月工作總結是一個重要的機會，可以讓我們反思過去的工作，挖掘問題并提出改進方案。在以下的月工作總結范文中，作者突出了自己的專業能力和團隊協作精神。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇一

官舟三完小2015年度“文明家庭”

為推進校園文化建設，展示我校和諧文明家庭的風采，2015年12月，我校工會啟動了我校“和諧文明家庭”評選活動。在各工會小組長的積極配合下，廣大教職員工的踴躍參與下，各小組推薦了10個家庭參與評選。全校教職工都參與投票，投票率達53%。本次評選出愛心型家庭、學習型家庭、健康型家庭、才藝型家庭、和睦型家庭等五個類型。

獲得愛心型家庭光榮稱號的是—冉茂芬老師。冉老師家庭不但精心培養了一個品學兼優的女兒，還弘揚大愛無疆的精神，經常資助貧困山區的孩子讀書，并踴躍參與各種賑災籌款活動。經常和她一起參與愛心活動的女兒也特別的孝順和懂事。

獲得學習型家庭光榮稱號的是—楊松老師。他們家庭認為：學習，是進步的源泉，是成長的階梯。這是楊老師一家三口的真實寫照。張老師夫妻做好表率，創造濃厚的學習氛圍，帶動和影響他們的孩子養成良好的學習習慣。在夫妻倆的精心培育下，孩子的數學潛力得到充分挖掘，在學校經常獲得獎項。

獲得健康型家庭光榮稱號的是—肖杰老師，肖老師一家堅持健康第一的生活理念，并付諸日常衣食住行的行動，他低碳環保、簡約樸素、心態平和的生活理念融入生活當中。為我們樹立了健康生活的榜樣。

獲得才藝型家庭光榮稱號的是—熊春芬老師。熊老師兩夫妻不但是各自單位的技術骨干，而且注重加強對孩子的培養，充分培養了孩子在文藝方面的愛好和特長，家里形成了互相理解、尊重、平等、關愛的良好氛圍。

獲得和睦型家庭光榮稱號的是—余浩老師。田老師兩夫婦來自兄弟姐妹眾多的大家庭，每到節假日、周末，家庭成員會經常聚會，互相理解，互相欣賞，互相珍惜，談笑風生，家和才能萬事興，這是他們對幸福生活的理解。

2015年12月5日，我們召開了和諧文明家庭評選活動全校教職工的分享會，工會主席張永權主持了本次活動。得獎的五位家庭代表冉茂芬老師、楊松老師、熊春芬老師、肖杰老師、余浩老師，逐一在臺上分享了她們的治家心得及獲獎感言。活動在輕松愉快的氣氛下進行，張校長在活動的最后做了總結性發言，他充分肯定了本次活動的組織意義，也提出了對全校教工積極組建和諧美滿家庭的殷切希望。

官舟三完小2015年12月。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇二

楊xx，家住成縣紙坊鎮代塄村，是一名普普通通的農村家庭婦女，擁有一個幸福的四口之家，自己，愛人，兒子和年邁的婆婆，她的家庭沒有什么轟轟烈烈的事跡，但全家人用自己的勤勞，樸實和寬容守護著最真實的幸福，享受著最舒心的生活。二十多年來經過夫妻的共同努力，建起了一個和諧美滿的家庭，丈夫勤勞善良，兒子懂事聰明，婆婆熱心愛人，受到了鄉鄰們的稱贊和好評。

身為人妻，人母和人媳的楊xx一直堅持著中國傳統婦女的樸素，孝順和勤勞，盡心盡力地做好一切照顧好老人和孩子，關心體貼丈夫。希望能夠通過自己的努力給予家人無微不至的關懷，讓她的家庭變得更加溫暖。丈夫是一名愛崗敬業的村干部，平時一直忙于村上的工作，為了讓丈夫能安心工作，楊xx會主動打理大大小小的家務。每逢農忙時，她往往從凌晨四五點就要出門，一直忙到中午，雖然勞累但因為擁有一個溫暖而幸福的家庭讓她倍感欣慰。孝敬老人長輩是家庭和諧的重要因素，對于家里的老人能盡責盡孝，每當看到老人如同孩子般童真的笑臉，她心里如同吃了蜜糖一樣的甜。

作為一名農村婦女她一直主張主動依靠自己的辛勤勞動來發家致富，他的丈夫工作非常積極努力，嚴肅，敬業，奉獻是群眾對他的評價。由于工作比較繁忙，丈夫照顧家庭的'精力相對較少，但妻子并不埋怨他，看丈夫為村民辦實事，她的心里也非常驕傲，心里更多的是一種喜悅和幸福。對于丈夫的工作，她更多的是理解和支持。丈夫雖然工作繁忙，但是只要一有空在家，都會主動積極地幫助妻子承擔起自己應承擔的責任。孝敬老人，教育孩子等大事小事都與妻子商量，互相配合，很少因為生活瑣事而吵架，兩人相處的非常融洽。

