我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

足球裁判實(shí)踐心得體會篇一

我有幸參加了20__年全國青少年校園足球小學(xué)教師專項(xiàng)培訓(xùn)，此次培訓(xùn)歷時14天，在這14天的學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)歷了從集中培訓(xùn)到分組實(shí)踐、從校內(nèi)交流到外出學(xué)訪(觀看球賽)、從基本技術(shù)實(shí)踐到分組比賽、這段時間里我感受到自己充實(shí)了很多。

此次培訓(xùn)，級別高、導(dǎo)師多、人員多、學(xué)科全、內(nèi)容豐富、形式多樣，有專題講座，有實(shí)踐觀摩、基本技術(shù)實(shí)踐和教學(xué)比賽?；厥走@些天的培訓(xùn)，感覺自己是經(jīng)受了一次從內(nèi)到外的教育理念的洗禮，這是收獲豐厚的一段時間，是參加工作以來難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷進(jìn)步成長，在培訓(xùn)的過程中，我不止一次的審視了自己，調(diào)整了自己，完善了自己，找出自己的不足，找出與專業(yè)優(yōu)秀教師的差距。

在培訓(xùn)期間，我會感嘆每位導(dǎo)師知識淵博，旁征博引。這十幾年的工作早已磨去了曾有的激情和夢想。此次集中培訓(xùn)的讓我們離開喧囂、離開繁忙，專心致志的進(jìn)行理論學(xué)習(xí)聆聽國內(nèi)知名教授的講座，認(rèn)真的記錄，靜靜的書寫學(xué)習(xí)心得體會，在學(xué)習(xí)氛圍下快樂的學(xué)習(xí)。原單位的工作，瑣碎繁雜，整天操勞于常規(guī)事務(wù)工作，太多的時候疲于低頭拉車而無暇顧及抬頭看路，到了這里培訓(xùn)才清醒的認(rèn)識到教育理論的貧乏。通過培訓(xùn)，我似乎找回了參加工作時的夢想和激情，渾身充滿動力。教育的理論、方法、形勢日新月異，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，才能不斷吐故納新，才能使自己的教學(xué)工作達(dá)到化，更好的普及校園足球。

4月14日到4月15日學(xué)校派我參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，我很高興參加這次足球協(xié)會和教育局針對黃陂區(qū)中小學(xué)校園足球活動指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會，特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯(lián)講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的2天時間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。

鄧?yán)蠋煶錆M自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專業(yè)理論知識深厚。

這次培訓(xùn)活動是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓(xùn)，然后就是到足球場上去實(shí)踐活動。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo)，非常實(shí)用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段，鄧?yán)蠋熤v解的清楚、簡練、實(shí)用，我感到受益匪淺。

學(xué)會創(chuàng)新，針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作，真真正正地運(yùn)用在平時的訓(xùn)練當(dāng)中，要有針對性，增加趣味性。

如何看待校園足球?鄧?yán)蠋熞步o我們作了解釋，校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個年齡段的孩子們，在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當(dāng)中體會快樂，實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時，這半小時他得到身體鍛煉，精神上得到了調(diào)整，他會有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí)，老師們這樣才會歡迎，否則你長時間踢球會擔(dān)心影響學(xué)習(xí)，家長也會有這個疑問。

我將梳理一下自己思路，從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將校園足球活動好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。

很有幸參加了為期15天的“20__年校園足球國家級培訓(xùn)”。在此期間，通過學(xué)習(xí)深層次地了解到我國當(dāng)前足球發(fā)展所需要注意的一些問題，以下是我的足球培訓(xùn)心得體會。

第一，開展校園足球，不是簡單的一個體育項(xiàng)目的發(fā)展。由于近些年來，我國青少年兒童的身體素質(zhì)逐漸下降，祖國未來的發(fā)展令人擔(dān)憂;再加上我國是足球的起源地，但我國的足球水平和足球地位在世界上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后?？紤]到我國以后的發(fā)展，通過校園足球的開展，提高我國中小學(xué)生的身體素質(zhì)，增大人才選擇面，為培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運(yùn)動員奠定基礎(chǔ)。搞好校園足球，意義深遠(yuǎn)重大!

