優(yōu)秀作文是一種能夠準(zhǔn)確表達(dá)作者意圖并優(yōu)美流暢的文學(xué)作品，它給人以美的享受。以下是一些優(yōu)秀作文的片段，希望能夠幫助大家提升自己的寫作水平。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇一
去年暑假我學(xué)會(huì)了蛙泳，今年我想接著學(xué)自由泳。一放暑假，我就迫不及待地讓媽媽為我報(bào)了名。
開始幾天天氣比較涼，我在水里沒游一會(huì)兒就凍得直發(fā)抖，學(xué)習(xí)的`進(jìn)展很慢。媽媽在一旁看著不免有些著急。后來，天氣變熱了，教練講解和示范的時(shí)候，我就更加認(rèn)真地聽和看，然后抓緊練習(xí)。學(xué)自由泳先要練習(xí)打腿：膝蓋稍微彎曲，大腿上下擺動(dòng)并帶動(dòng)小腿在水面打出水花。接下來便是學(xué)習(xí)手的動(dòng)作：劃手時(shí)手臂往里彎一點(diǎn)，大拇指張開后先入水。最重要的是換氣：劃右手時(shí)，頭往后仰并做咬肩膀的動(dòng)作，同時(shí)用口換氣。換氣時(shí)也不能忘了打腿，否則，如果有浪過來就會(huì)嗆水。整個(gè)過程應(yīng)該打三下腿劃一次手，我自己在心里數(shù)著節(jié)拍，手和腳就配合好了。俗話說:“熟能生巧。”經(jīng)過幾天的努力，當(dāng)還剩下三次課時(shí)，我已經(jīng)學(xué)得差不多了，只是有的動(dòng)作還不夠標(biāo)準(zhǔn)，尤其是換氣的動(dòng)作太夸張。最后一次游泳課時(shí)，在教練的陪同下，我竟然游到了深水區(qū)！
我覺得學(xué)自由泳一點(diǎn)兒也不難，我想這得歸功于我去年學(xué)蛙泳打好了基礎(chǔ)吧。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇二
暑假期間，媽媽認(rèn)為我天天沒事干，就給我報(bào)名去學(xué)自由泳。
開始，我還認(rèn)為自由泳和蛙泳差不多簡(jiǎn)單，只是呼吸比較困難，但是開始上課的時(shí)候，我才知道學(xué)自由泳有多么困難。
那天，媽媽帶著我和謝涵來到了海月游泳池學(xué)游泳，開始上課了，教練先教我們練習(xí)打水，就是把半邊身子趴在岸上，然后兩腿繃直，沉到水里，再輪流拍打水面，腳不能彎曲，要么就不合格了。這看似簡(jiǎn)單，但是做起來就難了，水里的阻力非常的大，腳到水里之后，就必須很用勁的把腳抬起來，在把腳拍打下去的時(shí)候又有點(diǎn)疼，還不到五分鐘我就累得喘不過氣了。我想，既然剛開始的基礎(chǔ)練習(xí)就那么困難，那后面的豈不是會(huì)更難，那就只好堅(jiān)持到底了。
教練看我們這個(gè)動(dòng)作已經(jīng)練習(xí)的差不多了，就教我們第二個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作和之前的差不多，就是在原來的基礎(chǔ)上加上憋氣。教練讓我們下水，只用兩手扶在岸上，身子朝下浮在水面上用腳輪流拍打水面，頭沉到水里憋氣。這個(gè)最大的困難之處在于，我們光是一直呼吸都喘不過氣來，就別說憋氣了，我?guī)缀跏敲扛羧拿刖鸵杨^抬起來吸氣，累得全身都快要癱瘓了。不過教練不但沒有放松，還給我們加高了要求：“腳繃直，一點(diǎn)都不要彎。”“繼續(xù)，別停下。”我耳朵都快磨出了繭子。
最后的殘酷訓(xùn)練來了，我們得拿著浮板，在水里要用自由泳游幾個(gè)來回，還得按照上面的要求去做，哎呀，實(shí)在吃不消，這不但累，而且我臉已經(jīng)憋得的通紅了，也還在原地踏步，謝涵已經(jīng)到對(duì)岸兩三分鐘了，我還沒游完三分之一，就“歇菜”了。
終于下課了，我已兩腳發(fā)麻，看來，自由泳還需要訓(xùn)練才行啊！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇三
每當(dāng)我看見媽媽單位的游泳證時(shí)，我都會(huì)忍不住哈哈大笑，想起我當(dāng)初學(xué)游泳的經(jīng)歷。
