心得體會是我們對自己努力和付出的一種總結，是對自己成長的肯定和認可。通過參加學生會工作，我意識到團隊合作的重要性，心得體會是對這段團隊合作的一種總結和回顧。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇一

隨著冬天的來臨，天氣變得越來越寒冷，道路變得越來越滑，這使得人們更加容易滑倒和受傷。因此，做好冬季防滑措施非常重要。在這篇文章中，我將分享一些我的心得和體會，希望能夠幫助大家更好地防滑。

第二段：選擇合適的鞋子。

鞋子是防滑的第一道屏障。在選擇鞋子時，要特別注意鞋子的防滑性能。一些專業戶外鞋或防滑鞋是比較理想的選擇，它們可以讓你在冰雪路面上步履不停。此外，鞋子的鞋底也非常重要，它們應該是防滑的橡膠或聚氨酯材料。

第三段：正確的步行姿勢。

正確的步行姿勢也可以讓我們更好地防滑。在行走時，我們應該盡量保持腿部的放松狀態，不要夾緊膝蓋，這樣能夠增強身體的平衡感。此外，我們要盡量將雙腳平穩地放在地面上，不要快速挪動步伐，這樣能夠減少滑倒的風險。

第四段：利用防滑器材。

在滑冰或者行走在極為滑的路面上，我們可以考慮使用一些防滑器材。防滑器材可以幫助我們更好地防止滑倒，例如在滑冰時使用專業的冰刀或者在爬山時使用冰爪等。這些器材可以很好地提供額外的防滑保護，但我們也要注意正確使用防滑器材，以免造成其他問題。

第五段：注意環境和氣溫變化。

在冬季防滑過程中，我們還應該注意環境和氣溫的變化。當室外溫度較低時，積雪容易結冰，路面也容易變得滑溜。此外，如果路面已經被人群踩壓過，一些積雪會變得非常光滑。因此，在完成了上述防滑措施后，我們還應該留心環境和氣溫變化，及時采取相應的措施。

總結：冬季防滑需要我們從多個角度來考慮，盡可能地減少意外滑倒的風險。鞋子、步行姿勢、防滑器材、環境和氣溫變化等都是很好的防滑措施。我們應該認真對待防滑問題，做好預防措施，避免傷害自己和他人。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇二

冬季防滑是一個重要的話題，對于很多地區的人們來說，這關系到他們的生活安全和正常出行。在經歷了多年的冬季防滑之后，我得出了一些心得體會，想要分享給大家。

一、選擇適合的防滑鞋。

很多人在冬天穿著普通的鞋子出門，這是非常危險的。我建議在寒冷的季節里，大家應該選擇一雙適合冬季的防滑鞋，這類鞋子的鞋底材質和結構都比較特殊，能夠幫助我們在冰雪路面上走得更加穩定和安全。

二、注意慢行。

冬季的時候，路面是濕滑的，而且會有積雪或結冰。因此，我們在走路的時候要多加小心，步伐要緩慢，避免突然地加速，減速或者急轉彎。這樣不僅能夠減少摔倒的風險，也可以保護我們的關節和肌肉。

三、注意走路姿勢。

很多人在冬天摔倒的時候，都是由于基本的走路姿勢有誤導致的。在雪地上行走，我們應該盡量讓身體重心落在雪地上，這樣可以增加自己的穩定性。如果路面比較滑，我們還可以盡量將腳部向前伸展，腳掌與地面保持平行，這樣可以減少腳滑的情況。

四、清理積雪。

如果我們在家里或者是公司門口若有積雪，那我們應該盡快清理掉。這樣不僅可以讓家里或者公司整潔，還可以保證出門的安全性。積雪是很容易使人滑倒的，因此我們不能讓這些積雪存在于我們日常的生活中。

五、主動采取其他措施。

如果我們身上穿的鞋子并非專門的防滑鞋，那我們可以在鞋子的鞋底涂抹一些特殊的物質，如油膏或者液體防滑劑，這樣可以在一定程度上增加鞋子的防滑性能。而且我們在行走的時候，也可以尋找一些可以支撐我們的東西，如郵政信箱，人行道邊緣的建筑物，這些東西能夠幫助我們保持平衡和穩定。

冬季防滑的方法有很多，但是最基本的還是要遵循上面這些原則。尤其是在雪天的情況下，我們千萬不能不重視。因此，為了自己的安全，我們一定要牢記這些防滑心得，做好自己的防護工作。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇三

第一段：引言（150字）。

冬季已經到來，天氣漸漸地變冷。在這個季節，防凍顯然是我們每個人都需要關注的問題。對于大多數人來說，防凍通常僅僅意味著要注意穿厚些的衣服，但實際上，防凍還有許多方面需要注意。在這篇文章中，我將分享一些我所學到的冬季防凍心得體會，希望它們能對你有所幫助。

