心得體會是一個自我成長的過程，它促使我們思考并提煉出對生活、工作或學習的深刻認識和體驗。以下是小編為大家搜集的一些心得體會，供大家參考和借鑒。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇一

美國著名作家馬克·吐溫曾說過：“19世紀出了兩個杰出人物，一個是拿破侖，另一個是海倫·凱勒。如果說拿破侖是戰場上的勝利者，那么海倫·凱勒則是生活中的勇士，是拒向命運低頭、立志驅除人生黑暗的光明使者。”

假期中，我閱讀了的《假如給我三天光明》這篇文章，它是海倫·凱勒最著名的一篇散文，也是她留給世人的一筆巨大財富。讀完全文，我在為作者優美的文筆吸引的同時，更為它透射出的旺盛的生命力而折服。書中，海倫·凱勒寫了一個盲人在一生中僅獲得的三天光明的美好日子里的最急需的安排，表達了自己對光明的渴望、珍視和對人生、對生活的深切關愛，并規勸身體健全的人們，應珍惜生命、珍惜現在所擁有的一切，關愛人生，關愛他人。“我只看我擁有的，不看我沒有的。”正是在這種信念的支持下，海倫·凱勒在87年的無光無聲歲月中，將別人眼中的光明當作自己的太陽，將別人耳中的音樂當作自己的樂曲，將別人唇邊的微笑當作自己的歡樂。面對命運對她的不公待遇，她回報世界的是博大無私的愛心。

而我們走進海倫·凱勒作者自己——她是美國著名聾啞女作家、演講家，出生僅19個月，就失去了視力、聽力和說話的能力，然而她一刻也未曾放棄，憑借堅強的意志和頑強不屈的奮斗精神，克服了與外界溝通的障礙，學會了讀書、寫字和說話。并在24歲時以優異的成績完成了在哈佛大學拉德克利夫學院四年的學業，成為人類歷史上第一位獲得文學學士學位的盲聾人。之后她又致力于盲聾人的公共救助事業，奔赴世界各地，創立慈善事業，積極為殘疾人造福。她一生還勤于寫作，共創作了14部文學作品，在美國引起強烈反響，被視為20世紀最富感召力的作家之一。而《假如給我三天光明》正是作者內心那種生生不息追求的絢麗華章。

海倫·凱勒說過：“我的身體不自由，但我的心是自由的。”她把別人眼睛所看見的光明當作她的太陽，別人所聽見的音樂當作自己的樂曲，別人嘴角的微笑當作她的快樂。因為這些，造就了她一顆不屈不撓的心，心有多大，人生的舞臺就有多大。

親愛的同學，我們都比海倫要幸運得多，然而，我們是不是具有海倫這種堅強不屈的與命運抗爭的精神呢？也許健康的身體并不是生命的根本，而精神才是照耀前程的明燈。我們不禁要問：親愛的同學，假如你只有三天光明，你將如何使用你的眼睛？想到三天以后，太陽再也不會從你的眼前升起，你又將如何度過這寶貴的三天時間呢？相信你已經找到答案了。的確，心有多大，人生的舞臺就有多大。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇二

當我翻開《假如給我三天光明》，我心里是三分驚喜七分好奇。然而當我翻完這本書中每珍貴的一頁，我心中是洶涌彭湃的，又是惆悵萬千的。它帶給我的是驚訝，是感動，更是一種強大的精神力量震撼著我。在整整的87年無光、無聲、無語的孤獨歲月里，竟磨練出一個如此勇敢、堅強，有著頑強的求生意志的非凡女子。對于一個常人來說，三天——也就是72個小時，能辦成的事根本就寥寥無幾。可是對于海倫來說，三天似三十年。如果她能擁有三天的光明，她的心里又會有多么滿足，多么歡樂。

誰能想象年幼的海倫應對自我又聾又啞又瞎的現實也以往墮落過，暴躁過，為上帝的無情而忿忿不平，但正是因為她在教師，莎莉文的幫忙下，正確了自我樂觀向上的人生態度，并依靠著自我對生命的渴望和對光明的追求，竟奇跡般地重新振作起來，用那僅有的卻又蘊藏著不可思議的力量的精神去創造更多的奇跡!年復一年，日復一日，海倫成功了，她最終成功了!她借助了自我的雙手看到了美麗的世界，聽到了絢彩的世界。海倫最終又創造了一個奇跡。

