在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

初三積極調整心態班會內容篇一

1. 通過故事培養學生對自己和對集體負責的責任感。

2. 通過表彰獎勵一部分學生，激勵其他學生在新學期確立目標，提升自己。

一、應對長假綜合癥。制定目標，努力奮斗。

1、又一個暑假過去了，假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?

2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機游戲?

3、那么，我們該怎么辦呢?

應該做兩件事：應對長假綜合癥。制定目標，努力奮斗。

1、視覺疲勞癥。由于長時間上網、打游戲、看電視、看碟，長時間面對屏幕，增加了眼睛和大腦的負擔，導致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。

2、消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負擔，引起消化不良。

3、上學恐懼癥。與平時的快節奏生活相比，節日期間一旦徹底放松，生活規律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產生失落厭倦和恐懼感。

4、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規律，打破了身體的酸堿平衡，外加環境改變、水土不服，極易出現感冒發燒、角膜發炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

1、對自己負責。

接下來，蝴蝶似乎沒有任何進展了。

看樣子它似乎已竭盡全力了，不能再前進一步了……

這個人實在看的心疼，決定幫助一下蝴蝶，他拿來一把剪刀，小心翼翼的把繭破開。蝴蝶很容易的掙扎出來。

但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊的貼著身體……

他接著觀察，期待著蝴蝶的翅膀會打開并伸展開來，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒有出現，實際上，這只蝴蝶在余下的時間都及其可憐地帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠也沒能飛起來。

這個好心人并不知道，蝴蝶從繭的小口掙扎出來，這是上天的安排，要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔。

怎么才能對那個今后的你負責呢?答案只有一個：向今天負責，抓住今天的機會，為今后的你打好基礎!

2、對集體負責。

研究發現，紅杉的生長總是成群相伴而生，并沒有單獨生長的，這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起，緊緊相連。它們一株連著一株，形成一片壯觀的紅杉林，除非風大到掀起地皮，否則是無法撼動他們的。

紅杉這樣淺根密布的生長方式，正是它長的如此高大的秘密，它的根大范圍密布于地表，方便快捷吸收賴以生長的水分與養分，并將向下扎根的能量全部用以向上生長。

加州紅杉就這樣，打破了一般植物的生長方式用根部相連，彼此相系，終能成就屹立不搖的大片紅杉林。

每一個人都要生活在集體之中，無論是學習，工作、生活、娛樂，每個人都離不開與他人的接觸與合作。個人與集體，就像魚兒離不開水，鳥兒離不開林一樣。

早自習……

上課鈴響了……

走廊里……

眼操、間操……

操場游戲……

家庭作業……

(目的：規范要求，養成習慣)

愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動!

愿我們以后每一個夢都不會一場空!

就讓我們把新學期第一天當作新的起跑線!

初三積極調整心態班會內容篇二

結合本班和我校的實際情況，通過本次主題班會使學生增強學生文明懂禮、從我做起，從身邊事情做起的意識。

二、活動準備

1.學生動員：班主任與班委各成員溝通，策劃本次活動并落實到負責同學，以達到全班同學自我教育、自我提高，把禮儀教育向縱深推進的目的。

2.準備節目：小品情景劇、朗誦、圖片收集、背景音樂、歌曲以及課件的制作。

三、活動形式

全班同學共同參與，以小品、朗誦、歌曲等形式展開。

四、活動時間

活動時間：20__年11月28日15：25----16：10

活動地點：416教室

參會人員：班主任及11秋機電一班全體學生

五、使用工具

多媒體

六、活動過程

(一)主題班會開始，主持人發言

男主持人1：尊敬的各位領導老師們

男主持人2：親愛的同學們

合：大家下午好!