第二，無論是足球技術(shù)的學(xué)習(xí)，還是青少年兒童的身體發(fā)展，都遵循著一定的科學(xué)規(guī)律。我們在進(jìn)行足球的教學(xué)、訓(xùn)練時，要做到科學(xué)、實(shí)際。從單一的技術(shù)，到多元素的技能，或者身體的訓(xùn)練，都要考慮到學(xué)生身體的發(fā)展規(guī)律，才能做到科學(xué)、實(shí)際的訓(xùn)練;才能使學(xué)生能更好地學(xué)習(xí)!

第三，校園足球開展的意義深遠(yuǎn)重大，我們作為一線的基礎(chǔ)教師，有責(zé)任有義務(wù)做好這一項(xiàng)工作，要意識到自身的責(zé)任重大。還要不斷地提升自己的業(yè)務(wù)水平，更好、更合理的開展好校園足球，讓學(xué)生感受足球的快樂，足球的魅力!

三天的培訓(xùn)圓滿結(jié)束了，雖然有點(diǎn)累，但是心里還是挺滿足的。很感謝__的教練們給__市校園足球指導(dǎo)員的培訓(xùn)。感謝周__講師在寒風(fēng)下為我們一絲不茍的授課，更謝__的領(lǐng)導(dǎo)和老師們?yōu)槲覀兲峁┑暮笄诒Ｕ虾头?wù)。

通過三天的培訓(xùn)，我感受到了校園足球正在我國轟轟烈烈進(jìn)行著。校園足球是發(fā)展正道。全國青少年校園足球活動是在黨、國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下，由國家體育總局和教育部密切配合，共同開展的一項(xiàng)貫徹陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識和團(tuán)隊(duì)精神，普及足球知識和技能，造福子孫后代的重要活動，是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)工程。

三天的培訓(xùn)，首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別，那就是指導(dǎo)員是任何一個老師都能勝任的，只要你認(rèn)真學(xué)，也就說，不用有太多的專業(yè)知識，就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球，而教練員必須有過硬的專業(yè)知識。

其次是讓我學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識。認(rèn)識到了各個年齡階段，學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，我們要根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)，科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo)，讓他們在足球活動中，體驗(yàn)快樂，學(xué)會做人，學(xué)會做事。我們做為基層的指導(dǎo)員任重而道遠(yuǎn)，我們要不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，為學(xué)生的健康快樂成長面努力。

吳__講師的授課很深入人心，發(fā)人深省。他分析了很多國內(nèi)的實(shí)例，讓我明白了做任何事情都要有持之以恒永不松懈的精神，要有端正的工作態(tài)度和科學(xué)合理的方法。周揚(yáng)指導(dǎo)的實(shí)踐課令我受益匪淺，訓(xùn)練內(nèi)容緊扣主題，同時狠抓細(xì)節(jié)，周指導(dǎo)的實(shí)踐課很好的詮釋了“細(xì)節(jié)決定成敗”這句話。尤其是對校園足球而言，針對的是初學(xué)足球的中學(xué)生，基本功和習(xí)慣將對以后的發(fā)展起到?jīng)Q定性的作用。周指導(dǎo)的實(shí)踐課讓我銘記給學(xué)生訓(xùn)練時不能放過任何一個細(xì)節(jié)。兩位講師這次不但給我們帶來了魚，而且交給了我們釣魚的方法?；叵胱约哼@一年來的訓(xùn)練、實(shí)踐，雖然有點(diǎn)成績，但確實(shí)走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不能固步自封，閉門造車，而要多走出去學(xué)習(xí)。

此次培訓(xùn)，不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀點(diǎn)改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學(xué)增加信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會更加熱愛的足球事業(yè)，也由衷的希望我們能為中國足球貢獻(xiàn)自己的力量。

在德江縣教育局的統(tǒng)一安排下，我們來自德江縣各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)近120余人的一線體育教師和足球愛好者在德江縣第一中學(xué)進(jìn)行了為期七天的校園足球的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我難忘，首先，縣各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話。接著，承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的德江縣第一中學(xué)的老師就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會，認(rèn)真學(xué)習(xí)，應(yīng)該來說收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練，中國足球的現(xiàn)狀和發(fā)展，五人制四人制足球的基本規(guī)則、概念都深入了了解，特別對于五人制足球的規(guī)則，及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法。

