想要成功地開展一項活動，我們需要提前制定一個詳細的活動方案。活動方案是指為了達成特定目標或目的而制定的一系列具體步驟和措施，它可以促使我們思考，我想我們需要制定一個詳細的活動方案了吧。在制定活動方案時，我們需要明確活動的目標和預期效果。那么我們該如何寫一個較為完美的活動方案呢？以下是小編為大家收集的活動方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇一

一、活動名稱：

跳竹竿。

二、活動目標：

1.通過參與跳竹竿運動，激發對體育活動的興趣。

2.能聽鼓點手腳協調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

3.能主動積極的參加活動，在活動中能遵守規則。

三、活動準備：

1、鼓、竹竿、音樂磁帶。

2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

四、活動過程:：

1.開始部分：

(1)隊列練習：

一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。

(2)幼兒自由玩竹竿。

“這里有許多的竹竿，你們去玩一玩吧。”鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法。

“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。”幼兒相互學習同伴跳竹竿的各種方法。”

(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習節奏，連續跳過兩根竹竿。

(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。

“下面我們就玩個聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點。”

交代游戲規則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協調的跳竹竿。

(4)分組練習2~3次。

鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。

3.結束部分。

聽音樂做身體放松運動。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇二

活動目標：

1、用黃色皺紋紙做成迎春花，為體育活動《美麗的迎春花》做準備。

2、繼續鞏固兒歌迎春花，并創編動作。

活動重點：

用黃色皺紋紙做成迎春花，

活動難點：

繼續鞏固兒歌迎春花，并創編動作。

活動準備：

美工區：黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙;。

娃娃家：做好的迎春花打扮娃娃家。

活動過程：

一、活動導入：

1、小朋友，你們還記得我們學了一首關于迎春花的兒歌嗎?你們喜歡這首兒歌嗎?那現在就請小朋友再一起念來聽一聽。

教師和孩子們一起朗誦兒歌《迎春花》。

迎春花，開黃花;朵朵開放小嘴巴;它是公園小號手;迎著春天吹喇叭!滴滴答，滴滴答;它把春天迎來啦!

二、介紹各個區域。

1、手工區：

老師在手工區投放了黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙，小朋友可以根據這些材料來制作迎春花。

2、圖書區。

老師在圖書角投放了有關迎春花的圖片，小朋友可以在圖書角里邊看圖片，邊表演兒歌。

3、娃娃家：

手工區的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去，讓娃娃家的小朋友用迎春花來打扮娃娃。

三、組織幼兒進區區域。

1、提出區域規則。

在進區的時候，你先要想好來你要進什么區角。當老師放音樂時候，小朋友就趕緊把區域中的玩具整理好，放回原處。在區域中不能大聲喧嘩，靜靜的玩。

2、教師巡回指導幼兒進行區域活動。

四、收拾材料，結束游戲。

小結：小朋友進區觀看的情況，表揚有序進區的幼兒，對存在不足自己玩自己的幼兒提出要求，指出做的不夠的地方。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇三

中班器械類游戲“小青蛙找家”

1、培養幼兒雙腳跳圈的能力。

2、引導幼兒在活動中注意安全，學會與同伴合作。

3?增強幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗活動快樂。

安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂

1、熱身運動：音樂律動《我們大家做的好》

2、語言導入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！

3、游戲規則：

（1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。

（2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉圈走動，當每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進呼啦圈內。

（3）音樂再次響起的.時候，游戲反復進行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內）

4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規則進行活動！

5、放松運動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇四

(1)知識與技能：幼兒通過聽看，知道“下壓式”傳接棒的方法，在原地練習和慢跑行進間練習中掌握“下壓式”傳接棒的手型傳棒時機和互相配合的口令。

(2)過程和方法：從觀察聽講到摹仿實踐，幼兒由易到難由靜態到動態地掌握傳接棒技術，并在4x0米比賽中檢驗掌握情況。

(3)情感態度價值觀：幼兒能認真學習新的技術，培養集體主義和互相合作的精神，在學習中大家能互相配合，注重力集中，為小組榮譽和集體利益而奮斗。

(一)開始整隊;

