編制教學工作計劃可以提前預設教學內容和步驟，確保教學的有序進行。下面是一些名校教師的教學工作計劃分享，希望能夠給大家提供一些借鑒。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇一

1.光陰易逝，豈容我待。

2.時間是一筆貸款，即使再守信用的借貸者也還不起。

3.一個人越知道時間的價值，越倍覺失時的痛苦。

4.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。

5.珍惜時間可以使生命變得更有價值。

6.抓住今天，勝似兩個明天。

7.最珍貴的是今天，最容易失掉的也是今天。

8.時間是一條金河，莫讓它輕輕地在你的指尖溜過。

9.黑夜到臨的時候，沒有人能夠把一角陽光繼續保留。

10.一日無二晨，時過不再臨。

11.一萬年太久，只爭朝夕。——毛澤東。

14.不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光。——布萊希特。

16.敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。——達爾文。

17.成功=艱苦勞動+正確的方法+少說空話。--愛因斯坦。

18.合理安排時間，就等于節約時間。——培根。

19.沒有方法能使時鐘為我敲已過去了的鐘點。——拜倫。

20.人的全部本領無非是耐心和時間的混合物。——巴爾扎克。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇二

3.釘子是敲進往的，時間是擠出來的。——佚名。

4.大豆不擠出油，時間不擠白會溜。——佚名。

5.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。——佚名。

6.用“分”來計算時間的人，比用“時來計算時間的人，時間多五十九倍。——雷巴柯夫。

7.時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。——華羅庚。

8.利用寸陰是任何種類的戰斗中博得勝利的秘訣。——美國。

9.每個人在某些時間可能是一個蠢材，但沒有一個人在所有時間里都是蠢材。寄里。

15.開誠布公與否和友情的深淺，不應該用時間的長短來衡量。巴爾扎克。

16.君子暇豫則思義，小人暇豫則思邪。

17.據我觀察，大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的。福特。

18.盡可多創造快樂去填滿時間，哪可活活縛著時間來陪著快樂聞一多。

20.金錢寶貴，生命更寶貴，時間最寶貴。蘇沃洛夫。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇三

3.少壯不努力，老大徒傷悲。

4.一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

5.早晨不起誤一天的事，幼時不學誤一生的事。

6.一萬年太久，只爭朝夕。——毛澤東。

9.不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光。——布萊希特。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇四

3.從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。——杰弗遜。

4.時間是我的財產，我的田畝是時間。——歌德。

5.時間偉大的作者，她能寫出未來的結局。——英國。

6.與時間抗爭者面對的是一個刀槍不進的敵手。——塞·約翰遜。

7.時間是最好的醫生。——英國。

8.時間能緩解極度的悲痛。——英國。

9.時間會使鋼鐵生銹。——匈牙利。

10.時間是最偉大公正的裁判。——俄羅斯。

11.時間能揭露萬事。——英國。

12.天波易謝，寸暑難留。——唐·王勃。

13.年難留，時易損。——南北朝·謝惠連。

14.時間是無聲的腳步，不會由于我們有很多事情需要處理而稍停片刻。——歐洲。

15.時間是一條金河，莫讓它輕輕地在你的指尖溜過。——拉丁美洲。

16.光陰潮汐不等人。——緬甸。

17.時間就是生命。

18.時間就像海綿里的水只要愿擠總還是有的——魯迅。

19.一年之計在于春，一日之計在于晨。

20.在所有的批評家中，最偉大最正確最天才的是時間。——別林斯基。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇五

1.時間是一筆貸款，即使再守信用的借貸者也還不起。

2.一個人越知道時間的價值，越倍覺失時的痛苦。

4.今是生活，今是動力，今是行為，今是創作。李大釗。

5.浪費時間是所有支出中最奢侈及最昂貴的。富蘭克林。

6.如果有什么需要明天做的事，最好現在就開始。富蘭克林。

7.睡得多的人學得少。西班牙諺語。

8.時間是我的財產，我的田畝是時間。歌德。

9.盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。陶潛。

10.莫等閑，白了少年頭，空悲切。岳飛。

11.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。

12.珍惜時間可以使生命變得更有價值。

13.抓住今天，勝似兩個明天。

14.最珍貴的是今天，最容易失掉的也是今天。

15.時間是一條金河，莫讓它輕輕地在你的指尖溜過。

16.黑夜到臨的時候，沒有人能夠把一角陽光繼續保留。

17.一日無二晨，時過不再臨。

18.一萬年太久，只爭朝夕。——毛澤東。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇六

2.勸君著意惜芳菲，莫待行人攀折盡。

4.三更燈火五更雞，正男兒立志時。黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿。

6.郭沫若：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

7.光景不待人，須叟發成絲。

8.光陰似箭，日月如梭。

9.時間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁，我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情。