那時(shí)，由我的叔叔教我學(xué)游泳。我看見深深的游泳池時(shí)，禁不住打了一個(gè)冷戰(zhàn)。叔叔看見我不敢下水，便把我抱了下游泳池。
一下游泳池，我便嗆了幾口水，那種感覺可真難受。我上了岸，心想：我不能半途而廢，我一定要學(xué)會(huì)游泳！叔叔像看穿了我的心思，對(duì)我說：“那你看我游過去吧。”看見叔叔像魚兒一樣靈活地游到對(duì)岸，我張大了嘴，嘴巴里甚至都可以塞兩個(gè)雞蛋。
叔叔又游了回來，對(duì)我說：“可可，你看見了吧，游泳時(shí)，兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊用力一劃……”我對(duì)叔叔說：“我不會(huì)半途而廢的！”叔叔對(duì)著我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
我毫不氣餒地跳進(jìn)游泳池，兩條腿使勁一蹬，兩手向兩邊一劃，便毫不費(fèi)勁地游了起來。我一直游，一直游，游到對(duì)岸，我上了岸，跳起來對(duì)叔叔說：“我成功了！”叔叔開心地笑了。
我興奮不已，以后，我一定繼續(xù)練習(xí)游泳，游得更快！我一定會(huì)努力的！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇四
“一、二、三，一、二、三。”早上，檀楓游泳池傳來教練的一聲聲口令，一群穿著花花綠綠泳衣的小學(xué)生，正在岸上做著自由泳的手上動(dòng)作。
自從學(xué)會(huì)了蛙泳，我在水上便如小魚一般自在。可與姐姐游自由泳的那番自在相比，可謂是小巫見大巫了。于是，我決定再學(xué)一種泳姿——自由泳。
原本我以為自由泳比蛙泳簡(jiǎn)單，所以看教練打腿的動(dòng)作時(shí)，心里興奮地狂喊：“哈，真是太簡(jiǎn)單了！我一定能很快學(xué)會(huì)的。”可是，當(dāng)我雙手握住浮板，身體浮在水面上打腿時(shí)，才發(fā)現(xiàn)沒想象中的那么容易。打腿需要兩腿筆直夾緊，腳尖繃直，大腿帶動(dòng)小腿上下擺動(dòng)，幅度不能太大，頻率還要快，這樣身體才能向前漂。但似乎我的.平衡力不太好，身體總是不停地向兩邊傾斜，還要被嗆幾口水，而且打腿的速度很慢，腿上像被灌了鉛似的。盡管我拼命努力，也落后于別人，總是在最后一組當(dāng)墊底，這讓我懊惱不已。所以當(dāng)教練宣布自己練習(xí)時(shí)，我十分慶幸：終于不用再教練的監(jiān)視下打腿了，可以放松了。此時(shí)，我突然想起來“水上劉翔”——孫楊。正是因?yàn)樗刻炜炭嘤?xùn)練，才打破了塵封十年的記錄，才有實(shí)力戰(zhàn)勝韓國(guó)的天才選手撲泰桓。這一切都是孫楊用辛勤的汗水換來的。想到這，我咬緊牙關(guān)，繼續(xù)奮力練習(xí)，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。回到家里，我也不閑著，一有空就爬在床邊，按照正確的要領(lǐng)打腿五百下。因?yàn)槲矣眯挠?xùn)練，我的平衡力慢慢變得很好了，在打腿時(shí)也不會(huì)左右搖晃了，還晉升到了第二組。
等我們的打腿速度到了爐火純青時(shí)，手的練習(xí)成了我每天的必修之經(jīng)。“抱水，手臂往后劃。肘關(guān)節(jié)彎曲，手臂往前伸。抱水……”這是教練在對(duì)我們講劃手時(shí)的動(dòng)作。在泳池，我學(xué)著教練的樣子做單臂劃水，并在心里記著要領(lǐng)：往后劃水要快，要?jiǎng)澋降住Ｖ怅P(guān)節(jié)要出水面……功夫不負(fù)有心人，我終于把手的動(dòng)作做得十分到位。最后手腳合一學(xué)會(huì)了自由泳。
此時(shí)的我，在水中比小魚更自在了。而我也明白了，成功之路不是每個(gè)人輕輕松松就能走的，只要有信心和頑強(qiáng)的毅力，大家都能成為理想中的自己。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇五