(二)接力棒導入：

小朋友們，大家有誰看過奧運會上4x00米接力跑?為什么放在最后一個項目?因為擔心激烈扣人心弦，試想，世界上跑的最快的幾個人聚在一起，4人組成一隊接力看誰跑得快，這是多么激動人心的比賽!(手拿接力棒)，并不是100米跑的最快的4個人在一起就能在4x00米中獲勝，原因就是這根接力棒。出色的速度+優異的傳接棒技術=冠軍。我們今天就來學傳接棒技術。

(三)熱身操：音樂[拍手歌]

(1)每人一根接力棒，四列橫隊散開站位。

(2)持接力棒，跟老師一起跳熱身操，墊步跳起。

“假如感到幸福你就拍拍手”――接力棒輕打手心

“假如感到幸福你就伸伸腰”――雙手抓接力棒后仰

(1)教師講解示范“下壓式”傳接棒動作。持棒動作接棒手形抓棒部位傳接棒時的口令等。傳棒時手持棒的后端，由上而下輕輕下壓給對方，讓棒的前端壓在四指和手心聯合處，并且高聲喊“給!”。接棒時手臂伸直，自然置于身后，手心向上，虎口向后，四指并攏，在傳接棒過程中手臂不晃動，聽到“給!”的信號迅速抓棒。

(2)明確左右錯位站立。右手給左手，左手給右手，以此類推。

(3)原地練習。幼兒4路縱隊錯位站立，間距一臂，排尾幼兒每人拿6根接力棒，聽到哨音向前傳棒6次。老師巡回糾錯，結束后再次講解示范糾錯，調換方向后練習4次。

(4)慢跑中4人一組練習傳接棒。老師語言引導，容許同伴發生小失誤，呈現失誤小組討論如何改進，商議好如何站位前進的速度以及在不斷實驗中充分利用“接力區”，盡量在不影響速度前提下用足區域。教師巡回指導，表揚做得好的小組，在集合時集中點評，重點強調“接力區”的有效利用和傳接棒時“給!”的時機。增加人與人的間距，提高速度，幼兒多次練習。

(5)“十”字接力跑(4x0米跑)

安全提醒：

1小組預先設計好左右站位，避開本隊人員相撞。

2 “接力區”用標志筒隔好。

3跑完后立即到圈內，不允許逗留在路線上。

4超越別人必須在外側，不能有意干擾別人。

進行比賽：

1分好組，用標志桶隔出等候區“傳棒區”。

2老師計時，給每小組作好記錄。

3每次比賽后及時提醒糾正一些違規行為。

4一次比賽后公布成績，小結情況，再比一次。

5集合小結，再次講解示范，復習傳接棒技術。

(7)放松總結

幼兒戶外體育活動方案受幼兒喜愛的體育活動匯總

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇五

活動目標：

1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。

3、增加幼兒對大自然的熱愛。

活動準備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動設計：

一：準備部分。

基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二：基本部分。

小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

1、過小橋。

第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。

第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關：懸空小橋要求：規定用爬的方法在梯上通過。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇六

一、活動主題：

二、活動口號：

快樂運動與你同行。

三、活動時間：

201x年12月31日下午3時。

四、活動目的：

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識、協作精神，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業社會影響力。

五、活動組織單位：

主辦單位：公司工會。

承辦單位：南京分公司支會。

(一)組織機構職責。

1、活動總指揮：負責活動決策，全面指揮工作。

2、活動工作組：負責活動策劃、協調工作。

3、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的的裁判工作。

4、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃，負責活動過程攝影攝像協調指導，負責全體集體照拍照。

