通過寫心得體會可以反思自身的不足之處，進而激勵自己更加努力地追求進步。心得體會范文展示了不同人對同一個事件或者經歷的不同理解和感受，相信你會從中受益匪淺。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇一

開學第一課，對于團課來說，是展示自己團隊凝聚力和實力的重要時刻。作為一名參加過開學第一課的學生，我深感這個時刻的隆重和莊重。通過這一課的親身體驗，我不僅收獲了對團隊合作的更深刻理解，也為今后的學習生活樹立了更高的目標和追求。

在新學期的第一節課中，接受團隊訓練是必不可少的環節。團隊合作是校園生活中最重要的一部分，而第一課為我們搭建了一個契機，讓我們更好地理解和應用團隊合作的概念。通過分組和配對活動，我們與隊友們共同完成了許多有趣又富有挑戰的任務。這些任務要求我們互相依靠、互相合作，使我們充分認識到沒有一個人可以孤立地成功。通過這樣的親身體驗，我深深地感受到了團隊合作的重要性和力量。

在團課開學第一課中，我還學到了如何有效地溝通和協調。溝通是團隊合作中至關重要的一環。通過大量的團隊討論、意見交流和合作任務，我意識到有效的溝通和協調對于團隊的成功至關重要。只有充分了解并分享自己的想法，才能更好地解決問題和推動項目。同時，當我們團隊中出現分歧時，及時而有效地協調，以達到最佳解決方案，也是團隊合作必備的技能之一。通過團課開學第一課的學習，我明白了只有在良好的溝通和協調下，團隊才能發揮出最大的潛力和優勢。

此外，在開學第一課中，我還學會了解決問題的方法和技巧。團隊合作中難免會遇到各種問題和困難，如何解決這些問題是一項重要的能力。在團練過程中，遇到問題時，我們通過集思廣益、彼此鼓勵和查找相關資料等方法尋求解決方案。我明白通過克服問題和困難，我們能夠不斷成長和進步。這種培養解決問題的能力的方式不僅幫助我們在學業和工作中更好地應對挑戰，也使我們能夠成為更全面發展的人。

最后，在開學第一課中，我深刻感受到了團隊的力量。在共同的目標和方向下，整個團隊緊密合作，相互幫助和支持。我被團隊的凝聚力和信任感所打動，這是我們獲得成功的關鍵。通過這次團課的學習，我認識到每個人都有不同的優勢和特長，只有通過團隊合作，我們才能把這些優勢發揮到最大，創造出更好的成果。

總結起來，團課開學第一課的心得體會主要包括對團隊合作的理解、對溝通和協調的學習、解決問題方法和技巧的掌握，以及對團隊力量和凝聚力的深刻認識。這次寶貴的經歷不僅豐富了我的校園生活，也為我今后的學習和發展奠定了堅實的基礎。我將積極運用所學知識和技巧，為團隊的成功做出貢獻，并不斷提升自己的能力，為更廣闊的發展道路做好準備。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇二

大學第一課是大學里的一個重要節日，通過參加第一課，我們可以更好地融入大學生活。其中的團課更是大學第一課的重頭戲，讓我們深深地了解到了團隊合作的重要性，讓我們意識到一個團隊的精神凝聚力是多么的強大。在這場團隊活動中，我所獲得的收獲和體驗是無法用文字來表達的。

第二段：活動前期準備。

在團隊活動開始之前，我們進行了一系列的準備工作。首先是隊長的選舉，要求隊員們根據彼此的優劣點，投票選取出一個最適合擔任隊長的人。而接下來的烙團板環節是為了讓我們熟悉起來，相互了解，為后續的任務分配奠定了基礎。

第三段：團隊合作的過程。

團隊活動真正開始后，我們開始了緊張刺激的集體行動。在我們完成每一個任務的同時，彼此之間的不同意見和看法也逐漸浮出水面。當出現爭議時，我們也看到了預先的討論和集體決策帶來的巨大優勢。他們不僅保證了最終結果的順利達到，而且增強了團隊成員之間的互信和合作精神。

第四段：收獲和感悟。

團隊活動結束后，我的收獲和感悟是數不一樣。首先，團隊協作的力量是巨大的，每個人的力量都是不可忽視的。當我們面對險峻的皮筏漂流關卡時，只有相互支持和鼓勵，才能成功地克服重重困難。其次，參與團隊活動是一個不斷認識自我和挑戰自我的過程。無論您是扛起了哪些重復的工作，還是忽略了你的小錯，在不斷的過程中，我們都在提升自己的認知和意識。

第五段：結語。

總之，大學第一課的團隊合作讓我們在短短幾天內產生了同學之間的無名情愫。只有合作進行到底，我們才會那么默契，如此舒服。我們帶著心曠神怡的心情將會繼續前行。相信這次體驗為我們未來的學習和工作奠定了好的基礎。希望我們能夠在之后的學習和生活中，以更積極的態度去面對。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇三

我有一個鄰居的表哥，今年十五歲，因為染上毒品，他的父母痛苦萬分，整天工作無激情，憂心忡忡，原來那種喜笑顏開、溫馨的家庭格調也完全消失得無影無蹤了。

聽鄰居講，他的表哥自從上小學以來，學習成績總是在班上名列前茅，深得老師的喜愛和同學們的羨慕。全家人都為有這樣一個品學兼優的好孩子而感到無比的自豪和驕傲，并把他視為掌上明珠。

一位學習如此優秀的好學生是如何染上毒品這個“天敵”，走上犯罪道路的呢？

聽說他十一歲生日那天，正當他和朋友舉杯開懷暢飲時，一位讀高中的朋友拿出一支煙引誘他吸毒，他明知是毒品，但是為了那所謂的男子漢，便吸了幾口。從此，他就染上毒癮，向家人要的錢越來越多，也遠遠不夠了，在百般無奈的情況下，他們只好去搶，在一次搶劫過程中，被警察叔叔當場抓獲，送進了勞教所。就這樣，他的才華被毒品扼殺了。

據記載，自18世紀七八十年代起，英國東印度公司無恥地采用違法的手段，將鴉片大量運輸到中國，使我國越來越窮，貴族吸了毒，使政治更加腐敗，人們也變得越來越貪婪，正在這危難時刻，林則徐挺身而出，發動老百姓在虎門消煙，拯救老百姓于水火之中。

可是，又有什么用？毒品像一條毒蛇，快速延伸著，現在一年不知有多少人敗倒在毒品的引誘下，多少無辜的人們喪失了自己寶貴的生命。還有一些人，因吸毒成癮，身體衰弱、精神疲憊，發生嘔吐，心中像有千萬只螞蟻在叮咬，像千萬只蟲子在吸血，像萬箭穿心般難受，而且奇癢無比，叫人求生不成求死不得，有的人因為實在難受而上吊自盡了……這樣一來，不但使家庭破裂，而且給國家、社會造成極大的影響。

為此，我作為一名小學生，要從我做起，從身邊的`每一件小事做起，當看到販毒、吸毒、種毒等事件時，要及時報告警察叔叔，對他們進行處理，加以制止，徹底消滅毒品的危害。

我們每個人無論在何時何地，都要保持清醒的頭腦，積極參與禁毒活動，學習和大力宣傳有關禁毒知識。不要因為毒品的誘惑而放棄自己寶貴的生命；放棄溫馨和睦的家庭，放棄自己遠大的理想。而要共同筑起一道“識毒、防毒、拒毒、遠毒”的新長城，形成一種人人參與禁毒的態勢，掃除毒魔。

