計劃在我們的生活中扮演著重要的角色,無論是個人生活還是工作領域。通過制定計劃,我們可以更加有條理地進行工作和生活,提高效率和質量。以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文,希望對大家能夠有所幫助。
小學一年級體育課教學計劃篇一
一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強,同時他們的模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。
二、教學目標
通過教學,使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養學生身體的正確姿勢,發展身體活動能力,促進身體新陳代謝和正常生長發育,增進身體健康。學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團結友愛的情趣,體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質,促進學生身心全面、和諧地發展。
三、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形練習。
3、小學生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習。
5、趣味游戲。
四、教學主要措施
根據一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的特點,本學期我打算采用歌謠法,故事法,榜樣示范法等多種適合她們身心特點的方法進行教學。
小學一年級體育課教學計劃篇二
在小學一年級的教學資料中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與資料目標要求,把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、韻律活動和簡易舞蹈等諸項資料統一歸類,稱為“基本活動”。這些資料,都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能,沒有典型的運動項目。小學一年級學生模仿本事強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,所以,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下必須基礎??墒?,在教學過程中,應當避免把本來較為簡單的動作教的復雜化,也不宜以競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。
二、教學目標
1、了解體育課和鍛煉身體的好處,明白一些保護身體健康的簡單方法。
2、學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發展身體素質和基本活動本事。
3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
三、教學措施
1、根據一年級學生的特點,認真備課,以學生練習為主,并有計劃、有組織的鍛煉學生身體。
2、多運用體育小游戲,培養他們對體育的興趣和運動本事,發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本本事。
3、及時進行考評,利用語言激勵學生,提高練習的效果。
小學一年級體育課教學計劃篇三
一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育。
本冊教材內容有:體育基礎知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習、跳繩。
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
2、各種韻律活動。
小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲的作用,激發學生參與體育活動的興趣。
一引導課
體育常識:做早操的`好處
1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合
二1、基本體操:2、隊列:排縱隊,橫隊;
1、基本體操;2、游戲:塊塊集合;
三1、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮
1、復習基本體操;2、游戲:挑戰應戰
四1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操;
1、技巧;前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;
五游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;
1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;
六1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走;
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;
七1、隊列:報數;2、復習,各種姿勢的走;
1、韻律活動;2、隊列:報數;
八1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;
九1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力;
1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;
十1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵/槍老虎;
十一1、隊列:走圓形;2、十字接力;
1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力;
十二1、基本體操;2、游戲:“8”字接力;
1、徒手操;2、游戲:改換目標;
十三1、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑;
1、走跑交替;2、復習跳小繩;
十四1、走跑練習;2、游戲:跳進去拍人;
1、韻律活動;2、找自己的家;
十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;
1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力
十六1、走跑交替;2、游戲:單腳跳接力;
1、30秒跳小繩;
十七1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;
十八1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵/槍老虎;
十九游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;
1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;
二十1、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑;
1、走跑交替;2、復習跳小繩;
二十一考核
小學一年級體育課教學計劃篇四
二、教材分析:
結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有:體育與健康基礎知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質練習。
教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
四、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際,不斷變化練習方式,不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。
五、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
小學一年級體育課教學計劃篇五
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的`簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作
周次計劃進度
1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合
1、基本體操;2、游戲:塊塊集合;
1、復習基本體操;2、游戲:挑戰應戰
1、技巧;前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;
1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;
1、韻律活動;2、隊列:報數;
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;
1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵**老虎;
1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力;
1、徒手操;2、游戲:改換目標;
1、走跑交替;2、復習跳小繩;
1、韻律活動;2、找自己的家;
1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力
1、30秒跳小繩;
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵**老虎;
1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;
1、走跑交替;2、復習跳小繩;
小學一年級體育課教學計劃篇六
1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的'好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
3、 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作 。
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容,以游戲為主,將其他內容穿插其中,使學生在娛樂之中既鍛煉了身體,又增強了體質,還學到了簡單的體育知識。