5、安全保障組：負責活動過程安全監督，安全預案的制訂和執行。

6、服務組：負責活動的音響、獎品發放。

(二)組織機構人員。

1、活動總指揮：__。

2、活動工作組：___。

3、活動項目裁判：___。

4、宣傳策劃：___。

5、安全保障：___。

6、后勤服務：__。

六、參加人員：全體員工。

七、活動地點：公司大門口。

八、活動安排。

201x年12月31日下午：

2：50在公司大門前集合3：00活動啟動會。

3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個組，等待發令。

3：30女子組開始。

3：40男子組開始。

4：30活動結束。

4：30-5：00各職責部門清理現場。

健步走線路安排：由公司大門開始圍繞企業園區順時針進行，全長大約3公里。

九、活動獎項設置與領取辦法：

一等獎2名(男女各1名)。

二等獎6名(男女各三名)。

三等獎10名(男女各5名)。

凡參與者均有紀念獎一份。

領獎辦法：公司園區四個點設專職安全員與裁判員，選手每到一處可領取健步走活動票一張，每人集夠四張票就可換取相應獎品。

十、溫馨提示：

1、活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關節要活動開。

2、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。

3、活動中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護環境。

4、盡量穿運動鞋，禁止穿高跟鞋。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇七

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。教育要貫徹“一切為了孩子，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育活動，讓每一個孩子都能感受到運動的快樂，從而豐富幼兒園生活，促進幼兒身心健康和諧發展，共同打造和諧幼兒園，特制定本方案。

一、指導思想：

認真貫徹落實我市教育局關于開展全市學生陽光體育運動的決定，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《江蘇省幼兒園課程標準》、大力推進體育游戲活動為重點，積極開展“陽光體育運動”，切實提高幼兒身體素質。

二、工作機構：

分管領導：

成員：

三、活動主題：

“我陽光我運動我健康我快樂”

四、活動要求：

人人參與天天運動。

五、活動地點：

園內大操場。

六、活動保障：

1、全民學習，轉變觀念，達成共識。熱愛鍛煉就是熱愛生命，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的教育理念。

2、加強領導，保證時間，形成制度。

以游戲為幼兒園一日課程，將陽光健身快樂體育游戲、趣味體育游戲引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，堅持幼兒園戶外活動2小時，體育活動1小時，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵。

堅持幼兒全員參與，園領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入考評中，以保證幼兒園陽光健身體育活動的有效開展。

七、為幼兒創設豐富的體育游戲環境。

1、幼兒園統一為幼兒增設豐富的戶外體育器械。

2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

3、每周每班制定適合年齡特點的體育運動項目。如：拍球、跳繩、呼啦圈等，以體現人人有項目的決心。

4、從幼兒興趣愛好入手，讓幼兒為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，利用天天早上來園離園時間，開展陽光體育健身運動，請幼兒自選皮球、跳繩、呼啦圈、滾環等小型多樣的戶外體育器械活動，切實提高幼兒身體素質。

1、認真組織好每天的戶外游戲活動，保證幼兒2小時的戶外活動時間，每周有新授的體育游戲。

2、安排和組織好課間操的體育活動內容。

第一部分：幼兒廣播體操(時間3分鐘);。

第二部分：分班開展輕器械操活動(時間5分鐘);。

第三部分：韻律操活動(時間10分鐘)。

1、3月份為孩子發放健康手冊“兒童運動健康家庭教育知識手冊”;。

2、4月份幼兒園召開家園“我運動、我健康、我快樂”小小運動會;。

3、5月份各班組織幼兒戶外自制器械的小型比賽;。

4、6月份積極參評園“陽光寶寶”、“運動小健將”等活動，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇八

2、會手腳協調的曲線走。

3、在綜合練習走跑跳動作的同時，練習滾球。

4、會雙腳連續跳5米以上。

塑料車輪皮球。

1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。

2、跨過走地(雙腳連續跳)培養幼兒雙腳彈跳的.能力。

3、穿過樹林(手腳協調曲線走)培養幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。

4、摘桃子(讓幼兒體驗成功的快樂)。

5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇九

設計意圖：

小椅子是天天陪伴幼兒生活和學習的伙伴，將椅子作為一種體育器械，它的功能是非常豐富的,可以排列、倒放……通過鍛煉可促進幼兒走,跑,跳等基本動作的發展。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。因此，我結合大班幼兒大年齡特點，以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用椅子開展本次活動，發揮體育活動寓體寓智的雙重功能。