男主持人1：首先讓我們用最熱烈的掌聲歡迎到場的每位老師

男主持人2：中華民族，落落大方

男主持人1：華夏兒女，謙恭禮讓

男主持人2：孔子曾說：不學禮，無以立

男主持人1：故事流傳“程門立雪”、“孔融讓梨”

男主持人2：禮儀是我們塑造人格的根基

男主持人1：文明是幫助我們健康成長的雙臂

男主持人2：講文明樹新風，是我們當代學生義不容辭的責任

男主持人1：構建和諧校園，是我們共同追求的目的

合：11秋機電一班“構建文明校園從你我做起”主題班會現在開始

男主持人1：同學們誰能介紹禮儀的含義?(同學們回答.也可以提問)。

的行為規范。下面請聽刑九州同學給我們帶來的演講。(題目是【什么叫做禮儀】男主持人1：下面請欣賞鄒土勝.宋勝.蘇成語.同學們給我們帶來的小品。

面的不足之處。(接下來男主持2：提問同學們兩個問題，由同學討論三分鐘后請學生起來回答一下我們要怎樣做)

男主持人1：下面有請張紅海同學、李碩同學、高峰同學給我們帶來的禮儀展示。

且積極去行動起來的。那么在我們的平時的學習生活中，到底要怎樣做才能成為文明的代言呢?有四位同學就要迫不及待地告訴我們了。

接下來請欣賞__學為我們帶來的三句半《文明從你我做起》

演的一個小宣傳片《文明就在一瞬間》，我相信通過這個視頻，我們大家會更加懂得在我們的校園里應該怎樣講文明。

7.(視頻結束，開始播放音樂《同一首歌》)

第三部分做到文明

8.(歌曲結束，繼續播放音樂，學生宣讀倡議書)

甲：我倡議大家熱愛校園，說文明話，做文明人。

乙：我倡議大家愛護公共設施，不要損壞公物。

丙：我倡議大家遵守公共規則，維護正常的校園秩序。

丁：我倡議大家多說文明用語。

戊：我倡議大家統一穿校服。

己：我倡議大家不配帶耳環、項鏈等飾物。

庚：我倡議大家不燙發染發。

合：我倡議大家舉止文明，言行得體。

(二)班主任總結

感謝同學們主持并參與了這場主題班會，通過今天的主題班會，我希望大家懂得什么是文明，怎樣文明。今天不是結束，而是一個開始，一顆樹雖然不能從根本上改善周圍的環境氣候，但是一片森林定能給我們一片晴朗的天空。改變這種現象需要咱們全班學生一起努力。

我真心希望大家能通過這次主題班會，可以真正改正自己的不文明行為，從現在起，我們一起努力。

(三)主題班會結束

男主持人1：我們現在生活在美麗的校園之中，文明禮儀構筑了和諧。

男主持人2：通過這次活動，同學們應該明白，禮儀是我們生活中不可缺少的一部分。男主持人1：但是我們講文明懂禮儀的行動還在進行中。

男主持人1：讓我們拿出勇氣，認真地履行我們今天的承諾!

男主持人2：希望我們每一個人都可以從小事做起，走向成功!

合：11秋機電一班“構建文明校園從你我做起”主題班會到此結束!

初三積極調整心態班會內容篇三

一、活動目的：通過本次活動，使學生懂得珍惜友誼，學會寬容謙和的態度與人相處，學會理解他人，建立與人合作培養善良真誠的良好品質。

二、活動準備(形式)：相聲表演、情境劇(小品)表演、專題采訪、個人才藝表演、舞蹈、配樂詩朗誦、賀卡等道具。

三、活動輔助：cai課件

四、活動場地：教室

五、活動主持人：學生甲：任雨飛乙：楊逸

六、活動設計：胡玉蘭(班主任)

七、活動時間：一節課(40分鐘)

八、活動過程：

(一)主持人甲(男)、乙(女)宣布主題班會《架起友誼之橋》正式開始。

主持人甲：楊逸，你知道馬克思與恩格斯之間的故事嗎?

主持人乙：當然知道，當馬克思生活窘迫時恩格斯竭盡全力幫助他，使馬克思度過難關,而恩格斯的著作《資本論》未完成時馬克思毅然放下手里的工作全力幫助他，他兩共同完成了這部世界矚目的巨作。

甲：是啊!馬克思和恩格斯在工作和生活中建立了偉大的友誼。

乙：如果你想擁有一份友誼，那么先得學會交朋友。

甲：請欣賞相聲表演《交朋友》。

(二)表演相聲：交朋友

康和瑜相遇，康作自我介紹道出自己本事大，瑜不屑一顧，康表演了武術決戰，瑜立即打出一套精彩猴拳贏得觀眾喝彩，康也情不自禁連聲叫好，二人并不就此罷手，瑜認為康想成為自己的朋友，必須文武雙全，康很佩服瑜，想交他這個朋友，于是二人又一番唇槍舌劍不分勝負，還是瑜先放下架子，康真誠感動了瑜。二人交上了朋友。

甲：剛才的相聲精彩嗎?

