在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

多吃蔬菜身體好課后反思篇一

今天，給同學們上了一節《學會原諒》心理健康活動課，上完課后，細細琢磨了半天，想了些心理健康活動課的一些方法和意圖：

寬松、民主、和諧、溫馨的教學氛圍是心理健康教育課實施的起點，是激活或喚醒學生心理活動的“起搏器”，是誘發學生積極行動的外在因素。人們常說：“良好的開端是成功的一半。”所以，課題導入對一堂課的成功與否起著至關重要的作用。下面談一下我用到的情境創設法。

1、妙用故事法。同學們都喜歡聽故事，生動有趣的故事能牢牢地吸引他們，啟發其思考，這也是我慣用的導入新課法。

此外，我使用的情境創設還有多種，如：問題討論法、情感感染法、開門見山法等等。但無論使用哪一種方式，我都因活動內容而定，正因為情境的創設適合了學生的年齡特點，適合了活動內容，才達到了一石激起千層浪的效果。

我根據學生年齡特點、認知規律、學識水平和已有的生活經驗，自行增刪、調整教學內容，找到學生感興趣的話題、關心的熱點問題或迫切需要解決的問題，在我的引導下，學生會很投入地主動參與、積極探討，從而實現心理上的成長。

表演結束，表演者都談了自己的真實感受，從中不難悟出：文明禮貌的語言、行為讓人心生感動，會化干戈為玉帛；反之無禮、沖動、不肯包容的行為會使沖突升級，參與分角色表演的同學對“若冒犯了別人，能否主動說對不起”而產生的不同結果感同身受，相信通過這樣的體驗，今后遇到類似事件，這幾位同學肯定會做出正確的選擇。而臺下的同學雖然沒能設身處地的去表演，但他們通過觀看，聽表演者談感受，還是分享了表演者的真實體驗，可以說，類似這樣的角色扮演、體驗情感的活動方式，促進了全體學生心理素質的協同發展和提高。

多吃蔬菜身體好課后反思篇二

五月中旬，在陳**老師在指導以及同組教師的合作備課探討下，我在水頭一小上了一堂主題為愛的禮物的心理教育課。下面我就這堂課作如下反思。

1、由于執教班級四年級學生較為活躍，所以上課之前，與學生做好了約法三章：學會傾聽，學會尊重，學會保密。這些課前約定為后面課程的順利進行起了很大作用。

2、以父母送的各種禮物引入話題之后帶著學生觀看了一段視頻，選取的內容是學生磊磊與媽媽之間發生的矛盾爭吵，由于貼近學生的生活更容易引起學生共鳴。

3、成員分享“愛的表達”選取優秀的愛心卡片，在幻燈片上顯示。總結感受愛的表達可以有很多很多，這些都是我們同學非常用心的愛的表達，我相信爸爸媽媽們一定能夠感受到我們到這份愛。我們與爸爸媽媽之間的那份不理解也會慢慢消融。

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多吃蔬菜身體好課后反思篇三

我講授了《健康過冬天》一課，學生們學會了很多的知識，他們了解了冬天的季節特征，理解了季節變化對生活的影響，收到了較好的效果。

在課堂中，我采用了小組合作學習的方式，學生們的學習積極性很高，能主動地參與到學習活動之中，收到了事半功倍的效果。

我采用了表演的方式，學生們很喜歡這種方式，在表演中，他們進一步理解了所學內容，孩子們的學習效率很高。

不足：

1、有個別學生發言不積極。

2、學生們的知識不夠豐富。

改進措施：

1、我們要多提問學生，應多關注學困生。

2、教師應讓學生多看書，要開闊他們的視野。

在以后的教學中，我們要采用靈活多樣的教學方法，爭取做到寓教于樂。

多吃蔬菜身體好課后反思篇四

（由于我們學校地處山區，到了冬天就特別的冷，為了讓孩子們在冬天有一個健康的身體，能夠安全、快樂的度過冬季）

1、讓幼兒知道冬天天氣寒冷時，要多穿一些衣服，多運動及吃熱的食物等，注意保暖。

2、要加強鍛煉。

讓幼兒加強鍛煉，同時注意保暖

教具準備：

熱飲料、穿著單薄的洋娃娃

開始部分：

談話引出活動內容：

師：“小朋友們，已經是冬天了，你們冷嗎？”

生：“冷”

師：“那很冷怎么辦呢？”