活動目標：

1、能運用小椅子開展幾種體育活動，發展幼兒的平衡、跳躍等技能。

2、培養幼兒克服困難、積極創新、與同伴合作游戲的能力。

活動準備。

每名幼兒一把椅子。

活動過程。

一、談話導入，引發興趣。

(教師以哨令集中幼兒。)小朋友們，你們好，我是魔術師盧盧，今天我是來帶大家玩幾個游戲。

二、熱身運動。

第一個游戲：“請你跟我一樣做”。

小朋友跟著盧盧動起來(幼兒和教師一起聽音樂做熱身運動。)。

三、師幼共同探索椅子玩法。

1、現在我們坐在哪里?

3、教師示范。

5、教師獎勵幼兒。(禮物藏在身上)。(剛才盧盧對椅子施了咒語所以椅子會變成我們想變的東西，)。

6、小朋友小椅子除了可以變成小房子、小籃子、小鼓，你還可以讓它變成什么呢?

7、你們自己想想看試一試，等一下當聽到盧盧吹哨子時小朋友就要馬上回到椅子上安靜地坐下來，舉手把你想到的玩法告訴盧盧，【盧盧今天可是準備了好多小禮物要送給喜歡動腦筋的小朋友】)【盧盧要獎勵你們了，(躺在椅子上睡覺)變成小床呼呼睡。轉身趴在椅子上變蹺蹺板[我數一小手摸地板、我數二腳尖碰地板重復3次]】(啟發幼兒說變出小椅子變跳臺：剛才你們可真厲害現在提高難度：腳站到椅子上手抬平變高個子矮個子——抬一條腿——從臺上跳下來{膝蓋彎練習3次要求腳輕輕落地看誰跳的最輕})。

10、引導幼兒探索合作游戲：

三、放松、整理運動。

1、師：好啦，孩子們，你們真的很棒，我們和小椅子玩了這么多游戲，真是太開心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我們一定要在老師或爸爸媽媽的陪同下才能玩。

2、下面進行最后一個游戲“聽口令做動作”。

活動延伸。

回到教室，擦干凈小椅子，讓小椅子，好好休息。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十

1、在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的本事。

2.進取地參加活動并在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。

二、教學重難點：

教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄。

三、活動準備。

大積木若干。2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。3.椅子六把4.紅黃兩色即時貼標記。

四、活動過程。

(一)情景導入。

1.t：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一齊跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)。

2.隊列練習。

t：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正。”

t：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的愿望嗎”

(二)分層活動。

1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的愿望就再也實現不了了。”

2.幼兒嘗試爬過鐵絲網。

(1)t：“看那里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎樣樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢”

(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。

t：“孩子們，成功了嗎請你說說你是怎樣樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的。”(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)。

t：“你能為我們演示一下嗎”教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎樣樣，頭怎樣樣，能不能抬得很高，手要怎樣動)。

(3)教師歸納總結。

t：“原先他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，經過手肘一前一后的移動，來帶動我們身體前進。”

t：“孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎匍匐爬很簡單，記住四點準沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最終不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好。”

t：“孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎”

t：“這次你們都成功了嗎”(如果還有不成功的詢問他們為什么不成功，并請大家一齊想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)。

t：“那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什么他沒有成功。”(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因。”

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十一

1、在活動中練習跳的動作和協調能力，并學會跨過高40厘米的障礙物。

2、積極參加玩盒子的活動，大膽創造玩盒子的新方法，發展想象力和創造力。

每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。

一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準備活動。

二、出示盒子引出課題。

(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。

(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學。

(背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等)

(3)提醒幼兒除一個人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。

(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)

(3)今天我學習以個新本領：學會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習，請跨的好的幼兒示范。

(4)進行小組比賽，講解比賽規則：5人一組，分四組，根據標志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續跨過5個障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續游戲，哪組先完成就獲勝。(為激發幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油，加油)

3、結束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運動，結束活動。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十二

1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經驗。

4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)

2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)

3、分發跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會發出什么聲音嗎?"

