演講稿要注意語言的得體和口語化，使其更貼近聽眾的需求和接受程度。以下是小編為大家挑選的優秀演講稿范文，希望對大家的寫作有所啟發和幫助。

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇一

我叫xxx，今年xx歲。xxxx年x月我從xxxx學校xxxx專業畢業。回想起那段時光真是既甜蜜又美好。

我家共有xx，xxxx，為了照顧父母，我一直留在他們身邊。我曾xxx，先是xxx，后又xxx。但不論xxxx，當一名xxxx始終是我心向往之并愿傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由于各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。

如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。

xx這個職業是神圣而偉大的，他要求xx不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀xx時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，并學有專長，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。面試一分鐘自我介紹演講稿精選3篇面試一分鐘自我介紹演講稿精選3篇。我想這些都是一名xx工作者應該具備的最起碼的素養。

假如，我通過了面試，成為眾多xx隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，實現更大的抱負。謝謝!

一分鐘演講稿11。

一分鐘演講稿。

楊子茜。

隋朝著名學者盧思道，小時候腦子很靈。有一次，他父親把他的詩文拿給朋友看。朋友們都伸出大拇指贊不絕口。這一來，盧思道有點飄飄然了，不愿再下苦功學習了。

有一天，盧思道去拜訪一位名叫劉松的學者，走進屋子，只見他正揮筆給人撰寫碑文。碑文內容深奧，有許多詞句和典故盧思道都看不懂。頓時，他自慚形穢，感慨地自語道：“我真好比是井底之蛙啊！”

從此，盧思道好象變了一個人，再也不在眾人面前夸夸其談了。他先是在家刻苦自學，以后又帶著各種疑難問題去請教名人。就這樣，他的知識越來越豐富，寫的文章也日見長進。有一天，盧思道又見到了劉松。他恭敬地把自己的文章拿給劉松看，請他指教。劉松看了，拍手大加贊賞：“想不到你小小年紀，竟能寫出如此文情并茂的文章，不簡單！”說罷，還老老實實地承認自己對盧思道文章中的一些典故搞不大懂，要求他一一加以解釋。從這件事上我深刻認識到“滿招損，謙受益”的道理，學習要謙虛，不能驕傲。

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇二

我叫_，今年11歲，我個子不高，長得也不胖，有一頭烏黑的頭發，彎彎的眉毛下，鑲嵌著一雙大眼睛。

我喜歡音樂，特別喜歡拉二胡。只要有我認識的曲子，都會拉。大人們夸我還真有點音樂細胞呢。我聽了，心里美滋滋的。

我的優點是在家里認真預習、復習功課。每次老師布置的作業我都認真完成。數學還用草稿紙再重新驗算一遍呢。因此，我的成績還行。

我的缺點是上課不敢大膽發言，考試時不仔細。就拿語文第二單元考試來說吧，我有些會寫的詞都寫錯了，作文還寫走了題呢。所以那次考得實在不理想。我已經在努力改掉這些缺點了，爭取做個更好的學生。

哈哈!這就是我。聽了介紹你該對我有些了解了吧!

小學五年級一分鐘自我介紹演講稿4。

親愛的老師，同學們好：我叫_x，是一個自信，開朗，友好，積極向上的小女孩，我有著廣泛的興趣愛好，彈琴、看書、下棋、聽故事，也對主持和表演也有著濃厚的興趣，由我主持的幼兒園畢業演出，獲得了一等獎第一名的好成績。在爸爸媽媽，幼兒園老師的精心培育下，我已成為一名合格的小學生，希望在今后六年的學習生活中，能和親愛的老師，同學們成為最好的朋友!我們大家一起快樂地學習，快樂地成長!謝謝大家!