10.川端康成：荒廢時間等于荒廢生命。

11.花兒還有重開日，人生沒有再少年。

12.不飽食以終日，不棄功于寸陰。

13.黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。

14.你熱愛生命嗎?那就別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。

15.零星的時間，如果能敏捷地加以利用，可成為完整的時間。所謂“積土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已無途。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇七

3.時間是偉大的導師。——伯克。

4.吾生也有涯，而知也無涯。——莊子。

5.一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

6.合理安排時間，就等于節約時間。——培根。

7.時間就是能力等等發展的地盤。——馬克思。

8.拋棄時間的人，時間也拋棄他。——莎士比亞。

9.在學習中，在勞動中，在科學中，在為人民的忘我服務中，你可以找到自己的幸福。

10.任何事物都無法抗拒侵吞一切的時間。——泰戈爾。

11.我們知道，時間有虛實與長短，全看人們賦予它的內容怎樣。——馬爾麥克。

12.誰對時間最吝嗇，時間對誰越慷慨。要時間不辜負你，首先你要不辜負時間。放棄時間的人，時間也放棄他。

13.

14.沒有一種不幸可與失掉時間相比了。——屠格涅夫。

15.時難得而易失也。——賈誼。

16.時間有三種步伐：未來姍姍來遲，現在象箭一樣飛逝，過去永遠靜止不動。——席勒。

17.時間會使鋼鐵生銹。——匈牙利。

18.普通人只想到如何度過時間，有才能的人設法利用時間。——德國哲學家叔本華。

19.黃金時代在我們面前而不在我們背后。(美國作家馬克·吐溫)。

20.生命最長久的人并不是活得時間最多的人。——索爾仁尼琴。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇八

時間是一種最特殊、最稀有的資源，是一切財富中最寶貴的財富。古語曰:“凡百事之成也，必在敬之;其敗也必在慢之。”所謂敬之，就是兢兢業業，按時完成任務;所謂慢之，就是輕慢，輕慢則往往造成拖拖拉拉，不守時間，該辦之事，今天推明天。古往今來，一切有志之士和有成就的人，都很珍惜時間。德國音樂家貝多芬說:“我的一切成功都取決于我對時間的珍惜。”

列寧說:“浪費別人的時間是謀財害命，浪費自己的時間是慢性自殺。”養成守時的習慣，不僅提高辦事效率，也是文明程度、道德水準的反映。美國作家愛默生說:“要以一個人對時間的重視程度，來衡量這個人。”隨著改革開放和社會主義現代代建設步伐的加快，以及科學技術的發展，時間是效率、是速度、是生命、是金錢的觀念被越來越多的人接受。

但是時間觀念淡薄，拖拉疲沓，機關自由散漫，企業紀律松馳的現象，仍屢見不鮮。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇九