4、討論

(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師："跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?"(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動的感覺。

5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。

1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?"教師示范，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

2、休息并進行初步的點評。

師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。

3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，并適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十三

活動目標：

1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。

2.能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。

3.愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。

活動準備：

1.球人手1個，球筐8個。

2.小豬胸飾人手1個。

3.音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

一、準備活動。

1.幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧!

2.教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”(教師自編)。結合操節動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。

3.幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。

二、游戲“你拋我接”。

1.教師：我剛才發現有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。

2.請兩名幼兒示范互相拋接球。

3.教師：他們的手是怎么拿球的?在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地?

4.教師邊示范講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方(接住球)。

5.幼兒自由結伴練習，教師巡回指導。

6.圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環游戲，依次傳球。

三、游戲“豬小弟運西瓜”。

1.向幼兒介紹游戲玩法和規則：幼兒分成人數相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。

2.幼兒游戲2～3次。

四、結束游戲。

1.幼兒進行放松整理。

2.師幼共同收拾器材，回活動室。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十四

活動目標：

引導幼兒利用廢舊紙做各種身體游戲，發展幼兒想象力，激發幼兒玩的興趣，感受生活的歡樂。

準備：

廢舊報紙，小塑料盒。

過程：

一，發現材料引發幼兒興趣。

教師：小朋友看：今日咱們活動室有什么變化？（多了報紙）。

小盆有觀察力真棒，今日教師帶你們玩報紙游戲你們高興嗎？

師：請小朋友每人取一張報紙，教師取出一張報紙，小朋友看教師的報紙怎樣了（撕爛了）用什么撕爛的？（用手）。此刻請小朋友想一想教師不用手怎樣才能把報紙撕爛？（啟發幼兒想象并且動手去試著操作）。

幼兒用腳把紙撕爛。

請小朋友看：此刻咱們活動室怎樣了（臟）應當怎樣辦？（把教室打掃干凈）請小朋友報紙揉成團放入塑料筐中。

二）頂報紙引發幼兒探索興趣。

師：剛才我們玩了一個撕報紙的游戲，小朋友表現真好，此刻我們在想一想不用受用身體的其他部位讓報紙跟我們一齊走？（幼兒：用頭頂，放在前胸下腭夾著它跑，放在前胸快步跑。）教師肯定。

小朋友自由歡樂的玩耍。

三：分組比賽，培養幼兒協作意識。

師：將小朋友分成兩組。

1）此刻請小朋友自喲普照辦兩人一組想象兩個人怎樣才能把報紙運送到需要的地方？幼兒進取想辦法教師根據幼兒想法并邀請該幼兒示范。

2）游戲開始，小朋友運送報紙。

3）活動結束。

4）迎到幼兒做放松操。教師小節，結束活動。

5）活動結束。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十五

1老師帶領幼兒在攸洲公園與家長集合（請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的模范。）。

三活動打算：

1風箏：幼兒人手一個。

2請家長打算好幼兒需要的點心（面包牛奶餅干水果等）。

四活動要求：

1為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保游戲活動的安全性。

2由于孩子在活動中比較活躍，經常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。

五活動安排：

1（1）參加活動的幼兒家長和老師們集體合影；（2）活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。

2由小班班主任講解放風箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。

3（1）幼兒集體做熱身運動：（幼兒園體操[小蘋果]）；（2）教師帶領幼兒說兒歌，玩手指游戲。

4在家長和老師的帶領下，讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注重孩子和孩子之間的協調和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。

5中場歇息。親子游戲：

（1）[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。

（2）[小動物做游戲]。

你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。

六活動結束。

1本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去兇險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。

2家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十六

一、團體活動：

名稱：夾物跳。

目標：

1、嘗試把物品夾在下肢不一樣位置練習行進跳，體驗下肢不一樣力量的運用。

2、體會游戲的歡樂。

材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程：

（一）導入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

（二）基本部分。

1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用主角口吻提醒幼兒夾穩。

2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬必須也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續行進跳。

