心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

論文心得體會格式篇一

帶著對大學的向往和好奇，結束了接近三個月高考后的假期。踏上了征程。走在校道上，幽綠的環境，清新的空氣，有說不出的清新和自由，彷佛空氣中也有了生命般在身邊輕歌曼舞，帶你進入無窮無盡的回味當中。

進入大學，眾所周知。意味著先闖過軍訓這一關。傳聞中，軍訓就是地獄，教官就是黑白無常，每天都要被他駕馭著。有關于這類的種種，還是影響不了對大學軍訓的向往。

穿戴著整齊的迷彩服，第一天的早晨。宿舍出發迎接我教官。終于，教官們踏著整齊的步伐來到給我感覺，都很年輕，還挺靦腆地向我微笑，經過兩天的接觸，都和教官建立了深厚的感情。

且這畫卷中不時地擺出不同看似不規則卻令人神往的動態景色。訓練場上教官們英姿颯爽，整個訓練場被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點綴。看著教官和我站在同一烈日下，看著他不厭其煩地糾正我動作，每個人都努力著，同時也沒有辜負教官對我期望，一次又一次的練習中，姿勢都越來越整齊、心得體會越來越規范。

一場毫無預兆的雨向著我攻擊，就在努力揮灑汗水的時候。但在教官的堅持著，腳站麻了也沒有休息，暴雨的考驗下，也咬緊牙，繼續訓練著。大雨過后，都濕透了但我還是沉醉著剛才和大雨的一場奮戰之中。

只有在苦難中才能真正認識自我教官表露出種種軍營的生活習慣都會讓我肅然起敬，人。將青春獻給了祖國，看我眼神中流露出的無悔、自豪，對我這代人的期望!同學們完美的停止間換法，優美整齊的身影，烈日地考驗下，更是體現出他對軍訓的熱愛，對教官的敬佩，對軍營生活的向往。同學們時刻都以軍人的作風要求自己，服從命令是天職，真正讓每個動作都做到快速、高效、正確，更是讓每次的訓練都充滿勇敢、堅強的氣息!

其間，軍訓還在繼續著。讓我每個人都感受著生活的真諦!向前看!有你理想，有你憧憬;齊步走!邁開的人生堅定的步伐!看到訓練場這幅壯觀的畫卷，領悟到軍訓是一次對自己身體訓練的過程，一次對自己精神訓練的過程，更是一次讓我面對生活的勵練。

同學們鏗鏘有力的聲音依然回響在耳邊，此時此刻。深信，軍訓后，會變得更加堅強，更加勇敢，軍訓磨練了但同時也成就了大學生活的征程中，都會很好!

論文心得體會格式篇二

三個多月以來，在同事們的幫助下，自己在電話銷售方面學到了很多東西，下面談一談這段時間的心得。

作為銷售人員我感覺背負著挺大的工作壓力。當面對背井離鄉孤軍奮戰時的寂寞時，當面對完不成銷售任務的沮喪時，當面對部分蠻不講理的客戶時，一旦丟失了堅強的意志，那么就只能逃離營銷這個職業或者渾渾惡惡過日子。尤其是做電話銷售，我們每天至少打五十個電話，每個月如果有十六個工作日，那每個月我們就要800個電話。可見我們要經受多少次的拒絕，我們聽得最多的聲音就是“拒絕”，如果不能激勵自己，不能互相激勵，那我們可能每天都會愁云罩面，每天都不想打電話，甚至看到電話頭就痛，因為沒有一個人會喜歡被拒絕的感覺。

在追求成功的時候，必然會碰到各種各樣的困難、曲折、打擊、不如意?？赡苓@個世界上會有極少數的人，他的一生一路順風，但是大部分的人，他都曾經遭遇過失敗或正在遭遇失敗，包括很多成功人士也是一樣。除了要對自己當初確立的目標要有堅定的信心外，必須要不時回過頭去，檢驗自己一路走來的足跡有沒有偏離了軌道，有沒有多走了彎路，如果走偏了就趕緊回來，趕緊修正，不時地總結和回顧，才能保證方向永遠是正確的。正如常言道：“一個人不追求進步的同時就是在原地踏步”!

