠實“粉絲”。我曾仔細地觀察過，爸爸每天要吸七、八只煙。長此以往，爸爸的身體怎么承受的了呀！而且，爸爸吸煙，我和媽媽也會受到二手煙的危害！為了我們全家人的身體健康，我暗暗地下定決心：一定要讓爸爸把煙戒掉，讓我們全家人脫離“苦海”。

爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手嚴肅地說：“爸爸，請戒煙吧！只要您戒掉香煙，您就是我最偉大的爸爸?！蔽冶疽詾榘职致牭轿业脑挘瑫饝錈煟墒菦]想到他卻毫不理睬。沒辦法，我只好使出我的殺手锏——嘮叨。

我看著爸爸，運用所學的知識勸道：“爸爸，煙里含有多種有害物質，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有實驗證明：1只香煙所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香煙所含的尼古丁便可以毒死一頭牛！這是多么可怕的事情啊！而且，吸煙的人和吸二手煙的人患肺癌、心臟病的幾率要比不吸煙者高2.5倍。爸爸，為了全家人的身體健康，你就把煙戒了吧！”“好了，好了，我知道了，你就不要再說了?！卑职植荒蜔┑恼f。唉，真沒想到爸爸會這樣！

看來，我只能使出我的必殺技了。

今天爸爸又吸煙了，所以我便裝模作樣的咳嗽起來。爸爸一聽這聲音，便步履匆匆的走了過來，說：“女兒，怎么了？是不是生病了？”“我才沒有生病呢！要不是您長期抽煙，導致我現在聞著煙味就難受，我能咳嗽嗎？”看著沉默的爸爸，我乘勝追擊：“爸爸，我的好爸爸！您知道嗎。您每天吸煙，我和媽媽也會跟著不由自主地吸二手煙，這對我們的傷害多大??！爸爸，您就聽我一句勸，把煙戒了吧！”“我沒想到吸煙竟對你們的身體會有那么大的傷害。好！從今天開始，我絕不再抽一支煙。”“太好了，太好了，您終于答應我戒煙了！”

從那以后，爸爸果真信守承諾，不再吸煙了。

從此，我的家里再也沒有難聞的煙味了，只有新鮮的空氣！

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇十一

我在報紙上、香煙盒上看到吸煙有害健康，我還在網上尋找到香煙里有一氧化碳和尼古丁，資料上說一滴尼古丁可以毒死三匹大馬。我看了以后很害怕。心想：我一定要勸爸爸戒煙。

一天，爸爸坐在沙發上看電視，我走進大廳，把電視機關了，關心地對爸爸說：爸爸，你每天看報紙，難道就沒看見吸煙有害健康嗎？爸爸毫不在乎地說：我沒看見！快開電視機！說著他拿起一根香煙開始抽了。我在大廳看見爸爸接二連三地抽，我忍不住到房間去，拿來在網上找到的資料，給爸爸看，爸爸一邊看，我一邊說：爸爸你看見沒有，資料上寫著什么？我說得沒錯吧？爸爸抽了一口煙笑著說：網上全是瞎寫的！我氣得無話可說，只好回房重想辦法。正好，媽媽回來了，我想：可以請媽媽幫我呀！第二天，爸爸去上班了，我和媽媽把打火機、香煙藏了起來。下午，爸爸回來了，他想抽煙，可他找不到香煙在哪里，于是爸爸叫我過來，他一邊哄我一邊說：娜娜你想買什么？我什么都不要買，我只要你戒煙！我堅定地說。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇十二

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪?？删褪侨旧铣闊煹膲牧晳T。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙?？商斓紫履挠袃号R爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了?！蹦銊e以為他這下會改，才沒呢!