3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續行進跳，最終回到自我的家，品嘗美味。

4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不一樣的位置的做法給予肯定。

二、分散活動：

目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

材料：增加高蹺、繩辮、皮球過程：

1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不一樣的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。

三、結束部分。

1、和教師一齊邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”2、鼓勵幼兒和教師一齊整理材料后回班。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十七

1、初步掌握“蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式，發展平衡協調的能力，鍛煉腿部力量。

2、能通過觀察模仿、口令、方向飾物等方法感知左右空間方位，學習協調一致地合作行走。

1、經驗準備：知道蜈蚣是多足的爬行動物;學習過側行動作，有聽信號向不同方向走跑的運動經驗。

2、物質準備：球18個、塑料筐6個、小鼓1副、花環18個;音樂(比賽背景音樂、“花之舞音樂”、放松音樂等);蜈蚣范例圖片、幼兒模仿蜈蚣隊形照片各一;擦汗毛巾。

3、能積極與同伴合作，體驗多人同步行走的快樂。

一、準備活動

(一)隊列練習

1、大圓一高人走一矮人走一舉左手走一舉右手走一切斷分隊走一集體左右高人走一原地向左四個方向轉走。

2、熱身操：“left、right，gogogo!”(左右韻律操)

(二)玩“小螃蟹1、2、3”游戲

1、面、背對教師聽“左、右”信號行走。

2、面、背對教師聽“1、2”信號行走。

(分析：教學開始部分，教師借助幼兒每日早操活動中常用集體隊形以及節奏歡快的.韻律操，突出前后左右方位的運動，調動幼兒已有經驗，為后面合作行走學習自然銜接鋪墊。同時，教師針對幼兒空間知覺發展的心理特點，設計“螃蟹左右側行”游戲，從以自身左右方位的學習過渡到利用周圍環境為參照物的左右學習，為基本部分的合作、協調作了專門性的準備。)

二、基本部分

1、學習“蜈蚣爬”游戲活動玩法。

(1)教師(出示蜈蚣圖片)：這是什么?是什么樣子的?是怎樣行走的?

(2)教師(出示一組幼兒聯合做蜈蚣爬的半蹲照片)：這樣像蜈蚣嗎?是怎么連接的?(分析動作，模仿學習：一組幼兒身體靠近，后面幼兒雙手扶著前面幼兒腰兩側，腿部半蹲，站成一隊。)

(3)幼兒第一次分小組自由嘗試做蜈蚣行走的練習，教師觀察、發現幼兒邁步不協調、步速不一致等問題，引導幼兒發現探索。

2、集中討論玩“蜈蚣爬”游戲的好方法。

(1)教師：很多人合在一起走不容易，那我們就先試一試兩人一組行走。

(2)幼兒兩人一組，分散練習。

(3)討論：你們是怎樣玩小蜈蚣走的?(師幼互動，分析要領：前后小朋友商量好，行走時先走身體一側的腳，再走身體另一側腳，像蜈蚣一樣地前行。)

(4)討論：先出哪只腳呢?(左腳一因為平時做操、做事情很多都從左邊開始的。引導策略：為每名幼兒提供一個花環帶在左腿上。)

(5)左腿戴上花環后，教師擊掌，幼兒嘗試快、慢練習行走，玩“蜈蚣爬”游戲。

(分析：幼兒分小組自由嘗試探索蜈蚣合作走不成功后，從兩人合作開始再次充分地進行嘗試學習。由于有了探索經驗。幼兒與教師很快總結出動作要領。必須方向一致。由于幼兒左右方位知覺發展相對較弱，為排除左右方位帶來的合作行走干擾，教師給予幼兒用花環帶在左腿上的幫助，以便后面教學環節中合作人數增加時也能協調一致地行走。幼兒逐漸掌握了“合作行走”的正確方法，他們邊走邊喊“左右、左右”口令，合作的成功率大大提高，教師以快、慢擊掌聲伴奏，使幼兒的興趣更高。同時教師的擊掌也起到了控制幼兒行走節奏快慢的作用，一舉兩得。)

