在準備一項活動時,制定一個詳細的活動方案可以提高工作效率和組織能力。小編為大家整理了一些有關活動方案的范文,希望能夠給大家提供一些實用的參考和指導。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇一
讓學生們認識到重陽節是老人的節日,呼吁學生們學會尊老愛幼。
20xx年x月x日——x月x日
等候后續通知
1、小小真心話。利用課外活動的時間,每位同學準備一張漂亮的賀卡,將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達的感謝語寫到紙上并帶回家送給自己的父母長輩。
2、以中隊為單位,班隊課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課,進行家庭美德教育,引導少年兒童孝敬父母長輩,學會感恩。
3、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時間進行“三分鐘小故事演講”。請學生講述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女,以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
4、開展“爺爺、奶奶的重陽節,我做主”的活動,要求少先隊員們開動腦筋,為爺爺(奶奶)設計一個有新意的過節方案,向長輩們送上節日深深的祝福。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖,方便他們平時的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體,大家一起來運動;也可以陪爺爺、奶奶聊天,陪老人們說說話,談談心,還可以幫助爺爺、奶奶做點家務事,減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶,旨在進一步喚起少先隊員們尊老、愛老的意識,大力弘揚尊老、愛老的風尚,讓他們學會感謝,學會關愛。共同享受溫馨的家庭生活。
5、學校大隊部組織部分少先隊員到敬老院慰問孤寡老人,為他們增添節日的喜慶氛圍。主要小活動有表演歌舞、講故事、打掃衛生、送禮品等。
6、孝歌我會唱。組織學生學唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲,曲目自選。
7、自選活動。各中小隊圍繞主題,自主設計,鼓勵創新。
1、高度重視,積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德,推動和諧社會構建的重要意義,高度重視此項活動,利用少先隊組織的優勢,積極動員,廣泛發動,使盡可能多的隊員參與到活動中來。
2、精心組織,周密安排。各中隊要結合實際,圍繞各項重點活動,精心設計活動方案,認真組織開展,要充分考慮隊員的特點,注重活動實效。
3、認真開展活動,做好活動總結,收集匯編資料上交。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇二
九九重陽是我國傳統的尊老、敬老、愛老、助老的老年人節日,在重陽節開展關心愛護退休教師活動已成為我校的一個傳統,我們的退休教師是學校的寶貴財富,為進一步做好關心退休教師的工作,促進退休教師的身心健康,營造“老有所樂、老有所為”的氛圍。結合市教育工委關愛老教師志愿服務活動的通知精神,在今年重陽節期間,學校黨支部決定開展重陽節慰問、志愿幫扶退休老教師活動。
一、 活動主題:
“樹敬老之風 促社會文明”
二、活動日期:
2015年 9 月 23----27 日
三、 活動對象:
全體黨員與全體退休教師
四、 活動安排:
1.給退休教職工獻上慰問品—學校烘焙實訓室制作的蛋糕一個。
2. 與退休教職工座談,聽取對學校發展、建設的意見或建議。
3、與老教師談心,了解老教師生活情況, 有些什么不方便的,哪些方面需要幫扶?
4、幫助老教師打掃衛生、做家務等。
一、活動目的
通過活動,讓學生將愛心精神廣泛傳播,讓同學們懂得中華民族的傳統美德,讓大家學會怎樣去關心老人,關愛老人。同時也體現社會對老人的關愛。也希望通過此次活動,能帶動社會、家庭和更多的人能關注老人、敬老愛老、讓他們時刻感受社會大家庭的溫暖。
二、活動主題
當美德傳承者 做合格中學生
三、活動時間及地點
1、2011年9月27日星期二 壽陽七里河敬老院
2、2011年9月30日星期五 壽陽二職中
四、活動內容
1、到敬老院幫助老年人打掃房間、整理床鋪、清理敬老院內衛生等。
2、舉行退休教師座談會,慰問退休教師。
五、參加人員
1、學校領導、團委會、高一年全體學生和班主任。
2、學校領導、工會領導和退休教師
六、活動注意事項
1、16:10準時集合。
2、活動期間服從安排,實實在在做事,勿打鬧嬉戲。
3、進入敬老院,見到老人一定要主動微笑打招呼,這是對老人的一種尊重與認可。
4、清掃房間時一定要將物品放回原處,不要改變它們的原來布局。
5、在整個活動的過程中要注意自身安全及老人的安全。
壽陽縣第二職業中學團委
2011.9.26
一、指導思想
通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染,展現黃河辦中心小學少先隊員尊老敬老的精神風貌,進一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風尚;激發全體隊員孝老愛親的`內在自覺,并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會,進一步樹立社會責任感和歷史使命感,積極投身到和諧社會建設中來。
二、主要內容
根據青少年的特點,在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動,通過活動展現黃河辦中心小學少先隊員孝老愛親的良好精神風貌。
1、以中隊為單位,各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊會,進行家庭美德教育,引導少年兒童孝敬父母長輩,學會感恩。
3、“爺爺、奶奶的重陽節,我做主”的活動,要求少先隊員們開動腦筋,為爺爺(奶奶)設計一個有新意的過節方案,向長輩們送上節日深深的祝福。可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體;也可以陪爺爺、奶奶聊天,陪老人們說說話,談談心,還可以幫助爺爺、奶奶做點家務事,減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶,旨在進一步喚起少先隊員們尊老、愛老的意識,大力弘揚尊老、愛老的風尚,讓他們學會感恩,學會關愛。共同享受溫馨的家庭生活。
