軍訓心得是對軍訓過程中的各個方面進行總結和分析的一種文字記錄。以下是一些軍訓心得范文，從中我們可以看到學生們對于軍訓的熱愛和思考。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇一

時代楷模，作為社會的標桿和榜樣，以其崇高的品德和卓越的成就，影響和激勵著無數人。作為普通人，我們衷心地感受到他們的榜樣力量，深刻地體會到他們的偉大意義。在這個時代的浪潮里，我也有幸接觸到了一位時代楷模，讓我更加切身地體驗到榜樣力量對于我們的啟迪和引領。

第一段：成長中的新啟迪。

時代楷模，就像一盞明燈，照亮了我們成長的道路。曾經，我在面對困難和挫折時，常常感到迷茫和困惑，不知該如何前行。然而，當我聽到時代楷模秉持著堅守正義、關心社會、樂善好施的座右銘時，仿佛一道陽光灑向我的內心，喚醒了我堅持不懈的勇氣和信念。他們的故事告訴我，無論遭遇多少困難和挫折，只要心中有信念，就一定能攀登到人生的巔峰。

第二段：榜樣力量的啟示。

時代楷模的樸實和奉獻，讓我深刻地認識到一個人的力量是無窮的。他們通過自身的努力和拼搏，成為了一個個引領時代的榜樣。正是他們的先進事跡，喚起了更多人對美好生活的向往。他們用自己的勇敢和堅持，證明了只要心懷理想，腳踏實地，每個人都能活出自己的精彩。正是他們，將我引領走上了心之所向的道路，讓我明白了人生應該如何去生活。

時代楷模們，無論是守護家園的軍人、扶貧濟困的公益人士、用心守護生命的醫生，還是用藝術家的創作詮釋社會精神的文化人，他們都是時代青年的楷模。他們為我們樹立了崇高的精神目標，塑造了追求卓越和追求真善美的精神風貌。正是有了這樣的時代楷模，我們才有了心中的明燈，有了引領時代的力量。

第四段：深刻理解時代楷模的內涵。

時代楷模不僅僅是一個人，更是一種追求卓越的品質。他們追求真善美，不斷超越自己，用實際行動顯現出了人性的光輝。時代楷模們的奉獻和擔當，讓我感悟到人生應該如何過。他們守望相助，相互幫助，用真善美的力量塑造出了一個更加美好的社會。他們的事跡深深地感動和震撼著我，讓我明白了為人類的幸福而努力奮斗的真諦。

第五段：時代楷模的力量引領未來。

時代楷模的力量，是如此的偉大而激勵人心。他們的善行和動人的事跡，激發了社會的正能量，讓更多的人積極參與到公益事業中來。正是有了這樣的力量，我們才有了更多的期待和追求。時代楷模的力量，將伴隨著我們成長的經歷，并在我們心中生根發芽、結出果實。他們的故事將會繼續在我們的內心散發光芒，引領我們勇敢追尋夢想，成為時代的弄潮兒。

時代楷模，是我們心靈的正能量，是我們追求的目標。在時代的變遷中，我們應銘記他們的楷模精神，傳承他們的榜樣力量。也希望自己能夠不斷從時代楷模身上汲取力量，用實際行動積極踐行時代楷模的精神，關心社會、助人為樂、追求卓越。只有這樣，我們才能夠為時代的進步貢獻自己的一份力量，為社會的發展貢獻自己的一份智慧與才能。讓時代楷模這道光芒，照亮我們前行的道路。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇二

《時代楷模》是一檔綜藝節目，之所以成為熱門，是因為它不僅介紹了一些杰出人物的感人故事，更引發了我們對自己人生的思考。在觀看這個節目時，我通過了解這些杰出人物的成長歷程和付出，感到非常感動，也隨之產生了一些深刻的思考和啟示。

第二段：節目內容。

《時代楷模》選取的不是那些富貴顯貴，而是那些默默無聞、在普通崗位上默默奉獻的人們。這些人物有的是醫生、警察、消防員等，有的是普通市民。他們或刻苦耐勞、默默無聞，或慷慨解囊、無私奉獻，他們都以自己的方式，為社會、為他人、為自己創造價值。

第三段：思考感悟。

觀看《時代楷模》，我感受到了生命的珍貴，明白了什么是拼搏、什么是奉獻。這些人讓我想起了自己，想起了我們這個社會。雖然時代在發生變遷，但是那些不變的真諦，如同這些“時代楷模”一樣，值得我們去思考和珍視。看到他們所做的種種，讓我深深體會到真正的生命意義在于奉獻和創造。

第四段：啟示。

《時代楷模》中的人物或許在平時并不顯眼，甚至被我們所忽視，但他們做的一切都是有意義的，也會讓我們想起我們自己所做的一切。他們的付出，使我意識到付出的重要性，機會多么渺茫，也好好把握自己所擁有的義務。他們的堅持也讓我看到追求夢想的毅力。或許我們一時不能追逐成功，但只有堅持、付出、不斷努力，才能最終獲得自己愿望的東西。

第五段：總結。

通過觀看《時代楷模》，我深深地感受到了生命的珍貴、付出的可貴和愛的力量。這讓我想起那些不起眼的人和平凡的生活，也讓我看到了美好社會的希望。那些成為時代楷模的人物，以自己的智慧、創造力、你有公民素養、良好道德品質，默默奉獻著，讓我們獲得了啟示、賦予了力量。我們也必須從他們的身上學到很多，讓自己的人生更加的完善，更加的美好。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇三

隨著時代的變遷，中國正在走向更加繁榮和強大的道路，而作為中國一大姐妹省的新疆，更是在脫貧攻堅、經濟發展、社會和諧等方面取得了巨大成就。在這個過程中，一批可歌可泣的時代楷模逐漸嶄露頭角，他們用自己的努力和奉獻，詮釋了中國精神，為我們樹立了榜樣。近期，我有幸親身經歷了新疆之行，深感時代楷模們的偉大和新疆的美好，以下是我的心得體會。

