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寫心理活動的方法有哪些篇一

親子活動心理課的開設旨在通過各種親子活動，增進親子關系，提高家庭成員間的溝通和理解能力。在參加這門課程的過程中，我深刻體會到了親子活動的重要性，以及它對家庭和孩子心理健康的積極影響。以下是我對親子活動心理課的心得體會。

首先，親子活動有利于增進親子關系。在課程中，我們進行了一系列親子活動，如親子游戲、親子討論等，這使得家庭成員之間的感情得到了加深。在親子游戲中，父母與孩子共同參與游戲，增加了親密感和默契。而在親子討論中，家長和孩子之間的溝通變得更加順暢，互相傾聽和尊重對方的意見和想法。通過這些活動，我感受到了家庭成員之間的情感更加緊密，親子關系更加融洽。

其次，親子活動有助于提高溝通和理解能力。親子活動心理課注重培養家庭成員之間的溝通技巧和理解能力，通過參加親子活動，我學會了更好地傾聽和表達。在親子游戲中，我們需要與家人溝通合作，共同解決問題，這使得我能夠更好地理解家人的需求和期望。而在親子討論中，我學會了尊重家人的意見和想法，不再只是自己的主觀看法，而是積極地去傾聽和理解。這樣的溝通和理解能力不僅對于家庭成員之間的關系有益，也有助于個人與外界的交流和相處。

第三，親子活動有助于培養家庭成員之間的合作意識和團隊精神。在親子活動中，我們需要家庭成員之間密切合作，共同完成任務和解決問題。這要求我們彼此信任、互相支持和配合。通過親子游戲，我學會了與家人攜手合作，共同達成目標。我意識到，在一個團隊中，每個人的力量都是不可或缺的，只有通過團結一致、合作無間，才能取得最好的成果。這樣的合作意識和團隊精神不僅在親子活動中有用，也能夠在日常生活中使我更好地與他人合作。

此外，親子活動有助于提高情緒管理和解決沖突的能力。在親子活動中，我們經常面對各種情緒和沖突，如失望、憤怒、焦慮等。通過參與親子活動，我學會了更好地管理情緒，控制自己的情緒表達。同時，親子活動也給了我們解決沖突的機會，通過課程中提供的技巧和方法，我學會了以積極的態度去解決沖突，而不是逃避或者壓抑。這使得我能夠更好地應對日常生活中的各種挑戰和困難，同時也更好地處理家庭成員之間的矛盾和紛爭。

總而言之，親子活動心理課給了我很多寶貴的經驗和體會。通過親子活動，我深刻認識到親子關系的重要性，以及它對家庭和孩子心理健康的積極影響。親子活動有助于增進親子關系、提高溝通和理解能力、培養合作意識和團隊精神，以及提高情緒管理和解決沖突的能力。這些技能和經驗不僅對個人的成長和發展有益，也對家庭的和諧和幸福起到了積極的促進作用。因此，我將會在以后的日子中多參與親子活動，并應用所學的知識和技能，不斷完善自己的親子關系，使家庭更加美滿和幸福。

寫心理活動的方法有哪些篇二

近年來，讀書已經成為一種時尚和流行趨勢，越來越多的人開始將讀書納入到他們的生活中。讀書不僅能夠拓寬視野，還能提升思維能力和情商。而讀書打卡作為一種心理活動更是在年輕人中越來越受歡迎。下面我將分享我對心理活動讀書打卡的一些體會和心得。

首先，心理活動讀書打卡可以幫助我養成良好的閱讀習慣。在打卡的過程中，我需要規定每天至少讀一定的時間或者讀完一本書的目標。這使得我必須養成每天閱讀的習慣，并保持持之以恒的讀書動力。漸漸地，我發現自己越來越享受每天靜下心來閱讀的時光，在這個過程中，我不僅養成了良好的閱讀習慣，也提高了自己的專注力和耐心。

其次，心理活動讀書打卡激發了我的自我管理意識。既然要完成閱讀目標，我就需要調整自己的時間規劃，合理安排每天的活動，以確保有足夠的時間讀書。我學會了將閱讀納入到每天安排中的一部分，給予它足夠的重視。這種自我管理的意識不僅在讀書方面有著顯著的提升，還滲透到了我的日常生活和工作中。

此外，心理活動讀書打卡也讓我體驗到了成就感和滿足感。每次讀完一本書，并在打卡系統中標記完成，我都會感到一種莫名的喜悅和滿足。這種成就感讓我有動力繼續讀下去，不斷追求更高的閱讀目標。同時，我也發現讀書打卡帶給我的成就感不僅僅來源于完成目標，更重要的是書籍給予我的啟迪和思考。