3.你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。——富蘭克林。

4.少年易老學難成，一寸光陰不可輕。——朱熹。

5.一萬年太久，只爭朝夕。——毛澤東。

6.成功=艱苦勞動+正確的方法+少說空話。——愛因斯坦。

7.放棄時間的人，時間也放棄他。——莎士比亞。

8.沒有方法能使時釧為我敲已過去了的鐘點。——拜倫。

9.人的全部本領無非是耐心和時間的混合物。——巴爾扎克。

10.任何節約歸根到底是時間的節約。——馬克思。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十

5.完成工作的方法是愛惜每一分鐘。——達爾文。

6.合理安排時間，就等于節約時間。——培根。

7.過于求速是做事的最大危險之一。——培根。

8.應當仔細地觀察，為的是理解;應當努力地理解，為的是行動。——羅曼·羅蘭。

10.人壽幾何?逝如朝霜。時無重至，華不再陽。——晉·陸機。

11.聰明的鳥兒珍惜羽毛，聰明的人兒珍惜時間。(朝鮮族)諺語。

12.從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。杰弗遜。

15.拋棄時間的人，時間也拋棄他。——莎士比亞。

16.平庸的人關心怎樣耗費時間，有才能的人竭力利用時間。——叔本華。

17.光景不待人，須叟發成絲。——李白。

18.三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發不如勤學早，白發方悔讀書遲。——顏真卿。

19.時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。——魯迅。

21.莫等閑，白了少年頭，空悲切!——岳飛。

23.少壯不努力，老大徒傷悲。

24.一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

25.早晨不起誤一天的事，幼時不學誤一生的事。

26.逝水不會有重歸，時間不會有重返。

27.時間是沒有聲音的銼刀。

28.庸人費心將是消磨時光，能人費盡心計利用時間。

29.不浪費時間，每時每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行為。

30.時間就是性命，無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十一

1.郭沫若：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

2.如果有什么需要明天做的事，最好現在就開始。富蘭克林。

3.睡得多的人學得少。西班牙諺語。

4.時間是我的財產，我的田畝是時間。歌德。

5.盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。陶潛。

6.莫等閑，白了少年頭，空悲切。岳飛。

7.志士惜年，賢人惜日，圣人惜時。魏源。

9.光景不待人，須叟發成絲。

10.光陰似箭，日月如梭。

11.時間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁，我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情。

12.川端康成：荒廢時間等于荒廢生命。

13.花兒還有重開日，人生沒有再少年。

14.不飽食以終日，不棄功于寸陰。

15.黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十二

1.時間不以人的意念為轉移。圣賢不能讓在握的良辰逗留，權威無從喝令眼下的光陰緩行，如果說生命的價值以貢獻為尺度，抓緊時間的人雖不能使時間延長，勢必能把生命價值拉長;放松時間的人雖不會把時間縮短，但會把生命的價值減少。

2.圣人不貴尺之璧而重寸之陰，時難得而易失也。——劉安。

4.窮人缺的是錢而不是時間，富人缺的是時間而不是錢。

5.時間應分配得精密，使每年每月每天和每小時都有它的特殊任務。——笛卡爾。

7.拋棄時間的人，時間也拋棄他。——莎士比亞。

8.時間是一條金河，莫讓它輕輕地在你的指尖溜過。——拉丁美洲。

9.誰對時間越吝嗇，時間對誰就越慷慨。——佚名。

10.即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長。——福爾斯特。

11.勤奮的人是時間的主人，懶惰的人是時間的奴隸。——朝鮮。

12.沒有人不愛惜他的生命，但很少人珍視他的時間。——梁實秋。

13.我荒廢了時間，時間便把我荒廢了。——莎士比亞。

14.一切的節省歸根到底都是時間的節省。——馬克思。

15.古人輕尺璧而重寸陰，懼求時之過已。——曹丕。

16.把活著的每一天看作生命的最后一天。——海倫·凱勒。

17.普通人只想到如何度過時間，有才能的人設法利用時間。——叔本華。

18.善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。——佚名。

19.今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。——裴斯泰洛齊。

20.時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。——華羅庚。

21.利用寸陰是任何種類的戰斗中博得勝利的秘訣。——美國。

22.勤勉的人，每周七個全天;懶惰的人，每周七個早晨。——英國。

23.起早外出的跛子追不上。——日本。

24.辛勤的蜜蜂永遠沒有時間的悲哀。——布萊克。

25.時間就是生命，無故的空耗別人的時間，實在無異于謀財害命的。——魯迅。

26.時間就象海綿里的水一樣，只要你愿擠，總還是有的。——魯迅。

27.一年之計在于春，一日之計在于晨。——蕭繹。

28.在所有的批評家中，最偉大最正確最天才的是時間。——別林斯基。

30.最嚴重的浪費就是時間的浪費。——布封。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十三

通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。

二年級學生的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時間是寶貴的，時間一去不復返，必須抓住分分秒秒。

在優美的旋律中進行。

全體學生。

讓學生明白為什么要珍惜時間，如何去珍惜時間。

1、講臺上擺放一只鐘。

2、每位學生課前搜集珍惜時間的句子。（黑板上寫“珍惜時間”；）。

一、請中隊長講話。

同學們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會，是為了讓大家珍惜。

分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。

主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時間）。

主持乙：今天我們在這里舉行“珍惜時間”主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？同學們，“珍貴的一分鐘”主題班會現在開始。

時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加“珍惜時間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。（時光老人喊“開始”同學們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“停”再睜開眼睛。）。

主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？

生（齊答）：好長啊！

主持甲：那平時你們感受到一分鐘有這么長嗎？生（齊答）：沒有！

主持乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！

主持甲：對于我們學生來說，時間就意味著什么？生：時間就是知識。

主持乙：那么在工農業生產中，一分鐘能創造多少財富，請大家看：

投影：（一分鐘：1臺先進的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產線可組裝1、5臺電視機。）讀給大家聽。

