作為一位無私奉獻的人民教師，總歸要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
中班體育運磚教案篇一
體育活動觀摩課是學校日常教學中的一項重要環節，通過觀摩專業的體育課程，我們可以積累豐富的運動知識，體驗到體育的魅力，提高自己的體質素質。在這次觀摩課中，我受益匪淺，收獲良多，下面我將就此發表一些個人心得體會。
首先，在本次的觀摩課中，我深刻體會到專業的教學水平對學生發展的重要性。在觀摩課中，我注意到教師在課堂上的舉止和組織能力都非常出色。他們能夠熟練地引導學生進行各種體育活動，并及時給予指導和糾正，使學生在參與體育運動的過程中更加合理、科學。這讓我認識到，作為一名體育教師，除了具備過硬的專業技能外，還需要具備良好的溝通和組織能力，這樣才能更好地引導學生，促進他們的健康發展。
其次，觀摩體育課程也讓我認識到運動對身心健康的重要性。體育課程中的各種運動項目，如跑步、跳繩、籃球等都需要全身運動，能夠有效地鍛煉身體各個部分的肌肉，從而增強身體的柔韌性和協調性。而且，體育運動還可以促進血液循環，增強心肺功能，提高身體素質。觀摩這些體育課程，使我深刻地認識到，只有通過堅持運動，才能真正健康地生活。
此外，在觀摩課程中，我還注意到了體育能夠培養學生的紀律性和團隊合作能力。在體育活動中，每一個人都有自己的任務和職責，只有在團隊的協作下，才能取得好的成績。觀摩中的課程設計的非常巧妙，通過不同的游戲和操練讓學生相互配合，相互協作，既能鍛煉到各自的身體，也能學到團隊協作的能力。這讓我認識到，團隊合作不僅是在體育運動中需要培養的能力，也是在日常生活和學習中非常重要的素質。
最后，觀摩體育活動課程的過程中，我也對自己的發展提出了一些思考和目標。通過觀摩，我發現自己在一些體育項目上的基本功還有待提高，如柔韌性和耐力等方面，這是我今后需要加強的地方。我還對自己的行動力和精神面貌提出了要求，覺得自己有時候在做操練的時候缺乏堅持和毅力。因此，我決定要增強自己的毅力和決心，更加努力地克服困難，堅持到底，爭取在體育運動中取得更好的成績。
通過這次體育活動觀摩課，我對體育教育和體育運動有了更深入的認識。我明白了體育的重要性，體驗到了體育的魅力，也認識到了自己的不足。我相信，只要我繼續努力，堅持鍛煉，提高自己的素質，我一定能在體育運動中取得更好的成績。同時，我也會將體育活動的樂趣傳遞給身邊的人，讓更多的人了解到體育的重要性，從而共同促進全民健康和社會的發展。
以上就是我關于體育活動觀摩課的心得體會。通過這次觀摩課，我更加深入地了解了體育的意義和價值，也發現了自己的不足之處。我相信，在以后的日常生活中，我會更加注重鍛煉身體，提高自己的體能素質，為自己的健康和發展打下堅實的基礎。
中班體育運磚教案篇二
設計意圖：
幼兒園體育活動的目標是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發展其基本動作，促進幼兒身體的健康發展。對于中班幼兒來說，已有了一定的平衡、投擲的基礎，本次活動《偷炸彈、炸狼堡》，通過幼兒喜歡的電視劇創作的，以引導幼兒走平衡木、頂沙包，主要發展幼兒的平衡能力，并讓孩子充分感受到體育帶來的樂趣，促進身心和諧地發展。還采用幼兒感興趣的方式“偷”來開展活動，促進幼兒積極參與體育活動。
活動目標：
1、通過偷炸彈游戲，逐步發展幼兒的平衡能力。
2、以《喜羊羊和灰太狼》的故事激發幼兒的學習興趣，培養幼兒保護家園的意識，增強幼兒的集體責任感。
3：體驗成功的快樂，愉悅身心。
活動準備：
1：平衡木四根、呼啦圈四個、小板凳16個、沙包（人數的2倍）;
2：村長、灰太狼頭飾、羊羊貼紙、狼堡圖片;音樂。
活動過程：
1、準備活動。
村長（教師）帶領羊羊們（幼兒）在青青草原上鍛煉身體。（播放音樂）
2、引出偷炸彈。
村長接到電話，知道灰太狼在做炸彈，要毀滅羊村。現在首要的任務就是偷取炸彈，消滅灰太狼，毀滅狼堡。
3、展示路線，村長解說作戰方案。（場地布置如下圖一）羊羊們先過獨木橋，跳過沼澤地，在迷失森林原地（呼啦圈內）轉三圈，最后到達炸彈存放處后原路返回。