小學五年級一分鐘自我介紹演講稿5。

同學們、王老師，你們好!我的名字是成浩，今年9歲，身高1.36米，體重30公斤，上三年級了。我是一個活潑開朗的男孩，我喜歡運動，跑步，跳高，跳遠，打球都是我的長項，而且我還參加了跆拳道培訓，現在已經紅帶了，教練經常夸我打的好，我自己也很驕傲。

我也喜歡學習，不僅書本知識掌握的好，而且經常看一些課外書，童話故事，古典名著，社會科學，名人故事，歷史故事。我特別喜歡兵器方面的書，飛機，坦克，沖鋒槍我都非常喜歡。我準備好好學習，將來發明一架超級飛機，來保衛祖國。我還喜歡畫畫，音樂，薩克斯也吹得不錯。

我還是勤勞的孩子，在家里幫媽媽做家務，我最近還學會了煎雞蛋。我還特別喜歡和同學們一起玩，大家在一起，我特別開心，誰有困難我都愿意幫助。大家都夸我是一個懂事的好孩子。

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇三

英國查爾斯王子說過：“這個世界上有許多事你不得不去做，這就是責任。”

責任不是一個甜美的字眼，它僅有的是巖石般的冷峻。一個人真正成為社會一分子的時候，責任作為一份成年人的禮物已不知不覺地墜落在他的肩上。它是一個你時時刻刻不得不付出一切的孩子，而它給予你的往往是靈魂與肉體上感到的痛苦，這樣的一個十字架，我們為什么要背負呢?因為他最終給你的是人類珍寶——人格的偉大。

戶失去存款。當他拖著妻子和四個女兒從頭開始時，他決定償還那筆天文數字般的巨額欠款，所有人都勸他：“你為什么要做這樣的傻事呢?”但他回答：“是的，在法律上也許我沒有，但在道義上我有責任，我應該還錢。

責任的存在無時無刻。責任的代價是三十九年的艱苦生活，寄出最后一筆“債務”時他輕嘆：“現在我終于無債一身輕了。”他用了一生的辛酸和汗水完成了他的責任，而他給世界留下了一筆真正的財富。

責任的存在，是上天留給人類的一種考驗。許多人通不過這場考驗，逃匿了;許多人承受了，自己戴上了荊冠，逃匿的人隨時間消逝，沒有在世上留下一點痕跡;承受的人也會消逝，但他們仍然活著，死了也仍然活著，精神使他們不朽。

當你驚詫于珍珠的圓潤華美、晶瑩剔透時，你可知道蚌忍受了怎樣的苦痛，才將一顆沙粒孕育成絢麗的珍珠?責任束縛了我們的行動，限制了我們的自由。但終有一天，你會驚奇地發現，它已成為一顆珍珠，給我們的生命增添了無限的光彩!

“天下興亡，匹夫有責。”一個人若想立足于社會，首先應該具有的，就是對國家高度的責任感。范仲淹少時勤奮，學有所成，本可以在京城享受高官厚祿，可他卻主動要求到偏遠的邊塞去保家衛國。他到邊塞后，時刻不忘自己的責任，日夜操練軍隊，使敵軍十余年不敢進犯。后來，皇帝又讓他作宰相，這“一人之下，萬人之上”的職位象征著財富、地位，是多少人心馳神往、夢寐以求的。但范仲淹拒絕了，他認為國家的安定才是他義不容辭的責任，只有守衛邊疆，敵人不敢來犯，國家才能安定富強。

責任的珍珠之所以發光，是因為它經歷了心靈的選擇。菲利普醫生生于20世紀初，他醫術高明，醫德高尚。有小偷進他的診所偷東西摔斷了腿，他卻二話沒說，將小偷治好后送走。可當二戰發生后，一位蓋世太保頭目身受槍傷被送進他的診所治療，他卻毫不猶豫地一刀殺死了這個雙手沾滿了人民鮮血的劊子手。他被逮捕后，有人指責他忘記了自己作為醫生的責任。他義正言辭地回答：“不，我沒有忘記救死扶傷是醫生的天職!我可以救傷害過我的人，但當納粹到來時，我的首要責任就是反法西斯，我不能救傷害世界人民的人!”菲利普醫生的做法值得我們深思。

隨著時間的流逝，境況的改變，責任也不可能一成不變，它需要我們保持清醒的頭腦，從大局出發。惟其如此，這心靈的沙粒才會真正孕育成一顆流傳千古的珍珠!

