優(yōu)秀作文要注重細(xì)節(jié)描寫和感情表達(dá)，給人以鮮明的形象和感受。一起來閱讀以下的優(yōu)秀作文范文，我們可以從中學(xué)到一些好的寫作技巧和手法。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇一

暑假來了，媽媽又給我報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。我非常害怕，因?yàn)榍皫讉€(gè)暑假游泳時(shí)的教練都很兇，我擔(dān)心這次也不例外。

昨天我跟著媽媽來到游泳館，只見游泳館煥然一新：外面的墻都換成了透明的玻璃；頂上的墻都換成了藍(lán)色的波浪線，仿佛是水池里水的倒影；泳池的地磚全換成了馬賽克……這時(shí)我心想：游泳池的外貌都換了，教練應(yīng)該也換了吧！

過了一會兒，教練來了。我一眼就認(rèn)出了他，他可是徐云杰的爸爸呀！這下我的心情放松了許多。

我們跟著徐教練游了一會兒，他就說：“游得不錯(cuò)，去練習(xí)吧！”我很開心，自己跑去練習(xí)了。游了差不多40分鐘，徐教練就到我們身邊，說：“今天你們第一天上課，讓你們多玩一會兒吧！”聽到了這樣的話，我興奮的連心都快跳出來了，徐教練太體貼人了！

這天學(xué)游泳的時(shí)間讓我覺得時(shí)間過得真快，可真有點(diǎn)時(shí)間如流水般的感覺呀！希望明天這個(gè)時(shí)刻快快到來，這樣就又能游泳了！啊，今年的真快樂！

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇二

人生有許許多多的第一次，有可能失敗，有可能成功。不過，失敗了我會再去試。而我的第一次是游泳。

在炎熱的夏天，我的媽媽給我報(bào)了游泳班。我的心情時(shí)而高興，時(shí)而害怕。高興是因?yàn)槲医K于可以學(xué)游泳了，害怕是因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不會。就這樣，帶著矛盾的心情，我來到了游泳班。

上課了，大家紛紛來到游泳室。老師讓我們下水練習(xí)，一聲令下，同學(xué)們像下餃子似的跳進(jìn)了水里，自由自在地游了起來。而我卻在岸上發(fā)抖，遲遲不肯下水。老師走到了我的身邊說：“洋洋，你怎么不下去呢？”我害怕得說不出話，老師也只好讓我在旁邊坐著休息會兒。

坐在椅子上真是舒服啊！沒一會兒，我的這種感覺就消失了。看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)像是魚的化身一樣，在水里遨游，而我卻在岸上坐著“享受”，心里開始有些不是滋味了。于是，我暗暗發(fā)誓：一定要學(xué)會游泳！

離開了椅子，站在泳池邊上，我深呼吸了幾次，平復(fù)了一下緊張的心情，深吸一口氣，猛地跳進(jìn)了水里。一開始，我不能控制自己的身體，才幾分鐘，我的身體就開始慢慢下沉。我又試著撲騰了幾次，還是游不起來，心里有些著急了，不停地拍打著水面。就在這時(shí)，老師又一次來到了我的身邊，指導(dǎo)我該怎樣防止自己的身體下沉，怎樣調(diào)整呼吸。在一旁練習(xí)的同學(xué)們也紛紛游了過來，幫助我練習(xí)。我感動得都快要流淚了。就這樣，在老師和同學(xué)們的指導(dǎo)幫助下，我慢慢地可以控制自己的身體了。最后，我也可以和同學(xué)們一樣在水里盡情地嬉戲了。老師還夸我是小游泳家呢！我心里別提有多高興了！

我終于學(xué)會了游泳！現(xiàn)在，我可以像魚兒一樣穿梭在水的世界！，讓我明白了，只要有決心去努力，就會有收獲！

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇三

今年暑假最讓我難忘的是。

那天天氣炎熱，晚上，爸爸媽媽帶我去游泳池游泳，我的身高還不到一米三，所以我就在兒童游泳池游泳。她還給我買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心，就在游泳池旁邊看我。

到了游泳池，我換上游泳褲，我走進(jìn)游泳池中，我們來到游泳池時(shí)，里面的水很熱，也有很多小朋友，剛開始我沒游好，結(jié)果喝了幾口水，把我嗆的兩眼淚水。這時(shí)我說：“不游了，不游了！等媽媽把游泳圈買回來再游。”媽媽地說：“不行，做事情不能半途而廢，一定要學(xué)會。”我聽了媽媽的話繼續(xù)游了起來，爸爸也表揚(yáng)了我，夸我學(xué)的好。