【珍愛生命遠離毒品_作文1】。

珍惜生命遠離毒品，毒品是危害人的最惡劣物品，毒品使人的意識受到摧毀，毒品害人害己，遠離毒品讓生命更燦爛。

社會上有多少人吸毒，有多少人在毒品面前底下了頭，面對毒品要堅決拒絕，絕不留任何的情面，毒品讓人的生命如此不值錢，讓人改變，毒品是社會上的毒瘤。

記得那是我們班級里的小張，因為和那些人沾在里一起，最后連學都不上了，就是每天的吸毒，每天的在家里呆著。那么年輕的孩子染上了毒品多么讓人覺得惋惜啊。毒品是害人精，無論是誰染上了都會無法控制。在人的一生中能遇到很多事情，有好的事情有不好的事情。自己是怎么樣面對每一件事情的自己要動腦筋，自己要用腦子想想，自己是不是應該這么做，孩子未來的希望，染上了毒品就將毀掉孩子的一生。毒品是不長眼睛的，不管你多大，不管你多么有定力都將會被他所吞滅。毒品就是地獄的門，誰進去都將出不來，毒品讓人感到害怕，更讓人感到吸引。有一點不注意就會被毒品給帶到下坡路上去，毒品把人給摧毀了，摧毀的是人的精神，摧毀的是人的心靈，心靈的窗口如果要是被吞滅了，那么這個人就將會走向一個不歸路，永遠的和我們分開了，永遠的和我們分開在兩個世界中。

珍惜自己的生命，讓大家遠離毒品，讓毒品沒有市場，那么這個社會將更輝煌燦爛。

【珍愛生命遠離毒品_作文2】。

毒品會讓人失去理智，人格扭曲，變得貪婪墮落，給社會帶來許多不安定的因素;讓和諧的社會蒙上了一層灰色的陰影;讓成千上萬的家庭支離破碎。染上毒癮的人，對毒品就抱有依賴性，想再次戒掉它就成了比登天還難的事。

許多人在他們毒癮為發作前，和平常人沒什么兩樣，但當他們的毒癮上來時，就會不顧一切代價，去買毒品來止住毒癮。沒錢的時候更會想到去偷錢甚至去殺人。而其原因只為了得到一小包白粉狀的毒品，等待他們的最終是一副冰冷的手銬。許多有錢人和一些及富聲望的官員，只為了嘗試一下毒品對人體的吸引力，而越發墮落。最終成為了遭人唾棄的千古罪人。

毒品涉及全世界，每年都會有5000人為它而喪生。其中20~30歲的男女占85%。因為毒品，他們失去了年輕而短暫的生命。因為毒品十分稀少所以價格翻了又翻，有不少人都因為無能力支付毒品錢而感到痛不欲生。200元竟只賤得的一小半包白粉慢性死亡毒品!

毒品理當被人唾棄、遺忘。它會讓一個人失去家人，失去一切人間美好的事物，讓他覺得人間已無值得他留念的了，從而結束了自己寶貴的生命。會讓一個和睦的家庭，充滿硝煙的戰火。毒品會讓人意志消沉，會促進一個民族的興亡。為防止毒品的猖獗，讓我們做好準備。

禁毒，使每一位合法公民的責任!

【珍愛生命遠離毒品_作文3】。

今天下午第一節課，我校全體師生都在看《遠離毒品珍愛生命》的宣傳片。

內容的大意是這樣的：警方得知有人在吸毒，他們趕了過去，把吸毒者強制送進戒毒所……我們要“遠離毒品珍愛生命”。一旦發現有人吸毒，就趕緊送他到戒毒所。不然，后果就不堪設想。毒品是從植物、化學物品里提煉出來的，它們的毒性很強，如果吸毒者沒有堅強的毅力戒毒，那只能一步步走向死亡。

當我看完片子，頓時毛骨悚然。我心里想：毒品真厲害!對個人、家庭和社會造成極大的危害。

吸毒對身體沒有好處，吸毒者一旦吸了毒，輕者會渾身顫抖，重者生命垂危;如長期吸毒，則骨瘦如柴精神恍惚……從此他們的家庭一點也不和睦，吸毒者的家人勸吸毒者不要吸毒了，他什么也聽不進去，有時拿孩子出氣、摔東西等。由于毒品的價格很昂貴，往往他們就偷家里的錢，即使百萬富翁的他們，也會傾家蕩產，最終搞得妻離子散。正因為沒了錢，他們還在社會上偷竊、槍劫，最后走上犯罪的道路。這樣，既毀了自己、家庭，又危害了社會。

小朋友們，生命很可貴，我們要珍惜生命。為了你的健康、家庭的和睦和社會的安寧，奉勸吸毒者一定要遠離毒品，珍愛生命。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇四

為了讓學生感受抗疫阻擊戰彰顯的中國特色社會主義制度和國家治理體系具有的顯著優勢，能源動力工程學院在2020年開展開學第一堂團課。以團員青年間互動為主要形式，注重廣泛參與，通過主題討論、分享交流、宣講演講等方式組織開展團課。

在各班團支書的帶領下，大家積極參加。結合在疫情大考，大家萬眾一心，眾志成城，抗擊疫情不僅僅是醫療衛生部門的事情，而是人民的戰爭，在這場戰爭中我們也要貢獻自己的力量。中華民族歷飽經磨難，但從未被壓垮，愈挫愈勇，當前全國疫情防控形勢持續向好。一方有難，八方支援，同舟共濟，共克時艱，中國精神，增強了我們的民族自豪感，明確了當代青年的擔當與責任。

分析抗疫阻擊戰彰顯的中國特色社會主義制度和國家治理體系具有的顯著優勢;中華民族從磨難中奮起、化危機為轉機的歷史經驗和智慧;著眼戰“疫”里團員青年的責任與擔當，深情講述這場疫情中勇敢逆行的青年身影，引導學生群體擔當歷史使命，將青春夢想扎根祖國的廣袤大地。

經過這次團課，學生們認識到了中國特色社會主義制度和國家治理體系具有的顯著優勢，讓我們相信，在群策群力，聯防聯控的共同努力下，一定會將打贏這場疫情防控阻擊戰。山河終無恙，人人皆平安!