主持甲：對于工人來說，時間就是什么？

生：時間就是產品。

主持乙：對于農民來說，時間就是什么？

生：時間就是糧食。

主持甲：對于軍人來說，時間就是什么？

生：時間就是勝利。

主持乙：對于企業家來說，時間就是什么？

生：時間就是金錢。

主持甲：對于醫生來說，時間就是什么？

生：時間就是生命。

時光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”浪費時間就等于浪費生命；珍惜時間就等于延長生命。

a：我一分鐘可以讀90多個音節。

b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。

c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個。

主持乙：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，

但是不同的人對待時間有不同的方式。

（以對答形式朗誦）。

愚蠢者——等待時間聰明者——利用時間。

懶惰者——喪失時間勤奮者——珍惜時間。

無為者——放棄時間有志著——贏得時間。

閑聊著——消磨時間求知者——抓緊時間。

糊涂者——糟蹋時間勞動者——積累時間。

好學者——創造時間自滿者——蔑視時間。

主持甲：時間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會流去不能回。

主持乙：它不因人們酣睡，無人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。

主持甲：只有珍惜時間才能占有時間，利用時間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時間的。

1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。

主持乙：我們的古人在如此艱苦的'條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。

2、韓陽講《魯迅的故事》。

3、高杉講《愛迪生的故事》。

主持甲：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。現在我們來交流一下珍惜時間的名言警句。

文檔為doc格式。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十四

1、懂得時間在生活中的重要性，感受拖延時間的危害。

2、小朋友們能深刻體會時間一去不復返，珍惜時間。

3、感受當下生活的美好，不虛度童年的美好時光。

動畫視頻教師個人的成長圖片（或者班級里植物的成長圖片）計時器一個時鐘一個。

（一）導入活動：播放圖片（從小時候開始播放）。

2、播放視頻第二部分：第二天的時候胖胖在做什么？

3、播放視頻第三部分：胖胖為什么沒有完成飛機模型呢？

教師：胖胖沒有珍惜時間，白白的浪費了兩天時間，最后來不及完成任務了，小朋友們大家吸取胖胖的教訓了嗎？時間對我們來說非常重要，在一段時間內，我們可以做很多有意義的事情。下面所有小朋友起立，外面排隊，我們去洗手，此時，教師偷偷計時。洗完手后，老師告訴大家：“我開始計時嘍”，回到教室，教師告訴大家，洗手過程中大家站隊走出/回教室各用了多長時間，如果沒有時間提醒，大家就會拖拖拉拉浪費時間，但是我們生活中什么會提醒我們時間呢？我要和大家分享一個故事。

