無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

課外活動名稱篇一

一、引言：課外活動是學生生活中的重要組成部分，參與可以豐富學生的人生經(jīng)驗和技能。近年來，學校也為學生提供了眾多豐富多彩的課外活動，讓學生們能夠選擇有興趣的活動進行參與，今天我想分享在課外活動中的心得體會。

二、參與課外活動的意義：學生可以通過參與課外活動，擴展知識和技能，不斷突破自我，從而實現(xiàn)全面發(fā)展。例如，學習音樂藝術(shù)、學習新的技能、參加運動俱樂部等，可以增強學生的綜合素質(zhì)和自信心，培養(yǎng)學生的領(lǐng)導(dǎo)力和團隊精神。

三、參加課外活動的挑戰(zhàn)：課外活動往往會面臨一些挑戰(zhàn)，例如時間的安排和財務(wù)的限制等等。但是，面對這些挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該不斷探索和嘗試，挑戰(zhàn)自我，通過努力解決問題，提高自信心和生活能力。

四、課外活動的經(jīng)歷：我曾經(jīng)參加過學校的羽毛球隊，雖然我一開始并不是很擅長羽毛球，但是我愛好體育運動，加入了羽毛球隊。在訓(xùn)練中，我與隊友們相互配合，共同進步，最終成為隊中的佼佼者。這種經(jīng)歷讓我覺得很自豪，也讓我明白了只要堅持努力，不放棄，就可以取得有意義的成就。

五、結(jié)語：總之，參與課外活動是一種非常有益的事情，可以幫助我們成長和提高自己。不管是什么樣的課外活動，都能夠提高我們的能力和自信心，讓我們在未來的生活中更加充實和自信。所以，希望更多的同學能夠參加課外活動，發(fā)現(xiàn)并展示自己的特長，實現(xiàn)自己的理想。

課外活動名稱篇二

1、獲得親身參與社會探索活動的體驗，在生活中得到領(lǐng)悟和內(nèi)化。

2、通過小課題的研究，培養(yǎng)學生的求異思維，提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。

3、學會分享與合作，在活動中培養(yǎng)成員之間協(xié)作精神。

4、培養(yǎng)科學態(tài)度和科學道德，以求實、認真的態(tài)度從事各項探索、鉆研活動。

5、培養(yǎng)對社會的責任心和使命感，目標的設(shè)計和問題的研究將會對行政的決策起著一定的作用。

（一）實施的基本要求：

1、全員參加

要求全體同學積極參與社會實踐活動。

2、任務(wù)驅(qū)動

小課題組成員都有明確的目標任務(wù)。

3、形式多樣性

充分利用多種形式開展小課題的研究活動。

4、課內(nèi)外結(jié)合

要充分利用節(jié)假日的有利時機開展活動。

（二）實施的一般程序：

1、進入問題情景階段。

目的在于做好背景知識的鋪墊，激活學生原有的知識儲備，提供研究范圍，誘發(fā)探究動機。鼓勵學生從多角度去分析和思考問題，進入探究問題的狀態(tài)，形成具體研究方案。

2、實踐體驗階段。

在開放情景中主動搜集和加工處理信息，小組合作與各種形式的人際交往、溝通，以科學態(tài)度解決實際問題，從一定角度認識環(huán)境、認識自我。

3、表達和交流階段。

學生將自己或小組經(jīng)過實踐、體驗所取得的收獲進行歸納整理、總結(jié)提煉，形成書面材料口頭報告材料。成果的表達方式要多樣化，學生通過交流、研討與同學們分享成果。

（一）評價的一般原則：

1、正面評價。

主要對學生開展項目作業(yè)的積極態(tài)度、興趣、動機等方面去評價。

2、重視過程。

著重評價學生開展項目作業(yè)具體過程的內(nèi)心感受、實踐能力和操作技能。

3、強調(diào)應(yīng)用。

看重學生的項目作業(yè)的實際應(yīng)用。

4、關(guān)注體驗。

重在學生參與綜合實踐活動過程的內(nèi)心感受。

（二）綜合實踐課評價的特點：

1、評價主體的多元化。

2、評價內(nèi)容的豐富和靈活性：參與綜合實踐課活動的態(tài)度；在綜合實踐課活動中所獲得的體驗情況；對學習和研究方法、技能的掌握情況；學生創(chuàng)新精神和實踐能力的發(fā)展情況。