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇五

團課是大學生活中必不可少的一部分，開學的第一節團課意義重大。在這節課中，我體會到了學校對我們大學生全面發展的重視，并且也明白了團課對我們個人成長的積極影響。下面我將分享我在團課開學第一課中的心得體會。

第二段：迎新班會的收獲。

這次團課中，我參加了迎新班會。班會中的活動幫助我們更好地了解班級的同學們，并且增進了同學們之間的友誼。班會還組織了一些有趣的小游戲，培養了我們的團隊合作意識和互動能力。通過主持班會的經歷，我鍛煉了自己的溝通能力和組織能力，更加自信地面對未來的學習和生活。

第三段：文化體驗活動的收獲。

在團課中，我們還進行了一次文化體驗活動。我們去了附近的博物館參觀了中國傳統文化的展覽。在博物館里，我近距離地接觸了許許多多的文物，了解了中華民族幾千年的歷史文化。通過參觀和聽講解，我對自己的民族歷史和傳統文化有了更深入的了解。這也讓我感受到了文化的底蘊和價值，激發了我對傳統文化的興趣。

第四段：團隊拓展活動的收獲。

一次團隊拓展活動也是團課中的重要環節。我們隊伍被分成小組，進行了一系列的團隊合作任務。通過團隊拓展活動，我認識到團隊合作的重要性，并且體會到團隊的力量可以戰勝個人的困難。在活動中，我學會了傾聽和尊重隊友的意見，也學會了如何協調和統籌安排，這些寶貴的技能對我今后的學習和工作都具有重要意義。

第五段：總結感想。

通過這次團課開學第一課，我收獲頗豐。我不僅學到了知識，也收獲了友誼和成長。團課不僅為我們的綜合素質發展提供了平臺，也為我們之間的友誼搭建了橋梁。在未來的大學生活中，我會繼續積極參與團課活動，不斷學習和成長。我相信通過團課的鍛煉，我們大學生們一定會成為全面發展、積極向上的優秀青年。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇六

大學第一課團課開啟了我大學生活新的一頁。這里是我人生中的一個重要節點，我學會了不僅有競爭，更要有團隊合作；不僅有優勝，更要學會接受失敗。在第一節團課中，老師為我們介紹了各個項目的要求，讓我們明白了在團隊中除了自己的難點外，還需要其他隊員的支持。我體驗到了在團隊中的感覺，為了團隊總分數奮斗，感受到了勝利時的快樂，也承受了失敗時的痛苦。

第二段：領導力。

在團隊中需要領導力，帶領著團隊前進不停。領導在團隊中孕育的不僅是自己的能力，更是團隊整體的能力。團隊中有無數的細節需要注意，每個隊員都需要有自省的能力，發現團隊的不足，及時提出解決方案。團隊合作可以提升一個人的領導力，更可以幫助團隊做好分工和集中優勢力量，完成更多的任務。

第三段：協同性。

不僅是領導力，團隊還需要有很強的協同性。互相幫助，創造更多的機會來協同合作完成一個任務。在團隊中，如果團隊沒有協作精神，團隊就容易出現分裂，就像一個人無法勝任工作一樣，一個團隊要完成任務也需要其他隊員的幫助。在團隊中，能夠擁有協同性的團隊會更有競爭力，能夠更快地完成任務。

第四段：信任。

團隊的信賴是非常重要的。一個團隊需要互相信任，才能擁有持續不斷地長遠發展。在團隊中，我們應當相互信任，尊重他人的想法，更要有互相支持的心態。如果一個人不信任團隊中的其他成員，那么這個團隊極有可能會由一人之私拆散。因此，在團隊中，信任是團隊合作的重要環節。

第五段：榮譽感。

團隊合作成功，會帶來榮譽感和成功感。團隊成功是每個團隊成員最大的收獲。在團隊中，我們不僅是希望成為最閃耀的個體，更是更期待著團隊合作后的成功。當團隊得到了公正的評價，成員們不僅會分享成功，而且會成長，在團隊中學到很多。團隊合作是一種愉悅和成就感，它能夠使每一個人變得更優秀。

總結：回味無窮。

團隊合作，是我的大學生活中最難以忘記的一課。在那里，我學到了更多的團隊合作精神，也體驗到了更多的團隊合作快樂。在以后的大學生活中，團隊合作將是我永遠要從中學習和取經的經驗。它將像一只小船穿越陽光和小浪花，帶領著我們前行。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇七

開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，銘記“為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興”的“初心”和“使命”，是學習貫徹黨的十九大精神的重要舉措，是激勵我們共產黨人不斷前進的根本動力。

不忘初心、牢記使命，是黨保持永遠年輕的重要法寶。黨的十九大報告指出，“只有不忘初心、牢記使命、永遠奮斗，才能讓中國共產黨永遠年輕”。要讓中國共產黨永遠年輕有活力，就要保持黨的先進性、純潔性、戰斗性。開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，就是進一步保持黨的先進性，提高黨的執政能力、鞏固黨的執政地位;就是進一步保持黨的純潔性，持續推動全面從嚴治黨，嚴肅黨內政治生活，凈化黨內政治生態;就是進一步保持黨的戰斗性，在決勝全面建成小康社會的戰斗中、在推動經濟社會全面發展的新使命中，勇往直前、奮發有為。

不忘初心，牢記使命，是黨始終銘記歷史的重要力量。一個偉大的民族必需銘記歷史。開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，將引領廣大黨員深入學習黨的歷史，提高黨性修養水平，進一步發揮先鋒模范作用;將引領廣大群眾全面了解黨的歷史，愛黨、擁黨、護黨，進一步感黨恩、聽黨話、跟黨走。唯有深刻銘記歷史、正確看待歷史，我們黨才能帶領廣大人民群眾完成新的任務、攻克新的挑戰、取得新的成績。

不忘初心，牢記使命，是黨不斷開創未來的重要基礎。十九大報告指出，“經過長期努力，中國特色社會主義進入了新時代，這是我國發展新的歷史方位”。中國特色社會主義進入新時代，我國社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，將在新時代的新矛盾新挑戰新征程中，把“初心”和“使命”融入到發展的全過程，貫穿到各個環節，覆蓋到各個方面，艱苦奮斗、攻堅克難，為實現中華民族偉大復興的中國夢注入不竭動力!

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇八

通過這次團課學習，讓我對團的基本的知識、高校團組織的相關知識，心理健康，大學生職業規劃都有了一個系統而全面的認識，填補了我在這方面的知識空白，使我獲益良多，受益匪淺。

中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。是按照民主集中制組織起來的統一整體。堅決擁護中國共產黨的綱領，把馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想作為團員的行動指南，把深入貫徹落實科學發展觀，解放思想，實事求是，與時俱進，團結全國各族青年，為把我國建設成為富強明主文明和諧的社會主義國家，為最終實現共產主義而奮斗作為團員的奮斗目標。

作為一名合格的團員，在享受自己的權利的同時，更應該履行自己的義務，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，學習科學發展觀，學習團的基本知識，學習科學、文化和業務知識，不斷提高為人民服務的本領。宣傳、執行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現代化建設，努力完成團組織交給的任務，在學習、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用。自覺遵守國家的法律法規和團的紀律，執行團的決議，發揚社會主義新風尚，提倡共產主義道德，維護國家和人民的利益，為保護國家財產和人民群眾的安全挺身而出，英勇斗爭。接受國防教育，增強國防意識，積極履行保衛祖國的義務。虛心向人民群眾學習，熱心幫助青年進步，及時反映青年的意見和要求。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結。

對共青團的幾個標志有了更清晰的了解，中國共產主義青年團團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團結在中國共產黨周圍。團的重要會議以及團日活動可以使用團旗。中國共產主義青年團團徽的內容為團旗，齒輪，麥穗，初升的太陽及其光芒，寫有“中國共青團”五字的綬帶。它象征著共青團在馬克思列寧主義、毛澤東思想的光輝照耀下，團結各族青年，朝著黨所指引的方向奮勇前進。團的組織和團員應按規定使用團徽。中國共產主義青年團團歌為《光榮啊!中國共青團》。中國共產主義青年團團員證封面為墨綠色，象征著青春和朝氣蓬勃的青年運動;封面上方印有紅色燙金團徽，象征著共青團是團結教育青年的核心。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇九