一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀?”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了?！笨粗职钟兴恼?，我心里樂滋滋的。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇十三

我的爸爸煙癮很大，媽媽多次勸說他，可爸爸就是不聽。這回，我要和媽媽一起，幫助爸爸戒煙。

晚上，我躺在床上苦思冥想，終于想出了三個方案。

第一個方案是：說。有一次，我看見爸爸在吸煙，就說：“爸爸，您別吸煙了!全世界一年有二百五十多萬人因為吸煙而死亡，吸煙的人患癌癥的機率也要比不吸煙的人大的多，我們都為您的健康擔憂。吸煙既傷害了別人，更傷害了自己，爸爸，您別吸煙了!”爸爸說：“好!”可是，還不到一個星期，老毛病又犯了!

看來我要使用第二個方案：監視。每當我看見爸爸吸煙就去阻止他，把他的煙搶過來，或是假裝咳嗽兩聲，勸告說他不要再吸了，我受不了煙的味道。剛開始進行的還很順利，還沒過幾天，爸爸想出了個鬼點子，每次吸煙都背著我，有時還在單位里吸煙。

看來還是不行，最后只剩下第三個方案了——藏。有一次，我趁爸爸沒注意，把爸爸的衣服和抽屜里翻了一遍，把他所有的煙和打火機藏了起來，每當爸爸一出門，我就開始收、藏。爸爸跟我商量：“能不能讓慢慢戒?”我想想也對，不能一口吃個大胖子，就一天給他發一根，慢慢地兩天一根，三天一根......

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇十四

怎么辦呢？我每天都在想這個問題。我想啊想啊，終于有一天給我想出了一條妙計。

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我偷偷地笑了。

后來，爸爸有事情走下樓去了。我一看機會來了，立刻抓住機會不放。我想這是絕好的時機呀！我就迅速地跑過去，把爸爸煙盒里的香煙全部拿了出來，藏在了我的一只早就穿不上的舊鞋子里，然后，我往煙盒里放上我在商店里面買來的水果糖。接著，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房間里去看電視了。

過了一會兒，爸爸上樓來了。又過了一會兒，我聽到爸爸在說：“咦，我的香煙到哪里去了？怎么香煙變成了水果糖？”接著，我又聽到他在說：“唉，看來今天是不能抽煙了，以后也不能抽煙了，我得戒煙了?！本o接著，我聽到爸爸的腳步聲往我的房間里來了。

爸爸進了我的房間笑著對我說：“小偉，你現在懂事了。我聽你們的。今后一定不抽煙了改成吃糖果了。”我笑了。媽媽也笑了。我們三個人全都笑了。

指導教師：馮永康。

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幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇十五

我的爸爸今年已經40多歲了，煙齡也有20多年了，每當看到他抽煙后咳嗽的樣子我就覺得心痛，決心要幫爸爸戒煙。

一次我在電視上看到了一個戒煙產品名叫：（金戒o吸煙）我仔細看了這個產品覺得還不錯，就用自己贊的零花錢給爸爸買了一盒。一天爸爸又要抽煙了，我把那個戒煙產品拿了出來給爸爸的嘴里噴了一下然后再讓爸爸抽一下煙，這時候爸爸說：“你給我噴的這是什么呀？怎么抽煙就想抽紙一樣沒味道了？于是我就每天讓爸爸每天都噴一下，幾天后雖然沒有讓爸爸戒掉煙，但是讓爸爸排了排煙毒這一點我感到很高興。

幫爸爸戒煙爸爸戒煙記（匯總16篇）篇十六

爸爸每天吃完飯都會抽香煙，沒事干也會抽香煙?，F在爸爸不抽煙了，特別是這個暑假改變的最好。

爸爸以前抽香煙時我都會提醒他，別抽了，對身體不好。爸爸卻老是說；”沒關系的?！拔疑鷼饬苏f；”抽煙對人一點也不好，據說抽煙會導致生病的?！鞍职诌€是不聽。

日子一天天過去了，爸爸再也不抽煙了，他終于戒煙了，我佷高興因為爸爸戒煙了，他終于明白了，香煙是有毒的。

暑假過去了，可是爸爸又抽煙了哎！原來爸爸是想讓我開心一暑假。