人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
世界健康日文案篇一
“吸煙有害健康”，這是眾所周知的。可是，我們的中學(xué)生因為好奇，因為年幼不懂事，一邊唱著“早起一支煙，舒坦大半天;飯后一支煙，賽過活神仙;睡前一支煙，夢里樂無邊”，一邊吸食起了香煙。還有的同學(xué)認(rèn)為吸煙是有風(fēng)度的表現(xiàn)，是成熟的氣質(zhì)。其實，吸煙并不會讓我們看起來成熟，更不能讓我們獲得成功。我們最好的、最受同學(xué)們喜歡的形象，不是吸煙時的模樣。而是運(yùn)動場上，意氣風(fēng)發(fā)、英姿颯爽的形象;是競賽場上，沉著冷靜、機(jī)智對答的形象;是課堂上，認(rèn)真聽講、積極思考的形象。
二 班會目的
讓學(xué)生了解吸煙的危害性，知道青少年特別是中小學(xué)生正處在長知識，長身體的重要人生階斷，應(yīng)該遠(yuǎn)離一切不適宜于這一人生階段的各種嗜好，其中也包括吸煙中學(xué)生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙中學(xué)生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙。同時號召廣大未成年人積極行動起來，遠(yuǎn)離香煙，拒絕香煙，讓青春無怨無悔。
三 班會準(zhǔn)備
1.搜集有關(guān)香煙方面的資料。
2.分組排練歌舞、小品的表演。
四 班會過程
a 程序
1.第一章 香煙的自述
2.第二章 香煙的危害
3.第三章 香煙的故事
4.第四章 拒絕香煙
b 活動記實
主持人(女)給大山種一首詩歌，給小鳥種一片歡樂
(男)給白云種一份留戀，給陽光種一份柔和
(合)青春的花季，拒絕香煙
(女)給河流種一片碧波，給大地種一份肥沃
(男)給春天種一份生機(jī)，給祖國種一份祥和
全班一齊說：青春的花季，拒絕香煙。
主持人(女)青少年正處在人生的金色時代，花樣年華的我們天真活潑，有著強(qiáng)烈的求知欲，對生活中的新鮮事物充滿了好奇，總是想去親自嘗試，弄個究竟，因此，就很難避免會受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響，而青少年吸煙，就是一個不容忽視的社會問題。
主持人(女)不明白，沒關(guān)系，今天你認(rèn)真的聽，仔細(xì)看，自然就會明白的，首先，讓我們來聽聽香煙的自述吧。
世界健康日文案篇二
通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。
調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。
1、課前填寫調(diào)查問卷
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況，
師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）
投影事例的“孩子，我為什么打你”。
師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？（學(xué)生發(fā)言）
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？
想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？
議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認(rèn)為誰的父母最理想？
說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。
師：我們要應(yīng)和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢？（學(xué)生發(fā)言）
1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？
2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。
小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
1、多向父母表達(dá)你愛他們。
主動承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激；
適時為父母倒杯茶、削個水果。
2、和父母有分歧時學(xué)會換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動給父母打招呼。
5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。
八、布置作業(yè)
1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？
2、給父母送一張卡片，表達(dá)你對他們的愛：
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
世界健康日文案篇三
1 主持人給出本期討論話題：如何看待父母親的教育。
2 各小組分別收集父母親的基本要求，以及有哪些教育手段。并談?wù)勛约簩Ω改赣H教育的方式方法的看法。
3 各小組進(jìn)行討論，把同學(xué)們的意見看法收集起來。然后小組長總結(jié)本組情況。
4 全班每個小組小組長作情況總結(jié)，將本組情況作陳述，將學(xué)生意見加以小結(jié)。
5 主持人收集各組同學(xué)的情況。并對每組情況作出小結(jié)。
6 全班同學(xué)討論，然后結(jié)合自己家庭實際，談?wù)勛约合敕ǎ務(wù)勛约簩Ω改赣H教育的看法。
7 討論哪些負(fù)面情緒，以及該如何正確對待父母及老師的教育。
8 主持人作總結(jié)性發(fā)言。
效果及體會： 通過這次班會活動，全班同學(xué)的積極參與，讓同學(xué)們能認(rèn)識擁有健康的心理，就要有正確的認(rèn)識，以及積極向上的精神。每個人都應(yīng)該有一股正能量，才能正確對待父母，老師的教育，同學(xué)們的幫助。
世界健康日文案篇四
2、學(xué)會做一些力所能及的節(jié)約用水的生活小事。
1、調(diào)查生活中浪費(fèi)水資源的普遍現(xiàn)象。
2、搜集、制定一些節(jié)水措施。
一、利用謎語揭示課題。
二、從生活經(jīng)驗入手，導(dǎo)入學(xué)習(xí)。
4、小結(jié)過渡，導(dǎo)入“游戲”。
三、切蘋果游戲，體驗淡水資源的嚴(yán)重缺乏。
2、第一次切蘋果，你覺得應(yīng)該是一半左右嗎?為什么?(不是!)