4、自選活動。各中小隊圍繞主題,自主設計,鼓勵創新。
三、總體要求
1、高度重視,積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德、推動和諧社會構建的重要意義,高度重視此項活動,利用少先隊組織的優勢,積極動員,廣泛發動,使盡可能多的隊員參與到活動中來。
2、精心組織,周密安排。各中隊要結合實際,圍繞各項重點活動,精心設計活動方案,認真組織開展,要充分考慮隊員的特點,注重活動實效。
3、留好過程性資料。
xx-xx路街道中心小學
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇三
為進一步弘揚中華民族尊老愛幼的傳統美德,增強少年兒童的社會責任感,引導少年兒童樹立良好的家庭美德觀念,我校特在重陽節之際,開展以“百善孝為先,童心暖重陽”為主題的重陽節感恩活動。
百善孝為先,童心暖重陽。
10月xx日—10月xx日。
全體學生。
活動一:愛的表達。
每位學生準備一張漂亮的賀卡,將自己想要對長輩表達的關心以及祝福、感謝寫到賀卡上并送給長輩,和爸爸媽媽一起打電話給遠在他鄉的爺爺奶奶或外公外婆送上關心與祝福。
活動二:愛的行動。
和爸爸媽媽共同商議,為爺爺奶奶或外公外婆等設計過節活動,如為老人做一頓飯,帶老人秋游,給老人愛的擁抱、按摩等等。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇四
為營造重陽節的節日氛圍,活躍老干部生活,愉悅老干部身心,開拓老干部視野,決定在重陽節來臨之際,組織全體離退休干部、職工在本縣范圍內進行一次參觀學習活動,具體方案實施如下:
組 長:xxx
副組長:xxx
成 員:xxx
機關事務管理局全體離退休干部職工及招待托管退休干職工共計人數31人。
xx年10月2日
望城縣靖港鎮
參觀學習靖港古鎮
1、活動經費:4000元
2、總計經費:4000元
縣委辦聯系一臺大交通車,其余車輛內部解決
1、參加活動人員必須8:00前到政府前坪集合乘車參加活動;
2、領導小組成員必須高度負責、精心組織,周密安排,確保活動安全有序,圓滿成功;
3、參加活動全體人員必須服從領導,聽從指揮,遵守紀律,積極配合搞好這次活動。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇五
本次活動要以敬老”為中心,實施一系列的人性化活動,借此活動拉近消費者與商城的感情,并通過此項活動,有效促進商城的銷售業績。
20xx年10月2日。
一、關愛老人送溫暖。
特價銷售保暖衣,凡在10月2日-5日,年齡在60歲以上的老年人,均可憑老年證或者身份證到我商城購買特價98元的浪莎保暖內衣及特價45元的真愛保暖內衣。
二、孝敬老人。
佳威獎勵凡在10月2日重陽節當日的子女陪同父母到佳威商城購物,均可得到一張重陽節獻禮券一張,憑此券享受購買商品七折一次(每券僅限一次購物,特殊商品不在購買范圍之內)。
三、佳節不忘孤寡老人。
組織慰問團攜禮品看望孤寡老人,并在各媒體進行報道。
四、免費贈送代金券。
廣告制作版面。
2、制作活動內容版面。
九九重陽,美發店親情回贈。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇六
九九重陽節,濃濃敬老情。
今年x月x日(農歷九月初九)是第xx個敬老節。敬老,愛老是中華民族的優良傳統。隨著社會的不斷發展,老齡化問題已經成為我國的社會問題。如何讓這些曾經為學校教育的改革和發展,做出貢獻的離退休教師,在黃昏暮年得到溫暖,受到關愛;如何讓他們的子孫,更加的愛戴,尊敬,關愛老人們。我校抓住敬老節的教育契機,認真做好xx年敬老節離退休教師聯誼活動,從而讓全體離退休教師過上一個和諧、吉祥、平安、快樂的敬老節。
(一)、活動時間:20xx年x月x日上午7:00—11:30。
(二)、活動地點:xx中心小學報告廳。
(三)、活動內容:
1、組織離退休教師參觀考察界牌新農村建設、埤城鎮長興村和開發區;
2、中心校領導匯報工作;
3、給80歲老同志祝壽(xx)。
4、午餐。
2、會場茶水、當天伙食安排、慰問物品購買等由總務處z負責,z主任協助;會場服務人員由教導處z主任負責安排。
3、當天車輛安排由z校長負責聯系(車輛具體安排表見后)。
4、對外宣傳、電子屏宣傳由xx、xx主任負責。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇七
農歷九月初九是我國古老的傳統節日之一,古人把“九九相重”叫重陽節;“九”是數學當中,“九九”與“久久”同音,包含著長久長壽的含意。
將傳統與現代巧妙地結合,成為尊老、愛老、助老的“老人節”。平日,許多年輕的父母由于忙于工作,把照顧孩子的重要大事全權托給爺爺、奶奶或外公外婆,老人們冒著寒風酷暑,不管風吹雨打接送寶寶孫子,為孩子的冷熱饑飽操勞,他們無怨無悔,樂于奉獻。而孩子們一直熟視無睹,覺得理所當然,有的還向老人家發脾氣。本活動旨在為豐富孩子的社會知識,培養孩子敬老、愛老、助老的美德。
1、幫助孩子了解重陽節的來歷、傳說、習俗風情,豐富孩子的社會知識。
2、讓孩子走進情感世界,感受長輩對自己的愛,并把長輩的愛“遷移”身邊每一位老人和敬老院的老人,感受與老人聯歡的快樂,同時讓老人們享受到被關懷的快樂,讓老人為孩子的成長感到欣慰與驕傲。
3、通過制作老人禮物(賀卡、紅花等)“說祝賀話”、“夸老人”(一分鐘分享)、“我為老人做好事”等活動,讓孩子以不同的形式表達對老人的愛,培養孩子的動手能力、表達能力、想象能力。
4、舉辦親子活動,讓家長和孩子觀山秋游、開闊視野、交流情感、鍛煉身體,在親情中回歸自然、淘冶熱愛祖國大好山河的情操。
1、1-2年級各班舉行一次“故事會”活動;在重陽節_天每個學生送一件自制小禮物給爺爺奶奶或爸爸媽媽;幫父母做一月家務。開展孝親從我做起的爭做“小孝星”活動。
2、3-5年級各班舉行一次“孝親主題班會”活動;在重陽節_天每個學生自制賀卡一件送給爺爺奶奶或爸爸媽媽;開展“講一個故事”、“唱一首歌”、“做一件事”、“揉一次肩”、“捶一次背”、“做一月家務”、“寫一篇孝親作文”、“看一本孝親故事書”八個一活動。
3、活動中的原始材料于重陽節后_天上交,做好活動記錄。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇八
活動介紹。
活動意圖:
又是一個登高望遠、品糕賞菊的日子,小班的孩子迎來了尊老敬老的傳統節日——重陽節。在這個特殊的日子里,我們將這個節日和培養幼兒良好的“尊敬老人”的情感結合起來,根據小班孩子的年齡特點,開展了“敬老節”活動。
活動目標:
1、初步了解重陽節是爺爺奶奶的節日。
2、使寶寶從小有關心爺爺奶奶的意識,為爺爺奶奶做力所能及的事。
3、喜歡爺爺奶奶,愿意表達愛爺爺奶奶的情感。
活動準備:
課件。
活動過程:
師:寶寶們,明白農歷的九月初九是誰的節日嗎?