第二段：保暖（250字）。

首先，對于防凍來說，最基本的就是保暖了。在這個季節，我們需要注意穿戴保暖衣物，這既可以減少身體的受寒程度，也可以預防感冒等疾病的發生。冬季的空氣很干燥，因此不要忘記多喝水，保持充足的水分攝入量也是非常重要的。此外，我們還可以使用暖寶寶等保暖工具，這些工具可以幫助我們解決一些寒冷帶來的不適感受。

第三段：防護（250字）。

其次，冬季防凍還需要注意防護。由于天氣寒冷，我們的皮膚很容易干燥和受損。因此，使用護膚品（如潤膚霜、唇膏等）來保持皮膚的濕潤至關重要。同時，我們還需要注意頭部的保護。帶上帽子等保護措施可以幫助我們避免一些不適的情況發生（如頭痛、感冒等）。最后，我們還需要特別注意眼睛、手指等易受寒的部位的保護，以避免發生凍傷等問題。

第四段：鍛煉（250字）。

此外，冬季防凍還需要注意鍛煉。雖然天氣寒冷，但我們也不能把自己封閉在家中。適當的運動不僅可以促進血液循環，還可以增強身體的免疫力。選擇戶外運動的話，我們需要做好保暖措施，在空氣溫度低于5℃時，我們可以在口鼻處戴上口罩，這會對呼吸道起到保護作用。

第五段：總結（300字）。

綜上所述，冬季防凍是非常重要的。除了要注意穿戴保暖衣物、使用暖寶寶等工具，我們還需要注意皮膚和頭部等部位的保護，適當進行運動。在這個季節，我們還需要注意飲食的平衡攝入，以保證充足的能量供給。雖然要注意防凍，但我們也不能因此而將自己封閉在家中。只有根據自己的實際情況制定出相應的防凍措施，才能在這個季節里健康地度過。希望這些冬季防凍的心得體會能夠對你有所啟發和幫助。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇四

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。

這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！

上周三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當夏天到來時，許多會游泳的人會繼續游泳。也許這就是人生的終點。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。

游泳是兒童夏季運動之一，也是男生的特長。可以說，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規則的游泳池，會發生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進，導致了悲慘的結局。

暴風雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方沒有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發生洪水時，注意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進了下水道，幾天后才被發現。可憐的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。

溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴重者會出現昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。

同學們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇五

冬季是寒冷的季節，它不僅對我們的健康帶來挑戰，而且對我們的車輛和家庭設備也有很大的影響。在這個季節里，防凍是一個非常重要的問題。如何有效地防凍和保護我們所愛的人和物品呢？本文將談談我個人的一些防凍心得和體會。

第二段：保護人身。

在冬季，我們需要特別注意保護我們的身體，特別是對老人和小孩。我們要時刻關注天氣預報，注意保暖，避免感冒和其他寒冷引起的疾病。在室內保持適宜的溫度和濕度，戴好口罩，少出門等都是非常重要的。特別是在戶外活動時，一定要穿保暖的衣物，戴手套，保護頭部和腳部。

第三段：保護車輛。

冬季對車輛的影響非常大，因為低溫和降雪會對車輛和機械部件造成損害。為了保護車輛，我們需要注意以下幾點。首先，要確保車輛可以良好地啟動。在氣溫降低到一定溫度時，請先預熱發動機。其次，要及時更換油品。冬季時，我們應該使用更薄的機油，以保證潤滑和啟動。此外，我們還需要確保鉛酸蓄電池的電量充足，并在低溫下安裝加熱墊來保持電池電量。

第四段：保護家庭設備。

除了車輛，我們還需要注意保護家庭設備，如水管，供暖系統，電器等。在冬季，水管容易結冰和破裂，導致洪水和其他的問題。因此，我們應該關注水管的狀態，并在必要時采取預防措施，如絕緣管，使用電熱帶等。此外，我們還需要定期檢查暖氣和空調系統是否正常。如果我們使用電暖氣或空調，要確保電路正常，電線不過載，以免發生火災。

第五段：總結與展望。

在寒冷的冬季，防凍是非常重要的。我們需要通過保暖，保護車輛和家庭設備等措施，來確保我們的生活和工作正常。同時，我們也需要注意遵循安全規則，以免發生意外事故。未來，隨著新技術的發展，我們相信會有更加智能化的防凍解決方案出現，我們也將更好地應對冬季挑戰。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇六

隨著氣溫的不斷下降，冬季的到來讓我們不得不面對各種防凍問題。為了保證生活和工作的正常進行，每個人都需要掌握一些冬季防凍的心得和體會。這里我分享一下我的一些經驗，希望對大家有所幫助。