基本部分：

1、引導幼兒根據自己的體驗討論天氣冷了怎么辦，讓他們知道天氣冷時要多穿衣服，出門戴手套、圍巾和帽子，還可以鍛煉、喝開水等，讓身體暖和起來。

2、帶領幼兒進行冷暖體驗活動。

（1）帶領幼兒到戶外鍛煉。

（2）回教室喝點熱飲。

結束部分：

游戲“幫助娃娃過冬天”

（1）出示穿著薄衣服的洋娃娃，請小朋友想辦法：怎樣使洋娃娃不冷呢？

（2）教師采納幼兒的意見，為洋娃娃穿上冬裝或讓洋娃娃進行各種御寒的活動。

通過這次健康活動，使小朋友們知道了如何在冬天做好保暖措施，不讓自己凍著，但在以后的時間里，還要時時處處提醒幼兒在冬天不要喝冷飲，要多穿一點衣服，以免自己感冒了！

多吃蔬菜身體好課后反思篇五

歌曲《過新年》是一首歡快、熱烈的兒童歌曲，歌曲采用了漢族民間音調和特點，曲調歡快、活潑，“咚咚鏘”的反復出現，為歌曲增添了熱烈歡快的節日氣氛，生動形象地描繪了孩子們喜氣洋洋過新年的歡樂情景。

教學中，我通過學唱曲調、接唱歌詞、為歌曲伴奏、鑼鼓镲樂器伴奏、學跳秧歌等環節來豐富本節課教學，由于本節課設計的內容較多，所以個別環節進行的不夠充分、完整，比如1、應該先教唱曲調，才能進行曲調接龍的游戲。對于二年級的孩子來說，接龍的音要少，最好是每一句的最后一個音，這個音一定要唱準，最好帶柯爾文手勢，不要著急進行下一個環節。學唱曲調后可以模唱，當然對《過新年》這首簡單的歌曲來說，不需要模唱。2、每堂課教授的每個環節語言盡可能簡練，更多的讓孩子聽、唱、表現。3、不要說出來這里唱的不好、或唱錯了，可以說，你們聽老師是怎樣唱的。4、還有課堂預設方面要加強，比如，樂器鑼和镲很多孩子是第一次見到，更是第一次使用，他們會覺得特別新鮮，既然新鮮，就會控制不住表現出特別興奮，還有，為了更好地讓孩子們進行音樂活動，本節課還第一次嘗試沒有桌子的課堂，孩子們挨著坐在一起，難免會前后左右的碰到，那課堂秩序方面就不如之前好了，這也為課堂管理增加了很多難度，這些都是課前預設沒有預設到的，這也就需要課堂上多些靈活應變的`能力。

有位老教師曾給我說過這樣的話：“你怎么課前沒預設好課堂，也沒有提前試過學生，怎么就敢讓學生嘗試完全新鮮的東西，自己也嘗試新鮮的課堂呢？預設不好的課堂怎么就算是你備好了的課呢？”仔細想想，評價的真的很有道理，細想我們的音樂課，不是環節豐富就是好的，真的是課堂內容不能太多，重點掌握住每個重點，解決其中的難點，讓孩子們學會才是主要的；小學音樂課最重要的不是知識點講述，課前預設、課堂管理才是上好一節音樂課的關鍵。我應該根據孩子的學習和掌握情況果斷的舍掉1―2個環節，這樣重點就會突出，難點會解決，課堂也就會有層次感。

要把課前預設、課前備課、課堂管理、學生的情況等準備的非常充分，才算是備完整了一節課，孩子們嘗試了新鮮的東西，自己也嘗試了新鮮的課堂，現在反思覺得準備的還不夠充分，既然發現了很多不足，就要像以前一樣，多向梁老師還有其他優秀教師學習，還有網絡學習，多學習別人好的教學環節、教學銜接、課堂組織、課堂管理等，還要多向別人請教課堂預設等環節。還要多請老師們聽課、評課，才能發現很多自己發現不了的缺點，才能更好的促進自己教學的提高。今后還要在課上反復斟酌，多下功夫才行。

多吃蔬菜身體好課后反思篇六

這堂課也存在著一些不足：

一如何對待學生提出的問題：

對學生提出的問題，教師整理得較好，整理成了三大類別，但這三大類別，或者說三個問題都是比較大的，其實，下健康還可以有一些小問題，老師應該把學生提出的一些問題歸納到大問題之下，而不應該把這些小問題刪掉，學生可以從大問題中選擇感興趣的小問題進行研究，因為，往往問題越小，越容易操作。

二如何進行小組合作

綜合實踐活動倡導團體學習與協同學習。為了提高本堂課的學習效率，老師可以分成幾個大組，每個大組又可以分成幾個小組，分別研究不同的問題。相同的問題可以在一起研究，充分發揮集體的智慧，這樣效果更好。