小結:九月九日是重陽節,也叫“老人節”,是爺爺奶奶、姥姥姥爺的節日。
2、明白重陽節的風俗。
二、發表感言。
師提問:
九月九日是爺爺奶奶的節日,我們能夠為爺爺奶奶做些什么事?
我為什么要幫爺爺奶奶做事?
我想對爺爺奶奶說句貼心話。
三、制作項鏈。
幼兒親自動手制作項鏈,送給爺爺奶奶。
四、學習兒歌。
九月九,重陽到,爺爺奶奶姥爺姥姥哈哈笑,
我請他們吃甜糕,媽媽爸爸夸我好寶寶。
五、爺爺奶奶我們愛你。
為爺爺奶奶做一件小事情,如:寶寶長大了,自我走不要爺爺奶奶抱。
為爺爺奶奶捶捶背等。
活動照片:
中國的傳統佳節——九九重陽節已近,我們小一班年級組設計了以。
“爺爺奶奶您辛苦了”為主題的活動,上午,我為小一班的孩子們準備了許多彩色的長紙條,孩子們在教師們的指導下,用他們稚嫩的小手將五彩的紙條串編成一條條美麗的項鏈,并讓每個孩子學說一句甜甜的祝福話。還有很多幼兒園知識分享扣扣貳柒壹零貳叁伍陸玖陸,歡迎添加好友關注交流、午時孩子們學習關于重陽節的詩歌、歌曲,經過多種形式的活動,讓孩子們了解了重陽節,明白了重陽節是爺爺奶奶、外公外婆等老人過的節日。離園或回到家的時候,當孩子們捧起心愛的項鏈掛在爺爺奶奶的脖子上時,他們都樂呵呵地笑了;當孩子送上甜甜的吻和祝福的話語時,他們的眼角都濕潤了,孩子和老人歡樂地擁抱在一齊,是那么的甜蜜與溫馨。
經過給爺爺奶奶送一條自我制作的項鏈、一個甜甜的吻、表演一個節目的活動,加深了孩子們對老人的愛,激發他們關心老人的情感,使孩子們體驗到了與爺爺奶奶的濃濃親情,同時也讓老人們為自我的小孫兒的成長與提高感到欣慰、驕傲。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇九
xx年10月xx日。
xx中心小學。
全學區小學退休教職工。
保齡球、端乒乓球、拋球進筐、筷夾彈珠。
1.領導致詞。主持人:xxx。
2.開展游戲。
(1)保齡球。
游戲規則:參賽隊員分別排隊站在起點處,在裁判發出開始指令后,從起點往前方扔出皮球,以擊倒瓶子數最多者獲勝。
(2)端乒乓球。
游戲規則:參賽隊員分別排隊站在起點處,在裁判發出開始指令后,從起點走(跑)到折點,再回到起點,用時最短者獲勝。
(3)拋球進筐。
游戲規則:游戲規則:在固定距離內,投10球,進球數多者獲勝。
(4)筷夾彈珠。
游戲規則:參賽隊員在規定時間內,用筷子往籃子里夾彈珠,以數量最多者獲勝。
3.頒發紀念品及獎品。
4.合影留念。
5.活動后聚餐。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十
我國的傳統節日“重陽”來臨之際,為弘揚中華民族傳統節日,給轄區居民提供一個交流以及展示自身才藝的平臺,從而營造濃厚的節日氛圍,增強居民對社區的'歸屬感和認同度。
社區達人秀:“美食達人”、“演藝達人”、“智慧達人”,以達人秀的比賽形式,將美食,文藝表演,益智比拼三者結合起來,滿足不同群體居民娛樂需求的同時,渲染重陽節其樂融融的氛圍,讓大家踴躍參與。
(一)主辦單位
區文化體育廣播電視和旅游局
(二)承辦單位
太升路轄區綜合文化活動中心,玉沙路社區
成都匯智社會工作服務中心
新華路小學
四川省老干部活動中心
(一)活動時間
20xx年9月25日下午4:30—6:00
(二)活動地點
玉沙路181號社區廣場
1、關于活動主題橫幅,展板,桌椅的布置,渲染重陽節的節日氛圍;
2、準備“廉政文化”手冊,宣傳單,折頁等在活動中發放;
3、投票箱,選票,觀眾入場號,選手號碼牌,音響等設備的準備。
社區空巢老人、貧困老人、新華路小學師生、黨員群眾等。
1、社區智慧達人秀:以答題通關的形式,選出玉沙路社區第一屆“智慧達人”(匯智社工中心對智慧達人秀進行負責,含:題目選定、活動布置、活動實施)
智慧達人秀將包含四個環節,第一環節是繞口令,參與者從工作人員處領取一張繞口令卡片,若參與者念出繞口令無誤,則通過此關卡,領取通關卡片;第二環節為你來比劃我來猜,進入第二輪參賽者從工作人員處領取三張比劃卡片,通過比劃和說,來描述卡片的內容,現場觀眾猜中卡片,則通過一張卡片,三張都通過就可領取通關卡片晉級;第三環節為智慧大比拼,參賽者隨機抽取3道題,都答對則進入決賽;通過前三個環節進入到終極挑戰,參賽者各答3道題,答對數多的即為冠軍——“智慧達人”。
2、社區演藝達人秀:社區居民上臺進行才藝展示,居民投票的形式,選出社區第一屆“演藝達人”。(新華路小學提供一個單人一個集體才藝表演)
活動流程分為三步驟,首先是主持人對本次參與達人秀隊伍按序號進行簡單的介紹,然后,參賽隊伍依次登臺表演,在場的工作人員將票發放給在場的觀眾,每位觀眾最多只能投1票。在最后一位選手表演完之后,社區工作人員進行現場統票。最后,主持人宣布票數最多的選手,成為社區第一屆“演藝達人”。(活動中穿插抽獎環節,由領導抽取觀眾的入場號,抽中的成為達人秀的幸運觀眾,有精美的禮品贈送)
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十一
九九重陽,是我國傳統的尊老、敬老、愛老、助老的老年人節日,在重陽節開展關心愛護退休教師活動已成為我校的一個傳統。我們的退休教師是學校的寶貴財富,為全面貫徹胡-總-書-記提出的“八榮八恥”講話精神,進一步做好關心退休教師的工作,促進退休教師的身心健康,營造“老有所樂”的氛圍。在今年重陽節期間邗江區實驗小學黨支部、行政、工會聯合舉辦,邀請全校退休老教師參加“山水佳境·福地茅山”一日游活動。
后勤服務人員: 劉大軍 秦仕祥 束成美
1、居住揚州市取老師教師早晨7:10在力寶廣場上車,居住瓜洲老師教師早晨7:30在榮艷酒店上車。
2、上午9點左右到達茅山風景區參觀學習,中午11:00參觀新四軍紀念館,中午12:00在茅山風景區就餐。
3、下午2:00返回,預計下午3:30到達瓜洲,活動結束,瓜洲的教師在瓜洲下車,揚州的教師有束成美老師護送到揚州。
重陽節期間組織開展敬老愛老志愿者服務活動,進一步弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德,大力培養我校學生“老吾老以及人之老”的道德風尚。(重陽節)
2015年10月21日
1、組織志愿者到新圩敬老院慰問孤寡老人,幫助敬老院打掃衛生,陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
1、到敬老院慰問孤寡老人
時間:上午8點30分
負責:
參加人員:30名學生志愿者(帶備清潔工具)
集中地點:學校教學樓中廳
拍照:
2、慰問退休教師
時間:上午8點30分
負責:
參加人員:6名學生志愿者
慰問物品采購:
集中地點:學校教學樓中廳
拍照:
參加報名:10月2日下午放學前到各班班長處報名,課間操后各班班長將名單交學校團委
1、統一認識,高度重視,精心安排,認真組織,
2、活動過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的形式及時上報校團委,校團委將通過校園廣播、校報等形式進行宣傳,以加強宣傳,擴大影響力。
4、活動結束后,以簡報、總結等形式向相關上級部門匯報活動的開展情況。
重陽節慰問、志愿幫扶退休老教師活動方案
九九重陽是我國傳統的尊老、敬老、愛老、助老的`老年人節日,在重陽節開展關心愛護退休教師活動已成為我校的一個傳統,我們的退休教師是學校的寶貴財富,為進一步做好關心退休教師的工作,促進退休教師的身心健康,營造“老有所樂、老有所為”的氛圍。結合市教育工委關愛老教師志愿服務活動的通知精神,在今年重陽節期間,學校黨支部決定開展重陽節慰問、志愿幫扶退休老教師活動。
一、 活動主題:
“樹敬老之風 促社會文明”
二、活動日期:
2015年 9 月 23----27 日
三、 活動對象:
全體黨員與全體退休教師
四、 活動安排:
1.給退休教職工獻上慰問品—學校烘焙實訓室制作的蛋糕一個。
2. 與退休教職工座談,聽取對學校發展、建設的意見或建議。
3、與老教師談心,了解老教師生活情況, 有些什么不方便的,哪些方面需要幫扶?