第一段：新疆脫貧攻堅的成就。

新疆作為我國的邊疆地區，其經濟落后、發展相對滯后的現狀在過去十年來發生了翻天覆地的變化。通過國家的支持和全社會的共同努力，新疆在脫貧攻堅方面取得了輝煌的成績。無論是曾經貧困的鄉村地區還是偏遠的邊疆地帶，如今都煥發著勃勃生機。這得益于時代楷模們的無私奉獻和堅持不懈的努力，他們帶頭走進貧困戶家中，幫助他們制定脫貧計劃，并幫助他們有望改善生活質量。例如，時代楷模王美榮在她的家鄉新疆扶貧組建起了一支志愿隊伍，幫助窮困戶解決實際問題，帶動他們脫貧致富。這些時代楷模們為新疆的脫貧攻堅樹立了光輝榜樣，讓我們更加堅定了邁向全面小康社會的信心和決心。

第二段：新疆經濟的發展。

近年來，新疆經濟以令人矚目的速度發展，成為我國經濟發展的重要引擎。這與當地政府的導向政策以及當地居民的辛勤努力密不可分。時代楷模劉新在經商方面給予了新疆經濟發展的巨大貢獻，她在新疆扎根創業，通過帶動就業和增加稅收，為當地經濟發展注入了源源不斷的動力。此外，新疆的旅游業也日漸興旺，吸引了越來越多的游客前來探索和欣賞新疆獨特的自然景觀和多元的文化。這些時代楷模無論是在經商還是在旅游業都為新疆的經濟發展做出了卓越的貢獻，他們的精神和勇氣影響著整個社會。

第三段：新疆社會的和諧與穩定。

時代楷模們的奉獻精神也令人感動，他們用自己的行動傳遞著希望和愛。在新疆這個多民族、多語言的地區，維護社會和諧和民族團結是至關重要的。時代楷模范曉琴以她的社工工作在新疆贏得了一致好評，她通過服務和援助解決了許多群眾的心理問題和社會困難，在促進社會穩定方面發揮了重要作用。她的故事鼓舞著更多的人參與到社工工作中，讓每一個新疆居民都感受到溫暖和關愛。

第四段：新疆的美麗與多元文化。

作為中國的邊疆地區，新疆擁有得天獨厚的自然景觀和深厚的文化底蘊。時代楷模華迪買提更是以他的攝影作品展現了新疆的美麗和多元文化。他通過拍攝新疆的自然風光和民族風情，展現了新疆的魅力和特色。他的作品被廣泛傳播和贊譽，讓更多人了解和喜愛新疆文化。新疆的美不僅僅是山川湖泊，還有著各式各樣的美食、民族服飾和民俗風情。時代楷模們通過他們的努力，展現了新疆的魅力，讓更多人愿意到這個地方探索奇跡。

第五段：新疆未來的機遇和挑戰。

正如劉新所說，新疆的未來充滿機遇和挑戰，我們需要時刻保持樂觀和積極向上的態度。時代楷模們在各自領域的奉獻和努力將會影響到新疆的未來，他們的精神和價值觀將成為新疆蓬勃發展的力量源泉。在全社會共同的努力下，新疆將會迎來更加美好的明天，成為全球矚目的地區。

在這次新疆之行中，我深深地感受到了中國人民的偉大努力和中國夢的實現。時代楷模們以他們的實際行動詮釋了中國精神，他們的奮斗和付出是我們學習和追求的榜樣。我堅信，在各級政府的引導和全社會的共同努力下，新疆的明天一定會更加美好。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇四

2月18日，楊雪峰在執行春運交通安保任務中突遭暴力襲擊，與犯罪嫌疑人奮力搏斗，因傷勢過重英勇犧牲，年僅41歲。8月27日，中宣部向全社會發布楊雪峰先進事跡，追授他“時代楷模”稱號。

“在自己生命遭受嚴重威脅的時候，他還能臨危不懼、挺身而出，用生命保護群眾，捍衛法律尊嚴。他是人民的英雄，是全國公安民警的驕傲，更是我們學習的榜樣。”楊雪峰同事、重慶市公安局渝北分局交巡警支隊石船公巡大隊大隊長黃長富說，楊雪峰的精神已經成為大家的集體精神追求，時刻激勵著同事們堅守英雄崗位。

楊雪峰從警，始終扎根基層、奮戰一線，不怕工作辛苦，不嫌崗位偏遠，教育、激勵了廣大公安民警。“楊雪峰的事跡熟悉親切，可敬可佩、可學可做，堅定了我扎根基層的信心。”楊雪峰生前一直被當地群眾稱為“暖警”，他不僅執法公正，而且一心為群眾排憂解難。看到有關楊雪峰嚴格查處違法騎摩托車、家庭困難的老人后，又為他自掏腰包買票、捐錢的報道，我真正明白了什么是執法為民。

楊雪峰執法公正嚴格是出了名的，甚至有人說他針插不進、水潑不進。面對嚴重超員車主遞上的現金，他不為所動，當車主帶著十多人到辦公室示威，他動之以情、曉之以理，最終讓其甘愿受罰;父親的老戰友開車違法被處罰，請楊雪峰幫忙，但他始終沒給這個“面子”;舅舅騎摩托車超載被處罰，找到楊雪峰請他打招呼關照，楊雪峰最后自掏腰包替舅舅繳了罰款，他說：“打鐵必須自身硬，不能讓人在背后戳我的脊梁骨。”楊雪峰不幸離去，但他的精神感染著無數人。

雪峰用鮮血踐行了人民警察“執法公正”的莊嚴誓言，他的先進事跡讓人民群眾看到了警察捍衛法律尊嚴的決心，也震懾了犯罪分子。我們要學習雪峰公正執法、堅守正義的精神，敢于與一切違法犯罪行為作斗爭，維護世間公平正。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇五

時代楷模以其卓越的品質和專業素養，成為時代的標桿。他們在各個領域秉持良好的道德品質和職業道德，勇于創新，為社會發展做出杰出貢獻。他們的行為激勵了大眾，樹立起了良好的社會風氣。時代楷模通過他們的努力和擔當，為社會進步提供了方向和力量。

第二段：時代楷模身上的杰出品質。

時代楷模身上肩負著時代的責任，他們以頑強的毅力和拼搏精神，堅持不懈地追求卓越。一方面，他們勇于挑戰困難，對自己有更高的要求；另一方面，他們勤奮努力，不斷學習和提升自己的能力。時代楷模具備堅韌、勤奮、進取、樂觀等優秀品質，這是他們向著成功邁進的有力后援。

