編寫計劃書的過程需要我們對項目有充分的了解和認識，同時也需要我們運用邏輯思維和組織能力進行規劃。下面是一些成功項目中使用的計劃書范例，可以幫助我們更好地了解如何撰寫一份高質量的計劃書。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇一

寒假要保持好平時上學的生活習慣，不要熬夜，早上可以適當的睡晚點但是不要睡到日曬三根才起床，寒假每天可以保持9小時睡眠。這樣時間也不算太長，第二天起床精力才會充沛。

2、每天安排適當的作業量。

很多人寒假到了為了能玩得更痛苦更無后顧之憂，會利用寒假的前幾天，拼命的將所有的作業都完成，努力得比備考還可怕，為的就是能玩得盡興，這樣導致越到寒假末很多知識都遺忘了，所以最好是把作業和學習任務每天都安排好，這樣每天完成一部分，到寒假要結束全部完成能保持你大腦的學習狀態。

3、羅列問題。

寒假學習一般都是自己一個人學習的，如果遇到不會的問題，思前想后都搞不清楚，最好用筆記本把這些問題羅列出來，這樣我們回到學習就能向老師或同學請教問題了，早日解決問題最好。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇二

愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過得充實，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的計劃：

6：30起床。

7：00游泳。

7：40早餐。

8：00看報紙。

8：40家務。

9：00休息。

9：30舊。

11：30午餐。

12：45玩游戲。

13：00午休。

14：00數學作業。

15：00圍棋。

16：00看課外書并完成作業。

16：30戶外運動(學騎自行車或打球等)。

17：00休息。

18：00晚餐。

19：00收看聯播。

19：30休息。

20：00學習英語。

20：40聽英語磁帶。

21：00睡覺。

說明：

1、隨父母出去旅游。

2、去鄉下親戚家體驗生活。

3、其他：根據具體情況，靈活安排。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇三

愉快的寒假已經開始了，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，因此制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。具體計劃如下：

1、每天必須保證足量學習6小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

2、每日英語聽力或口語30分鐘。

3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動。

4、做作業的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發現其中的問題，如有沒有不會的，做重點標記，然后對不會的進行重點學習。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統的學習。之后通過家長批閱、講解，合格之后工整的寫到作業本上；每個單元完成之后要進行單元試卷的作業，并且規定時間完成。

早5：00起來跑步。

7：20洗漱完畢。

7：20吃飯。

7：45開始寫作業。

9：25——11：25試卷一份。

11：25——11：45看報，課外書。

11：45——13：00吃飯，午休。

13：10——14：10語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等）。

14：25——15：25英語（學習下冊內容，復習上冊內容）。

15：40——16：40地理。

16：40——吃晚飯前自由時間。

吃完飯后：家長檢查作業。

21；00—21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺。

5：00跑步。

7：20洗漱完畢。

7：45開始做作業。

9：15——10：55試卷一份。

11：00——11：45生物（復習學習過的知識）。

11：45——13：00吃飯，午休。

13：10——14：10語文（可寫作文，或文言文）。

14：25——15：25數學。

15：40——16：40生物（復習學習過的知識）。

16：40——5：30自由時間。

吃完飯后：家長檢查作業。

21；00——21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺。

5：00起床跑步。

7：45開始寫作業。

9：15——10：55試卷一份。

11：00——11：45英語。

11：45——13：00吃飯，午休。

13：10——14：10語文（閱讀一篇和摘抄）。

14：25——15：25地理（復習學習過的知識）。

15：40——16：40政治。

吃完飯后，家長檢查作業。

21；00——21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺。

以上計劃，三天一循環。

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。

一、時間安排。

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃。

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃。

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃。

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃。

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃。

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇四

對于自己的學習，我也是知道數學算是我的弱項，所以這個寒假也是要去劃出時間來重點的去做數學的一個題目，去把一些知識點好好的鞏固，對于數學的學習，老師也是說過要去理解，同時也是要去多做題目，只有如此才能更好的去把數學給學好，而之前的學習我也是感受到的確自己做的不是太好的。雖然筆記也是做好了，但是老師的講解我也是聽懂了但到了做題目的時候還是有些茫然也是知道自己是學的不是太好，很多的方面理解是不夠的也是只能多去花時間才行，而寒假的時候剛好也是有時間，只要把作業做好了，那么多余的一個時間也是多去花在數學上，多做題目，多去問，同時自己也是多去思考更好的理解了才能真的學好數學這一個科目，讓自己下學期不再被這數學拖了后腿了。