和幼兒分享故事《喜歡中鐘表的國王》。

認識時鐘：教師拿出時鐘和小朋友一起認讀。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十五

現在的中學生，對于時間很不重視，所以在學習上更談不上抓緊時間了，每次做事情拖拉的時候就會安慰自己，明天再做吧，我還有時間，不著急基于這種情況，設計本次主題班會。

1、培養學生的時間觀念，學會合理安排時間。

2、教育學生懂得珍惜時間，認識拖拉的危害，養成良好的學習習慣與生活習慣。

3、提高學生珍惜時間、利用時間的能力。

1。學生收集有關珍惜時間的名言警句和故事。

2、找好演小品的五名學生。

一、開幕詞

陳娜：哎呀，又到了開班會的時間了，這一星期一星期過得可真快啊！

陳柳：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。

陳娜：啊？才三天？

陳柳：看你急的！我是說按照過去、現在和將來來劃分，時間就只有三天了

陳娜：嚇我一跳，是哪三天呢？

陳娜：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？

陳柳：對呀！

合：讓我們一起“珍惜時間，把握青春”吧！今天的主題班會正式開始！

二、小品表演：

1、請預先定好的五位同學來演小品《明天做》（場地的一半為李文慶的家，一半為教室左邊是學校的書桌，右邊是家里的書桌）。

情節：一個學生手舉自制的日歷展示星期一、二、……，一學生扮演老師，不斷布置作業，兩位學生扮演李文慶的同學，輪流找文慶出去玩日歷從星期一開始展示。

老師：同學們，今天的課外作業是把練習冊第10頁上的習題做完（文慶從教室的書桌里取出一本練習冊，拿到家里的書桌上準備做題）。

同學甲：文慶，走唄，打乒乓球去。

李文慶：我作業還沒做呢（經不住誘惑，想了一會）好吧，明天再做就明天做（跟同學甲下場，然后再回到教室，日歷翻到星期二）。

老師：同學們，今天的作業是練習冊第11頁的習題，還有一篇日記（文慶回到家，拿出練習冊）。

同學乙：文慶，街上新開了一家網吧，咱去看看吧。

李文慶：是嗎？可我的作業還沒做呢，看來還是明天再說吧（日歷不斷翻到星期六，教師不斷地留作業，李文慶家里的作業越摞越高，考試成績下來，后悔莫及）。

2、組織全班學生討論小品的意義，使學生認識到辦任何事都要只爭朝夕，不要養成拖拉的作風，當天的事情當天完成。

3、請同學們對照著自己，寫出自己拖拉的表現及如何克服。

4、一齊朗讀古詩《明日歌》。

三、講故事

1。王明濤：晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進去，借著螢火蟲發出的光亮看書；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事。

2。張書浩：《愛迪生的故事》。

愛迪生常對助手說的話就是：“浪費，的浪費莫過于浪費時間了人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情”。

一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了。

過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”。

助手立刻讀出了數字。

愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”

助手的臉紅了。

愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！”

3。豐火雷：《魯迅的故事》

大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”

4。學生自由討論感想。

四、收集名人名言：

1。盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人——陶淵明

4。三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲——顏真卿

5。光景不待人，須臾發成絲——李白

6。時間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的——魯迅

7。你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為是組成生命的材料——富蘭克林

8。放棄時間的人，時間也放棄他——莎士比亞

五、欣賞歌曲《隱形的翅膀》

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十六

主持人：有一首歌叫勤奮，它美妙動聽，讓我心情愉悅。有一首詩叫勤奮，它意蘊婉約，讓我回味無窮。從接受教育起，老師的教誨就在身邊--勤奮學習，追求永恒。我們清楚勤奮的內涵,我們收獲勤奮的甘甜!《珍惜今天,勤奮學習》主題班會現在開始!

主持人：從中國古代到近代幾千年文明歷史上，多少仁人志士，因為勤奮學習而成才，并留下許多千古佳話，如““懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。首先,我為大家講一個《屈原洞中苦讀》的故事,屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞里偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養，終于成為一位偉大詩人。

主持人：智慧源于勤奮,偉大出自平凡,而那些同學的成績如此優異又是因為什么呢?讓我們聽聽成績優秀同學的學習方法吧!

甲：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧！

乙:魯迅曾經說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！

小結:沒有人天生就會學習,讓我們一起來分析一下他們成功的原因吧?我們先請他們自己來說說吧!

主持人:學習要樹立好榜樣，那么他（她）有哪些值得你學習呢？展示若干份作業和試卷,分組討論,進行評價,然后與自己比較、總結、交流（字跡:書寫工整做題:認真專心,仔細檢查質量:速度快,效率高）

主持人：那么怎樣才能提高學習效率呢? (同學討論回答)我們又該怎么做呢?

要有明確的目標信念,這樣學習就不會得過且過! b興趣是最好的老師,它使學習事半功倍!c勤奮好學是成功的關鍵,只有學貴有恒才能不斷進步! d經擋誘惑,讓懶惰遠離我們的身邊!

接下來,讓我們一起來念念勤學的格言警句詩句。

三分天才七分學，笨鳥先飛早入林。

天才在于學習，知識在于積累。

鐘不敲不響，人不學不靈。

不吃苦中苦，難為人上人。

世上無難事，只怕有心人

有了知識不去用，等于耕耘不播種。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

同學們,雖然大家在學習方面成績有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時落后的，說明學習方法要改進，學習要比以前更用功，向跑在前面的同學學習經驗,取長補短，每天進步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒有什么困難不能克服的！

主持人:有一本書叫勤奮，它妙趣橫生，讓我百讀不厭,有一葉舟叫勤奮，它載滿勇氣，讓我翅膀豐腴。讓我們從今天做起,努力學習,天天向上! 《珍惜今天,勤奮學習》主題班會到此結束!