雖然我第一次沒學(xué)會游泳，但我想以后還有游泳的.機(jī)會，我就高高興興地和爸爸媽媽一起回家了。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇四

我經(jīng)歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的。

那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心，就在旁邊看著我們。

到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個(gè)女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊(duì)，做準(zhǔn)備活動，小學(xué)四年級作文《第一次作文》。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子第一次下水，可能會有點(diǎn)兒緊張，少不了哭鼻子的'，你們就不要在這里看了，等一下再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。

教練帶著我們來到游泳池邊，一個(gè)一個(gè)扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因?yàn)橛斡境乩锏乃芘K，喝了會肚子疼的。

表哥一下水就到了深水區(qū)，而我只能在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣。我閉氣時(shí)間還不夠長，少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢？”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的肚皮，小聲地說：“大概要......交......20塊錢吧！”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，又不敢哭出來。表哥一本正經(jīng)地對我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚！”我趕快擦了擦眼淚。

這時(shí)，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后才上岸，我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭氣的眼淚又流了下來。可是，媽媽溫和地對我說：“雖然表哥比你學(xué)得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了！你以后一定會學(xué)得更好的！要加油噢！”

我以后還會經(jīng)歷更多的第一次，小朋友們，你們是不是也經(jīng)歷過像我一樣的第一次？別忘了告訴我噢！

點(diǎn)評：

1.本文按事情的發(fā)展順序詳盡地?cái)⑹隽恕拔摇钡谝淮螌W(xué)游泳的經(jīng)歷，主題明確，結(jié)構(gòu)完整。

2.“我”與教練關(guān)于“喝水費(fèi)”的對話，輕松詼諧中透出的是孩子的純真及“第一次”學(xué)游泳的艱辛。

3.語言流暢，條理清晰，人物生動形象，心理描寫真實(shí)準(zhǔn)確。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇五

記得我是我在小學(xué)一年級的時(shí)候。那年夏天，哥哥帶著我去游泳。

到了游泳池里，我看見那些大哥哥，大姐姐在水里，自由自在地游著，真是太美了。我迫不及待地要下去，剛走到池邊，突然我又停下腳步，心里有點(diǎn)害怕，不敢下去。心想，我不會游泳，下去淹著了怎么辦。這時(shí)，哥哥一把把我拉到水里，嚇得我大哭了起來。旁邊的小朋友都看著我笑，我仔細(xì)一看，水也沒有那么深，慢慢地我就放大膽子，在水里玩了起來。在水里面玩的感覺，真是太美了。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇六

人人都有過第一次的經(jīng)歷，而最令我難忘的應(yīng)該是我了。

去年暑假的一個(gè)炎炎夏日，爸爸叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了后，被爸爸說的心癢癢的`，真想迫不及待的去游泳。可我轉(zhuǎn)念一想，我不會游泳，萬一出了事，哪可怎么辦呀。想到這兒，我一點(diǎn)兒也不想去了，于是我便故意找了一個(gè)借口，對爸爸說：“我家庭作業(yè)還沒做完呢，我……我不去了，你們?nèi)グ桑以诩依锟醇摇！笨砂职炙坪醪峦噶宋业男乃迹χ鴮ξ艺f：“古誠康，我猜你是擔(dān)心自己不會游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我聽了后，只得點(diǎn)點(diǎn)頭跟著他們走了。

到了游泳館，和爸爸換上泳裝后我們兩個(gè)人，就直奔游泳區(qū)。到了那兒，我環(huán)視四周一看水里全是亮光一片，無論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當(dāng)我回過神來時(shí)，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢！可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池仿佛一個(gè)萬丈深淵……我怕水太深，會把我淹死；我怕水太涼，會在水里打羅嗦；我怕水里忽然鉆出一個(gè)怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時(shí)，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。我頓時(shí)委屈極了，不爭氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對我“硬”的不行，便等我“風(fēng)平浪靜”以后，軟硬兼施。“乖兒子，爸爸來好好教你游泳。”我聽了后，點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了，“你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然后再放松，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時(shí)間太少，于是我心想：哎！早知道游泳這么難學(xué)，我就不學(xué)了。于是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時(shí)，我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來了精神，我的心情仿佛來了一個(gè)360度的大轉(zhuǎn)彎，有陰轉(zhuǎn)晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以后，我終于學(xué)會了游泳。回家后我一進(jìn)家門就興奮地對著媽媽大叫：“媽媽，我終于學(xué)會游泳了。”媽媽也直夸我：“孩子，你真棒！”