幸福美滿家庭的建立離不開和鄉鄰們的和睦相處。在對待鄰里關系上，他們全家人都堅持著“鄰里關系，親如兄弟，情同手足”的理念，鄰里之間他們會主動幫助大家，為大家排憂解難，他們認為只有大家幸福了，才是真正的幸福。

“家和萬事興”一個和睦的家庭之所以和睦，他們總結出了一條經驗就是“真誠待人、和睦相處、互敬互愛”楊xx經常告誡自己好和丈夫要懂得知足常樂，善待自己家人和鄉鄰親友，他們的努力讓他們收獲了幸福和溫暖。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇三

膄一、統一思想，加強組織。

蕿二、周密組織安排,認真部署落實。

芄三、加大宣傳力度,營造良好氛圍。

為進一步提高群眾、家庭參與活動的積極性，我社區充分發揮自身優勢，利用居委會這個平臺，采取發放宣傳資料、設點宣傳等形式，廣泛動員社區家庭進一步認知“健康家庭”創建的目的、意義，掌握創建薀“健康家庭”基本常識。切實提高了各個家庭的綜合才能，發動、組織當地熱愛健康生活方式、關注健康生活品質的家庭參與系列安康普及活動。通過廣泛宣傳,提高了參與的自覺性,增強了主動性;強化了人民群眾的健康意識,在全社區形成人人關心、參與、支持此項活動的濃厚氛圍。

膇延風社區。

2017年12月20日。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇四

為了深入落實上級領導指示精神，推進我社區“平安家庭”創建活動的深入發展，支部召開會，制定了活動實施方案，并結合部門職能，在全鎮范圍內廣泛開展此項活動，取得了很好的成效。現將有關情況總結如下：

一、統一思想，加強組織。

為了“健康家庭”活動的順利開展，根據上級統一安排和布置，結合本社區實際，精心組織，制定方案，在活動過程中，加強對干部的學習和宣傳教育，從維護廣大群眾根本利益的高度，切實提高社區居民的安全健康意識，著力把提高干部的思想認識放在重要位置，進一步推進“健康家庭”的深入開展。

二、周密組織安排,認真部署落實。

年初，社區召集各小組長、駐街單位干部開會，在會上傳達了上級的文件精神，根據文件精神,結合實際,制定了實施辦法、工作細則和具體工作措施，在社區范圍內掀起開展“健康家庭”活動高潮，促進“健康家庭”創建活動的深入開展。使大家在快樂的活動中，學習到有益的家庭平安、健康知識，取得了很好的效果。

三、加大宣傳力度,營造良好氛圍。

康家庭”創建的目的、意義，掌握創建“健康家庭”基本常識。切實提高了各個家庭的綜合才能，發動、組織當地熱愛健康生活方式、關注健康生活品質的家庭參與系列安康普及活動。通過廣泛宣傳,提高了參與的自覺性,增強了主動性;強化了人民群眾的健康意識,在全社區形成人人關心、參與、支持此項活動的濃厚氛圍。

活動開展以來，我社區結合本部門工作，求真務實，開拓進取，在活動中做了大量工作，也取得了一定的成效，今后，我們將不斷開創新的工作思路，繼續努力推進我鎮“健康家庭”創建活動向縱深發展，提高廣大群眾和家庭的平安健康意識，促進家庭健康平安和諧，為創建和諧社區事業發展作出新的貢獻。

家庭健康促進計劃，是統籌解決人口問題的一個新的嘗試。是構建和諧社會以及以人的全面發展為中心統籌解決人口的一個時代需求。為了更好的開展家庭健康促進活動，按照省市區統一要求，20xx年社區居委會制定了開展“家庭健康促進計劃”活動方案，具體活動如下：

一、成立組織活動的領導小組，召開居民代表、黨員、計生協會小組長會議，討論落實了社區開展《家庭健康促進計劃方案。同時成立了社區家庭健康指導中心，指導員由余桂學和曹瑩擔任。

一、在今年的3月份組織社區育齡婦女參加雙情檢測。

二、在今年的4月份開展了“關愛女孩、快樂青春”活動宣傳。在全社區的黑板報上倡導男女平等、改善女孩生存和成長環境、青春期教育等內容。組織老年秧歌義演，宣傳“關愛女孩”的重大意義，又召開“關愛女孩、快樂青春”座談會，為她們講解如何關愛自己，懂得自我保護，安全度過青春期。

育、生殖道感染、出生缺陷等保健知識，進一步提高了廣大居民的健康意識。

五、大力開展避孕藥具“易得”行動。為方便居民使用避孕藥具，社區充分利用醫療服務點、計生信息員服務上門、設置公開免費避孕藥具箱，為居民創造了十分方便的途徑。

通過開展一系列的宣傳服務，讓更多的居民體會到了政策的導向，把政府的精神及時傳達并落實到實處，老百姓普遍反映這樣的宣傳很好，很得民心，今后應該多渠道、多樣化、系統化的宣傳服務。此次活動，為提高今后出生人口素質和家庭健康水平起到了應有的作用，進上步促進了家庭和諧穩定，實現家庭美滿幸福目標。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇五