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十七

2、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習，為明年高考做好準備。

陸統（甲）蔣維娜（乙）

1、開幕詞

甲：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落------時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春，夏，秋，冬的到來與結束。

乙：雖然時間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。

合：一（4）班主題班會《珍惜時間》現在開始

甲：楊柳枯了，有再青的時候。

乙：桃花謝了，有再開的時候。

甲：燕子飛了，有再來的時候。

乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿

里的水，只要愿意擠，總是有的。

乙：它是組成生命的材料。

甲：它是衡量重量的標準。

合：它就是——齊（時間）

（鐘表滴答聲）

甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。

甲：接下來，請秦丹為我們朗誦詩歌《時間》。

2、節目一：朗誦詩歌《時間》

乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。

甲：時間是不等人的。

乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。

乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。

甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。

乙：現在請有收集關于《珍惜時間》故事的同學為我們講述一下他們所收集的故事。

3、節目二：

故事1講述《愛迪生的故事》

過渡：故事都是關于珍惜時間的典范。那我們有沒有在日常生活中浪費時間的故事呢？

故事2講述《浪費時間的故事》（班主任工作 ）

乙：恩，這個例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學身邊的現象吧。希望同學們聽了這個故事以后開始學會提醒自己：珍惜時間。

過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。

4、節目三：小品《遺憾》

乙：看完這個故事后，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。

5、節目四：談感受

過渡：甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。

乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓緊不抓緊它。

合：就看我們自己。

甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。

乙：對！

甲：浪費時間是一樁大罪過。

乙：對！你說的沒錯！

甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。

乙：他們說的真好，你還知道什么？

6、節目五：名人名言

7、節目六：歌曲《隱形的翅膀》

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。

乙：下面請班主任對這次班會進行點評。

8、老師點評

9、結束語：

乙：同學們，請趕快珍惜時間吧！暫時放棄上網、進游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。

甲乙：同學們，請珍惜時間吧！

甲：這次班會課到此結束，謝謝！

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十八

2、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住機會，認真學習，為明年高考做好準備。

（甲）（乙）。

甲：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落------時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春，夏，秋，冬的到來與結束。

乙：雖然時間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。

合：一（13）班主題班會《珍惜時間》現在開始。

甲：楊柳枯了，有再青的時候。

乙：桃花謝了，有再開的時候。

甲：燕子飛了，有再來的時候。

乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿。

里的水，只要愿意擠，總是有的。

乙：它是組成生命的材料。

甲：它是衡量重量的標準。

合：它就是——齊（時間）。

（鐘表滴答聲）。

甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。

甲：接下來，請秦丹為我們朗誦詩歌《時間》。

朗誦詩歌《時間》。

乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。

甲：時間是不等人的。

乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。

乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。

甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。

乙：現在請有收集關于《珍惜時間》故事的同學為我們講述一下他們所故事。

故事1講述《愛迪生的故事》。

過渡：故事都是關于珍惜時間的典范。那我們有沒有在日常生活中浪費時間的故事呢？

故事2講述《浪費時間的故事》。

乙：恩，這個例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學身邊的現象吧。希望同學們。

聽了這個故事以后開始學會提醒自己：珍惜時間。

過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。

乙：看完這個故事后，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。

過渡：甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。

乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓緊不抓緊它。

合：就看我們自己。

甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。

乙：對！

甲：浪費時間是一樁大罪過。

乙：對！你說的沒錯！

甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。

乙：他們說的真好，你還知道什么？

節目六：歌曲《隱形的翅膀》。

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。

乙：下面請班主任對這次班會進行點評。

乙：同學們，請趕快珍惜時間吧！暫時放棄上、進游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。

甲乙：同學們，請珍惜時間吧！

甲：這次班會課到此結束，謝謝！

守時惜時班會教案（優質22篇）篇十九

20xx年x月x日。

學生從初中到高中的學習，還是沒有很好的適應，部分同學還處于松懈狀態，沒有緊迫感。且根據近來在班級觀察到的情況，部分同學存在著不會安排學習時間的現象，在高中階段課程學習任務急劇加重的狀況下，學生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學習效果并不是很理想，考試后感到有點焦慮，卻又不知道該如何調整自己的學習方法。想要通過這次主題班會活動，給同學一點啟發，提高學生的學習動力，同時借鑒優秀學生的學習方法，優化自己的學習時間的安排。

（1）回憶自己初中的學習情景，怎樣使自己的成績優秀；

（2）目前自己學習中的困惑，有什么樣的困惑；

（3）在班級中你認為誰做的比較好；

（4）自己學習時間中有沒有浪費時間的現象，能否優化；

（5）高中階段，學到了什么，有什么困惑。

1、總結班級上一月份在學習、紀律和衛生勞動等幾方面的情況；

2、設問：經過高中的這三個月，是否自己主動思考過，我學到了什么，有什么困惑。（給1-2分鐘的時間保持沉默，讓學生學會思考）。

3、做關于時間的游戲：

假如現在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。

請準備一張長紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。

下面我給大家出幾個問題，請大家按我提的要求去做：

第一個問題：請問你現在幾歲？（把相應的部分從前面撕掉）過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！