乙：人與人之間只要真誠相待，就能廣交天下朋友。

甲：同學朝夕相處，在學習和生活中也可以建立友情。請看情景劇表演《球飛來了》。

(三)表演情景劇《球飛來了》

操場上，陶跳著花樣鍵子，崐的籃球強占了場地，陶大怒，與他爭論起來，二人誰也不讓出場地，倩過來勸解無效，喊來班主任胡老師。老師和倩拿著球，若無其事在陶和崐之間玩耍，二人馬上上前與老師論理。胡老師用事實和行動循循勸導陶和崐，使他們認識到操場是公共場地，只有遵守規則態度謙和，遇事好好商量，多替別人想大家才能和平相處，友好交往。

乙：今天是若詩小朋友十歲生日，瞧她多高興呀!請欣賞《生日蛋糕》

(四)表演情景劇：生日蛋糕

甲：多么感人的一幕，那塊特殊的蛋糕帶去了同學們對病人的祝福：歲歲平安。

乙：其實，在我們的生活中感人的故事多著呢!我們來采訪幾位同學，就“擁有友誼和失去友誼”來談談我們的感受。

甲：請大家暢談《友誼無價》。

(五)專題采訪：友誼無價

學生a：我認為友誼是架起人與人之間的橋梁，當你遇到生活的溝溝坎坎時，朋友的手會為你搭起一座足以戰勝困難、跨越艱險的精神之橋。我和詩是好朋友，雙方的母親是同學。在長期來往中建立了深厚的友誼，我的媽媽在漢陽房地產公司就職，離家遠，工作忙，常常早出晚歸，根本顧不上我，別說帶我玩，就是一日三餐飯也難保證一個月下來，我的體重就下降了七、八斤，父母看在眼里疼在心里，無可奈何。多虧詩的媽媽把我接到她家，養起了我這個干女兒你們看我又長得白胖了。我常對別人說我有兩個媽媽，簡直掉到蜜罐里去了!今生今世，我不會忘記這份情意。

學生b：我認為友誼是一朵芬芳的花她美麗芬芳，讓人回味無窮。如果我們不精心保管，會很快凋謝。我在電視里看到這樣一個報道：一個叫夢天的會計師，他利用做上司朋友，千方百計欺騙、蒙蔽，私吞巨款后潛逃。案發后，他坐了牢，判了重刑。他的朋友受他的牽連、撤職察看，毀了大好前途。我們在為他惋惜時，真的應該好好想想如何對待朋友。

學生c：聽兩位同學談了友誼后，我不禁想起好朋友陳明。去年這個時候，我誤會了他，固執地認為他拿走了我心愛的魔術文具盒。陳明的解釋在暴怒的我面前顯得那么無力，最后他無聲地走了。一個月他來到我家，跟我道別，因為爸爸的工作關系，他們全家將遷往上海。我拉著他的手，哭著不讓他走……一個星期后，我收到他從上海寄來的郵包……其實我的魔術文具盒早就找到了，只是沒有勇氣對他說，事隔一年，懺悔過，但對陳明的思念一天也沒停過。千言萬語也道不盡我對他的歉意，就讓我用這曲《友誼天長地久》表達對你的思念吧!