時間飛快，半年已過。為了使社區健康教育保健、康復、計劃生育、技術指導融入健康教育衛生服務一體之中，提高我社區居民的健康意識水平，領導對健康教育工作非常重視，根據市區《健康行動計劃（2009---2012）年》的文件，結合我中心實際情況，主要落實上級下發的各種文件，通過配有電視機、錄象機、微機、投影機、照相機等專門設立健康教育室，并撥有專項教育經費，使社區健康教育工作持久深入地開展。實現全民皆知，形成共識。人人講健康，人人享有健康的良好氛圍。?組建社區服務團隊：

由1名醫生、1名護士組成，并有展示板落實到社區，利用入戶建檔以團隊為主進行宣傳，使居民真正能享受我社區服務。現開展健康行動計劃——家庭醫生入您家的上門訪視，并與轄區居民簽約健教合同。以此方式宣傳健康教育知識，并對此項宣傳做出滿意與否在評價。

二、健康教育宣傳專欄：

健康教育專欄是在社區進行健康教育宣傳的主要陣地，社區每月都出室內、戶外和控煙板報各一期，上半年共出板報十八期，并有攝影存檔照片。由市（區）健教所發放健教宣傳畫2期，均放健教櫥窗，定期更換。

三、

為了加強健康教育的宣傳力度，社區利用視聽傳播活動在靜點室、大廳循環播放健康教育知識（dvd、vcd、錄像帶），用戶外led宣傳板通知。每周活動室或觀察室播放一次健康教育錄像，均有患者和家屬及部分陪護人員參加觀看。上半年共播放錄像2次觀看人員約2400人次。社區居民進一步掌握健康知識。

四、健康教育講座：

聘請長春市健康教育巡講專家及我中心精英為轄區居民、醫生、護士開展促進健康知識講座，并規定于每月3號上午9:00整宣講一次，一年不少于12次，逢節假日順延。通過每月對轄區居民及醫務人員進行一次授課上半年共授課7次，使居民及醫務人員對相關知識有了新的了解，進一步懂得了防病治病的道理。并每月對社區醫務人員進行一次培訓測試，使知識知曉率達到了50%以上。

五、開展“治未病”項目：

定期對社區居民進行家庭健康指導及入戶宣傳并發放宣傳單。如高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、流感、艾滋病、結核病、手足口病、甲流、乙型肝炎、乳腺癌和宮頸癌、狂犬病等重大傳染病的健康教育促進工作，使轄區居民養成良好的生活方式，增加防病，控病的意識。上半年共家庭指導12次定期對社區居民進行健康咨詢，上半年共咨詢26人次。

六、社會宣傳工作：

根據上級疾控部門的要求，我社區在指定地點進行宣傳活動，每次宣傳做到有橫幅，有主題標語。此外，采用戶外led電子屏幕宣傳板、短信群發等多種方式平臺普及于轄區居民、醫生、護士。

七、健教專兼職人員：

對健教工作積極努力，積極參加市（區）組織的培訓學習，使我轄區居民增強“我要健康，主動健康”意識，提高人口健康素質和生命質量。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇六

為進一步提高我社區居民健康素養水平，讓健康的生活方式走進家庭，以健康家庭促進家庭成員健康，更好地推動健康社區的建設，社區全面啟動健康家庭評選活動。

一、評選范圍：

屬于我社區居民的家庭均可參加評選。二、評選條件：

（一）具有健康的生活環境，房屋內外整潔環保。（二）具有健康的家庭氛圍，家庭關系融洽，和睦。（三）具有健康的身體心理，家庭沒有重大病史、生理缺陷和嚴重慢性疾病。

（四）具有健康的生活行為，良好的飲食習慣，家庭成員普遍重視運動和鍛煉；

（五）具有健康的公眾形象，家庭成員均能遵紀守法，誠實守信，樂善好施，樂于助人，鄰里團結，三、評選方式：

“健康家庭”的評選活動由社區健康建設工作領導小組負責組織實施，首先由各小區根據評選標準推薦3-5戶健康家庭，然后，由社區召開專門會議進行評審，最后將評選出的“健康家庭”進行公示并上報街道辦事處全民行動領導小組辦公室備案。