第二個問題：請問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉）。

第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長了，這是你可以用來工作的時間。

按照學校嚴格的時間安排，基本遵照學校規定執行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學習時間（包括上課）大概是一半。

第五個問題：高中三年后，你的生活要怎樣過？

一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3。其實真正可以學習和工作的約8小時，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。

第六個問題：比比看。

1）把高中階段的學習時間和以后的學習時間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學習工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。

第七個問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！

第八個問題：請問你現在有何感想？

第九個問題：請問你會如何看待你的未來？

時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命。”你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時間所組成，時間管理的實質就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時間的主人吧。

4、每個人談談自己進入高中以來學習中的困惑。

5、針對學生的學習狀況，提出可供參考的學習方法。

6、面對即將到來的期中考試，對學生提出小小要求，鼓勵他們把握時間，去爭取更高的成績。

（1）在活動中多給學生發言機會，鍛煉學生的語言表達能力，和心理素質。

（2）活動是為了學生而設置的，要學生多談自己的親身體會，要的是真情實感，要學生得到心理釋放和啟發，這樣才能自主的調節。

（1）學生通過真心的交流，釋放了內心壓抑的情緒，舒緩了壓力；

（2）體會了自己學習環節中存在的問題，知道向哪個方向進行調節。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇二十

【活動目的】學生從初中到高中的學習，還是沒有很好的適應，部分同學還處于松懈狀態，沒有緊迫感。且根據近來在班級觀察到的情況，部分同學存在著不會安排學習時間的現象，在高中階段課程學習任務急劇加重的狀況下，學生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學習效果并不是很理想，考試后感到有點焦慮，卻又不知道該如何調整自己的學習方法。想要通過這次主題班會活動，給同學一點啟發，提高學生的學習動力，同時借鑒優秀學生的學習方法，優化自己的學習時間的安排。

【活動準備】

（1）回憶自己初中的學習情景，怎樣使自己的成績優秀

（2）目前自己學習中的困惑，有什么樣的困惑

（3）在班級中你認為誰做的比較好

（4）自己學習時間中有沒有浪費時間的現象，能否優化

（5）高中階段，學到了什么，有什么困惑

【活動過程】

1、總結班級上一月份在學習、紀律和衛生勞動等幾方面的情況；

2、設問：經過高中的這三個月，是否自己主動思考過，我學到了什么，有什么困惑。（給1-2分鐘的時間保持沉默，讓學生學會思考）

3、做關于時間的游戲：

假如現在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。

請準備一張長紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。

下面我給大家出幾個問題，請大家按我提的要求去做：

第一個問題：請問你現在幾歲？（把相應的部分從前面撕掉）過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！

第二個問題：請問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉）

第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長了，這是你可以用來工作的時間。

按照學校嚴格的時間安排，基本遵照學校規定執行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學習時間（包括上課）大概是一半。

第五個問題：高中三年后，你的生活要怎樣過？

一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3。其實真正可以學習和工作的約8小時，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。

第六個問題：比比看。

1）把高中階段的學習時間和以后的學習時間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學習工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。

第七個問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！

第八個問題：請問你現在有何感想？

第九個問題：請問你會如何看待你的未來？

時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的'時間等于謀財害命。”你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時間所組成，時間管理的實質就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時間的主人吧。

4、每個人談談自己進入高中以來學習中的困惑

5、針對學生的學習狀況，提出可供參考的學習方法。

6、面對即將到來的期中考試，對學生提出小小要求，鼓勵他們把握時間，去爭取更高的成績。

注意事項或建議：

（1）在活動中多給學生發言機會，鍛煉學生的語言表達能力，和心理素質。

（2）活動是為了學生而設置的，要學生多談自己的親身體會，要的是真情實感，要學生得到心理釋放和啟發，這樣才能自主的調節。

活動效果及后記：

（1）學生通過真心的交流，釋放了內心壓抑的情緒，舒緩了壓力；

（2）體會了自己學習環節中存在的問題，知道向哪個方向進行調節。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇二十一

通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。

二年級學生的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時間是寶貴的，時間一去不復返，必須抓住分分秒秒。

在優美的旋律中進行。

全體學生。

讓學生明白為什么要珍惜時間，如何去珍惜時間。

1、講臺上擺放一只鐘。

2、每位學生課前搜集珍惜時間的句子。（黑板上寫“珍惜時間”；）

一、請中隊長講話

同學們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會，是為了讓大家珍惜

分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。

主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時間）

主持乙：今天我們在這里舉行“珍惜時間”主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？同學們，“珍貴的一分鐘”主題班會現在開始。

