心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

抵抗挫折心得體會篇一

馬克?吐溫曾經說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫?凱勒。”最近，讀了一本關于海倫的書----《假如給我三天光明》，我的心被海倫那不屈不撓的精神所折服并深受震撼!

文字!她一生共度過了八十八個春秋，卻熬過了八十七個無聲、無語、無光的孤獨歲月!

一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。

二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。

三、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。

看完這本書后，我常常會情不自禁地想：我們是獨生子女，從小，爸爸媽媽就把我們看成掌上明珠，整天飯來張口，衣來伸手，像個“小皇帝”。稍遇困難、挫折就會一蹶不振，準備放棄。而海倫?凱勒所承受的困難與挫折是我們常人無法忍受的!堅貞不屈、不斷進取的精神正是海倫。凱勒所擁有的!

讀了《假如給我三天光明》我才明白，不要老是去抱怨生活的不公平，世界上沒有絕對公平的。應該把更多的情感投入到對生活的點點滴滴的感悟中去，而并非是一往的抱怨。一個人只要胸懷大志，并不懈向著目標努力奮斗，就不會被一些客觀條件束縛，你就會擁有無限的力量去實現它!

抵抗挫折心得體會篇二

有句話這樣說：失敗乃成功之母。

有一首歌這樣唱：不經歷風雨怎見彩虹。

有句詩這樣寫：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

時間如流水匆匆走過，一晃十幾年過去了，自己的步伐也越走越堅定，越走越沉穩，回望走過的路，駐足，這條路上有荊棘，有碎石，也有鮮花，有掌聲。就這樣，從一個嚶嚶學語的孩童走向了豆蔻年華的少女，經歷了人生坎坷，品味了人間幸福。

曾不止一次的問自己，夢想是什么?是在考試中取得優異的成績，是在學校里成為優秀的學生，還是長大后變成一個對社會有用的人才?是的，這些都有。在我們心中，都有一個夢想，我們都在為了這個不知名的.夢而發奮圖強，但是生活中總是會有一些挫折，有一些不順心的事有一些傷痛，但又總會勇敢的消滅它。而后我們將會更加沉穩，因為這些惹人厭的挫折也時時在激勵著我們，教會我們成長。曾經討厭那些對手，因為對手，我才會一次一次的被人譏諷;因為對手，我才會心煩意亂而失眠不食;因為對手，我才得熬夜學習次日意困。但正是因為有對手的激勵，我才會一直進步，就是因為對手的嘲諷，才會激發我的斗志，讓我永遠向前沖，或許對手也是挫折，而挫折也正是我們的朋友。

自古以來，沒有人是隨隨便便的成功的。愛迪生經過上千次的試驗終于發明了電燈;阿基米德通過日日夜夜的思考才得到了杠桿定理;居里夫人在小屋子里經歷了多少的風吹雨打才研制出了鐳……而這些挫折，都沒有阻擋他們對科學的熱愛，對真理的追求，他們的腳步越走越扎實，不曾放棄，使得最后取得成功。

作為學生的我們，生活在這個和平的年代，又怎能因為一點點挫折而放棄自己的理想呢?如今，我已經18歲了，十八年來，經歷了太多的挫折，而這使我更加進步。曾經因為偏科而沒有，后來戰勝了偏科的毛病;因為身體太弱而被人小瞧，后來經過長時間的訓練變得強壯;因為不敢做事而被人嘲笑，后來經過大膽的展示而變得勇敢……這些令人頭疼的的問題，不都被我克服了嗎?是的，我要成功，是因為我要完成一個學生的使命;我要成功，是因為我愿意用成功來證明自己的存在;我要進步，是因為我知道我有進步的潛力;我要進步，是因為我想要知道挫折是我的朋友。

成長需要挫折，我還是一個稚嫩的小姑娘，要成功，還有很長的路要走，要長大，還有的挫折與失敗等著我去挑戰!

抵抗挫折心得體會篇三

您好！

首先非常感謝您能抽出寶貴的時間來閱讀我的這封簡短的求職信。通過我的了解，公司的人文環境與發展前景，我很認同，也是我所追求的。假如有幸能為公司工作，我一定會用我的責任心和創造力融入公司的發展壯大中。

現在的我馬上就要大學畢業了，離開我多年生活的象牙塔，我一時之間還很難適應不上學日子了。不過我知道，我這么么多年的求學，不就是為了能夠在畢業以后參加工作，為公司，為社會，為國家做出應有的貢獻。

我于總結。但成績屬于過去，成功還看未來，我將繼續努力，毫不松懈，發揚嚴謹，勤奮，刻苦的精神，去面臨新的挑戰。

我學的專業是電子技術，取得電子從業資格上崗證，新的世紀已經來臨，社會需要的是綜合素質的人才，要想在這種激烈的競爭中脫穎而出，除了應該學習和掌握專業知識外，還需要綜合培養自身素質。為了讓自己能早一點的適應適應社會，本人20xx年10月在xx瑞新電器實習。