第三段：時代楷模的成長和堅守。

時代楷模并非一蹴而就，他們的成功都是經過長時間的努力和堅持才取得的。他們在成長過程中經歷了無數的苦痛和挫折，但他們以堅定的決心和信念，戰勝了困難，不畏艱險。對于他們來說，耐心、毅力和恒心就是他們實現夢想的源動力。

第四段：時代楷模給我們的啟示與感悟。

時代楷模的成功經歷和人生信條給予我們許多珍貴的啟示與感悟。首先，他們告訴我們，無論在任何時候都要保持積極樂觀的態度，正面面對困難。同時，他們也告訴我們，只有不斷學習和努力奮斗，才能實現自己的價值。其次，他們還教會我們如何正確對待成功和失敗，以及如何堅守自己的信仰和原則。時代楷模的成功經驗和人生智慧，都值得我們深思和學習。

第五段：自己在時代楷模精神中的定位和努力方向。

在時代楷模的世界里，每個人都應該思考自己在這個時代的角色和責任。我們應該努力培養自己的品質和素養，不斷提升自己的能力和品味。同時，我們也要明確自己的人生目標，并為之付出努力和堅持。只有堅守初心，不忘使命，我們才能真正成為時代的楷模，在腳踏實地的努力中，為社會的進步貢獻自己的力量。

結語：時代楷模是時代的接班人，也是我們每個人可以學習和追逐的榜樣。他們的身上散發出的傳奇光芒，激勵著我們努力奮斗和追求卓越。讓我們在時代的舞臺上盡力展示自己的風采，以時代楷模為啟示，腳踏實地，追尋自己的夢想。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇六

時代楷模全書是一部以記錄和傳承時代楷模事跡為主題的圖書，它以生動的文字和精美的圖片展示了一系列優秀的時代楷模們的事跡。這些時代楷模們在各個領域展現出了令人欽佩的品質和行為，他們的故事不僅激勵著人們在日常生活中勇往直前，也對社會產生著積極的影響。閱讀《時代楷模全書》，讓我深受啟發，感嘆時代楷模們的偉大和力量。

第二段：展示時代楷模的品質和精神。

時代楷模們的品質和精神是《時代楷模全書》最引人注目的特點之一。他們包括了各個領域的代表人物，如科技創新中的馬云、劉強東，社會公益中的陳功、鄧亞萍，教育領域中的彭小峰等。這些時代楷模們共同的特點是，他們勇于擔當，敢于創新，在面對困境時不退縮，而是積極尋求解決辦法。他們的事跡展示了頑強拼搏、自強不息的精神，讓我們深受教育和鼓舞。

第三段：深入體會時代楷模的行為和影響。

時代楷模們的行為不僅讓人欽佩，也對社會帶來了深遠的影響。他們，如馮永鋒，利用科技創新為社會帶來了巨大的價值；他們，如馮永鋒救死扶傷，捐資助學，用實際行動宣傳了社會正能量；他們，如鄧亞萍，用體育的力量讓世界看到了中國的崛起。時代楷模們的影響并不僅止于自身的努力奮斗，更是以自己的實際行動來喚起人們的積極性和拼搏精神。

閱讀《時代楷模全書》不僅讓我對時代楷模們的事跡有了更深入的了解，也激發了我個人的內心潛能。時代楷模們的坎坷經歷和頑強拼搏的精神，讓我深切體會到只有不斷奮斗，才能獲得成功的道理。他們的人生故事告訴我，無論面對什么困難和挑戰，只要不放棄，就會有希望。《時代楷模全書》激發了我的行動力和創新精神，讓我堅信自己可以成為一個有價值、有意義的人。

《時代楷模全書》記錄了許多時代楷模們的真實故事，這些故事鼓舞人心、激勵人心。這本書向我們傳遞了積極向上的能量，讓我們對于自己的人生有了更加明確的目標和方向。在現實生活中，我們也可以成為時代楷模的一員，用自己的努力和行動去影響更多的人和改變社會。因此，我建議更多的人去閱讀《時代楷模全書》，從中體會到時代楷模的力量，并在自己的生活中付諸行動，為社會作出更多的貢獻。

總之，《時代楷模全書》是一部鼓舞人心的圖書，其中記載了許多令人敬佩的時代楷模們的事跡。通過閱讀此書，我們可以更深刻地了解他們的品質和精神，并從中獲得啟發和動力。希望更多的人能夠讀到這本書，并在自己的生活中成為一個有意義、有價值的人。我們每個人都可以成為時代楷模，用我們的努力和行動為社會帶來正能量，為世界增添一份力量。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇七

時代楷模是指在特定時代中具有典范作用的人物，他們以崇高的品質和杰出的成就，成為引領時代的楷模人物。他們的言行舉止可以影響和感召他人，推動社會的發展和進步。作為普通人，我們可以從時代楷模的身上學習和汲取力量。通過學習他們的經驗和體會，我們可以更好地適應社會的變革，為自己的人生增添更多的意義與價值。

首先，時代楷模的品質和信念對我們有著重要的啟示。他們通常具有堅定的理想和信仰，堅守自己的價值觀和道德底線。他們的品質和信念不僅給他們自己帶來了力量與勇氣，也對我們起到了積極的示范作用。比如，中國的時代楷模，雷鋒，他的品質和信念鼓舞了一代又一代的人，讓人們知道什么是真正的善良和奉獻。

其次，時代楷模的奮斗經歷與成功故事對我們有著深遠的影響。他們往往并非天生的英雄，而是通過自己的努力和堅持戰勝困難，實現自己的理想。他們的成功是金子經過磨礪才能閃光的生動寫照。世界級的成功者，比如馬云、喬布斯等，他們的故事讓我們明白了成功的真諦在于不屈不撓，不斷超越自我。

再次，時代楷模給予了我們在逆境中堅持的力量。面對挫折和失敗，我們往往感到沮喪和無助，而時代楷模的故事可以給予我們堅忍不拔的勇氣。比如，中國的時代楷模姚明，他的職業生涯充滿了挫折與傷痛，但他從不放棄，始終堅持自己的籃球夢想。這種精神鼓舞了無數年輕人，告訴他們只要堅持下去，成功就在不遠處。