3、評價手段和方法的多樣性。

各組同學在有關(guān)老師的指導(dǎo)下，通過理論鉆研、實踐訪談、社會調(diào)查、經(jīng)驗總結(jié)等形式開展小課題研究，以類似于課題研究的形式，積極參與，重在學生內(nèi)心感受，形式可以是小論文、調(diào)查報告、訪談錄、圖片或錄象資料、實物或模型、小制作、展品、一場主題演講、一項活動設(shè)計的方案等。

課外活動名稱篇三

近一個階段，上級有關(guān)部門出臺了一系列關(guān)于學校體育的文件，學校體育地位得到了大幅度的提高，個性是學生在活動時間上得到了有效保證，使學生在每一天都能有一個小時的鍛煉時間，我們體育組根據(jù)上級部門的有關(guān)文件精神和校長室的工作計劃，在學生課外活動的計劃上作了盡可能合理的安排，安排如下：

課外體育活動要到達散而不亂，這就要求有合理的安排，以班級為單位，班主任進行管理，班級內(nèi)進行分組，在固定區(qū)域內(nèi)活動，體育教師進行指導(dǎo)、評比、檢查。根據(jù)學生特點，年齡差異分別給學生設(shè)計體育活動，充分調(diào)動學生參與活動的熱情。

興趣小組又是學校一道亮麗的風景線，它能充分顯示出學生的才華，教師給予學生展現(xiàn)的舞臺，有田徑、籃球、排球、羽毛球、橡皮筋、棋類（中國象棋、國際象棋、四國大戰(zhàn)等）等小組，參與活動的學生都要進行選項，這些興趣小組有專人負責，定時間、定資料，不斷提高訓(xùn)練水平，豐富了學生的業(yè)余生活，為上級學校培養(yǎng)和輸送體育藝術(shù)優(yōu)秀人才。

課外活動是重中之重，它是學生每一天能有一個小時鍛煉時間的保證，怎樣才能到達整齊，充滿朝氣，那么嚴肅的練習必不可少。

首先，體育教師要指導(dǎo)好。第二抓好體育委員的訓(xùn)練，第三抓班主任工作，對班級課外體育活動進行評比。

學校每學期都開展豐富多彩的文體活動，廣播操匯演，學校健身運動會、各體育單項或游戲的比賽，這些文體活動不但充分調(diào)動起了學生學習的用心性、創(chuàng)造性，而且給和諧校園增添了活力，使學校校風、校貌得以改變，向更好的方向發(fā)展。

活動時間：

各班級見課程表計劃

活動項目可選資料：

籃球、足球、排球、羽毛球、呼啦圈、橡皮筋、跳繩（長、短繩）和跑步、棋類（中國象棋、國際象棋、四國大戰(zhàn)等）

各項活動地點及要求安排：

在不影響體育課正常教學的前提下，班主任老師能夠把球類和呼啦圈、跳繩、橡皮筋等運動安排在操場上（籃球地點一般安排在操場西北面半個籃球場，足球安排在操場東北面，排球安排在操場中間靠近主席臺位置，羽毛球、呼啦圈、跳繩、橡皮筋等運動安排在靠近體育室的一小塊位置活動，棋類活動安排在操場旁邊的英語角進行（班主任老師要提醒學生愛護活動器具，并及時回收檢查）在各項活動開展前適當作些準備活動，同時老師還要不斷進行安全教育。

注：如在活動項目安排上存在必須安全隱患的，當值老師要及時指導(dǎo)甚至適當取消活動項目避免隱患的發(fā)生。

三、實施動要求：

1、班主任要求到位，并且盡可能參與學生的活動。班主任是班級的組織者，由班主任組織出教室，進場地，展開活動。

2、各班級務(wù)必整好隊伍（和廣播操隊形一致：兩路縱隊），由體育班長帶領(lǐng)進入場地，在班主任老師的指導(dǎo)下、在規(guī)定的地方進行集合。