前幾天，我終于學(xué)會(huì)了自由泳。我別提有多高興啦，在游泳池里游來游去，像一條自由自在的小魚兒，也顧不上手酸腳麻了。不過剛開始學(xué)時(shí)，可是吃了不少苦頭的。
還記得第一天，教練讓我們趴在岸上，把腿放在水面上，學(xué)習(xí)打腿，并且要求我們腿抬得要高、打得要快。當(dāng)時(shí)，我感到非常難受，腳非常酸，可我還是忍著痛，不然怎么能學(xué)會(huì)自由泳呢？打完腿，教練讓我們下水，要求我們雙手合十，腳蹬池壁，再打腿，一直向前游，能游多遠(yuǎn)是多遠(yuǎn)。如果憋不住氣了就站起來。我們按照教練的要求認(rèn)真地反復(fù)地練習(xí)著——直到下課。下課后，教練還叮囑我們回家得繼續(xù)練習(xí)打腿三百個(gè)。
第二天，教練又讓我們打腿，打完腿，便開始教我們手臂動(dòng)作，準(zhǔn)備動(dòng)作是兩手朝前方伸直并重疊。手臂動(dòng)作分為三步，第一步：右手向下由后向前擺一圈；第二步：左手向后擺半圈，頭向左轉(zhuǎn)，右耳貼住水面，嘴巴張開換一口氣，第三步還原。教練說：“只要記住這三步動(dòng)作再加上打腿，就可以學(xué)會(huì)自由泳了。”于是，我們?yōu)榱藢W(xué)會(huì)自由泳，爭(zhēng)分奪秒地努力練習(xí)。剛開始的時(shí)侯，我每換一口氣，便會(huì)嗆進(jìn)一口水，但我并不灰心。在接下來的幾節(jié)課里我繼續(xù)努力練習(xí)，漸漸得，我游得越來越快，動(dòng)作也越來越熟練，最后我竟然可以在第13泳道里由頭游到尾，而且中途也不再需要站起來休息了。當(dāng)時(shí)我十分激動(dòng)！不過我并不驕傲，繼續(xù)在游泳池里努力練習(xí)，爭(zhēng)取能獲得更大的進(jìn)步！
光陰似箭，日月如梭。一眨眼就到了最后一節(jié)課——家長(zhǎng)觀摩課。不過我一點(diǎn)兒也不緊張，想到可以把自己的新本領(lǐng)展示給爸媽看，心里竟還有一點(diǎn)小激動(dòng)。我像一條歡樂的小魚在泳池中“嘩啦、嘩啦”地游來游去……想到這兒，我現(xiàn)在心里還美滋滋的。學(xué)會(huì)自由泳的喜悅一點(diǎn)兒也沒有減少，反而還添加了呢！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇六
我從小就怕水，也不會(huì)游泳，每次我去游泳館玩水的時(shí)候，看見別人會(huì)游自由泳很是羨慕，心想：自由泳肯定很難學(xué)，要把自由泳游得像魚一樣自由自在，肯定是一件很不容易的事。
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，來到泳池邊，一看這里是深水池，我緊張地問教練：“這個(gè)池子有多深呀？”教練親切地說：“這里水深一米五。”我害怕地說：“阿！這么深啊!”我不由地打了個(gè)寒戰(zhàn)。教練叫我下水，我就對(duì)教練說：“我不敢，害怕。”教練溫柔地說：“沒事的，你勇敢地試一試我會(huì)保護(hù)你的。”聽了教練的話，我鼓起勇敢地下了水。
按照教練在泳池邊給我說得動(dòng)作要領(lǐng)，左手往前伸，右手往后帶，這樣循環(huán)得來回?cái)[動(dòng)，兩條腿上下不停打水，費(fèi)了九牛二虎之力，還是沒游多遠(yuǎn)。心想自由泳可真難啊！我是學(xué)不會(huì)了，還是放棄吧！教練通過我的動(dòng)作似乎看出了我的心思，便鼓勵(lì)我說：“你再勇敢地嘗試嘗試，一定可以的`。”我鼓起勇氣對(duì)教練點(diǎn)了點(diǎn)頭，不知什么原因我就是游不遠(yuǎn)。這時(shí)教練在岸邊不停地提醒我：“腿并攏，打起來。”于是我就按著教練的方法來做，腿并攏，打起來，可以的，我一定可以的，這時(shí)候突然感覺我的雙腿就像節(jié)拍器有節(jié)奏地拍打著水面，雙手來回?cái)[動(dòng)身體隨著腿的拍打游著游著，仿佛就像一只小魚在水里自由歡暢地游動(dòng)，那種感覺真奇妙，我成功了！
