心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇一

5月26日我隨著**集團(tuán)一行44人，赴長(zhǎng)沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練，這次的活動(dòng)可以說(shuō)讓我受益非淺，從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出，使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷。

兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練緊張而激情，在教練的帶領(lǐng)下團(tuán)隊(duì)共完成了8個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”項(xiàng)目，還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目單靠一個(gè)人的力量與智慧是無(wú)法完成的，面對(duì)重重阻礙與困難，團(tuán)隊(duì)里的每一位成員都能堅(jiān)定信心，敢于挑戰(zhàn)自我，將各自的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來(lái)，群策群力，相互信任、相互配合、相互幫助，默契協(xié)作，以鍥而不舍的精神，勇往直前的氣慨，以集體的智慧和力量克服了種種困難，闖過(guò)層層障礙，順利完成了各項(xiàng)訓(xùn)練，充分展示了“**”隊(duì)伍團(tuán)結(jié)拼搏的風(fēng)采。

特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻。開(kāi)始時(shí)，我們給自己設(shè)臵的目標(biāo)時(shí)間是10分鐘，結(jié)果我們只用了7分多鐘！在攀爬過(guò)程中，44個(gè)人就如同一個(gè)人，勁往一處使，心往一處想。尤其是充當(dāng)人墻的同志，他們真正做到了為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)舍身忘我。身體要承受那么多人的踩踏。

在那一刻，集體的力量、團(tuán)結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來(lái)，給我以深深的心靈震撼！這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。

另外一個(gè)好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn)，或者說(shuō)槍?xiě)?zhàn)，我們模仿實(shí)體戰(zhàn)事的形式，兩軍對(duì)壘，互相交火。在槍?xiě)?zhàn)中，我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份、忘記了性別。我們端槍對(duì)準(zhǔn)平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事，手中一個(gè)勁的掃射，卻又忍不住哈哈大笑，老實(shí)說(shuō)，我小時(shí)候也沒(méi)有玩過(guò)“打戰(zhàn)”的游戲，似乎這是男孩子的專(zhuān)利。可今天的游戲讓我填補(bǔ)了童年時(shí)代的那一頁(yè)空白，時(shí)空倒轉(zhuǎn)，自己又如同一個(gè)單純的小孩！

“人心齊，泰山移”，團(tuán)結(jié)就是力量。通過(guò)拓展訓(xùn)練，打破了原來(lái)部門(mén)之間的溝通障礙，密切了同事之間的關(guān)系，讓每位成員充分體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量是不可估量的，充分認(rèn)識(shí)到對(duì)于一個(gè)決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項(xiàng)工作中都起著至關(guān)重要的作用。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一旦缺乏了團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)成員各行其是，其結(jié)果必將是失敗。

在實(shí)踐工作中，我們要拿出“仙人指路”項(xiàng)目中相互溝通、相互信任的精神；“高空抓桿”項(xiàng)目中自我激勵(lì)、挑戰(zhàn)自我的精神；“巨人腳步”項(xiàng)目中相互默契、相互配合的精神；“奪寶奇兵”項(xiàng)目中團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神； “勝利墻”項(xiàng)目中到講究奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神，我們要把這種精神運(yùn)用到平日的工作學(xué)習(xí)中。

只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，敢于奉獻(xiàn)，就是一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難。

拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇二

作為一名普通的學(xué)生，每天的課程依次安排，生活在一成不變的節(jié)奏中，難免會(huì)感到疲勞和枯燥。然而，在過(guò)去一段時(shí)間的拓展課程中，我深刻地體會(huì)到了課前拓展的重要性。在這篇文章中，我將分享我的拓展心得體會(huì)。

第二段：感性認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)的融合

回想起最初的拓展課程，其內(nèi)容多數(shù)是模擬射箭、登山等戶(hù)外活動(dòng)。對(duì)于新鮮的體驗(yàn)感，我充滿(mǎn)了熱情，帶著好奇的心情去探索和體驗(yàn)。在課程進(jìn)行中，我和同伴共同克服困難，不斷前行。我深刻地感受到了自我挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，感受到了真正意義上的“團(tuán)結(jié)一心，眾志成城”。