3、根據(jù)學生對活動資料進行選項，體育組經(jīng)過統(tǒng)計后，進行分項活動管理，各活動區(qū)域由班主任老師統(tǒng)一老師指導(dǎo)并發(fā)展班級干部協(xié)助督察。

4、倡導(dǎo)發(fā)展個性特長，活動課中要求學生們用心參與，不能不活動，必須要動，熟練掌握一個體育鍛煉項目。

5、由班主任老師指導(dǎo)及時發(fā)放與回收器材，對故意損壞或丟失的器材做好統(tǒng)計，并要求學生賠償。

課外活動名稱篇四

隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，從小培養(yǎng)學生“寫一手好字”成了小學階段一項很重要的基本功訓(xùn)練。把漢字寫得正確、工整、美觀，可以提高運用漢字這一交際工具的準確性和效率；一手好字，具有很高的審美價值，能使人聯(lián)想起美好的生活，得到各種美的享受。我們以立足于學生書寫能力的提高、立足于創(chuàng)建有特色的學校為出發(fā)點，將學生學習書法作為實施教育的一個方面。通過講述書法淵源和字體演變，讓學生了解我國的書法藝術(shù)是在長期的歷史過程中發(fā)展起來的，明白書法中凝聚著中華民族的哲學思想，美學追求，人文精神，聰明才智，思想感情，明確書法是一種反映生命的藝術(shù)，是發(fā)揚我們中華民族的優(yōu)秀文化精粹。對小學生進行書法教育，不僅僅是培養(yǎng)學生寫得一手好字，更是對學生道德素質(zhì)、意志毅力、智能素質(zhì)、審美情操的培養(yǎng)。

1、傳承民族文化，激發(fā)學生熱愛祖國文字的感情。

2、通過書法訓(xùn)練，提高學生的審美情趣，培養(yǎng)學生的自控能力及細心、耐心、靜心地維持書寫活動的能力。

3、營造書香氛圍，促進學校的精神文明建設(shè)。

（一）、本學年課程內(nèi)容安排

1、本學年的教學目標：

（1）初步了解書法的悠久歷史和發(fā)展過程。

（2）初步養(yǎng)成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。

（3）初步掌握楷書的最基本筆畫的運筆方法和基本要領(lǐng)。

（4）初步了解書法作品的章法并嘗試作簡單的作品創(chuàng)作。

2、本學年具體教學安排：

第1—4周：

（1）漢字的起源。

（2）漢字的構(gòu)造。

第5—8周：

（1）漢字的點畫（附圖版）

（2）漢字的筆順、結(jié)構(gòu)

（3）漢字形體的演變

（4）簡單介紹書寫和執(zhí)筆的基本姿勢

第9—11周：

（1）文房四寶一

（2）介紹楷書的幾種書體

第12—16周：

（1）文房四寶二

（2）學寫基本筆畫各種橫、豎的寫法以及基本要領(lǐng)

第17—18周：

學生對書法的了解程度以及書法基本筆畫的掌握情況，進行期末評價。

1、認真制訂、實施書法教學計劃。

2、每班每周安排一節(jié)書法課，由專職書法教師任教。

3、聘請專家指導(dǎo)，舉行專家講座，發(fā)揮名人效應(yīng)。

4、調(diào)動廣大家長的積極性，取得家長的大力支持，舉行家長問卷調(diào)查等；積極與家長溝通，督促并保證學生在家每天有一定的練筆時間，做到“天天練”。

5、在校園宣傳畫廊開辟 “校園寫字教育”信息臺，共商寫字教學策略。

6、遵循直觀性原則，采用多媒體等現(xiàn)代化教學設(shè)施，讓學生在輕松活潑的環(huán)境下學習書法。

7、根據(jù)國家教委要求，參照上海市教委等級考試條例，認真組織好每年的寫字等級考試以及鼓勵學生參加校、區(qū)、市、全國的各類正規(guī)書法比賽，以激勵學生奮發(fā)進取，提高書法水平。