“大學第一課團課心得體會”是每一個大學新生的重要經歷。在團課中，新生們有機會結識新朋友，了解學校的文化和傳統，并且感受到了大學生活的新氣息。在這篇文章中，我將分享我在大學第一課團課中的體會和感受。

第二段：組成團隊。

在團課的第一部分，“組成團隊”，我們需要結成一支五人團隊，并給團隊取一個好聽的名字。面對一群陌生人，我感到有些害怕和緊張。但是，我們的團隊領導者很快就幫助我們打破了僵局。他像一個熱情的演講家一樣介紹自己，并向我們展示了如何“冰破解局”，讓我們快速搭建了自己的小團隊。在團隊中，我迅速交到了一些新朋友，我們一起取名為“陽光小隊”。

第三段：完成挑戰任務。

在接下來的挑戰任務環節中，“陽光小隊”需要按照時間順序完成各項任務，如過麻繩、跨越障礙、找回迷失的物品等。冒險游戲的氛圍讓我感到有些興奮和期待，但當我真正參與其中時，我發現這些任務并不輕松，我們需要相互協作，認真溝通，才能順利地完成。這個過程中，我學會了聽取別人的建議、遵循團隊步驟、確保相互支持，在困難和挫折中保持冷靜和耐心。

第四段：共同經歷。

完成挑戰任務后，我們來到了鎖麟園。坐在梅花亭下，我們共同分享了這個團課的體會。大家交流了自己的成長經歷，分享了彼此的困惑和問題，并傾聽了團隊領導者的故事和經驗。在這個過程中，我感受到了彼此之間的互相理解和關心。作為一個成員和一個團隊，我們共同經歷了磨練和成長，創造出了屬于我們自己的故事。

第五段：總結。

在大學第一課團課中，我深刻地體驗到了“團隊合作”的重要性和“認識自我”的價值。通過和團隊成員一起完成任務，我學會了傾聽和尊重他人，同時也認識到了自己的不足。通過團隊領導者的鼓勵和引導，我更加明確了自己的人生方向。對我來說，參加這個團課是一個獨特而難忘的經歷，它展示出了大學生活中團隊合作、互相支持、追求成功的精神和重要價值。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十

今天觀看校長的《開學第一課》后，最讓我感觸的還是校長提到的全民抗疫。如果不是這場疫情，我們大家也不會在家進行網上上課來完成學業，也不會有那么多的英雄倒在了抗疫的前線。

全民抗疫，每一個人都是“命運共同體”中的一環，誰也不能置身事外。無論是奮戰在抗疫第一線的醫護人員，還是堅守在不同崗位的人們，抑或是足不出戶的普通老百姓，都與抗疫息息相關，尤其是學校學生。不少人踴躍參與，并為之點贊。也有人不以為然，認為在災難面前，學校學生的微薄力量，可有可無。于是觀之，在歷史關頭，在危難時刻，學校學生不是“可有可無”，而且必須站出來，與時代同步。學生更要充當“急先鋒”。所以，全國范圍內出現“學校師生呼吁抗疫”浪潮。

也許還有人不服氣，說：“你呼吁一萬遍，比得上前線的工作人員嗎?”確實比不上。但別忘了，正式有了學校學生的群體，宣傳工作才能更好，全國人民才能更快的準備好打響抗疫第一槍的準備。新聞宣傳為輿論陣地，必須具備宣傳、鼓動的功能。而校園師生的更加專業化的知識融入新聞宣傳中，就能產生更大的效果。

全民抗疫，各盡其責?？挂呤繗?，只可鼓，不能泄。

由于疫情的原因，這學期的開學第一課就變得尤為的特別，學校以網絡直播的方式給全體師生上了這一堂特殊而富有意義的課。在第一課中，我了解到在疫情中，我校防疫工作的及時準備，教職工的辛勤付出，這讓我們校園是安全的。同時，我聽到一些師生親赴一線，有的人捐贈，有的人盡綿薄之力幫助疫情的防控生根發芽，這是值得敬佩的。在這次疫情的抗爭中，大部分人功薄蟬翼，但是我們的自我隔離同樣為穩定疫情作出貢獻。

隨著新學期的到來，我們要明白自己肩上的使命，即便在災難之中，作為新時代新青年，我們也要勇擔重任，努力學習，鉆研知識，服務社會就是我們的重任，所以即使外面的世界很危險，我們依然要在家中做好新學期的開展，雖然我們是第一次以這種方式上課，但我們也要認真配合學校的教學安排，提高自律意識，努力完成課程任務，希望在寒冬離去之際，我們的學業是春天的到來。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十一

隨著新學期的開始，團隊正式迎來了團課開學第一課。我非常期待這一課，因為它標志著我們團隊的新起點，也是我們共同努力的開始。在這一課中，我收獲了很多心得體會。

第二段：團隊合作的重要性。

團隊合作是一個團隊最基本也是最重要的要素。在團課開學第一課中，我們要進行各種合作活動，例如合作創作小組項目、合作解決問題等。通過這些活動，我深刻體會到了團隊合作的重要性。

首先，團隊合作能夠發揮每個人的優勢，充分發揮團隊的整體實力。在一個團隊中，每個人都有自己的特長和才能。通過合作，我們可以集中各個人的優勢，形成有力的整體。在團課開學第一課中，我們分工明確，每個人針對自己的任務全力以赴。由于彼此之間的互補和合作，我們完成了整個項目，有效地解決了問題。

其次，團隊合作能夠培養團隊精神和凝聚力。在合作過程中，我們要相互支持、相互幫助。當團隊成員遇到困難時，其他人會伸出援手，給予支持。這種互助精神讓我們能夠相互信任，更好地共同完成任務。在團課開學第一課中，我遇到了一些困難，但得到了其他團隊成員的幫助和鼓勵，這讓我感受到了團隊的凝聚力。

第三段：溝通的重要性。

團隊合作離不開有效的溝通。在團隊中，成員們需要相互交流、相互理解，才能更好地協作完成任務。在團課開學第一課中，我深刻體會到了溝通的重要性。

首先，溝通能夠避免誤解和沖突的產生。在一個團隊中，人們有著不同的意見和想法。如果沒有溝通，就會導致團隊成員之間的誤解和沖突。而通過及時、準確地溝通，我們能夠更好地理解對方的意思，避免矛盾和沖突的發生。

其次，溝通能夠促進團隊成員之間的合作和協調。通過溝通，我們可以分享自己的想法、交流問題和解決方案。這樣，我們能夠更好地協商一致，合作完成任務。在團課開學第一課中，我們團隊成員經常在一起開會，討論項目進展和解決問題的方法。在這個過程中，我們進行了充分的溝通，取得了良好的合作效果。

第四段：領導力的作用。

團隊合作中，領導力是非常關鍵的。一個好的領導能夠更好地組織團隊，激發團隊成員的潛力，在團隊合作中發揮重要的作用。在團課開學第一課中，我對領導力的作用有了更深的認識。

首先，領導力能夠帶領團隊成員共同追求目標。在團課開學第一課中，我們有一個共同的目標，那就是完成項目。而一個好的領導能夠明確目標、分配任務、鼓勵團隊成員努力工作，使得團隊成員能夠朝著同一個方向努力，共同追求成功。