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇四

三月，是一個充滿鳥語花香，春色滿天的月份。三月，也是一個紀念雷鋒同志，學習雷鋒精神的月份。

雷鋒同志，一名普通的中國解放軍戰士，從小便是孤兒，父母的雙雙去世，生活的窮困潦倒，卻沒有因此而讓他對生活失去信心，在他短暫的一生中，他幫助了許多的人，留下了許多光輝的事跡，家喻戶曉的雷鋒同志，卻沒能抵得住命運對他的不公，25歲那年，因為一場意外讓他喪生了，留下的是激勵后代一篇篇不朽的詩篇。

從我上小學開始，學校每年的3月份都開展各種學雷鋒的活動，那時候的我就已經對雷鋒同志有了很大的敬佩，知道他是一個時刻為他人服務為別人著想的人。所以每到三月份學校組織的活動我都會參加。后來我成為了一名共青團員，各種活動我更是要主動組織和鼓勵大家參與其中，每到三月份我還是會組織班里的同學到福利院去看望老人，帶上水果以及一群有很大熱情的同學們，老人們都是很高興地迎接我們。

可是，年代的改變，雷鋒精神已經漸漸表現在口頭表述了，如今很少人能夠真正在生活幫助有需要的人，而是獨來獨往，做自己的事情。那些在公交車上被搶劫的受害者在喊報警的時候，卻沒有正義的人站出來勇敢地去報警;那些在大街上放肆犯罪的團伙，卻沒有人能夠組織團隊打擊違法犯罪的行為!社會上出現越來越多沒有組織沒有紀律的人在破壞社會的正常秩序，可是卻沒有人能夠阻止他們。如此多的社會現象，都是因為他們是沒有思想的人。

雷鋒同志之所以能夠無私地奉獻，是因為他有高尚的品格。那些常年從事犯罪的人，是因為他們的思想道德尚未能夠使自己擺脫歧途;雷鋒同志之所以能夠熱衷于樂于助人的行列中，是因為他現在自己的一生中做不讓自己后悔的事情，自己的痛苦，自己的遭遇，是那么地凄慘，可是他的精神卻是當今社會多少人需要學習的地方。遇到一點點的小挫折就在生死邊緣垂死掙扎的人，是一個懦弱的人!遇到一點點的小困難就放棄的人，是一個沒有勇氣去挑戰終極的人!

是的，雷鋒精神永存在我們心中。在雷鋒去世后的幾年，社會上掀起了一股學習雷鋒精神的熱情!但是這股熱情能夠持續到現在的又有多少人?雷鋒寫過許多日記，雷鋒有過許多至理名言。一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。集體的力量是無窮無盡的，單憑一個人的力量是無法完成的。只有融入于這個集體，你才能在集體中發揮你的才能，才能帶動集體的所有人，團結奮進。

以前因為一次逃避掃地而被班主任罰得很重，當時的我是很不理解，多掃一天不就完事了嗎?為什么要這樣罰我。后來才明白，因為一個人沒掃地，同組組員就要幫你完成本應該屬于你要完成的任務，這樣一來既浪費了別人的時間，也給別人留下一個不好的印象。從那以后，再也不敢逃避掃地了，而是更加主動去完成自己的任務。

雷鋒，是我們永遠學習的好榜樣。雷鋒精神，是激勵我們一步步走向成功的最好動力。學習雷鋒，并不是只停留在口頭上的學習，而是真正將雷鋒精神應用于生活中，作為你前進的動力，作為你失敗后的勉勵，作為你努力后的鼓勵!

三月，讓雷鋒精神永遠流傳在這片土地上，播下種子，讓它開花結果。三月，讓雷鋒精神世代相傳，在這片廣闊的土地，尋找屬于雷鋒同志的印記;在這片遼闊的土地上，培育更多的育苗，讓其生長得更加茂盛與茁壯!