8、在教師中也定期開展書法培訓(xùn)及作品展示，利用學校櫥窗及班級宣傳欄等進行專題宣傳，為學生樹立榜樣，推動寫字教學。

9、樹立書法標兵，表彰書法能手，定期舉行作業(yè)展覽，請“能手”介紹經(jīng)驗，適時給予獎勵，形成你追我趕，后浪推前浪的局面。

10、建立檔案。統(tǒng)計記載寫字競賽和作業(yè)書寫評比中各班優(yōu)良合格的學生姓名及人數(shù)百分比；記載作業(yè)常規(guī)檢查；建立各種評價資料、表格檔案等。

1、“選”，即選帖，選字。練字總是從臨帖開始的，小學生宜從楷書學起，選擇的字帖需做到點畫應(yīng)規(guī)入矩，字形平穩(wěn)嚴整。毛筆字帖的選擇要做到名家名帖，唐代顏、柳、歐諸楷帖皆可。其中歐陽詢所書的《九成宮》，可謂點畫精到勁挺，結(jié)構(gòu)安排合理，間架端莊標準，實踐證明，初學者以此入手，易進入狀態(tài)。

2、“讀”，即對字進行觀察、揣摩。“讀”字離不開老師的悉心指導(dǎo)，但重要的是“授之以法”，使學生能對字的造型予以初步的觀察、分析、領(lǐng)會。可用“整體——部分——整體”的順序去“讀”，首先對字要有一個總的印象，是長是扁，是大是小，然后由整體到部分，分析字的偏旁結(jié)構(gòu)，筆順筆劃的長短、粗細， 乃至每個筆劃起、運、收筆的占格位置或角度；最后總起來重新發(fā)現(xiàn)字的突出特點或容易偏差的地方，真正做到“目視，指劃，心記。”

摹寫的字型與所用的田字格或毛筆練習用的米字格相配套，大小相合，力求學生做到一絲不茍，沉心靜氣，求質(zhì)求量，手摹心記。

4、“臨”，即對照著去寫，應(yīng)包括對臨和背臨兩個步驟。對臨，這里邊有一個轉(zhuǎn)變的過程，即由帖上的字通過自己的眼、手、心，變成努力所接近的帖上的字，但只有在“讀全、讀準、讀熟”、并有一定時間摹寫訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，寫得才越像，效果才越好，掌握得才越快。“臨”時應(yīng)注意做到：臨與寫的大小相當，字占田字格以八分滿為宜；先整體后部分；自查自糾，對比校正，養(yǎng)成習慣。毛筆字則需嚴要求，寧精勿濫，點畫應(yīng)準確精到，結(jié)構(gòu)合理得體，反復(fù)性訓(xùn)練，方式方法力求靈活，并做到因材施教，以大面積提高學生的書寫能力為主，也要突出對領(lǐng)會接受較快、感受力較為敏銳的學生的重點培養(yǎng)。

共同評議，讓學生能積極地思考，熱情地參與，并鼓勵大膽發(fā)言，各抒己見，做到活學活用。

6、“創(chuàng)”，即運用所學進行創(chuàng)作，活學活用，達到一定要求，并非出奇創(chuàng)新，形成自己風格。毛筆字可進行少字數(shù)“集字式”創(chuàng)作，其中有的字可直接從帖上拿來用，沒有的可用相關(guān)筆畫進行組合。多一些鼓勵表揚，使學生有一種成就感，從而增強寫好字的信心。

課外活動名稱篇五

我曾經(jīng)在一所小學里擔任過大班課的班主任，每天面對著六七十個學生，感覺很有壓力，也很擔心他們因為沒有足夠的個性化關(guān)注而受到影響。因此，我嘗試在常規(guī)教學外組織一些課外活動，讓他們可以在不同的場合下有更多的交流與發(fā)揮空間。在這個過程中，我收獲了很多，這也激勵我更加積極地探索和推進類似的教育方式。