4、以幼兒試探灰太狼是否在藏炸藥的地方為由請幼兒示范路線，教師解說游戲規則。
5、第一次偷取炸彈。
將幼兒分成四隊進行偷炸藥，提醒幼兒在偷取炸藥的時候要注意：如果灰太狼在做炸藥，不能偷取，會被發現，馬上回來；如果灰太狼睡著了，可以偷取。（請一教師扮演灰太狼）
6、第二次偷取炸彈。
村長：灰太狼發現炸彈少了很多，可是他已經工作幾天幾夜了，太累了，想回家睡覺，于是他想出了一個辦法，就是在獨木橋（平衡木）上設了咒語，灰太狼閉上眼睛，搖頭晃腦的念到：要想偷炸藥，只能頂頭上，否則就炸掉。這下子灰太狼安心的回去睡覺了。可是灰太狼萬萬沒想到正好被我聽到了。
幼兒根據咒語的提示進行第二次偷取行動，教師重點提醒幼兒在回來過獨木橋時將炸彈頂在頭上。(比第一次偷取增加了難度)
7、炸狼堡。
羊羊們完成偷取任務后，出示狼堡模型，集體將狼堡炸飛了。
8、完成任務。
羊羊們看到狼堡炸掉后非常開心，跳起了羊羊舞，村長為了感謝羊羊們，給羊羊們開了個party,準備了很多好吃的。(幼兒隨音樂進教室 )
中班體育運磚教案篇三
隨著社會的進步和人們對健康生活的重視，陽光體育活動已經成為現代人生活中不可或缺的一部分。在我參與陽光體育活動的過程中，我深深地感受到了它給我帶來的快樂和益處。下面我將從陽光體育的定義、個人經歷、心理效應、身體效應和社交效應等方面來談談我對陽光體育活動的心得體會。
陽光體育活動是指在戶外進行的各種有助于健康的體育運動。它包括跑步、騎行、健身等多種形式，可以滿足人們不同的運動需求。參與陽光體育活動的第一步是選擇適合自己的運動項目，不僅要考慮自己的興趣愛好，還要考慮自己的身體條件和目標。在選擇運動項目后，我們可以選擇合適的時間和地點進行鍛煉，讓陽光成為我們生活的一部分。
在我個人參與陽光體育活動的過程中，我不僅提高了體能，還體會到了陽光體育活動帶給我的愉悅。每天早晨，我都會在公園里晨跑，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這段時間，我的精神狀態得到了極大的提升，我感到自己精力充沛，思維敏捷。通過鍛煉，我對自己的身體狀況有了更清晰的認識，也讓我更加堅定了保持健康的信念。
除了對身體的益處，陽光體育活動還能產生積極的心理效應。在運動中，我可以暫時放下工作和學習的壓力，全身心地投入到運動中。這種專注使我感到非常愉悅，讓我在面對生活中的困難和挫折時更加堅強和樂觀。此外，陽光體育活動還能提高我的自信心和自尊心，讓我更加積極向上地面對各種挑戰。
陽光體育活動對身體健康有著顯著的效果。長期堅持陽光體育活動可以提高心肺功能，增強肌肉力量和靈敏性，并且有利于預防和減少一些慢性病的發生。在我的個人經歷中，我發現自己的身體變得更加健康，體重得到了控制，體能得到了顯著提高。同時，我的睡眠質量也得到了改善，每天早晨起床后感到精力充沛，全身舒暢。
最后，陽光體育活動還有著重要的社交效應。在陽光體育的過程中，我結識了許多志同道合的朋友，大家共同追求健康生活，一起比賽，交流經驗。通過參加各種陽光體育活動，我不僅擴大了自己的社交圈子，還提高了與人溝通和合作的能力。陽光體育讓我學會了關心他人，幫助他人，讓團隊更加團結和融洽。
總的來說，陽光體育活動給我帶來了很多快樂和益處。它不僅提高了我的體能，還對我的心理健康、身體健康和社交能力產生了積極的影響。通過陽光體育活動，我意識到健康的生活方式對于我們的生活是多么重要，堅持陽光體育活動已經成為我日常生活中必不可少的一部分。我相信，只要堅持，陽光體育活動將會給更多的人帶來快樂和健康。
中班體育運磚教案篇四
體育活動一直以來都是人們喜愛的項目，它不僅能夠鍛煉身體，還能增加團隊合作和競爭意識。作為一名學生，我有幸參加了一堂體育活動觀摩課，這是一次難得的機會。在這堂課中，我收獲了很多經驗和啟示，讓我更加了解體育活動的重要性。