三如何更有效地交流。

應該說，這堂課，教師對學生的自主探究很重視，但學生的交流方式比較單一，特別是研究之后的結果，因為時間關系，很多學生沒來得及上傳，集體交流基本沒有。整合以后，交流形式應該更豐富：生生交流、生機交流、師生交流等等，應該是一種立體化的交流模式，這一點，老師做得不夠。

四如何進行評價

評價不應該是形式，不應該簡單為：你收獲了什么？還應該對學習過程中自己的各方健康表現進行反思，不僅僅對個人進行反思，對小組、集體的活動進行反思。這一點，在本堂課上是做得不夠的。

這是一堂較為成功的綜合實踐課，我覺得她主要的成功之處在于：

一、堅持活動從生活中來，回到生活中去

綜合實踐活動課程強調：學生要善于從日常生活中發現自己感興趣的問題。這位老師健康向學生的生活實際（你每天的早餐是什么？）引出研究課題，早餐與健康的關系，應該說，這對學生來說是非常感興趣的，有了興趣，學生才有了研究動因。同時，在課堂的最后，在學生經過初步的研究活動后，又回到學生生活實際，解決學生的實際生活問題：如何健康更有營養的早餐。

二、堅持學生的自主選擇和主動探究，為學生個體充分發展創造空間

1、教師充分地尊重學生，讓學生提出自己感興趣的問題，并且有自己的選擇權，可以研究自己最感興趣的問題。

2、注重培養學生的問題意識，對學生提出的問題進行分類歸納，有些問題不一定能很好地開展活動，教師在活動中應該注重問題的整理和刪選，這對學生以后自己學會選擇問題，整理問題是非常有好處的。

3、信息技術為學生的自主研究提供了支撐。

信息社會中，信息素養已經成為社會文化的四大支柱。如何利用信息技術為我們的`教學服務，學生如何利用信息技術為自己的學習服務？信息技術與課程整合，就是讓學生成為學習與認知的有效工具。

綜合實踐課堂強調學生的自主探究活動，而在這堂課里，網絡為學生自主研究提供了

可能，學生利用網絡：獲取和貯存信息（選擇自己最感興趣的資料進行瀏覽，突破了時空的局限，信息量大，且可供選擇），整理信息（學生在word里修改，整理等），交流信息（學生利用bbs發表自己的見解，和同伴、老師交流）。這些都是非常可取的。

三、擺正了教師的地位和角色。

多吃蔬菜身體好課后反思篇七

今天，給同學們上了一節《學會原諒》心理健康活動課，上完課后，細細琢磨了半天，想了些心理健康活動課的一些方法和意圖：

一、課題導入注意創溫馨的課堂氛圍

寬松、民主、和諧、溫馨的教學氛圍是心理健康教育課實施的起點，是激活或喚醒學生心理活動的“起搏器”，是誘發學生積極行動的外在因素。人們常說：“良好的開端是成功的一半。”所以，課題導入對一堂課的成功與否起著至關重要的作用。下面談一下我用到的情境創設法。

1、妙用故事法。同學們都喜歡聽故事，生動有趣的故事能牢牢地吸引他們，啟發其思考，這也是我慣用的導入新課法。

此外，我使用的情境創設還有多種，如：問題討論法、情感感染法、開門見山法等等。但無論使用哪一種方式，我都因活動內容而定，正因為情境的創設適合了學生的年齡特點，適合了活動內容，才達到了一石激起千層浪的效果。

二、教學內容要靈活，以滿足學生的心理需要

我根據學生年齡特點、認知規律、學識水平和已有的生活經驗，自行增刪、調整教學內容，找到學生感興趣的話題、關心的熱點問題或迫切需要解決的問題，在我的引導下，學生會很投入地主動參與、積極探討，從而實現心理上的成長。

三、關注體驗和分享

表演結束，表演者都談了自己的真實感受，從中不難悟出：文明禮貌的語言、行為讓人心生感動，會化干戈為玉帛；反之無禮、沖動、不肯包容的行為會使沖突升級，參與分角色表演的同學對“若冒犯了別人，能否主動說對不起”而產生的不同結果感同身受，相信通過這樣的體驗，今后遇到類似事件，這幾位同學肯定會做出正確的選擇。而臺下的同學雖然沒能設身處地的去表演，但他們通過觀看，聽表演者談感受，還是分享了表演者的真實體驗，可以說，類似這樣的角色扮演、體驗情感的活動方式，促進了全體學生心理素質的協同發展和提高。