海倫的不幸與生活在黑暗中的痛苦是我一輩子都無法體會的，但她對生命的永不放棄是令世人刻骨銘心的。我相信，即使在一百年、一千年后，還會有人提到海倫·凱勒，還會回憶起這個創造生命奇跡的女士，訴說著生命的珍貴與短暫。

海倫的生命是十分短暫的，同時也是一種可惜。而我們這些花樣年華的青少年有著青春完美的時光，難道就讓它白白流逝嗎海倫·凱勒說過：“假如我有三天光明，我將把這三天分為三個階段：第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。第三天，我要在現實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。”海倫的三天就如此而已，可我們的時間和機遇還很多，能夠創造完美的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說，并不缺乏身體上的組織結構，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降的、自強不息的精神!更重要的是要擁有一顆進取、樂觀、敢于創造奇跡的心!

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇三

自古以來身殘志堅的偉人事例不計其數，海倫·凱勒便是這浩瀚海洋里閃耀的一員。生命是神奇的，總是帶給我們各種的突然狀況，同時也給予我們許多意外的驚喜；生命是脆弱的，一場突如其來的病痛就可以奪走一個人的基本生存能力——語言能力、視覺、聽覺；但是，不得不說，生命又是堅強的，面對挫折仍舊可以給人以巨大的勇氣。我們在感嘆命運的不公時，其實是在給自己尋求逃避困難的理由，而我，并不喜歡選擇這樣的路，是海倫的事跡給予我強大的動力和勇氣，敢于直面生活中的磨難，敢于挑戰生活的困苦。

任何的病痛可以打敗一個人的肉體，可是，卻磨滅不了堅強人的精神與意志。她是不幸的，小小年紀就失去了許多童年的歡樂，可是，她又是幸運的，因為海倫遇到了自己的啟蒙老師——莎莉文，莎莉文老師不但打開了海倫的心靈之窗，更改變了她的一生，在啟蒙老師的陪伴與幫助下，海倫從只會用手語表示意思到可以獨立閱讀再到可以用嘴巴與他人交流，這個過程中，海倫付出了比同齡人上千萬倍的努力，她接受了命運的折磨與挑戰，以驚人的毅力面對困境，這對于她日后成為著名作家來說是必然的，也給我們做出了榜樣。

心中住著這樣的一個榜樣，給我的日常工作提供了很好的精神榜樣作用，把這種精神體現到每一天的工作中去，面對司乘人員耐真細致的解答，排憂解難的援手，真摯誠意的關懷，本著青銀文化“厚德載道、止于至善”核心理念，認真完成好本職工作。推動著我在工作中無論遇到何種困難和挑戰都能信心十足的坦然面對。困難并不可怕，只要我有堅定的信念。

黑暗與光明皆由心而定，心中的痛楚濃霧則蒙蔽雙眼，心懷鑒定的意念，光明自然浮現在眼前。因此，無論何時請告誡自己，命運不僅僅只會和我們開玩笑，他是在給我們制造機會挑戰自己，使我們成為“百毒不侵”之人。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇四

海倫凱勒，這個名字很熟悉，只是關于她的事跡了解的少，知道這個名字但具體的又說不上來。

今天看完她寫的假如給我三天光明，這本書的后半部比前半部看的更讓我有感觸，也許是描寫的具體的平常的細膩的感情更能觸動人，更能引起共鳴吧。一個盲聾啞的學生能獲得如此的成就，照她的經歷看來，沒有教不好的學生，只有教不了的老師。沙利文對海倫的愛擊敗了所有的障礙，特別是剛開始讓恃寵而驕無法無法自暴自棄的海倫懂得服從克制費勁了心思，有志者事竟成，終于幾個月之后有了收獲，讓她有了自知，懂得與外界交流的方法，救了她的心。救助一個人，就得救他的心，讓他產生自救的強烈愿望，毅力能克服一切，否則心死等于希望破滅，希望都沒了，活著也就無可救藥。