最后，心理活動讀書打卡幫助我結交了很多志同道合的朋友。在參與打卡任務的過程中，我遇到了很多和我有相同閱讀興趣的人。我們通過打卡系統留言交流和互動，討論許多感興趣的話題。這些朋友的存在使得讀書變得更加有趣和有意義，也為我提供了更多的閱讀推薦和思想碰撞的機會。

總的來說，心理活動讀書打卡是一種非常有益的心理活動。通過打卡，我養成了良好的閱讀習慣，激發了自我管理意識，體驗到了成就感和滿足感，還結交了很多志同道合的朋友。讀書打卡成為我生活中不可或缺的一部分，讓我受益匪淺。我相信，只要堅持下去，讀書打卡將成為我的一種樂趣和生活方式。

寫心理活動的方法有哪些篇三

加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。

1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規則：三人一組，二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發號施令，口令有三個：

1、大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務必尋找轉成大樹混入到活動當中。

2、松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務必轉成松鼠混入活動中。

3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發號施令。目的：活躍氣氛，創造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。

注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，

指導者要適當關注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。

2)、循環溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內外兩圈，兩兩應對面站好，指導者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側成員向右跨一步，交換談話對象，指導者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節目、上帝……)我期望……因為….

目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。

注意事項：指導者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。注意安全!

4)、信任坐(5分鐘)規則：每個小組圍成一圈，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩，最久。

靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質拓展職業傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。

擔任會展g121班心理委員以來，我一向按照校園和學院的有關規定來要求自己，熱心的服務同學，敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態，并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況，對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，并根據程度，進行一些必要的干預，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業老師，讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。

為了做好心理聯絡員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養;搞好和同學之間的關系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。

透過一年的工作經歷，我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產生的原因，并采取了一些措施。

學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信，對未來開始有自己的規劃。

寫心理活動的方法有哪些篇四

為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日，認真落實校大學生心理健活動，加強我院大學生心理健康教育工作，更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀，為了給我院的心理健康教育工作創造一個良好的氛圍，促進學生健康成長，安陽工學院藝術設計學院大學心理健康教育活動周在同學們的數目下，于5月25日正式拉開序幕。

活動時間；5.25—5.30日

活動地點；藝術樓

活動主題；宣傳心理健康周，關注學生心理健康促進和諧校園。在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要好處，從而關注自身發展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。

活動目的；本屆宣傳周透過豐富多彩的活動要使更多的學生認識到關注心理健康

是每個人都就應做的，消除了一些之前對于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點，取得了必須的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康，開始理解心理咨詢服務，對于心理健康的認識有所提高。

活動資料；20xx年5.25安陽工學院心理健康周又拉開了帷幕，本次活動牽系到每一位同學的用心性和踴躍性，為了更好的宣傳本次活動，我們藝術設計學院用心調動學生，有序安排與心理健康有關的各項有益活動。在藝術樓門口橫掛了“關注心理健康，構建和諧校園”條幅。，藝術樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。

5月30日晚在藝術樓213播放了心理電影，還安排了一些心理小測試等活動，雖然這次活動籌劃的不是個性充分，但仍能體現和宣傳心理健康。

本次活動的不足點；

1、時間安排緊迫，活動辦的不是很成功。

2、沒有調動起同學們的用心性，人員到場很少，參加人數微乎其微。

3、宣傳力度不夠大，基本沒有完成預計效果。

這次活動豐富了同學們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導大學生們關愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個用心向上、樂觀進取的大學生，以用心樂觀的心態去應對就業和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學們學到了很多心理健康方面的知識，同時也培養了大家的團隊合作精神。透過開展心理健康文化周活動，同學們進一步認識到了心理健康的好處，對同學們提高自身的心理素質產生了用心的影響。有助于同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格。這次活動得到了同學們的一致好評！

然而，再完美的策劃和準備，都總是會有漏洞的，也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩，力量還很淡薄，但經過這一次的實踐，我有信心在下一次的心理健康周里，把活動辦得跟好，更精彩，讓更多的師生參與進來，讓更多的同學在我們的活動中受益，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。

寫心理活動的方法有哪些篇五

二中316

為了讓同學們了解心理健康的意義及重要性，共創一個溫馨積極的班集體。

本次活動將成功的帶動了同學們的積極情緒，讓同學們充滿信心面對學習與生活。

本次活動共分八項。

第一項

心理委員講話，明確活動主題及目的'