第一段：加強保暖，防止感冒。

冬天天氣冷，穿衣保暖是非常重要的。作為一個防凍的第一步，加強保暖可以有效預防感冒，特別是老年人、兒童和體質較弱的人。這里有幾個小技巧可以幫助大家提高保暖效果，比如多層穿衣，選擇保暖性能好的衣服和鞋子，還有注意室內外溫度差異，以避免出汗后受涼。

第二段：冬季防水，避免滑倒。

冬天的氣溫低，地面也很容易結冰。為了避免意外發生，冬季防水也非常重要。這里我推薦一些有效的措施，如選擇高質量的防水涂層產品，及時清除積雪和冰層，避免不必要的行走和奔跑，還有注意室內外地面溫差，以避免水氣凝結。

第三段：車輛保養，保證行車安全性。

對于每個駕駛員來說，冬季的行車安全性也是非常重要的。要保證車輛的正常運行，充分準備和維護是必不可少的。在冬天行車前，要檢查車輛各種零配件的運行狀態，特別是驅動和制動系統，保證車輛在惡劣的天氣條件下也能穩定行駛。此外，冬季還要注意使用防凍液，以免發生凍裂和滲漏等情況。

第四段：家庭供暖，保持舒適。

我們的家庭也需要做好防凍措施，保持室內的溫暖和舒適。這里我推薦一些方法，如及時更換防凍劑和水管，定期清洗暖氣器，選擇合適的恒溫裝置，以保證家庭供暖效果。此外，要注意空調的運行狀況，盡量使用今晚以免突然停機。

第五段：關愛他人，互相幫助。

冬季需要更多的關懷和互助，尤其是對于那些生活和工作條件比較差的人群。我們可以互相幫助，關心他們的需要，提供必要的幫助和幫助，讓所有人都能在冬季感受到人間溫暖。同時，我們也應該加強自我保護意識，避免冬季防凍的不足所帶來的各種不利影響。

總之，冬季防凍是我們生活中不可或缺的一部分，它關系著我們的健康和安全。我們需要認真對待，不斷學習和提高自己的防凍技能，以應對冬天中各種可能出現的問題。感謝大家閱讀我的文章，希望大家都能在冬季中度過一個溫馨、健康和平安的時光。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇七

節日期間，氣溫常常驟降，凍雨雪悄然降臨街頭巷尾，給人們的生活帶來了不便和危險。為了確保出行的安全，我們需要提前做好防凍防滑的措施。在長期使用中，我總結了一些關于防凍防滑的心得體會，希望對大家有所幫助。

第一段：提前做好車輛的防凍準備。

寒冷的天氣對汽車的耐受程度較弱，特別是在早晨啟動車輛時，發動機的遲緩響應可能給人們的日常出行帶來困擾。因此，提前做好防凍準備顯得尤為重要。首先，要在機油中加入防凍劑，以提高機油的凝固點，保證在低溫環境下發動機能正常運轉。其次，要檢查車輛的冷卻液，確保其冰點是在零下35度以下。此外，每隔一段時間，還應清洗汽車的車身和玻璃，以確保不會出現凍結的情況。

第二段：正確選擇防滑措施。

除了對車輛進行防凍處理外，還要采取一些防滑措施，確保行車的安全。在冰雪天氣中，我們可以選擇使用防滑鏈或者雪地輪胎。防滑鏈是一種簡單且有效的解決方法，可以幫助車輛在結冰路面上保持穩定。而雪地輪胎的胎紋設計能夠增加車輛與地面的摩擦力，提供更好的牽引力。另外，我們還可以選擇購買一些防滑墊，將它們放在車輪下方，增加車輛在停車時的穩定性。

第三段：保持行車的穩定性和緩速行駛。

在冰雪天氣下行車時，保持行車的穩定性是至關重要的。首先，要保持足夠的車距，避免緊急制動導致車輛打滑。其次，要穩定駕駛，并避免過急的加減速。在變道或者轉彎時，要提前減速并慢慢轉向，以免車輛失控滑行。此外，減少車輛的頻繁變道和緊急制動，可以大大降低車輛發生滑行的風險。

第四段：處理緊急情況的應對措施。

盡管我們已經做了充分的防滑準備，但在極端情況下，仍然有可能發生危險的滑行。在這種情況下，我們應該保持冷靜，并采取正確的應對措施。如果車輛發生滑行，切勿急踩剎車，而是將腳離開油門，盡量保持方向穩定。當車輛恢復穩定時，我們可以適當地輕踩剎車，緩慢減速至安全的速度。如果遇到緊急情況無法控制車輛時，應該向右打方向，尋找沒有障礙物的區域，以最大限度地減少事故發生的傷害。