對于生活，任何人都有他自己的煩惱，只是大多數時候你只看見了別人的笑臉，卻無法穿透他人的內心，不要管別人怎樣，因為你是為自己活著，我們不搞特立獨行，但是我們要對自己充滿希望，相信我可以，堅持奮斗，事實將證明你可以。至今畢業已經一年有余，也有幾個公司同事介紹了幾個女孩子，都是一聊要車要房，我這兩樣都沒有，呵呵，奇怪的是我一點都不懊惱，即使有一個女孩讓步了但是我也拒絕了，因為沒有喜歡的感覺，而且剛開始問的那些惹人不高興，我知道這是現實，而且我也認可，只是我希望碰到一個女孩更在意我這個人，而且我有信心養活自己的家，事實也朝著這個方向發展，我更相信世上大部分女孩還是更在意那個人對自己好不好，那個人有沒有希望，所以堅持下去，做最好的自己。

對于孩子，最好的對待不是什么都滿足，寵愛到底，而是有所拒絕，教育以鼓勵為主，正確引導。剛開始家人都因為她身有殘疾什么都聽她的什么也都讓著她，所以家人教育不了她。沙利文通過與她對抗，慢慢的改變她的觀念，改變她的思想習慣，習慣是一種可怕的力量，所以才會有優秀是一種習慣，但是墮落同樣會形成習慣。

活著就得生活，生活就得各顯神通。明天還能照到太陽，明天就還有希望，希望能讓我們活得更好。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇五

眼睛是心靈的窗戶，世間萬物都是從眼睛中看到的，如果有一天眼睛失明了，那嫩綠的小草，美麗的鮮花……都將成為一片灰暗。

這個暑假，我和爸爸去書店買書，其中一本叫《假如給我三天光明》，當我讀完這本書的時候，我不禁被她給感動了。這本書的作者是海倫？凱勒寫的，她是美國作家、，生于亞拉巴馬州。海倫出生十九個月后不幸患病，兩耳失聰，雙目失明。七歲時，安妮？沙利文擔任她的家庭教師，從此成了她的良師益友。在老師的幫助下，她成功就讀于馬薩諸塞州劍橋女子學校后又進入哈佛大學的斯德克里夫學院學習。大學期間，她出了第一本書《我的生活》。

海倫？凱勒希望在這假想的三天時間里，能看見自己的老師，朋友；能去參觀自然史和藝術博物館；能看看紐約城和日常世界，最后還要去看一場戲劇。三天的活動，內容涉及生活各個方面，既表現作者對生活中美的追求，也表達了作者對人類創造的高度贊美。

的確，我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……從今天起，我一定抓緊每一分一秒，不讓光陰虛度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫？凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運；以堅強克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇六

如果看不見光明，你會活得怎樣?和現在一樣快樂嗎?以下是小編整理的“假如給我三天光明讀書心得，僅供參考，希望能幫助到大家!

20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫?凱勒一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的人。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業于哈佛大學德吉利夫學院，并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。

三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，沒有讓他們能一舉成名。海倫將沒使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻只是一個很美很美的夢。

看過《假如給我三天光明》的人應該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么收獲呢?然而海倫卻創造了一個又一個奇跡：不但考上了哈佛大學，而且一生中寫了14部著作.正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。

海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫?凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學習!

最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動。

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——。

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。

第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。

有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：

一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。

二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。

三、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。

這本書的作者是海倫·凱勒的。

散文。

代表作，她以一個身殘志堅的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應珍惜生命，珍惜造物主賜予的一切。這本書被譽為“世界文學史上無與倫比的杰作”。

我實在佩服她的樂觀，在困難面前，她沒有像大多數人一樣灰心喪氣、自暴自棄，而是用她的樂觀作為人生道路上前進指示燈。原來，命運石可以掌握在自己手里的，但前提是不能放棄自己，只要活著一定有希望!每個人就像是被上帝咬過的一口蘋果，不會有十全十美的人，上帝關了你的門，不要灰心喪氣，因為與此同時，他也為你開了一扇窗。弱者，因此學會自強;憤世者，因此學會感恩。我要像海倫·凱勒那樣，對生命、知識的無限熱枕和渴望，不斷克服困厄，掙脫生命中黑暗的束縛。她就是一位從黑暗沉寂世界走來的光明天使。盡管生命是那樣脆弱，但我們仍然可以感受到愛、勇敢和感恩給予人類最強力的支撐。即使面對生活的各種無奈，只有心中有希望，小小困難，又算得了什么呢?我們心中有愛，有希望，有對生命的熱情，我們就能迎難而上!