第二次切蘋果，你覺得應(yīng)該是四分之一左右嗎?為什么?(不是!)
第三次切蘋果，你覺得應(yīng)該是八分之一左右嗎?為什么?(不是!)
第四次切蘋果，你覺得應(yīng)該是十六分之一左右嗎?為什么?(不是!)看著這一片，你的心情怎樣?)
第五次切蘋果，老師切下1/16蘋果片上的蘋果皮，然后沉重地告訴學(xué)生:同學(xué)們，看吧!1/16蘋果片上的這么一層薄薄的蘋果皮，就相當(dāng)與我們?nèi)?0多億人可以利用的總的淡水資源。
3、學(xué)生談?wù)勛隽诉@個游戲后的體會。
4、認(rèn)識中國面臨的嚴(yán)重缺水問題。
把蘋果皮再對切，這就是我們中國13億人可以利用的淡水資源。
出示:世界缺水，中國更缺水!我國工業(yè)部門每年缺水350億立方米，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)每年缺水1440億立方米，生活飲用水每年缺水344億立方米。
主持人:同學(xué)們，看到這一組數(shù)據(jù)，你有什么想法?
四、小記者調(diào)查行動。
學(xué)生匯報:生活中有哪些浪費(fèi)水的現(xiàn)象?說說你的感受。
五、制定節(jié)水措施。
主持人:可以利用的淡水那么少，我們該怎么辦?
討論:1、洗手、洗澡、刷牙時該怎樣節(jié)水?
2、在飲水機(jī)上取水時該怎樣節(jié)水?
3、洗許多碗時該怎樣節(jié)水?
4、怎樣做到一水多用?
六、設(shè)計廣告用語。
主持人:節(jié)約用水光榮，浪費(fèi)用水可恥!讓我們一起來行動，請同學(xué)們設(shè)計幾條節(jié)水廣告語。廣告語的要求是簡潔明了，并具有感召力。
七、總結(jié)延伸。
主持人:希望我們班的每位同學(xué)人人爭做節(jié)水小能手，并積極向家人和全校同學(xué)宣傳節(jié)約用水，做出自己一份小小的貢獻(xiàn)。
世界健康日文案篇五
通過主題活動，引導(dǎo)學(xué)生了解我國水資源現(xiàn)狀及節(jié)約用水知識，培養(yǎng)學(xué)生珍惜水、節(jié)約水、保護(hù)水的意識，并通過“小手拉大手”的方式影響家庭，帶動身邊人加入到節(jié)約和保護(hù)水資源的行列中來，讓節(jié)約用水成為人們良好的生活習(xí)慣，同時，掌握科學(xué)的節(jié)水方法。
1、通過兒歌表演、日記，讓學(xué)生對水和缺水現(xiàn)狀有進(jìn)一步了解。
2、通過調(diào)查、參觀、體驗等實踐活動，使學(xué)生樹立節(jié)約用水的意識，讓學(xué)生懂得節(jié)約水從點滴做起，從我做起。
3、通過交流、辨別，使學(xué)生掌握一些科學(xué)的節(jié)水方法。
1、以小組為單位，排演與水相關(guān)的節(jié)目。
2、拍攝生活中浪費(fèi)水的照片。
3、搜集節(jié)水辦法。
4、老師收集學(xué)生家庭水費(fèi)單，并到學(xué)生家庭中了解用水情況。
5、環(huán)保小分隊參觀節(jié)水科技館。
序曲：兒歌引入主題班會內(nèi)容
同學(xué)們，來看看黑板，你們看到了什么?(好多好多的水滴啊!大大小小的水滴!藍(lán)色的水滴!)
師：你們真會動腦筋，老師變了個魔術(shù)，將這些藍(lán)色的水滴請到我們教室來，和我們大家交朋友，讓我們唱著歌兒跟它們打個招呼吧!
播放音樂《泉水叮咚響》視頻，學(xué)生跟唱，營造活躍的課堂氣氛。
音樂漸弱……
小胖：老師，聽了這首歌，我想問大家?guī)讉€問題，可以嗎?
師：當(dāng)然可以!
清清水，我問你，你的家，在哪里?
一組：我的家，在四海;
小胖：你的衣，有幾件?
二組：我的衣有三件，寒冰熱氣都是我，溫度一變我也變;
小胖：你的味，可好吃?
三組：要知味，請品嘗，嘗一口，唔……
全班：水啊水啊真可愛，原來是無色無味的透明鉆。
老師：小胖，你問得真好。
小胖：大家答的也好。
師：這節(jié)班會老師想請你和我一起主持，好嗎?
小胖：沒問題。我已經(jīng)把兒歌中的小水滴給大家?guī)砹恕?出示水滴)
師：小小水滴真可愛，沒有它，會怎樣?
小胖：會怎樣?
師：是啊!如果我們生活中沒有這些可愛的小水滴，又會怎樣呢?