第二項

隨機提問，明確心理健康的重要性

第三項

就事論事論當代大學生存在的心理問題

第四項

互動提問結合實際研究問題

第五項

請同學們自由發言，小型辯論賽

第六項

請同學們在心情板上留言

第七項

請班長做活動總結

第八項

心理委員總結

第九項

同學們齊唱仰望星空。

寫心理活動的方法有哪些篇六

為了全面普及心理健康教育知識，全面提高中小學班主任心理健康教育能力和水平，我區特舉辦中小學班主任心理健康教育專題培訓活動。本次培訓由教體局xxx局長領導，教育股牽頭具體組織實施，培訓的目的是通過巡回心理健康知識講座，努力推動南溪區中小學心理健康教育的科學化、制度化建設。11月8日上午9點半，在李榮華老師的帶領下，南溪區心理優秀教師xx老師，在我校a區會議室順利開展——林豐學校中小學班主任心理健康教育專題培訓。參與培訓的有林豐學校所有行政及班主任等共20多位教師。

在培訓中，羅梅老師結合理論知識和工作實際，分析詮釋案例，深入剖析學生心理問題，引導班主任們要科學認識心理健康、科學對待學生心理問題。

xx老師還通過案例、視頻等形式聲情并茂地對心理問題進行闡述、分析，在活躍的會場氣氛中充分調動起學習積極性，讓參訓人員了解心理學知識在實際生活中的運用，學會了在班級建設中，如何拉近與學生的距離，增進師生情感。

最后德育副校長xxx總結到：“各班主任保持良好的心理狀態，才能成功地扮演班主任心理輔導的角色，班主任與學生要有良好的感情交流，建立良好的感情關系，彼此才能產生親近感，認同感，相互間的吸引力也就越大，學生也就愿意與班主任成為朋友，班主任對學生的影響力也就越大。這就是俗話說的“親其師，樂其友，而信其道。”因此班主任提高自身心理素質意義重大！”

通過此次培訓，老師們進一步認識到了關注自我心理健康、加強自我情緒調控的重要性，提升了做好學生心理健康工作的能力。

20xx年7月8日，四川大學應用心理與心理健康教育研究所所長xx教授和xxx老師走進我校心理健康培訓課堂，驗收我校心理健康團隊老師們心理學學習成果的專題匯報。今天參與專題匯報的老師分別是：xxx和xxx老師。老師們的專題匯報都來自她們內心的獨白，來自她們對教育的感悟和對生活的熱愛。老師們發現特別是在當今，教育可不是一樣容易的事，來看看老師們都說了什么......

首先進行專題匯報的是xxx老師，她的匯報專題是《越接納，越美好》。xxx老師從她自己的角度出發給大家講述了她學習心理學的理由：學習心理學賦予了我一個全新的視角來看待自己、看待關系，從而幫助我更好地解決問題和處理沖突。接著王春莉老師闡述了心理健康素養中很重要的人格特征：接納。王老師講述了神經癥主體或有神經癥傾向的主體出現的困惑：即自我和他人有關的煩惱以及由此而產生的沖突——不接納彼此。怎樣可以使該主體逐步重新獲得接納自己、接納對方的自發性可能呢？x老師說通過學會“接納”可以逐步達到療愈的效果。王老師從講述“什么是接納”，“接納什么”，“為什么要接納”等三方面講述了出現心理異常人群要面對的困惑；接著x老師說明了人們對“接納”常見的誤解：接納不是思維游戲、接納不是消極無為、接納不是徹底放縱、接納不是沉溺于痛苦；x老師告訴我們怎樣做到“接納”，就是當我們的思維被焦慮、恐懼、抑郁等困住時，首先要允許這種情況的發生，你不必喜歡它或想要它，只是愿意給它騰出空間，不排斥它，然后再采取“覺察、呼吸、解離和當下”的技術對待這些想法和感受。最后王老師引用了古希臘哲言：痛苦是傷，亦是解藥；進一步說明了接納不是為了舒服，而是為了不更痛苦的真正價值。

接下來進行專題匯報的是王武曲老師，她的匯報專題是《小學生心理健康》。x老師羅列出在小學生中最常見的人格扭曲現象：自責、叛逆、攀比、以自我為中心，然后提出：如何有效幫助這類型的孩子逐步形成健康的人格呢？x老師說：首先孩子們要多跟父母，老師溝通；孩子要學會換位思考，懂得互相尊重、理解；孩子要學會寬容；孩子要做到有錯就改；更重要的是孩子要學習了解自己，接納自己、肯定自己，對自己要時常鼓勵增強自信心；同時孩子還要擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標，學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒；多做有意義的事，幫助別人，快樂自己，注意鍛煉身體，展現朝氣活力；學會思考，養成積極進取的學習、生活態度，正確面對競爭，在競爭中發現別人的閃光點，以促使自己越來越優秀！

xx教授對兩位x老師們的匯報課提出了以下建議：第一、老師們的`心理學理論學習可以繼續堅持；第二、通過班、隊會課，或者專題講座的形式做好家長、學生的心理健康教育；第三、在與問題家庭交流時，要把工作做細，不說問題，多說老師看到的現象，探求家長自己覺得合適的解決辦法；第四、堅持與相關家長保持溝通，發現問題及時與家長交流，一起討論應對辦法，以求得利于孩子健康成長的好辦法。