“讀一本好書，就是與一個偉大的心靈對話。”這是這本書的最佳注腳，因為，感人至深的真實故事，正是傳頌久遠的勵志經典。她一生中都活在黑暗中，但她靠著一顆不屈不撓的心，用他87個黑暗無聲的春秋創造了一個人類的奇跡——她不僅以驚人的毅力面對困境，挑戰和改變自己的命運，還用愛心去擁抱世界，用生命的全部力量，使一家家慈善機構拔地而起，通過自己的文字和行為傳播給所有不幸的人，帶給他們光明和希望。來吧!從現在開始，我們要行動起來，珍惜現在的健康身體，做出對社會有益的事情!

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇七

20世紀，一個獨特的生命以及其勇敢的方式震撼了全世界。她，就是海倫?凱勒。一個在黑暗和困境中度過一生的堅強婦女!

海倫?凱勒的自傳《假如給我三天光明》講述了自己那段坎坷的路。原本那個活潑可愛的小女孩卻因疾病導致雙耳失聰，兩眼失明，但是，海倫?凱勒并沒有被困難打敗，而是努力吮吸著知識的營養，最終以超人的毅力考上了哈佛大學。

是啊，海倫?凱勒，一個在黑暗中卻給人們帶來光明的女性，一個度過了88個春秋卻身殘志堅的女性，她熬過了87年無光、無聲、無語的孤獨歲月。上帝將每一扇門都向她緊緊關閉了。然而，即使是這樣，海倫?凱勒卻硬是一步一步從地獄走向了天堂，成為了一個具有世界影響性的人，一個前所未有的契機!換做誰，都會被震撼，覺得不可思議。可以這么說，她是一道明亮的光，作為一個慈善家，海倫?凱勒總是不斷鼓勵著那些與她有一樣遭遇的人，讓他們放飛夢想，擁有希望。但是。這種奇跡不是命中注定的，而是海倫?凱勒用心血和汗水換來的。年幼時，在老師的幫助下，她日夜用那包扎過得手，不斷摸著盲文，不知疲倦的吸取著知識給她帶來的快樂;發音時，她須要用手觸摸老師的口型和嗓子的顫動頻率，這無疑是“大海撈針”。可是，海倫?凱勒從未放棄，不斷練習，有時要花好幾個小時才能學會。而這頑強的意志。也正是她最值得人敬佩的地方。

海倫?凱勒曾經說過這樣一句話：“當我們面朝陽光，陰影就在我們背后。”是的，我們應該珍惜現在的每一天，珍惜陽光，珍惜生命。我們懂得天的顏色，但海倫?凱勒卻不知道，那雙深邃的眼睛，從未看見過任何東西。作為一個健康的人，我們通往成功的道路往往要比海倫?凱勒要容易得多。但有些人卻寧愿選擇荒廢自己的一生，不肯刻苦學習，不肯積極向上，甘愿在失敗中墮落。要知道，我們擁有過海倫?凱勒前所未有的幸福，難道這還不夠嗎?健全的身體可以使我們更好地學習，更好地生活。設想一下，假如有一天，你失去了光明，你會不會消沉，會不會悲觀?包括我，我也不會像海倫?凱勒那樣樂觀地去面對。但我現在將永遠記住海倫?凱勒對我們的忠告：好好利用你的眼睛吧，就像你明天將永遠失去光明。

我愛這本書，不因是因為它那耐人尋味的語句，還有它教給我的人生哲理和那藏在書中的偉大靈魂!去讀一讀吧，你會發現怎樣去珍惜生命!