時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加“珍惜時間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。（時光老人喊“開始”同學們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“停”再睜開眼睛。）

主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？

生（齊答）：好長啊！

主持甲：那平時你們感受到一分鐘有這么長嗎？生（齊答）：沒有！

主持乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！

主持甲：對于我們學生來說，時間就意味著什么？生：時間就是知識。

主持乙：那么在工農業生產中，一分鐘能創造多少財富，請大家看：

投影：（一分鐘：1臺先進的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產線可組裝1、5臺電視機。）讀給大家聽。

主持甲：對于工人來說，時間就是什么？

生：時間就是產品。

主持乙：對于農民來說，時間就是什么？

生：時間就是糧食。

主持甲：對于軍人來說，時間就是什么？

生：時間就是勝利。

主持乙：對于企業家來說，時間就是什么？

生：時間就是金錢。

主持甲：對于醫生來說，時間就是什么？

生：時間就是生命。

時光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”浪費時間就等于浪費生命；珍惜時間就等于延長生命。

a：我一分鐘可以讀90多個音節。

b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。

c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個。

主持乙：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，

但是不同的人對待時間有不同的方式。

（以對答形式朗誦）

愚蠢者——等待時間 聰明者——利用時間

懶惰者——喪失時間 勤奮者——珍惜時間

無為者——放棄時間 有志著——贏得時間

閑聊著——消磨時間 求知者——抓緊時間

糊涂者——糟蹋時間 勞動者——積累時間

好學者——創造時間 自滿者——蔑視時間

主持甲：時間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會流去不能回。

主持乙：它不因人們酣睡，無人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。

主持甲：只有珍惜時間才能占有時間，利用時間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時間的。

1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。

主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。

2、韓陽講《魯迅的故事》

3、高杉講《愛迪生的故事》

主持甲：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。現在我們來交流一下珍惜時間的名言警句。

守時惜時班會教案（優質22篇）篇二十二

學生從初中到高中的學習，還是沒有很好的適應，部分同學還處于松懈狀態，沒有緊迫感。且根據近來在班級觀察到的情況，部分同學存在著不會安排學習時間的現象，在高中階段課程學習任務急劇加重的狀況下，學生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學習效果并不是很理想，考試后感到有點焦慮，卻又不知道該如何調整自己的學習方法。想要通過這次主題班會活動，給同學一點啟發，提高學生的學習動力，同時借鑒優秀學生的學習方法，優化自己的學習時間的安排。

（1）回憶自己初中的學習情景，怎樣使自己的成績優秀

（2）目前自己學習中的困惑，有什么樣的困惑

（3）在班級中你認為誰做的比較好

（4）自己學習時間中有沒有浪費時間的現象，能否優化

（5）高中階段，學到了什么，有什么困惑

1、總結班級上一月份在學習、紀律和衛生勞動等幾方面的情況；

2、設問：經過高中的這三個月，是否自己主動思考過，我學到了什么，有什么困惑。（給1-2分鐘的時間保持沉默，讓學生學會思考）

3、做關于時間的游戲：

假如現在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。

請準備一張長紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。

下面我給大家出幾個問題，請大家按我提的要求去做：

第一個問題：請問你現在幾歲？（把相應的部分從前面撕掉）過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！

第二個問題：請問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉）

第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長了，這是你可以用來工作的時間。

按照學校嚴格的時間安排，基本遵照學校規定執行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學習時間（包括上課）大概是一半。

第五個問題：高中三年后，你的生活要怎樣過？

一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3。其實真正可以學習和工作的約8小時，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。

第六個問題：比比看。

1）把高中階段的`學習時間和以后的學習時間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學習工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。

第七個問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！

第八個問題：請問你現在有何感想？

第九個問題：請問你會如何看待你的未來？

時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命。”你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時間所組成，時間管理的實質就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時間的主人吧。

4、每個人談談自己進入高中以來學習中的困惑

5、針對學生的學習狀況，提出可供參考的學習方法。

6、面對即將到來的期中考試，對學生提出小小要求，鼓勵他們把握時間，去爭取更高的成績。

（1）在活動中多給學生發言機會，鍛煉學生的語言表達能力，和心理素質。

（2）活動是為了學生而設置的，要學生多談自己的親身體會，要的是真情實感，要學生得到心理釋放和啟發，這樣才能自主的調節。

（1）學生通過真心的交流，釋放了內心壓抑的情緒，舒緩了壓力；

（2）體會了自己學習環節中存在的問題，知道向哪個方向進行調節。