第五段：遵守交通規則，做好安全防護。

最后，無論天氣狀況如何，我們都應該始終遵守交通規則，做好安全防護。在冰雪路面行駛時，要保持警覺，盡量避免疲勞駕駛。如果視線受阻或者路面太滑，應該選擇安全停車的地方等待條件改善。另外，也要隨時關注天氣預報和路況信息，提前了解和做好防寒防滑準備。

總之，在冰雪天氣下，防凍防滑是非常重要的。通過提前做好車輛的防凍準備，正確選擇防滑措施，遵守交通規則并采取正確的應對措施，我們可以在冰雪天氣中保持良好的行車狀態，確保自己和他人的安全。希望大家都能夠了解并掌握這些防凍防滑的心得體會，安全度過寒冷的冬季。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇八

轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的.呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個方面。

1.講究衛生。要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應經常通風換氣，保持空氣新鮮和室內干燥。

2.加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

3.注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。

4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇九

寒冷的冬天，路面結冰成為人們出行的最大隱患。為了保障自己和他人的安全，我們必須采取一些措施來防止路面結冰。在經過一段時間的試驗和實踐之后，我總結了一些防凍防滑的心得體會。下面我將分五個段落介紹這些心得，希望能對大家有所幫助。

首先，了解氣溫變化是防凍防滑的第一步。天氣寒冷時，路面易結冰，對于這種情況，我們首先要了解氣溫的變化，進而做出相關措施。如果氣溫降低而且風速逐漸增大，那么結冰的可能性就較大。此時，我們可以在出門之前進行路況查詢，選擇適合的出行方式。如果出行必要，就要提前給自己加裝防滑鏈條或者是拿上一些防滑工具。

其次，保持車輛清潔是防滑防凍的關鍵。在寒冷的冬季，許多車輛的擋泥板、底盤上會附著上一層雪或者是冰，這對于行車安全造成了威脅。因此，我們需要定期清洗車輛，尤其是在降雪后。此外，為了防止冰雪附著，我們還可以使用防滑防凍劑，涂抹在玻璃和車身上。這不僅可以防止冰雪附著，還能提高能見度，減少駕駛風險。

第三，正確使用防滑鏈條是防止車輛滑動最有效的手段之一。在路面已經結冰的情況下，防滑鏈條可以極大地提高車輛的抓地力。但是，使用防滑鏈條也要注意技巧。首先，選擇合適的鏈條型號，過大或者過小的鏈條都會影響車輛的行駛穩定性。其次，在安裝防滑鏈條之前，要先確保車胎充氣正常，并且車胎的磨損程度不得超過限制值。最后，在行駛過程中，要控制車速，盡量避免急剎車、急轉彎等行為，以免鏈條脫離，造成安全隱患。

第四，駕駛行車技巧要靈活應變。在冬季，雨雪天氣的頻繁出現，可能會給駕駛帶來一定的困難。因此，我們需要學習一些防滑防凍的行車技巧。首先，要盡量使用發動機制動，減少過急的制動，避免車輪被鎖死導致打滑。其次，遇到彎道時，要提前減速并保持低速通過，以避免過猛的轉向而失去控制。此外，要保持車速適中，過高的速度會增加失控的風險。靈活使用這些技巧，可以有效防止車輛在冰雪路面上的滑動。

最后，遵守交通規則絕不可忽視。無論是在任何時間、任何地點，遵守交通規則都是最基本的要求。特別是在冬天這個復雜的季節里，更需要遵循交通規則，確保自己和他人的安全。首先，要穿著合適的防滑鞋或雪地靴，以免在行走過程中滑倒或摔倒。其次，注意道路牌示，特別是雨雪天氣，能見度低，容易出現誤判，所以要提前準備，避免突發狀況。

綜上所述，冬季的防凍防滑工作需要我們用心去做。了解氣溫變化、保持車輛清潔、正確使用防滑鏈條、靈活應變行車技巧以及遵守交通規則，這些都是防滑防凍的核心內容。只有我們做好了這些工作，才能在嚴寒的冬季保障自身和他人的安全。希望這些建議對大家有所幫助，讓我們度過一個安全愉快的冬天。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十

為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長的領導小組，各班成立了本次活動專項領導小組。會上，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，對學生進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高防滑防凍的意識和能力。著重強調，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

在方案中就演練的具體步驟、工作要求都作了具體的說明。要求幼兒不得喧嘩、開玩笑；各班主任教師要求各司其職，完成各自的任務。

三、井然有序，演練效果呈現良好。

這次演練活動從防凍知識的了解發生意外后的緊急搶救都井然有序，全體學生都能積極參與和配合，進一步增強師生的安全意識，真正掌握盡量避開危險，遇到危險學會自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。本次演練提高教師和學生應對突發事故的急救能力、培養學生危急狀態下的自救和求救技能的目的，整個演練活動達到了預期目標。