感受最大是肖老師寓教于樂的教學(xué)方法，在炎炎的烈日下，他把我們這些成年人通過足球游戲惹得哈哈大笑，是我們在快樂中掌握了足球基本技術(shù)也對我今后的教學(xué)方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學(xué)生也能在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中感受到快樂是值得我深思的一個問題。

其次，肖老師能在足球教學(xué)中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如：誠信，對人的真誠。肖老師對崇高的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)?？纯葱だ蠋熢倩叵胱约?，深嘆不如。和肖老師相比我很年輕，但在沒有墊子的情況下我比較多的是通過語言給學(xué)生說，從沒有過讓自己的身體躺在地上做示范。操場上身為教授得肖老師老在草坪上標(biāo)準(zhǔn)的為我們邊講解邊示范，真正做到了身正為范。另外，肖老師的理論與實(shí)際相聯(lián)系的教學(xué)方法給予我頗多啟迪。

此次培訓(xùn)讓我受益匪淺，讓我知道了足球訓(xùn)練首先從自身做起，要持之以恒。然后對運(yùn)動員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，這樣才能更好提高足球運(yùn)動的水平。目前德江縣對于足球的運(yùn)動的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認(rèn)識，目前德江縣足球的發(fā)展相對于其他地區(qū)還相對滯后，足球水平還不夠高，現(xiàn)在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校正在積極努力發(fā)展足球運(yùn)動。在這樣的背景下我們應(yīng)該更好的開展足球運(yùn)動，使我們的足球運(yùn)動水平能有一個更高飛躍。

足球裁判實(shí)踐心得體會篇二

這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班，每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人，是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最。可以看的出：在市校足辦的領(lǐng)導(dǎo)下，濟(jì)南校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展！

擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東講師和__講師。兩位講師一動、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐；幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽了兩位講師3天的課，使我受益匪淺，光培訓(xùn)筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記，因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結(jié)合看看筆記，還要慢慢的把這些知識消化掉。

本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個層面，為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。

本次培訓(xùn)我最大的收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多，怎么寫不是很清楚，有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊(duì)員，這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課講師就給我們布置了寫教案的任務(wù)，給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫好教案，晚上我上網(wǎng)查了些資料，關(guān)于1打1的很少，我又同同組的幾位同仁進(jìn)行了幾次交流，教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍，快12點(diǎn)時終于寫完了。非常高興，足球課原來可以這樣上。

聽了二位講師白天的講授和看著自己寫的教案，有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案，我也上去講講，可惜沒抽到我。

1、認(rèn)真貫徹教案，有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。

2、在訓(xùn)練中、比賽中，要教給學(xué)生正確的東西，發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。

3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。

4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動時機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。

本次培訓(xùn)不足之處也有很多，如：講師講課，配合不夠，沒有做到積極發(fā)言，害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺…這些都不太好，不該要。

總之，這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視詳細(xì)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝：校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行，祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，蓬勃發(fā)展，騰飛高躍！

足球裁判實(shí)踐心得體會篇三

雖然國足為人詬病，但我還是毅然決然的選擇了它。我認(rèn)為國足不夠牛逼就是因?yàn)榛A(chǔ)工作抓得不好，年輕力量沒有充分調(diào)動起來。很多有天賦的球員被埋沒了。于是我義不容辭的選擇支持中國足球的基層建設(shè)，盡管我一出生就不是踢球的料。

進(jìn)了俱樂部之后才發(fā)現(xiàn)東華足球現(xiàn)狀還是相當(dāng)樂觀的!老是本人說他是退休國家足球隊(duì)體能教練(不知是真是假)，一副虎相，說起話來超牛逼!還會搞幾下恰恰…….光著腳丫子能把球踢得地雷響——就是橡膠球踢得太爛，無頭蒼蠅一樣亂竄!哈哈!不過已經(jīng)很牛逼了，畢竟已經(jīng)上年紀(jì)了。

課挺吸引人，出勤率挺高。后來我還知道有一個電信的同學(xué)每次都來蹭課，練球打比賽那叫一個認(rèn)真!呵呵，中國足球還是有希望地。

十幾節(jié)課下來，我缺了兩次。一次天太熱，怕過去了;一次打球扭傷了腳，就給自己放假了。這些課下來，學(xué)會了一些熱身技巧：正腳背踢球，腳內(nèi)側(cè)傳球，頭球沖頂，射門….可惜我這人心浮氣躁，沒扎扎實(shí)實(shí)練球，腳內(nèi)側(cè)就是不會抽，抽不出聲響來。一急就把步法也搞亂了，球沒踢出去，把自己晃到了，哎，悲劇!其實(shí)，這估計(jì)跟我以前腳骨裂有關(guān)，致使兩條腿不對稱，一外翻就使不上勁，很疼。又是悲劇!!

