生日是一個(gè)人一年中最特殊的日子之一，我們會(huì)在這一天慶祝自己的誕辰。在這里，有一些特別的生日活動(dòng)可以讓你的生日更加難忘和有意義。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇一

一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。

四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。

五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇二

親愛的老師，同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。

還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!

謝謝大家!

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇三

“選班干部啦!”從二(6)班傳出一片歡呼聲。班隊(duì)課上，陳老師說：“除了衛(wèi)生委員，其他的班干部都有人了，請(qǐng)問有誰愿意當(dāng)衛(wèi)生委員”霎時(shí)，教室安靜的連針掉下的聲音都聽的見，王蘭想：雖然這份工作很累，但是也很光榮，而且班級(jí)里的衛(wèi)生不好，也就沒有“文明班級(jí)”的稱號(hào)了。王蘭想了想，決定選自己，便舉起了手，同學(xué)們用欽佩的眼神望著王蘭，陳老師也微笑地看著她，“現(xiàn)在，我宣布”，老師提高嗓音：“班長(zhǎng)：李娟。學(xué)習(xí)委員:張青。衛(wèi)生委員:王蘭......”

開始，王蘭感覺這份工作還挺新鮮的，但是沒幾天，她就有點(diǎn)不耐煩了，她不再想過問班級(jí)的衛(wèi)生工作，甚至還逃值日。班長(zhǎng)看出了王蘭的心思，想：我是一班之長(zhǎng)，我應(yīng)該幫助她。

于是，在這之后，李娟除了把自己的本職工作做好之外，還每天陪著王蘭一起檢查班級(jí)的衛(wèi)生問題，看到有做得不好的地方還要親自動(dòng)手，把沒放好的桌椅擺放整齊啦，把地上一團(tuán)團(tuán)腳印拖干凈啦，把忘了關(guān)的窗戶關(guān)好啦，總之，只要是她想到的地方，她都會(huì)一絲不茍地嚴(yán)格要求。

文檔為doc格式。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇四

從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生好習(xí)慣河北省石家莊市新華區(qū)東風(fēng)小學(xué)三(3)班唐人在今年的“非典”期間，我從電視上、報(bào)紙上和爸爸、媽媽那里學(xué)到了很多關(guān)于講衛(wèi)生方面的知識(shí)，我懂得了養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)每個(gè)人的身體健康非常重要。

媽媽曾給我講了這樣一個(gè)故事，讓我很受啟發(fā)：在戰(zhàn)國時(shí)期，有兩個(gè)著名的'軍事家，一個(gè)是蜀國的諸葛亮，一個(gè)是魏國的司馬懿。打仗時(shí)他們倆不分上下，都想方設(shè)法要除掉對(duì)方。諸葛亮得知司馬懿喜歡看書，看書時(shí)還有一個(gè)壞習(xí)慣，就是每翻一頁都要把手指放到嘴里舔一下。于是，諸葛亮就給司馬懿寫了一本很厚的書，書的每一頁都浸泡了毒藥。司馬懿不知道，等他看完了這本書后就中毒死了。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇五

在今年的“非典”期間，我從電視上、報(bào)紙上和爸爸、媽媽那里學(xué)到了很多關(guān)于講衛(wèi)生方面的知識(shí)，我懂得了養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)每個(gè)人的身體健康非常重要。

媽媽曾給我講了這樣一個(gè)故事，讓我很受啟發(fā)：在戰(zhàn)國時(shí)期，有兩個(gè)著名的軍事家，一個(gè)是蜀國的`諸葛亮，一個(gè)是魏國的司馬懿。打仗時(shí)他們倆不分上下，都想方設(shè)法要除掉對(duì)方。諸葛亮得知司馬懿喜歡看書，看書時(shí)還有一個(gè)壞習(xí)慣，就是每翻一頁都要把手指放到嘴里舔一下。于是，諸葛亮就給司馬懿寫了一本很厚的書，書的每一頁都浸泡了毒藥。司馬懿不知道，等他看完了這本書后就中毒死了。