初三積極調整心態班會內容篇四

外國語學院滕慶嬌08104053

4一、班會背景和目的1、現在的獨生子女接受家長的太多，給予家長的愛太少。

2、讓學生在活動中感受到父母的愛是世界上最偉大、最無私的愛。

3、讓學生體會感恩是最幸福的,最甜美的.二、班會形式

朗誦、游戲等

三、主持人

四、參會人員：初一（5）班全體學生

五、表演人員：班級成員

活動過程：

一、在歌曲《感恩的心》中開始本次主題班會

二、真情導入

甲：同學們大家下午好！首先，我說一個英語單詞，看看大家知不知道它的中文含義，thanksgiving day，對，是感恩節，大家知道，在美國，把每年11月的最后一個星期四定為感恩節，在這一天，具有不同信仰和不同背景的人們，會按照習俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上蒼一年里對自己的恩賜和惠顧。我們中國也有著 “感恩”的傳統，像：“滴水之恩，涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”都是很好的寫照。

乙：今天我們班舉行以《感恩父母回報于行》為主題的班會，希望同學們以此為契機，學會感恩，刻苦學習，拼搏進取，回報父母。

甲：世界上有一種瑣碎的愛，她的名字叫母愛。

乙：世界上有一種寬容的愛，他的名字叫父愛。

慈母手中線，游子身上衣。

臨行密密縫，意恐遲遲歸。

三、拷問心靈

甲：下面進行現場調查

問題1：你知道父母的生日嗎？

問題2：你知道你的父母最喜歡吃的一道菜嗎？

問題3：你知道母親節和父親節是什么時候嗎？

問題4：你知道父親（母親）在什么地方上班嗎？什么時候上下班呢?

??

乙：通過剛剛的調查我們發現，并不是每個同學都十分了解自己的父母，可是反過來如果被問的是父母，不用調查也會知道結果，父母會對我們的一切記憶得都很深刻！

四、體悟親情

甲：我們都聽過一首好聽的歌曲《感恩的心》，你們知道這首歌曲的來歷嗎？乙：其實，我們的父母也像故事中的小女孩的媽媽一樣，他們生下我們后，用一生的愛來滋潤我們稚嫩的心靈。

甲：他們用火熱的愛溫暖我們的一生。

乙：下面請大家用真情講述爸爸媽媽無微不至地關懷我們的點點滴滴：?? 甲：一件件生活的小事，蘊涵著父母對我們的恩。

乙：一句句動人的話語，洋溢著父母對我們的情。

五、真情告白

1、朗誦《人生的第一次》：

甲：我第一次聽到地喲,是你的喊;

乙：我第一次看到地喲,是你的臉;

甲：我第一次偎著地喲,是你的胸口;

乙：我第一次熟悉地喲,是你的眼;

甲：我第一步走地路喲,是你把我攙;

乙：我第一次流下的淚水,是你幫我擦干;

甲：我第一次穿地衣喲,是你為我連;

乙：我第一次愛上地人哦,領到你跟前;

甲：無論我走到哪里,總把你掛念;

3、詩歌朗誦

我們沐浴著愛的陽光長大

我們滋潤著人間的真情成長

多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉

多少回含著感動的淚花暢想未來

學會感激—感激我的老師，因為他們給了我無窮的知識

學會感激—感激我的朋友，因為他們給了我克服困難的力量

有一個詞語最親切

有一聲呼喚最動聽

有一個人最要感謝

有一個人最應感恩

它就是—“媽媽”