此時回頭一想，我本人在工作中還是存在不少的缺點和不足之處，尤其最明顯的一點就是馬虎大意，在發傳真的時候忘記該稱呼有幾次，甚至有次去開會竟然還把鞋子忘記了帶，最后還是滿天去借，此等性質的問題細節在生活中也是經常發生;打電話的時候還是不能夠獨立面對問題，在客戶遇到問題的時候自己容易驚慌失措，不能鎮定的穩住陣腳，就把電話直接塞給師傅或者其他同事了，這點來說，現在做的非常不好，包括打回訪自己都不會去打，現在剛來了不到一個月的新人都可以自己面對這些問題，我這點就做的不夠成功了，以后一定要努力改掉這個習慣，不能什么時候都依靠別人，要靠自己解決!

還有一點是平時工作和生活兩者不能區分開來，有時工作中的煩惱會帶到生活中，而生活中不愉快的心情也有時導致一天的心情，當然這樣是肯定不好的，因為一天沒有好心情就直接決定能否有回執來報答一天的勞效!所以平時工作以及生活中，在自己給自己調解的同時要堅信：郁悶的人找郁悶的人，會更加郁悶。一定要找比自己成功的人，比自己愉快的人，他的愉快會感染會傳染，就會找到力量和信心。

論文心得體會格式篇三

在軍訓這段日子里，過的是不如家里舒服，吃的也沒有家里飯菜那樣合口味，衣服也不會有父母來洗，飯來張口，衣來伸手的生活，再也享受不到了!但是我認為那種生活是屬于童年的，屬于一個長不大的孩子的。我們21世紀的青年，是自立的、自強的，也是經得起考驗的。

軍訓讓我學會了許多東西，平日里稀里糊涂的混日子。通過這次軍訓我開始懂得生活，也是這次軍訓讓我改掉了不少的壞習慣，洗刷了我的心靈。

軍訓不但可以考驗我們，磨練我們，還可以鍛煉我們，增強了我們的信心。

軍訓很苦也很累，但是我感到很充實，也很快樂。軍訓給我生活里增添了不少樂趣，這些快樂是我平日里不曾有的。我要感謝軍訓，如果沒有軍訓，我不會認識這么多學友，時間不曾很長，但是這次軍訓，凝結了我們的友誼，很深、很濃。

軍訓既樂意讓我們感受生活的來之不易。也可以親身體驗軍人生活的那種儉樸，那種不怕苦，不怕累的精神。在他們心里只有我們能否吃的飽，能否休息好，能否把我們教好，但是他們就忘記了疲勞，忘記了休息，那種置之以為的精神，還有誰能做得到?記得我們曾經學過一篇文章《誰是最可愛的人》直到現在我才體會到就是他們--這些軍人們!

軍訓快結束了，我懷著依依不舍的心情珍惜現在的每一分鐘，我相信，這次軍訓是我人生中最難忘的時光。洗刷了過去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今天的成就和明日理想的實現。

軍訓是苦的。尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下o，稍微一動，就會被教官批評，甚至連累所有人再多站一會兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。第一天站立軍姿，就有人兩腿發軟，接下來，又陸續有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動，有幾個人也稍作休息便迅速歸隊。

軍訓的日子,讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛，同時，我也知道了，一個人無論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強意志和勇往直前的鋼強毅力。我們堅信，大家憑著這樣藐視困難，一往無前的精神，一定會在今后的工作中取得更好的成績。