指導(dǎo)教師：艾桂芬。

投稿:-9-812:36:10。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇六

今天，我們班里召開了一次班會(huì)，主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》。

金秋十月，我們搬到崇文街小學(xué)，住進(jìn)我們的心學(xué)校，花園式的建筑是我們茁壯成長(zhǎng)的搖籃，同學(xué)們都在這美好的學(xué)校環(huán)境中，為自己插上理想翅膀，因此，保護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生成了我們的頭號(hào)任務(wù)。學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境是我們精神文明的建設(shè)窗口，也是全校師生素質(zhì)高低的綜合反映，但由于同學(xué)們還存在不良的習(xí)慣，經(jīng)常給學(xué)校的衛(wèi)生帶來不文明的習(xí)慣。

1、亂丟亂扔同學(xué)們吃剩下零食的包裝袋。

2、亂涂亂畫亂踢亂踏。

3、隨地吐痰。

4、垃圾亂倒。

因?yàn)橥瑢W(xué)們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣十分重要。同學(xué)們不僅要講究衛(wèi)生，還要人人爭(zhēng)當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員，共同來把學(xué)校的衛(wèi)生抓上去，從而養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢?全體同學(xué)都應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。

2、要努力克服隨手亂丟的習(xí)慣。

3、要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。

4、要隨地清理廢棄物，隨手撿拾地面上的廢棄物，共同維護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生與整潔。

文檔為doc格式。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇七

在幾年前的“非典”期間，我從電視上、報(bào)紙上和爸爸、媽媽那里學(xué)到了很多關(guān)于講衛(wèi)生方面的知識(shí)，我懂得了養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)每個(gè)人的身體健康非常重要。

媽媽曾給我講了這樣一個(gè)故事，讓我很受啟發(fā)：在戰(zhàn)國時(shí)期，有兩個(gè)著名的軍事家，一個(gè)是蜀國的諸葛亮，一個(gè)是魏國的司馬懿。打仗時(shí)他們倆不分上下，都想方設(shè)法要除掉對(duì)方。諸葛亮得知司馬懿喜歡看書，看書時(shí)還有一個(gè)壞習(xí)慣，就是每翻一頁都要把手指放到嘴里舔一下。于是，諸葛亮就給司馬懿寫了一本很厚的書，書的每一頁都浸泡了毒藥。司馬懿不知道，等他看完了這本書后就中毒死了。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇八

在今年的“非典”期間，我從電視上、報(bào)紙上和爸爸、媽媽那里學(xué)到了很多關(guān)于講衛(wèi)生方面的知識(shí)，我懂得了養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)每個(gè)人的身體健康非常重要。

媽媽曾給我講了這樣一個(gè)故事，讓我很受啟發(fā)：在戰(zhàn)國時(shí)期，有兩個(gè)著名的軍事家，一個(gè)是蜀國的諸葛亮，一個(gè)是魏國的司馬懿。打仗時(shí)他們倆不分上下，都想方設(shè)法要除掉對(duì)方。諸葛亮得知司馬懿喜歡看書，看書時(shí)還有一個(gè)壞習(xí)慣，就是每翻一頁都要把手指放到嘴里舔一下。于是，諸葛亮就給司馬懿寫了一本很厚的書，書的每一頁都浸泡了毒藥。司馬懿不知道，等他看完了這本書后就中毒死了。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

我是來自xx班的xxx，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請(qǐng)讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機(jī)會(huì)站在這里，其次請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學(xué)習(xí)之中抽出時(shí)間傾聽我這次關(guān)于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿。

相信大家都聽說過一句話，病從口入，所以說很多時(shí)候，我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時(shí)候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因?yàn)橐恍┤顺砸吧鷦?dòng)物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因?yàn)檫@次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長(zhǎng)輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)于我們xx學(xué)校的人來說是非常重要的，對(duì)于社會(huì)上的所有的人都是非常重要的，很多時(shí)候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會(huì)有很多人沒有將這些放在心里，對(duì)這些都覺得無所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因?yàn)槲覀儾辉诤醯男膽B(tài)才會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個(gè)人的衛(wèi)生，還要做到愛護(hù)公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無處可鉆，沒有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。更要從心底里面認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于我們的生活和健康的重要性。