第三段：思維和知識(shí)的拓展

除了戶(hù)外活動(dòng)，拓展課程中還有一些啟發(fā)思考和提高知識(shí)技能的內(nèi)容。例如，Mind Mapping、情境感知等，這些常見(jiàn)的拓展課程方式有助于我掌握新的思維工具和提升學(xué)習(xí)技能，為我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活打下良好基礎(chǔ)。

第四段：美好的回憶和成就感的積累

經(jīng)歷了一段時(shí)間的拓展課程，在一次次磨練和反思中，我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力不斷提升。課程結(jié)束后，我們相互分享經(jīng)驗(yàn)和感受，這是一次非常美好的回憶，更為重要的是，隨著課程的進(jìn)程，我們不斷積累了成就感，不斷體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，也深刻地意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和目標(biāo)管理在生活和工作中的重要性。

第五段：結(jié)語(yǔ)

回顧所學(xué)，拓展課程已經(jīng)成為了我們每天學(xué)習(xí)和生活的一部分。它不僅讓我擁有了新的知識(shí)和技能，更是讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了課前拓展的重要性。通過(guò)拓展課程，我們能夠在鍛煉中積累體驗(yàn)，在感性和理性結(jié)合的過(guò)程中啟迪思維，也在團(tuán)隊(duì)中得到成就感。讓我們一起，在未來(lái)的日子里繼續(xù)堅(jiān)持這樣的學(xué)習(xí)方式，不斷拓展我們的視野和境界。

拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇三

暑假我參加了小記者班的cs軍訓(xùn)拓展活動(dòng)，我們坐車(chē)來(lái)到了一個(gè)美麗的草坪，也是一個(gè)茂盛的森林。雖然我們到這里不是來(lái)玩的，但是也一樣的開(kāi)心。

就像是可以包餃子，真人cs等，還有一個(gè)短暫的晚會(huì)，都是十分快樂(lè)的。

就拿cs說(shuō)說(shuō)吧!第一場(chǎng)我不知道還會(huì)打死自己人，于是就隨便亂射，便射死了自己人，結(jié)果第一場(chǎng)就輸了。

第二場(chǎng)我們學(xué)會(huì)了隱藏，有的藏在草叢里，有的躲在樹(shù)的背后。

我們兩人一小組，本以為自己隊(duì)有4人生存下來(lái)，但是我們只有1個(gè)人生存下來(lái)了。

最后玩的找寶藏也很有意思。軍長(zhǎng)讓每個(gè)連的連長(zhǎng)給每個(gè)連發(fā)了一張地圖，讓我們跟著地圖走，由于我們有好多人都看不懂地圖，只好跟著會(huì)走的人走。

我們是排在第二隊(duì)開(kāi)始走的，但是找到第一關(guān)已經(jīng)落到最后一隊(duì)了。第一關(guān)是學(xué)一種動(dòng)物的聲音或動(dòng)作;第二關(guān)是給我們?nèi)龔垐?bào)紙，讓我們連的人都站在上面，但是我們站不下，就想了一個(gè)辦法，大的背小的。第三關(guān)是連長(zhǎng)或政委在草坪里藏了十元錢(qián)讓我們?nèi)フ摇Ｗ詈笪覀兎艞壛耍驗(yàn)樘y找了，我們找了大半個(gè)小時(shí)都沒(méi)找到，再加上我還在捉蟲(chóng)子。所以我們用練30分鐘軍姿來(lái)代替。第四關(guān)是一個(gè)連長(zhǎng)讓我們?nèi)ヒ欢咽^里找一個(gè)紫色的寶石。

這次雖然是軍訓(xùn)拓展活動(dòng)，但我并不覺(jué)得很累，還玩得開(kāi)心極了!

拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇四

酒店行業(yè)是許多人都非常向往的行業(yè)，但要想在這個(gè)行業(yè)中取得成功，需要具備許多的能力和技巧。其中之一就是酒店拓展。作為一個(gè)酒店行業(yè)人士，我在酒店拓展的過(guò)程中積累了一些心得體會(huì)，現(xiàn)在來(lái)分享給大家。

第一段：了解市場(chǎng)是關(guān)鍵

在酒店拓展的過(guò)程中，了解市場(chǎng)的情況是非常重要的。我們要知道當(dāng)前市場(chǎng)中的酒店類(lèi)型，消費(fèi)者的需求和消費(fèi)習(xí)慣，以及競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況。只有了解這些，才能夠更好地根據(jù)市場(chǎng)需求開(kāi)發(fā)出符合市場(chǎng)需求的產(chǎn)品。

第二段：投入運(yùn)營(yíng)前需具備完善的計(jì)劃

在酒店拓展的過(guò)程中，投入運(yùn)營(yíng)之前，我們需要具備完善的計(jì)劃。要想一個(gè)酒店項(xiàng)目成功，需要完善的市場(chǎng)研究和前期規(guī)劃，這樣才能夠更好的把握運(yùn)營(yíng)的機(jī)會(huì)和方向。在計(jì)劃制定過(guò)程中，我們需要重點(diǎn)考慮市場(chǎng)前景、目標(biāo)客戶(hù)、酒店的核心競(jìng)爭(zhēng)力等因素。

第三段：重視酒店投資的回報(bào)率

在酒店拓展的過(guò)程中，投資回報(bào)率是我們必須要重視的一個(gè)問(wèn)題。通過(guò)合理的投資規(guī)劃，可以降低投資風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也可以提高酒店運(yùn)營(yíng)的效益。我們需要注重酒店的盈利模式以及建立可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)營(yíng)模式。

第四段：注重酒店品牌形象和營(yíng)銷(xiāo)推廣

對(duì)于酒店行業(yè)而言，品牌形象和營(yíng)銷(xiāo)推廣的重要性是不言而喻的。我們需要通過(guò)“品牌+體驗(yàn)”打造有特色的品牌形象和獨(dú)特的服務(wù)體驗(yàn)，同時(shí)注重酒店形象的宣傳和推廣，提高品牌知名度和美譽(yù)度。

第五段：依托開(kāi)放平臺(tái)打造酒店生態(tài)圈

隨著酒店行業(yè)的發(fā)展，開(kāi)放平臺(tái)也逐漸成為了行業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)之一。借助開(kāi)放平臺(tái)的優(yōu)勢(shì)，可以實(shí)現(xiàn)酒店和其他行業(yè)的資源互通，從而形成完整的酒店生態(tài)圈。我們需要通過(guò)與其他行業(yè)的合作，共同打造一個(gè)能夠滿(mǎn)足消費(fèi)者需求的酒店服務(wù)圈，提高酒店的競(jìng)爭(zhēng)力和美譽(yù)度。

總結(jié)：

酒店拓展的過(guò)程中，我們需要全面考慮市場(chǎng)需求，有一個(gè)完善的規(guī)劃，注重投資回報(bào)率和營(yíng)銷(xiāo)推廣，同時(shí)也需要建立起完整的酒店生態(tài)圈。通過(guò)這些方法和策略，才能夠在酒店行業(yè)中獲得成功。

拓展活動(dòng)心得體會(huì)篇五

說(shuō)起拓展訓(xùn)練，我還是很有感觸的。自從20xx年畢業(yè)以來(lái)，我參加的拓展訓(xùn)練共有三次。除了咱公司參加過(guò)兩次外，以前還跟開(kāi)發(fā)區(qū)黨委參加過(guò)，那也是我第一次接觸拓展訓(xùn)練。所以說(shuō)，拓展訓(xùn)練對(duì)我一點(diǎn)也不陌生，甚至可以說(shuō)是熟得不能再熟的老朋友。

盡管參加了很多次拓展活動(dòng)，但每一次都有不同的收獲與感悟。笑翻天樂(lè)園拓展的游戲形式非常豐富，有需要轉(zhuǎn)動(dòng)腦筋的，也有需要付諸體力的，更多的是需要依靠團(tuán)隊(duì)通力合作的。不管是哪一種，我們都可以從中汲取一定的道理，進(jìn)而應(yīng)用到我們的實(shí)際生活中。毫不夸張的說(shuō)，有時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)意間的體驗(yàn)與感悟，甚至?xí)绊懳覀兊囊簧?/p>