打比賽是上課另一重要內(nèi)容，所有理論課所講技能都在熱身賽里付諸實(shí)踐。我踢得臭，但我所在球隊(duì)經(jīng)常大勝!有一次對方來了個大牌，我們齊心協(xié)力硬是2：1把他們滅了。我司職中場或前鋒，左前鋒卻沒有進(jìn)球是很恥辱的事，但我有四五個直接助攻和間接助攻，算是及格了!

在俱樂部里很開心，認(rèn)識了很多志同道合和志不同道不合但很談得來很有緣分的朋友。感覺很幸福，那種惺惺相惜的感覺。

最近國足表現(xiàn)搶眼，逼平世界第二德國后，又小勝克星伊朗。祝愿國足下場拿下沙特;祝愿國足雄起;祝愿中國足球青年為國家沖擊世界足壇!

足球裁判實(shí)踐心得體會篇四

一個陽光明媚的下午，一群男孩子們高高興興地走到這片空地，把書包和帽子一丟，堆成兩堆，便成了簡易的球門。激烈的球賽開始了。

那位頭發(fā)金黃的守門員，臉因緊張和高興漲成了紅色，雖然昨天膝蓋被擦破了，但他毫不在意。只見他把雙手放在膝蓋上，半蹲著身子，聚精會神地盯著足球，躍躍欲試。站在他身后的小男孩，穿著紅色的運(yùn)動服，挺著肚子，有些不服氣，昨天大哥哥的腿摔破時，還是他踢走了一球，取得勝利呢。他想到這，有些洋洋得意。

過往的行人都被這場緊張的球賽吸引了。紛紛停下腳，坐在長凳上，也不知是誰家的小狗，它可對足球不感興趣，它只對主人供它玩的小皮球感興趣呢。現(xiàn)在正無所事事地在草地上打呼嚕。你瞧，那個帶著弟弟的小男孩，目光緊緊的瑣在黃隊(duì)，坐這一動不動，生怕黃隊(duì)輸了。

和守門員一樣有著金黃色頭發(fā)的小男孩，伸長了脖子，口中輕聲喃喃自語：“加油!踢!好!”站在他身后的，頭上系著深紅色蝴蝶節(jié)的小女孩兒，索性站起來，只見她雙手叉腰，眉頭緊皺，好像有什么不順心。

戴紅色帽子的小女孩，彎著腰，伸頭向右望去，她漲紅了臉，雖說她沒有上“戰(zhàn)場”但她的心跳自己清清楚楚能聽見。

一位抱著洋娃娃的女孩，一直微笑著，眼睛卻繁忙了，一直盯著球，看球究竟在哪隊(duì)里。那個穿著綠衣服的小男孩，也許是第一次看見這種場面吧。他的小手在計(jì)算勝負(fù)，一邊輕輕搖手，一邊說：“真精彩，太不可思議了?！笨吹米钫J(rèn)真的算是那位大個子叔叔了，他看得津津有味。他想起了童年，他是足球的先鋒，那是多么難忘的歲月啊，他又想到了將來足球事業(yè)的發(fā)展，和即將到來的世界杯。