要想養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識(shí)到這件事情這個(gè)習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時(shí)的日常生活當(dāng)中，從一點(diǎn)一滴的小事開始做起，做到講衛(wèi)生，愛護(hù)衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對(duì)于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對(duì)我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時(shí)候要捂住口鼻，并且做到無時(shí)無刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。

我相信我們xx學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十

親愛的老師，同學(xué)們：

你們好！

很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動(dòng)的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

不管是對(duì)于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對(duì)自己的個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護(hù)和維持，對(duì)于我們xx學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個(gè)小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個(gè)建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個(gè)年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，也開始對(duì)世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對(duì)于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機(jī)會(huì)，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。

我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，所以我們更加的需要將自己的個(gè)人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們xx小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫€(gè)人衛(wèi)生愛護(hù)的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開始養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對(duì)于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個(gè)人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會(huì)降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實(shí)我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛干凈其實(shí)是一個(gè)很小的習(xí)慣，但是又是一個(gè)我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個(gè)年齡養(yǎng)成一個(gè)愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時(shí)候?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了，我們?cè)陂L(zhǎng)大之后乃至以后的生活中，都將會(huì)是受益匪淺。

我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個(gè)習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們xx學(xué)校的所有學(xué)生都是一個(gè)愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會(huì)在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。

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最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十一

大家早上好！我是三（2）班的趙靜玉，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是”講究衛(wèi)生，愛護(hù)校園“。

您想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。

當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注？當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著知識(shí)。

校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里”翩翩起舞“，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱。”學(xué)校是我家，清潔靠大家“，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三（1）班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、請(qǐng)不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。

2、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。

3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。

4、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的'垃圾；做一個(gè)講衛(wèi)生的人。

5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾；做一個(gè)節(jié)約的人。

為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧！自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十二

你們好！

很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，我是來自五年級(jí)xx班的xx，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。

什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)常看著他不換衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)自己有好的影響，還可以減少疾病。長(zhǎng)期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！

說了這么多，怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。

最后，我想跟大家說的是，一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是勇氣演講團(tuán)成員賴曉玥，來自高一（12）班，今天，我在國旗下講話的內(nèi)容是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里讀書時(shí)，一定會(huì)非常舒心iv我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的.環(huán)境，我們?nèi)巳讼蛲?/p>

校園是我們的家，我們是校園的主人，校園環(huán)境要靠大家共同維護(hù)！我們不要抱怨沒有清新的空氣，沒有成片的綠蔭，沒有整潔的教室，沒有舒適的校園環(huán)境，保護(hù)校園是你我共同的任務(wù)，要靠你我共同的努力！讓我們攜起手來，拾起一片垃圾，留下一方潔凈！

我的演講完畢，謝謝大家！

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十四

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣》。

校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。

習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………我們要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起，讓我們的校園更加干凈整潔。我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其周圍環(huán)境衛(wèi)生，并堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每當(dāng)走進(jìn)教室里，你看到桌窗明凈，桌凳整齊，地面無垃圾。我想在這樣整潔的環(huán)境里，你的心情一定會(huì)更加舒暢吧。同學(xué)們，現(xiàn)在就讓我們一起在這飄揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：我承諾！從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

我的演講完畢，謝謝大家！

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十五

同學(xué)們:。

大家好！

一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。

四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。

五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的.一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十六

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來了許多深刻的教訓(xùn)。轟動(dòng)世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，不注意個(gè)人衛(wèi)生時(shí)，他們并沒有意識(shí)到不講衛(wèi)生對(duì)自己以及他人有多大的危害性。

那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢？對(duì)此，我想向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議：

一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)撿起來放到垃圾桶里。自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。