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇五

尊敬的領導、親愛的老師：

你們好!我演講的題目是《節約每一滴水》。

地球是人類可愛的唯一的家園。地球上的資源是有限的，而水更加尤其珍貴。可以使用的淡水是有限的。有人比喻說，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺.目前，世界上有半數以上的國家約15億人口面臨淡水不足,我們要像愛護眼睛一樣珍惜每一滴水!

同學們，你們知道嗎?如果你刷完牙后及時地擰緊水龍頭，那么一年能夠節省多少水呢?滿滿一百零九個浴缸!所有人都這么做，積攢的水該有多少啊!我們的子孫后代也有水喝了。

請意識到這一點吧，趕快珍惜水資源吧!為了人類的未來，還等什么哪?同學們，我們是地球的小主人，我們每個人從小就要有環境保護意識。

一個富有的銀行家脾氣非常暴躁，對周圍的一切都看不慣，感到生活沒有樂趣。他聽說附近新搬來了一位大學者，便去訪問學者，希望從他那里找到快樂。

銀行家一進學者家門就不停地抱怨妻子不夠體貼、孩子不夠尊重自己、員工不感激自己，說自己如何富有、如何勞苦功高。

我看見男人、女人和幾個小孩兒。他們在玩耍銀行家說。很好。學者又拉著他走到鏡子前：你在鏡子里看到了什么?當然是我自己了!銀行家不耐煩地回答。

有意思，學者意味深長地說，窗戶和鏡子都是玻璃做的，唯一的區別就是鏡子的玻璃上加了薄薄一層銀。可僅僅因為多了這一丁點兒銀，人們卻再也看不到別人，只能看到自己了。

這個故事告訴我們：不要為了金錢而忘記身邊更有價值的幸福。

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇六

親愛的老師、同學們：

高爾基曾說過：“書籍的人類進步的階梯。”讀書能讓我們獲取無窮無盡的知識，能讓我們的心靈成長。

從一年級開始，我就喜歡讀書，尤其喜歡歷史故事。一有空，我就捧起歷史故事書，仿佛自己進入了時空隧道。《三國演義》《水滸》《資治通鑒》《楊家將》等故事我都看了再想看。正是因為我是歷史故事的忠實粉絲，也引發了不少小故事，這里就給大家講一個吧。

某個周末中午，吃過午飯不久，我便捧起《世界通史》陶醉其中。這時媽媽說該睡午覺了，可我根本不想睡，便繼續津津有味地讀著。媽媽再三催促，我愣是一只耳朵進一只耳朵出。后來媽媽就揪著耳朵將我拉上了床。唉，我只好乖乖束手就擒。

這便是我讀書的一個小故事，如果你也有，不妨說來聽聽。

謝謝大家！

老師、同學們，大家好！說起閱讀，大家都會不約而同地想到使我們受益無窮的書。可以說讀書之用大于天，不讀書絕對不行。那么讀書的作用究竟有些什么呢？且聽我細細道來：我愛閱讀，因為閱讀是通往實現理想的必需路徑。

高爾基說得好：“書籍是人類進步的階梯。”人欲成才，士欲濟世，務必開卷讀書。大家都十分熟悉唐朝詩人杜甫的名言：“讀書破萬卷，下筆如有神。”閱讀倒底有沒有好處，我想讓事實說話。古今中外，哪一個卓有成效的人不是千萬次開卷？正是因為開卷讀書，他們成名成家，成就非凡。

我愛閱讀，因為閱讀能夠帶來精神食糧、帶來聰慧，使人修身養性。

書讓我們懂得愛人和自愛，教會我們明白是非觀念，讓我們避免再犯前人犯過的錯誤，引導我們做仁愛的人、高尚的人！正是因為這一點，古人說：“開卷有益”、“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，孔子說：“一日不讀書便覺滿身污垢”、還有人說：“書籍是開啟人類智慧的鑰匙”。

書是人類智慧的結晶，書是人類歷史經驗的總結，書是社會生活的反映。多讀書增長知識，使人聰慧，已經成為鐵的事實。如果我們不讀書，哪來的知識？關于讀書有益的名言數不勝數，它們無不顯示著閱讀的好處。