雖然我嗆了許多水，不過我終于不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經(jīng)歷，下一次，我一定能有得更好。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇七

每當(dāng)我游泳的時(shí)侯，我總會想起時(shí)的場景。那是發(fā)生在炎熱的暑假，那天是我期待很久的一天！因?yàn)槲乙W(xué)游泳啦！在去的途中我總會想像我游泳的時(shí)候的場景。總會不禁地笑起來。因?yàn)樘尚α恕Ｎ倚α艘宦贰５搅四康牡匚蚁铝塑嚨搅撕┥希瑩Q好衣服后，我又來到了海灘上，往水里一跳，“撲通”一聲水花四濺，水好涼，不過我興奮的心情占據(jù)了上風(fēng)，第一步成功的完成了。

媽媽卻嚴(yán)肅的說：“你雖然勇敢的過了第一關(guān)，可還有一關(guān)呢！”我天真的以為這樣就學(xué)會了游泳。可媽媽卻對我說：“接下來你去問旁邊的哥哥姐姐吧！”哈哈旁邊正好有個(gè)20多歲的'大哥哥在學(xué)“狗刨”——初學(xué)者就是這樣，先從基礎(chǔ)的游泳姿勢學(xué)起的。我看他起初是趴在水面上，然后使勁舞著雙臂前后劃動，看樣子挺費(fèi)勁的，我學(xué)著他的樣子花了兩天，可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次，都不見效果。我又去找了幾個(gè)哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一個(gè)哥哥找的了我認(rèn)真的教我，最終我學(xué)會了游泳。當(dāng)時(shí)的心情無法用語言來表達(dá)，真想全世界人都來分享我這份喜悅！

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇八

但是在這么多的第一次中，讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。

記得那是4年前的一件事了！我興高采烈得來到游泳館。在游泳館里，我還遇到了好多同學(xué)，他們都用著各種各樣的泳姿在水里游來游去，有的用蛙泳；有的用蝶泳；有的用自由泳，各種各樣的姿態(tài)都有！我很羨慕。

于是用羨慕的語氣，我對爸爸說："爸爸我也要學(xué)游泳，我也要像同學(xué)那樣在水中快樂的游泳。"爸爸經(jīng)不住我的軟磨硬泡："好好好！我教你。"這時(shí)我整個(gè)心充滿了喜悅。

爸爸說；"海威我先教你如何打水。""首先，把腳伸得筆直，然后，兩只腳快速的上下打動。這樣你就可以在水浮著。"爸爸邊說邊做動作。我按著爸爸說的也做了起來，果然我在水里浮了起來。這時(shí)我高興的叫了一聲。

學(xué)完打水了，爸爸對我說："現(xiàn)在，我們學(xué)劃水吧，先劃出右手，在右手收回時(shí)再劃出左手。在劃去時(shí)手要并攏，在收回時(shí)手要分開。"我又按著爸爸說的做起來。但是我怎么也劃不起來，我就問爸爸，是哪里出了問題呢？爸爸說："要多多練。"。

我在游泳池里練了半天。但是還是游不起來，這時(shí)我已經(jīng)心灰意冷了，就在此時(shí)爸爸對我說："做事不能半途而廢，一定要學(xué)會知難而進(jìn)。"聽了這句話我重新打起精神，練了起來。漸漸的我也越練越好！

這時(shí)爸爸對我說："要學(xué)會換氣，"我也按著爸爸說的練了起來，我很快學(xué)會了換氣。學(xué)會換氣后，我把爸爸教我的方法一起用上，這便學(xué)會了游泳。我滿心自豪，也像同學(xué)一樣，可以在水中可樂的游玩了。

在經(jīng)過這件事后我也學(xué)會了一些道理：做事一定要多練和持之以恒，不能半途而廢，這樣做事才能成功。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇九