多吃蔬菜身體好課后反思篇八

今天上午的匯報課上完以后，感觸頗多。其中優缺點我也仔細回味了一下。

“過新年”是中華民族盛大的節日。中國人過年，過的是團圓，過的是歡慶，過的是祝福，過的是吉祥。對于孩子來說更是一種快樂和滿足。基于我對“新年”的這種理解，在設計這節課的時候，我力求做到：在活動中感受文化，在小組合作學習中，培養學生創新意識。

一、在活動中感受文化。

“過新年”這個題目中包含著太多的民族民俗文化內涵。我在導入新課時，讓學生通過上網查資料并進行匯報，了解了我國各族人民及世界各國過新年的不同風俗及習慣。例如：侗族的`“蘆笙節”，彝族的“跳虎節”，德國的“跳進新年”，西班牙的“吃12顆葡萄”。學生發言踴躍。

二、小組合作學習。

本節課我嘗試著讓一年級的學生在音樂課上進行小組合作學習。剛開始，大家還進行的不錯，后來學生們都變成了以繪畫為主要表現形式，來表現過新年的喜慶氣氛。學生沒有完全按照我設定的教學程序走，這時我急了，如果當時讓孩子畫完畫，再上臺展示一下，不是更好嗎？或是提前分好組，一組用鑼鼓伴奏，一組用筷子伴奏，一組進行繪畫以繪畫的形式來表現過新年，一組跳秧歌舞等等。

總之，如何更有效地在一年級學生中進行小組合作學習，有待于今后我不斷地探索。

多吃蔬菜身體好課后反思篇九

本課的教學設計主要體現在以下幾方面：

1．用心研究，深入了解教材的意圖。

營養學研究發現，維持人類生命健康至少需要42種以上的營養素，其中包括各種蛋白質、脂肪、淀粉、維生素、礦物質和水等。而這些營養素必須通過攝入各種不同的食物來實現，由于各類食物所含營養成分不同，因些我們的日常飲食要注意科學、合理地搭配，以求達到人體對營養的需求平衡。本課的教學目標主要是能反思日常飲食的情況，利用查閱書刊及其他信息資料，積極主動地探究飲食健康，學習科學搭配自己的飲食，做到均衡營養，養成良好的飲食習慣。因此，在深入了解教材編寫意圖的基礎上，為了達到上述目標，教學中我以活動為主線，由淺入深。

首先讓學生交流自己的飲食科學嗎？談談自己的早餐飲食情況。然后出示教材中常見的四種早餐配餐方式，分別是以肉類食品為主的配餐、以腌制食品為主的配餐、以油炸食品為主的配餐、以甜食為主的配餐。讓學生觀察后，說出自己喜歡吃的類型，大家共同交流各自的想法，并提出自己的建議，由此學生初步認識到平時飲食中的一些不合理現象。接著，讓學生認識營養學家們的合理飲食標準，憑借理論基礎和生活經驗自己設計一份合理的一日三餐。此時，進一步深入，除了飲食結構要合理外，還要注意什么？讓學生更深入地體會到只有養成良好的飲食習慣，才能更健康的成長。最后，利用所學的健康飲食知識，舉辦一次手抄報活動，進一步激發起了學生課下繼續探究的興趣。

2．耐心引導，以學生為主體，發揮教師的主導作用。

“學生是科學學習的主體。”科學課堂教學中要立足學生的角度，努力體現以每一位學生的發展為本的教學理念，努力體現課程標準對該課程的要求。教學中我就從圍繞學生做文章，努力貼近學生的最近發展區，把關注的中心放到了學生身上。課前我讓學生仔細調查自己的早餐飲食情況，并多方面、多渠道了解一些健康飲食知識，為學生的探究交流作好了鋪墊。因此，學生在課堂上就能暢所欲言，充分發揮自己對健康飲食的認識，也避免了教師講學生聽的現象。然后在怎樣合理搭配食物、如何合理地設計一日三餐、怎樣做才會有益于我們的健康活動中，充分以學生為主，學生自主探究。當然，教師的主導作用這時不能忽視。教學中，我適時、恰當地引導，充分發揮教師的主導作用，在學生探究過程中，關注了學生思維的發展，及時解決了學生注意力不夠集中，思維不夠活躍的問題。立足于學生的學習效率，從學生的學習角度出發，多進行換位思考，分析過程與方法。在學生對生活要科學飲食有一個初步認識的基礎上，我及時引導：“你認為怎樣搭配食物才合理呢？”這時沒有讓學生盲目地去自己設計自己的飲食，而是出示了營養學家的合理飲食建議，并配以食物金字塔圖片，讓學生真正理解這個飲食標準所說的意思，然后結合自己的理解和生活經驗，再設計一份合理的一日三餐，這樣由淺入深，和諧自然，水到渠成。