雙流區實驗小學有3000多名在校學生，為了全面做好孩子們的心理健康教育工作，四川大學應用心理實驗師xxx老師為心理老師們講解心理健康測量知識。張老師給老師們普及了心理學測量的基礎知識，還具體講述了小學生心理健康篩查工作的詳細流程，推薦了三個適用于小學階段孩子的心理測試量表：學齡前兒童行為量表（cbcl）、兒童行為問卷（conners）和兒童行為問卷（rutter）。這些量表的應用可以有效地幫助老師們得出學生心理健康指標中各類型群體的數據，從而可以更細致地為實小每一個孩子做定制化的心理健康服務。

最后，xx校長說：通過心理學理論學習、心理咨詢實踐，老師們取得了很好的成績，收獲滿滿！今天，成都市雙流區實驗小學心理教師骨干培訓班結業了！希望老師們把自己所學本領應用、落實到實小的每一個角落，應用、落實到老師們自己的日常生活中，讓每一個實小學子都可以開心學習，健康成長，讓老師們的家庭也受益良多，家庭關系更和諧、家人更幸福！

寫心理活動的方法有哪些篇七

心理云對話活動是一次令人難忘的經歷。在這個活動中，通過與心理咨詢師和其他參與者的互動交流，我收獲了很多對自己和他人心理狀態的洞察和理解。下面我將分享一些我在這個活動中的體會和感悟。

第二段：理解自己

這次活動中，心理咨詢師通過與我一對一的對話，幫助我更好地理解自己。他們的專業知識和經驗讓我能夠更深入地了解自己內心的想法和情感。通過他們的引導，我開始反思自己的行為和決策背后的動機，并考慮它們對我自身和他人的影響。這種自我理解的過程給了我一個更清晰的身份認同，也幫助我更好地管理自己的情緒和與他人的關系。

第三段：理解他人

除了對自己的了解，心理云對話活動還讓我學會了更好地理解他人。通過與其他參與者的互動，我感受到了他們的各種情緒和心理狀態。每個人都有自己的故事和背后的痛苦，而這次活動讓我能夠更加關注他人的需要和困擾。通過傾聽和理解他人，我能夠參與到他們的生活中，給予他們支持和理解。這種同理心的培養不僅讓我成為一個更好的朋友和家人，也為我未來的職場發展打下了堅實的基礎。

第四段：發現解決問題的方法

在心理云對話活動中，我也學到了一些解決問題的方法和技巧。心理咨詢師通過提問和討論，教給我如何面對困難和挑戰，如何尋找解決問題的方法。通過學習這些技巧，我能夠更好地應對壓力和困擾，更快速地找到解決問題的辦法。這對我個人的成長和發展來說至關重要，也為我未來在工作和生活中遇到的各種困難提供了寶貴的經驗和啟示。

第五段：感謝與展望

最后，我要感謝心理云對話活動給予我的機會和經驗。參與這次活動讓我拓寬了視野，提升了自我認知和解決問題的能力。我也希望以后能夠繼續參與類似的活動，通過與專業咨詢師和其他參與者的交流，不斷成長和改善自己。心理云對話活動是一次寶貴的經歷，它不僅讓我認識到自己的不足和需要改進的地方，也為我指引了未來的方向和目標。 我相信，通過持續和認真地參與這樣的活動，我能夠更好地發展自己的心理素質，提升自己的綜合能力，成為一個更強大和有影響力的人。

寫心理活動的方法有哪些篇八

害羞心理和膽怯是一種輕微的社交恐懼的表現形式。每當在人群中，都會感到壓力，而且通常會變得非常沉默。如何讓自己的才華釋放出來，表現給更多的人看？首先我們要學會克服這種社交心理壓力，下面4個小建議，或許可以幫你克服害羞心理。