教材的重點是游戲教材,應突出課堂上練的教學方法,難點是隊列的基本動作,使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法,但是對于一年級來說是比較難做的,可采用直觀教學,利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
一年級學生有188人,年齡小,基礎差,體育知識及技術技能差,自控能力不強,組織紀律能維持。但他們活潑好動,非常樂意參加體育活動和上體育課,本學期應根據學生的心理特點,因材施教,合理處理教材,充分調動學生的自主性,積極學習,使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形動作。
3、各種跑、跳動作。
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動,按時上課。
2、遵守體育課常規,認真聽講,積極學習。
3、認真備課,做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示
范和講解,使學生能有從客觀和主觀上學習。
4、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以學生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。
5、及時進行考評,從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
小學一年級體育課教學計劃篇七
在素質教育中,體育占有非常重要的位置,要把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點,作為工作的主要方面。在教學中應充分發揮體育的綜合功能,結合“體育藝術2+1”,切實提高學生身體素質和社會適應能力,增強體質,使學生獲得愉快地情感體驗,培養學生良好的意志品質和鍛煉身體的良好習慣,為更好的圓滿地完成教育教學任務,特定計劃如下:
我所教的一年級的四個班,平均年齡在6——7歲左右,獨生子女占大多數,他們除了具有同齡兒童活潑好動,興趣廣泛,爭強好勝,善于模仿,喜歡表現自己的特點,也存在注意力容易分散,以我為中心,怕苦怕累的特點。通過觀察訪問,發現他們盡管在年齡上、智力上區別不大,但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大,教師面前無拘無束,能說會道;有的膽子很小,總是沉默寡言,害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好,力量和耐力素質較差,協調性普遍有待提高。
(一)體衛常識
l 、飲水有益健康:水對人體健康的重要性,如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。
2、安全的進行游戲:游戲對兒童成長的重要意義,不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時報告。
3、健康飲食益處多:健康飲食的重要性,知道食物的種類,養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。
4、陽光運動身體好:經常呼吸新鮮空氣,到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病,增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑:亂扔果皮紙屑的壞處,以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。
6、口腔衛生要注意:口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。
(二)基本活動:
1、隊列隊形:是指全體學生按照統一的口令和規定的動作,進行協同一致練習。
2、拍手操:是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操,由于擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明,學生做起來很有興趣。
3、跳繩:是基本體操內容之一,是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法。
4、技巧:學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容,是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值。
5、走和跑:是人體基本活動的能力之一,是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法,重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢,發展靈敏、奔跑和耐久力,體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍:學習比較簡單的跳躍內容,可發展身體靈敏素質和協調性,提高跳躍能力。
7、投擲:主要學習擲遠、擲準的方法,初步掌握動作連貫、協調用力的投擲技能,發展投擲能力和協調性。
8、韻律活動:學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容
9、游戲:形式生動活潑,內容豐富多彩,競賽性、趣味性強,是一項綜合性的體育運動,能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質,提高基本活動能力,綜上所述,綜合分析確定出教學重點和難點。
教學重點:30米快速跑、擲遠、跳短繩;
教學難點:跳短繩、韻律活動。
l、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行為,認真上好體育課,體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。
2、引導學生通過各項體育活動內容,獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能;進行體育鍛煉時懂得自我保護。
3、引導學生通過體育教學活動,逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態,促進身體全面發展,增強關注自己的身體和健康的意識和行為。
5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。
第一周
1、飲水有益健康
2、安全的進行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽光運動身體好
第二周
1、做早操的好處 游戲:快快排隊
2、跳短繩:連續并腳跳 游戲:小火車
3、跳短繩:單腳交換跳 游戲:快快跳起來
4、跳長繩 游戲:齊心協力
第三周
1、跳長繩 游戲:單腳跳接力
第四周
2、跳單雙圈
3、立定跳遠 游戲:擊木柱
4、立定跳遠 游戲:象步虎掌
第五周
1、立定跳遠 游戲:大象擊球
2、考核立定跳遠
3、上手持輕物擲準 游戲:挑戰、應戰
4、上手持輕物擲準 游戲:穿城門
第六周
1、上手持輕物擲準 游戲:美化校園
2、上手持輕物擲遠 游戲:打龍尾
3、上手持輕物擲遠 游戲:賽龍舟
4、考核上手持輕物擲遠 游戲:夾包接力
第七周
1、跑幾步,一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:投準接力
2、跑幾步一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:打移動目標
3、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
4、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走
第八周
1、勞動模仿操 各種方式走
2、各種姿勢起動的跑 小籃球:原地拍球
3、突發信號的起跑& 小籃球:兩手交換拍球
4、30米快速跑 小籃球:轉身原地拍球
第九周
1、隊列隊形:齊步走-踏步 游戲:小動物找家家
2、跑:各種姿勢起動的自然跑;小球類游戲:拍球比多
3、徒手操:頭部運動、體側運動;游戲:比哪組走得快
4、活動性游戲
第十周
1、30米快速跑 小籃球:移動中拍球
2、30米快速跑 小籃球:移動中拍球
3、30米快速跑 小籃球:集體打“保齡球”
4、考核30米跑 游戲:傳遞球接力
第十一周
1、不亂扔果皮紙屑
2、口腔衛生要注意
3、路上安全 游戲:大燈籠、小燈籠
4、游戲:漢語拼音比賽
第十二周
1、跳躍:各種方式的單、雙腳跳;韻律舞蹈:音樂伴奏韻律操;
2、投擲:持輕物擲遠;奔跑游戲:老鷹捉小雞
3、跑:30米自然放松跑;跳躍類游戲:跳躍爭先
4、基本體操:小學生廣播體操;攀爬:模仿動物動物爬行
第十三周
1、快速短跳繩;韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、跑:400~600米走跑變換;跳躍游戲:跳過短繩
3、韻律舞蹈:兒童基本舞步;小球類游戲:傳球比快
4、各種形式拍毽子;奔跑游戲:捕魚
第十四周
1、奔跑類游戲:“游戲”;攀爬:各種方式的攀登和爬越;
2、體育基礎常識:“豐富多彩的體育項目”;韻律舞蹈:兒童基本舞步
3、跳躍:立定跳遠;小球類游戲:傳球比快
4、跑:30米快速跑;滾動與滾翻:前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲:持輕物投準;奔跑游戲:“釣魚”
2、隊列隊形:跑步-便步;游戲:迎面跑接力
3、各種方式跳短繩;韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、基本體操:模仿操;奔跑游戲:“巧過攔截區”
第十六周
1、跳躍:立定跳遠;奔跑游戲:“你追我躲”
2、韻律舞蹈:兒童基本舞步;投擲:雙手前拋實心球
3、跑:各種接力跑或追逐跑;滾動與滾翻:前滾翻成坐撐
4、攀爬:各種方式的攀爬和爬越;小球類游戲:“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩;投擲游戲:投機活動目標
2、基本體操:基本部位操;小球類游戲:“拍球比多”
3、跑:各種接力跑、追逐跑;各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子;跳躍游戲:“跳過短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿;奔跑游戲:“巧過攔截區”;
2、單腳內側踢毽子;奔跑游戲:“老鷹捉小雞”;
3、跑:50米快速跑;跳躍游戲:“跳躍爭先”
4、韻律舞蹈:兒童基本舞步;小球類游戲:運球接力
第十九周
期末成績考核
第二十周
期末成績考核
第二十一周期末成績考核