最后，時代楷模的奉獻精神激發了我們的社會責任感。他們往往以自己的實際行動為社會做出貢獻，用自己的力量為他人帶來溫暖和希望。中國的時代楷模，吳亞軍，在教育領域做出了巨大的貢獻。他的奉獻精神啟發了很多人，讓我們意識到每個人都有義務為社會作出貢獻。

總之，時代楷模的故事給予了我們很多啟發和觸動。他們的品質與信念、奮斗經歷與成功故事、在逆境中堅持的力量以及奉獻精神，都對我們的人生產生了深遠的影響。通過學習和體會時代楷模的精神，我們可以更好地理解世界的運行規律，找到自己的人生方向。讓我們將時代楷模作為我們人生的榜樣，為社會的進步和發展貢獻自己的力量。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇八

隨著社會的不斷發展，時代在不斷地進步，我們生活在一個物質豐富、科技先進的時代里。然而，這并不意味著我們的精神境界也隨之提升。近年來，通過弘揚時代楷模，我們有幸領略到了一個個可歌可泣的人物故事，他們的崇高品質和精神風貌影響了一代又一代人。在接觸這些時代楷模的過程中，我深受啟發，不僅收獲了很多感悟，也讓我對自己的人生和價值觀有了更深刻的思考。

時代楷模身上散發出的無私精神令我深受觸動。他們總是把自己的利益置于社會和他人之前，對待工作、家庭、社會都投入了全部精力。他們默默地為社會做出貢獻，把自己的力量融入到社會的發展之中。這鼓勵著我，也帶給我無數的激勵。在今后的生活中，無論在工作還是生活中，我都希望能夠學習時代楷模的無私精神，從自身做起，為社會做出自己的貢獻。

時代楷模的頑強拼搏精神給予了我極大的鼓舞。他們在艱苦的環境中不放棄，用毅力和堅持戰勝困難。無論在實現個人夢想的過程，還是在為國家事業的奉獻中，他們始終保持著積極向上的態度。他們的事跡告訴我，只要有信念，只要不放棄努力，人就能夠創造奇跡。在今后的路上，我將始終懷揣拼搏的精神，精益求精，不斷挑戰自我，超越自我。

時代楷模的品德風范為我樹立了榜樣。他們始終堅守良好的道德底線，勇挑重擔，為他人著想。他們不僅是身體力行地踐行公益事業，更是用自己的言行影響著身邊的人。通過他們的行為，我懂得了一個人的高尚與偉大，并不僅僅靠他的外在成就，更取決于他的品德修養。在今后的日子里，我要更加注重自己的品德提升，以榜樣為指引，做一個品德高尚的人。

時代楷模的奉獻精神讓我明白了人生的真諦。他們把個人利益置于全局之下，毫不猶豫地為社會、為他人作出犧牲。他們始終保持一顆愛人的心，義無反顧地為他人付出，為他人的快樂和幸福貢獻自己的力量。這種奉獻精神令我深受感動，也令我深思。在今后的生活中，無論是事業還是家庭，我都會學習時代楷模的奉獻精神，做一個樂于助人的人。

弘揚時代楷模，不僅僅是向他們的事跡致敬和學習，更是要在自己的生活中付諸行動。時代的飛速發展，讓人們面臨各種誘惑和困擾。然而，正是時代楷模的存在，讓我們相信，只要我們堅定信念，拼搏奮斗，做出正確的選擇，就一定能夠實現自己的夢想。我們每個人都可以成為一顆耀眼的星，照亮自己的人生，照亮身邊的每一個人。

總之，通過弘揚時代楷模，我深刻地認識到他們的偉大和不平凡，同時也激發了我對人生的思考和追求。希望在今后的日子里，我能夠不忘初心，時刻懷揣著感恩之心和責任之心，做一個樂于助人、奉獻社會的人。同時，我也希望更多的人能夠了解時代楷模的故事，受到他們的啟發和影響，共同努力，讓社會更加美好。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇九

《時代楷模》是一檔紀實類電視節目，通過揭示平凡人物背后的偉大事跡，講述了一大批為國家和人民默默奉獻的英雄故事。近日，我有幸觀看了一部分該節目的內容，深受感動。以下是我對《時代楷模》節目的觀后體會。

第二段：平凡中的偉大。

《時代楷模》節目以一種平實的方式展現了那些被攝影機捕捉的英雄們的日常生活，他們平凡而又不平凡。他們可能是一名普通的農民，一個普通的家庭婦女，或者是一名普通的老師。但正是因為他們在平凡生活中展現出非凡的品質和勇氣，在逆境中奮發作為，成為了值得我們學習和崇敬的楷模。這讓我深深地明白，每個人都有可能成為一名時代楷模，只要我們擁有夢想、有追求、有勇氣和堅持。

第三段：初心與使命。

觀看《時代楷模》讓我看到了許多人在不同領域從事著一線工作所付出的辛勤和奉獻。他們在基層崗位上默默耕耘，忘我地為人民服務。無論是那位為了保護國家安全而寂靜無聞的邊防官兵，還是那位為了留守兒童的教育而毅然放棄城市生活的鄉村教師，他們都始終以初心與使命為指引，默默地做著為他人謀幸福的事。他們的精神讓我深受觸動，并激勵著我在自己的崗位上也要堅守初心和使命，為社會盡一份力量。

第四段：家國情懷。

觀看《時代楷模》還讓我感受到了中國人對家國的深深眷戀和無私奉獻的情懷。有那位在發生地震時沖進廢墟救人的消防員，有那位在邊境巡邏時冒著生命危險保護國土的士兵，還有那位在救援行動中不顧個人安危的醫生。他們舍小家為大家，深深地熱愛著這片土地和人民。他們的壯舉讓我為自己是中國人而自豪，更讓我認識到了愛國情懷在當今社會中的重要性。我要向他們學習，為了家國社稷，為了實現民族復興的中國夢，為我們的國家和人民貢獻自己的力量。

第五段：社會責任感。

觀看《時代楷模》給了我很多啟示。我們每個人都有承擔社會責任的義務。正如節目中的英雄們一樣，我們要在自己所從事的領域中努力奮斗，為社會作出貢獻。無論我們的職業是什么，只要我們認真對待，全心全意地做好自己的工作，就能成為一名時代楷模。同時，觀看這些感人事跡也提醒我要更加關心他人、關注社會，多做一些力所能及的善事，讓我們的社會充滿溫暖和正能量。