版塊一：淡水很珍貴
1、回憶停水時的不便。
生：我知道，我知道!前不久，咱們百步亭就停水了，停水的滋味可真難受。
課件出示三張圖片，生相機(jī)描述：
一杯水洗口洗臉，口都還沒漱干凈，水就只剩下了一點點了。
我把這丁點水滴在毛巾上，胡亂把臉擦了幾下。今天我當(dāng)了回小花貓。
沒水沖廁所，臭氣熏天，捏著鼻子的生活可真難過啊!
師：看來停水的日子真的很難過!小胖，你呢?
小胖：停水那天，我一天都沒有吃到可口的飯菜，只吃了三頓面條。
師：不知道其他同學(xué)有什么樣的感受?
小胖：我來采訪采訪他們吧!誰想說?
生和：我想說!我想說!
生1：那天我們上體育課，玩了丟沙包的游戲，玩得可開心了!可當(dāng)我準(zhǔn)備洗手吃午餐時，卻發(fā)現(xiàn)沒有水。一天手都是臟臟的，可真難受!
生2：那天沒水洗碗，我們吃面都用的是方便碗，拿在手里軟軟的，差點把我燙到。
生3：我覺得這樣做還挺不環(huán)保的。
生4：停水了，害得我澡也沒洗成，渾身粘粘的，很不舒服。
小胖：讓我們一起來聽聽一位來自西北地區(qū)的孩子——水娃的日記吧!
2、看《水娃日記》了解缺水地方的生活
課件播放《水娃日記》
雖然我叫水娃，可我卻從來沒有見過自來水管里流出來的白花花的水。
村里的人只能靠老天爺每年下的兩、三場雨接水度日.只能靠深一腳淺一腳走上七、八個小時挑水度日。每天早晨，一小杯水全家人洗臉，然后洗菜做飯，最后再用這洗得發(fā)黑了的水喂牲口。
小胖：老師，我想水娃之所以叫水娃，一定是因為他們家太缺水、太需要水了!
師：是啊，這個名字就寄托了他的家人對水的渴望。
生1：平時我們一開水龍頭就能用上水，他們竟然要走那么遠(yuǎn)的路才能用上，這太不可思議了!
生2：全家人洗臉、洗菜、做飯，最后還要喂牲口的，竟然只是一小杯水。
生3：這么小，就已經(jīng)走這么遠(yuǎn)的路為全家人挑水了，和他比起來，我們真是太幸福了。
生4：原來沒有水，還會讓生活變得這么貧窮!這是我們以前所不知道的。
小胖：老師，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，我?guī)淼牟皇且活w小水滴，而是一顆承載著生命的大水滴。
師：是啊!這是一顆承載著生命和希望的大水滴!
3、介紹地球淡水資源
師：你真會動腦筋，咱們地球表面79%的地方都被藍(lán)色的水所覆蓋，這里，這里，還有這里，都是水，確實是名副其實的水球。可是這么多水中大部分都是海水，不能使用。
小胖：老師，我暑假去了海邊，我知道，海水又咸又苦，不能喝!
師：是啊，不僅咱們?nèi)瞬荒芎取⑶f稼不能喝，就連工業(yè)生產(chǎn)也難以派上用場。因此我們真正能直接使用的只有淡水!
小胖：那我們地球上的淡水有多少呢?
世界健康日文案篇六
一、活動口號：拋棄煩惱，擁抱陽光，快樂生活，快樂學(xué)習(xí)。
二、活動時間、地點 到會人數(shù)：33人(全到)
三、活動目的：
1.二年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)二年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)二年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生一個艱難時刻。
2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓學(xué)生更了解家長，理解家長的心理，能與父母真情溝通，
四、活動過程：
? ? 班長致辭：
同學(xué)們說出自己的煩惱與苦悶。(共有劉佳佳、邵研博、喬樂樂、廖倩等九位同學(xué)針對自己在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種煩惱做了詳細(xì)的闡述。)班長總結(jié)： 聽了各位的心聲，我深刻的理解大家，當(dāng)然我們都有相似的苦惱和不快。求學(xué)的路真是不容易。有些同學(xué)，天天這樣想，別人怎么就不痛苦呢?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響你們的學(xué)習(xí)，影響你們的行為。現(xiàn)在我大致把你們的心理歸納了一下。
1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)，甚至連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
3.人際沖突心理。包括與家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等。
主要表現(xiàn)：
(1)曲解同學(xué)、心理不平衡
(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
其實，人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
大家說一下，積極的心態(tài)有哪些?：要想要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。
當(dāng)然，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變，我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。根據(jù)大家剛才的發(fā)言，總結(jié)以下幾點方法，當(dāng)然，不一定是最好的。
1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己
2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
4.找知心朋友說心事
5.聽音樂
這次班會使我們受益非淺。使每一個學(xué)生都充分認(rèn)識到正確對待自己的重要意義，樹立正確的人生觀，增強(qiáng)承受挫折的能力，為自己的健康成長營造良好的心理環(huán)境。