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇八

最近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。這本書主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有19個月的光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫·凱勒克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

書中介紹了作者因高燒奪去了視力和聽力，這真是她天大的不幸，做什么事都非常困難。然而就在這時候莎莉文老師如天使般從天而降，改變了作者的命運，從此莎莉文老師就帶著海倫擁抱大海，去山里野餐……這些給了海倫無垠的快樂，同時也從中學到了許多知識，1890年莎莉文老師和富勒小姐讓海倫學講話，經過長期的'不懈努力，海倫學會了講話，這讓莎莉文老師和富勒小姐與此同時還學會了英、法、德等五國的語言。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。第三天，我要在現實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。海倫的三天就如此井井有條，可我們的時間和機遇還很多，可以創造美好的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說，并不缺乏完善的身體組織，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降、自強不息的精神！更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢于創造奇跡的心！為善為惡在一念之間，生命中的奇跡出現與否也是一念之差。所以我要感謝上天賜予我們眼睛，讓我們看清這個世界；上天也賜予我們雙手，是為了讓我們擁抱未來，創造出生命的奇跡！“勇敢面對現實，而不要逃避”。這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中爬起來，真是身殘志不殘。所以我們一定要向海倫學習，我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……我們從今天起一定抓緊每一分一秒，不要浪費時間，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇九

一個又盲又聾的人，考取了千萬學子夢想中的哈佛大學，會流利地說出五種語言，她身體不幸的背后，隱藏著樂觀與頑強。

一次偶然的機會，我的目光被書架上一本落滿塵埃的書所吸引，翻開它的第一章，就不由得感嘆起來。

海倫在出生十九個月時，一場大病改變了她的一生，雙目失明，雙耳失聰，這對于一個剛剛開始的生命是一件多么不幸的事情，她還沒有看到世上許多美好的事物，沒有聆聽到許多悠揚美妙的聲音。從此，她就一直在黑暗中前進，羨慕別人一雙明亮的眼睛，命運就像魔鬼一樣捉弄著她。

七歲那年，莎莉文老師走進了她的生活，開始教她識字、寫字……海倫也漸漸走出了她黑暗人生，開始了她注定不平凡，注定充滿奇跡的一生。

《假如給我三天光明》中，海倫寫道：“第一天，我要透過‘靈魂之窗’看到那些鼓勵我生活下去的人們。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的奇跡，仰望壯麗的曙光全景，與此同時，太陽也喚醒了沉睡的大地，第三天，我將在日常世界中度過，到為生活奔忙的人們經常去的地方，體驗他們的快樂、憂傷、感動、善良。”海倫勤奮學習，如饑似渴地讀書，對未來充滿希望，才使她創造了奇跡。

走出困境，走出她那漆黑的世界，對她的人生來說，已經成功了一半，即使看不見天空，她也會勇敢地抬起頭，走向生活，走向幸福，走向光明。

我們是多么健康，可是在遇到困難時，為什么就不能像海倫一樣去面對，去挑戰呢?我們擁有明亮的眼睛，可以去發現、探索這個世界，卻整天無心學習，而我們這雙明亮的眼睛卻是海倫一生的渴望與夢想。

人生不一定永遠平靜，它也會泛起道道漣漪，逆境也不是一定苦澀，當你學會在逆境中成長，它也會為你的人生涂上一抹亮麗的風采。沒有洪水奔流，沒有驚濤駭浪，沒有島嶼暗礁，又怎會有美麗的浪花。我們的一生還很長，不如珍惜每一天，不論甜美苦澀，都是我們人生中美麗的風采。

海倫，她的自強不息，樂觀向處，不屈不撓，充滿希望，激勵著我在人生的路上邁出堅定的步伐，向美好而燦爛的未來前進。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇十

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇十一

最近我看了一本書，是美國盲聾女作家海倫?凱勒的自傳《假如給我三天光明》。這一本書給我很大的心靈震撼。這種震撼的力量不僅僅是因為海倫?凱勒的驚人事跡，更重要的是她看到了我們大多數人沒有看到的東西，即使我們的視力都很正常。