除了數學的學習，我也是計劃在這個寒假看一本書，也是充實自己，同時也是對于語文也是有一些幫助，多一些素材的積累，多去了解認識不同的東西，這些都是可以讓我的寒假是過得充實的，同時我的作業也是要認真的做好，每天固定的時間去做，來讓自己有好的習慣而不是被假期的一個自由讓自己散漫了下來，這個寒假的時間不長，但是自己也是要去利用好，要讓自己的假期是沒有白過的，我也是相信通過自己的規劃，自己也是要去在實際中落實，會讓父母來監督我，并且也是對于一些學習多去和同學們交流，大家彼此的去督促去做好來讓我們的收獲更多。同時除了學習，自己也是要加強鍛煉，對于自己的身體要去運動要讓自己有精力來用到學習之中來。

雖然假期不長，也是有很多的事情會干擾，但是我也是去克服，去讓自己把寒假能過得充實，去在實際中學好，只有如此自己才會有更多的進步，大家的時間都是一樣的如果自己能多一些努力，那么自己的成績也是會更好，收獲也是更多的，而寒假也是要去把握住不能松懈了。在學習中也是要注意勞逸結合，來讓自己每一天都是有固定的學習和休息的時間從而讓自己可以更好的來開展學習，去按照計劃做好。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇五

學習計劃：

a、預習下學期所學新課，制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之，計劃的落實以自學為主，要盡量自己看懂，不會的要做好標記，等以后解決，或者詢問他人馬上解決。

b、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間復習舊知識，復習時要采用目錄回顧法，對不會的要摘錄下來，留待以后復習時作重點復習。

c、看幾步古典名著，并做好筆記。

d、堅持練字，每天學習累了，可以去臨摹一下字帖。

提升課外的綜合素質。

a、干些力所能及的活，比如：搞搞衛生，買買菜，整理整理書屋，等。

b、提高分析問題,解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面，反應敏捷，運作正確的學習習慣。

c、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其他想探索的世界。

注意事項。

計劃需要堅定的去落實，不然就失去了意義。

注意合理的規劃，要考慮勞逸結合。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇六

寒假準備到來，各位同學是不是對此感到興奮?期待今年的紅包?計劃著怎樣玩耍?適當玩耍放松是可以，但是不能過于松了。要做到學習玩耍兩不誤。

寒假安排總的目的：

一、寒假補習弱項提升綜合成績。

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

根據期末考試結果，初中生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

二、錯題的整理與復習，知識點的歸納與總結。

上學期的題目進行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進步，這些題是非常重要的。

同時把題目歸納總結，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等。

最后就是錯題和不會的題一定要反復練習，錯題不錯為止!

三、閱讀課外書，留心作文素材。

不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

具體寒假計劃參照：

1.鍛煉運動一小時。

寒假適逢春節，美味大餐，好吃好喝不斷。進食過多容易導致脂肪儲存，引起肥胖。

假期相對輕松，學生經常貪睡不起，容易引起生理紊亂。多數學生宅在家里，除了看電視就是上網，門都不出，讓家長很是擔心。因此，假期的體育鍛煉一定不能少，一次至少一小時，同時要控制好強度，注意做好運動防護。

跑步、仰臥起坐、跳繩;還可以學習一項新的體育運動，比如可以學習乒乓球、排球等等。堅持每日運動一小時，這樣新的學期開始，你的活力絕對滿滿。

2.課外閱讀一小時。

利用寒假讀一些課外書籍是一個愜意又能得到提升的事情。

習慣需要養成，平時上課期間可能學業任務繁重，閱讀時間不連貫不充分，那么利用寒假每日堅持閱讀一小時，是養成良好閱讀習慣的好機會喲。

課外閱讀，讀什么當然沒必要硬性要求，每個假期學校都會給孩子列一份推薦書單，在其中選擇適合自己年齡、符合自己興趣愛好的就是最好的。

可以讀童話故事、可以讀經典名著、可以讀科幻小說、可以讀勵志書籍……只要每天堅持閱讀至少一小時，改變和提升會在不知不覺中發生。

3.寒假作業一小時。

假期和作業可是標配，寒假怎么可能沒有作業呢?

應該按照寒假作業量合理安排每日的寒假計劃，作業的完成要按時，不能拖沓也不能急于完成，應該每日按計劃保質保量地完成。

最好每日的作業完成情況能有家長的監督，這樣更能保證好寒假作業的完成效果。

在完成寒假作業的同時一定要靜下心來，將作業中的習題課本的知識、概念緊密聯系，這樣才能讓寒假作業發揮它的價值。

4.查缺補漏一小時。

假期既是孩子學習新知識的“預習期”，也是對于學過知識進行查缺補漏的“鞏固期”。在假期中，每日查缺補漏的一小時千萬不能忽視。

在上一個學期中：

有沒有哪一科一直在拖后腿?

有沒有哪一個知識點還模糊不清?