沒想到我竟然學(xué)會(huì)了自由泳，這件事也讓我懂得“世上無難事，只怕有心人”的道理。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇七
這個(gè)暑假里，最令我難忘的一件事就是我學(xué)會(huì)了游泳，我可沒有報(bào)名參加游泳學(xué)習(xí)班。我學(xué)會(huì)了游泳，還得歸功于我的爸爸，請(qǐng)聽我詳細(xì)給你說說吧！
今年暑假，天氣很熱，所以爸爸媽媽帶多次我去游泳，平時(shí)每年去游泳，我都不敢取下戴在手臂上的救生圈，只有戴上救生圈，我才敢在水中游泳，當(dāng)取下救生圈時(shí)，我就成了一只“旱鴨子”了，連在淺水區(qū)都不敢游泳。可是今年爸爸說要教我學(xué)習(xí)游泳，我也不想再當(dāng)“旱鴨子”，所以我鼓足了勇氣，決定要好好學(xué)習(xí)游泳，而且一定要學(xué)會(huì)。
昨天爸爸才告訴我，他是故意這么做的，想讓我急中生子智，學(xué)會(huì)逃生，學(xué)會(huì)自救，學(xué)會(huì)游泳。雖然他讓我虛驚了一場(chǎng)，但還真得謝謝爸爸啊！
現(xiàn)在學(xué)會(huì)了游泳，我真是高興極了，因?yàn)槲铱偹闶悄芨渌艘粯釉谒行袆?dòng)自如，可以擺脫救生圈這個(gè)麻煩了。
呵呵，你學(xué)會(huì)游泳了嗎？我們一起游泳吧！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇八
我一開始下水學(xué)游泳的時(shí)候很害怕，因?yàn)槲覐膩頉]有學(xué)過游泳。有一個(gè)會(huì)游泳的大姐姐在旁邊，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐沒有教妹妹，因?yàn)槊妹靡婚_始就會(huì)游泳，所以有時(shí)候妹妹還會(huì)教我游泳。
后來我也可以不用游泳圈游泳了，那個(gè)姐姐看到游泳很開心。我一直還會(huì)游泳，可惜我現(xiàn)在已經(jīng)不常去游泳。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇九
每當(dāng)在游泳池，我蹬著腿前行，總羨慕身邊游得像飛魚一樣快的自由泳姿勢(shì)的人。我暗下決心：這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)自由泳。
轉(zhuǎn)眼暑假到了，我和同班的幾名同學(xué)一起來到齊匯維景游泳館學(xué)習(xí)自由泳。
第一天，教練先讓我們趴在岸邊練習(xí)打腿。動(dòng)作要領(lǐng)：繃直腳尖，腳腕用力在水面上快速的上下打腿，一個(gè)動(dòng)作整整練了20分鐘，累得我腳都抬不起來了。剛想休息時(shí)，教練又說：“學(xué)習(xí)自由泳光靠打腿是不夠的，還要配上劃手。”動(dòng)作要領(lǐng)：伸直雙手，手臂從肚子位置向后推，回來時(shí)抬高胳膊肘，將手臂一下伸入水中……按照教練說的要領(lǐng)，我們認(rèn)真地練著。
接下來的幾天里，我們一直在不停地重復(fù)練習(xí)這幾個(gè)動(dòng)作。終于到了第五天學(xué)習(xí)換氣，動(dòng)作要領(lǐng)：每劃行3次換一次氣，換氣時(shí)，頭微向一側(cè)，露出半邊臉，張大嘴巴，吸一口氣，接著把頭伸入水中……終于到我們下水游了，當(dāng)我把所有的動(dòng)作配合在一起時(shí)，身體就不聽使喚了。只要頭一伸出水面，手腳就亂套，于是我對(duì)學(xué)習(xí)自由泳失去了信心。可是，回想起在泳池看見自由泳姿的人在水中穿梭時(shí)，他們那輕盈的'身影又讓我鼓起了勇氣，繼續(xù)加倍練習(xí)。
時(shí)間一天天過去，我不停地練習(xí)，不斷地努力，動(dòng)作越來越熟練，速度也越來越快，泳姿也越來越標(biāo)準(zhǔn)……現(xiàn)在我已經(jīng)能一口氣游10米了，雖然每天練的手腳酸痛，可是我心里卻樂開了花，因?yàn)樵谶@個(gè)假期里，我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新泳姿——自由泳。