足球裁判實(shí)踐心得體會篇五

足球運(yùn)動對參與者的要求不高是個重要原因。

踢足球的運(yùn)動員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運(yùn)動。

比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧；籃球運(yùn)動更是“長人”們的天下。

而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機(jī)會。

通過這一學(xué)期的足球的學(xué)習(xí)，我有以下收獲：首先，我對帶球、傳球、射門等技術(shù)掌握地更熟悉，在足球場上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力；其次，我更深刻地認(rèn)識了足球這種運(yùn)動，在課堂上，我們有很多的時間自由練習(xí)，從而更多的把握了足球的習(xí)性和比賽的節(jié)奏，體會到更多的意義；還有，足球讓我更有激情，我們大家在一起為一個共同的目標(biāo)奮斗，為自己的失誤而嘆息，為精彩的進(jìn)球而喝彩，我能夠更多的享受足球這種運(yùn)動；最后，我加深了和其他同學(xué)的友誼，我們配合地更加的默契。

本學(xué)期的足球課，班上是來自不同學(xué)院的同學(xué)，但同學(xué)都彼此很熟悉可以和平時都很熟悉的同學(xué)一起玩足球，一起享受體育帶來的快樂。

足球運(yùn)動比賽結(jié)果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。

因?yàn)樵谧闱蚴澜缋?，沒有絕對的強(qiáng)隊(duì)。

利物浦有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級隊(duì)甚至是業(yè)余隊(duì)“扳倒”。

球星堆起來的巴西隊(duì)曾經(jīng)在奧運(yùn)會足球比賽里就被那時還稚嫩的日本隊(duì)擊敗。

一九六六年，足球“第三世界”的朝鮮隊(duì)曾經(jīng)擊敗過意大利隊(duì)闖進(jìn)世界杯八強(qiáng)。

剛剛結(jié)束的世界杯熱身賽中，中國隊(duì)出人意料的戰(zhàn)勝前世界冠軍，上屆世界杯亞軍法國隊(duì)。

所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠(yuǎn)不知道事情的結(jié)果。

足球運(yùn)動粗中有細(xì)，大塊頭其實(shí)是很有智慧的。

個人盤帶講求技術(shù)細(xì)膩到位，時機(jī)得當(dāng)，有時短短的時間差或幾步的距離都會造成突破、妙傳甚至進(jìn)球！而雙方球員不僅在足球上對抗，在心理上都有不斷地較量：小動作騷擾，大動作施壓造成對方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時刻在高壓下處理球（如點(diǎn)球時射手和門將的心態(tài)，加時賽時能否保持清醒）都是足球的看點(diǎn)與可咀嚼之處。

我們面對的是多重的壓力——學(xué)習(xí)上的枯燥，生活上的煩惱，就業(yè)上的壓力等等，我們需要很多時間去思考和處理這些問題，所以就沒有多少時間去進(jìn)行體育鍛煉。

其實(shí)，我認(rèn)為恰恰相反，在壓力大的情況下，更應(yīng)該多多鍛煉，既能增強(qiáng)免疫力和抵抗力，提高工作效率。

我只要一踢球就進(jìn)入忘我狀態(tài)，所有煩惱統(tǒng)統(tǒng)拋開，盡情的享受，現(xiàn)在每星期六下午都去，只是跑不動。

踢球非常快樂！

足球裁判實(shí)踐心得體會篇六

3月26日，在和煦的春日下，20___柯橋區(qū)第四屆小學(xué)生校園足球聯(lián)賽在柯橋小學(xué)開戰(zhàn)。

柯橋小學(xué)的籠式足球場，校內(nèi)足球場內(nèi)，四支球隊(duì)同時開戰(zhàn)，場面異常激烈。我們觀看了柯橋小甲隊(duì)對戰(zhàn)平水小學(xué)隊(duì)。

比賽之前，他們個個摩拳擦掌，氣勢高昂，好像要打一場世界杯足球賽一樣。

裁判員一聲口哨，比賽正式開始了。觀眾們聚精會神地看著隊(duì)員們。

比賽開始，球被柯小甲對6號隊(duì)長搶到，然后對方隊(duì)員都一窩蜂的圍了上來，可他沒有就此罷休，他飛奔似的'把球踢給自己隊(duì)的4號，只見4號從右路突破，閃過一個又一個平水隊(duì)的防守隊(duì)員，突破了三道防線，這時我們高喊起：“柯小加油!柯小加油!”現(xiàn)在比賽越來越激烈了，只見4號一個急停，將球傳向10號同伴，10號一個“飛魚沖頂”，“球進(jìn)了!”在場的觀眾齊聲歡呼起來。