第二段：課外活動的好處

課外活動的好處顯而易見，它可以幫助學生拓展他們的視野，積累更豐富的經(jīng)驗，并且鍛煉其團隊合作和溝通技能。這些對于他們未來的學習和生活都有很大的促進作用。在一些開放式的大班課外活動中，學生可以自由地探索和發(fā)揮，沒有了日常教學中的緊張與拘束，也更容易認識到自己的興趣與潛能。

第三段：個性化關(guān)懷的落實

在課外活動中，我們可以更加關(guān)注學生的個性化需求，幫助他們發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的優(yōu)勢。一些敏銳的老師可以通過活動中的表現(xiàn)來發(fā)現(xiàn)學生的特長，然后注重培養(yǎng)和引導(dǎo)。我曾經(jīng)有一個學生，平時在班里比較內(nèi)向，但在一個戶外拓展活動中展現(xiàn)出了非凡的團隊領(lǐng)導(dǎo)能力，這對他的個人成長是一個很大的啟示。

第四段：活動內(nèi)容的設(shè)計

對于大班課外活動，內(nèi)容的設(shè)計是非常關(guān)鍵的。一些老師在制定活動方案時，過于追求高難度的挑戰(zhàn)和考驗，可能會讓學生失去興趣而產(chǎn)生抵觸情緒。因此，我們需要在活動的內(nèi)容和難度上做到恰當?shù)钠胶猓⒅貙W生的參與感和成就感，讓他們在活動中積累更多的正向體驗。

第五段：總結(jié)

總的來說，大班課外活動在現(xiàn)在的教育中越來越受到重視。它可以為學生提供更豐富的成長環(huán)境，也讓他們有機會接觸到更多的知識和經(jīng)驗。我們需要更加關(guān)注學生的發(fā)展需求，注重從個性化的角度出發(fā)為他們提供更好的支持和幫助。同時，活動內(nèi)容的設(shè)計和活動方式的選擇也需要合理考量，才能真正發(fā)揮出大班課外活動的教育價值。

課外活動名稱篇六

大班課外活動是指在學校或社區(qū)組織的集體活動，旨在增強學生身心健康、促進社交交往和培養(yǎng)團隊合作能力。這些課外活動有很多不同的形式，包括運動比賽、文藝表演、志愿服務(wù)和戶外探險等。在大班教學模式下，學生面臨著較大的競爭壓力，需要通過積極參與各種課外活動，拓展自己的技能和興趣愛好，提高自身綜合素質(zhì)，為未來的發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

第二段：描述活動對自己的影響

我在大班的時候參加了很多有意義的課外活動，其中給我留下深刻印象的有學校舉辦的一次社區(qū)義工活動。我們組織了一場以美化社區(qū)為主題的志愿服務(wù)，分為清理環(huán)境、整理公園設(shè)施等不同的任務(wù)，讓學生們學會了如何團結(jié)合作，分工協(xié)作，共同完成任務(wù)。參加這次活動讓我受益匪淺，不僅鍛煉了我的動手能力，還增強了我的團隊意識和社區(qū)責任感。

第三段：談?wù)剠⒓哟蟀嗾n外活動的收獲

參加大班課外活動有很多收獲，首先是培養(yǎng)了自己的興趣愛好和特長。我很喜歡音樂，因此經(jīng)常參加各種歌唱比賽和音樂會，通過自己的努力和不斷練習，我不僅獲得了比賽的獎項，還提高了自己的演出能力和表達能力。其次是認識了很多新的朋友，開闊了自己的視野，與他們交流、合作、互幫互助，既增強了自己的團隊意識，也提高了自己的社交能力。最后是鍛煉了自己的獨立思考和解決問題的能力，讓自己在困難面前能夠更加堅定自信。