聆聽媽媽殷切的心愿

我們應該學會感恩，應該學會感激

如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟

那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣

如果母親的真情，點燃了我們心中的希望

那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠航的風帆

拿什么來感謝你，我的父母

父母的愛說不完、道不盡

所有的恩情我們銘記于心

六、感恩于行

（請同學發言）

乙、為父母洗一次腳、為他們做一次飯、獻給父母一朵花??雖然這些都是雞毛蒜皮的小事，但也能表達我們的誠意。

甲：不知不覺，我們長大了,歲月的年輪寫在父母的身上。

（全班齊說。）

七：班主任總結：

懂得感恩，我們要學會珍惜；

懂得感恩，我們要學會回報；

懂得感恩，我們要有自己的實際行動。

懂得感恩，老師相信同學們會越做越好。

八：結束語

甲：鮮花可以枯萎，乙：滄海可變桑田。

初三積極調整心態班會內容篇五

通過這次班會使學生明白高中教育高二年級的關鍵性和重要性，教會學生如何在這短暫的一年、緊張的一年、非常的一年戰勝自我，找到行之有效、事半功倍的學習方法。

活動準備（教室布置及含義，學生的先期準備等）：

1.認真統計高一班級學生成績，從多方面、多角度進行分析對比。

認真統計平行班級成績，列表對比總結班級優、缺點，提出要求

活動過程：

一、導言：

二、活動過程：

1、主持人引入。

2、由班主任分析高一歷次考試成績。

3、由不同層次的同學，通過多角度來談談考試中的得與失。

4、各學科帶頭人介紹各科的學習方法。

5、退步的學生表決心“我努力，我能行！”。

三、全體學生進行“我心中的大學” 填表公示活動。

四、班主任總結。

注意事項或建議： 數據準備要充分，要有說服力

班級優缺點分析要到位

學習建議要對學生確實有幫助

活動效果及后記：

1、提高學生的思想認識——優秀的學生不可驕傲，中等的學生不可遲疑、松懈，落后的學生不可氣餒、灰心。堅信“一分耕耘，一分收獲”。

2、傳授各科行之有效、事半功倍的學習方法。

初三積極調整心態班會內容篇六

為了確保事情或工作安全順利進行，預先制定方案是必不可少的，方案是在案前得出的方法計劃。那么優秀的方案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的初三開學第一天主題班會方案范文，希望能夠幫助到大家。

下面就同學們寫的初三計劃摘錄如下：

一位同學這樣寫：“初三”對于以前的我來說，是一個可望而不可及的字眼。然而現在，我已經進入“初三”，就必須去面對這個事實，并認真地對待它。

在我的心里，“初三”比得就是“堅持”、“認真”、“刻苦”以及“幫助”，再借用一位老師的話：“初三就是全體老師與學生手挽手、肩并肩，以前向前奔跑的日子”。是啊，初三，我們告別了初一的花開結果，告別了初二的青澀，我們面對的是即將來臨的成熟、豐收，對自己淚水的告別，對自己果實的收獲，對自己成長的見證……當然，我們現在最需要的就是對青澀的果實做到最好的保護！

“初三”是一個轉變的時期，將我們本身的“輕狂”“躁動”與“恐慌”轉變為“堅韌”、“上進”、“謹慎”、“內斂”……而這些品質必將使我們受益終生。

所以在這一個重要的“保護時期”，重要的“轉變時期”，就需要我們列出很好的計劃，以免手忙腳亂。

大的計劃并不是一下子就能實現的，我們要遵守“幾百口才能吃成個大胖子”的真理，也就是說要把大的目標化為一小段、一小段的目標，這樣下來：輕松許多，容易達到自己的目標。

那么我近期的計劃如下：

1、本周英語默寫滿分率90%、語文80%、歷史80%、政治80%、化學如有默寫先定為70%。

2、本周如有測試：數、英正確率90%、語文85%，歷史85%、物理90%、化學80%、政治85%。

3、積極參與體育鍛煉，短期以減肥為主。

4、每天出水果、鈣片，以保證在體內所需的營養，從而更好地投入到學習中。

5、堅持每天寫“每日一題”，保證在自習之前將數作寫完，力求晚自習之前寫完4科作業。

6、堅持每三天寫一張《天利38套》，如作業加重，一大周至少寫兩張。

7、回家后每天至多1小時電腦時間，至少3小時作業及讀書時間。

8、在校堅持做眼保健操，是度數不超過600度。

9、就寢時堅持回憶所學重點內容。

10、堅持每天預習新課。

11、......

另一位同學寫道：流年之間，眨眼已經到了初三，其實初三沒什么，只不過作業多了些，但是由于學校的重視會有許多“特權”，不必把初三的生活想象的那么恐怖。

面對初三，我只想說打起精神面對新的學科――化學。努力保持各個學科的`成績水平并使得提升。而且初三的體能訓練要刻苦，體育不是我的強項，所以要多下功夫。

主要還是說一下學習，我覺得面對科目繁多的作業，可以適當做課外資料。但是，作業要特別認真去完成，不能去快速地應付作業，然后又趕快寫資料，以為這樣就會有很好的提升，其實弄懂作業當中的每一道，提高正確率才是最重要的。其次是要認真完成第二天各科的訂錯，把每一道題訂會，保證下次不再出錯。