平水隊(duì)的守門員將球拋出，被他們隊(duì)的一名隊(duì)員搶到，但他的球技好像沒那么熟練，速度也稍微慢了些，所以在他將球剛帶過中場時，就被柯小甲隊(duì)的6號隊(duì)長用鏟球搶走了，平水的隊(duì)員氣急敗壞，他們蜂擁而上，把6號圍了個水泄不通，隊(duì)長就是隊(duì)長顯得非常鎮(zhèn)定，只見他先將球顛起，又踢了出去，球不偏不理傳到了5號隊(duì)員所在的位置，5號隊(duì)員帶球過人，一個大腳傳球，把球傳給了離平水隊(duì)不遠(yuǎn)處的4號，只見球還在半空時，4號來了個“倒掛金鉤”把球射進(jìn)了球門里。進(jìn)了兩球的柯小隊(duì)，更加自信了。以10：0的成績，拿下了上半場比賽。

下半場柯小雖然先輸了一球，但隊(duì)員們沒有氣餒，最終以11：1的成績，結(jié)束了下半場?？滦￡?duì)獲得了整場勝利。

這真是一場精彩的足球賽啊!

足球裁判實(shí)踐心得體會篇七

在漢川市教育局的統(tǒng)一安排下，我們來自漢川各個縣市中小學(xué)近60余人的一線體育教師在漢川市仙女山二小進(jìn)行了為期五天的校園足球培訓(xùn)。

此次培訓(xùn)讓我難忘，首先，漢川市各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)的重視。在組織、安排、訓(xùn)練這些過程中，充分感受到領(lǐng)導(dǎo)對這次培訓(xùn)的重視。接著，承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的武漢體育學(xué)院謝朝忠教授就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會，認(rèn)真學(xué)習(xí)，應(yīng)該來說收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練，中國足球的現(xiàn)狀和發(fā)展，足球的基本規(guī)則、概念都深入了了解，給我們帶來了全新的足球理念，讓我們進(jìn)一步了解足球，喜愛足球，熱愛足球，梳理了發(fā)展校園足球的決心。

感受最大是謝教授寓教于樂的教學(xué)方法，在炎炎的烈日下，他把我們這些成年人通過足球游戲惹得哈哈大笑，是我們在快樂中掌握了足球基本技術(shù)也對我今后的教學(xué)方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學(xué)生也能在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中感受到快樂是值得我深思的一個問題。

其次謝教授能在足球教學(xué)中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如：誠信，對人的真誠。謝教授對崇高的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。

另外，嚴(yán)老師的理論與實(shí)際相聯(lián)系的教學(xué)方法給予我頗多啟迪。

此次培訓(xùn)讓我受益匪淺，讓我重新認(rèn)識了足球，明確了中央對于推廣校園足球的決心，也深深感受到了漢川市教育局領(lǐng)導(dǎo)對于校園足球的重視，也有了回到學(xué)校推廣校園足球的決心和計(jì)劃。校園足球?qū)τ趯W(xué)生的身體鍛煉、人格教育都有著非常重要的意義。

短短的聚，匆匆的分。但我會以此為契機(jī)，愛上足球，并為之奮斗。同時肩負(fù)起引導(dǎo)，訓(xùn)練我校足球隊(duì)，促進(jìn)我校乃至我市校園足球的.蓬勃發(fā)展。同時帶動身邊的人，關(guān)心足球，熱愛足球，讓這種熱火朝天的運(yùn)動轟轟烈烈的發(fā)展下去，為實(shí)現(xiàn)足球夢——中國夢做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

足球裁判實(shí)踐心得體會篇八

夕陽的余暉散落在大地上，地平線上的晚霞火紅，像一條華麗的圍巾在天空蔓延。

“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧靜?？?，小學(xué)所有的孩子都已經(jīng)一個接一個的下了課，有說有笑的走出了校門。看，男孩們跳出大門，向離學(xué)校不遠(yuǎn)的空地走去。

這是踢足球的好地方。一小片綠草生長在一個小空地上，周圍是稀疏的灌木，把這個場地變成了一個小足球場。

剛下課的男生沖進(jìn)“足球場”，用書包、帽子、外套搭起一個簡單的球門。匆匆擺好場地后，他們拉開架勢，準(zhǔn)備比賽。男生的這種姿勢吸引了很多觀眾，包括男孩、女孩、兒童和成年人，他們對等待足球世界杯的開幕充滿好奇和興趣。