其次，領導力能夠激發團隊成員的積極性和創造性。一個好的領導能夠發現并發揮每個團隊成員的優點和潛力，激發他們的激情和創造力。在團課開學第一課中，我們的領導給予我很多鼓勵和支持，讓我感受到了自信和動力。

第五段：總結。

團課開學第一課讓我深刻體會到了團隊合作的重要性、溝通的重要性以及領導力的作用。在未來的學習和工作中，我會更加注重團隊合作，加強溝通和協調能力，并努力培養出優秀的領導力。相信通過這些努力，我能夠在團隊中發揮更大的作用，取得更好的成績。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十二

在一個陽光明媚的下午，我們迎來了20_年春季學期的第一堂團課。在學校行政會議室，我校45名團員同學心情都非常的激動，大家見面時熱情擁抱，似乎有著說不完的知心話，因為他們都有著一個共同的名字：共青團員。

學校團委的劉老師，在簡單地做了學習要求之后，團課在《光榮啊!中國共青團》嘹亮的團歌聲中拉開了帷幕。團員們鏗鏘有力的聲音和眼神的交匯，無不體現出作為團員的自豪感。團課上，全體團員學習了團章團史，重溫了入團誓詞;學習了《團團致四川學子的一封信》;觀看學習了手繪動畫《四川省中長期青年發展規劃(2017-2025)》和mg動畫《團團說“青春志愿愛在社區”》。同學們對于團組織有了更深一層的了解。不僅如此，團課上，劉老師還帶領團員們集中學習了團中央“青年大學習”第四季第三期網上主題團課等內容。

團課結合視頻、新媒體等形式，內容豐富，互動性強。最激動的環節是，當屏幕上播放春節期間火遍大江南北的寬窄巷子新春快閃《我和我的祖國》時，在場同學情不自禁合唱起來。正逢我校也剛剛組織了同學們在王府井購物廣場開展了《我和我的祖國》愛國教育快閃活動，所以團員同學們，如同身臨其境，大家的愛國熱情也被再次點燃。

課后，同學們說：“身為共青團員，重學團章團史，重溫入團誓詞，使我們不忘初心，堅定信念，一定肩負起新的責任和使命?！蓖瑫r，劉老師也對本次活動作了點評和總結，同學們爆發出了陣陣掌聲，最后團課在團員同學們的依依不舍中圓滿結束。

今年恰逢五四運動_x周年、新中國成立_周年，站在時代的潮頭，希望青年們在奮斗中釋放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奮斗之我，為民族復興鋪路架橋，為祖國建設添磚加瓦。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十三

轉眼間，難忘的暑假生活就這樣結束了，隨著九月的到來，學生們也正式返回校園之中，開始新一階段的學習生活。在這開學之際，一年一度的《開學第一課》也正式在9月1號晚上八點正式播出?！堕_學第一課》作為全國中小學生必看的一檔節目，每當節目播出時，都會吸引廣大學生的觀看與注目，今年《開學第一課》主題是“少年強，中國強”。

在節目開始后，我們可以看到被譽為央視boys的撒貝寧、朱廣權、尼格買提、康輝攜著歡快的節目音樂，為我們主持開學第一課現場流程，并通過端正有力的話語，使我們深刻的記住這一個個的節目，感受震撼鼓舞的抗疫精神。

在觀看第一篇章：“擔當”時，鐘南山院士說：“什么東西是最大的人權?人的命是最重要的人權”這一句話時，就能深深的體會到鐘爺爺對于人民的生命安全有多么的看重，也唯有看重生命，才會在艱難的抗疫過程中，無怨無悔付出如此之多，將人民至上，生命至上這個主題體現的淋漓盡致。

而第二篇章的張定宇院長，更是直言要為病人，為城市，為我們的國家鑄就一道生命的長城，是啊!國家為了抗擊疫情，不知花費了多大的代價，不僅有極多的物資被源源不斷的運輸到抗疫一線;廣大白衣天使們，也為了保衛人民生命安全，從全國各省各地到抗疫一線中，日夜穿戴著厚厚的防護服，與病毒奮力抗擊，保衛生命，實實在在的為我們的人民與國家筑起一道“生命的長城”。

精彩的節目在給我們帶來極好的視覺觀感的同時，也讓我們深深的體悟到抗疫英雄們在這個過程中都做出哪些先進卓越的貢獻，正式因為有這么一群時刻熱愛祖國的英雄們存在，才讓我們祖國在面臨危機之時，不斷的戰勝困難，取得最后的勝利。

今年的《開學第一課》讓我們感到非常的難忘，不管是節目抗疫節目過程中展現的種種事跡，還是各位抗疫英雄的現身講解，都給我們帶來很大的震撼，是我們深深的感受到，在抗疫過程中所遇到的諸多不易，但只要有恒心，即使我們遇到再大的困難，也能被我們一一克服，最終取得最后的勝利。

就猶如開學第一課一樣，作為新世紀祖國的少年，我們中小學生更要將愛國之心深藏于心，努力學習，等待未來長大以后，為我們的祖國做出自己的貢獻。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十四

“西風烈，長空雁叫霜晨月。霜晨月，馬蹄聲碎，喇叭聲咽。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從頭越，蒼山如海，殘陽如血?！边@首毛澤東的《憶秦娥·婁山關》描寫了紅軍鐵血長征中征戰婁山關的緊張激烈場景，表現了作者面對失利和困難從容不迫的氣度和博大胸懷。

婁山關亦稱太平關，位于遵義、桐梓兩縣交界處，是川黔交通要道上的重要關口。它是大婁山脈的主峰，北距巴蜀，南扼黔桂，為黔北咽喉，兵家必爭之地。古稱天險。關上千峰萬仞，重崖疊峰，峭壁絕立，若斧似戟，直刺蒼穹。人稱黔北第一險要，素有"一夫當關，萬夫莫開"之說。1935年2月25日至26日，中國工農紅軍第一方面軍與黔軍大戰婁山關前，經過反復爭奪，殲滅黔軍兩個團。揭開了遵義戰役的序幕。兩次婁山關戰役保證了遵義會議的順利召開，是我國重要的"紅色"基地。

1934年10月，第五次反"圍剿"失敗后，中央主力紅軍(紅一方面軍)為了擺脫國民黨軍隊的包圍追擊，被迫實行戰略大轉移，退出中央根據地進行長征。

遵義會議以后，在毛澤東領導下，紅軍聲東擊西，四渡赤水河，打亂了敵人的追剿計劃，然后急行軍渡過金沙江。從此，紅軍跳出了敵人的包圍。接著，紅軍北上，強渡大渡河，飛奪瀘定橋，又翻過高聳入云、白雪皚皚的大雪山，通過杳無人煙、一望無際的草地，進入甘肅。1935年10月，黨中央和紅一方面軍經歷艱難險阻，終于到達陜甘革命根據地的吳起鎮，與陜北的紅軍順利會師。第二年10月，紅二方面軍和紅四方面軍長征到達甘肅，同前來接應的紅一方面軍勝利會師。紅軍三大主力會師，宣告紅軍二萬五千里長征結束。

中國工農紅軍長征是中國近代史上一個重要事件，具有深遠的影響，在一定程度上決定了中國的歷史走向。中華人民共和國的主要領導人毛澤東、周恩來、劉少奇、朱德、陳云、鄧小平等都經歷了長征，十大元帥中有九位(除陳毅)經歷了長征。