記得第一次參加拓展訓(xùn)練，那還是在四年前。當(dāng)時(shí)是和開(kāi)發(fā)區(qū)黨委成員一起參加的。由于我們平時(shí)很少在一起，基本上都相互叫不出名字，所以那次拓展對(duì)大家的挑戰(zhàn)都很大。可就是這樣的情況，在經(jīng)歷了一個(gè)個(gè)拓展活動(dòng)之后，大家不但相互熟悉起來(lái)，而且還彼此信任，甚至達(dá)到了榮辱與共的程度。雖然我們的團(tuán)隊(duì)大多都是年齡偏高的人士，但大家在處理問(wèn)題上，毫不遜色。那次活動(dòng)還有一個(gè)比較大的亮點(diǎn)，就是活動(dòng)本身都是比較"刺激"的，比如"高空速降"、"穿魚(yú)網(wǎng)"、"攀巖"，還有就是終級(jí)難度的"畢業(yè)墻"。尤其是最后一項(xiàng)活動(dòng)，這么大的難度，我們的團(tuán)隊(duì)無(wú)一落下，全部通過(guò)，不管是年齡偏大的老同志，還是年齡小一些的。即使是大家在通過(guò)了之后，在那一瞬間，仍然有很多人不相信自己能夠做到。沒(méi)錯(cuò)，這就是潛力!

后面兩次拓展活動(dòng)都是跟咱公司一起參加的。我們公司規(guī)模相當(dāng)龐大，很多同事都相互不認(rèn)識(shí)，參加這樣一個(gè)活動(dòng)正是時(shí)候。尤其是這次，給我的感觸很深。以前參加拓展我只是默默奉獻(xiàn)的"隊(duì)員"。

這次有幸被大家推舉為"災(zāi)難隊(duì)"的隊(duì)長(zhǎng)。就在被選出的那一刻，我突然間倍感壓力，腦子里想了很多。有句話(huà)說(shuō)的好，不在其位，不謀其職，當(dāng)你在這個(gè)位置的時(shí)候，背后有一種強(qiáng)大的力量在推動(dòng)著自己向前沖，這就是團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和責(zé)任心。這也是以前拓展訓(xùn)練中無(wú)法體會(huì)到的。隨著拓展活動(dòng)陸續(xù)地展開(kāi)，大家都展示出了無(wú)限的熱情，尤其是"巧拼七國(guó)"和"激情150"。

前一個(gè)游戲給大家?guī)?lái)了深深的思考，當(dāng)游戲結(jié)果公開(kāi)后，每一個(gè)人都在反思過(guò)程中的得與失，甚至展開(kāi)了激烈的爭(zhēng)論。以至于后來(lái)公司再一次邀請(qǐng)到和藹文雅的牛奔老師，讓沒(méi)有參加過(guò)該活動(dòng)的同事有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到其中的樂(lè)趣。而"激情150"真的很"激情"，記得當(dāng)時(shí)游戲進(jìn)行到一半的時(shí)候，突然間下起了小雨。但大家熱情高漲，已經(jīng)不是天氣所能左右的了。在一旁觀(guān)戰(zhàn)的其它隊(duì)的隊(duì)友，也認(rèn)真地學(xué)習(xí)對(duì)方的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)，為的就是盡可能好的取得成績(jī)。想想當(dāng)時(shí)那一幕，真是讓人感慨萬(wàn)分。

時(shí)至今日，在笑翻天拓展活動(dòng)已經(jīng)過(guò)去一段時(shí)間。但某些場(chǎng)景和細(xì)節(jié)仍然縈繞在我們的腦海中，相信每一個(gè)人都有自己的感悟與收獲。就讓我們承載著拓展的激情，為將來(lái)的生活和工作開(kāi)道吧，勇往直前!