通過安全演練活動，增強了學生雨雪天氣的安全意識，了解防寒、防凍、防滑等知識，掌握遇路面結冰、積雪時乘車、騎車、行走的安全措施。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十一

近年來，全球氣候異常，寒冬也越發困擾人們的出行。遇到冰雪天氣，如何防凍防滑已經成為每個人都需要面對的問題。通過長期的實踐和總結，我積累了一些經驗，以下將從選擇合適的防滑設備、注意避險區域、正確行走方式、保持車輛防凍等四個方面，分享一些個人的心得體會。

首先，選擇合適的防滑設備是防凍防滑的基礎。在冰雪地面行走時，我們常使用的防滑設備有冰爪、防滑鞋、冰爪鞋等，根據實際需求選擇合適的設備非常重要。如果只是需要在平地上行走，普通的防滑鞋就能滿足需求。而如果需要攀登結冰的山路，那么使用冰爪鞋將更為安全可靠。此外，還要定期檢查使用防滑設備的狀況，確保設備的可靠性和穩定性。

其次，遇到冰雪天氣時，應特別注意避險區域。冰雪天氣道路上許多地方易滑，如斜坡、平地結冰、潮濕的地面等。因此，我們應該密切留意這些地方，盡量規避或繞過這些地方，防止發生滑倒事故。此外，值得一提的是，在行走過程中要特別留心天空上懸掛物和樓頂上積雪融化滴下的地方。這些地方的積雪或積冰可能會突然脫落，對行人的安全造成威脅。

第三，正確的行走方式是防凍防滑的關鍵。當我們行走在冰雪地面上時，最好采取小步慢走的方式，以減小滑倒的風險。腳要著地平穩，盡量避免腳彎曲，這樣能夠增加行走的穩定性。在行走過程中，保持身體平衡非常重要，盡量不要用手機短信或其他事情分散注意力，以免發生意外。如果在行走過程中發現前方有積冰或其他有滑傾向的地方，應盡量繞開，或者小心翼翼地邁步跨過。

最后，需要注意的是車輛的防凍。車輛在寒冷的天氣中容易遇到凍結的問題，而這對于行車安全非常危險。因此，人們在日常使用車輛時需要預防凍結。首先，我們需要選擇合適的防凍液，并根據實際情況調整其濃度，以保證防凍液的效果。其次，當車輛長時間停放在寒冷的室外時，可以采取使用車覆、車窗布等防寒措施，以保護車輛免受低溫的侵害。此外，駕車前應提前暖車，以確保車輛能夠正常啟動和行駛。

通過以上的經驗和總結，我深刻認識到防凍防滑工作的重要性。合理選擇防滑設備、注意避險區域、正確行走方式以及保養車輛，都是有效預防滑倒和交通事故的重要手段。然而，在實踐中，每個人都需要不斷總結和進取，不斷完善個人的防凍防滑措施，以確保自己和他人的安全。只要我們每個人都能時刻警醒，增加安全意識，相信我們能夠有效地減少滑倒事故的發生，安全度過寒冬。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十二

冬天是一個寒冷的季節，但也是一個美麗的季節。然而，美景之下隱藏著許多危險。在這個季節里，道路上的積雪和冰雪會給行人和車輛帶來許多防滑和防凍的問題。為了保證我們的人身安全，我們必須學習一些防滑防凍的技能和知識。

第二段：防滑技巧。

首先，我們可以使用一些防滑工具來幫助我們行走。比如說，我們可以在鞋底上使用專門的防滑墊，或者使用可以在腳上固定的防滑器。這些小工具可以有效地提高我們行走時的穩定性。另外，我們也可以采取一些自我保護措施，比如縮短步伐，慢慢地走等等。

第三段：防滑措施。

其次，我們可以采取一些防滑措施來減少摔倒的可能。比如說，我們可以使用鹽或者沙子來融化積雪，將道路變得平滑。另外，我們還可以使用工具來清理路面上的冰雪和積水，減少積水的形成。

第四段：防凍方法。

在防凍方面，我們需要注意的是，我們應該做好保暖工作，準備好感冒藥和保溫杯。此外，我們還應該注意補充水分和熱量，以保持身體的健康。當室外溫度低于0度時，我們還應該注意保護一些易凍的物品，比如手機和電腦。為此，我們可以使用保溫袋或者塑料袋來保護它們。