有人說初三是塊磨石；有人說初三是條跑道；有人說初三是場比賽；我想說的是初三是塊跳板，只要努力，就會跳得更高，看得更遠，愿我們每個人都能跳入理想高中！

通過這次班會課，同學們聽課的效率提高了很多，作業完成的認真了，下課抓緊寫作業的多了，誰不想為自己的前程努力一把呢！這正是：人生能有幾回博？今日不博，更待何時？讓我們攜手，在初三的路上高歌前行！

初三積極調整心態班會內容篇七

心存感恩，共建樂觀人生

二、活動目的：

英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有。學生時代的生活作為人生的一部分，不可能一帆風順，種.種挫折與失敗都會接踵而至，成功時，感恩的理由很多，失敗時，不感恩的理由卻只需一個。設計此次班會的目的，就是要通過班會的一系列活動，讓同學們學會用感恩的心去看待一切挫折與失意，引導同學們樹立完美的人格，健康的心態，進取的信念。

三、活動時間：

5月12日

四、活動地點：

八3班

五、活動前準備：

2、精美小卡片五十六張；

3、蘋果一個。

六、具體項目安排：

此小品是我們容易遭遇的一些煩事（譬如東西不見了，考試沒過，被人誤會，被人欺騙等等）的一個小縮影。它是以極其幽默的形式演繹，活躍現場氣氛的同時勾起同學們對自己經歷此類事情時的回憶。為活動二的談感言做鋪墊。

活動二：小小故事會

主持人講以下小故事:

一次，美國前總統羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”對任何一個人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。這個故事，啟發我們該如何感恩生活。

說完故事后，讓同學們說說自己曾經歷的與之相似的小故事及當時的態度并對比此故事談談從中受到的啟發.使同學們從中學會用感恩的心對待挫折。（背景音樂：輕音樂《昨日重現》）

活動三：朗誦《感謝》

（背景音樂：《感恩的心》）

感謝明月照亮了夜空

感謝朝霞捧出了黎明

感謝春光融化了冰雪

感謝大地哺育了生靈

感謝母親賜予我生命

感謝生活贈友誼親情。我們還要感謝：

感謝傷痛，因為傷痛可以使我們記住教訓.

感謝挫折，因為挫折可以使我們更加堅強.

感謝失敗，因為失敗可以讓我們渴望成功.

感謝苦澀，苦澀可以讓我們珍惜甘甜。

感謝老天爺所降下的雨水，為傷心淤穢的心靈，刷洗潔凈。

感謝黑夜的來臨，你知道不論今天的你有多麼失敗，全新的明天仍然等待著你證明自己。感謝那些令你傷心難過的日子，你知道快樂已離你不遠了。

感謝你的勇氣，不論今天有多麼不順利，你將勇敢的活下去！

活動四：擊鼓傳花之真心話大冒險

（用蘋果代替花，增加趣味性）

主持人背對觀眾喊開始，蘋果在同學們手里依次往下傳，主持人喊停時，正好接到蘋果的同學即為被懲罰對象。“真心話”、“大冒險”，被罰同學任選其一。

選“真心話”：可讓此同學對他（她）最想感激的人說出感激之言，若此人不在現場則以打電話的形式說出；或者和班上某同學有何誤會也可借此機會說明等等。（適時播放《燭光里的媽媽》、《老師——我愛你》等歌曲）

選“大冒險”：可讓此同學唱一首感恩歌曲或說幾句感恩名言或做幾個搞笑動作等等。（即興發揮）

旨在給同學們一個表達感激的平臺，并借此升華同學間的友誼

活動五：教手語《感恩的心》

活動六：誓言

每人發一張預先準備的卡片，讓同學們寫下：

親愛的“爸爸，媽媽，老師，同學或傷痛，挫折，失敗，苦澀”：

感謝你們讓我懂得堅強的生活，

我的笑容因你們的存在而更有意義，

我的生活因你們的光臨而變得更加生動且充實。

（署名）

寫完卡片自己保存。

活動七：播放歌曲《超越夢想一起飛》，全班合唱，班會到此結束。請全體與會人員合影留念。

備注：根據時間及具體情況，可適當增加文藝節目和游戲。

初三積極調整心態班會內容篇八

活動目標：在我們中華人民共和國建國65周年來臨之際，通過本次主題班會，對全班同學進行愛國主義教育，使他們深刻體會祖國的偉大，為祖國驕傲，同時弘揚中華美德，培養學生優秀的品格，激發全體同學的愛國熱情，增強民族自豪感和責任感。