“我的`心充滿了人和物的形象，我的眼睛絕不輕易放過一件小事，它爭取密切關注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉；但有些則是極其凄慘，令人傷感。對于后者，我決不閉上我的雙眼，因為它們也是生活的一部分。在它們面前閉上了眼睛，就等于關閉了心房，關閉了思想。”

看，這是一段多么真誠的自白！同時，這也點出了當代青年的一種不足――不敢直面現實。

有太多的奇跡在我們的世界存在，以致我無法一一列舉。也許有人會說，因為他們都是天才，所以才會有這樣大的成就。但是，天才的定義是什么呢？聰明的頭腦？如果是的話，我想問，聰明的頭腦可以彌補身體的缺陷嗎？可以抵抗生活的壓力嗎？答案顯然是不能。但是，我知道有一種東西可以使他們與不幸對抗，那就是強大的意志力，即直面現實的勇氣。

從以上的每一個例子都可以看出，他們當中的每一個人，都具有直面身體缺陷，直面生活不幸的勇氣。正是這種勇氣，支持他們成就一番事業。

生活中的不幸有很多，假如我每次面對它們，都閉上自己的眼睛，禁錮自己的心房，無疑會成為一個徹頭徹尾的失敗者。沒有人會想成為一名失敗者，我同樣也不例外。所以，我應該要學習海倫?凱勒的這一種精神，時刻睜大自己的眼睛，去面對生活，無論是陽光明媚還是烏云密布，都應該用笑容去面對。

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇十二

《假如給我三天光明》是一本自傳體小說，它的作者是海倫·凱勒。這本書中記錄了作者在聾、盲的陰影下樂觀地生活以及她希望上天給予她三天光明來觀察、感受生活中的美。

書中寫到“她用雙手親切地撫摸一株樺樹光滑的外皮，或者一株松樹粗糙不平的樹皮。她可以感覺到小鳥在音律豐滿的歌聲中快樂地跳躍，她非常喜歡小溪涼爽的流水從她張開的手指縫隙間急促地流淌而過。她覺得，松針似的柔軟的草就像蔥郁的地毯比豪華的波斯地毯更受歡迎。”

是啊，在大自然中的每一朵花，每一棵草，每一件事物都蘊含著美，都值得我們去注意，去欣賞。海倫·凱勒既看不見，又聽不著，但她卻能以自己的雙手，自己的心發現生活中那么多美好的事物，這讓我感到震驚。看著她我不禁聯想到生活中的我們，我們總是覺得周圍的環境是那么普通，覺得每一天都過得平常乏味，所以日子總是在麻木和抱怨中渾渾噩噩度過。法國雕塑家羅丹曾經說過“世界上并不缺少美，只是缺少發現美的眼睛。”在生活中，只要你細細聆聽一段美妙的音樂，那美妙的旋律會使你久久地陶醉于其中。細細地觀察一只螞蟻，你會因它那強大的力量而感到震撼。留心看一下身邊的風景，你會感受到身邊的一切都是那么的美好。就算是生活中一塊普普通通的石頭，它那每一條漂亮神秘的紋路，都有一份屬于它的獨特之美。

上天賦予我們視覺這一天賦才能，我們應該好好珍惜，讓我們仔細發現生活中的點點滴滴，用心發現生活中所蘊含的美吧!

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇十三

父母常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。通過讀美國失明失聰女作家---海倫_凱勒寫的《假如給我三天光明》，我才徹底懂得了這句話的真正含義。

《假如給我三天光明》這篇文章把作者對人生的感慨和對光陰的渴望淋漓盡致地展現在我們面前，使我深受感動，從中受益匪淺。

文中寫到：“要是人把活著的`每一天都看作是最后一天該多好呀，那就更能顯示出生命的價值。”我們的生活、學習，又何嘗不是如此呢?時間是無限的，猶如長江水一樣源源不斷，然而每個人能夠利用和享受的卻是有限的，是最寶貴的，盡管如此，仍有一些人不懂得如何使用時間，任時間一分一秒的在自己手中溜走，仍過著“天堂”般的生活-------作為學生卻整天打游戲、看電視……此時我真想對這些逍遙快活的人說：“覺悟吧，快些領悟時間的珍貴，好好利用，別讓時間永遠地消然流逝。”