二、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對(duì)人或食物的`場(chǎng)合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。

三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。

四、按時(shí)吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣。”的確，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

我是xxx，就讀于三年級(jí)xx班。今天有幸被老師推薦為演講人，我很是幸運(yùn)，一直以來我都想讓自己站在這里跟你們大家分享演講。在這里向你們所有人致謝，謝謝給了我這樣一個(gè)演講的機(jī)會(huì)。接下來就是我要演講的主題——《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣》。

你們應(yīng)該都知道要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣有多難，但是養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣卻很簡(jiǎn)單。大家知道要養(yǎng)成好的習(xí)慣需要29天，你看好習(xí)慣的養(yǎng)成就要這么久的時(shí)間，那我們?yōu)槭裁床怀弥F(xiàn)在年紀(jì)小，還是一個(gè)小學(xué)生的時(shí)候培養(yǎng)呢？從小的時(shí)候就去培養(yǎng)，長(zhǎng)大之后自然就成為了自己的習(xí)慣，那時(shí)候就把很難被壞習(xí)慣剝奪了。現(xiàn)在的我們還是個(gè)需要被引導(dǎo)的孩子，從這開始，家長(zhǎng)、老師和自己開始把對(duì)于自己有利的好習(xí)慣培養(yǎng)成功，未來只會(huì)更好，不會(huì)是壞處的。

那好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些呢？比如養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，這可以避免牙齒長(zhǎng)蛀牙，幫助我們清理牙齒上的細(xì)菌，保護(hù)我們的牙齒，這是個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，也是保護(hù)健康的好習(xí)慣。愛衛(wèi)生的良好習(xí)慣，不僅僅是個(gè)人的衛(wèi)生，還有公共的衛(wèi)生，我們都要愛惜，不要亂扔垃圾在公共場(chǎng)所，因?yàn)檫@是大家的。那自己的衛(wèi)生更加要注意培養(yǎng)好，本身形象就很重要，愛個(gè)人衛(wèi)生的人，給別人的第一印象都不會(huì)差。我們對(duì)良好衛(wèi)生的培養(yǎng)，還是要注重自己去培養(yǎng)，別人只是助力，重點(diǎn)還是在個(gè)人。

平時(shí)良好的衛(wèi)生的習(xí)慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學(xué)們，一定要在現(xiàn)在很小的時(shí)候就要把好的衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成，因?yàn)榈鹊?長(zhǎng)大之后就很能糾正過來了。習(xí)慣從來就不是一天就能夠培養(yǎng)成功的。它需要時(shí)間的考驗(yàn)和個(gè)人的堅(jiān)持以及環(huán)境的影響，這些都是對(duì)良好的衛(wèi)生的習(xí)慣的養(yǎng)成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛(wèi)生對(duì)我們來說很重要，好的衛(wèi)生環(huán)境會(huì)讓我們心情舒暢，而壞的衛(wèi)生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發(fā)。習(xí)慣是自己的，只有自己重視它，它才會(huì)回饋你好處。而良好的衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)讓自己在以后的生活中受益的。

所以我們大家一起來在我們小的年紀(jì)時(shí)候，把自己的良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成，為自己未來的生活加油。

謝謝大家！

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)：

大家都知道，良好的行為習(xí)慣在人生中的巨大作用，良好的習(xí)慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開勝利之門的鑰匙。

日常行為習(xí)慣是引導(dǎo)大家培養(yǎng)好習(xí)慣，做現(xiàn)代文明人，為幸福人生奠定基礎(chǔ)，為成功的人生鋪設(shè)臺(tái)階。俗話說：沒有規(guī)矩，不成方圓。為保證同學(xué)們正常的學(xué)習(xí)生活，最基本的就是應(yīng)該遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守校紀(jì)、校規(guī)，對(duì)于我們今后形成良好的行為習(xí)慣甚至對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)生活都是至關(guān)重要的!做為中學(xué)生的我們應(yīng)趁著這大好時(shí)光，借著日常行為規(guī)范教育月的.東風(fēng)，以常規(guī)為律己之道，從生活中小事做起，嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)決遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，注意細(xì)節(jié)，遵守常規(guī)，保持好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高個(gè)人素質(zhì)，不忘反思自己的行為，糾正自己的過失，聽從老師的教導(dǎo)，服從學(xué)校的管理。