球員們各就各位，就連那個穿紅色運(yùn)動服的球員也挺直了身子，全神貫注地盯著球場。緊張情緒很快蔓延到體育場的每個角落。

游戲開始了！

中場激戰(zhàn)刺激了大家的表情?？矗莻€金發(fā)守門員。他屏住呼吸，密切注視著飛行的足球，甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子，手里拿著黑色皮手套壓在腿上，眼睛似乎盯著球。球跑到哪里，他的眼睛就跟到哪里。他很認(rèn)真，全力保護(hù)目標(biāo)，就好像士兵們在堅(jiān)守堡壘一樣。

邊線上的觀眾緊張地看著球場，不知道最終哪一方會贏得比賽。

一個男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專注、緊張和好奇。他們身后那個紅蝴蝶結(jié)的女孩看起來很嚴(yán)肅，就像一個成年人。在女孩的右臂前，有一個金發(fā)男孩，他一直看著體育場的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長了脖子，試圖探出身子，以免他看不清比賽。他身邊有一對男女，他們似乎并不在乎比賽的輸贏，只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑，看起來有點(diǎn)調(diào)皮。我想知道他是否記得他的童年。

競爭越來越激烈，小替補(bǔ)們都很期待。他們一定是在想，這樣的游戲里一定會有人被取代，這樣我才能發(fā)揮，才能發(fā)揮！

足球裁判實(shí)踐心得體會篇九

趙福軍

學(xué)校派我參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，我很高興參加這次足球協(xié)會和教育局針對黃陂區(qū)中小學(xué)校園足球活動指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會，特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯(lián)講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的2天時間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。

培訓(xùn)老師充滿自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專業(yè)理論知識深厚。

這次培訓(xùn)活動是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓(xùn)，然后就是到足球場上去實(shí)踐活動。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo)，非常實(shí)用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段，鄧?yán)蠋熤v解的清楚、簡練、實(shí)用，我感到受益匪淺。

從形式上來講，學(xué)員們的積極性非常高，效果也很明顯。培訓(xùn)老師非常敬業(yè)，為中國足球奉獻(xiàn)著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法，我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一基本功必須練，要結(jié)合游戲，針對孩子的身心特點(diǎn)。第二紀(jì)律，一支球隊(duì)有組織紀(jì)律，每個學(xué)員必須嚴(yán)格遵守，違紀(jì)的隊(duì)員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律學(xué)會創(chuàng)新，針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作，真真正正地運(yùn)用在平時的訓(xùn)練當(dāng)中，要有針對性，增加趣味性。

如何看待校園足球？鄧?yán)蠋熞步o我們作了解釋，校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個年齡段的孩子們，在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當(dāng)中體會快樂，實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時，這半小時他得到身體鍛煉，精神上得到了調(diào)整，他會有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí)，老師們這樣才會歡迎，否則你長時間踢球會擔(dān)心影響學(xué)習(xí)，家長也會有這個疑問。

我將梳理一下自己思路，從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將校園足球活動好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。

2016年11月15日

足球裁判實(shí)踐心得體會篇十

一直以來對足球這項(xiàng)運(yùn)動都很感興趣的我，這個學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

這個學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。

我們踢足球最注重的'就是這個“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

首先，關(guān)于個人技巧，我在課上學(xué)到了很多，停球、短傳、長傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會飛，而是地滾。

其次，足球很考驗(yàn)?zāi)土ΑＮ业捏w質(zhì)一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學(xué)期的足球課，我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一場比賽過后，并不像之前那樣全身無力酸痛，也不會氣喘吁吁了。

最重要的，我在足球課上學(xué)會了團(tuán)隊(duì)配合，團(tuán)隊(duì)意識明顯增強(qiáng)了。足球，是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，更重要的是，團(tuán)隊(duì)配合意識并不僅僅局限于足球，在今后的學(xué)習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊(duì)意識是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系，增強(qiáng)自己的溝通交流能力。

學(xué)會了忍耐，學(xué)會了很多書本中學(xué)不到的知識。

這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。

大學(xué)生足球課心得體會篇4