總結：

通過觀看《時代楷模》，我深刻理解了平凡中的偉大，初心與使命的重要性，家國情懷的珍貴和社會責任感的必要性。這些英雄們的故事讓我從內心產生了深深的感動和敬意，同時也激發了我對自己未來的期望和對社會的責任感。我相信，只要每個人都能像這些時代楷模一樣，勇敢地追求自己的夢想并為之付出努力，我們的國家和社會一定會更加美好。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇十

她是東北人，卻把人生最美好的時光獻給了云南邊疆。

她沒有子女，卻被數百個孩子稱作“媽媽”。

她備嘗艱辛身患重癥，卻頑強地逼退死神。

她獲得了很多榮譽，卻一直想著“感恩與回報”。

愛讓死神望而卻步。

1975年，18歲的滿族姑娘張桂梅隨姐姐從黑龍江的牡丹江，來到云南迪慶州中甸縣支邊。此后，在長達36年的時間里，張桂梅把全身心獻給了祖國西南邊陲山區的教育事業。

36年來，張桂梅從迪慶、大理，再到華坪縣輾轉從教，成長為優秀共產黨員和人民教師。

1993年12月，正在大理工作的張桂梅，得知丈夫患了癌癥。

不久，丈夫去世。

張桂梅曾失去活著的勇氣。為了逃避悲傷，1996年她來到麗江華坪縣華坪民族中學，承擔起4個畢業班的政治課教學。

剛來時，她心灰意冷，只想在這樣的偏僻之地了此殘生。

然而，“是這片熱土的父老鄉親和我的學生們，他們的堅韌、向上的精神感染了我。有的孩子為了讀書，竟然放棄了和父親見最后一面，強忍著悲痛坐在教室里，去完成他們的學業和人生理想”。

這一切燃起了她做人的希望。于是，她下決心幫助這些孩子們。她開始縮減自己的伙食費，少吃肉，甚至不吃肉，接濟他們，把自己的被子、衣服翻出來，給學生們用。

一個來自永興鄉的小姑娘，穿著臟舊衣服，經常發呆，成績很差。這引起了張桂梅的注意。了解后得知，這個小姑娘的爸爸病逝，只有媽媽一人供她們兄弟姐妹生活，日子過得很艱難。

張桂梅拿出干凈衣服給小姑娘換上，又幫她交學費。

小姑娘感動：“張老師，你就是我的媽媽！”

張桂梅感到了快樂，感受到了生命存在的意義。

就在這時，不幸再次降臨。1997年4月，張桂梅忽然感覺身體消瘦得特別快，臉也特別地黑，肚子卻越來越大，疼痛難忍。去醫院檢查，嚇了她一跳，肚子里長了個像五個月娃娃那么大的一個腫瘤。

醫生要求她馬上住院治療，否則后果不堪設想。但此時，張桂梅承擔著四個畢業班的教學工作，再過幾個月他們就要參加全省中考。

她整整哭了一夜。“老天啊！你怎么就對我這樣不公平，怎么把那么多的不幸都集中到我一個人身上？少年喪母、青年喪父、中年喪夫，難道就不能允許我有一個健康之軀，為教育事業多作點貢獻嗎？”

痛哭之后，張桂梅決定，不能把即將參加中考的學生扔下！

她默默地把醫生檢驗的結果揣入懷里，趕回學校。

華坪這片熱土的父老鄉親們，向她伸出了援手！

從縣委到縣政協、縣婦聯和她所在的學校，大家紛紛給她捐款，關心支持她。

縣委書記和縣長對她說：“張老師，你放心，我們再窮也要把你的病治好。”

救助孤兒無怨無悔。

丈夫去世后，張桂梅沒有再組建家庭。她沒有親生子女，全身心撲在教育事業和慈善事業上。

心系山里窮孩子的張桂梅，不顧病痛，從20__年3月起，一邊在民中當老師，一邊義務當上了華坪縣“兒童之家”的院長，成了眾多孤兒的“媽媽”。

剛建院，第一天就收了36個孤兒，從2歲一直到12歲，滿院子哭聲震天，攪得左右鄰居睡不著覺。

張桂梅嘗試著與孩子們培養感情，細心照顧他們。孩子們的衛生習慣很差，頭上有虱子，不會上衛生間，大小便滿院子都是，床上、褲子里也是。她和工作人員洗得連飯都不想吃。

有一天晚上，她剛剛睡著，就聽到有人大叫：“來鬼了！”

她嚇了一跳，循聲跑到宿舍，看見地上嘔吐了一堆飯菜，味道難聞。問孩子們：“鬼在哪？”眾人指著一個孩子說：“他媽媽來找他了，因為他媽媽就是這么死的。”他趕緊抱著那個孩子跑到醫院，醫生說：“吃多了，吐出來就好了。”

打了針，開了藥，把孩子帶回來，從此再沒人說鬼來了。

兒童之家在張桂梅和同事們的辛苦努力下，迄今共撫養118個孤兒，已有50多個走向社會。

而張桂梅這么多年，將自己所獲得的國家以及各種獎勵的獎金，社會各界支援她治病的資金和自己的一部分工資，累計用于資助學生、困難群眾和教育事業的捐款已達70多萬元。

創辦女中只為悲劇少點發生。

“一個重病的人，為什么渾身有病卻不死，卻沒有倒下，因為始終有一種精神支撐著我，那就是感恩，那就是回報！”

張桂梅說，華坪縣父老鄉親們對自己有救命之恩，我所做的一切，就是想償還這筆人情債，恨不得把自己變成幾個人來干。

張桂梅在民中教學和管理兒童之家時經常能看到、聽到山里孩子一個個的不幸遭遇。孩子們特別是那些貧困女孩的命運更是讓她心痛——她們為了求學讀書、改變自己的命運，付出了很大的代價。

張桂梅覺得應該給山里窮孩子一個公平。

她萌發了一個想法，辦一所貧困女子高中，讓山里的女孩子都能免費接受高中教育，不再陷入“低素質母親、低素質孩子”這種惡性循環中，讓她們有機會實現自己的夢想。

她來到省城開始穿街走巷四處募捐。

20__年1月7日，張桂梅忽然接到姐姐從哈爾濱打來的電話，說哥哥病危，希望能見她最后一面。可她當時已答應和一個企業家在北京做電視訪談節目，為的是給籌備中的女子中學募捐。