認真查找平時學習中遺漏的薄弱環節和知識點，利用這個假期將其補齊。

錯題本的作用可是很大的。可以利用這一小時好好整理、總結錯題本，將錯誤的原因、將其中并不清晰的知識點進行重點記憶。

春節七天：在娛樂中學習。

春節熱熱鬧鬧紅紅火火，像平時一樣靜心學習是不太可能的。

當然，不排除學霸、大神可以做到，對了，還有初三的孩子們。其他的孩子就開開心心玩上七天吧。學習不必拘泥于一時，而且也不只是紙上的。

玩樂中，其實也是有很多可學的。春節是我們最盛大的傳統節日，豐富的傳統文化、獨特的傳統元素能讓孩子在實踐和親身體驗中有所收獲。比如：

1.和家長一起去置辦年貨、填寫購物清單，可以在購物中學習生活常識。

2.在對壓歲錢的管理中，提高理財意識。

3.自己動手寫春聯，新年新氣象。

4.猜燈謎，擴大知識面。

5.記錄春節精彩瞬間，了解春節傳統習俗。

一周一次實踐活動不能少。

社會實踐可是成長過程中必不可少的一部分，在寒假不如一周來計劃一次實踐活動吧。

1.可以計劃一次公益活動，去敬老院看望老人、幫助環衛工人清掃街道、做社區小小安全員等等，在實踐中能體會到勞動的價值、體會到愛的意義。

2.可以計劃一次博物館的參觀活動，可以是軍事博物館、可以是書畫博物館等等，根據孩子的興趣去參觀，深入了解歷史，感悟一定不少。

3.可以計劃一次動物園之旅，認識了解各種動物的種類、習性，不僅能豐富知識面，還能在與動物的接觸中學會愛。

總之，不要一直宅在家里，要多出去走走，看看人，看看物，看看這個世界，這樣才能有所成長。

每周戶外娛樂共同定制。

愛玩是孩子的天性，每周安排一次戶外娛樂是一個不錯的選擇，戶外娛樂的具體安排可以和孩子一起共同定制。

1.可以和小伙伴們“撕名牌”

在玩耍中既充分放松享受快樂，又有利于與同學之間的合作溝通，增進友誼，可謂一舉兩得。

2.可以計劃一次登山活動，在戶外感受自然的魅力。

3.可以計劃一次親子活動，一家人來一次戶外旅行，在旅行中感受彼此的愛。

有點自己的小興趣愛好。

孩子有自己的興趣愛好是值得肯定的，但有的家長完全按照自己意愿強迫孩子上高雅藝術班，或是扼殺孩子的一些小愛好、小興趣，這些做法都是完全不正確的。

如果你喜歡電影，那就找幾個好電影好好欣賞一番。

如果你喜歡攝影，那就出門拍拍風景，花花草草。

如果你喜歡走街串巷、吃吃小吃，那就這么做吧。

如果你喜歡讀書，那就盡情閱讀，相信沒有哪個家長會不喜歡孩子的這個愛好的。

哦，對了，別忘了做個記錄，上學后，好和小伙伴們分享。

只要合理安排時間，在有質量的完成了每日必備任務后，做點自己喜歡的事情，那便是幸福、開心的。

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初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇七

1.每天必須保證足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

2.每日聽英語聽力材料或練習口語超過30分鐘。

3.保證中午一小時的休息時間,下午在家里學習，或者外出進行體育活動。

4.做作業的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發現其中的問題，如有沒有不會的，做重點標記，接著要重點學習不會的不懂的。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統的學習。然后家長檢查、講解，合格之后工整的寫到作業本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業，并且規定時間完成。