游泳不但可以鍛煉身體，還讓我懂得了：無論做什么事情，只要堅(jiān)持不懈的努力，付出汗水，就會(huì)取得成功。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十
暑假我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，這是我第一次學(xué)自由泳，我興奮極了！
一進(jìn)游泳館，我就來到更衣室換好泳衣，找到教練。教練的個(gè)子還算中等，留著小平頭，長(zhǎng)著一張方形臉，眼睛不是很大，但很有神，說起話來簡(jiǎn)短又有力，也很有氣勢(shì)。我心想：這個(gè)教練好嚴(yán)肅，看著好像挺厲害的哦！
這時(shí)，何教練告訴大家每天訓(xùn)練集合的時(shí)間和要求，然后就開始上第一節(jié)課了。
經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了自由泳的第一個(gè)基本功——踢腿初步掌握了。看到周圍的大哥哥大姐姐都游的這么好，我暗自下決心：一定要超過他們，比他們游的好。
終于下課了，我疲憊地回到家，心想：好累啊！從來沒有像今天這么累過！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十一
盛夏季節(jié)，酷暑難耐，地上就好像下了火一樣，熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調(diào)房里，不敢出門，生怕這毒辣的太陽(yáng)把自己曬化了，我也不例外。
一天黃昏時(shí)候，天氣漸漸的涼了下來，爸爸提議帶我們?nèi)ヂ窐蛴斡荆倚睦飫e提有多高興。三那兩下子，就沖上了車，很快就到了目的地。
體育館門口擠滿了人，排了好久的隊(duì)才買到票，還買了游泳圈。便和媽媽分開了，畢竟男女有別嘛！我還是第一次見這么大的游泳池，換好裝備后，便迫不及待地跳下水去。那當(dāng)時(shí)的心情只能用一個(gè)字形容“爽”。
我不會(huì)游泳，套著泳圈在淺水區(qū)里走來走去，很羨慕那些會(huì)游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求：“爸爸，你能教我游泳嗎？”
“好哇”
我心里特別的高興，來到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺簡(jiǎn)單的嘛！”我嘟囔著，迅速脫掉游泳圈，學(xué)著爸爸剛才的樣子。誰知道，剛接觸水面，就喝了好幾口水，嗆得我喘不過氣，但是我并沒有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思，便對(duì)我說：“做任何事都不要心浮氣躁，游泳是方法的。”爸爸又給我示范了一次慢動(dòng)作。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，準(zhǔn)備第二次嘗試，剛?cè)胨瓦B著喝了好幾口水，水從鼻子跑出來，怪難受的。心中有些憤怒，用手奮力的拍打著水面發(fā)泄。
爸爸來到了我身邊，對(duì)我說：“記住，手要拍水，一只手上，一只手下，像電視里的運(yùn)動(dòng)員那樣去游，腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好。”聽了爸爸的指導(dǎo)，我便運(yùn)用他教的方法，開始了游泳，每當(dāng)我沒力氣時(shí)，便吸一口氣，還在心里想：我一定能游得很好的。果然大有長(zhǎng)進(jìn)。
時(shí)間不早了，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學(xué)會(huì)了很多，因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十二