首先，通過觀摩課，我認識到體育活動對身體健康的重要性。在觀摩課上，我看到了許多優秀的運動員們，他們高高躍起的時候，肌肉線條紋絲不動，每個身體細胞都在不停地為他們忍受著巨大的壓力。我被他們的表現深深震撼了，他們的身體力量和耐力是如此出色，讓我意識到自己并沒有充分利用自己的身體潛力。從那以后，我決心要更加努力地鍛煉身體，保持良好的身體狀態。
其次，觀摩課還讓我意識到了體育活動對培養團隊合作精神的重要性。在體育比賽中，運動員們不僅要注重個人表現，還要考慮整個團隊的利益。在觀摩課上，我看到了隊員們之間的默契配合，他們互相扶持、相互鼓勵，共同努力為團隊爭取勝利。這種團隊合作精神讓我深受啟發，我明白了一個人雖然可以做到很強，但只有通過團隊合作，才能獲得更大的成就。
第三，觀摩課讓我明白了體育活動對培養競爭意識的重要性。在體育比賽中，運動員們要時刻保持積極的競爭心態，不僅要爭取個人最好的成績，還要克服困難和對手的挑戰。觀摩課上，我看到了隊員們在比賽中全力以赴，為了爭奪勝利而不停奮斗的樣子。這讓我深入思考競爭的意義，明白了只有在競爭中才會不斷進步，才能取得更好的成績。
第四，觀摩課還讓我意識到了體育活動對培養毅力和堅韌精神的重要性。在體育比賽中，運動員們面臨著各種困難和挑戰，但他們從不輕易放棄。觀摩課上，我看到了運動員們在比賽中遇到困難時的堅持不懈，他們像勇士一樣戰勝了困難，最終取得了勝利。這讓我明白了只有堅持不懈地努力，才能克服困難，取得成功。
最后，觀摩課讓我明白了體育活動是培養積極向上心態和人格修養的重要途徑。在體育比賽中，無論是勝利還是失敗，運動員們都能夠以積極向上的心態面對。他們從比賽中學會了坦然面對挫折，學會了正確對待成功。觀摩課上，我看到了運動員們在比賽中遇到困難時從容應對的樣子，他們從不氣餒，總能找到解決問題的方法。這讓我明白了在生活中也要積極面對困難，學會從失敗中吸取教訓，不斷提升自己的修養和素質。
通過這次體育活動觀摩課，我收獲了很多，并且對體育活動有了更深的認識和了解。體育活動對于個人的身體健康、團隊合作、競爭意識、毅力和堅韌精神以及積極向上的心態都有著重要作用。我將繼續堅持參與體育活動，不斷提高自己的素質，同時也推薦其他同學積極參與體育活動，讓我們共同享受體育帶給我們的快樂和成長。
中班體育運磚教案篇五
活動目標：
1。喜歡玩平衡木游戲，感受集體運動游戲的樂趣。
2。能在高低不同的平衡木上較靈活、快速地走。
3。能不怕困難、大膽勇敢地參與活動。
活動準備：
1。經驗準備：觀看過運動員平衡木表演，了解可以在平衡木上做運動。
2。物質準備：錄音機、音樂磁帶、兩種不同高度和寬度的平衡木、小巧的障礙物（軟球、塑料隔檔）。
3。場地準備：如圖。 活動重點：
引導幼兒在高15厘米、寬20厘米和高20厘米、寬15厘米的平衡木上較靈活、快速地走。
活動難點：
幼兒能夠嘗試在有障礙物的平衡木上較靈活協調地通過。
活動過程：
1。較活潑、輕快的音樂聲中，教師帶領幼兒做準備活動：模仿小猴走、跑、跳。
2。學習游戲：“機靈猴練本領”。
（1）教師介紹角色關系和游戲情境，引發幼兒游戲興趣。
（2）教師請做得好的幼兒做示范，并講解動作要領。
（3）幼兒分組走過兩種不同層次的小橋，由易到難。
（4）教師添加障礙物，增加游戲難度和游戲情境。
3。利用平衡木創新玩法。
4。游戲：“機靈猴巧勝胖胖熊”，復習鞏固走平衡木的基本動作要領。
5。復習游戲：“運糧”，練習推車跑，加大運動量。
6。放松游戲：教師與幼兒一起隨音樂做放松律動“快樂的小猴”。
活動評價：
中班幼兒的平衡能力發展水平差異較大，有的能大膽靈活地走過，有的則膽小慢慢地走；有的能走窄和高一些的。而有的只能走低和寬一些的。但他們都很喜歡走平衡木，而且走平衡木也是體能測查的項目之一。本次活動教師根據幼兒的不同發展水平提供不同的指導和幫助，有效地促進了幼兒平衡能力的發展。增強了幼兒身體的靈活性，培養了他們勇敢的運動精神，較好地完成了預定目標。幼兒在生動、有趣的游戲情境中扮演機靈猴的角色，既訓練了平衡技能，又利用平衡木探索了不同的玩法，體驗了成功與勝利的喜悅，并從中充分感受到了集體游戲的樂趣。
建議：
如果幼兒能很好地完成目標，可在下次的游戲中增加一些其他的平衡器材，如輪胎、自制梅花樁等，提高游戲的難度和趣味性。