早5.00起來跑步。

7：20洗漱完畢。

7：20吃飯。

7：45開始寫作業。

9：25—11：25試卷一份。

11：25---11：45看報，課外書。

11：45--13：00吃飯午休。

13：10---14：10語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)。

14：25--15：25英語(學習下冊內容，復習上冊內容)。

15：40—16：40地理。

16：40---吃晚飯前自由時間。

吃完飯后：家長檢查作業。

21;00—21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺。

5：00跑步。

7：20洗漱完畢。

7：45開始做作業。

9：15—10：55試卷一份。

11：00---11：45生物(復習學習過的知識)。

11：45--13：00吃飯午休。

13：10---14：10語文(可寫作文，或文言文)。

14：25--15：25數學。

15：40—16：40生物(復習學習過的知識)。

16：40---5：30自由時間。

吃完飯后：家長檢查作業。

21;00—21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺。

5：00起床跑步。

7：45開始寫作業。

9：15—10：55試卷一份。

11：00---11：45英語。

11：45--13：00吃飯午休。

13：10---14：10語文(閱讀一篇和摘抄)。

14：25--15：25地理(復習學習過的知識)。

15：40—16：40政治。

吃完飯后，家長檢查作業。

21;00—21：30電視，電腦，課外書。

21：30睡覺。

以上計劃，三天一循環。

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。

20xx年寒假初中生推薦書目。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇八

2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘。

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)。

4.做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00起床。

7：20洗漱完畢。

7：20一一7：50：跑步(鍛煉哦)。

8：00吃飯。

8：20一一9：10做作業(語文閱讀一篇和摘抄)。

9：25—11：25數學《初中數學競賽新課標同步輔導(初一)》。

11：25一一11：45看報課外書。

11：45一一14：30午飯午休。

14：30一一15：30英語。

15：30一一15：45休息。

15：45—16：45物理。

16：45一一17：00休息。

17：00一一18：00其他科目復習。

晚飯。

20;00—21：30電視，電腦，課外書，free。

21：30睡覺。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇九

很多學生一到放假就拼命的玩，但是作業卻總是到了要開學前的一兩天才來寫，這無疑是沒有什么學習效率的，所以對于寒假的作業要提早寫完，最好再前十天寫完，每天安排一定量的作業，這樣寫作業能很好的鞏固你的知識，通過勞逸結合的方式完成作業也比較有效率。

因為寒假每天24小時都是由你自己安排，所以除了睡眠的時間外，其他時間要安排好學習計劃，具體到每分鐘，而且要把什么時間寫什么作業，復習什么科目，復習科目中什么內容都寫明白，這樣復習才更有目的。

3、每天要閱讀。

閱讀是學習知識的一個方法，所以每天都要閱讀，每天花半小時時間都可以，給自己找本書籍來閱讀，通過閱讀了解作者的寫作技巧和思維發方式，還能給自己積累寫作的素材，這樣對語文寫作都有不錯的幫助。

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇十

就今年的成績來說，我過去語、數、英三門主課中，語文和英語的成績較好的保持了下來，但數學卻有些不足。

其次在這學期內新增的必修政、史、地、生四門課中，生物和地理是最差的，其他兩門倒是適應較好，但仍需要加強。

二、假期準備。

寒假不比暑假，時間本來就短，再加上過年的那幾天，能利用的時間就更是少之又少。為此，在假期里，我要準確的利用好寒假的每一天，將自己不足的方面全力追趕上來。

本次學習計劃目標主要是數學、生物、地理三門課，按照個人的綜合情況來排序，最主要目標是跟上數學，其次為地理，最后的為生物。這三門的學習要按照比例評分在假期中，目的是將不懂、不清楚的課程嗎，通過書籍和網絡加以學習通透。

此外，對待其余四門課，也要每天平均分配的一些時間，做好鞏固的同時，每天也要完成好對應的寒假作業，鞏固好所學。

三、每天時間安排。

早上、上午：完成數學、生物、地理一門課程的學習規定量學習，并完成相應作業。

中午：休息時間，做好轉換，準備下一項復習。

下午：平均時間到其他課程上，并完成對應的寒假左右。

晚上：鞏固一天的學習，并放松自己，充足休息。

因為是在家中的主動學習，還是在寒假的階段，除了這份計劃之外，我更要主動的管理好自己!我一定會積極且嚴格的完成這份計劃，在寒假中取得更好的成績和收獲!相信對在初一的下學期里，我一定能做的更好!

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇十一

2、嚴格執行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。

1、預習下學期所學新課 制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

2、復習舊課 對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的'時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調查等。

2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學習計劃表

初中寒假計劃安排初中寒假計劃書范文（12篇）篇十二

寒假到了，作為初中學生好好利用寒假提升自己的學習能力水平，本文是小編為大家整理的初中。

書范文，僅供參考。

1、制定一張計劃表，合理地安排作息時間，保證每科的復習;。

2、積極調整心態，在學習上揚長補短;。

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。比如很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經常告訴自己數學我一定行!然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

3、按照我們下學期期考體育成績的要求，進行相應的體育鍛煉;。

放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初一學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。很多長跑有困難的同學，不妨在假期加強體育訓練，在體育測試中可以占有一定的優勢。

4、勞逸結合，安全過假期;。

寒假期間正值新春佳節，同學們在家長的帶領下去走親訪友，多和父母、親朋溝通交流可以舒緩心中的壓力。但是提醒同學們要勞逸結合，不要熬夜，也不要上網聊天或玩游戲，遠離網絡毒害。盡量不做長時間的外出或旅游;注意活動安全，文明出行。

寒假生活是短暫的，希望每一位初一同學，都能夠度過一個愉快而充實的寒假。happynewyear!

早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

中午午休1個小時。

下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

一、時間計劃。

1、制定合理的作息時間表。

起床：6：00晨練：6：20-7：00。

學習：7：00-7：50英語。

早飯：7：50-8：20。

星期日全天休息。

2、嚴格執行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。

二、

學習計劃。

1、預習下學期所學新課制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

三、提高自己的綜合素質。

1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調查等。

2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些。

勵志。

的書籍。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學習計劃表。