每個(gè)人的一生中都會(huì)學(xué)到各種技能，如彈鋼琴，下圍棋，畫畫等，要說什么那應(yīng)該就是游泳了吧。今天，我換好游泳衣，就進(jìn)了泳池里面。泳池的水真冰啊！像是在冰柜里一樣，凍得我一直發(fā)抖，不禁抱緊了身體。這是第10節(jié)課了，教練讓我們鞏固換氣。于是我一邊蹬腿，一邊在水里吐氣，一不小心，嗆了一口水，我大叫起來，把頭露出水面，抹抹鼻子和臉，再試一下！這次雖然成功了，但是卻游不出多遠(yuǎn)。于是教練把我叫去說了幾點(diǎn)后就跑開了，我只好不斷的練習(xí)。我覺得練習(xí)夠了，就為自己尋了一塊空曠的地方，嘗試游到對(duì)岸，我一路咕嚕地吐氣，換氣，終于到達(dá)了對(duì)岸。做事只要有恒心，就一定會(huì)成功！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十三
我已經(jīng)七歲了，還在用游泳圈游泳。所以我決定了，我要學(xué)會(huì)游泳。
暑假的時(shí)候，我叫媽媽給我報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)蛙泳的課程。我來到游泳館之后，教練讓我學(xué)他做熱身運(yùn)動(dòng)。隨后，他教我吸了一口氣，然后迅速把頭埋進(jìn)水里，用鼻子把氣耗光之后，把頭浮出水面。教練問學(xué)會(huì)了嗎？我立刻說學(xué)會(huì)了。看著教練沒嗆水，我也躍躍欲試。我攀著梯子把全身泡在水里之后打了一個(gè)冷顫，然后我照著教練說的做。可是呼完氣之后我竟沒把頭倒起來，在水中吸了一口氣，把水吸進(jìn)去了，我咳嗽了幾聲，然后趕緊把頭倒起來。“嗆死我了！”我內(nèi)心又氣又怕。我開始泄氣了，我怕再嗆水，因?yàn)閱芩畬?shí)在是太難受了！但是教練勸我說，我如果現(xiàn)在沒學(xué)會(huì)的話，以后還要嗆更多的水，如果現(xiàn)在學(xué)好的話，以后就會(huì)少嗆上幾口水了。我想了想，好像是哦，于是我決定再試一次。
這次我還是嗆水，不過和上次的原因不一樣，這次是因?yàn)槲覜]有抓穩(wěn)掉下去了，而且因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)還沒有學(xué)會(huì)游泳，所以只能在池子里亂劃，幸好教練及時(shí)把我救上來了。通過不斷的幾次練習(xí)之后，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
下面開始正式學(xué)習(xí)游泳。教練說這里這樣，那里那樣就這樣，經(jīng)過無數(shù)次反復(fù)的練習(xí)，沒過幾天我就完全會(huì)游了。
我終于能不用游泳圈游泳了，我終于能自由在池子里遨游了。
我告訴了媽媽，媽媽說：“你真能干，我都不會(huì)游泳！”我聽了之后心里美滋滋的。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十四
我這個(gè)孩子從小就不認(rèn)真，怎么也改正不了，自從媽媽教育了我，我這毛病現(xiàn)在好多了，學(xué)習(xí)成績(jī)也逐漸上升了。
事情發(fā)生在我上三年級(jí)的時(shí)候。快要期中考試了，可我呢，還一點(diǎn)兒不緊張，到了數(shù)學(xué)考試時(shí)就被一道題難住了。我絞盡腦汁，最終才解答出來，我很驕傲，可是當(dāng)考試后和同學(xué)們對(duì)答案的時(shí)候，我被他們的話驚呆了——我錯(cuò)了許多。考試卷發(fā)下來了。我是倒數(shù)第12名，我想：這下可慘了。
我難過極了，慢悠悠地回了家。媽媽問我成績(jī)，我只好低沉地如實(shí)回答，媽媽頓時(shí)氣憤起來，可她沉思了一會(huì)兒說：“我今天要教一教你。”然后把我叫到書桌旁坐下。媽媽嚴(yán)肅地對(duì)我說：“你這種不認(rèn)真的毛病該改一改了！掌握了正確的方法，才能提高學(xué)習(xí)成績(jī)。比如在做課文填空題時(shí)，填好后再讀幾遍，看看通順不通順；做完數(shù)學(xué)計(jì)算題，先驗(yàn)算，再?gòu)尿?yàn)算上檢查。”我坐在一邊認(rèn)真地聽著，心里默默地記著。“你來做一個(gè)單元測(cè)試題吧。”媽媽對(duì)我說。我不情愿地答應(yīng)了。按照媽媽教我的方法，測(cè)試題很快做完了，我檢查了兩遍，然后拿給媽媽看。媽媽改了改，一題沒錯(cuò)，她的'臉開始由“陰轉(zhuǎn)晴”，顯得很高興：“不錯(cuò)不錯(cuò)，考試的時(shí)候也應(yīng)該這樣。”