第四段：結(jié)合自身經(jīng)歷談?wù)務(wù)n外活動的重要性

個人認為，大班課外活動是非常重要的，它可以為學生提供更多的展示能力和提升綜合素質(zhì)的機會，更為重要的是，它能夠拓展學生的視野，增強學生的社會交往能力和社區(qū)責任感，讓學生在學習知識的同時錘煉自己的品格和人格素養(yǎng)。因此，我們學生應(yīng)該積極參加各種形式的大班課外活動，盡可能地拓寬自己的興趣愛好和技能，提高自身的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)自己的道德品質(zhì)和社會責任感。

第五段：總結(jié)

總之，大班課外活動是我們學生成長過程中非常重要的一部分。參與課外活動，可以讓學生增長見識，提高能力，更好地融入社會，成為有用之人。因此，我們應(yīng)該積極參與各種課外活動，充分發(fā)掘和發(fā)展自己的潛力，把握自己的人生機遇，為實現(xiàn)自己的夢想而不懈努力。

課外活動名稱篇七

為了豐富學生的課余文化生活，解除學生在學生上枯燥和緊張的情緒，陶冶學生的情操，啟迪學生的智慧，使學生能夠得到德智體美勞全面發(fā)展教育，對此我校準備課外活動教育。藝術(shù)課外活動是其中的一個重要組成部分。音樂小組開展了一些豐富多彩的文藝活動，還組織學生參加音樂講座。大大的豐富了學生的課余生活，提高了學生的素質(zhì)修養(yǎng)。

一．指導(dǎo)思想

從學生的興趣、能力和需要出發(fā)，結(jié)合學生的生活經(jīng)驗，遵循學生的生理、心理及審美認知規(guī)律，提供感音樂、表現(xiàn)音樂、創(chuàng)造音樂及學習音樂文化知識的機會，為學生終生學習和音樂審美素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

二．活動目標

以音樂課程價值的實現(xiàn)為依據(jù)，通過教學及各種生動的音樂實踐活動，培養(yǎng)學生愛好音樂的情趣，發(fā)展音樂感受與鑒賞能力、表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，提高音樂文化素養(yǎng)，豐富情感體驗，陶冶高尚情操。

三．具體安排：

1. 組織學校的合唱隊。合唱隊成員由音樂教師在各班級挑選，在聲樂方面有特長的同學參加，或采取自愿報名等，每周活動一次，每周三下午第七節(jié)課下課后由馬秀芳老師組織訓(xùn)練。主要訓(xùn)練學生統(tǒng)一發(fā)音位置，練習合理呼吸，咬字吐字清晰，聲音獨立穩(wěn)定。練習曲以簡到難，有小到大，循序漸進，并吸收新成員。

2. 組織學校的器樂隊。器樂隊成員由音樂教師挑選在樂器方面有一定基礎(chǔ)的同學參加，每周三下午第七節(jié)課下課后由馬秀芳老師組織訓(xùn)練。樂隊要在上學期的基礎(chǔ)上，進一步訓(xùn)練音準，并掌握多種常用曲調(diào)，合奏多首小樂曲。

3. 組織學校的舞蹈隊，舞蹈隊的學生由負責舞蹈的老師挑選，在舞蹈方面有特長的和比較喜歡舞蹈的同學參加，每周一下午第七節(jié)課下課后由馬秀芳老師組織訓(xùn)練。主要以基本功為基礎(chǔ)，鍛煉形體，加強韻律感。逐步滲透各種風格和民族舞蹈的基本要領(lǐng)和音樂節(jié)奏的特點。采取集體輔導(dǎo)，個別糾正。在訓(xùn)練一定時間有了一定的基礎(chǔ)后，進入規(guī)定動作訓(xùn)練，在進行規(guī)定曲目動作練習。

輔導(dǎo)教師要認真的準備好每一次活動，保證訓(xùn)練時間、保證人員到位，所教知識通俗易懂并有一定的興趣性，使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

課外活動名稱篇八

武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目之一，在現(xiàn)代社會中仍然有著廣泛的影響力和受眾群體。為了促進學生的身心健康發(fā)展，我校開設(shè)了武術(shù)課外活動。在這個活動中，我也有幸參與其中。通過參與武術(shù)課外活動，我深刻體會到了武術(shù)的獨特魅力和對我的幫助，并獲得了思維上的啟發(fā)和成長。