這一天涼風(fēng)習(xí)習(xí)，猶如春天一般，讓人心情舒暢。我呀，就更高興了。因?yàn)槲医裉煲W(xué)游泳呢！

游泳隊(duì)我來說再好玩不過來。可是，我一下水酒被冷得瑟瑟發(fā)抖。失去了游泳圈的依靠，沒辦法，我只好在那里扶著欄桿撲騰來撲騰去。該練憋氣了，我深吸一口氣，把頭低進(jìn)了水里，才過了兩三秒鐘，我就憋不住了。“呸呸呸！嗆死我了！”這是我抬起頭的第一句話。緊接著，我就開始偷懶了。教練來了，我才很不情愿地又練習(xí)了一次。然后，我又開始自己玩了，一會兒和小朋友打水仗聊天，一會兒在水里撲騰。竟然不知不覺地把腳趾也弄破出血了。

快樂的時(shí)光總是那么短暫。這節(jié)游泳課結(jié)束了，我該回家了。這些小動作當(dāng)然逃不過老媽的眼睛，又給了我一次“批評教育”。我聽了想：是呀，只有不怕困難，刻苦訓(xùn)練才能有收獲，以后我一定要勇敢，刻苦！

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十

現(xiàn)在當(dāng)我在游泳池中熟練地操縱我的手腳，這讓我想起的情景。

那時(shí)，我跟小靜穿著泳衣輕輕巧巧地下了游泳池，小靜一下游泳池，就向遠(yuǎn)處游走了，我急忙喊到：“你別走啊，來幫幫我啊！”只見小靜回過頭，對我耍了個(gè)鬼臉，吐了吐舌頭，頑皮地說：“有本事來追我啊！”像旱鴨子的我自以為是地說：“來就來，我也不是好欺負(fù)的，哼！我還怕你不成？”我大聲爭辯到，我似乎忘記了自己不會游泳。“咚”的一下子，我跳進(jìn)了水里，頓時(shí)，水花四濺。這是，我才感覺到有些不對勁，原來是我下水是不小心喝了一口水！嗆得我喘不過氣了！

小靜看見了，就像夏天的石榴一樣，笑開了花。而我呢，感覺臉上有一團(tuán)火在燃燒，越來越熱，我都覺得頭暈?zāi)X脹。

我干脆不學(xué)了，一個(gè)人坐在池邊的小涼凳上。小靜看見了，走過來說：“別生氣啦，大不了我教你學(xué)游泳啊！”我慢慢地站起來，又恢復(fù)了燦爛的笑容。我笑聲對自己說：要勇敢，不能氣餒，以后我還會經(jīng)歷比游泳更大的`磨難哩！

這下我不怕了，直接往水哩一跳，“咦？我怎么可以浮起來啊？”一看，原來我在亂撲騰，不過我還在享受著浮起來的快樂呢！“好了，我要教你憋氣了！首先呼一口氣，然后不要呼吸，不頭放進(jìn)水里，就行了。”小靜嚴(yán)肅地說，“你不會怕了吧？”我心里想：誰怕呀，我才不會半途而廢呢說干就干，我呼一口氣下水，雙眼緊閉，不久，頭就抬起來了，原來是我是在憋不住了，臉都漲紅了。

“不怕，再來”小靜用手幫我把臉上的水珠擦掉，說：“沒有人那么輕易就學(xué)會游泳的。”我又呼一口氣，沉到水里，同時(shí)，手還不停地向前劃，起來之后，我發(fā)現(xiàn)我游了5米，小靜也跑上來鼓勵(lì)我，當(dāng)然，我也不會得意忘形，繼續(xù)學(xué)。

這次，雖然我只可以劃5米，但是，這比起還是旱鴨子的我，已經(jīng)大有成就了，但還需要努力！畢竟，有志者事竟成嘛！！

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十一

星期日，爸爸媽媽帶我去秀水公園游泳池游泳。游泳池里的人真多啊！我換上游泳褲，帶上游泳圈，不敢下游泳池。我讓爸爸扶著我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”來，把我鼻子耳朵濺的全是水。爸爸扶著我，我害怕地說：“爸爸，千萬別放手，我害怕。”爸爸說：“別怕，要掌握平衡。”過了一會兒，我更掌握不了平衡了，在水里東搖西晃的，幸虧戴的有游泳圈，不然早喝上幾口水了。我緊張地說：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命來了！”爸爸鼓勵(lì)我說：“沒事，看，我放手了，你還在漂，說明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右搖擺了，還可以向后轉(zhuǎn)了。太好了！然后爸爸教我自由泳，讓我保持平衡，兩只手向后劃水。我照爸爸說的去做，我真地游起來了。爸爸說：“可以呀，學(xué)的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起來了，不像自由泳那么累人，主要是兩腿用力，游的又輕松速度又快。爸爸又說游的很快嘛。就這樣我開心了一下午，沒想到游泳這么開心！不過，最后我要告訴你，我是戴著游泳圈游的。以后我要是游熟練了，就可以不戴游泳圈游了。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十二