4、幫助老教師打掃衛生、做家務等。
五、活動流程
1、事先由烘焙實訓室制作所需蛋糕,每天制作7-10個;
4、在慰問過程中,要將慰問幫扶細節拍照記錄下來,回校后整理匯總相關資料(文字、圖片),上報黨辦室,也可以“我的志愿故事”征文形式上報。
六、慰問品—蛋糕制作由學校烘焙實訓室負責。
xx學校黨總支
2015年9月19日
重陽節是中華民族傳統的敬老節日,有深厚的文化底蘊和廣泛的社會影響力。為了進一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策,落實《中華人民共和國老年人權益保障法》,讓廣大老年人切實感受到黨和政府的關懷和溫暖;宣傳我國人口老齡化的嚴峻形勢和應對人口老齡化挑戰的對策措施;弘揚尊老敬老、愛老助老的優良傳統,增強全社會的老齡意識和敬老意識,營造良好的社會氛圍;為老年人辦實事、做好事、獻愛心,讓老年人共享經濟社會發展成果,安享幸福晚年生活。為此特舉行xx小學“九九重陽節,濃濃敬老情”退休教職工座談會,活動方案如下。
一、成立活動領導小組:
工會、少先隊、教務處、總務處
二、活動時間及活動地點:
1、2015年10月21上午9:00—12:00。
3、學校四樓會議室
三、參加對象
1、xx小學所有退休教職工38人。
2、學校校委會成員9人。
四、活動內容及安排:
1、接待。
2、大會交流(主持人講話、校長致辭、退休教師代表發言、自由座談)
3、校園參觀。
4、發放慰問品。
5、就餐。
五、活動準備:
1、氛圍營造、標語制作、會場布置由辦公負責人翟紹勇和工會委員李憲章負責。
2、工會委員何俊修負責通知各退休教師并作好到會人數的統計。
3、何頌負責慰問品的購置及生活安排,根據到會人數安排席桌數。
4、何光紅負責座談會所需物品(水果等)的采購工作。
5、攝影和信息報道工作由辦公完成。
六、活動安全:
退休教師往來安全由本人自身負責。
七、活動紀律:
整個活動由領導小組統一指揮安排。
2015年10月21日(農歷九月初九)是我國老年人的傳統節日——重陽節,為避開休閑高峰期,讓我校離退休教職工度過一個溫馨快樂的老年節,學校決定于2015年10月15日(周四)組織學校全校離退休教職工開展“心系職教、歡樂重陽”主題活動,為確保活動取得圓滿成功,結合我校離退休教職工工作實際,特制定本方案。
一、指導思想
通過開展“心系職教、歡樂重陽”系列活動,進一步弘揚中華民族敬老愛老助老的傳統美德,豐富活躍老同志的健康文化生活,促進老同志的身心健康,積極營造尊老敬賢、愛老助老的良好氛圍,積極構建文明和諧學校。
二、組織領導
為確保本次活動順利開展,加強對本次活動的組織領導,成立2015年離退休教職工重陽節活動籌備小組,由周滌資任組長,成員由葉正剛、馬秉良、徐世權、吳秀琴等組成,負責具體組織協調工作,制定《2015年離退休教職工重陽節活動實施方案》,提前一周時間通知離退休老同志活動開展活動,落實參加活動人員,聯系活動開展地點組織方式等,具體組織實施本方案。
三、活動主題
以“心系職教、歡樂重陽”為主題,開展“燦爛笑容、最美留影”、 “相逢重陽日、敘舊話家常”座談等活動,讓老同志充分了解學校變化,增進友誼,構建和諧,同時營造“服務老人,關愛老人”的良好氛圍。
四、活動時間
2015年10月15日((農歷九月初三)半天
五、活動地點
太湖縣職教中心
六、活動對象
學校及電大離退休教職工、校領導、各處室一負責人,工會成員。
七、活動內容
(一)健康體檢
為更好地保障老職工的身心健康,學校安排離退休老同志體檢。通過體檢,使老同志對自己的身體狀況有全面的了解,做到無病早預防,有病早發現、早治療,更好地保障老同志的身體健康,也讓老同志感受到組織的溫暖和校領導的關懷。
(二)“心系職教,歡樂重陽”活動
1、“溫馨重陽、敘舊話新”座談活動;
2、“美好重陽、燦爛笑容”留影活動;
3、“健康重陽、環校健步”健身活動;
4、“幸福重陽、快樂相聚”茶話活動。
八、活動安排
1、“溫馨重陽、敘舊話新”座談活動。上午9:30抵達職教中心實訓樓二樓大會議室,召開座談會。
2、“美好重陽、燦爛笑容”留影活動。上午10:30參加活動的全體老同志在校實訓樓前集合合影留念;將把活動照片制作活動專門影集,在學校網站離退休老同志宣傳專欄上展出。