第二段：體會武術(shù)課外活動對身體的益處

參與武術(shù)課外活動讓我明白了武術(shù)對身體的益處。武術(shù)需要我們進行多種動作，如操練基本拳法、踢腿、跳躍等等。這樣的活動讓我的身體變得更加靈活，增強了我的協(xié)調(diào)能力。特別是在長時間坐在課桌前學習之后，參與武術(shù)活動可以有效緩解我身體的疲勞，使我更加精力充沛。此外，武術(shù)訓(xùn)練還能夠鍛煉我的耐力和意志力，提升我的身體素質(zhì)和自信心。

第三段：體會武術(shù)課外活動對思維的啟發(fā)和成長

武術(shù)課外活動不僅僅對我的身體有著積極的影響，更對我的思維產(chǎn)生了積極的啟發(fā)。武術(shù)中的招式和套路需要進行細致的思維運算和分析，在實踐中培養(yǎng)了我的觀察力和判斷力。同時，我還學會了通過調(diào)整呼吸來平靜思緒，使思維更加清晰和冷靜，這對我在應(yīng)對考試和解決問題時有著很大的幫助。武術(shù)課外活動還教會了我堅持不懈的精神，面對困難不退縮，在實踐中不斷挑戰(zhàn)自我，形成了樂觀向上的心態(tài)。

第四段：體會武術(shù)課外活動對人際交往的促進

武術(shù)課外活動也為我提供了一個良好的人際交往平臺。在訓(xùn)練中，我與其他同學進行交流，分享經(jīng)驗，互相鼓勵和幫助。在與他們的交流中，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，互相扶持，共同進步。通過訓(xùn)練和表演，我還有機會與其他學校的武術(shù)團隊進行交流與切磋，了解不同地區(qū)的武術(shù)風格和技巧，拓寬了自己的眼界和朋友圈。

第五段：總結(jié)感受和收獲，展望未來的學習和發(fā)展

通過參與武術(shù)課外活動，我不僅在身體、思維和人際交往方面得到了很多鍛煉和培養(yǎng)，也更深刻地體驗到了中國傳統(tǒng)文化的魅力和精神內(nèi)涵。我非常感激學校給我提供了這樣一個機會，讓我通過參與武術(shù)課外活動發(fā)現(xiàn)了自我潛力，并迸發(fā)出更多的激情和動力。未來，我將繼續(xù)堅持參與武術(shù)課外活動，不斷提升自己的技能和品質(zhì)，并將所學到的知識和經(jīng)驗引申到更廣闊的領(lǐng)域，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

通過武術(shù)課外活動的參與，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和思維能力，更開拓了自己的眼界。武術(shù)的魅力和意義在于傳承和發(fā)揚中華民族文化，培養(yǎng)學生繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)的自覺性以及勇氣，也讓我們在活動中能夠感受到傳統(tǒng)文化的底蘊和力量。期待未來，我將繼續(xù)在武術(shù)的道路上努力前行，將所學到的知識和體會回饋社會，為中華武術(shù)的繁榮做出貢獻。

課外活動名稱篇九

武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目之一，具有悠久的歷史和豐富的內(nèi)涵。參加武術(shù)課外活動，我收獲了許多寶貴的體會和心得。首先，通過武術(shù)活動我學會了如何保護自己，增強了自我保護意識；其次，武術(shù)課外活動培養(yǎng)了我的毅力和耐力，提高了我的體能水平；再次，通過與隊友的合作，我感受到了團隊合作的重要性；最后，武術(shù)活動還讓我體會到了人生的坎坷，培養(yǎng)了我戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。通過這些寶貴的經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到了武術(shù)課外活動的價值和意義。

在武術(shù)課外活動中，我學到了許多自我保護的技巧。武術(shù)不僅是一種運動，更是一門技術(shù)，它讓我學會了如何應(yīng)對突發(fā)情況。在日常生活中，我們可能會面臨各種危險，如意外襲擊、欺凌等。通過武術(shù)的學習，我學會了一些基本的防身技巧，以及如何利用身體的力量對抗對手。這使我對自身安全有了更加清晰的認識，并且更加自信地面對困難和挑戰(zhàn)。