第五段：結尾。

綜上所述，針對防滑防凍問題，我們需要采取一些必要措施來保護自己和他人的安全。我們應該學習如何使用防滑工具，采取一些防滑措施，注意保暖和補充水分和熱量，以及注意保護易凍的物品等等。如果我們能夠掌握這些技能和知識，我們就能夠在冬天的季節里，享受到美麗的風景，沒有任何不安全的隱患。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十三

冬天來了，路面結冰，走路、開車都會帶來很大的安全隱患。如何防滑防凍成為了我們生活中需要面對的問題。在經過多次防滑防凍實踐之后，我逐漸積累了一些經驗和方法，希望與大家分享。

第二段：了解場合、環境。

防滑防凍要根據場合和環境來考慮，不同的場合和環境需要采取不同的防滑措施。比如，走路時在樓梯或者斜坡上要特別小心；開車時需要注意路面是否打滑等。在北方，公共場所地面的防滑墊也發揮了很大的作用，特別是在室外，遇到下雪天氣，需要及時清理冰雪，以防滑、防滑。

第三段：使用防滑材料。

防滑材料是一種經濟、實用的防滑措施。市場上有許多種防滑材料，如防滑膠墊、防滑膠條和防滑膠帶等等。這些材料具有防滑有效、成本低廉等優點，可隨時隨地使用，方便實用。另外，一些家庭會在冬天引入特殊的材料，例如小石子，這可以增加路面的摩擦力和抗滑性能。

第四段：注意細節，做好安全防范。

防滑防凍需要注重細節，做好安全防范。如在樓梯上走路時，可以抓緊扶手。如果沒有扶手，可以慢慢走，注意身體重心不要過分向前或向后。開車時要控制車速，保持足夠的距離和警惕。在家里要經常打掃衛生，清理積雪和積水，切勿把地面弄濕，防止家人滑倒。

第五段：總結。

防滑防凍對于我們來說是一個重要的生活安全問題。我們可以通過了解場合和環境，使用防滑材料，注意安全細節等方法來保證我們的安全，同時也可以減少意外事故的發生。希望大家都能注意安全，避免意外的發生。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十四

1、激發學生冬天不怕寒冷，堅持鍛煉的態度。

2、認識冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。

3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。

重點：認識冬季不同的保暖衣物。

難點：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。

1、活動前布置“小熊服裝店”

2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。

3、小男孩、小女孩各一張。

1、出示毛衣。

指導語：摸一摸這件毛衣，什么感覺的;再摸摸這一件短上衣，又是什么感覺的啊，這兩件衣服厚薄一樣嗎?哪件厚哪件薄呢?)哦，這是件冬天穿的棉衣啊，那你快穿上看看，是什么感覺的，暖和嗎?再穿上這件薄風衣，你覺得暖和嗎?(通過感知、對比后引導學生說出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。)。

指導語：服裝店里除了衣服，還有什么啊?這些帽子圍巾和鞋子是一個季節穿戴的嗎?

指導語：小熊店里的衣服可真不少，讓我們坐下來休息一下吧。

教師小結：夏天的衣服很薄，基本都是布做的，穿上后很涼快很透氣;冬天的衣服很厚，有毛線的、棉的還有羽絨的，穿上很暖和。

2、出示娃娃圖片，請學生幫娃娃選衣服。

指導語：快看，丁丁和依依也來逛商店了，可是，他們不知道選什么衣服好，誰愿意幫他們選一選?(引導學生根據冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)。

教師小結：冬天應該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服，比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等，這樣才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。

3、游戲：《服裝分類》。

指導語：小熊服裝店的衣服很多，可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了，下次可不能這樣了，應該把衣服放回原處。這樣吧，我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上，冬天的衣服放到黃色的貨架上，請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒學生注意按季節分類，不要擁擠)。

4、滲透簡單的冬季保健常識。

結束。

指導語：那我們就從實際行動開始!來，孩子們，穿上外套我們要出去戶外活動了。

有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通過活動告訴小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵擋寒冷。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十五

寒冷的冬季，路面容易結冰，甚至被積雪覆蓋，給行車出行帶來巨大的安全隱患。為了避免在行車中發生危險，我們需要掌握一些防滑防凍技巧。以下是我從實踐中總結出的幾點心得體會。

第一段：注意車輛保養。

在冬季行車中，保養汽車至關重要。漏油和不足的輪胎氣壓等會使輪胎與路面的接觸面減小，增加滑動風險。因此，我們應定期檢查車輛、調整輪胎氣壓、更換胎面深度不足的輪胎，并及時更換剎車片和制動液等易耗品，確保汽車狀態良好，既方便我們的日常行車，又保證行車安全。