主持人：班主任

參加人：全體學生 班主任

媒體使用：電教設備 大屏幕 音響設備

活動過程:

一、開場白(背景音樂《同一首歌》)“鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地知道你心中的每一個角落”。渾厚而清亮的左音右韻由遠及近，穿越xx年繽紛花季，在河之洲、水之湄、山之陽、海之濱泛起層層漣漪，響起陣陣回聲，在億萬炎黃子孫的心中凝結一個主題——祖國!xx年前我們偉大的祖國在莊嚴的宣誓中成立，xx年她走過多少風雨飄搖的歲月，xx年她度過多少如詩如歌的日子，xx年她讓我們深刻銘記了多少如火如荼的時刻。

二、媒體展示小組紀錄片展示：《飛奔的腳步》

主持人穿插：那一段流金歲月永遠銘記心中，此時的你內心一定無比激動，就讓我們暢所欲言，表達我們的感動，歌唱我們的祖國。

三、全班同學積極參與表達自己的感觸，主持人控制時間。

主持人穿插：古代先賢曾以《詩經?關睢》的歌喉，以屈原《橘頌》的音韻，以古風與樂府、律詩與散曲，以京劇與秦腔、梆子與鼓詞唱祖國歷史恢宏歲月的輝煌，唱響祖國壯麗的山河亮麗的風景。現在也讓我們用稚嫩和赤誠來唱響您不屈的尊嚴與神圣。請欣賞歌曲聯唱。

四、文藝表演組：《長江之歌》、《我的中國心》、《春天的故事》、《走進新時代》、《七子之歌》、《大中國》、《北京歡迎你》。

主持人穿插：聽完激情澎湃的朗誦，我們禁不住感慨萬千。新時代，新形勢，我們面對的不僅是機遇還有挑戰，改革開放打開窗口，不僅迎來了經濟的發展，也帶進外來的沖擊，物欲橫流中青年學子是隨波逐流還是堅守信念?請看小品《海歸》。

六、文藝表演組：小品《海歸》，借助現實生活中的一群特殊的人——“海歸”，以他們的耳聽、眼見做對比，展示新中國的面貌，新時代的特色，展示新一代的精神風貌。批判一些不負責任的言論，引導青年學子正確的人生觀、價值觀、發展觀、榮辱觀。

八、班主任發言：

愛是一個復雜的概念，有時我們輕易就將它說出口，可是誰又能明白這里包含的責任與義務?我們都說“我愛我的祖國”，可是怎樣才是“愛”呢?回顧以往，頂撞師長、敵視同學、消極厭學，這就是你們愛的方式嗎?這就是你們對愛的承諾嗎?同學們，你們已經是成年人，有著日漸成熟的面孔和思想，那么，請大家反思一下，到底怎樣才是愛，怎樣才能愛，怎樣才能將我們火熱的青春融入偉大祖國的建設，怎樣才能讓我們的生命熠熠發光。真正的愛國不是一堂主題班會所能完全體現的，真正愛國更應該體現在平時的一點一滴中，沒有對父母、對老師、對同學、對班級、對學校的愛，是不能談及愛祖國的。所以無論身在何處，我們都不能忘記自己是中國人;無論等到何時，我們都不能忘記自己是炎黃子孫，都不要忘記我們華夏兒女擁有的榮光和肩負的責任。

九、主持人結束語：

愛國是一個很老的話題，但又是一個歷久彌新的話題，應當深深地烙印在我們每個人的血脈里。正如教育家蘇霍姆林斯基說的：熱愛祖國，這是一種最純潔、最敏銳、最高尚、最強烈、最溫柔、最有情、最溫存、最嚴酷的感情，一個真正熱愛祖國的人，在各個方面都是一個真正的人。今天，我們每一位同學用自己的智慧與才藝表達了對愛國的理解與認識，明天，我們將用自己的實際行動向祖國母親獻禮!憶往昔流金歲月，慶今朝祖國華誕，看明天我創輝煌。

十、媒體展示小組：短片《未來暢想》，結束班會。

初三積極調整心態班會內容篇九