到了第五單元考試時(shí)，我就像做家庭作業(yè)一樣，認(rèn)認(rèn)真真地去做，而且作文也寫得很長(zhǎng)。過了兩天，試卷發(fā)下來了，作文滿分30分，我得了29分，語文知識(shí)滿分70分，我得了66分，總成績(jī)第一名！這是我?guī)啄晷W(xué)生活中的第二次。我興高采烈地回到家，把這件“大事”向媽媽“報(bào)告”，全家人高興得不得了。我想：這個(gè)第一名不是普通的第一名，而是一個(gè)母親對(duì)孩子辛勤教育的結(jié)果。
這件事雖然已過去了一年了，但它讓認(rèn)真。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十五
每一個(gè)人都會(huì)受到別人的幫助，但不一定所有被別人幫助的人會(huì)回報(bào)。在我很小的時(shí)候媽媽就教會(huì)我讀書寫字。使我在知識(shí)的海洋里，像小魚一樣遨游。但我從來沒有回報(bào)過她，連聲謝謝都沒有。
記得有一次，我發(fā)高燒，渾身難受，爸爸還出差不在家，我和媽媽住在外婆家里。媽媽對(duì)我百般關(guān)愛，噓寒問暖。整夜守候在我身邊，用酒精給我擦身體降溫。那時(shí)正是三伏天，媽媽忙得滿頭大汗，我心痛的對(duì)媽媽說：“媽媽，你睡一會(huì)吧！我好多了。”媽媽毫不在乎的說：“我不困，只要你快些好，媽媽累點(diǎn)苦點(diǎn)都沒關(guān)系。“我感激地望著媽媽說：“媽媽我難受了。你還是休息一會(huì)吧。”媽媽笑著對(duì)我說：“太好了，我們終于戰(zhàn)勝了病魔。睡覺吧。”媽媽輕撫著我的頭，為我唱起搖籃曲，我甜甜地睡著了。第二天早上看到媽媽面容憔悴，疲憊不堪地樣子我好心痛。
媽媽，我一定好好讀書，以后一定回報(bào)您對(duì)我的愛，不辜負(fù)你對(duì)的培育。
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十六
以前，我總是以為自由泳是自由自在的游泳。結(jié)果開始學(xué)才發(fā)現(xiàn)，自由泳并不像我想象的那么簡(jiǎn)單。
來到游泳池，教練開始教我學(xué)習(xí)打腿動(dòng)作。光是要求就讓人覺得很不自由：兩條腿像雙筷子似的，要伸得筆直筆直，而且在水中打腿時(shí)必需打出水花才能作數(shù)；練了幾個(gè)回合，感覺自己剛跑完800米似的，腿軟綿綿的，沒什么力氣了。
打腿動(dòng)作過關(guān)之后，就開始加入上肢動(dòng)作——?jiǎng)澥帧澥忠膊皇悄敲醋杂桑菏紫扔米笫肿プ「“宓闹虚g，用右手劃水；然后再用右手抓住浮板的中間，用左手劃水。這樣交替著練習(xí)，手開始不自覺地抖了起來，再加上打腿動(dòng)作，我的整個(gè)人早已筋疲力盡了！
換氣則是和劃手動(dòng)作配合在一起的。這時(shí)麻煩就來了，因?yàn)閭?cè)頭換氣比蛙泳的抬頭換氣難的多了，一不小心就會(huì)嗆水，若只專注于換氣，又會(huì)出現(xiàn)手腳動(dòng)作的不協(xié)調(diào)；若換氣時(shí)頭側(cè)的過度了，那么整個(gè)人就會(huì)左右擺動(dòng)……把我弄得手忙腳亂！
學(xué)了幾天后，我開始嘗試游完泳道。我深吸一口氣，屏住呼吸向前游，游了5米左右，覺得自己快屏不住氣了，試著一只手用力劃水，身子一側(cè)，微微一抬頭，浮出了水面，吸了一口氣，另一只手繼續(xù)劃水；就這樣手腳協(xié)調(diào)地打著水向前游……哇，我竟一口氣游了25米，心中暗暗自喜！
這自由泳游起來像一條快樂的魚兒，在無邊無際的大海里遨游，是那么的自由自在，那么的無拘無束！但是，學(xué)起來并沒有那么的自由！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十七