文中有一句話，使我心潮澎湃，那就是：“事情往往是這樣，一件東西一旦失去它才會留戀它。”這話不無道理。當我們貪玩而使得身體受到損害時，才會留戀以前的歡聲笑語;當你漫無目的的走完一生，才會留戀時間;當你失支光明時，才會珍惜以前那雙清高的大睛……這又一次如同警鐘般敲響在我們心田。可見珍惜我們周圍的一切是何等重要。

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看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇十四

閑來無事，信手拈來一本書《假如給我三天光明》，相信很多人都已拜讀過且爛熟于心，但是不同年齡、不同環境、不同經歷的人，讀書的感悟是不同的，細讀之下，感慨頗多。

書中主要內容寫了海倫·凱勒在變成盲聾啞人后對生活失去信心，情緒暴躁，思想消極，感覺現實生活中沒有了希望，直到后來遇到安妮.莎莉文，在老師的幫助關愛下，學會了閱讀，認識了許多字，感受到了身邊無處不在的愛，以驚人的毅力、頑強的精神克服常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，還掌握了英、法、德、拉丁和希臘五種文字，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業。

我曾經試著蒙住雙眼在熟悉的家里走動，結果寸步難行，第一感覺：恐懼!當你眼睛看不見，當你不知道下一刻會發生什么事的時候，就會覺得身邊到處充滿危險，到處都是深淵，其結果就是極度恐懼，從而一步都不敢移動，感覺從此生活一片黑暗，你被無情的拋棄了!

每個人一生中都會遇到困難、挫折和失敗，當遇到時，不要失望害怕退縮，而要正確地面對，要想方設法地將其克服，"不經歷風雨，怎能見彩虹"，精致的瓷器都要經過多次烈火的.鍛造，命運往往在最艱苦的逆境之后出現轉機，任何時候都不要放棄希望，堅持到底，永不放棄，要有樂觀向上的良好心態。在巨大的打擊及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心最終走向成功!

人的一生是短暫的，我們似乎從未想過海倫·凱勒的世界，一個失明聾啞人尚且可以懷著感恩的心情去生活，去感謝上蒼去感謝愛，我們這些健全的人就更應該有著感恩的思想，感謝上蒼賜予我們那么多美好的東西：健康、親情、友情、工作、衣食無憂……所有的一切都值得我們去感恩，發自內心的感恩!

而現實環境中，我們每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天的不公自暴自棄，人際交往也是阿諛奉承，爾虞我詐，精于算計，糾結于為"已失去"的東西痛苦不堪，為"得不到"的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在"擁有"的東西不知珍惜，不懂得好好把握.，驀然回首，這樣做是否值得?生命的意義何在?人生的價值何在?什么才是最寶貴的東西?我想說：活著真好，健康真好，能有工作真好，能夠學習真好，感恩愛真好，不要到失去時才去醒悟，才去嘆息，才會覺得失去的東西實在太寶貴!

看假如給我三天光明的心得體會（匯總15篇）篇十五

她是一個又聾又盲的殘疾人，但是她竟然能拼寫說英、法、德、拉丁、希臘五國語言。她被認為是20世紀最富感召力的作家之一。馬克·吐溫曾說過：“海倫·凱勒和拿破侖是19世紀兩個最杰出的人。拿破侖試圖用武力征服世界，他失敗了；海倫·凱勒有筆征服世界，她成功了。”

《假如給我三天光明》這本書主要講了海倫·凱勒她在病后的生活，一開始面對不幸的遭遇，她的脾氣是暴躁的，但是在莎莉文老師的到來后，她的脾氣好了起來，在以后的生活中，海倫憑借她頑強的意志力，努力的學習，告訴人們要勇敢的面對不幸的遭遇，不幸不是可怕的，沒有面對不幸的勇氣才是最可怕的。

海倫的故事告訴了我們，面對困難我們要努力的克服，珍惜我們現在擁有的一切，不要讓它的失去變為遺憾。她讓我們明白應該如何去面對不幸，如何去迎接命運的挑戰，她讓我們知道，應該珍惜我們所擁有的一切！

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