四、評選要求：

精品資料。

心策劃，認真組織，客觀公正地開展“健康家庭”評選。

2017。

精品資料。

延風社區。

年1月26日。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇七

為進一步提高我社區居民健康素養水平，讓健康的生活方式走進家庭，以健康家庭促進家庭成員健康，更好地推動健康社區的建設，社區全面啟動健康家庭評選活動。

一、評選范圍：

屬于我社區居民的家庭均可參加評選。

二、評選條件：

（一）具有健康的生活環境，房屋內外整潔環保。

（二）具有健康的家庭氛圍，家庭關系融洽，和睦。

（三）具有健康的身體心理，家庭沒有重大病史、生理缺陷和嚴重慢性疾病。

（四）具有健康的生活行為，良好的飲食習慣，家庭成員普遍重視運動和鍛煉；

（五）具有健康的公眾形象，家庭成員均能遵紀守法，誠實守信，樂善好施，樂于助人，鄰里團結，三、評選方式：

“健康家庭”的評選活動由社區健康建設工作領導小組負責組織實施，首先由各小區根據評選標準推薦3-5戶健康家庭，然后，由社區召開專門會議進行評審，最后將評選出的“健康家庭”進行公示并上報街道辦事處全民行動領導小組辦公室備案。

四、評選要求：

社區本著推出一批在家庭生活中倡導健康科學的生活理念，自覺建立科學、文明、健康生活方式的“健康家庭”的原則，精心策劃，認真組織，客觀公正地開展“健康家庭”評選。

延風社區。

2017年1月26日。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇八

計實現倒計時：

在未來家庭中，安全問題無疑是每個家庭首先要解決的問題，而屆時，生物識別技術將在這個問題的解決上大放異彩。

通過視網膜掃描、指紋識別或者面部識別等技術，電腦可以輕易的辨別一個人的身份，而不用擔心會被人假冒。試想，以后出門你再也不需要帶著一大串叮叮當當的鑰匙，只需將家中每個成員的生物特征資料輸入生物識別系統即可，這將給我們的出行和安全問題帶來極大的便利。

墻壁顏色隨心換。

預計實現倒計時：10-。

除了安全問題，如何營造溫馨的家居環境也是眾所關心的。如果能時刻隨意更換墻壁的顏色，一定能可以保持輕松的心情。隨著oled技術的發展，我們不僅可以在未來看到超薄的電視機和電腦顯示器，還可以看到隨意更換顏色的墻壁。

你只需在墻壁上鋪設大面積的oled屏幕，就可以讓它根據你的心情變換顏色。無論是在就餐時變換出讓自己胃口打開的橙色，還是在夜晚為了營造浪漫氣氛而選擇的粉色，“變色墻壁”都可以滿足你的要求。此外，你還可以讓它顯示自己喜歡的信息、圖像和藝術作品等，真正做到“隨心換”。

智能家電賢內助。

預計實現倒計時：7-10年。

智能化的家電用品一直都是各大家電生產廠家追求的目標，在未來的廚房中，我們可以通過掃描食物上的rfid標簽，使冰箱根據儲存的原材料，通過顯示屏為你推薦菜譜，并告訴你怎么去做。系統也會自動設置食物的.保質期和溫度，在食物不足時還會自動向超市或商店發出訂單。

iptv樂趣多。

預計實現倒計時：5年。

iptv已經出現了，雖然目前還未實現大規模的普及，但不少專家對于其前景相當樂觀。在未來家庭中，這種可以隨需點播的iptv將會成為你客廳的主宰，豐富的節目不是現在的數字電視可以比擬，而游戲、購物、醫療等也能通過你手中的iptv遙控器實現。

無線網絡處處在。

預計實現倒計時：7－9年。

在我們身邊，已經有不少市民手提著電腦，喝著咖啡，悠閑的利用無線網絡技術處理著工作。隨著wi－fi、wimax和其他無線網絡技術的不斷發展，在未來生活中，無線網絡將無處不在。電話、網絡也將得到高度融合，在家中的任何角落你都可以通過便攜式迷你網絡終端與遠方的朋友進行視頻通話或者訪問網絡獲得你想要得資訊和娛樂體驗。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇九

教師馬xx與軍人丈夫張立仁20xx年組成家庭，婚后育有一女一兒。夫妻結婚近20年來來相敬如賓，孝敬老人，善待鄰里；崇尚身心健康，全家熱愛運動；注重子女教育，孩子健康、陽光、品性純良。他們一家人都信奉的一條格言是：大健康是一種大智慧。全家人都崇尚健康，熱愛體育鍛煉。家庭里有嚴格的'體育鍛煉標準。

馬xx老師每天堅持和學生一起跑步做操，并鼓勵家人、學生堅持鍛煉。丈夫張立仁是一名現役軍人，對體能與健康有近乎嚴苛的要求，每天堅持鍛煉至少四十五分鐘，并有多項體育專長，曾經是是學院籃球隊隊長，鉛球記錄保持者。兩個孩子在大人的影響下都熱愛體育。女兒每天堅持和爸爸一起跑步，曾經驕傲地對父母說自己的800米成績比班里一多半男生都好。