3、“健康重陽、環校健步”健身活動。上午11:00參加活動的全體老同志參觀校園。
4、“幸福重陽、快樂相聚”茶話活動。12:00午餐,12:40午餐結束后老同志可以返回。
九、活動要求
1、本次活動請學校領導出席。
2、參加本次重陽節活動的老同志必須以關注健康、確保安全為原則,量力而行,自愿參加。正在生病或患有較重(嚴重)疾病的、行走困難、生活不能自理的老同志建議不要勉強參加,參加活動的同志要對自身的安全負責。參加活動的皆為我校離退休教職工,一律不帶家屬(保姆)等其他人員。
3、十月金秋,天高氣爽,但早晚溫差較大,提醒參加活動的老同志晴帶雨傘,暖帶衣裳,以免著涼感冒;鞋子要輕便舒適,以免散步活動時受到損傷。
4、活動期間要切實注意安全,量力而行,切不可勉強而為,游園散步自由活動時不要單獨行動,尤其是70歲以上老人一定要結伴而行,大家相互關照;飲食上注意公共衛生,以免造成不必要的麻煩或傷害。
5、要顧全大局,服從統一指揮,遵守活動紀律,遵守時間約定,不可擅自行動或擅作主張;要相互關心,團結友愛。
6、活動安排中餐,按時就餐,就餐地點:待定。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十二
重陽節期間組織開展敬老愛老志愿者服務活動,進一步弘揚中華民族尊老敬老的.傳統美德,大力培養我校學生“老吾老以及人之老”的道德風尚。
20xx年xx月xx日。
1、組織志愿者到新圩敬老院慰問孤寡老人,幫忙敬老院打掃衛生,陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
1、到敬老院慰問孤寡老人。
時間:xx月xx日上午8點30分。
負責:
參加人員:30名學生志愿者(帶備清潔工具)。
集中地點:學校教學樓中廳。
拍照:
參加報名:10月xx日午時放學前到各班班長處報名,10月xx日課間操后各班班長將名單交學校團委。
2、慰問退休教師。
時間:xx月xx日上午8點30分。
負責:
參加人員:6名學生志愿者。
慰問物品采購:
集中地點:學校教學樓中廳。
拍照:
參加報名:xx月xx日午時放學前到各班班長處報名,10月xx日課間操后各班班長將名單交學校團委。
1、統一認識,高度重視,精心安排,認真組織。
2、活動過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的形式及時上報校團委,校團委將經過學校廣播、校報等形式進行宣傳,以加強宣傳,擴大影響力。
4、活動結束后,以簡報、總結等形式向相關上級部門匯報活動的開展情景。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十三
家家有老人,人人都會老。不知不覺中,他們的頭發開始變得花白,堅強直挺的背影在歲月中淡去,腳步也變得逐漸緩慢和蹣跚起來。他們需要的也許并不是物質回報,而是晚輩們深情的問候在這個特殊的日子里,讓我們真誠體驗與長輩間濃濃的親情。
結合本學期感恩親情主題開展重陽節各項活動,旨在培養學生敬重老人、關心老人的良好品質,讓學生懂得孝敬長輩,尊老敬老是每個人應該遵守的道德規范。設置簡單的節日探究活動,讓學生感受、積淀、傳承中國的傳統文化。
20xx年10月22日10月26日
活動一:小鬼當家 親情回報活動
1、學說感恩話:在日常生活中請記得對家人說感恩的話,如:給不在身邊的爺爺奶奶、姥姥姥爺打個電話,道一聲問候,當爺爺奶奶做飯或幫你做其他事情說謝謝,平時做到不與家人頂嘴等等。
2、學做家務活:為長輩做力所能及的家務事,學會一項家務小技能,為家人減一份辛勞,添一份愜意,送一份親情,做快樂的、有責任感的家庭成員。
具體說明:一、二、五、六年級完成以上兩項感恩小作業;三、四年級學生在本次活動后和老人共同完成一次親子通信,對本次活動進行簡單總結,加深對親人的理解。該材料可由班主任收藏,在親情互動主題班隊會上進行分享和交流。也可將活動成果在各班文化展示區做以展示和宣傳。
活動二:最美夕陽紅 節日探究活動
具體說明:學生了解重陽節這一傳統節日的的習俗、故事等,設計一份手抄報或創作一幅兒童畫。每班上交3份。
活動三:別樣的親情 親情公益活動
家家有老人,人人都會老。作為晚輩,請讓我們發揚敬老愛親的傳統美德,把別樣的親情送到老人們的身邊吧!