在學校一直干勤工儉學工作，在飯店干過服務員。在xxx奶粉做過送貨員。它讓我看到社會的豐富多彩，世界的魅力所在。

我正處于人生中精力充沛的時期，一直熱愛和衷針于電子工作，夢想能成為電子方面的能手；我渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，我不滿足于現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此，我希望能夠加入貴公司，我會踏踏實實的做好屬于自己的一份工作，竭盡全力的在工作中取得好的成績。我相信經過自己的勤奮和努力，一定會做出應有的貢獻。

我雖然只是一個應屆畢業生，可是我想我的能力并不會很差，我會快速的適應新公司的規章制度和工作方式，我會在最短期的時間內讓自己快速成長，為公司的發展做出自己應有的貢獻！我相信貴公司的未來會更加的美好，而我在貴公司一定會有屬于自己的一片蔚藍的天空！

最后祝愿貴公司生意興隆！財源廣進！

此致

敬禮

求職人：xxx

20xx年xx月xx日

抵抗挫折心得體會篇四

在漫長的人生道路中，難免會存在一些崎嶇和坎坷挫折，許多人會向它屈服，因為，挫折會使人悲觀消極，喪失信心，甚至是萎靡不振，課外卻覺得沒有挫折，那么多姿多彩的生活將會枯燥乏味。假如你把挫折當做一種動力與警戒，那么你就可以克服重重困難，越過道道坎坷。沒有了挫折，那么成功將離我而去，所以當你取得成功時，不妨回頭看看，成功的過程中往往充滿挫折，而讓你堅持走到勝利的一步不正是挫折給予了你勇往直前的力量嗎?挫折是成功的前奏，沖鋒的號角!因此，我們應該感謝挫折!

因此我又想起了我自己，我在三年級的一次期中考試，我的語文成績直線下降，當語文試卷發下來時，我就吃了一驚。

鮮紅的九十分在我眼前晃著，那一個個紅叉叉如同一把把利刃銳劍，刺痛了我的眼睛，刺傷了我的心，老師也批評我，我更傷心，灰心了喪氣了，心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各種情緒在我的心里交織開來。

放學了，老師講的課我一句也沒有聽進去，我害怕地走進家門口，心想：哎，爸爸會罵我吧。這是我迄今為止最不想回家的一次。我咬緊牙，“叮咚，叮咚”的門鈴聲響了起來。“怎么樣，成績怎樣?”爸爸滿臉微笑地問道。我輕輕地說：“只有九十分。”爸爸的臉陰沉下來，他數落了我一頓，后來我們和往常一樣分析題目。

挫折是石。敲碎你的想象，挫折是火，燒盡您的靈魂;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩綠，小花因挫折而更加嬌艷，我因挫折而堅強。

感謝挫折吧，是挫折，讓我們勝利!經過風雨才會出現彩虹，經過風雨嚴寒洗禮的臘梅，才會一支獨存，經過荊棘叢的我們，才會戰勝自我!讓我們感謝挫折，力求成功!!

抵抗挫折心得體會篇五

懦弱說：“挫折是成長道路上的一片荊棘地，會把人扎得遍體鱗傷。”

挫折在人生道路上是不可避免的，我們不應該一遇到挫折就氣餒。挫折本身并不可怕，可怕的是經受挫折之后一蹶不振。對待挫折應該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。古今中外，因為有極強烈而有效的樂觀主義，戰勝各種艱難險阻而取得偉大勝利的偉人大有人在。例如，牛頓發現地心引力的時候，全世界都在反對他;貝爾第一次造電話的時候全世界都譏諷他;還有孫中山先生第一次在南洋演講革命救國的時候，聽講的只有三個人……這許多人都因抱著樂觀主義的精神，而為世人所稱道，極強烈而有效的樂觀主義能使人們戰勝全世界的盲從、樂酷、恐怖、怨恨和反抗，一個人缺少了樂觀主義精神，就難免在各種惡魔下敗下陣來。

縱觀歷史，每一位偉人與名人，背后有著不可言喻的辛酸與痛楚。其實，我們的成功也一樣，要想成為一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經受住磨煉，不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功，因為，勝利的掛冠是由荊棘編成的，成功的道路是由失敗延伸而來的，經歷失敗原來就是一種成功，正如人要學會走路，就不要怕摔跤。其實，我們都是一顆珍珠，只要我們承受住困難，勇敢的面對，努力奮斗，就一定可以發出珍珠應有的光彩。

不要逃避挫折，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經歷，讓我們成長，成長需要挫折。

人生中，必須要經過失敗，才有可能成功。

失敗說：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。

沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向，不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有的經歷，讓我們成長。挫折是什么?堅強說：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。

勇敢說：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。

勝利說：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。

成長，需要挫折!