兒子，三歲半，各種滑板，自行車，體育器材都能搞定。因為經常鍛煉，養成了勇敢，開朗的性格。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇十

xx家庭是一個和睦溫馨的幸福家庭，夫妻兩琴瑟和諧，恩愛有加，互相勉勵，科學育兒，成功培養出了一個優秀的兒子，20xx年兒子陳雅正被評為阜陽市三好學生，并在全國奧林匹克信息學競賽中獲全省二等獎、全國中學生化學、物理競賽中均獲全省二等獎，20xx年以阜陽市理科狀元的成績考取清華大學。

xx任縣公安局警務保障室主任，妻子趙艷玲任太和縣城關鎮衛生院辦公室主任，結婚十八年來，夫妻倆在各自崗位上恪盡職守，無私奉獻，做出了較為突出的.成績，xx曾獲得市公安局個人三等功，全省公安機關基層建設優秀民警，先進個人等諸多榮譽，妻子也獲得了太和縣公安局賢內助，市優秀交警警嫂等榮譽。生活中，夫妻倆謙虛低調，與人為善，孝敬老人，團結鄰里，用點點滴滴的小事詮釋了愛的真諦。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇十一

小陳全家共6口人，走入他家院子給人的第一感覺是庭院布局合理，美觀舒適，感覺來到了某處小花園，庭院內外、房前屋后有觀賞花草樹木、盆栽盆景，花草樹木錯落有致、色彩搭配合理，小橋流水，青石路面，給人以一種清新別致的感覺，整個房屋的建設及庭院內外與周邊景致、環境協調一致，庭院內外物品堆放整齊，無亂搭、亂建、亂堆、亂掛的情況，顯示出了主人獨特的文化品位，庭院內不僅擁有花草綠化，初入院落的人都會有一種舒心愜意之感，他家的庭院布置真正體現出了“一院一景”。

自開展“美麗庭院”創建活動以來，小陳全家一直積極支持村民小組的工作。每個家庭成員都有良好的衛生習慣，日常處理生活垃圾采取垃圾裝桶，落實了“戶投村收”衛生制度。院內不隨意堆放雜物，物品擺放整齊，家里人愛干凈，每天把庭院打掃干凈。在屋里還是屋外看見垃圾，家庭成員都是及時地把垃圾放進垃圾桶，保持家庭的整潔。走進屋內，家具擺放整齊有序、窗明幾凈，廚房物品擺放整齊、氣味清香。

他們全家人的生活態度積極健康，家庭和睦、互敬互愛、一直秉持著“和為貴、慈為本”的生活理念，尊老愛幼，深得鄰居的好評。全家以健康積極的.實際行動投入生活、學習、工作中，他們在平日提倡文明健康的生活方式，影響著周圍鄰里的家庭，成為了全村村民學習的榜樣。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇十二

小英現擔任巨野縣北城醫院兒童康復科主任，曾先后榮獲2011年山東省三下鄉“優秀學生”，2018年北城醫院“先進工作者”，2019年、2020年“優秀帶教老師”等榮譽。配偶孫會松是成人康復治療師，工作中兢兢業業得到患者一致好評。兒子孫子朔就讀于七巧板幼兒園，聰明活潑，樂觀開朗，是老師的小幫手，深受老師喜愛。

她夫妻二人都是康復專業出身，有共同的理想，共同的信念。生活上互幫互助，互愛互敬，工作上攜手共進，共同進步。他們生活健康，家庭生活和睦；上孝父母，下教子女，以身作則，言傳身教，為孩子樹榜樣；熱愛公益，多次參加無償獻血等活動，為有困難的家庭送衣送物。作為一線工作者他們愛崗敬業，疫情期間積極做志愿者，勇于擔當。

生活中，他們講究生活質量，注重生活品質，均衡營養，合理膳食。少鹽少油，少腌漬，能煮不煎，教育孩子不吃垃圾食品，垃圾進行分類。積極參與各種健康講座，注重小家健康的同時，也會盡最大努力服務于他人，用健康向上的積極心態，帶動周圍人的健康理念。

小英作為北城醫院建院史上最年輕的臨床科主任，剛開始很多人不看好她，她迎難而上，從開始建設科室開始，就把舊物利用、舊物改造發揮到了極致，舊桌子貼桌皮再利用，舊紙盒改成筆筒，節約用水用電，提倡環保，以身作則，6s分享大賽中獲得了“創新獎”，她的科室新來的同事也以她為榜樣，使團隊作風嚴謹，不隨意浪費、揮霍，潛移默化的提升了科室的綜合素質，也贏得了領導、同事的認可。生活中他們從不鋪張浪費，提倡光盤行動，喜歡綠色出行，騎車親近大自然.