大家好，我叫陳晗悅，是個(gè)勇敢的小姑娘。今天，我來給大家講一講我第一次學(xué)游泳的故事吧。

在我八歲的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。第一次來到游泳館，就被告知家長不能陪同進(jìn)入。我一聽，就回頭對媽媽說：“媽媽，你就在場館外面等我吧，我自己進(jìn)去。”說著，我還拍了拍胸脯以表示我的勇敢。媽媽也很放心，交代我訓(xùn)練結(jié)束后去門口找她。我揮手告別了媽媽，走進(jìn)了游泳館。

來到游泳館，我發(fā)現(xiàn)我的眼睛不夠看了。這里好大啊，四面是潔白的墻壁，游泳池里蕩漾著清澈的池水，在燈光的照耀下，水波閃閃發(fā)光。池中已經(jīng)聚集了好些人，有大人，有小孩，有幾個(gè)還是游泳健將呢。他們在蔚藍(lán)的池水里上下翻騰，雙手在身側(cè)不停地劈開水波，那揚(yáng)起的水花比學(xué)校門口的梔子花還漂亮呢。就在我看得目不轉(zhuǎn)睛的時(shí)候，一個(gè)教練模樣的叔叔走過來問我是不是學(xué)游泳的，我忙回答“是的”。隨后，我就被教練帶到了一旁。

在這里，我和十幾個(gè)年紀(jì)差不多的小朋友一起跟著教練做熱身運(yùn)動，動動手啊，動動腳啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友們，熱身運(yùn)動做完了，我們準(zhǔn)備下水吧。”終于聽到教練說要下水了，我真是太激動了。我迫不及待地往游泳池走去，準(zhǔn)備像那些游泳健將一樣，來個(gè)“花式入水”。就在我起跳的剎那，教練把我攔住了。他說我是第一次游泳，這樣跳下去太危險(xiǎn)了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池邊上學(xué)會憋氣。聽到教練這樣說，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，這水可真夠涼快的。

到了水里，教練開始給我們講憋氣的要領(lǐng)，并且挨個(gè)進(jìn)行指導(dǎo)。在教練的悉心指導(dǎo)下，我很快就學(xué)會了憋氣，不過我能堅(jiān)持的時(shí)間還不是很長，教練說我還要多多練習(xí)。于是，我就一個(gè)人在游泳池邊不斷練習(xí)憋氣。漸漸地，我憋氣的時(shí)間能堅(jiān)持三四十秒了，比原來的十秒鐘進(jìn)步了好多呢。

時(shí)間飛逝，現(xiàn)在回想，我的第一次學(xué)游泳只學(xué)會了憋氣。但我相信，只要多練習(xí)，很快我就能像那些運(yùn)動員一樣在水里自由翱翔了，因?yàn)槲沂莻€(gè)勇敢的女孩呀。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十三

人的一生有許多第一次，第一次走路，第一次說話，第一次哭，第一次笑……這個(gè)暑假我又經(jīng)歷了一個(gè)有趣的第一次——游泳。

每到夏季，我就特別羨慕那些可以游泳的人，由于我的身體原因，媽媽不敢輕易讓我嘗試。早就聽說大酒店建了一個(gè)露天游泳池，在爸爸朋友的邀請下，我有幸到此一游。做好一些準(zhǔn)備工作后，我們就興奮地奔向游泳池，可是一條水道擋住了我們的去路。水淺淺的，涼涼的，剛好沒過我的腳背，我還來不及細(xì)細(xì)體會流水輕撫腳背的感覺，就已經(jīng)穿越了它。立馬呈現(xiàn)在我眼前的是三個(gè)深淺不一的游泳池，藍(lán)藍(lán)的池水在太陽的余暉下閃閃發(fā)光，十分美麗。

雖然沒學(xué)會游，可是我收獲了快樂和經(jīng)驗(yàn)。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十四