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十四
九九重陽節"即將來臨,為了向轄區老年人表達節日的祝福,五里墩街五春里社區擬組織向老年公寓、孤寡空巢老人展開走訪慰問及免費健康義診活動,營造濃厚的`尊老、敬老社會風氣。
屆時,社區將聯合轄區單位衛生服務站、墨水湖中百倉儲、第一技術學校開展慰問活動。并以此次活動為契機,積極展開"參與志愿獻愛心"招募志愿者宣傳活動,引導更多居民參與志愿者隊伍,幫扶、關心社區孤寡、空巢老人,發揚中華民族敬老愛老的傳統美德,促進社區和諧發展。現將活動方案制定如下:
弘揚敬老美德參與志愿獻愛心;
20xx年10月05日(星期三上午9:00);
桃花島老年公寓;
老年公寓老人及轄區孤寡空巢老人;
1、為轄區老年人送上節日的祝福;
2、對社區困難、空巢老人進行入戶慰問;
3、開展"參與志愿獻愛心"招募志愿者活動;
4、為老人獻愛心、送溫暖,免費健康義診、咨詢。
xx社區。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十五
農歷九月初九是我國古老的傳統節日之一,古人把“九九相重”叫重陽節;“九”是數學當中最大,“九九”與“久久”同音,包含著長久長壽的含意。
19xx年,我國把農歷九月初九定為“老人節”,將傳統與現代巧妙地結合,成為尊老、愛老、助老的“老人節”。平日,許多年輕的父母由于忙于工作,把照顧孩子的重要大事全權托給爺爺、奶奶或外公外婆,老人們冒著寒風酷暑,不管風吹雨打接送寶寶孫子,為孩子的冷熱饑飽操勞,他們無怨無悔,樂于奉獻。而孩子們一直熟視無睹,覺得理所當然,有的還向老人家發脾氣。本活動旨在為豐富孩子的社會知識,培養孩子敬老、愛老、助老的美德。
1、幫助孩子了解重陽節的來歷、傳說、習俗風情,豐富孩子的社會知識;
4、舉辦親子活動,讓家長和孩子觀山秋游、開闊視野、交流情感、鍛煉身體,在親情中回歸自然、淘冶熱愛祖國大好山河的情操。
重陽節前后x天
3、活動中的原始材料于重陽節后x天上交,做好活動記錄。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十六
1.鼓勵學生自己動手,做禮物送給老人,提高動手能力。
2.通過查閱關于重陽節的資料,學會利用各種資源及參考工具書,培養主動探索的能力。
1、了解重陽節的習俗。
2、初步了解有關重陽節的由來。
3、了解重陽糕的由來。
4、會讀一、二首有關重陽節的詩歌。
1.感受人與人之間相互真誠關愛的情感,體驗中華民族傳統文化的深遠,激發敬老愛老的真實情感。
2.在日常生活中,能以實際行動關心老人、尊敬老人,主動為老人做事。
3.培養兒童敬重老人,關心老人的良好品質,弘揚中華民族尊老愛幼的.優良傳統。
1.教師準備。
(1)印發邀請函、做好宣傳準備工作(*、*、*等)。
(2)布置班級文化墻(各班班主任)。
(3)排練節目:
一1班詩朗誦負責老師:*。
一2班快板負責老師:*。
一3班英語兒歌負責老師:*。
年級節目歌舞負責老師:*。
隊列訓練負責老師:*。
(4)活動用品準備。
*折紙活動:
愛心樹——*。
愛心折紙(180張)——*。
活動裁判:**。
*喂蛋活動:
白煮蛋(36只)、小碗(12個)——*。
課桌椅(12套)布置——*。
背景音樂——*。
活動裁判:**。
*“趕豬”活動:
趕豬棒(8根)球(4只)——*。
活動裁判:*、*。
2.學生準備。
(1)通過采訪或查閱資料了解重陽節的由來及風俗等。
(2)會讀一首重陽詩。
收集重陽節的詩文,選一、二篇讀熟,以備展示。
(3)自制一張敬老卡。
寫上兩三句給爺爺奶奶或外公外婆的心里話,并會美化。
(4)說兩三句敬老話。
一定要當面對老人說,注意配上肢體語言。如果有些老人住得很遠,沒有辦法在重陽節這天相聚,也可以通過打一個熱情洋溢的尊老電話來表達敬意。
(4)敬一杯敬老茶。
(6)做一件力所能及的事。
在家給老人表演節目,敲背、按摩或者盛湯添飯等;陪老人聊天、下棋打牌、看電影等,也可以陪老人外出散步、賞花,放風箏給老人看。
20*年10月30日上午。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十七
20xx年xx月xx日。
xx高榜山。
1、讓孩子走入大自然,培養孩子不怕苦不怕累的精神,挑戰自我獨自登山。
2、給老師、父母、孩子創造更多的交流機會,增進其感情。
3、簡單了解重陽節的來歷,習俗等,啟蒙懂得中華傳統美德。
1、活動前講解重陽節的來歷、習俗。
2、家長準備:幼兒穿園服、水、零食、衛生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。
3、活動前老師了解周邊環境及路線(可坐208號車到城區政府)。
4、教師準備班牌,口哨當天帶上。
1、家長帶孩子自行乘車到城區政府,早上8:00準時城區政府門口集合。
2、整理隊伍,點清人數,照集體照,教師有紀律的組織家長、幼兒登山,孩子可自由結伴登山。(如遲到者,自行上山)。
3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流,并鼓勵幼兒獨自登山。
4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會,教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集體下山。