小英一家人熱愛運動，經常吃飯后一起去散步，生活樂趣濃郁。他們經常組織患兒家長在戶外做活動，增強患兒家長生活信心，改善家屬的心境。在這種積極向上、綠色健康心態的帶領下，他們積極投入到服務醫患的各項工作中，有效的促進了醫患關系和諧。在他們帶領下，患兒家長有了堅持到底的信心；在他們影響下，殘疾兒童也建立起樂觀開朗的心態。

作為萬千普通家庭的一員，小英一家用樂觀向上、崇尚健康家庭氛圍感染和帶動了身邊更多的人；也正是這些熠熠發光的家庭的存在，成為我們推進健康中國建設的不竭力量。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇十三

在家中經常會有小灰塵或者其它小東西飛入眼中，造成眼睛的不適，如果處理不當還會對眼睛造成損傷。

急救方式：對于一般的異物來說，比如灰塵、小蟲子等等，只需要適當的眨眨眼就可以了。要是還不能夠奏效的話，可以試試滴入眼藥水。（眼藥水需要的是那種無菌的，沒有被污染過的。對于那些已經用過了，而且開過很久的眼藥水并不建議使用）。

錯誤行為：絕對不能揉眼睛，此種做法會導致異物劃傷眼角膜并導致感染。如果異物進入眼部較深的位置務必立即就醫。如果是腐蝕性液體濺入眼中，也必須馬上去醫院進行診治。

二、扭傷。

平時走路運動會意外的扭傷，這時候需要做相應的處理來緩解疼痛。

急救方式：在前24小時內要冷敷，最好是隔半小時用毛巾冷敷一次，另外注意把傷腳墊高.到了第二天，再用熱水泡腳或熱敷，并用正骨水或紅花油等揉腳，睡覺時把傷腳墊高，白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎，以防止二次扭傷，盡量減少運動。

錯誤行為：不能隨意活動受傷的關節，否則容易造成韌帶撕裂，恢復較難。（如果幾日修養后扭傷處依舊疼痛未消腫，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫院就醫。）。

三、流鼻血。

鼻部的血管都很脆弱，一些小小的意外就會造成鼻血。

急救方式：坐位或半臥位，身體稍微向前傾，用手指捏緊兩側鼻翼10～15分鐘，同時用冷水袋或濕毛巾敷前額和后頸部，促使血管收縮減少出血。

錯誤行為：請不要將頭后仰，此做法會將一部分血液吸入肺中造成危害。（如果鼻血持續流上15分鐘仍舊止不住的話，患者應該馬上去醫院求助于醫生。）。

四、燙傷。

燙傷可分為一度燙傷（紅斑性，皮膚變紅）、二度燙傷（水泡性，患處產生水泡）、三度燙傷（壞死性，皮膚削落）。

急救方式：燙傷后立即脫離熱源，用流動的涼水沖洗傷面，沖洗時間約半小時。冷水沖洗的目的是止痛、減少滲出和腫脹，從而避免或減少水泡形成。

錯誤行為：不能采用冰敷的方式治療燙傷，不能燙傷后在傷口上抹上牙膏、香油等。（二度燙傷以上、觸電灼傷以及被化學品燒傷務必到醫院就醫。）。

五、食物中毒。

許多食物在處理不恰當或者過期的情況下，被食入后可能造成食物中毒。

急救方式：立即停止食用可疑中毒食品；可使用緊急催吐方法盡快排除毒物，如用筷子或手指刺激咽部幫助催吐；盡快將中毒病人送往就近醫院診治。

錯誤行為：直到癥狀出現才叫救護車往往會延誤治療時間。在等待救助過程中，不要給患者吃喝任何東西。

常見的家庭急救常識。

1、扭傷。

當關節周圍的韌帶被拉伸得過于嚴重，超出了其所能承受的程度，就會發生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。

急救辦法：在扭傷發生的24小時之內，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。24小時之后，開始給患處換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。

2、異物入眼。

任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。

急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。

3、中毒。

發生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。

急救辦法：如果患者已經神志不清或是呼吸困難，應迅速呼叫救護車，并準備好回答如下問題：攝入或吸入什么物質，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時間。

4、流鼻血。

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。

急救辦法：身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續約5~15分鐘。如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

飲食用藥小常識。

一、損害小兒免疫力的膨化食品。

薯片、蝦條之類的膨化食品以價格便宜，口味甜美等特點成為兒童最喜歡的食品之一，但大多數家長都不知道，這一類的食品其實是沒多少營養價值可言的垃圾食品，而且這一類的食品里面含大量的鉛，長期食用，鉛蓄積過多會損害兒童的免疫系統造成易反復性感冒咳嗽，損害兒童的神經系統造成兒童智力發育遲緩，損害兒童的消化系統造成食欲降低。膨化制品還會刺激兒童的咽喉部，造成某些上呼吸道感染的兒童咳嗽加重，因此家長一定要注意，盡量讓孩子不吃或少吃此類食品。

二、無營養價值又會致死人命的果凍。

果凍也是兒童最喜歡的食品之一，但果凍里面除了有凝膠、香精、色素外，沒任何營養價值，甚至連糖分都很少，是名副其實的垃圾食品。而且果凍最大的危害就是一旦兒童誤嗆入氣管就很難取出，最終會導致死亡，我國每年都會有多例兒童死于果凍之下。兒童天性好動，愛說愛笑愛哭鬧，兒童在吃東西時很容易嗆咳，因此，家長應該讓孩子遠離無營養的果凍殺手。