做完節目，哥哥已經火化。她淚流滿面。

蒼天不負有心人。在云南省委、麗江市委的支持下，20__年9月，華坪女子高級中學正式開學了，一下就招收了100名女學生。而她則當上了該校的校長。

學校開學了，那些學生家長感動地說，共產黨真好，當今的政府真好，還真有這么一所不收費的高中。

張桂梅激動地大哭了一場：“我真的感謝各級組織和領導，幫我實現了這一夙愿，給了教育一個公平。”

在女子高中，張桂梅一直與學生同吃同住。

在這所全免費的女子高中里，她每天工作時間達到16個小時以上。為了更好地對學生實施感恩教育，掌握學校幾百名學生的來歷家底，她拖著病體，堅持走訪了200名學生家庭，行程6000多里，中途病倒兩次，拔掉針頭接著踏上家訪路。

張桂梅表現出色，先后被評為全國先進工作者，全國十佳師德標兵，全國十大女杰，全國百名優秀母親，全國十佳知識女性，云南省優秀共產黨員，榮獲全國五一勞動獎章。20__年，當選為黨的xx大代表。

這些年，張桂梅沒有節假日。為了孩子，為了黨的教育事業，她放棄了自己的個人生活，放棄了出國生活的機會。有時她也動搖過，因為曾被人誤解，想一走了之。可她真舍不得這里的父老鄉親和那些樸實可愛的孩子。

張桂梅說：“三尺講臺，給了我詮釋教師為人師表的小舞臺，傳授知識和施展才能的機會。兒童之家的孩子們，讓我懂得了做一個母親的偉大，使我的人生豐富多彩。孩子們已經一個個長大，有的上了大學，有的已有了工作，還有的已經結了婚。我忘不了那一幕幕溫馨的情景。(記者任維東)。

獻給最美鄉村教師致張桂梅。

彭程。

你，

沒有兒女，但幾百個山村孩子，

都是你最親的兒女！

如花的年華，你從東北黑土地，

來到遙遠的西南邊陲，

將近四十個年頭，生命最美好的時光，

你將自己心中的大愛，播撒在這片高原上。

三尺講臺上，

飄灑的粉筆末，分明是你心血的幻化，澆灌著一株株幼苗；

兒童之家里，

你用愛呵護孤兒們，撫平他們心靈的創傷；

創辦貧困女子高中，

更是為了使今天的女孩，改變自己的命運，

擁有美好的明天——你清楚，

她們正是明天的母親呵！

正是基于這種博大深沉的母愛，

你深刻理解教師這一個神圣的職位，

數十年如一日地踐行這一份神圣的使命。

親人的離去，自身的重病，

都絲毫無損于你的信念，無法阻擋你奉獻的腳步。

像高原上明亮的陽光一樣，

你的愛流淌進了每個孩子的心靈深處。

媽媽！當孩子們用稚嫩的聲音，一次次喊出這個最親愛的稱呼時，

你一定感到了莫大的慰藉，深深的幸福。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇十一

“時代楷模”發布以“我們的價值觀、我們的中國夢”為主題，現場發布了廖俊波的先進事跡，頒發了“時代楷模”獎章和榮譽證書。

廖俊波生前是福建省南平市委常委、副市長、武夷新區黨工委書記。今年3月不幸因公殉職，年僅48歲。廖俊波入黨25年來，始終信念堅定、不忘初心，對黨和人民無限忠誠，在每一個工作崗位都傾心盡力為黨和人民事業奮斗。擔任政和縣委書記時，廖俊波和同事們共同努力，政和縣從全省倒數第一成為“經濟發展十佳”，群眾在醫療、教育等方面享受到了真正的實惠。在他生命的最后45天，有22個晚上在開會，14個晚上在外出招商或者趕路。

廖俊波當事不推責、遇事不避難，時刻想著如何讓老區人民盡快脫貧增收，常年奔忙在項目建設、園區開發、脫貧攻堅工作一線。廖俊波從不利用權力、地位為自己和親屬謀取私利，以良好的形象和口碑贏得了黨員、干部和群眾的廣泛贊譽。

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專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇十二

近日中共江蘇省委宣傳部日前追授新時期我省優秀共產黨員代表_援疆干部模范王華江蘇“時代楷模”榮譽稱號.?王華生前系句容市副市長_鎮江市援疆前方指揮組副組長_xq生產建設兵團第四師師長助理8月18日不幸因公殉職.王華參加工作以來始終把黨的事業放在心中最高位置坦坦蕩蕩做人干干凈凈做事為民族團結和邊疆穩定發展做出貢獻贏得廣大干群擁戴.

“他干的事始終溫暖著百姓的心窩”_“他是一面明鏡永遠照亮我們的心靈”……王華用行動與生命回答了“援疆三問”——來疆為什么?在疆干什么?離疆留什么?這樣的事跡并非驚天動地也無關生死抉擇卻讓人感受到超越性的意義和價值.其中原因正在于少了“私利”多了“公義”;走出“小我”成全“大我”.?“在閱讀了王華同志的感人事?笪腋寫ズ萇?.王華用生命展現了一名共產黨員的援疆情懷他將黨和人民的事業放在心中最高位置將生命定格在了援疆工作崗位上.他堅定的理想信念_恪盡職守的優秀品格_真誠奉獻援疆事業和認真履行神圣職責的精神是高尚的永遠是我們學習的榜樣.”

學習王華就是要加強學習堅定信念樹立黨員光輝形象.無論是工作還是生活中都力求率先垂范發揮著一名共產黨員應有的先鋒模范作用.扎扎實實做好本職工作教書育人愛崗敬業為人師表.在與同事相處時本著“與人為善”的心態對待每一個人把黨組織的溫暖通過自己傳輸給每位同事;用自己的愛心讓學生_群眾感受黨的溫暖用自身的言行感召周圍的同志讓“黨員”這一光榮稱號在自己身上閃耀發光.

殿獻中實現價值為黨的教育事業做出自己應有的貢獻.

時代楷模是一個充滿陽光的稱謂是與“最美”連在一起的贊譽.從“最美教師”張麗莉“最美司機”吳斌到“最美衛士”高鐵成還有去年廣為傳頌的“最美媽媽”吳菊萍這一串串“最美”的稱號代表的是一件件感人事跡體現了中華民族的傳統美德詮釋了社會主義核心價值理念樹立了崇德向善的社會新風尚.