論文心得體會格式篇四

軍訓第一天，我們站在草坪上，有微風輕吹衣袂，揚起一個綽約的弧度，我等唇角輕勾，恰似那原上嫩生生的青草。

教官“黑大壯”踏著四方步，迎著我們的注視，目不斜視地走來，我心田間霎時充滿了雀躍激動，像是偷喝牛奶后的唇齒留香。

一歲一枯榮

站軍姿時，往往是我們剛想活動筋骨，抬頭就迎上了教官充滿歷史滄桑的眼神，仿佛在說：“別動!不許搞小動作!”我們又只得訕訕地原地站定。

每天訓練完畢，我們都像被霜打蔫了的枯草，蹭著回到教室。第一天的意氣風發，早已在汗水中凝成了疲累。

“俯臥撐——準備!”教官喊道。

……

等到“鍛煉”完畢，我們個個腰酸背痛，哀聲不絕，痛叫之聲不絕于耳。教官則彎腰、勾唇，露出一口大白牙，“幸災樂禍”地微笑著。

哼，就知道欺負小孩子。

春風吹又生

雖然生活在“高壓”之下，但我們的生命力還是十分頑強，從幾天前的東倒西歪，到如今的整齊堅毅，這不僅要感謝教官，還要感謝我們的努力。

恰似“春風吹又生”的野草，我們如今散發著蓬勃的朝氣。放眼望去，滿目都是生機，都是遒勁的銳氣。

野火燒不盡，春風吹又生。

論文心得體會格式篇五

時光飛逝，轉眼為期一年的赴日研修已經結束，對于漸行漸遠的赴日研修來說，是收獲，是勞累，是甜蜜，是苦澀，可能每個參加此次研修的有不同的感覺。

從剛開始到日本的手足無措到后來的能輕易應對各種各樣的問題，從剛開始的一無所知到后來漸漸開始了解日本的各種風俗習性以及日本所特有的民族精神等等，不僅僅是使我提高了自身的能力，同時也讓我開拓了視野，擴展了見識。在與那些日本人交流的過程中，深深感到了自身的不足，感到加強學習的必要性。所以在研修過程中從日本人那里學到的經驗和教訓，對我來說都是彌足珍貴的。

以前的自己是一個未經世事的'書呆子'，什么都不用想也不用去考慮。一切都不需要考慮，盡管已步入大學，仍然以小孩子自居。不用有什么責任也不需要有什么負擔。經過研修才發現自己的想法太過于幼稚，作為每一個人都應該有自己的責任和義務，也應該承擔自身的責任與義務，而不是躲進被人的保護傘離，這些責任和義務是別人不能承擔也無法承擔的，所以說我們所能做的是鼓起勇氣，做自身的強人哦。通過研修才發現原來自己可以如此堅強和勇敢，再也不是那個一遇到事情就手足無措的傻瓜，再也不是那個一受到批評就掉金豆的小'笨蛋'拉，開始熟練應對工作上生活上的各種問題，即使是受到最嚴厲的批評都不會臉紅一下，不敢想象自己可以如此的堅強。重新認識到如此堅強的自己，才發現自以漸漸變的越來越強了。

由此也讓我體會到生活的另一種調調。然而更多的是一些和藹可親的人們，他們教會我如何堅強，如何對待人生，那種優秀的服務態度值得我們學習。有時候只是為了一位一位客人的笑容而去努力，這個信念支持這在異鄉的我，因為只要看到每一個人的笑容就會覺的很幸福。

總之，這次赴日研修給了我一個學習和發展的機會，也收獲到了許多的經驗，我想這對我以后的工作和學習會有很大的幫助的。雖然研修生活是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的，給我帶來了巨大的啟發。

論文心得體會格式篇六

提升自我洞察的能力，增強個人與團隊成功的信念，發現自身的盲點與不足，增強對公司的歸屬感、事業的忠誠度，提高自身的工作素質、快樂工作方法，向優秀員工、執行力團隊靠攏，是一個打造無障礙溝通、責任、節約、互信、高效、協作、付出、積極、進取、創新、奉獻、感恩的學習型企業的優秀課程!

如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會毫不含糊地回答：利潤。

利潤從哪里來?學過財務的人都知道：利潤=收入-支出。

那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營業收入、營業成本、管理費用、財務費用和銷售費用等;再細化下去，有產品創新能力、產品質量、原材料采購價格、安全管理、人力成本、設備維修成本等等。在我們參與生產的產品中，質量是否達到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經常被上級指正或批評?是否經常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經濟損失?這些看似與利潤無直接關系的事，時刻都在影響公司的利潤。

不管我們從事何種工作，都必須確保工作質量，以工作質量保證產品質量，保證工作質量的前提是必須要樹立良好的質量意識。

因為公司的產品質量好，價格合理，顧客才樂于購買我們的產品，公司才會因此而獲得利潤，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發展。以最低的價格獲得更多質量優良的產品——這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產價廉物美的產品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤。

如果一家公司的產品、服務等均比不上別家公司，那么就不會有人購買它的產品，更談不上賺取利潤，而沒有利潤的公司出路只有一條——那就是關門。

質量良好的產品，是每一個顧客所熱切希望的，同樣，質量良好的工作結果，也是每一位上級所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項工作。