毛澤東說：“長征是歷史紀錄上的第一次，長征是宣言書，長征是宣傳隊，長征是播種機。長征是以我們勝利、敵人失敗而告終。”長征猶如一座豐碑，光輝地立在了中華民族復興的偉大史冊中，成為中國人民在中國共產黨的領導下，發奮圖強，堅忍不拔，積極向上，戰勝任何困難的精神力量。

這便是我眼中的長征，不畏艱難，勇往直前，這也是我們生活的寫照，激勵著我們不懈努力。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十五

作為一個新手，踏進健身房的大門時，充滿了期待與不安。第一次在團課時，更是感到興奮又略帶緊張。但最終的感覺卻是驚喜與滿足。下面我將分享我第一次團課的心得體會。

第二段：前期準備。

在普拉提團課開始前，我的教練進行了前期準備，介紹了普拉提的基本知識和動作要點。她還提示我們注意姿勢，呼吸和肌肉的參與度。這些詳情為接下來的課程打下堅實的基礎，并使我能夠更好地參與課程。

第三段：課程體驗。

普拉提團課中，每個動作都需要集中注意力，并配以正確的呼吸方式。當我們同時完成許多像腰部扭轉和伸展這樣的練習時，我身體的柔韌性得到了提升，肌肉也受到了訓練。當課程進入拉伸時，身體的放松感設計得讓我感覺猶如在享受一個懶洋洋的按摩一樣。

第四段：課程收獲。

團課提供了許多優勢，其中之一是與他人互動。我們都是來自不同背景和健身水平的人，但在普拉提團課上，我們成為了一個緊密團結的團隊。我們互相鼓勵，分享著成功的感覺，并且共同努力完成了整個課程。我們也從彼此身上學到了許多東西；可能是一種新的動作，也有可能是一個健身技巧或兩個或多個有效的拉伸方法。這個團隊精神大大鼓舞了我，使我無窮的動力。

第五段：總結。

總體來說，第一次團課讓我感受到了很多，不僅僅是練習身體的感覺，還有那種被取代的感覺。在我這個健身新手的一次高效團課后，我感覺更有動力和信心向健身目標推進。我已經在預定下一次課程了，并且已經向我的朋友推薦這種健身課程的優勢了。我期待著進一步加入到健身世界，為我的普拉提課程贏得更多的感受。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十六

云天收夏色，木葉動秋聲。在這個收獲的季節里，大家精神飽滿地步入校園，我們又相會在熟悉的校園，共同迎接又一個新的開始。

新學期、新目標、新征程。9月5日早晨，在莊嚴肅穆的升旗儀式上，優秀少先隊員代表xxx同學以“奮斗成就夢想”為主題進行了國旗下演講，倡議同學們做一個努力向上的人，時刻為自己的夢想而不斷奮斗。號召同學們在新學期伊始，能以全新的精神面貌投入到學習和生活中，堅定自己的理想信念，以夢為馬，不負韶華，努力用奮斗成就自己的夢想。

升旗儀式結束后，各年級分別組織開展了形式多樣、內容豐富的“開學第一課”。

一、二年級以“安全教育”為主題開展“開學第一課”。班主任老師分別從安全知識消防知識、逃生自救常識、交通安全、飲食安全等全方位對全體學生進行教育，加強了學生安全意識，自我防范能力。

老師用生動具體的事例警示、告誡、教育學生，給每一位學生都留下了深刻的印象，切實上好“開學安全教育第一課”，使學生在開學第一天就能牢固樹立“安全第一”的思想，真正把安全工作做到實處，促進新學期校園的安全、和諧。

三、四年級以“勞動教育”為主題開展“開學第一課”。老師帶領學生進行校園環境清理，并通過環保小制作、勞動教育等形式，學生不僅掌握了多種勞動技能，更讓孩子們體驗到勞動帶來的快樂。

五、六年級以“奮斗成就夢想”為主題開展“開學第一課”。同學們暢談自己的夢想，并在暢談中確定自己的行動目標，相信只要堅定信念，將來一定會實現自己的夢想。

“開學第一課”進一步增強了孩子們的家國情懷和理想信念，也讓孩子們深刻認識到新時代少年的責任擔當，立志新學期有新夢想。

新學期的號角已經吹響!通過開展“開學第一課”主題班會，送給孩子們一份特別的“開學禮”。相信孩子們定能懷揣夢想、不負韶華，書寫新篇章，一起向未來!

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十七

昨天下午第五節，我們班到五樓觀看了《開學第一課》的錄像，看后，我明白了知識守護生命的道理。

錄像開始了，我津津有味地觀看著，第一節課是《潛能》。這一節課讓我知道了，每個人都是有潛能的。潛能是在一個人內心最深處的能量，需要發現，需要挖掘，但更需要進行科學的訓練。20xx年xx月xx日，桑棗中學的學生們正在專心地上著課，突然，傳來了一陣山崩地裂的響聲，地震來了，桑棗中學的同學們立即按照老師說的話做，保持安靜，有次序地迅速地往操場跑，因為桑棗中學每一學期都舉行了逃生演練，最終全校2xx年、新學期的學習生活。

“開學第一課”，是近年來教育部和央視聯手開發的一種形式新穎獨特、內容生動活潑的電視教育節目。節目中孩子們崇拜的明星薈萃，名人云集，節目寓教于樂，活動育人。因此，深受全國中小學生及家長、老師們的歡迎，已成為一個全新的教育品牌。從xx年的教育熱點為主題，策劃、開發、播出了四屆“開學第一課”節目，一屆比一屆精彩，一個主題比一個主題受歡迎，相信今年也不例外。日前，教育部發出通知，要求全國中小學校今天上午九點鐘組織學生收看節目，全國同上同一節課。

享受兩項實惠。

一是免費教育政策。今年，在繼續推行義務教育階段中小學，即一至就九年級學生享受免除學雜費和課本費的同時，全國部分省、市、自治區從今秋起實行學前一年免費教育。陜西省人民政府就決定從今年起逐步推行學前一年免費教育；到20xx年，實現學前一年免費教育，普及學前兩年教育；到20xx年，全面普及學前三年教育。因此，我省凡20xx年xx月xx日前出生的正在接受學前教育的幼兒每學期每生將免除350元的幼教保育費，免除的費用由政府給予幼兒園同等數額的財政補貼，同時對家庭經濟困難的幼兒每生每學期175元的生活費補貼。

二是蛋奶工程，陜西省境內義教階段中小學生，每生每天免費享受一袋純牛奶、一枚熟雞蛋的早餐補助。

進行三項教育。

一是愛國教育。自開學首日開始，一周一次的升國旗儀式，是對中小學生進行愛國主義教育的重要形式。因此，從旗手的選拔、旗下講話人選的確定到國旗下講話內容的優選，全國各地中小學校都高度重視，全力做好。

二是愛校教育。開學第一周，規模較大的中小學校，一般都要組織新生參觀校園，熟悉環境；參觀部室，了解學校；舉行開學典禮，宣傳學校文化，解讀“三風一訓”，宣講學校歷史；開主題班會，學習守則規范、班規辦紀。

三是自愛、互愛教育。通過主題教育活動，對學生進行安全法紀、文明禮儀、團結友愛、文明互助等內容的教育。

北京師范大學教授于丹說“成長比成績重要”，這是真理大實話。開學了，一二三：上好“開學第一課”、做好兩項普惠政策的落實，積極開展好三項教育，這一切的一切，都是為了學生的健康成長，學習做人！