三、對健康不利的巧克力和糖塊。

四、濫用抗生素的危害。

20__年世界衛生組織召開專門的會議討論關于濫用抗生素的問題。椐研究表明，預計到，地球上將會出現某些無敵細菌，將會出現患者無藥可用的情況。尤其令人擔憂的是中國，中國是濫用抗生素最嚴重可能提前10年出現無藥可用的現象。

五、發燒，不當退時不宜退；激素，能不用時就不用。

六、中藥一樣能退燒，退燒速度不比西藥慢。

我國在幾千年的中醫實踐中總結出了很多治療感冒發燒的方劑，很多傳統的方劑退燒也很快，而且副作用很少究其原因有三：一是很多傳統中醫都很保守，很多經典藥方都隨著老中醫的去世失傳了。二是現在的學生一般都學西醫，很少有人研究中醫，致使中醫越來越少。三是古方不太適合治療現代人的疾病。

我們經過潛心研究古代中醫處方，結合現代人的生理特點，總結出了治療感冒、發燒、咳嗽的各類中藥方，應用中藥不但能快速的退燒，而且能增強人的免疫力，尤其對于頑固性咳嗽有獨到的研究，而且解決了煎熬中藥的問題，服用方便。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇十四

小禮是一名醫生，20xx年畢業后一直從事基層基本醫療及公共衛生工作。夫妻倆一個主內一個主外，妻子兼任起照顧丈夫和孩子的重任。他的妻子是一個非常熱愛生活的女性，看視頻學習做各樣的美食和手工，家庭生活在她的打理下井井有條，家里到處都彌漫著幸福的味道。小禮笑著說道：“我上輩子估計是拯救了銀河系，才遇到她。”夫妻倆人十分恩愛，婚后育有兩個孩子，兩個孩子在夫妻倆影響下，一個個都非常懂事優秀。大兒子喜歡運動，品學兼優，小兒子活潑可愛，聰明伶俐，多次受到老師表揚。

作為一名醫生，他深知健康之重要，所以一直為群眾健康而努力。為了更好做好本職工作，他首先從自身做起，從自己的小家庭做起。他不吸煙、不喝酒、低鹽低脂低糖飲食，一家人堅持鍛煉，定期自我體檢，做好血糖血壓血脂的'檢測，把體重指數控制在正常范圍。他深知預防大于治療道理，所以在生活中努力做好疾病預防工作。身體健康是幸福生活的前提，在工作和生活中他不斷做好慢性病預防的宣傳工作，多次為老年人舉辦慢性病預防的講座。

家庭和諧，夫妻雙方相互尊重，互相包容，對家庭有責任心，對孩子有疼愛之心，孝敬老人，與親朋好友及鄰里關系融洽，對孩子教育有方，努力給孩子做好表率，用行動教育兒子，夫妻二人用實際行動為家庭成員創造了一個健康、幸福的生活環境。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇十五

小美同志有一個崇尚文明、用心、相敬相愛的家庭。夫妻敬業愛崗，勤奮上進，十個月的兒子乖巧可愛，他們一家人嚴于律已，寬以待人，就是在這種和諧文明的氛圍中構建出幸福快樂的和睦家庭。

小美一家共有三口人，丈夫是一名建筑工程師，還有一位十個月大的兒子。夫妻都是遵紀守法的好公民，一向以來都未發生過任何違紀違規的事情，良好作風經常受到鄰居的贊揚。該家庭在生活中一向以來都相信科學，尊重科學，依照科學規律辦事，反對封建迷信。并且經常向周圍的人宣傳科學知識，掃除迷信危害。

小美同志作為縣外經貿局辦公室副主任，日常工作較繁瑣，她依然兢兢業業，盡心竭力的做好自己的本職工作，在縣外經貿局工作七年來，業務潛力強，工作認真負責，受到領導和同事的一致贊揚。丈夫陳凱作為一名建筑工程師，工作作風認真踏實，任勞任怨，以工作至上為原則，對工作高度負責，得到了廣泛好評。

丈夫平時工作重，在單位時間多，照顧家庭的'精力相對較少。小美同志對此總是理解、支持，從無怨言。她不僅僅做好單位事外，把家務事也處理的妥妥當當，讓丈夫兒子有一個溫暖溫馨的家。對于孝敬老人、養育孩子，她與丈夫一齊商量，互相配合，二人互敬互愛互商互諒，成為人人羨慕的模范夫妻。

小美一家人在鄰里間有著很好的人緣，他們在生活中熱心、善良，與鄰居能夠和睦相處，經常給予鄰居力所能及的幫忙。此外，他們都很支持公益的開展，不僅僅為困難群眾災區人民捐款捐物，并經常利用休息時間參加公益活動。

“家和萬事興”，一個和睦的家庭之所以和睦，總結出一條經驗就是“真誠待人、和睦相處、互敬互愛”。在小美的家庭里，家庭成員之間有一個能相互理解、和睦相處的生活氛圍；有一個熱愛生活、用心健康的生活態度。