6、活動結束,家長自行乘車回家,到家后,家長以短信方式告知老師平安到家。
溫馨提示:
1、爬山時穿運動鞋和休閑服。(幼兒穿園服)。
2、如提前離開或有突發狀況請于班上老師聯系。
3、注意環保,不亂扔果皮紙屑。
4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全,如因自身看護不當造成安全事故,后果自負。
5、可乘坐208路車到城區政府。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十八
情暖金秋,愛在重陽。
xx月xx日:xx醫院。
xx月xx日:xx生活區。
圍繞秋冬季節中老年人常見病、多發病相關的科室,擬安排心臟中心、中醫科、內分泌科、消化中心、呼吸科等科室參與此次義診。每科安排醫生兩名,護士兩名,辦公室、營銷部、傳媒中心協助配合活動準備及實施。
義診進行過程中,安排血壓測量、空腹血糖檢測、身高體重檢查等免費項目。相關儀器、設備由各科室協調提供。涉及到的耗材成本(主要是血糖試紙)由醫院統一承擔。
結合重陽節的節日習俗,擬準備400個"茱萸香囊"作為參與小禮品(茱萸可從中醫科協調,錦囊約1元/個),香囊內可置入tips,內容為中醫科設計的節令養生膳方,并配合相關醫師信息。
如準備時間充裕,可考慮設計抽獎環節,獎品為《一生守護》特制光盤十套,及"健康家庭"計劃(另案策劃,營銷工作下一階段重點形式之一,計劃實施需臨床支持)。
xx日活動場地需與養護中心協調,
xx日活動場地及相關安排由營銷部與xx生活區居委會協調。
略
略
略
1。條幅文字:情暖金秋,愛在重陽--xx醫院重陽節大型義診(尺寸:)。
2。通知:
情暖金秋,愛在重陽xx醫院重陽節大型義診通知。
春生夏長秋收冬藏,自然節氣轉換亙古不變,人的保健養生也有科學的規律可循。重陽過后,秋意更濃,秋冬季節的保健養生再也不是簡單的春捂秋凍,添衣加被,吃飽穿暖,針對自身具體情況的科學養生變得尤為重要。
蕭瑟秋風,今又重陽,為了使廣大居民,特別是中老年人科學、安全、健康的度過秋冬,xx醫院攜xx電視臺《xx》欄目特約醫學專家,舉辦"情暖金秋,愛在重陽"大型義診活動此次義診活動,涉及心血管(心臟疾病、高血壓、冠心病)、內分泌(糖尿病)、中醫、消化、呼吸等眾多科室,活動中,您不僅可以在專業人士指導下免費測量血壓、檢測血糖,而且為推崇傳統重陽習俗,凡參與咨詢者均將贈送重陽節習俗禮品。
地點:xx醫院。
3。宣傳單頁:正面通知文字,背面專家簡介(配照片)。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇十九
重陽節,又稱登高節、重九節、九月九、茱萸節、菊花節等,是漢族的傳統節日。時在農歷九月初九日,故又稱九九重陽,與除夕、清明節、中元節三節是中國傳統四大祭祖大節,也是流行于漢字文化圈諸國的傳統文化節日。
《易經》中把“六”定為陰數,把“九”定為陽數,九月九日,日月并陽,兩九相重,故曰重陽,也叫重九。重陽節早在戰國時期就已經形成,自魏晉重陽氣氛日漸濃郁,倍受歷代文人墨客吟詠,到了唐代被正式定為民間的節日,此后歷朝歷代沿襲至今。
重陽節自古就有出游賞景、登高遠眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習俗。流傳至今,經久不衰。 20xx年10月21日(農歷9月9日),又是一年重陽節,重陽登高結隊爬山,從古是節日主要習俗。"登高"受人重視,特別是受老年人重視的另一個原因,是"高"有高壽的意思,因此人們認為"登高"可以長壽。在這特別的日子里,讓大家走進大自然,即能鍛煉身體,陶冶情操,還能豐富老年人的精神生活,享受天倫之樂。
主辦單位:龍游縣慈善總會龍游縣義工總會
冠名單位:xxx
贊助單位:xxx
歡迎各愛心企業,愛心人士對本次活動的大力支持
(贊助請與協會秘書長翁老師聯系)
“孝滿天下,愛在重陽”
10月18日
湖鎮三疊巖
比賽設老年男組(55-65歲)、老年女組(50-60歲)、青年男組(18歲-30歲)、青年女組(18歲-30歲)、親子組一大一小(孩子6-12歲),各組分別設置一、二、三等獎,優秀獎。一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優秀獎。預計100人參賽,老年人占50%,屆時將邀請衢州市,縣各相關領導,各大媒體全程報道。邀請社會知名人士及企業家共同參與。
具體活動:
1.“遍插茱萸登高,共揚重陽傳統”――文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸,并在活動中解讀傳統,弘揚重陽節傳統文化。
2.“老少攜手同上,共享健康人生”――健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高,強身健體,共同倡導健康生活方式。
3.“重陽公交出行,共推低碳節能”――綠色出行行動。要求統一乘公共交通參加活動,倡導低碳出行。
4.“山區設立路牌,共發環保提示”――環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌,號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