如果一件工作或一個產品做完之后，才發現其質量不合格，那不僅浪費了勞力，也浪費了時間和原材料，因此，在工作進行的過程中能夠及早發現質量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費。

在質量問題上對于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質量錯誤，卻可能帶來100%的損失。

關于質量意識問題，我們不得不提海爾：海爾傳播質量意識的第一個行動就是曾轟動全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺冰箱，而是砸爛了原來低劣的質量意識(砸爛的76臺冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當時買冰箱都憑票供應，流向市場就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時他們都淚流滿面。不過話又說回來，如果這76臺冰箱當時不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。以低劣的質量意識能夠生產出優質的產品，這是不可想象的。

一、對質量的認識和要求

1 質量就是符合要求，并非越高越好

產品在質量就是符合要求，符合客戶要求和行業標準要求，并不是越高越好。如果一味地追求高質量，勢必增加額外的成本，而加重負擔。例如，一個尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因為標準越高，生產的難度自然就越大，這明顯影響到生產效率，如果較低的標準都可以滿足要求，自然生產效率就越高，次品率就會越低。

2 質量觀念必須正確。

“態度決定一切，思想決定行動”

如果有正確的質量觀念，則在工作中把質量放在首位。相反，就會反感，忽視質量工作 ，更談不上把質量放在首位。

思想決定行動

絕大多數是管理者和工人的思想意識決定了生產作業的產品質量狀況。

1.如果你認為生產產品的質量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會持續改善這3%的次品率。

2.如果你認為生產過程中堆積產品是很正常的事，那么你就一定不會去改善那些產品堆積的問題。

3.如果你認為這件事是不可能完成的，那么你一定不會再想辦法去完成它。

因而我們必須有正確的質量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。

3 第一次就要將事情做好。

對于產品，我們必須第一次就把質量做好，避免返工以浪費材料、時間和人力，從而爭取更多的時間進行生產。

而對于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關人員在按照這些程序或指引工作時出現錯誤。

4 質量，并不只是質量部的事，所有與產品相關的人都必須為產品質量負責。

二、良好的質量意識會給公司與自身帶來什么樣的好處?

如果我們都養成良好的質量意識將會給公司帶來的好處我歸納了以下幾條：

1.提高我們的工作效率;

2.降低我們的損耗;

3.增加公司信譽及客戶滿意度;

4.加快公司產品的流通;

5.提高我們的產能;

6.減少工作時間;

7.相同時間內提高我們的收入;

8.提高產品的合格率;

9.減少不必要的返工;

10.提高公司的競爭力。

我只歸納了以上幾點，可能還有很多的好處。

三、如果沒有良好的質量意識會有什么好處?

沒有良好的質量意識習慣，不但公司的產品沒有競爭力，相信在坐各位同事能力將會大打折扣。

如果大家都沒有養成好質量習慣，生產的產品質量將會出現惡性循環，產品的質量不但不能提升，反而會更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會去重新找工作。如果大家對公司還有一感情，相信沒有任何一個人愿意看到這一天的到來。

沒有良好質量習慣，我們會陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當中。不斷地降低公司的信譽其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產品質量的行為。發現不良行為要立即糾正。

第三，公司的同事，要相互監督與提醒，發現不良的質量行為，即刻糾正。

第四，新入職的員工，在入職培訓時，增加此項培訓。其上司有義務向新入職員工宣傳這方面的知。

第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強公司的內部培訓與管理。

以下是我的一些個人方法：

1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。各位同事如果都有這種良好的心態去處理品管發現的問題，相信總有一天，我們的產品質量，將無可挑剔(機器設備缺陷除外)。

2.品管人員要主動與各部門的同事進行溝通，如果發現意見不同的情況，不要爭執，要向自己上司匯報并尋求解決的辦法。

3.品管人員發現生產的同事有影響產品質量的行為時，應有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質主管匯報。

4.生產過程中出現資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產，并向上級匯報，尋求解決的途徑，品管人員義務進行跟蹤，直到問題解決為止。

5.生產同事如果發現品管人員玩忽職守，有義務向品管主管/經理對其進行投訴，并協助調查投訴情況。