夏日炎炎，游泳最爽。游泳不僅可以解暑，還可以多一項(xiàng)求生技能，是一個(gè)非常好的項(xiàng)目。
夏天時(shí)，太陽(yáng)才一露臉，天地間便彌漫開無形的熱氣。而太陽(yáng)，如金色的輪子轟隆隆滾動(dòng)過來，直滾到人的頭頂上時(shí)，天地間就仿佛起了火一樣，熱死人了。于是，我和媽媽去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。在岸上，我總以為游泳很簡(jiǎn)單，下水劃幾下就能游幾米遠(yuǎn)，而現(xiàn)在真是完全不一樣。
順著樓梯，下了水，第一個(gè)困難便阻撓我前進(jìn)的步伐。正值上午，沒有太陽(yáng)，水冰冷冰冷的，我便不敢動(dòng)，那一動(dòng)便是掉進(jìn)了水洞里。下吧，又不會(huì)怎么樣？頂多感冒！我勸說著自己，抓著墻壁走到了教練面前。他一開始，教我浮在水面上，我跟著教練的動(dòng)作，放輕松往后一倒，但還是因?yàn)榫o張而腿部下沉。但成功之后，感覺這也太好玩了，還能呼吸，像睡在一張極軟的床上，舒服極了。
也正是這樣，當(dāng)我想站起來時(shí)，身體好像被什么東西拉著，直沉下水底，我的鼻子嘴巴里全灌滿了水，我雙腿一瞪，掙扎著抓住梯子，露出了頭，差點(diǎn)沒把我嗆死，哼！這破項(xiàng)目我不學(xué)了，搞不好就有生命危險(xiǎn)。學(xué)吧，學(xué)會(huì)了也很實(shí)用的，吹牛就有東西吹了。學(xué)不學(xué)呢？嗯，還是學(xué)吧，人總不能輕言放棄吧。
我重新鼓起勇氣，經(jīng)過不斷失敗，漸漸總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，掌握游泳技巧以后，我終于學(xué)會(huì)了。現(xiàn)在的我，游個(gè)幾百米來回都不成問題，連成人區(qū)，我也能游。
夏天快到了，你們?nèi)绻雽W(xué)游泳要去正規(guī)游泳館哦！
我學(xué)會(huì)了游自由泳（實(shí)用18篇）篇十八
自從我學(xué)會(huì)蛙泳后，爸爸就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí)，總有幾個(gè)高手像鯖魚一樣從我身邊掠過，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發(fā)誓：暑假里我一定要學(xué)會(huì)它！
轉(zhuǎn)眼暑假就到了，我終于可以去學(xué)自由泳了。金教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學(xué)會(huì)了在水里打腿前行。可光會(huì)打腿是不夠的，還得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡(jiǎn)單，做起來可難了。我把所有動(dòng)作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨(dú)的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。
教練把我拉了上來，原以為會(huì)被狠批一頓，但他卻耐心地說：“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn)，你慢慢琢磨，一定會(huì)成功的！”我按照教練說的去做，果然有了進(jìn)步。一天天過去了，我不停地練習(xí)，不斷地改進(jìn)方法，我的動(dòng)作越來越熟練，速度也越來越快了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識(shí)到：學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會(huì)的，要慢慢掌握方法，還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。