我們都知道學習時代楷模就是要學習他們樂于助人_無私奉獻的高尚品格學習他們寶貴的利他精神奉獻心安的幸福觀.近年來隨著社會經濟的迅猛發展助人為樂的中華民族傳統美德似乎正逐漸消失.老人摔倒了無人管救助受傷老人反被誣為肇事者還有轟動一時的佛山“小悅悅”案件等等一時之間“好事難做_不敢做”“沒人做好事了”“社會道德已經徹底淪喪”之類的言論甚囂塵上.但這些時代楷模卻以自己的行為打破了這些言論.他們也不是什么頂天立地的大英雄也不是什么知名人士只是我們身邊的普通人.他們能做為什么我們不能做?!“勿以善小帶不為”只要我們每一個認認真真做好身邊事從自己做起從小事做起從舉手之勞做起力所能及的幫助_關愛周圍人崇德尚義積小成大那么中華民族的傳統美德不僅不會消失反而會繼續傳承社會主義道德規范也會得到進一步的鞏固和加強社會總體文明程度也會得到提升.

學習時代楷模就是要學習他們愛崗敬業_忠于職守的職業精神恪守職業道德_弘揚職業精神.無論是張麗莉_吳斌還是高鐵成他們在面對失控的汽車_突如其來的鐵片_突發煤氣泄露爆燃的餐館等各種千鈞一發的情況下做出的選擇都不是深思熟慮的結果而是下意識的反應.正是有著良好的職業操守_高度的責任感身為教師的張麗莉會推開學生司機吳斌會強忍劇痛緩緩減速_停穩汽車并提醒乘客注意安全軍人高鐵成會選擇冒著爆炸的危險三闖火場排險救人.學習時代楷模的職業精神我們要樹立對事業高度負責的精神干一行愛一行鉆一行精一行立足本職_扎實工作.

我認為作為一名人民教師在學習時代楷模的活動中更應該走在前列充分發揮模范作用樹立榜樣結合目前創先爭優的活動將創先爭優的成果真正落到實處.在今后的生活和工作中我一定嚴格要求自己時刻提醒自己向時代楷模學習在學生群體中起表率作用做一名優秀的人民教師.

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇十三

淄博市最近評選出了10位教書育人楷模，通過在網上查看他們的實事跡資料，深深感受到這些教師的精神確實值得我們學習。他們在這平凡的崗位上做出了不平凡的事跡，是我們學習的楷模。感覺自己與這些優秀教師相比還有差距。這次學習使我深受啟發，反思自己覺得應該從以下幾方面做起：

要做一名優秀的人民教師，必須具有高尚的師愛。有愛就有教育。師愛是師德的靈魂。優秀教師共同的特點是熱愛教育、熱愛學生。著名教育學家夏丐尊說過：“教育沒有情感，沒有愛，如同池塘沒有水一樣。沒有水，就不能稱其為池塘；沒有情感，沒有愛，也就沒有教育。〞確實，教師這個職業，是個需要愛心的職業，沒有愛心的人做不了也做不好教師的。做學生的好老師，首先要愛學生。要把學生當做自己的親生孩子一樣對待。用慈母般的心情去教育、去關心每一個學生，去保護和培養每一位學生。伸出溫暖的雙手，獻出真誠的情和愛，扶持他們一步步長大。教師的工作是平凡的，每天都在做著一件又一件平凡的事情，然而這些事情卻連著千家萬戶，連著祖國的未來。學高為師，德高為范。師德是教師最重要的'素質，能在平凡的崗位上做出不平凡的業績，這和教師具有的高尚的師德是密不可分的。沒有愛，就沒有教育；充滿了愛，教育將永遠是艷麗的春天！

看老師的資料，讓我受益匪淺，內心澎湃！是啊，想自己當初剛踏上三尺講臺時，滿懷壯志，也經歷過成功與失敗，但與楷模們相比發現自己是那么的平淡，從中讓我感受到一個活生生的熱愛教育、熱愛學生、熱愛生活的教師形象。他們的事跡可以點燃激情，我想自己應該拿出勇氣和熱情，更好地走好自己的教育之路。

沒有研究就沒有教育的推進，沒有研究就沒有教師專業的開展。研究主要是為了解決教學過程中的實際問題。反思自己在教育研究方面的缺乏，名師的報告給了我們啟發，教育研究就從自己的教學實踐開始，在教學中研究，在課例中研究，在實踐中研究和反思，在反思中成長。

作為老師，作為教書育人的使者，努力學習、勤于實踐，不斷提高教書育人本領；更新教育觀念，積極探索教育教學規律，改進教學方法，鼓勵和培養學生的創新精神和實踐能力；積極投身教育教學改革，做全面實施素質教育的努力踐行者和積極推進者。首先需要有愛心。而在教育中，愛更是教育的靈魂和生命。對學生進行愛的教育，是教育的關鍵，也是教育的根本要求。愛能激活學生的思維，彰顯學生的個性，放飛學生的心智，啟迪學生的心靈，喚醒學生的潛能，讓學生體驗到成功的快樂，學習的快樂，成長的快樂。其次，教書育人需要耐心。內心如火一般熾熱，對每一個學生負責，為全體學生效勞，這樣才能燃起學生對知識渴望的熊熊之火。激發學生的斗志也是必不可少的，給他們樹立信心，讓他們有“克敵制勝〞的決心，這樣才能在“創新教育〞面前打好攻堅戰。

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇十四

“我一直就在她們身邊。”

無論在民族中學還是后來的女子高中，教學質量一直是張桂梅最看重的事。

在民族中學時，曾經有一個班令老師們頭疼，張桂梅卻主動要求擔任班主任。她進山找回那些不讀書的學生，為看住那些晚上總想跑出去的學生，她把行李搬進男生宿舍，和32名男生住在一起。男生們漸漸接受了張桂梅，感覺“就像在家里，和媽媽住在一起”。但是，男生們不知道，他們粗重的鼾聲、夢話和腳臭，常常讓張桂梅睡不好覺。她甚至從下午開始就不敢喝水，擔心晚上起夜時學生趁機溜出去。