此外，武術(shù)課外活動還鍛煉了我的毅力和耐力。武術(shù)要求高度的集中精神和持之以恒的訓(xùn)練，這個過程需要不斷地反復(fù)和堅持。無論是基本功的練習、套路的訓(xùn)練，還是器械的使用，都需要不懈的努力和堅持。在遇到失敗和疲倦時，我學會了堅持下去，這種毅力和耐力也在日常生活中幫助了我。不論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我都能夠保持積極的心態(tài)和堅定的信心，努力克服困難。

在武術(shù)課外活動中，合作精神也得到了充分的體現(xiàn)。武術(shù)講究團結(jié)和協(xié)作，通過與隊友的合作，我們每個人都能夠發(fā)揮自己的特長，讓整個團隊更加強大。在套路表演中，每個人都有自己的擔當，只有團結(jié)一致、相互配合，才能表演出完美的動作和演繹出精彩的故事。這樣的合作精神不僅在武術(shù)活動中有著重要的意義，也能夠在日常生活中幫助我與他人和睦相處，共同面對困難和挑戰(zhàn)。

最后，武術(shù)活動是我了解自己的一扇窗口。通過訓(xùn)練，我遇到了無數(shù)次的失敗和困惑，但是我從未放棄。每一次的挫折都是我成長的契機，是對我意志的考驗。我發(fā)現(xiàn)，只有克服自我的弱點和局限，才能真正進步。身體的訓(xùn)練同時也讓我學會了心理的控制，凡事持之以恒，堅持不懈。這也培養(yǎng)了我重拾信心的能力，遇到困難時積極面對并尋找解決的方法。

總而言之，參加武術(shù)課外活動是一次全面的成長之旅。通過這次活動，我學會了保護自己、培養(yǎng)毅力和耐力、團隊合作以及戰(zhàn)勝困難。這些寶貴的經(jīng)歷使我受益匪淺，不僅增強了我的體質(zhì)素質(zhì)，提高了自己的綜合素養(yǎng)，也培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)和勇氣。我相信，在將來的生活中，這些收獲將成為我追求目標和克服困難的重要力量。

課外活動名稱篇十

一、開設(shè)音樂課外活動小組的目的和要求：

21世紀的人才需要全面發(fā)展，德、智、體、美、的共同發(fā)展。幾年來，我校極大的開展課外活動教育。音樂課外活動是其中的一個重要組成部分。音樂小組開展了合唱隊、舞蹈隊、小樂隊等等活動小組，并開展一些豐富多彩的文藝活動，還組織學生參加音樂講座。大大的豐富了學生的課余生活，提高了學生的素質(zhì)修養(yǎng)。

二、輔導(dǎo)方法：

1、舞蹈隊：以基本功為基礎(chǔ)，鍛煉形體，加強韻律感。逐步滲透各種風格和民族舞蹈的基本要領(lǐng)和音樂節(jié)奏的特點。采取集體輔導(dǎo)，個別糾正。在訓(xùn)練一定時間有了一定的基礎(chǔ)后，進入規(guī)定動作訓(xùn)練，在進行規(guī)定曲目動作練習。

2、合唱隊：雙周練習。統(tǒng)一發(fā)音位置，練習合理呼吸，咬字吐字清晰，聲音獨立穩(wěn)定。練習曲以簡到難，有小到大，循序漸進。并吸收新成員。

三、小組成員的考核：

按小組成員在活動中出勤，練習時的態(tài)度，演出成果等進行綜合評價，把考核分等記入音樂活動小組的考核記錄表。

四、活動預(yù)期成果：

本學期的音樂小組在期末要達到的標準：樂隊要能上學期的基礎(chǔ)上掌握多種常用曲調(diào)，合奏多首小樂曲。舞蹈隊每個人的基本功要有相對的提高，都能有自己的一個完整舞蹈，有多個完整的全體配合舞蹈。合唱隊能演唱多首合唱曲目。