第二段：選擇適當的輪胎。

選擇適當的輪胎也是防滑的關鍵之一。特別是在雨雪天氣中，具有特殊花紋的雪地輪胎能夠有效提升車輪與路面的摩擦力，增強駕駛穩定性和控制性。如果不是雨雪天氣或者路況良好，使用普通輪胎也可以，但要注意保持輪胎壓力和胎面磨損度，及時清洗輪胎以保證路面摩擦力。

第三段：速度慢，行車平穩。

在冬季行車中，車速的控制尤為關鍵，速度過快容易導致剎車距離過長，車輛不受控制。節制車速也可以給我們更多的時間進行反應，避免緊急情況發生。在緊急情況下，突然剎車也容易導致汽車失控，因此行車過程中盡量避免急剎急轉彎。平穩的行車姿態不僅可以增加輪胎與路面的附著力，減少側翻等摩擦力失控的風險。

第四段：正確使用雨刮-雨刮片和洗滌液。

冬季氣溫較低，經常遇到雨雪天氣，更加需要清洗的玻璃和貼合清潔，以確保視線清晰、安全駕駛。清洗液也要注意防凍，不可以直接沖洗，可使用防凍液或用開水兌稀清水代替。同時，為確保玻璃清潔工作的效果，應檢查并更改雨刮片以確保雨刮性能正常。

第五段：掌握正確的駕駛技巧。

冬季行車靠技巧，更需要練習。駕駛時，還應注意誤操作。不要急剎急加速，不要剎車期望車輪附著，避免在陡峭的山坡上停靠和起步，大致保持車速。此外，駕駛并不是僅靠視覺掌控的，我們應盡可能利用聽覺、觸覺等多種感官來感受路面狀況，比如聽輪胎和路面產生的聲音，以及手感及腳感中所接觸到的路面反饋信息。

總之，防滑防凍意識是提高行車安全的重要保證。在寒冷的冬天，我們必須做好準備，加強安全意識，增強駕駛技能。只有這樣，我們才能安全駕駛，在冬天的公路上行駛出更多美好的日子。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十六

一、領導小組：

組長：程永康。

副組長：崔家剛。

組員：辦公室全體成員及中小學校長。

領導小組下設辦公室，張舉同志任辦公室主任。

二、加強安全檢查和安全宣傳教育。

1、要加強校舍安全檢查，注意宿舍內取暖安全，嚴禁使用電爐烤火取暖，對校園內電路進行全面檢測，嚴格按規定配置、更新消防滅火器械。要加強對學生接送車的安全監管，確保運載安全。

2、在師生中大力加強冬季防火防凍的安全宣傳，充分利用集會、主題班會課、教工政治學習時間，向師生宣傳防火防凍知識及做好防火防凍工作的重要性和必要性。除向教師、學生進行交通安全等教育外，根據學生活動特點，制定出相關的校內學生活動規范，不允許使用熱得快等違禁物品，不允許把危險火源帶進校園，不得把生把雪和雨水、冰塊等帶入室內，以免影響他人安全，規范學生雨雪天的室外活動，確保師生在校活動安全。

3、通過《致學生家長的一封信》等形式，提醒學生家長注意安排好子女生活，防止他們進入安全設施不健全的場所，督促家長切實履行監護人職責。

三、制定措施，落實到位。

1、安全排查組：

由領導小組檢查學校的校舍、取暖設施、水、電安全，每天抽查，每周徹查，做好防火防凍的排查臺賬。

2、掃雪突擊組：

成立掃雪突擊隊，及時清掃學校道路和校門前等的積雪，隨時聽候學校安排，確保師生進校及校內活動行走的安全。突擊隊由各班班主任組成，各校后勤組牽頭并領導工作。

3、聯絡宣傳組：

遇突發事件，及時向中心校、教育局匯報和請示，及時組織和安排好師生。學生由校長組織，率全體班主任及時做好工作和安置，教師由教務處及德育處組織安排。

4、后勤保障組：

總務處做好學校各項防火防凍的準備工作，認真檢查房屋、校舍及有關設施的安全，并對不安全隱患及時整改，準備好滅火、掃雪除雪等勞動工具，以備急用。在進入冬季后，確保學生每天的早中晚時間，均有開水供應。當發現教室、寢室、食堂、餐廳等學生活動的相關區域有玻璃、門等破損情況，影響保暖時，要及時組織維修或更換。

5、加強安全值班。在雨雪天，學校領導進行二十四小時值班（正常門衛除外）并由學校校級領導在崗帶班，結合冬季防偷防盜工作，加強夜間巡邏，及時排除雨雪天帶來的安全隱患，保障學校財產安全。

學校一切工作，學生的安全為第一位。如遇到特別惡劣的天氣，學校將根據上級指示精神，安排學生的學習和教師工作，學校所有的防火防凍工作以教師為主，保護好學生的身心健康。