我是一只標(biāo)準(zhǔn)“旱鴨子”，爸爸每次想把我拖下水學(xué)游泳，我都以各種借口推脫逃避，我可不想嘗試嗆水的滋味，也不想試一試溺水的驚險(xiǎn)，這不，今年暑假老爸不知怎么了，非要我學(xué)游泳，我當(dāng)然是百般的不愿意我用各種辦法抵抗，可是，道高一尺，魔高一丈。老爸竟然偷著給我報(bào)了游泳班，我心里真叫個(gè)“冤”啊。可不去又不行，在老媽的“鼓”動下我只好硬著頭皮去了。

終于到了苦難降臨的那一天——今天該去游泳了。一路上，我愁眉苦臉，想：“教練會不會很兇”“我能不能學(xué)好”突然，一個(gè)更恐怖的念頭閃過“我會不會淹死啊！老天！不要啊！這個(gè)恐怖的念頭一直揮之不去，一直伴隨到我進(jìn)游泳池。

等我進(jìn)去的時(shí)候，教練早已在那里等候了，見我們來了，嚴(yán)厲的對我們說：“男女生站成兩排，然后坐下跟我學(xué)收翻，蹬夾，現(xiàn)在在這邊練，學(xué)會之后到水里練。學(xué)不好發(fā)一百個(gè)蹲起！”這最后一句話太有震撼力了。我們一聽，全部乖乖的坐騎了收翻蹬夾。說起來簡單，可做起來難啊！等做完，我大小腿又酸又疼。可冷漠的教練根本不理解我們，又讓我們到水里練。

好不容易熬到了休息時(shí)間，我們像一群歡樂的魚。開心地玩起了水仗。可玩的時(shí)間總是那么少，不知不覺中就過去了，又上課了，這次學(xué)換氣，我深深的吸了一口氣把頭鉆進(jìn)水里，然后再抬起來，在鉆進(jìn)水里。反復(fù)做幾次，我便學(xué)會了。

以后的幾天里，我學(xué)的還不錯(cuò)。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn)，原本討厭游泳的我，竟然慢慢的喜歡上了游泳，也沒有以前那么反感了。

教練的聲音響起：“今天，我們在深水區(qū)里游一個(gè)個(gè)來，誰也別想逃！”我們聽了，都心驚膽顫地望著那深深的池水，倒吸一口涼氣。更倒霉的是，教練第一個(gè)就讓我去，我懷著“風(fēng)蕭蕭兮水寒，壯士一去不復(fù)返”的心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下水了，深吸一口氣向前游去。可能是因?yàn)榫o張的原因吧，我的手腳開始不配合起來撲騰了幾下就站了起來。我感到教練在狠狠地瞪著我，我不禁一陣發(fā)冷，不敢多想，馬上又游了起來，還好后面比較順利，沒出什么差錯(cuò)。

又經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十五

“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前的場景還是辛苦的。

盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來到游泳館學(xué)游泳，這可是我的呢！

泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著。“挺簡單嘛！”我自言自語道。看著看著，心里不由地泛起一陣激動，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。

壓制住心頭的激動，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢游了起來，可是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳……”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。

“哈哈哈，不會游泳跑這來干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來，語重心長地說：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功。”

聽著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來，但還是失敗了，可我并沒有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?/p>

不知道過了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。

在以后的日子里，“”這件事我總會想起，每每想起，心頭總會泛起一陣波浪……。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十六

我經(jīng)歷過很多第一次，有第一次做飯，第一次洗衣服，最讓我難以忘懷的是去年暑假的一次游泳。

炎炎酷暑，烈日難擋。媽媽幫我和郭蘭馨報(bào)了游泳班，既能解暑，又能學(xué)一技之長。

我和郭蘭馨來到了游泳館，心情異常激動。教練讓我們在1.7m的水中學(xué)習(xí)蛙泳，我們倆冒險(xiǎn)下到水里，感到一種莫名其妙的害怕。

時(shí)間一天天過去，我們從最基礎(chǔ)的動作開始學(xué)起。

等到第五節(jié)課的時(shí)候，恐怖的事發(fā)生了。教練讓我們雙手抓著浮板，在中間游，中途不可以停下來。開始的時(shí)候，學(xué)技較高的'同學(xué)們一溜煙都游走了，只有我和郭蘭馨還遲遲地泡在水中，手一點(diǎn)都不敢離開岸邊。