5.“登山撿拾垃圾,共護青山秀水”――文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節水觀念,為戶外活動做示范,倡導文明登山。
6.“愛心餃子宴,濃濃敬老情”――弘揚敬老愛老的傳統美德。中餐統一到雪狼拓展包餃子,讓孩子們學習中國傳統美食,為老人們提早過重陽節,共享天倫之樂。
活動安排:
上午登山比賽,
8:00統一在仁禮書院集合,統一出發
9:00比賽正式開始,
10:30在三疊巖停車場統一集合,中餐在雪狼戶外拓展基地親子包水餃,
下午親子團隊活動
13:00親子團隊活動,所有參賽人員統一分組,老年組,青年組,親子組臨時組合家庭,每個家庭六人,進行團隊活動。
15:30結束,統一坐大巴車回龍游。
1、所有參賽人員,要求身體健康,狀況良好,能承受一定程度的激烈運動,參賽時必需出示體檢合格表,方可參賽。如在活動有不適請及時向主辦方工作人員通報。
2、主辦方為所有參賽人員統一購買意外保險,請參賽人員報名時提供正確的身份信息。
3、所有參賽人員必需服從主辦方工作人員安排與指揮,不得擅自行動。否則后果自負。
4、請參賽人員,參賽時穿休閑運動服裝,運動鞋等,秋季早晚溫差較大,請大家注意保暖。
老年男組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx
老年女組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx
青年男組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx
青年女組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx
親子組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx
一葉不足以密林,一鳥不足以繁音,關愛老人需要每個人的力量。“老吾老以及人之老”,關愛今天的老人,就是關愛明天的自己。讓我們攜起手來,共同為“關愛老人義工服務行動”獻出自己的一份愛心。讓我們伸出援助之手,多關愛一下這些曾經為我們今天的幸福奉獻出青春的老人們吧!本次比賽純屬公益活動,歡迎愛心企業、愛心人士對本次活動的大力支持!
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇二十
弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德,豐富他們的精神文化生活,給他們送去一份關愛和溫暖。通過此次活動,希望更多的'熱心人關注老人、敬老愛老、讓他們時刻感受社會大家庭的溫暖。
1、xx年9月30日星期五農歷九月初四敬老院。
2、xx年9月30日星期五農歷九月初四校三樓小會議室。
1、到敬老院幫助老年人打掃房間、整理床鋪、清理敬老院內衛生等。
2、舉行退休教師及校外輔導員座談會。
將愛心精神廣泛傳播,關愛老人,讓同學們懂得中華民族的傳統美德,讓大家學會怎樣去關心老人,關愛老人。同時展現了社會對老人的關愛。也給同學們一個關愛別人的舞臺。
1、學校團委、初二年級(9)班和班主任。
2、學校領導、工會領導和退休教師、校外輔導員。
1、準時到達集合地點。
2、活動期間服從安排,實實在在做事,勿打鬧嬉戲。
3、進入敬老院,見到老人一定要微笑打招呼,這是對老人的一種尊重與認可。
4、清掃房間時一定要將物品放回原處,不要改變它們的原來布局。
5、在整個活動的過程中要注意自身安全及老人的安全。
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇二十一
小班各班教室。
1、初步了解重陽節是爺爺奶奶的節日。
2、使寶寶從小有關心爺爺奶奶的.意識,為爺爺奶奶做力所能及的事。
3、喜歡爺爺奶奶,愿意表達愛爺爺奶奶的情感。
香蕉、胸花、自制禮物――項鏈等。
2、老師媽媽親親寶寶。
寶寶真乖,老師媽媽親親你(老師隨意親寶寶),老師媽媽親寶寶開心嗎?
3、爺爺奶奶媽親寶寶。
寶寶的爺爺奶奶親過寶寶嗎?親在什么地方呀?(寶寶隨意說),
4、寶寶親爺爺奶奶。
爺爺奶奶親寶寶開心嗎?那我們寶寶也來爺爺奶奶。(播放親親我錄音)。
鼓勵每位寶寶去親親自己的爺爺奶奶。
6、為爺爺奶奶戴胸花,放背景音樂。
7、在歡快的音樂聲中喂爺爺奶奶吃香蕉。
(放“親親我”音樂。
請爺爺奶奶和寶寶一起聽著音樂親親、抱抱。)。
8、愛爺爺奶奶,自制禮物――項鏈。
9、結束語:為爺爺奶奶做一件小事情,如:寶寶長大了,自己走不要爺爺奶奶抱。為爺爺奶奶捶捶背等。
備注:兒歌:“重陽到,重陽到,爺爺奶奶節日好,我們非常感謝您,向你們節日問個好。”
老教師重陽節活動方案大全(22篇)篇二十二
20xx年10月12日下午3:00。
各班教室。
托班。
九九重陽節,濃濃敬老情———“爺爺奶奶辛苦了”
下午3:00爺爺奶奶進教室,小朋友馬蹄形坐好。
一、交流、討論爺爺奶奶有哪些本領。
二、爺爺奶奶本領展示。
請各班老師事先聯系好家長。
三、寶寶的`敬老心。
1.幼兒說說自己可以為爺爺奶奶做的事;
2.幼兒分組為爺爺奶奶表演節目(唱歌);
3.聽音樂,為爺爺奶奶敲敲背;對爺爺奶奶表達愛意,say我愛你;
四、幼兒親自給爺爺奶奶剝桔子,祝爺爺奶奶節日快樂活動結束分發重陽糕。
1.食物:橘子、重陽糕;
2.活動背景音樂《給爺爺奶奶敲敲背捶捶腿》。