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十八

央視《開學第一課》開播了，我如同往年一樣準時守在電視機前等待節目地播出。

今天的主題是：少年強，中國強。《開學第一課》這個節目對我而言意義重大，因為它教給了我在課堂上學不到的東西。

2019“五星紅旗我為你自豪”不僅讓我了解了國旗背后的意義，更讓我看到了祖國的繁榮強盛；2018“創造向未來”讓我知道了創造的魅力，也讓我明確了自己的夢想；2017“中華驕傲”是文化的驕傲，是民族的自信。

這份驕傲和自信，需要我們傳承與發揚……2020年它讓我知道了如何對抗新冠肺炎病毒。

今年是《開學第一課》陪伴全國中小學生的第十三個年頭，這十三節大課以寓教于樂的方式給人以深切的關懷與深沉的關愛;它與全社會的青少年一同成長，一同見證了每一代人的發展歷程;它不僅僅是開學的第一課，更是人生的一大課。

希望這樣的第一課越來越好！

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇十九

作為一個熱愛運動的人，我常常參加各種各樣的團體課程來增強身體素質和提高自己的運動水平。最近，我參加了一門名為“團課心得體會第一課”的課程，這是我參加的第一堂課。通過這堂課的學習和體驗，我對于團課的好處有了更加清晰的認識。

第二段：身心提升的知識。

這堂團課的內容非常豐富，涵蓋了豐富的知識和運動技巧。首先，教練向我們介紹了不同運動對身體的影響，包括有氧運動、力量訓練、靈活性訓練等。他解釋了這些不同的運動對于身體的不同益處，比如有氧運動可以提高心肺功能，力量訓練可以增強肌肉力量，靈活性訓練可以提高關節靈活性。其次，教練還向我們傳授了一些運動技巧，比如正確的姿勢和動作，呼吸方法等。通過學習這些知識，我更加了解不同運動的好處，并能夠更加科學地進行運動和鍛煉。

第三段：團隊合作的重要性。

在這門課上，我深刻體會到了團隊合作的重要性。團隊合作是指個體參與團體活動時所呈現出來的一種行為表現。在訓練過程中，我們需要一個團隊的力量來鼓勵和支持彼此。團隊合作可以增強隊員之間的凝聚力和信任感，通過相互合作和協調，我們能夠更好地完成訓練任務。在課堂上，我與其他隊員配合默契，鼓勵對方，互相幫助，共同進步。通過這樣的團隊合作，我不僅在團隊中取得了進步，也增強了自己的團隊意識和團隊精神。

第四段：克服困難與挑戰。

參加團隊課程不僅要求我們在團隊中配合默契，還需要我們克服困難和面對挑戰。訓練中，教練經常給我們制定一些有一定難度的訓練計劃，以提高我們的挑戰能力和進步空間。在完成這些訓練計劃的過程中，我們可能會遇到困難和挑戰，比如身體疲勞、心理上的壓力等。然而，在團隊的鼓勵下，我學會了堅持和克服困難。每次面對挑戰時，我都會告訴自己要堅持下去，不放棄，這也使我在生活中的困難面前更加勇敢和堅定。

第五段：心境的改變與體驗。

通過參加這堂團體課程，我不僅學到了很多的運動知識和技巧，還體驗到了與眾多同樣熱愛運動的人們一起努力的激情。在課程的過程中，我看到了每個人不斷突破自己的極限，不斷進步的過程。這種積極向上的心境也潛移默化地影響著我。我學會了保持積極的心態，勇敢面對困難和挑戰，同時也更加享受運動帶來的快樂和滿足感。

通過這門團體課程，我對于團體課程有了更深的理解和認識。團體課程不僅提供了一種鍛煉身體的方式，更重要的是培養了我們的團隊合作能力、挑戰能力和心理素質。同時，團體課程也成為我與他人交流和互動的平臺，讓我結識了許多志同道合的朋友。我相信，在未來的團體課程中，我會繼續努力學習，不斷提高自己的運動水平和團隊合作能力。運動改變了我的生活，而團體課程則讓我的運動更加有意義和有趣。

開學第一課團課心得體會（通用20篇）篇二十

開學第一課心得體會要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的開學第一課心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【開學第一課心得體會優秀5篇】，供你選擇借鑒。

當今世界正處于百年未有之大變局，與此同時，我國發展步入近代以來的最好時期。中國特色社會主義進入新時代，取得了歷史性成就，發生了歷史性變革，我們比歷史上任何時期都更接近、更有信心和能力實現中華民族偉大復興的目標，我們比歷史上任何時期都更有信心和能力為世界和平和人類進步作出更大貢獻。

伴隨著中國的快速發展及其與外部世界關系的顯著變化，我國在維護自身利益、運籌對外關系、參與全球事務方面更加具有戰略遠見、更加注重開拓進取、更加積極有所作為。中緬經濟走廊從概念規劃轉入實質建設階段。東盟超過歐盟和美國成為中國第一大貨物貿易伙伴，20_年11月15日，區域全面經濟伙伴關系協定(rcep)簽署，全球最大的自由貿易區宣告誕生，東盟的重要性將進一步提升。

隨著地緣戰略空間的深化拓展，在新發展階段形成新發展格局的大背景下，云南在全國發展大局中的地位和作用也發生了重大變化，已經由國家改革開放邊緣地區變為面向南亞東南亞輻射中心，由開放的末梢變為前沿。云南民族工作應該承擔起新的歷史使命：一方面要主動服務和融入國家發展戰略，不斷提高邊疆民族地區治理能力，不斷增強中華民族凝聚力，為民族偉大復興營造良好周邊環境，確保中華民族偉大復興進程不因外部干擾而遲滯或中斷;另一方面要沿著中國特色解決民族問題的正確道路不斷實踐和探索，把建設中華民族共同體與構建人類命運共同體統籌推進，更好地發揮云南面向南亞東南亞和環印度洋地區開放中民族團結進步的示范引領效應，為全球治理提供中國智慧、中國理念、中國方案的“云南示范”。

今天是我們開學的第一天，觀看了《開學第一課》的我，感同身受。本次北京課堂由康輝、尼格買提擔任主持人，武漢課堂由撒貝寧，朱廣權擔任主持人。

在課堂上，鐘南山院士講述了自己在父母的影響下學醫從醫，在“非典”時挺身而出以及在新冠疫情發生時奔赴武漢一線的故事。節目中，鐘南山擲地有聲地說道：“人的命是最重要的人權!我們保住了這么多人的命，這是我們人權的表現!”

第二位主講人是天津中醫大學校長——張伯禮。在課堂上，張伯禮院士講述了中華民族幾千年來與疫情抗爭的歷史，中華民族本著對生命健康的堅守，在一次次磨難中，迎難而上，努力探索應對疫情的方法，正如張伯禮在節目中所說：“我們中華民族是個英雄的民族，它是在磨難中成長起來的?！?/p>

第三位主講人是武漢市金銀潭醫院院長——張定宇，他是一名漸凍癥患者，卻把背挺得筆直，挺起了萬家燈火的希望，從武漢疫情阻擊戰打響的那一刻起，張定宇就拖著蹣跚的腳步奮戰在一線，他下定決心：“我一定要為我們的病人為我們的城市，為我們的國家筑起一道生命的長城!”作為一名漸凍癥患者，他依然以樂觀、豁達的心態來面對，用不屈不撓的態度說：“生命就是我們要珍惜，每一刻、每一分、每一秒?！?/p>

第四位主講人是陳薇，她是生物工程研究所所長，在她所研究的疫苗誕生時，她只說了八個字：“除了勝利，別無選擇!”