教練慢慢地游了過來，我既害怕，又緊張地問教練：“老師，中途能停下來1.2次嗎？”老師點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后我輕輕放開教練的手，嘗試著教練教的蛙泳腿部動作，向前游去。等到我游到一半的時(shí)候，回頭看，郭蘭馨不見了。我暗暗著急，想：怎么辦！怎么辦！郭蘭馨不見了！

教練在不停的看著我們的游發(fā)是否正確，教練看到我在東張西望，并沒有游，就像我潑水，我一頭扎進(jìn)水里，雙手還是不敢松開浮板。兩次腿劃完抬一次頭換氣，我慢慢向淺水區(qū)游去。

看到郭蘭馨在淺水區(qū)中練習(xí)，手里拿了4個(gè)浮板，在腰上還有一個(gè)用帶子固定在腰間的小浮板。我疑惑地問她：“你怎么在淺水區(qū)里練習(xí)？”她撇撇嘴說：“我在深水區(qū)里不停地往下沉，所以老師請讓我在淺水區(qū)里練習(xí)！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，轉(zhuǎn)身向深水區(qū)游去，郭蘭馨依然留在淺水區(qū)里練習(xí)。

第12節(jié)課，我敢放開浮板，大膽去游，心想：我會游啦！我不怕了！教練眷顧女生，讓女生貼著岸邊游，可以停下來。但男生不行。可能是因?yàn)榘嗌现挥形液凸m馨兩個(gè)女生吧！

我學(xué)會了，就在最后一節(jié)課上。我發(fā)現(xiàn)只要會憋氣，人就會浮起來。

這就是我的！

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十七

我國慶節(jié)，我和爸爸媽媽去了千島湖，坐了快艇，坐了纜車，看了鳥島，晚上在酒店的游泳池，我和爸爸媽媽一塊游泳，這是我。

剛開始我很緊張，我游著游著我就不緊張了，我還給媽媽濺了一臉的水，媽媽夸我游得好，我覺的游泳很好玩。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十八

人生中都有第一次，如：第一次爬山，第一次播音，第一次騎馬，第一次坐飛機(jī)……而我，卻是。

有一次，爸爸帶我去香格里拉游泳池里游泳，我在淺水中學(xué)游泳，我要爸爸來教我學(xué)，我拿著游泳圈進(jìn)入淺水中游泳。

我游呀游！我學(xué)地是仰泳，我用手劃呀劃，不管我怎么劃都是在原地，我有點(diǎn)兒喪失信心地說：“爸，爸爸，這是怎么回事？”爸爸笑著說：“你沒蹬腿，你只是單單的用手劃，卻沒注意蹬腿，我來給你做個(gè)示范，先深呼一口氣，再用手劃，注意，首先手要不斷劃，再劃地過程中，要不斷地蹬腿。我學(xué)著爸爸的樣子，還沒游前，我心想：“會不會我正學(xué)得時(shí)候，會不會……”我最后還是還是游了下去，我先從岸上跳下水，再用手劃呀劃，邊劃邊蹬腿。“哎呀！身體太過了，在水里翻了個(gè)跟頭，喝了許多的水。

我害怕的對爸爸說:“爸爸，我——我再也不想學(xué)了，這學(xué)游泳比我想象中還要難。爸爸生氣了，說：“雯雯，你不能知難而退呀！不要遇到一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折就放棄，再說，你也是第一次學(xué)游泳，偶爾會遇到一點(diǎn)困難，沒有什么東西一學(xué)就會，只要你有信心，有不放棄的思想就一定會做好一件事！我恍然大悟的說：“對呀！不管學(xué)什么，只要是第一次學(xué)，難免會碰到一些困難，沒有什么一學(xué)就會。于是，我重新站起來，開始學(xué)。

功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我堅(jiān)持不懈的努力，終于學(xué)會了！

只有堅(jiān)持不懈，才能做好一件事！

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇十九

今天，烈日當(dāng)空，酷暑難耐，爸爸媽媽決定帶我去游泳館游泳。天生愛水的我聽了興奮至極，一路上嘰嘰喳喳，快樂得像一只小燕子。

一進(jìn)游泳館大門，就看見售票處排起了“長龍”，哇！好多人啊！待爸爸買好票，我們迅速地去更衣室換好了泳衣，就風(fēng)一般地往游泳池跑去。游泳池很大，是長方形的，一半是淺水區(qū)，一半是深水區(qū)。泳池里的水藍(lán)湛湛的，清澈見底。前來游泳的人是絡(luò)繹不絕，泳池里頓時(shí)變得熱鬧非凡。你看，有年邁的爺爺奶奶，有年輕力壯的叔叔伯伯，有漂亮的阿姨、還有活潑可愛的孩子們，他們穿著五顏六色的泳衣，有的在比賽游泳、有的在學(xué)游泳、有的在嬉戲打鬧，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，迫不及待地想加入其中。