3、變化條件，幼兒繼續進行嘗試學習。

(1)教師：小蜈蚣長大了，試試3人合作玩“蜈蚣爬”游戲吧。(先集中討論：人多了，怎樣才能不相互踩腳?明確先行的方位;共同喊口令進行;走時隊伍不能斷開。)

(2)三人合作自由練習，輪流交換做排頭，教師敲鼓點進行快、慢練習。

(3)游戲“蜈蚣運球”(1～2次)：6人一組，比比誰能穩穩地將球運完。

(分析：增加行走人數對于幼兒很有挑戰性，有了前面的策略解決嘗試，敲鼓點、輪流做排頭、小競賽都是對幼兒學習中的情境進行調節，增加了幼兒練習的興趣。同時，提供了幼兒表現自我，認真學練的機會。教師在每次活動中均有重點地對個別幼兒進行指導幫助。)

三、教學結束

1、放松身心，兩人一組跳集體舞“花之舞”，兩人面對面方向做一次、各自向左右方向做一次。(2)調節身體，結束。

(分析：針對本次活動腿部控制較多，特別安排進行“花之舞”中踢踏放松律動，緩解腿部疲勞。游戲結束后幼兒心理、生理也就逐漸地恢復到相對安靜的狀態。同時，利用面對面跳舞再次讓幼兒自然體驗左右方向，再次滲透了左右空間方位的學習。)

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十八

1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協調能力和靈活性。（重點）。

2、能夠戰勝困難，勇于挑戰，體驗合作游戲的快樂。（難點）。

3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

每個幼兒一個墊子，哨子，背景音樂，紅藍發帶。

一、開始部分。

1、師幼問好。

2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動，模仿各種小動物（圍著操場由慢到快，又快到慢的速度）。

二、基本部分。

1、教師請幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請幼兒說說在墊子上的感覺。

2、幼兒在墊子上自由玩，發揮想象。

3、請幼兒介紹自己在墊子上的'玩法，并示范動作。

4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動作，親密地與墊子玩耍。

5、請幼兒將所有的墊子擺成一豎排，形成"橋"，幼兒依次用自己喜歡的動作通過橋。

6、教師用身體擺成不同姿勢，設置障礙，讓幼兒想辦法"過橋"。

7、教師依次抽調部分墊子讓"橋"變形，提示幼兒根據墊子的變化用助跑跳遠的方式過橋。

8、將幼兒的每個墊子拼成擂臺的模式，教師先進行示范，然后幼兒自由分成紅藍兩組分別進行"擂臺賽"。

9、紅藍雙方各挑選一名幼兒進行比賽，教師公布比賽結果。

三、結束部分：

幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂一起做放松運動。

戶外健步走體育活動方案（實用19篇）篇十九

1、練習多種跳的方法：單腳跳、雙腳跳。

2、通過游戲中不同障礙物的設置，嘗試多種跳的方法。

3、樂意參與跳的活動，并努力克服困難，一直跳到結束。

圈若干、椅子兩把。

1、準備活動。游戲袋鼠媽媽：教師請幼兒手拉手圍成一個大圓圈，大家邊唱歌邊跳躍，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教師注意在過程中引導幼兒按照兒歌內容變換跳的'姿勢。

2、游戲活動：“調皮的小袋鼠”

(1)幼兒扮演：小袋鼠，教師帶領幼兒原地練習單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成。

數相等的兩隊站在場地的一端，另一端兩把小椅子。

(2)游戲開始前，教師先師范講解動作要領及過程，讓幼兒明白游戲的規則及玩法。

戲開始，排頭的兩位先單腳跳過圈，再繞過彎曲的小橋(即繩子)，再進行開合跳圈，最后繞過小椅子，跑回自己的小隊，拍一下第二位幼兒的手，站至對尾，第二位幼兒繼續進行第一位幼兒的動作。

3、放松活動。

教師帶領幼兒邊唱邊進行游戲“袋鼠”。

附：兒歌。

跳跳跳，雙腳跳，

跳跳跳，單腳跳，

跳跳跳，轉身跳，

天天跳，身體好。