健康家庭工作總結（優質16篇）篇十六

小美是一名中學高級教師，她自20xx年退休后就步入了社區工作。曾任先鋒辦事處老年協會副主任，現任長江社區第一黨支部的黨支部書記。她和老伴退休后，有了更多的時間學習和為左鄰右舍鄰居服務的機會。她始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，在爭先創優活動中做出重大貢獻，展示出當代一名退休共產黨員在社區生活中的模范帶頭作用。

她和老伴都是勤奮好學的兩位老人，為了活躍老年朋友的文化生活，在他們的眼里老年朋友的健康、快樂是她最大的幸福。為了活躍老年人的生活，還把自己家的保健磁帶拿出來，并親自到綠園小區和宣慶小區學習各種舞步。學習新十六步、十六步、二十步、五十六步等，然后在所住的小區里親自教老年朋友。大家在教與學的過程和休息中，嘮嘮家常，增進了了解和友誼，愉悅了心情、鍛煉了身體，同時也增進了小區的和諧與穩定，豐富了老年朋友們的萬年生活。

為了讓老年朋友們能坐到一起嘮嘮家常，從而消除部分老年人的寂寞。他們自己用手一針一線地縫了七、八個椅墊，放在樓下的報亭里，誰來誰坐，以免老人們著涼。

小美還和老伴為了增強保健知識，訂購了《老年報》、《老年學習生活》、《退休生活》，還購買了洪昭光的《讓健康伴隨著您》、《生活方式與身心健康》等書籍。并利用手中的學習材料為依據，編寫或老年朋友通俗易懂的老年保健知識，給予老年朋友們進行老年保健知識講座。如：《熱敷可緩解老花眼》、《下蹲運動促健康》、《運動抗癌保健康》、《老年人不宜空腹晨練》、《散步是常壽“秘訣”之一》，《延年益壽“五字”經》、《預防老年人跌倒的平衡》、《每日健康行為的基本準則》、《常吃胡蘿卜預防關節炎》、《有些老人不宜大笑》、《幾種食物堪稱天然腦黃金》等。多年來進行老年保健知識講座60余次。兩位老人為使廣大老年朋友健康，長壽做出了一定的.努力，同時他們也成了大家的知心朋友。

兩位老人利用自己學習的知識，協助社區認真搞好有關宣傳工作。宣傳《老年權益保障法》、《防火安全》、《保護我們賴以生存的地球》、《創建和諧社區首先要提倡孝道》、《青少年綠色上網》、《中小學生在什么情況下尋求警方救援》等。為增強社區老年朋友依法維權，教給老年人如何依法維權，為在社區內形成敬老愛老的良好的社區風尚，為增強大家的環保意識和防火觀念，以及青少年的安全意識，做出了他們的努力。他們還在社區發表了《創建和諧社會更需要孝道》的文章，指出父母給了兒女生命，盡了撫養、教育子女的義務，兒女應盡贍養和孝敬父母的責任，實施孝道是家庭和諧、社區和諧的基礎，是社會和諧的前提。在文章中向廣大的青少年提出要發揚中華民族的傳統美德孝道的倡議。這篇文章的發表為推動社區重孝道、創建和諧社區起著一定的作用。

在創建文明樓道的過程中，他們倡議：創建樓道文化，讓樓道文化逐漸規范人們的行為，從而提高人們的素質。在他們的倡議下，《八榮八恥彩畫》進樓道、《共產黨員職責》進樓道。《五愛》《四有》進樓道，為了美化環境，他們還把自己家的六盆花獻了出來，分別放在走廊的窗臺上，還每天負責澆水。在她的呵護下，花開四處香。在環境美化和凈化的過程中，隨地仍碎紙的現象沒有了，亂寫亂畫的現象沒有了，人們的思想道德素質提高了，真正達到了創建文明樓道的目的。

xxx是一名優秀的人民教師，關心下一代的健康成長成了她的職責。雖然她已經退休在家，但她始終不忘教育青少年的責任。他們老兩口給社區中小學生講了《中小學生為什么不能喝酒》，指出了青少年正在長身體時期，喝酒容易傷身，影響健康，酒精刺激影響記憶力，使記憶力減退，影響學習。喝酒過量使人失態，甚至干出違法亂紀犯罪之事，葬送自己的前途。

大家都知道有一個黨員叫小美，哪里有困難哪里就有她的身影，他們盡自己所能默默地奉獻著自己的愛心，用愛架起了鄰里之間友誼的橋梁，用愛創建社區的和諧。用愛譜寫共產黨員爭先創優新篇章。

家庭是船，事業是帆，帆兒推動船行，船兒揚起風帆。”某某同志在十多年的風雨歷程中，她一向以自尊、自信、自立、自強為準則，勤奮工作，愛崗敬業、忠于職守，經營家庭，任勞任怨、默默奉獻。工作上，得到了學生們的喜愛，得到了家長和同事好評，也得到了領導的一致認可。生活中，她愛著家人，關心他人，熱心公益事業。同家人一齊營造了一個和諧、溫馨的大家庭。