我先戴好泳圈坐在池邊，把腳伸到水里，準(zhǔn)備慢慢滑下去，誰知媽媽從背后一推，“撲通”一聲，我掉進(jìn)了泳池里，尖叫起來：“啊……”泳池里的水涼涼的，好爽呀！我仿佛到了另一個(gè)清涼的世界，同時(shí)似乎還有一雙有力的大手將我輕輕地向上托起，爸爸告訴我：“這是水的浮力。”爸爸還說：“今天是，先不教你，自己先熟悉熟悉水性。”說完，一潛水就游出好遠(yuǎn)去深水區(qū)了。因?yàn)槭牵矣蔚檬鞘置δ_亂，卻怎么也游不遠(yuǎn)，媽媽見了耐心地說：“雙手要用力向外打圈，雙腿使勁往后蹬，才能慢慢游動。”照著媽媽說的我練習(xí)了好多次，漸漸地，我有點(diǎn)會游了，也越來越輕松，覺得自己就像一只可愛的`小青蛙在水中快活得游來游去。游累了，我就靜靜地躺在水面上，隨波飄動，舒服極了！心想：要是天天都能這樣與水為伴，那該多好啊！再看看那些會游泳的人，游起來真是得心應(yīng)手，時(shí)而蛙泳、時(shí)而仰泳、時(shí)而自由泳，像一條條美人魚，做著各種各樣優(yōu)美的動作，令我羨慕不已。

轉(zhuǎn)眼間，一下午的時(shí)間悄然而逝，游泳館里想起了結(jié)束的哨聲，但是我還沒有玩夠，最后在媽媽的再三催促下，我們依依不舍地離開了游泳館。

讓我感到很開心、很快樂；讓我流連忘返、回味無窮。

第一次游泳第一次游泳范文（20篇）篇二十

今天是我學(xué)游泳的日子。我很激動，因?yàn)閷W(xué)不會，愿望就不會實(shí)現(xiàn)。

當(dāng)我到達(dá)游泳池時(shí)，我非常興奮，但當(dāng)我跳進(jìn)水里時(shí)，天氣非常冷。爺爺來到水池邊，說：“別怕，一會兒就好了。”于是我放松了緊張的心情。爺爺說：“現(xiàn)在我來教你游泳。”“好！”我說。“第一步，先學(xué)會憋氣。”爺爺告訴我，我問他：“什么事讓你憋氣？”爺爺說：“先喘口氣，再扎進(jìn)水里，看能不能呆幾分鐘。”我試過了，但是我只是把頭埋在水里，過了一秒就抬起來了，因?yàn)槲也恢涝趺幢餁狻敔斦f：“我給你示范一下。”我看見他捏緊鼻子跳入水中。我驚喜地叫道：“哇！爺爺，你太牛了！”爺爺抬頭說：“牛？”于是我按照剛才爺爺?shù)腵動作又做了一遍。我再抬頭看時(shí)，對他說：“你真厲害！”

然后爺爺跳進(jìn)了深潭。我看見他能在深潭游泳。太棒了。爺爺說：“你也下來試試。”我屏住呼吸，跳進(jìn)了深潭。因?yàn)椴粫斡荆覇芰藥卓凇Ｐ疫\(yùn)的是，我在水中抓住欄桿被救了。爺爺說：“現(xiàn)在我教你蛙泳。第一，手指并攏伸直，你會發(fā)現(xiàn)自己不會沉到底。”我照他說的做了，就不會沉了。爺爺教我向前游，一步一步踩水，我就慢慢學(xué)會了蛙泳。

爬進(jìn)游泳池后，爺爺說：“今天收獲大嗎？”我說：“今天的收獲真的很大。讓我們明天再來。我得再學(xué)一個(gè)游泳動作。”“是的。”回家的路上，爺爺說：“游泳不難，只要勇敢堅(jiān)持，就能學(xué)會！”

記憶猶新。