總而言之，言而總之，閱讀的好處講不完、說不盡；閱讀的樂趣享不完、樂不盡，閱讀與學習永無止境！

謝謝大家！

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇七

人生中不斷地在煩惱與幸福之間徘徊，在期望與失望中大悲大喜。

有時煩惱，可不經意幸福的事就會不期而至，有時幸福包圍了自我，可煩惱卻也揮之不去。

我們渴望擁有，可機會總是失之交臂；得到手的不需要，渴望擁有的得不到。我們為了不可知的未來而煩惱，為了已經擁有的而不安，為了錯過的一份美麗而懊悔。

有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。

我們不要煩惱，因為除了呼吸，什么都不重要。

我們站在地獄里仰望天堂，我們站在煩惱里仰望幸福。

心能靜下來，就沒了煩惱。

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇八

尊敬的領導、親愛的老師：

那時候，很多人都說如果阿里巴巴能成功，無疑就是把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山頂峰上面，我跟我的同事說我們的任務就是把這個萬噸輪從山頂上抬到山腳下，別人怎么說，沒辦法的事情，你自己要明白我要去哪里，我能夠為社會創造什么樣的價值。

創業的時候我的同事可能流過淚，我的朋友可能流過淚，但我沒有，因為流淚沒有用，創業者是沒有退路的，最大的失敗就是放棄。

今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，大部分人都死在明天晚上，看不到后天的太陽。

創業者要懂得左手去溫暖右手，要懂得把痛苦當作快樂，去欣賞，去品味，你才會有成功。

賺錢是一種結果，它永遠不會成為我們的目的，我也希望創造一個真正由中國人創辦的全世界感到驕傲的偉大的公司。這是我的夢想和我們這一代人的夢想。

品味，你才會有成功。

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇九

這天我演講的題目是為中華而自豪！

祖國這片古老的土地千百年來牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛。她如同一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：連綿起伏的長城是她華麗的項鏈；莽莽林海的大興安嶺是她俊俏的彩衣；巍峨壯麗的泰山是她閃亮的戒指；奇麗險峻的張家界是她高雅的金冠；奔流不息的母親河是她。四大發明使她輝煌燦爛；老子孔子讓她聞名遐爾；絲綢瓷器令她光彩照人。大禹治洪水，安天下，三過家門而不入是為了她；屈原憂憤滿腔，投身汨羅江是為了她；人民解放軍浴血奮戰、拋頭顱、撒熱血是為了她；無數的科學家、藝術家、文學家毫不保留地獻出自我的智慧才華，艱辛地勞動是為了她！

我們要想心系祖國就必須要確立一個遠大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對自我的未來充滿期望，要立志為自我的未來而努力奮斗，把祖國建設成為物質禮貌，政治禮貌，精神禮貌的國家。因此，我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛煉身體培養高尚道德，掌握豐富知識，把自我的學習、成中長同國社會主義偉大事業、同祖國的繁榮富強緊密聯系在一齊，為祖國建設振興中華時刻做好準備。

其次，我們要從身邊的點點滴滴做起，養成良好的生活習慣。無論是在什么地方，不管我們有多忙，當一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國歌緩緩升起時，我們都務必停下腳步，一邊注視著國旗行隊禮，一邊響亮地唱起國歌。平常生活中要愛護紅領巾，就應為自我是少先隊的一員而感到驕傲。在學校里要戴紅領巾，上體育課時能夠把紅領巾摘下來，疊好放進書包。回到家里要把紅領巾放在床頭，以便第二天起來時佩帶。紅領巾要定期清洗，持續干凈整潔。雖然這些只是日常生活中的一些，但是卻充分的體現出了自我的愛國意識，只有愛我們的母親祖國，才會茁壯成長，為祖國獻一份力。

同學們，愛國是一種堅定的民族精神，更是一種振興中華的職責感。我們青少年要用這種強大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻給祖國。祖國在我心中，祖國在你心中，祖國在我們中華兒女的心中，讓我們一齊向著“心系祖國，健康成長”的目標前進吧！