在女子高中，張桂梅在宿舍里鋪了兩張床，一張自己睡，一張留給需要特別關心的學生。為了隨時關照學生，她睡覺不脫衣服。有個和張桂梅住在一起的學生，始終不肯和她多說話。這期間，張桂梅在食堂打飯時，摔了一跤，肋骨斷了三根。她沒有住院就又回了學校。每天早晨仍然5點起床，但要靠學生抱起來;夜里很晚睡下，還要忍著疼痛和學生聊會兒天。3個月后，這名學生抱著張老師大哭起來，說一定不會辜負張老師。

如今，張桂梅的右腹部、右臂上能摸到腫塊，頭上還有骨瘤，她的肺出現了問題，嘴唇經常沒有知覺，但她仍然每天拿著小喇叭喊起床，喊吃飯，喊跑步，喊睡覺……“我要讓孩子們知道，我一直就在她們身邊。”張桂梅說。

為給學生解饞，張桂梅每個月輪流帶著學生出去“加餐”。直到有一次，張桂梅去付賬時，學生發現她翻遍了所有的包才湊足了錢。學生們這才知道，張老師每頓飯只舍得吃兩角錢一份的小菜，每天的生活費僅3元。

她至今還在用一部老式諾基亞，手機里存著學生和家長的電話，“聽說智能手機容易壞，怕換手機后這些電話號碼會丟失”。

她的衣服很土，有些是別人買給她的。她去參加黨的十七大前，華坪縣委給她7000元置裝費，讓她買套西服去北京開會。她卻用這筆錢為學校買了臺電腦。

她把獲得的3萬多元獎金，捐給了災區;5000元的勞模獎金，一次性交了黨費;30萬元的`“興滇人才獎”獎金，捐給了華坪縣丁王民族小學;昆明市總工會千叮嚀萬囑咐撥給她治病的兩萬元，她也捐了;她甚至還想預支自己的喪葬費，把這些錢用在山區孩子們身上。

她把自己的十七大黨代表證、五一勞動獎章、奧運火炬和畢生的榮譽證書，全部捐給了縣檔案館。她說：“我的一切都是黨和人民給的，我奉獻給黨和人民的還遠遠不夠。”

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇十五

扶貧工作第一線的干部千千萬，黃文秀只是其中普通一員。如果不是這次意外，我們也未曾聽說過她的名字，就如同我們奮戰在脫貧攻堅一線的其他優秀同志一樣，默默無聞，默默付出。

作為北京師范大學的優秀畢業生，她沒有向往繁華的大都市的躁動，只有那一顆甘于平靜，甘于奉獻，為家鄉脫貧致富的決心。正當青春韶華的大好年紀，本是人生旅程的開端，正是大展才華的時節，卻意外凋零，讓人扼腕嘆息。她的事跡也體現出了一名共產黨員的初心和使命，更是我們青年人的榜樣和楷模。她本人的優秀品質打動著我們，同時她也代表著更多一線干部的精神和品格。

習近平總書記說，脫貧攻堅是一塊難啃的硬骨頭。但我們只要拿出愚公移山的精神，永不放棄，一直在前進的路上永不停息，總會攻克它，戰勝它。因此，戰斗在脫貧攻堅一線的我們，不僅要認真學習“不忘初心，牢記使命”的主題教育，更要以黃秀文同志為楷模，當好一名扶貧好干部，弘揚敢于為人民犧牲的精神，不畏艱辛，不怕困難，爭做時代先行者，在脫貧攻堅一線工作崗位上涌現出更多的黃文秀，把老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼的愛民情懷時刻銘記在心，認真踐行全心全意為人民服務的宗旨。

在這新時代的“長征”路上，我們要主動肩負起這個時代賦予我們的歷史使命，把自己的理想和前途同國家的理想和前途緊密地聯系起來，只有這樣才能永葆初心不動搖，使命之感堅如磐石，在平凡的崗位上做出不平凡的業績來!

專業心得體會時代楷模范文（16篇）篇十六

楊春同志先進事跡在我市干部中持續引發熱烈反響，廣大干部紛紛表示，要以楊春同志為榜樣，不忘初心，牢記使命，擔當盡責，無私奉獻，從身邊小事做起，以實際行動書寫對黨和人民的忠誠。

“云淡風輕的生活，總有背后英雄的默默付出。通過學習楊春同志先進事跡，我們深深地被他忠誠、為民、擔當的精神所鼓舞。我們將在今后的歲月里學好先進事跡，傳承英模精神，努力把英雄精神化作具體行動，在平凡的工作崗位上煥發光彩。”蕉城區人民政治處副主任陳麗華說。

蕉城區人民政治處科員呂婷婷說：“楊春同志向我們展示了新時代政法干警信仰堅定、心系群眾、勇于擔當、創新奉獻的精神風貌，凝聚著不忘初心、牢記使命、干事創業、不懈奮斗的榜樣力量。我們都要向楊春同志致敬，向楊春同志學習。”

“楊春同志在短暫而不平凡的一生中，不忘初心，堅持全心全意為人民服務，愛崗敬業，把人民的利益放在首位、放在心中。青年大多身處最基層最普通的崗位，都是直接或間接為群眾服務的，楊春同志身上彰顯的共產黨人的政治本色，正是新時期團員青年學習的楷模。”團市委宣傳部副部長蘭薛巖表示，他們將通過團屬新媒體平臺，講好楊春同志生前的感人故事，引導寧德青年見賢思齊，學習榜樣精神，進一步堅定理想信念，提升干事創業精氣神，為我市“一二三”發展戰略貢獻青春力量。

青山埋忠骨，魂牽萬人心。霞浦縣鹽田畬族鄉團委書記、綜治辦副主任蘭煜表示，楊春同志對黨和事業的忠誠與奉獻讓人感動，他用有限的生命踐行了黨和人民對新時代政法干警的新要求和新期望，緬懷他的最好方式，就是學習他對黨忠誠、信念堅定的政治品格，堅決與黑惡勢力作斗爭，打好掃黑除惡這場攻堅戰。

“楊春同志用平凡的心做著平凡的工作，卻做出了不平凡的成績，是他年復一年的堅持和努力，讓短暫的生命突破時空束縛，在我們的世界重新鮮活起來。作為一個年輕的干部，楊春同志的精神激勵著我，不計得失，夙夜為公，不忘初心，牢記使命!”蕉城區金涵畬族鄉宣傳委員蘭筱凝說。