可以每天設定一個交談的小目標，先從你身邊的家人開始，對于關系親密的人，你不必感到內向而又愛害羞，漸漸地可以和身邊的熟人等小伙伴敞開心扉多說話。

你也會發現我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的。你可以盡量多說，延長自己的談話時間，享受談話和交流的過程。之后，你就可以去認識那些你想認識的人，去跟更多的人交往。

那又怎么樣？會殺了你么？我不這樣認為，把眼光放長遠吧。內向害羞的人不要鉆牛角尖，要保持良好健康的心態。

如果你是在大多數人面前感到緊張，無法自如地表達自己，你可以選擇一步一步做起，但是一定要相信自己可以做到。

不要沉浸在自己的舒適區內，把握身邊每一次機會，先在5個人面前、10個人面前講話，你會覺得并沒有那么難，練習練習再練習，循序漸進，你的內心會開始習慣在大家面前講話。

你必須學會如何舒展肢體，你的行為會顯著影響心理。避免做出膽怯害羞的舉動，別畏畏縮縮，別隱藏自己。站直了，昂首挺胸，人們更相信你展現出的肢體語言，而不是你發表的言論。

如果你覺得自己感到緊張，可以選擇暫停冷靜一下，深呼吸，憋氣，劇烈運動都是一種強效的冷靜手段。

結語：不要過分要求自己在大家面前表現完美，當對自己的.表現期待比較低時，心理壓力也會隨之減小，要讓自己舒服，保持心理健康，生活自然會變得很美好！

寫心理活動的方法有哪些篇九

親子關系一直被認為是最為重要的人際關系之一。在現代社會中，由于生活節奏加快和競爭壓力增大，家長與孩子之間的親子互動變得更加重要。為了提升親子關系的質量，我參加了一節親子活動心理課，并從中受益匪淺。

首先，在親子課上，我學到了重要的溝通技巧。溝通是良好親子關系的基石。親子活動心理課中，老師告訴我們，要建立良好的溝通，需要注意以下幾點：首先，要保持坦誠和尊重，不斷給予對方鼓勵和贊美；其次，要多多傾聽對方的想法和感受，不做過于主觀的評價；最后，要用愛心來表達自己的觀點和需求，而不是通過指責和壓迫。通過親子活動心理課，我逐漸明白了溝通的重要性，并學會了如何與孩子建立良好的溝通渠道，這不僅增進了我們之間的了解，還加強了我們的親子關系。

其次，親子活動心理課讓我認識到了親子共享的重要性。在快節奏的現代社會中，家庭成員相互之間的陌生感越來越大。每個人都忙于自己的事情，很少有時間去關注家人的需求和感受。然而，在親子活動心理課上，我們清楚地認識到，只有通過共享親子活動，才能真正地拉近親子間的距離。親子活動不僅可以增進親子之間的情感聯系，還可以培養孩子的動手能力和創造力，提高家庭成員之間的團隊合作意識。通過親子共享活動，我感受到了家庭的溫暖和團結，孩子也感受到了來自父母的關愛和支持。

此外，親子活動心理課還讓我了解到了安全教育的重要性。現在，孩子們面臨比以往任何時候都更加復雜和危險的環境。為了保護孩子的安全，我們不能僅僅依賴學校和教育機構的教育，更重要的是家庭應該承擔起重要的責任。在親子活動心理課上，老師教給我們許多如何教育孩子有關安全的技巧和方法。我們不僅學會如何與孩子討論安全問題，還學會了怎樣教孩子辨別危險和避免危險。通過親子活動心理課，我明白了安全教育和家庭關系的緊密聯系，這讓我更加意識到了作為父母的責任。

最后，親子活動心理課讓我體會到了孩子和家庭的重要性。家庭是一個人成長的搖籃，也是他們生命中最重要的一部分。然而，在競爭壓力和工作忙碌中，很容易忽略家庭的重要性。通過親子活動心理課，我意識到了花更多的時間陪伴孩子和家人的重要性。生活中的每一個瞬間都是珍貴的，我們必須好好把握每一次與孩子相處的機會，給予他們更多的關愛和陪伴。親子活動心理課讓我思考了家庭與孩子之間的關系，引發了我對家庭價值觀的反思。通過這節課，我明白了孩子和家庭的重要性，讓我更加珍惜家庭和親子時光。

總之，參加親子活動心理課給我帶來了許多啟發和思考。在課程中，我學到了溝通技巧、親子共享的重要性、安全教育的重要性以及孩子和家庭的價值。這些經驗和體會將指引我更好地處理與孩子的關系，并在家庭中建立和諧與幸福。親子活動心理課為我打開了一扇通往更好親子關系的大門，我將繼續努力，用心去照顧家庭，并給予孩子最好的成長環境。