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇十

尊敬的xx：

時間過得太快，還來不及揮霍自己的青春，就匆匆的往前趕路。還記得當初那些稚嫩的面龐，無邪而又天真，現在每每想起就覺得那是一種奢侈，一種享受。我們現在都很忙，忙工作、忙考研或是忙戀愛，總之沒時間。

坐車的時候很習慣的坐在窗邊，可以看見更開闊的風景，可以看樹葉用盡最后的力氣炫耀自己燦爛的人生，悲壯而奢華的散落在街頭。可以看見年輕的面孔充滿朝氣的，讓人覺得舒服而又愜意人真的是很奇怪的動物，小的時候期盼可以快點長大，可以穿漂亮的衣服，做自己想做的事，不用理會大人的羅嗦;等到長大了，卻又開始嫉妒小孩子的無憂無慮。矛盾看來要貫穿人的一生。

人總是抱著一定的夢想走進一個階段，帶著一個狀態進入另一個階段。這是必經階段，就像現在你會明確地知道要選擇什么才更合適你。開學時qq換了，換的時候才發現有些人我其實早就丟了。我弄丟了好多人，在不知不覺之間，也許是為了給其他人騰空間，也許這些人本身就是過客。有些人不是不重要不是不親密而是空間變了，時間變了，慢慢的就都淡了。有些東西也許停留在最初的地方反而會歷久彌香。只要自己沒丟就好，因為其他的可以找回來。雖然很多時候我也很迷茫，不知道自己要干什么，將要怎樣，可是我還是很努力的開心過好每一天。我們要的不過就是一種安定的狀態，一個舒適的環境。

真的沒有多少時間令我揮霍了，目標換了一個又一個，這樣的青春就算過完了。時間不等人，好好地把握每一個時光，跟朋友、跟親人，快樂總是那么短暫，能做的也只有不虛度，珍惜每一個愛你的人，下一個十字路口你又會遇見誰呢，不要忘了當初的那些美好。不要忘記自己當時堅持的初心。

謝謝大家!

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇十一

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇十二

老師，同學們：

早上好！

今天我講話的題目是：《珍惜時間，從珍惜每一分鐘開始》！

我們出生時，世界送給我們最好的禮物就是時間，不管對窮人還是富人，這禮物都一樣公平：一天24小時。我們用它來學習，用它投資經營自己的生命。有人很會經營，一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時,一天變成兩天……他用上天賜給的時間做了很多的事，最終換來了成功。這世界上的偉人：如元首、科學家、發明家等，最成功之處就是運用時間的成功，他們都是運用時間的高手。由此，我們得出這樣的結論：成功的人，善用時間；庸碌的人，消磨時間。

下面給大家講一個關于《一分鐘》的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了碰面的時間與地點。等到約定相見的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時，青年人的眼前展現出另一番景象——房間內的一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來又有一分鐘了。”“一分鐘......一分鐘......”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道謝后，開心地走了。

這是一個耐人尋味的故事，它告訴了我們，一分鐘的時間雖然很短很渺小，但是卻可以做很多的事情，一分鐘可以閱讀一篇三四百字的文章，可以瀏覽一份20多版的日報，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下書包。一個小學生一分鐘能做10道口算題，可以讀4首古詩，可以寫15-20個字；鉛筆廠一分鐘可以生產1600枝鉛筆；銀行點鈔機一分鐘可以點1500張人民幣；一分鐘還可以讓我們迅速逃離地震現場，保住自己的生命。

同學們，盡管一分鐘只有60秒，但是我們的生命就是由無數個一分鐘組成的，如果我們珍惜每一個一分鐘，學會將它化零為整，那么，許多個一分鐘就能干出很多有價值的事情。

所以，希望同學們珍惜時間，就要從珍惜自己的每一分鐘開始，只有把握好生命里的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，才能到達理想的彼岸。

一分鐘簡單演講稿范文（13篇）篇十三

有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是輕松的`壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。

正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。

青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。

保爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而斗爭”。

所以我們應該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。