我們有不少同學(xué)已經(jīng)做得非常出色，他們尊敬師長(zhǎng)、關(guān)愛同學(xué)、語言文明、舉止得體、愛護(hù)環(huán)境、做事踏實(shí)。然而，我們還有不少同學(xué)身上還有不少令人生厭的惡習(xí)、陋習(xí)，主要表現(xiàn)在：不懂得愛護(hù)環(huán)境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實(shí)是自欺欺人，不懂得愛護(hù)公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來一點(diǎn)也不心疼，砸壞開關(guān)，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學(xué)習(xí)，上課隨便說話，作業(yè)馬馬虎虎，長(zhǎng)此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!

“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯(cuò)誤的，提高非辨是非，區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習(xí)，做一個(gè)無愧社會(huì)，無愧于父母，無愧于自己的文明中學(xué)生。因此，我們從今天做起，學(xué)規(guī)范、學(xué)紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)，為自己設(shè)計(jì)一個(gè)文明中學(xué)生的形象。

“一年之計(jì)在于春”，新的征程已悄然開啟，社會(huì)在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動(dòng)起來，用我們的雙手創(chuàng)造和諧安寧、積極向上、文明規(guī)范、繁榮昌盛的校園!今天我的演講《揚(yáng)起良好行為習(xí)慣的風(fēng)范--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇十九

同學(xué)們：

早上好!今后是xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!

是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。”良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點(diǎn)要求：

一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時(shí)間表。早上按時(shí)起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來。

二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅(jiān)決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場(chǎng)的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。

三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會(huì)彎下腰撿起操場(chǎng)上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時(shí)刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對(duì)于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評(píng)或報(bào)告值日老師，讓老師批評(píng)教育。

四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場(chǎng)所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個(gè)同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個(gè)樣，都要時(shí)刻要求自己做好公共衛(wèi)生。同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說了，養(yǎng)成一個(gè)良好的`衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個(gè)習(xí)慣卻影響著一個(gè)人的一生，它會(huì)讓人終身受益，成為一個(gè)健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇二十

大家，早上好。

今天我演講題目是——《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病》。

都說一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。這一段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不小心，就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時(shí)時(shí)刻刻牽腸掛肚。

首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的`防范意識(shí)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。要做到以下幾方面：

1、生活起居習(xí)慣：按時(shí)睡，按時(shí)起，每天應(yīng)睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時(shí)保持坐、立、行走的正確姿勢(shì)。

2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀溃埱氨愫笠词郑谙搭^理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。

3、飲食習(xí)慣：定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專心、愉快，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。

4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過強(qiáng)過亮燈光下切莫長(zhǎng)時(shí)間看書。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。

5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動(dòng)，每天保證活動(dòng)一小時(shí)，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。

6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅(jiān)持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū)，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開窗換氣。

7、秋冬季流行性感冒等常見病頻頻發(fā)生，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉，多吃蔬菜，多添衣。最后同學(xué)們?cè)趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。只要我們加強(qiáng)自我防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機(jī)會(huì)，祝大家都能擁有一個(gè)健康的身體。

最新世界衛(wèi)生日養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣（模板21篇）篇二十一

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好！

今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。

每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí)，你想過沒有？如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎？大家還有心情在這兒安心讀書嗎？校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。

然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，校園的地面上就躺著一些垃圾袋、紙片，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。其實(shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮！

同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個(gè)個(gè)小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾……那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。

在此，希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：

1.班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。

2.自覺維護(hù)校園環(huán)境，不亂扔紙屑和粉筆頭，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡，就多了一方潔凈的校園。

3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。

4.主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭。同學(xué)們，讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！