各中小學請將該項活動開展情況、活動視頻于12月16日前報中心校張舉主任處，或以新聞形式在中心校網站發布。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十七

第一段：引入防滑防凍的重要性和挑戰（200字）。

寒冷的冬天，道路結冰成為司機和行人必須面對的嚴峻現實。在這樣的時候，我們必須掌握防滑防凍的技巧和知識，以確保自己的安全。然而，許多人對于如何應對結冰路面和防滑防凍措施缺乏了解，給自己和他人帶來了潛在的危險。經過我的親身經歷和學習，我總結了一些心得體會，與大家分享。

第二段：掌握正確的駕駛技巧（200字）。

在冰雪覆蓋的路面上開車是一項技術活。首先，要注意保持車輛穩定，避免急剎車和急轉彎等激烈動作，以免打滑或失控。其次，保持車速適中，并保持適當的車距，以便根據實際情況及時減速和制動。還要注意觀察路面的變化，發現融化的積雪或結冰點，要小心繞過或避開。最后，正確使用防滑鏈或雪地輪胎是必不可少的，在越野行駛或惡劣路況下給與車輛更好的牽引力。

第三段：采取行人防滑防凍措施（200字）。

對于行人來說，步行在冰雪路面上同樣需要注意防滑防滑。首先，選擇合適的鞋子非常重要，應該選擇有防滑底的鞋子，避免穿著光滑底的鞋子。其次，走路時要小心謹慎，盡量避免迅速轉彎或突然剎車，以免摔倒。行人可以借助一些輔助工具，如行走拐杖或防滑鏈，來增加穩定性和牽引力。最重要的是，保持警惕，并注意前方路面的情況，以便及時調整步伐和位置。

第四段：對防滑防凍知識的學習和應用（200字）。

為了提高自己應對冰雪天氣的能力，學習防滑防凍的知識是至關重要的。了解不同結冰條件下的應對措施、了解使用防滑鏈的方法和注意事項都是非常有用的。此外，要了解各種防滑防凍器材的特點和使用方法，適時進行購買和準備。在學習的基礎上，我們需要將這些知識應用到實際生活中。只有在實踐中掌握并熟練使用這些技巧和器材，我們才能在冰雪天氣中更好地保護自己和他人的安全。

第五段：總結與展望（200字）。

防滑防凍的重要性不言而喻，我們每個人都應該時刻保持警惕。通過學習和實踐，我們可以提高自己的防滑防凍能力，并為其他人提供幫助。今后，我將繼續完善我的防滑防凍知識，掌握更多的技巧和經驗。同時，我也會積極分享我的心得和體會，幫助更多的人理解和應對冰雪天氣的挑戰。通過我們的共同努力，相信我們能夠創造一個更加安全和舒適的冬季生活環境。

冬季防滑防凍心得體會（專業18篇）篇十八

1、能根據自己的生活經驗講述一些御寒的方法。

2、知道冬季是干燥、寒冷的季節，人們容易感冒。

3、有初步的冬季自己保護意識和能力。

讓學生學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。

1、經驗準備：學生于家長共同收集取暖的方法。

學生有自己全暖的方法畫在紙上，可以是實物，如：熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。

2、關注感冒和易患感冒的學生，積極治療和預防感冒。

活動過程：

一、師幼談話，交流"冬天的天氣是怎么樣的"，引導學生回憶冬天的氣候對自己的影響。

1、提問：冬天的天氣怎么樣。

2、提問：這樣的天氣對我們有什么影響。

二、和學生一起討論：天氣冷了怎么辦。

1、學生分組交流。

鼓勵學生結合自己搜集的資料和生活經驗，輪流在組內介紹御寒保暖的好方法。

2、學生集體交流。

教師及時整理并用圖標幫助學生，歸納各種御寒保暖的方法，如：鍛煉，吃熱的東西，多穿衣，利用身邊的取暖用具等，并提醒學生正確使用取暖用具。

三、欣賞故事，有初步的自己保護意識。

1、教師講故事，學生看圖書。

2、討論：達達為什么會感冒。

感冒了會怎么樣。

后來，達達的感冒好了嗎。

怎樣才能讓自己不感冒。

教后反思：冬天是寒冷的季節，易感冒的季節，活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦。

展開討論，引導學生學習御寒保暖的方法，（多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾，多運動）。

然后通過故事《超級感冒》的講述，引導學生知道感冒時既不舒服，又會傳染，從而產生要預防感冒的意識（多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜，多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等），引導學生有初步的保護意識和能力。

最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。

學生收獲了知識，也收獲快樂。

活動中發現我們班學生的表達能力較強，生活中的經驗可以自已組織成長長的句子。