3．精心設計，從生活走向科學，讓科學回歸生活。

這主要體現在課的開頭、探究和結尾。從生活走向科學，課的開始，我利用學生最經常的“早餐吃了什么？”這一問題來導入，對于早餐學生表達出了自己的看法。聯系自己的生活實際，學生發現日常生活中有很多不合理的飲食現象，從而認識到合理飲食的重要性，激發起了學生探究的欲望。

在進行“如何飲食才健康”的探究活動時，我也充分利用學生的生活實際來引導學生進行探究。開始我讓學生說說早餐吃了什么？然后交流匯報，有的說他的飲食科學，有的說他的飲食合理……這時讓學生進行評價，并提出自己的建議，學生初步認識到自己日常生活中飲食的諸多不合理，從而對合理搭配自己的飲食有了新的認識和看法。這時，讓學生依據營養學家提供的食物金字塔，對自己的一日三餐進行合理、科學地搭配，學生們表現出了極高的興致，紛紛動手設計。匯報展示中，學生們迫不及待地想展示自己的設計成果，都爭著想當一名營養學家。

學習科學是為了更好地生活。最后，我設計了這樣一個問題：“你今后將怎樣合理的安排自己的飲食？”學生紛紛發表自己的見解。由此可見，學生對健康飲食的認識上了一個新的臺階。接著，我讓學生利用所學知識對家里的飲食情況提出合理的改進方案，并舉辦一次以“營養與健康”為主題的手抄報評比活動。這樣設計，以生活開始，到生活結束，落實了“讓科學回歸我們的生活，服務于我們的生活”這一課程理念。

多吃蔬菜身體好課后反思篇十

《蔬菜與健康》這個活動中，以“我認識的蔬菜有哪些特點”及“根據蔬菜的特點嘗試歸類”的活動來體現學生的自主學習。我在課堂上通過組織學生的探究和交流活動。在探究活動中，采用小組合作的學習方式，促進學生的相互認識、相互學習、相互交流和團結協作。在探究和交流活動中，引導學生能發現問題、提出問題，進行探究性學習，并體驗探究帶給自己的樂趣。這是這節課的亮點。

比如引入課堂時，通過猜蔬菜，由生活走入課堂，又讓蔬菜以人化的娃娃形象出現，直觀、親切、有趣，從而激起學生的興趣。另外學生在動眼、動手、動腦、動口中認識了更多的蔬菜，既學到了知識，同時也學會了與人交流，在“問”與“被問”中還學會了欣賞自己與欣賞別人。在探究蔬菜的吃的部位時，出示大家不認識的蔬菜，學生的注意力集中了，求知欲被激起。讓學生自己想辦法探究苦瓜與黃瓜的異同點，點燃了學生思維的`火花，激發了學生探究與創新的欲望，使學生在不知不覺中、在充滿熱情的狀態下愉快地學習并發展自己。

前面是通過個體研究而讓學生掌握探究的方法，這一步則是探究方法的運用。至于研究什么蔬菜，怎么研究都由學生自己決定。學生自始至終是積極主動的參與者，教師主動與學生交流，充當鼓勵者、幫助者的角色。在學生的“我發現……”“我也發現……”的匯報交流活動中，喚起了學生對探究過程的回憶，既匯報了研究成果，又梳理了研究方法，這些陌生或熟悉的蔬菜的特點，不是老師向學生講解的知識點，而是學生們獨自探究的“偉大成果”，從而堅定了學生繼續探究的信心。最后出示的兒歌是整堂課內容的高度概括，有助于學生總結歸納能力的提高，更有利于培養學生從小養成愛吃蔬菜、常吃蔬菜的良好習慣。總之，記住它也是一種收獲。

雖然蔬菜每天和人打交道，但所涉及的內容量大，知識面廣，特別是各種蔬菜吃的是植物的哪一部分，都要老師親自去查閱、請教，去實踐、體會，在這個過程中，我也學習著，提高著，充實著自己。在教學過程中，面對一些無法預見的，從未經歷的教學情境，教師的課堂調控能力，教學機智水平明顯不足，課堂評價語激勵性不強，顯得平淡、蒼白，而教學能力的提高是“冰凍三尺非一日之寒”，課堂教學提醒我，要不斷加強自身修養，提高自身素質，使知識和心理素質在新的教學情境中不斷提升和完善，為實現創造性地“教”而不懈努力。