最后一位主講人是張文宏，他用生動的語言為全國中我們送上既科學又實用的“少年兒童衛生健康寶典”，他還告訴我們洗手要二十秒，需要唱兩遍《生日快樂》這首歌，希望孩子與家人可以認識到“健康成長比成績更重要”。

新時代的少年應該是積極向上的好學生，學習不僅僅是為了自己，也是為了祖國，我們每個人都要懷著揣夢想，并且要為之付出努力，只有不斷的奮斗，我們才能變得更強大，才可以報答國家，貢獻出自己的一份力量!

未曾想過，20_年的到來，伴隨著諸多的不幸與心痛。庚子之春，注定是一個中國人難以忘記的春節。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情迅速蔓延席卷全國。起初只是一座城市、幾個數字、一條條新聞。而后我們困守一隅、關注著方寸屏幕那端的世界：地圖上那些陌生的地域被標注然后加深，距離自己越來越近，病例數字隨著時間過去而攀升……當一切堆積、迫近，勢不可回時，我們每一個人都已身在其中。

中國力量，無堅不摧。1月23日一聲令下，5小時出方案，24小時出設計，七千名工人，八百多臺機械日夜奮戰，只用六天就在知音湖畔建起了一座5萬平方，一千多張床位的“火神山”醫院。僅隔兩天，在不遠處的黃家湖區八千多名工人，24小時不眠不休，工作實行“兩班倒”制度。十天之后又生生建起了一座8萬平方，一千六百張床位的“雷神山”醫院。全網八千多萬網友在網絡上進行直播監工，親眼見證了基建狂魔的中國速度。挖掘機天團的助力榜上，各種大國機械熱度甩過了一眾明星網紅。在云監工的直播下各式評論是對前線工人的尊敬與欽佩。在這個世界上沒有從天而降的英雄，有的只是挺身而出平凡的中國人民。

中國精神，攻無不克。耄耋之年，鐘南山院士、李蘭娟院士臨危受命，奔赴抗擊病毒的最前線，為打勝抗疫戰服下定心丸?！皣袘?，2018級藥品生產技術戈娜召必回，戰必勝”，各地醫療人員在請愿書上留下一個個指印，不計報酬，不論生死，逆著人流，馳援武漢。他們是最美逆行者，他們是我泱泱中華民族的脊梁。

中國人民，戰無不勝。有多少基層工作者分散各個鄉村，城鎮道路中設卡排查，成為了基層人民的屏障。他們不辭辛苦，不遺余力的成為保護自己鄉親父老的最后一道防線。寒冬臘月，是他們在風雪中仍堅持守護。多少硬核宣傳，多少負責任的攔截。淳樸的外表下藏著的是一顆顆熾熱的心。這是一場沒有硝煙的戰役，我們用實際行動證明了，全國人民一條心的戰疫決心。哪有什么歲月靜好，只不過是有人在為你負重前行。

而今，擺脫了最初的手足無措，反擊的戰役早已打響。黨中央成立應對疫情工作領導小組，親自指揮親自部署，強調生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責任。各地物資緊急調配，醫護工作人員主動請纓馳援一線，各行各業全國人民都在努力打贏這場疫情防控的人民戰爭，總體戰，主動戰。

沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。隔離病毒，但不隔離愛。堅定信心、守望相助、共克時艱，讓我們春天再相逢。

時間流去是悄無聲息的，來去匆匆，讓每個人都十分驚嘆時光一去不復返，然而最終還是要接受現實。隨著時間的離去，轉眼間又是假期的結束，假期生活多采多姿，給許多同學留下一連串美好的回憶。因而對于假期有快樂的記憶留存，也算知足了。告別了假期，同學們就要收拾好心情回到學校繼續上課學習。

每逢開學的時候，同學們都興高采烈地背上書包，哼著小曲兒揮手再見父母，踏上回校的路程?；氐叫@里，一切都是這么的熟悉，終于可以見到自己的老師和同學，別提有多歡喜了。重返校園的同學們，面對新學期，又是一個嶄新的開始，重新樹立目標與制定計劃，更加有利于自己繼續前行的步伐。

每個人都可以有與眾不同的人生，然而都要通過自身的付出與努力方可有機會獲得想要的人生。人們常說讀書能改變人的命運，這話著實有一定的道理存在，好好讀書的孩子，前程才有可能無可限量。所以開學了，同學們都要調整好狀態，認真對待自己的學業。

開學了，同學們除了正常回校上課之外，還有一項很重要的任務需要完成，那就是觀看《開學第一課》。說起這個節目《開學第一課》，這是中央電視臺與教育部合作的大型公益節目。今年的《開學第一課》，將于9月1日晚8點準時播出，主題是“少年強，中國強”。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐全國，引得無數國人驚慌失措，為了生命安全，無數白衣戰士勇往直前奮戰，齊心協力抗戰。相信風暴總會過去，天終究會晴，凜冬散盡，春風依舊明媚。

“我只有跑的更快，才能跑贏時間，把重要的事情做完;我只有跑的更快，才能夠在病毒面前搶回更多病人的生命。”這是湖北省衛生健康委副主任武漢市金銀潭醫院院長張定宇曾經說過的一句話。

張定宇院長拖著略僵硬的腿上臺為我們講述了一個特殊的春節。在大年除夕中午12點，熱心人士為金銀潭醫生護士準備了一份份外賣，看到圖片中的一份份外賣單上的數字和備注，頓時，我的心也開始熱血沸騰了，無數陌生人為醫護人員送來了溫暖，尤其是備注上的留言，使人暖心田啊!

在除夕夜解放軍醫療隊星夜馳援武漢，給人一種神兵天降的感覺。在大年初三的夜里，群中的一個視頻感動著人們，武漢市民在深夜高唱國歌，鼓勵振奮人心。

在易經最危急的時候，武漢血庫缺血，國家從全國各地為我們釣雪，許多康復的新冠治愈者捐獻了它們帶有抗體的血漿，這些帶有抗體的血漿，在全國其他地區危重病人的救治當中發揮了重要作用，做出了重大的貢獻。

故事講完后，張院長還補充了一句：“感謝我們英雄的人民!”一句話引起了我思想的漣漪，撒老師上臺后，緊緊的抱著張院長，發表見解：“所有的武漢人，所有的付出和努力都是為了保住這個城市，保住這個國家，所以武漢真的是一座英雄的城市，武漢人也是英雄的人民!”

此時撒老師告訴大家，張院長本身也是一個漸凍癥患者，但張定宇院長積極樂觀的去面對生活，可能以后他要坐在輪椅上，可能說話要用眼神交流，但作為一個醫生，他能用這么樂觀的態度去面對生活，這恰恰是《開學第一課》為我們帶來的最寶貴的一份財富。

在我看來，人人都是英雄，他們或守衛我們的國家，或與死神作斗爭，或負重逆行，他們都是我們的英雄!